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Todas as minhas personagens favoritas tem o cabelo natural, por que não eu? haha
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    @martinhabarreto

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  •  2,750  314  10 hours ago
  • Los frutos secos son llamados así porque todos tienen una característica en común: en su composición natural tienen menos de un 50 % de agua. 💧

Los frutos secos más conocidos son: almendra, anacardos, avellanas, nueces, piñones y pistachos. 😋
Los frutos secos contienen cantidades apreciables de vitamina E, que tiene propiedades antioxidantes. Poseen la mayoría de las vitaminas B y sales minerales fundamentadas como el fósforo, el magnesio, el cobre, el hierro, etc. 📝

Gracias al contenido en calcio, los frutos secos ayudan a prevenir la osteoporosis. Los frutos secos que más calcio tienen son las almendras, las nueces de Brasil y las avellanas. 😉 📌 Cuales son tus favoritos?
  • @zenement_es Profile picture

    @zenement_es

    Barcelona, Spain

    Los frutos secos son llamados así porque todos tienen una característica en común: en su composición natural tienen menos de un 50 % de agua. 💧

    Los frutos secos más conocidos son: almendra, anacardos, avellanas, nueces, piñones y pistachos. 😋
    Los frutos secos contienen cantidades apreciables de vitamina E, que tiene propiedades antioxidantes. Poseen la mayoría de las vitaminas B y sales minerales fundamentadas como el fósforo, el magnesio, el cobre, el hierro, etc. 📝

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  •  0  1  8 minutes ago