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Senac MT

Há mais de 70 anos transformar é o nosso propósito.

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  • Mato Grosso aderiu a campanha nacional “Trabalho que valoriza o Brasil”, da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), em que mostra o que a Fecomércio, Sesc e Senac fazem pelas empresas do comércio e pelo país, promovendo educação, transformação e desenvolvimento. ⠀
⠀
#CNC #euValorizo #Fecomércio #Sesc #Senac #MatoGrosso
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    Mato Grosso aderiu a campanha nacional “Trabalho que valoriza o Brasil”, da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), em que mostra o que a Fecomércio, Sesc e Senac fazem pelas empresas do comércio e pelo país, promovendo educação, transformação e desenvolvimento. ⠀

    #CNC #euValorizo #Fecomércio #Sesc #Senac #MatoGrosso

  •  14  0  8 hours ago
  • 🚴♂ Pratique atividades físicas regularmente.

Se não puder frequentar uma academia, faça uma caminhada, troque o elevador pelas escadas, cuide do jardim, leve o cachorro para passear, dance ou faça qualquer outra atividade física que você goste, por pelo menos 30 minutos, todos os dias. 🎗 Em outubro, a prevenção ao câncer dá o tom. 
Acompanhe outras dicas por aqui.

#OutubroRosa
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    🚴♂ Pratique atividades físicas regularmente.

    Se não puder frequentar uma academia, faça uma caminhada, troque o elevador pelas escadas, cuide do jardim, leve o cachorro para passear, dance ou faça qualquer outra atividade física que você goste, por pelo menos 30 minutos, todos os dias. 🎗 Em outubro, a prevenção ao câncer dá o tom.
    Acompanhe outras dicas por aqui.

    #OutubroRosa

  •  11  0  17 hours ago
  • O dia que faz a diferença tá chegando em Rondonópolis! Com serviços gratuitos para a comunidade, o 'Movimenta' vai levar mais cidadania para o bairro Vila Rica, na Paróquia São João Bosco. Vem com a gente aproveitar as atrações culturais e os inúmeros serviços disponíveis. Fique atento aos horários, começamos às 14h e vamos até às 19h, combinado? #Movimenta #Fecomércio #Sesc #Senac #CNC #euValorizo
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    O dia que faz a diferença tá chegando em Rondonópolis! Com serviços gratuitos para a comunidade, o 'Movimenta' vai levar mais cidadania para o bairro Vila Rica, na Paróquia São João Bosco. Vem com a gente aproveitar as atrações culturais e os inúmeros serviços disponíveis. Fique atento aos horários, começamos às 14h e vamos até às 19h, combinado? #Movimenta #Fecomércio #Sesc #Senac #CNC #euValorizo

  •  15  0  15 October, 2019
  • Há mais de 70 anos, nós instruímos propósitos distintos.

Com uma equipe mestre e extremamente dedicada, transformamos grandes sonhos em objetivos.

E hoje, mais do que nunca, nosso propósito é encontrar o que já existe dentro de você.
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    Há mais de 70 anos, nós instruímos propósitos distintos.

    Com uma equipe mestre e extremamente dedicada, transformamos grandes sonhos em objetivos.

    E hoje, mais do que nunca, nosso propósito é encontrar o que já existe dentro de você.

  •  508  0  15 October, 2019
  • 🥦 Tenha uma alimentação saudável, rica em vegetais.

Adicione mais hortaliças, frutas, cereais e grãos integrais na sua dieta. Estes alimentos são a chave para a longevidade. Para completar, evite o consumo excessivo de carne vermelha e produtos industrializados. 🎗 Em outubro, a prevenção ao câncer dá o tom. 
Acompanhe outras dicas por aqui.

#OutubroRosa
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    🥦 Tenha uma alimentação saudável, rica em vegetais.

    Adicione mais hortaliças, frutas, cereais e grãos integrais na sua dieta. Estes alimentos são a chave para a longevidade. Para completar, evite o consumo excessivo de carne vermelha e produtos industrializados. 🎗 Em outubro, a prevenção ao câncer dá o tom.
    Acompanhe outras dicas por aqui.

    #OutubroRosa

  •  24  0  13 October, 2019
  • 🍷 Evite ou limite o consumo de bebidas alcóolicas.⠀
⠀
A ingestão excessiva de bebidas alcoólicas prejudica a memória, enfraquece o sistema imunológico e aumenta a incidência de doenças hepáticas. Nas mulheres, aumenta o risco de câncer de mama. ⠀
⠀
🎗 Em outubro, a prevenção ao câncer dá o tom. ⠀
⠀
Acompanhe outras dicas por aqui.⠀
⠀
#OutubroRosa⠀
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    🍷 Evite ou limite o consumo de bebidas alcóolicas.⠀

    A ingestão excessiva de bebidas alcoólicas prejudica a memória, enfraquece o sistema imunológico e aumenta a incidência de doenças hepáticas. Nas mulheres, aumenta o risco de câncer de mama. ⠀

    🎗 Em outubro, a prevenção ao câncer dá o tom. ⠀

    Acompanhe outras dicas por aqui.⠀

    #OutubroRosa

  •  16  0  11 October, 2019
  • Desenvolver diferentes estratégias de liderança com assertividade, é um dos nossos propósitos. Afinal, transformar a chefia em liderança é trazer desenvolvimento e motivação para a equipe.
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    Desenvolver diferentes estratégias de liderança com assertividade, é um dos nossos propósitos. Afinal, transformar a chefia em liderança é trazer desenvolvimento e motivação para a equipe.

  •  736  0  10 October, 2019
  • 🚭Fique longe do cigarro.⠀
⠀
A fumaça do cigarro libera no ambiente mais de 4.700 substâncias tóxicas e cancerígenas, que podem ser inaladas por fumantes e não fumantes. Ou seja, o fumante passivo corre tantos riscos quanto o dependente do tabaco.⠀
⠀
🎗 Em outubro, a prevenção ao câncer dá o tom. ⠀
⠀
Acompanhe outras dicas por aqui.⠀
⠀
#OutubroRosa
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    🚭Fique longe do cigarro.⠀

    A fumaça do cigarro libera no ambiente mais de 4.700 substâncias tóxicas e cancerígenas, que podem ser inaladas por fumantes e não fumantes. Ou seja, o fumante passivo corre tantos riscos quanto o dependente do tabaco.⠀

    🎗 Em outubro, a prevenção ao câncer dá o tom. ⠀

    Acompanhe outras dicas por aqui.⠀

    #OutubroRosa

  •  17  0  9 October, 2019
  • Não perca as delícias do Pantanal Cozinha Brasil, o evento que reúne as maiores autoridades em gastronomia do nosso estado. Deslize para o lado e confira as datas e horários das oficinas do Senac. Será uma grande honra contar com você em nossa mesa. Até lá.
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    Não perca as delícias do Pantanal Cozinha Brasil, o evento que reúne as maiores autoridades em gastronomia do nosso estado. Deslize para o lado e confira as datas e horários das oficinas do Senac. Será uma grande honra contar com você em nossa mesa. Até lá.

  •  35  0  8 October, 2019
  • Vamos começar a semana em busca de novas transformações?
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    Vamos começar a semana em busca de novas transformações?

  •  1,071  0  7 October, 2019
  • E nossa manhã foi assim: cheia de transformação e aprendizagem.

Nossa oficina Senac Fashion Day foi um sucesso, e os alunos inscritos puderam aprender na prática nesta manhã (30.09) sobre:
- Clareamento de pele
- Morena Iluminada
- Cachos Perfeitos
- Vitrines
- Makes.
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    E nossa manhã foi assim: cheia de transformação e aprendizagem.

    Nossa oficina Senac Fashion Day foi um sucesso, e os alunos inscritos puderam aprender na prática nesta manhã (30.09) sobre:
    - Clareamento de pele
    - Morena Iluminada
    - Cachos Perfeitos
    - Vitrines
    - Makes.

  •  101  0  30 September, 2019
  • Conseguimos! Pode vir.
Vagas liberadas e GRATUITAS pra você curtir a tarde com palestrantes nacionais da área de moda e beleza:
⏰ 14h às 16h30
• Tendência - Pearly Blonde Hair
• Make e Look - Tendências de Composição
• Tricologia e Terapia Capilar - Como aplicar
⏰ 17:30 às 20:00
• As profissões da moda: orientações de carreira
• Ação e reação à química capilar, cuidados e anamnese
• Passarelas das poderosas e dos poderosos - desfile de moda
✍🏼 Inscreva-se no link da Bio
🏢Administração Regional
📍Av. Hist. Rubens de Mendonça, Esq. com Rua C, Qd. 04, Lt. 07, S/N - Centro Político Administrativo - CEP: 78049-090, Cuiabá-MT
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    Conseguimos! Pode vir.
    Vagas liberadas e GRATUITAS pra você curtir a tarde com palestrantes nacionais da área de moda e beleza:
    ⏰ 14h às 16h30
    • Tendência - Pearly Blonde Hair
    • Make e Look - Tendências de Composição
    • Tricologia e Terapia Capilar - Como aplicar
    ⏰ 17:30 às 20:00
    • As profissões da moda: orientações de carreira
    • Ação e reação à química capilar, cuidados e anamnese
    • Passarelas das poderosas e dos poderosos - desfile de moda
    ✍🏼 Inscreva-se no link da Bio
    🏢Administração Regional
    📍Av. Hist. Rubens de Mendonça, Esq. com Rua C, Qd. 04, Lt. 07, S/N - Centro Político Administrativo - CEP: 78049-090, Cuiabá-MT

  •  44  0  30 September, 2019
  • 27.09 - Dia Mundial do Turismo.

O turismo é uma atividade crescente em todo o mundo, e pra celebrar esta data você não precisa ir longe.
Nosso MT está repleto de lugares pra lá de especiais que merecem a nossa visita e valorização.
Qual seu lugar preferido aqui em MT? 📽:@destinosturisticosmt
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    27.09 - Dia Mundial do Turismo.

    O turismo é uma atividade crescente em todo o mundo, e pra celebrar esta data você não precisa ir longe.
    Nosso MT está repleto de lugares pra lá de especiais que merecem a nossa visita e valorização.
    Qual seu lugar preferido aqui em MT? 📽:@destinosturisticosmt

  •  47  0  27 September, 2019
  • Você sabia?

Até o século 17, as mulheres só podiam fazer pequenos ajustes, enquanto os alfaiates eram os únicos a criar e produzir roupas.

Elas só ganharam liberdade para costurar em 1782, graças a um direito sindical.
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    @senacmt

    Você sabia?

    Até o século 17, as mulheres só podiam fazer pequenos ajustes, enquanto os alfaiates eram os únicos a criar e produzir roupas.

    Elas só ganharam liberdade para costurar em 1782, graças a um direito sindical.

  •  400  0  25 September, 2019
  • A estação das flores vem aí! 🌻

Você sabia que na primavera os dias são mais longos?

As plantas, que são bastante sensíveis às mudanças de luz, temperatura e umidade, acumulam energia necessária para abrirem suas flores.
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    A estação das flores vem aí! 🌻

    Você sabia que na primavera os dias são mais longos?

    As plantas, que são bastante sensíveis às mudanças de luz, temperatura e umidade, acumulam energia necessária para abrirem suas flores.

  •  721  0  22 September, 2019
  • Fizemos um passo a passo que pode te ajudar a escolher sua profissão.⠀
⠀
✍ Coloque quem você é em um papel. Reflita sobre seus valores, sua personalidade e liste seus interesses.⠀
⠀
✍ O que te deixa feliz? Não pense em uma profissão, apenas liste seus gostos e interesses no dia a dia.⠀
⠀
✍ Conheça suas habilidades. Conhecer as próprias características não é uma tarefa fácil. Portanto, conte com a ajuda de amigos e familiares.⠀
⠀
✍ Faça uma lista com algumas profissões. Depois da lista feita, veja as possibilidades de atuação no mercado de trabalho. Pesquise muito sobre cada uma das profissões listadas.⠀
⠀
✍ Faça um teste vocacional. Testes vocacionais podem dar boas pistas sobre seus interesses, áreas mais indicadas e possíveis carreiras, mas não possuem fórmula mágica, lembre-se disso.⠀
⠀
Procure o Senac mais próximo, veja nosso portfólio e escolha um curso que mais combina com você.
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    @senacmt

    Fizemos um passo a passo que pode te ajudar a escolher sua profissão.⠀

    ✍ Coloque quem você é em um papel. Reflita sobre seus valores, sua personalidade e liste seus interesses.⠀

    ✍ O que te deixa feliz? Não pense em uma profissão, apenas liste seus gostos e interesses no dia a dia.⠀

    ✍ Conheça suas habilidades. Conhecer as próprias características não é uma tarefa fácil. Portanto, conte com a ajuda de amigos e familiares.⠀

    ✍ Faça uma lista com algumas profissões. Depois da lista feita, veja as possibilidades de atuação no mercado de trabalho. Pesquise muito sobre cada uma das profissões listadas.⠀

    ✍ Faça um teste vocacional. Testes vocacionais podem dar boas pistas sobre seus interesses, áreas mais indicadas e possíveis carreiras, mas não possuem fórmula mágica, lembre-se disso.⠀

    Procure o Senac mais próximo, veja nosso portfólio e escolha um curso que mais combina com você.

  •  635  0  19 September, 2019