404 Not Found!

Sorry, the link you followed may be broken, or the page may have been removed.

You might interested in

    these easy banana oat pancakes are the perfect lazy Sunday morning brekkie 🥞🍌 // recipe: blend 1/2 cup oats (use GF if required) and 1 tbsp ground flaxseed in a blender until it’s formed a flour. Add in 1/2 a banana, a pinch sea salt, 1/2 tsp baking powder, 1/2 tsp ACV, 1 tsp vanilla extract, 1/2-3/4 cup plant milk and a little maple syrup (optional) and blend until smooth. Spoon 2-3 tbsp of the batter (I like using a small ladle or ice-cream scoop so they’re all the same size) into the pan and smooth into a circle. Cook until little bubbles appear on the top, flip, cook for another minute and remove! Top with your favourite toppings and enjoy ✨

    these easy banana oat pancakes are the perfect lazy Sunday morning brekkie 🥞🍌 // recipe: blend 1/2 cup oats (use GF if required) and 1 tbsp ground flaxseed in a blender until it’s formed a flour. Add in 1/2 a banana, a pinch sea salt, 1/2 tsp baking powder, 1/2 tsp ACV, 1 tsp vanilla extract, 1/2-3/4 cup plant milk and a little maple syrup (optional) and blend until smooth. Spoon 2-3 tbsp of the batter (I like using a small ladle or ice-cream scoop so they’re all the same size) into the pan and smooth into a circle. Cook until little bubbles appear on the top, flip, cook for another minute and remove! Top with your favourite toppings and enjoy ✨

    263 11 1 hour ago
    Подпишитесь @svetlanakrgn @svetlanakrgn 
@svetlanakrgn 
_
_Вкусная и быстрая закуска «Рулетики из баклажанов с грецкими орехами»

Поставьте лайк ❤️и подпишитесь @svetlanakrgn 😉 
А Вы с чем любите рулетики из баклажанов? Знаю, рецептов масса, давайте делиться⬇️⬇️⬇️ Для приготовления ароматных рулетиков, нам понадобятся: 
Баклажаны 🍆 ~ 500 г;
Грецкие орехи ~ 200 г;
Свежая зелень (петрушка, укроп, кинза и прочее) по вкусу;
Чеснок 3-5 долек по вкусу;
Хмели-сунели, соль по вкусу;
Масло для запекания баклажан;
Ложка сметаны.
Я готовила половину порции.
Баклажаны моем, удаляем плодоножку и нарезаем полосками вдоль. Натираем каждую полоску небольшим количеством соли и оставляем минут на 20, чтобы вышла горечь. Теперь баклажаны промываем проточной водой и обмакиваем бумажным полотенцем.
Далее можно поступить двумя способами: обжарить на сковороде баклажаны или запечь их в духовке. Я выбрала духовку, так они впитывают меньше масла. 
Обмазываем баклажаны растительным маслом и выкладываем на противень смазанный маслом. 
Доводим баклажаны до готовности, периодически  их переворачивая, чтобы обжарка была с двух сторон. 
Займёмся начинкой. В чашу измельчителя выкладываем, вымытые и просушенные на сухой сковороде, грецкие орехи и чеснок. Измельчаем до однородной массы. Теперь добавляем сметану, зелень и соль по необходимости, перемешиваем. Начинка готова.
Готовые баклажаны выкладываем на тарелку, даём остыть. Начинаем формировать наши рулетики. На широкий край дольки баклажана кладём ложку начинки, сворачиваем рулетом. Так проделываем со всеми полосками. Выкладываем в тарелку, застеленную листьями салата и оставляем в холодильнике на 1 час, чтобы все пропиталось👏
Вот такая 😋 вкусная и простая закуска у нас получилась!
Автор @svetlanakrgn
Приятного аппетита🍽
Музыка: Wander
Музыкант: @iksonofficial
Ищете подарок? Загляните @artstyleart_

    Подпишитесь @svetlanakrgn @svetlanakrgn
    @svetlanakrgn
    _
    _Вкусная и быстрая закуска «Рулетики из баклажанов с грецкими орехами»

    Поставьте лайк ❤️и подпишитесь @svetlanakrgn 😉
    А Вы с чем любите рулетики из баклажанов? Знаю, рецептов масса, давайте делиться⬇️⬇️⬇️ Для приготовления ароматных рулетиков, нам понадобятся:
    Баклажаны 🍆 ~ 500 г;
    Грецкие орехи ~ 200 г;
    Свежая зелень (петрушка, укроп, кинза и прочее) по вкусу;
    Чеснок 3-5 долек по вкусу;
    Хмели-сунели, соль по вкусу;
    Масло для запекания баклажан;
    Ложка сметаны.
    Я готовила половину порции.
    Баклажаны моем, удаляем плодоножку и нарезаем полосками вдоль. Натираем каждую полоску небольшим количеством соли и оставляем минут на 20, чтобы вышла горечь. Теперь баклажаны промываем проточной водой и обмакиваем бумажным полотенцем.
    Далее можно поступить двумя способами: обжарить на сковороде баклажаны или запечь их в духовке. Я выбрала духовку, так они впитывают меньше масла.
    Обмазываем баклажаны растительным маслом и выкладываем на противень смазанный маслом.
    Доводим баклажаны до готовности, периодически их переворачивая, чтобы обжарка была с двух сторон.
    Займёмся начинкой. В чашу измельчителя выкладываем, вымытые и просушенные на сухой сковороде, грецкие орехи и чеснок. Измельчаем до однородной массы. Теперь добавляем сметану, зелень и соль по необходимости, перемешиваем. Начинка готова.
    Готовые баклажаны выкладываем на тарелку, даём остыть. Начинаем формировать наши рулетики. На широкий край дольки баклажана кладём ложку начинки, сворачиваем рулетом. Так проделываем со всеми полосками. Выкладываем в тарелку, застеленную листьями салата и оставляем в холодильнике на 1 час, чтобы все пропиталось👏
    Вот такая 😋 вкусная и простая закуска у нас получилась!
    Автор @svetlanakrgn
    Приятного аппетита🍽
    Музыка: Wander
    Музыкант: @iksonofficial
    Ищете подарок? Загляните @artstyleart_

    1,117 8 1 hour ago
    🍋♦️Di Domenica c’è sempre il dolce a tavola♦️🍋

    🍋♦️Di Domenica c’è sempre il dolce a tavola♦️🍋

    443 8 2 hours ago
    너무 빨리 지나가는 주말🙃

    너무 빨리 지나가는 주말🙃

    203 2 1 hour ago
    KOGUMA KAFE’ EXPRESS 
New Formula “Hokkaido Matcha” (ฮอกไกโด มัทฉะ) 
พรรคที่จะล้อม...พร้อมที่จะรักรึยัง!! วันนี้โคกุมะ เอ็กซ์เพรส นำเสนอเมนูสุดฮิต มัทฉะ สูตรปรับปรุงใหม่ที่หอมอร่อยเข้มข้นกว่าเดิม ผงมัทฉะนำเข้าจากญี่ปุ่น มาใน 3 รสชาติ
Matcha Madness🍵
Caramel Chips 🍪
Chocolate Lava 🍫 
#kogumakafe #express #food #drinks #beverage #matcha #caramel #chocolate #love #cute #bear

    KOGUMA KAFE’ EXPRESS
    New Formula “Hokkaido Matcha” (ฮอกไกโด มัทฉะ)
    พรรคที่จะล้อม...พร้อมที่จะรักรึยัง!! วันนี้โคกุมะ เอ็กซ์เพรส นำเสนอเมนูสุดฮิต มัทฉะ สูตรปรับปรุงใหม่ที่หอมอร่อยเข้มข้นกว่าเดิม ผงมัทฉะนำเข้าจากญี่ปุ่น มาใน 3 รสชาติ
    Matcha Madness🍵
    Caramel Chips 🍪
    Chocolate Lava 🍫
    #kogumakafe #express #food #drinks #beverage #matcha #caramel #chocolate #love #cute #bear

    0 0 23 minutes ago
    #Repost @masaktv
• • • • • •
Ubi ungu nikmat dibuat menjadi hidangan apapun, termasuk kue favorit satu ini!

Bahan Ubi:
250 g ubi ungu
150 ml santan kental
½ sdt garam
30 g tepung beras
50 g tepung sagu
100 g gula pasir halus

Bahan putih/santan:
125 ml santan kental
½ sdt garam
25 g tepung beras
1 sdm tepung sagu 
25 ml air 
Cara Membuat:
1. Kupas ubi lalu rebus hingga ubi empuk.
2. Haluskan ubi rebus dengan santan menggunakan blender.
3. Campur tepung sagu, tepung beras, gula pasir, garam dan campuran ubi ungu. Tambahkan air sedikit demi sedikit hingga mencapai tekstur yang diinginkan.
4. Oles cetakan menggunakan sedikit minyak lalu masukkan ¾ adonan talam.
5. Kukus selama 3 menit hingga ⅓ matang.
6. Sambil menunggu, buat adonan putih. Campur tepung beras, tepung santan, garam dan Santan, lalu tambahkan air 3-5 sdm.
7. Masukkan lapisan putih ke atas adonan talam dalam kukusan.
8. Kukus hingga matang selama 10-15 menit.
9. Tunggu kue talam agak dingin, keluarkan dari cetakan lalu siap disajikan.

Follow : @inspirasi.masakan.indonesia

#masaktv #indonesia #makanterusss #gedeinperut #foodporn #foodgasm #food #foodpics #foodie #foodstagram #indonesianfood #indonesiapunya #makananindonesia #jelajahmakanan #jelajahnusantara #kuliner #culinary #eat #kulinernusantara

    #Repost @masaktv
    • • • • • •
    Ubi ungu nikmat dibuat menjadi hidangan apapun, termasuk kue favorit satu ini!

    Bahan Ubi:
    250 g ubi ungu
    150 ml santan kental
    ½ sdt garam
    30 g tepung beras
    50 g tepung sagu
    100 g gula pasir halus

    Bahan putih/santan:
    125 ml santan kental
    ½ sdt garam
    25 g tepung beras
    1 sdm tepung sagu 
    25 ml air
    Cara Membuat:
    1. Kupas ubi lalu rebus hingga ubi empuk.
    2. Haluskan ubi rebus dengan santan menggunakan blender.
    3. Campur tepung sagu, tepung beras, gula pasir, garam dan campuran ubi ungu. Tambahkan air sedikit demi sedikit hingga mencapai tekstur yang diinginkan.
    4. Oles cetakan menggunakan sedikit minyak lalu masukkan ¾ adonan talam.
    5. Kukus selama 3 menit hingga ⅓ matang.
    6. Sambil menunggu, buat adonan putih. Campur tepung beras, tepung santan, garam dan Santan, lalu tambahkan air 3-5 sdm.
    7. Masukkan lapisan putih ke atas adonan talam dalam kukusan.
    8. Kukus hingga matang selama 10-15 menit.
    9. Tunggu kue talam agak dingin, keluarkan dari cetakan lalu siap disajikan.

    Follow : @inspirasi.masakan.indonesia

    #masaktv #indonesia #makanterusss #gedeinperut #foodporn #foodgasm #food #foodpics #foodie #foodstagram #indonesianfood #indonesiapunya #makananindonesia #jelajahmakanan #jelajahnusantara #kuliner #culinary #eat #kulinernusantara

    0 0 23 minutes ago
    [AH Culinary Shop Present]
.
Pingin makanan yang ENAK, BERSIH, HIGENIS, BERKUALITAS, SEHAT dan pastinya ON BUDGET ?
AH Culinary Shop solusinya
.
Menyediakan banyak brand unggulan seperti COMMIFOOD, CHARIFOOD, CHILLIBOTT, dan AH Culinary Shop. Kami menyediakan berbagai macam menu makanan yang tentunya sesuai dengan budget kalian
.
Seperti : ¤ Nasi Kuning Komplit
¤ Nasi Tumpeng Komplit
¤ Nasi Campur
¤ Aneka Macam Menu untuk PO Kepanitiaan
¤ Aneka Macam Menu untuk Acara  Kepanitiaan
¤ Aneka Macam Nasi Goreng
¤ Aneka Nasi dengan Ayam Krispi dengan Aneka Pilihan Saus
¤ Aneka Jenis Sambal by CHILLIBOTT
¤ Nasi Ayam Geprek
¤ Nasi Ayam Kelopo
¤ Nasi Ayam Betutu
¤ Aneka Macam Nasi Kroyokan
¤ Nasi Kroyokan Oriental
¤ Aneka Makanan untuk Kebutuhan Beramal by CHARIFOOD
¤ dan masih banyak lagi
.
Kami menyediakan berbagai menu dan anda sebagai R.E.S.E.L.L.E.R nya.
🍳🍔🍝🍕🍖🍗🍤🍱 💸 B.U.D.G.E.T anda yang tentukan
🍴 M.E.N.U kita diskusikan bersama

RASA, HYGINE, dan KUALITAS, Terjamin❗ 🚫Dan pastinya menunya NGGAK MONOTON❌❗ More information ?
☎📞📲Contact 📲📞☎
PHONE/WA : 081703776863
LINE : @hartantoadrian888
IG : @adrianhartantoshop
-
#uno2k19paidpromote #uno2k19 #ahwithuno
-
#adrian #adrianhartanto #chef #cheflife #youngchef #likeaprochef #cooklikeapro #easy #delicious #food #foodporn  #foodgasm #healty #healtybutdelicious #chefmood  #indonesia #instafood #foodtography #foodie #perfectfood #hungry  #eatingfortheinsta

    [AH Culinary Shop Present]
    .
    Pingin makanan yang ENAK, BERSIH, HIGENIS, BERKUALITAS, SEHAT dan pastinya ON BUDGET ?
    AH Culinary Shop solusinya
    .
    Menyediakan banyak brand unggulan seperti COMMIFOOD, CHARIFOOD, CHILLIBOTT, dan AH Culinary Shop. Kami menyediakan berbagai macam menu makanan yang tentunya sesuai dengan budget kalian
    .
    Seperti : ¤ Nasi Kuning Komplit
    ¤ Nasi Tumpeng Komplit
    ¤ Nasi Campur
    ¤ Aneka Macam Menu untuk PO Kepanitiaan
    ¤ Aneka Macam Menu untuk Acara Kepanitiaan
    ¤ Aneka Macam Nasi Goreng
    ¤ Aneka Nasi dengan Ayam Krispi dengan Aneka Pilihan Saus
    ¤ Aneka Jenis Sambal by CHILLIBOTT
    ¤ Nasi Ayam Geprek
    ¤ Nasi Ayam Kelopo
    ¤ Nasi Ayam Betutu
    ¤ Aneka Macam Nasi Kroyokan
    ¤ Nasi Kroyokan Oriental
    ¤ Aneka Makanan untuk Kebutuhan Beramal by CHARIFOOD
    ¤ dan masih banyak lagi
    .
    Kami menyediakan berbagai menu dan anda sebagai R.E.S.E.L.L.E.R nya.
    🍳🍔🍝🍕🍖🍗🍤🍱 💸 B.U.D.G.E.T anda yang tentukan
    🍴 M.E.N.U kita diskusikan bersama

    RASA, HYGINE, dan KUALITAS, Terjamin❗ 🚫Dan pastinya menunya NGGAK MONOTON❌❗ More information ?
    ☎📞📲Contact 📲📞☎
    PHONE/WA : 081703776863
    LINE : @hartantoadrian888
    IG : @adrianhartantoshop
    -
    #uno2k19paidpromote #uno2k19 #ahwithuno
    -
    #adrian #adrianhartanto #chef #cheflife #youngchef #likeaprochef #cooklikeapro #easy #delicious #food #foodporn #foodgasm #healty #healtybutdelicious #chefmood #indonesia #instafood #foodtography #foodie #perfectfood #hungry #eatingfortheinsta

    0 0 23 minutes ago
    Сырок творожный глазированный Вкуснотеево

В одном из прошлых постов я спрашивала у Вас, понравился ли этот сырок Вам. Мнения разошлись: кому-то нравился, а кому-то нет. Мне же он понравился!) Жирная плотная творожная масса, совсем не приторная. Единственное, шоколад 50/50. Он не дотягивает до шоколада Б. Ю. Александрова, но явно лучше, чем у Свитлогорья. 
338 ккал на 100г, а в сырке 40г. 
9/10

#foodblogger #amazing #tasty #followme #delishfood #day #дневникпитания #food #followme #goodmorning #mg #breakfast #сырок #sweet #отзыв #вкуснотеево

    Сырок творожный глазированный Вкуснотеево

    В одном из прошлых постов я спрашивала у Вас, понравился ли этот сырок Вам. Мнения разошлись: кому-то нравился, а кому-то нет. Мне же он понравился!) Жирная плотная творожная масса, совсем не приторная. Единственное, шоколад 50/50. Он не дотягивает до шоколада Б. Ю. Александрова, но явно лучше, чем у Свитлогорья.
    338 ккал на 100г, а в сырке 40г.
    9/10

    #foodblogger #amazing #tasty #followme #delishfood #day #дневникпитания #food #followme #goodmorning #mg #breakfast #сырок #sweet #отзыв #вкуснотеево

    0 0 23 minutes ago
    Here's a small compilation of cool food I made because I love baking and cooking 😋
First is a red velvet pancake. Second is a pepperoni pizza with not enough spinach lol. Third is a birthday cake I made for a friend; it's a rainbow with strawberry jam. Last is mini chocolate marble cheesecakes and chocolate covered strawberries I made for Valentine's Day. #baking #cooking #dessert #food

    Here's a small compilation of cool food I made because I love baking and cooking 😋
    First is a red velvet pancake. Second is a pepperoni pizza with not enough spinach lol. Third is a birthday cake I made for a friend; it's a rainbow with strawberry jam. Last is mini chocolate marble cheesecakes and chocolate covered strawberries I made for Valentine's Day. #baking #cooking #dessert #food

    0 0 23 minutes ago
    chilli chicks oats🌶

    chilli chicks oats🌶

    0 1 23 minutes ago
    veglione studentesco 2019, l’anno della maturità ✨
mi sono svegliata stamattina alle 9 per la fame, e ho dormito pochissimo. ieri sera ho ballato e bevuto un sacco. la cena elegantissima (con genitori e prof) prevedeva lasagne, strozzapreti, burger vegetariano e tiramisù. ho mangiato tutto tranne il dolce. il dopo cena è stato molto divertente, soprattutto perché alle 2 di notte c’è stato un black out totale che è durato quasi un’ora😂 sono tornata a casa alle 5 sfinita, ma felicissima.
oggi invece sveglia presto, colazione, spiaggiamento sul letto e poi pranzo dalla nonna😧 help me

    veglione studentesco 2019, l’anno della maturità ✨
    mi sono svegliata stamattina alle 9 per la fame, e ho dormito pochissimo. ieri sera ho ballato e bevuto un sacco. la cena elegantissima (con genitori e prof) prevedeva lasagne, strozzapreti, burger vegetariano e tiramisù. ho mangiato tutto tranne il dolce. il dopo cena è stato molto divertente, soprattutto perché alle 2 di notte c’è stato un black out totale che è durato quasi un’ora😂 sono tornata a casa alle 5 sfinita, ma felicissima.
    oggi invece sveglia presto, colazione, spiaggiamento sul letto e poi pranzo dalla nonna😧 help me

    3 1 24 minutes ago
    Chocolate chips cookies 🍪😍

    Chocolate chips cookies 🍪😍

    1 1 26 minutes ago
    낼 학교 안간돵 🎶

    낼 학교 안간돵 🎶

    47 4 1 hour ago

    1,085 50 19 hours ago
    😀😊smile😊😀
יש כמה דברים שגורמים לי לחייך בהם :
* אוכל 🍔 - כמשהו שיהיה בנאדם שמן אני יכול לומר לכם שבראש אני עדיין שמן ואוהב לאכול והרבה, אוכל טוב תמיד גורם לי לחייך להיות שמח.! *משפחה 👨‍👩‍👧‍👦 - כמובן הדבר הכי חשוב בעולם משפחה, למזלי יש לי משפחה מדהימה שכולם מקבלים אותי איך שאני תומכים ומעודדים מהרגע שיצאתי מהארון ( לפני שנתיים ועד היום) המשפחה רק מחזקת אותי.! * חדר כושר 🏋️‍♂️ - למזלי התמכרתי לחדר כושר זו לא התמכרות רעה כמו סיגריות או משהו שגורם לי לרע, ההתמכרות הזו באה בהקשר ליציאה שלי מהארון שבוע אחרי שיצאתי מהארון נרשמתי לחדר כושר שאני יודע בדיוק מה אני רוצה ומה המטרה שלי ולא לא היה אכפת לי שמסתכלים שאני עושה אולי תרגילים שלרוב בנות עושות, אולי כן בהתחלה לא הייתי הכי טוב והייתי עושה את זה לא עם הידע הכי טוב.! עם הזמן השתפרתי ראיתי אנשים איך עושים בנעזרתי ביוטיוב בהיום אני לא הכי טוב יש לי עוד מה ללמוד אבל התקדמתי ממש.! *טיולים 👣 - אוהב לטייל בסופי שבוע עם המשפחה לכל מיני מקומות אוהב טבע כמובן גם בעלי חיים.!
*אנשים טובים 👼 - בכל מסגרת עבודה, חדר כושראפילו פה באינסטגרם, תמיד מוצא את האנשים הטובים שלא שופטים מהר בזה עושה לי טוב בלב, כבנאדם שהיה ממש לא חברותי בעבר היום ממש כיף לי לדבר ולהכיר אנשים חדשים.! * בעוד משהו קטן (🍑) שחשוב לי לומר - לגבי התמונות שלי הרבה ממכם שולחים לי בפרטי שאני תמיד מבליט את התחת בתמונות שלי( לא אומרים לי את זה בקטע רע), נכון אני רוצה לראות שלא צריך להתבייש משום דבר מה ההבדל בדיוק בין תמומה של גבר שכל הזמן בלי חולצה ומראה את השרירים שלו לבין זה שגבר מבליט את הישבן שלו ואוהב את הישבן שלו? אנשים אנחנו כבר במאה ה-21..! זו הדרך שלי על כל כך הרבה שנים שלא הייתי אני ולא עשיתי מה שאני באמת רוצה שאני לא סופר אף אחד שאני מה שאני אוהב וטוב לי שאני עובד על משהו שלי זה כיף שלדעתי זה יפה..! אז שיהיה לכולם סופש נעים 💋🍑 .
.
.
.
.
.
.
#smile #happyness #happy #gay #gayboy #gaymen #gayworld #gaylatino #gayisrael #gaylove #gaylife #gayguy #gaykik #food #gym #fitness #trip #family #animals #motivation #life #love #cute #insta #gayinsta #travelling #מוטיבציה #גיי #ישראל

    😀😊smile😊😀
    יש כמה דברים שגורמים לי לחייך בהם :
    * אוכל 🍔 - כמשהו שיהיה בנאדם שמן אני יכול לומר לכם שבראש אני עדיין שמן ואוהב לאכול והרבה, אוכל טוב תמיד גורם לי לחייך להיות שמח.! *משפחה 👨‍👩‍👧‍👦 - כמובן הדבר הכי חשוב בעולם משפחה, למזלי יש לי משפחה מדהימה שכולם מקבלים אותי איך שאני תומכים ומעודדים מהרגע שיצאתי מהארון ( לפני שנתיים ועד היום) המשפחה רק מחזקת אותי.! * חדר כושר 🏋️‍♂️ - למזלי התמכרתי לחדר כושר זו לא התמכרות רעה כמו סיגריות או משהו שגורם לי לרע, ההתמכרות הזו באה בהקשר ליציאה שלי מהארון שבוע אחרי שיצאתי מהארון נרשמתי לחדר כושר שאני יודע בדיוק מה אני רוצה ומה המטרה שלי ולא לא היה אכפת לי שמסתכלים שאני עושה אולי תרגילים שלרוב בנות עושות, אולי כן בהתחלה לא הייתי הכי טוב והייתי עושה את זה לא עם הידע הכי טוב.! עם הזמן השתפרתי ראיתי אנשים איך עושים בנעזרתי ביוטיוב בהיום אני לא הכי טוב יש לי עוד מה ללמוד אבל התקדמתי ממש.! *טיולים 👣 - אוהב לטייל בסופי שבוע עם המשפחה לכל מיני מקומות אוהב טבע כמובן גם בעלי חיים.!
    *אנשים טובים 👼 - בכל מסגרת עבודה, חדר כושראפילו פה באינסטגרם, תמיד מוצא את האנשים הטובים שלא שופטים מהר בזה עושה לי טוב בלב, כבנאדם שהיה ממש לא חברותי בעבר היום ממש כיף לי לדבר ולהכיר אנשים חדשים.! * בעוד משהו קטן (🍑) שחשוב לי לומר - לגבי התמונות שלי הרבה ממכם שולחים לי בפרטי שאני תמיד מבליט את התחת בתמונות שלי( לא אומרים לי את זה בקטע רע), נכון אני רוצה לראות שלא צריך להתבייש משום דבר מה ההבדל בדיוק בין תמומה של גבר שכל הזמן בלי חולצה ומראה את השרירים שלו לבין זה שגבר מבליט את הישבן שלו ואוהב את הישבן שלו? אנשים אנחנו כבר במאה ה-21..! זו הדרך שלי על כל כך הרבה שנים שלא הייתי אני ולא עשיתי מה שאני באמת רוצה שאני לא סופר אף אחד שאני מה שאני אוהב וטוב לי שאני עובד על משהו שלי זה כיף שלדעתי זה יפה..! אז שיהיה לכולם סופש נעים 💋🍑 .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    #smile #happyness #happy #gay #gayboy #gaymen #gayworld #gaylatino #gayisrael #gaylove #gaylife #gayguy #gaykik #food #gym #fitness #trip #family #animals #motivation #life #love #cute #insta #gayinsta #travelling #מוטיבציה #גיי #ישראל

    249 156 23 March, 2019
    Uống & Cảm nhận...
.
With a bottle of Milk Tea in your hand, ANYTHING IS POSSIBLE 😆😙🍹🍃
.
-------------------
📞📞 ALÔ DUHA để đặt ngay những chai nước chất lượng cho riêng mình. Uống chất và cảm nhận theo cách của riêng bạn, bạn nhé! 😉
.
🙌🛵 Hotline/Sms/Zalo/Viber: 0909.722.751
🌟 Menu: menuduha🔝

    Uống & Cảm nhận...
    .
    With a bottle of Milk Tea in your hand, ANYTHING IS POSSIBLE 😆😙🍹🍃
    .
    -------------------
    📞📞 ALÔ DUHA để đặt ngay những chai nước chất lượng cho riêng mình. Uống chất và cảm nhận theo cách của riêng bạn, bạn nhé! 😉
    .
    🙌🛵 Hotline/Sms/Zalo/Viber: 0909.722.751
    🌟 Menu: menuduha🔝

    51 8 22 March, 2019
    Uống & Cảm nhận...
.
💯 SỮA CHUA có nguồn gốc từ sữa và chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Dùng sữa chua mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn với những lợi ích:
.
🍓 Giảm huyết áp
Lượng kali trong sữa chua có khả năng giúp loại bỏ natri dư thừa ra khỏi cơ thể. Nhờ đó, nếu bạn dùng sữa chua thường xuyên sẽ giúp hạn chế các bệnh về huyết áp, thận cũng như bảo vệ sức khỏe tim mạch tốt hơn.
.
🍓 Tăng cường hệ miễn dịch
Sữa chua chứa nhiều khoáng chất như magiê, kẽm và selen khi bổ sung vào cơ thể sẽ giúp hệ thống miễn dịch được tăng cường nên cơ thể cũng khó bị tấn công bởi nhiều loại vi khuẩn bệnh từ môi trường bên ngoài.
.
🍓 Tăng cường sức khỏe xương
Đây là loại thực phẩm cần bổ sung để duy trì sức khỏe xương tốt hơn. Sữa chua không chỉ giúp xương khỏe mạnh mà còn tăng cường mật độ xương nên cũng ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.
.
🍓 Giúp giảm cân hiệu quả
Khi bạn dùng sữa chua thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm căng thẳng, từ đó hàm lượng cortisol giảm sản sinh nên cũng góp phần giúp quá trình giảm cân của bạn dễ dàng hơn.
.
🍓 Cung cấp một lượng lớn các vi khuẩn có lợi
Sữa chua cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các vi khuẩn có lợi (Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacterium), bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Có một số vi khuẩn trong sữa chua còn tạo ra kháng sinh có khả năng diệt các vi khuẩn có hại trong ruột.
-------------------
✔ Dòng thức uống YOGURT SHAKE tại Duha luôn bảo đảm cho bạn những chai Yo thật chất lượng.
.
📞📞 ALÔ DUHA để đặt ngay những chai Yogurt Shake thơm ngon, chất lượng cho riêng mình, bạn nhé!
.
🙌🛵 Hotline/Sms/Zalo/Viber: 0909.722.751
🌟 Menu: menuduha🔝

    Uống & Cảm nhận...
    .
    💯 SỮA CHUA có nguồn gốc từ sữa và chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Dùng sữa chua mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn với những lợi ích:
    .
    🍓 Giảm huyết áp
    Lượng kali trong sữa chua có khả năng giúp loại bỏ natri dư thừa ra khỏi cơ thể. Nhờ đó, nếu bạn dùng sữa chua thường xuyên sẽ giúp hạn chế các bệnh về huyết áp, thận cũng như bảo vệ sức khỏe tim mạch tốt hơn.
    .
    🍓 Tăng cường hệ miễn dịch
    Sữa chua chứa nhiều khoáng chất như magiê, kẽm và selen khi bổ sung vào cơ thể sẽ giúp hệ thống miễn dịch được tăng cường nên cơ thể cũng khó bị tấn công bởi nhiều loại vi khuẩn bệnh từ môi trường bên ngoài.
    .
    🍓 Tăng cường sức khỏe xương
    Đây là loại thực phẩm cần bổ sung để duy trì sức khỏe xương tốt hơn. Sữa chua không chỉ giúp xương khỏe mạnh mà còn tăng cường mật độ xương nên cũng ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.
    .
    🍓 Giúp giảm cân hiệu quả
    Khi bạn dùng sữa chua thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm căng thẳng, từ đó hàm lượng cortisol giảm sản sinh nên cũng góp phần giúp quá trình giảm cân của bạn dễ dàng hơn.
    .
    🍓 Cung cấp một lượng lớn các vi khuẩn có lợi
    Sữa chua cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các vi khuẩn có lợi (Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacterium), bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Có một số vi khuẩn trong sữa chua còn tạo ra kháng sinh có khả năng diệt các vi khuẩn có hại trong ruột.
    -------------------
    ✔ Dòng thức uống YOGURT SHAKE tại Duha luôn bảo đảm cho bạn những chai Yo thật chất lượng.
    .
    📞📞 ALÔ DUHA để đặt ngay những chai Yogurt Shake thơm ngon, chất lượng cho riêng mình, bạn nhé!
    .
    🙌🛵 Hotline/Sms/Zalo/Viber: 0909.722.751
    🌟 Menu: menuduha🔝

    160 18 21 March, 2019
    Uống & Cảm nhận...
.
🌟 SỮA CHUỐI, thức uống giúp tăng cường sức khỏe, giữ gìn vóc dáng và có nhiều lợi ích:
.
🍌 Giảm cân
Sữa chuối là thức uống lý tưởng cho những ai đang muốn giảm cân và cholesterol. Những dưỡng chất đặc biệt trong sữa chuối sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó loại bỏ nhanh chóng chất béo dư thừa trong cơ thể.
.
🍌 Kiểm soát huyết áp
Chuối chứa hàm lượng lớn potassium - một khoáng chất giúp cơ thể giữ được huyết áp ở mức tốt nhất. 
Đặc biệt khi kết hợp với việc tập thể dục thường xuyên và chế độ dinh dưỡnglành mạnh sẽ giúp bảo vệ tim mạch luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
.
🍌 Cung cấp năng lượng dồi dào
Sữa chuối chứa rất nhiều vitamin B, đây là thành phần giúp thúc đẩy chuyển đổi carbohydrates thành năng lượng để bạn cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. 
Vì vậy, nếu như mỗi ngày đều uống một ly sữa chuối sẽ giúp bạn thỏa sức sáng tạo, dồi dào năng lượng để làm việc, nhờ đó mà hiệu quả công việc cũng tăng cao.
.
🍌 Thường xuyên uống sữa chuối sẽ rất có lợi cho hệ tiêu hóa.
-------------------
✔ Dòng thức uống SỮA CHUỐI tại Duha luôn bảo đảm cho bạn những chai sữa chuối chất lượng.
.
📞📞 ALÔ DUHA để đặt ngay những chai Sữa Chuối thơm ngon, chất lượng cho riêng mình, bạn nhé!
.
🙌🛵 Hotline/Sms/Zalo/Viber: 0909.722.751
🌟 Menu: menuduha🔝

    Uống & Cảm nhận...
    .
    🌟 SỮA CHUỐI, thức uống giúp tăng cường sức khỏe, giữ gìn vóc dáng và có nhiều lợi ích:
    .
    🍌 Giảm cân
    Sữa chuối là thức uống lý tưởng cho những ai đang muốn giảm cân và cholesterol. Những dưỡng chất đặc biệt trong sữa chuối sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó loại bỏ nhanh chóng chất béo dư thừa trong cơ thể.
    .
    🍌 Kiểm soát huyết áp
    Chuối chứa hàm lượng lớn potassium - một khoáng chất giúp cơ thể giữ được huyết áp ở mức tốt nhất.
    Đặc biệt khi kết hợp với việc tập thể dục thường xuyên và chế độ dinh dưỡnglành mạnh sẽ giúp bảo vệ tim mạch luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
    .
    🍌 Cung cấp năng lượng dồi dào
    Sữa chuối chứa rất nhiều vitamin B, đây là thành phần giúp thúc đẩy chuyển đổi carbohydrates thành năng lượng để bạn cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
    Vì vậy, nếu như mỗi ngày đều uống một ly sữa chuối sẽ giúp bạn thỏa sức sáng tạo, dồi dào năng lượng để làm việc, nhờ đó mà hiệu quả công việc cũng tăng cao.
    .
    🍌 Thường xuyên uống sữa chuối sẽ rất có lợi cho hệ tiêu hóa.
    -------------------
    ✔ Dòng thức uống SỮA CHUỐI tại Duha luôn bảo đảm cho bạn những chai sữa chuối chất lượng.
    .
    📞📞 ALÔ DUHA để đặt ngay những chai Sữa Chuối thơm ngon, chất lượng cho riêng mình, bạn nhé!
    .
    🙌🛵 Hotline/Sms/Zalo/Viber: 0909.722.751
    🌟 Menu: menuduha🔝

    183 17 20 March, 2019