AikyamYoga アイキャヨガ Yuco Arai ( @aikyamyoga ) Instagram Profile

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AikyamYoga アイキャヨガ Yuco Arai

神奈川県大和市の少人数制ヨガスタジオ
筋膜リリース・体幹・軸・使える体を目指します💪
ヴィンヤサヨガ・ハタヨガ・リストラティブヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・キッズヨガ・英語で親子ヨガ
↓ネット予約はこちらから💁‍♀️

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AikyamYoga アイキャヨガ Yuco Arai Profile Information

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  • ふと夜中に目がさめると
こうなっていて笑
でもよく見ると寸前で止まっていたので
写真撮ってすぐに足を寄せました🤭笑
.
毎日がアートな寝相を見せてくれます。
.
.
.
夜中に目がさめると、スタジオの事
レッスンの事、生徒さんの事が必ず浮かんできます。
.
今こうしてスタジオをオープンして4年になり、ヨガスタジオがどんどん増え、それ以上にインストラクターが勢い良く増えていく中で、細く長く続けられてるのって、奇跡なんだなとふと思う。
生徒さんが数ある中からAikyam Yogaを選んでくださり、ずっと通ってくださっている事も、普通の事ではなく、色んなことが重なった奇跡だなと。
.
本当にありがたい事です。
.
2ヶ月と、3歳の子供がいても、何をするにも出来る出来ないじゃなくて、やるかやらないかだなと。
もちろん手が回らずなかなか思うように行動出来ない事なんてしょっ中。
だからこそ、優先順位をしっかり見極め、何を最優先にしていくかを考えられるようになりました。
やりたい事沢山沢山たくさーん山ほどあります。
でも絶対その良いタイミングがあると思っていて、今を最善を尽くす事で、良いタイミングの時に波に乗れるんじゃないかなと。
思い返すとそんな波に乗ってこれたから、今の自分がいるんだなと思います☺️
.
.
夜間授乳中が自分を見直せる唯一の時間。
毎晩3.4回起きても、大変とも感じず結構好きな時間です🙂
.
.
.
明るくなって来たのでもう少し寝ます笑
おやすみなさい⭐
.
.
AikyamYogaホームページ
http://www.aikyamyoga.jp/ ◆ネット予約はこちらから↓
https://coubic.com/aikyamyoga ◆レッスンスケジュール
http://www.aikyamyoga.jp/cont8/main.html ◆LINE@ご登録はこちら
https://line.me/R/ti/p/%40aqb7967v
ID:aqb7967v
----------------------
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.
#神奈川県大和市
#少人数制ヨガスタジオ
AikyamYoga
※トップページから予約画面に入れます。
ホームページは、https://www.aikyamyoga.jp/
.

#aikyamyoga#yoga#yogastagram#yogalife#yogagirl#ashtangayoga#yogapractice#kidsyoga
#大和市#ヨガ#アイキャヨガ#キッズヨガ#ヨガスタジオ#シニアヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#アシュタンガヨガ#初心者OK#経営者#筋トレ#柔軟性#筋膜リリース#親子ヨガ#軸#軸トレ
  • ふと夜中に目がさめると
    こうなっていて笑
    でもよく見ると寸前で止まっていたので
    写真撮ってすぐに足を寄せました🤭笑
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    毎日がアートな寝相を見せてくれます。
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    夜中に目がさめると、スタジオの事
    レッスンの事、生徒さんの事が必ず浮かんできます。
    .
    今こうしてスタジオをオープンして4年になり、ヨガスタジオがどんどん増え、それ以上にインストラクターが勢い良く増えていく中で、細く長く続けられてるのって、奇跡なんだなとふと思う。
    生徒さんが数ある中からAikyam Yogaを選んでくださり、ずっと通ってくださっている事も、普通の事ではなく、色んなことが重なった奇跡だなと。
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    本当にありがたい事です。
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    2ヶ月と、3歳の子供がいても、何をするにも出来る出来ないじゃなくて、やるかやらないかだなと。
    もちろん手が回らずなかなか思うように行動出来ない事なんてしょっ中。
    だからこそ、優先順位をしっかり見極め、何を最優先にしていくかを考えられるようになりました。
    やりたい事沢山沢山たくさーん山ほどあります。
    でも絶対その良いタイミングがあると思っていて、今を最善を尽くす事で、良いタイミングの時に波に乗れるんじゃないかなと。
    思い返すとそんな波に乗ってこれたから、今の自分がいるんだなと思います☺️
    .
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    夜間授乳中が自分を見直せる唯一の時間。
    毎晩3.4回起きても、大変とも感じず結構好きな時間です🙂
    .
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    明るくなって来たのでもう少し寝ます笑
    おやすみなさい⭐
    .
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    AikyamYogaホームページ
    http://www.aikyamyoga.jp/ ◆ネット予約はこちらから↓
    https://coubic.com/aikyamyoga ◆レッスンスケジュール
    http://www.aikyamyoga.jp/cont8/main.html ◆[email protected]ご登録はこちら
    https://line.me/R/ti/p/%40aqb7967v
    ID:aqb7967v
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    #神奈川県大和市
    #少人数制ヨガスタジオ
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    ホームページは、https://www.aikyamyoga.jp/
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    #aikyamyoga #yoga #yogastagram #yogalife #yogagirl #ashtangayoga #yogapractice #kidsyoga
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  •  108  6  10 April, 2019

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  • 今、実はスクールに通っているのですが、技術以外にも、なんだか凄く色んな事を学び、考えるきっかけとなっています。
.
何故ここで学びたいのか?何故ここはだめなのか?いいのか?
また来たくなる場所ってどこだろう?
何故この先生に学びたいのか?
.
技術って誰でも学べばある程度は出来ると思います。
ただ、伝える側がどの位相手と真剣に向き合ってくれているか、常に向上心を持ちアップデートしているか、など、、
他にも色々あると思いますが、こうゆう事は自分自身が気付けないとなかなか難しい。
先生の考え方と雰囲気で、その空間がガラっと変わる。
身に染みて感じました。
.
色々学ばせていただこうと思います😊
.
.
全然関係ないこの写真。
先週日曜日に、息子の卒園式があり、小規模保育なので3歳で卒園だったのですが…
短パンなのに靴下を履かせ忘れて裸足 笑
ごめんね😭
.
.
◆AikyamYogaホームページ
http://www.aikyamyoga.jp/ ◆ネット予約はこちらから↓
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  • 今、実はスクールに通っているのですが、技術以外にも、なんだか凄く色んな事を学び、考えるきっかけとなっています。
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    何故ここで学びたいのか?何故ここはだめなのか?いいのか?
    また来たくなる場所ってどこだろう?
    何故この先生に学びたいのか?
    .
    技術って誰でも学べばある程度は出来ると思います。
    ただ、伝える側がどの位相手と真剣に向き合ってくれているか、常に向上心を持ちアップデートしているか、など、、
    他にも色々あると思いますが、こうゆう事は自分自身が気付けないとなかなか難しい。
    先生の考え方と雰囲気で、その空間がガラっと変わる。
    身に染みて感じました。
    .
    色々学ばせていただこうと思います😊
    .
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    全然関係ないこの写真。
    先週日曜日に、息子の卒園式があり、小規模保育なので3歳で卒園だったのですが…
    短パンなのに靴下を履かせ忘れて裸足 笑
    ごめんね😭
    .
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    #少人数制ヨガスタジオ
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    #aikyamyoga #yoga #yogastagram #yogalife #yogagirl #ashtangayoga #yogapractice #kidsyoga
    #大和市 #ヨガ #アイキャヨガ #キッズヨガ #ヨガスタジオ #シニアヨガ #マタニティヨガ #産後ヨガ #アシュタンガヨガ #初心者OK #経営者 #筋トレ #柔軟性 #筋膜リリース #親子ヨガ #軸 #軸トレ
  •  77  1  20 March, 2019
  • 毎月恒例の英語で親子ヨガ開催しました😊
#spring をテーマに、色んな虫や植物の真似っこポーズをしたり、呼吸も遊びながら親子で実践😙
.
子供の発達や発育に関しての知識が豊富で、子供達を惹き付けるのが上手なリカ先生ですが、5月から産休に入られます👶🏻
ギリギリまでレッスンを開催してくださり、4月が最後の予定です☺️🙏
.
それ以降は、キッズ、親子ヨガを新井ゆうこが代行をさせて頂きます☺️
体幹や、軸など、解剖学など体を使う事を得意としているので、楽しみながら体を使っていきたいと思います✨
.
姿勢を良くしようと背筋を伸ばしても体幹がなければ背中を緊張させてしまってるだけなので、上手な使い方をお伝え出来たらと思っています😊
.
.
親子ヨガは日本語でお伝えします☺️
英語を子供達に教えられる程の英語力は自信がないのでご了承ください😅💦
.
.
また詳しく分かり次第お知らせします😊
.
. ◆AikyamYogaホームページ
http://www.aikyamyoga.jp/ ◆ネット予約はこちらから↓
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#aikyamyoga#yoga#yogastagram#yogalife#yogagirl#ashtangayoga#yogapractice#kidsyoga#kids
#大和市#ヨガ#アイキャヨガ#キッズヨガ#ヨガスタジオ#シニアヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#アシュタンガヨガ#初心者OK#経営者#筋トレ#柔軟性#筋膜リリース#親子ヨガ#軸#英語
  • 毎月恒例の英語で親子ヨガ開催しました😊
    #spring をテーマに、色んな虫や植物の真似っこポーズをしたり、呼吸も遊びながら親子で実践😙
    .
    子供の発達や発育に関しての知識が豊富で、子供達を惹き付けるのが上手なリカ先生ですが、5月から産休に入られます👶🏻
    ギリギリまでレッスンを開催してくださり、4月が最後の予定です☺️🙏
    .
    それ以降は、キッズ、親子ヨガを新井ゆうこが代行をさせて頂きます☺️
    体幹や、軸など、解剖学など体を使う事を得意としているので、楽しみながら体を使っていきたいと思います✨
    .
    姿勢を良くしようと背筋を伸ばしても体幹がなければ背中を緊張させてしまってるだけなので、上手な使い方をお伝え出来たらと思っています😊
    .
    .
    親子ヨガは日本語でお伝えします☺️
    英語を子供達に教えられる程の英語力は自信がないのでご了承ください😅💦
    .
    .
    また詳しく分かり次第お知らせします😊
    .
    . ◆AikyamYogaホームページ
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    .
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    #神奈川県大和市
    #少人数制ヨガスタジオ
    AikyamYoga
    ※トップページから予約画面に入れます。
    ホームページは、https://www.aikyamyoga.jp/
    .

    #aikyamyoga #yoga #yogastagram #yogalife #yogagirl #ashtangayoga #yogapractice #kidsyoga #kids
    #大和市 #ヨガ #アイキャヨガ #キッズヨガ #ヨガスタジオ #シニアヨガ #マタニティヨガ #産後ヨガ #アシュタンガヨガ #初心者OK #経営者 #筋トレ #柔軟性 #筋膜リリース #親子ヨガ #軸 #英語
  •  81  6  16 March, 2019
  • 2/1(金)21:13
2995gの女の子が産まれました‼︎
母子ともに健康で、進みが早すぎて助産師さんが追いつかない〜っと笑
やっぱりスーパー安産でした☺️
.
6時間前までレッスンしてました笑
.
一先ずご報告です😊
.
#出産
#安産
#女の子
  • 2/1(金)21:13
    2995gの女の子が産まれました‼︎
    母子ともに健康で、進みが早すぎて助産師さんが追いつかない〜っと笑
    やっぱりスーパー安産でした☺️
    .
    6時間前までレッスンしてました笑
    .
    一先ずご報告です😊
    .
    #出産
    #安産
    #女の子
  •  40  21  1 February, 2019