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Latest #vitamines Posts

  • ☀️☀️☀️
.
Heureusement qu'on a le soleil comme compagnon de confinement! .
#fruits #agrumes #kiwi #oranges #citron #juice #jusdorange #jus #matin #morning #soleil #sun #ombre #shadows #knife #wood #cuisine #breakfast #petitdejeuner #dejeuner #wood #planche #kitchen #summer #stayhome #restezchezvous #cooking #breakfasttime #miam #yummy #vitamines
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    Heureusement qu'on a le soleil comme compagnon de confinement! .
    #fruits #agrumes #kiwi #oranges #citron #juice #jusdorange #jus #matin #morning #soleil #sun #ombre #shadows #knife #wood #cuisine #breakfast #petitdejeuner #dejeuner #wood #planche #kitchen #summer #stayhome #restezchezvous #cooking #breakfasttime #miam #yummy #vitamines

  •  5  0  2 minutes ago
  • 📜ℂ𝕦𝕣𝕚𝕠𝕤𝕚𝕥𝕒'
. 
Il tamarindo è un grande albero tropicale sempreverde che può raggiungere i 30 metri di altezza, principalmente grazie allo sviluppo dei rami rispetto al fusto. 
La sua crescita è alquanto lenta infatti un antico proverbio orientale dice: "Chi pianta tamarindi non raccoglie tamarindi"❗
. 
A seconda del luogo, viene usato in modi diversi: 
In India, per esempio, viene abitualmente utilizzato in cucina o come bevanda rinfrescante; in Italia principalmente nella composizione di sciroppi e creme. .
🍀𝔹𝕖𝕟𝕖𝕗𝕚𝕔𝕚
. 
Il tamarindo ha molteplici proprietà benefiche:
❇️ Combatte infezioni fungine ❇️ Antiossidante
❇️ Regolarizza lo zucchero nel sangue ❇️ Favorisce la diagestione
❇️ Regolarità intestinale
❇️ Normale volume e consistenza delle feci
. 
Insomma, L'OLIVOX è veramente indispensabile per il nostro organismo! . 
#olivox #tamarindo #new #work #smartworking #networking #network #chisifermaèperduto #piufortidiprima #likeforlikes #followforfollowback #newjob #lavoraredacasa #networkmarketing #networkmarketingpro #networkmarketingsuccess #networkmarketinglifestyle #networkmarketingitalia #networkmarketingbusiness #crederci #iocicredo #vitamines #fibre #natural
  • 📜ℂ𝕦𝕣𝕚𝕠𝕤𝕚𝕥𝕒'
    .
    Il tamarindo è un grande albero tropicale sempreverde che può raggiungere i 30 metri di altezza, principalmente grazie allo sviluppo dei rami rispetto al fusto.
    La sua crescita è alquanto lenta infatti un antico proverbio orientale dice: "Chi pianta tamarindi non raccoglie tamarindi"❗
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    A seconda del luogo, viene usato in modi diversi:
    In India, per esempio, viene abitualmente utilizzato in cucina o come bevanda rinfrescante; in Italia principalmente nella composizione di sciroppi e creme. .
    🍀𝔹𝕖𝕟𝕖𝕗𝕚𝕔𝕚
    .
    Il tamarindo ha molteplici proprietà benefiche:
    ❇️ Combatte infezioni fungine ❇️ Antiossidante
    ❇️ Regolarizza lo zucchero nel sangue ❇️ Favorisce la diagestione
    ❇️ Regolarità intestinale
    ❇️ Normale volume e consistenza delle feci
    .
    Insomma, L'OLIVOX è veramente indispensabile per il nostro organismo! .
    #olivox #tamarindo #new #work #smartworking #networking #network #chisifermaèperduto #piufortidiprima #likeforlikes #followforfollowback #newjob #lavoraredacasa #networkmarketing #networkmarketingpro #networkmarketingsuccess #networkmarketinglifestyle #networkmarketingitalia #networkmarketingbusiness #crederci #iocicredo #vitamines #fibre #natural

  •  2  0  11 minutes ago
  • J-23, on garde le peps, j'espère que tout se passe bien chez vous, ici on prépare le diplôme, en plein partiels au soleil 🌞☀️👌sur la continuité des bonnes manières le matin, jus d'orange sanguine 🍊
2 oranges, 2 oranges sanguines, 1cc de guarana.
.
Pour ceux qui me demande où trouver le guarana en poudre, c'est chez @epicesdumonde
, vous pouvez commander il livre toujours 😊 Profitez du code promo dans ma story permanente 😉
.
#baldessaveurs #orange #sanguine #orangesanguine #jus #boisson #juice #orangejuice #fruit #seasonalfood #fruitdesaison #momentsofmine #simple #breakfast #petitdejeuner #fresh #morning #healthybreakfast #healthydrink #delicious #yummy #morningmood #vitamines #confinement #drinks #drinkorganic #drinkoftheday #guarana #drinkporn #drink
  • J-23, on garde le peps, j'espère que tout se passe bien chez vous, ici on prépare le diplôme, en plein partiels au soleil 🌞☀️👌sur la continuité des bonnes manières le matin, jus d'orange sanguine 🍊
    2 oranges, 2 oranges sanguines, 1cc de guarana.
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    Pour ceux qui me demande où trouver le guarana en poudre, c'est chez @epicesdumonde
    , vous pouvez commander il livre toujours 😊 Profitez du code promo dans ma story permanente 😉
    .
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  •  8  0  15 minutes ago
  • Als je #ontbijt er zo uit ziet.. 🤤🤤
.
.
🙋🏼‍♀️ Wist je dat bosbessen, rode bessen en bramen echte kleine vitaminebommetjes zijn? Vol met antioxidanten, vitamines en mineralen. Al deze fruitsoorten vallen onder de categorie rood fruit. Rood fruit bevat ook veel bèta-caroteen, wat in ons lichaam wordt omgezet naar vitamine A
  • Als je #ontbijt er zo uit ziet.. 🤤🤤
    .
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    🙋🏼‍♀️ Wist je dat bosbessen, rode bessen en bramen echte kleine vitaminebommetjes zijn? Vol met antioxidanten, vitamines en mineralen. Al deze fruitsoorten vallen onder de categorie rood fruit. Rood fruit bevat ook veel bèta-caroteen, wat in ons lichaam wordt omgezet naar vitamine A

  •  9  5  17 minutes ago
  • #Repost @actionnutricorps (@get_repost)
・・・
Quels aliments manger pour renforcer ses défenses immunitaires ? 🍊 De la vitamine C qui protège les cellules de l’immunité de l'oxydation : Fruits : orange, papaye, kiwi, citron
Légumes : brocoli, poivron, choux, kale, radis. ☀️ De la vitamine D qui constitue un facteur clé de l’immunité, le soleil contribue largement à la production de vitamine D, mais si vous en manquez, voici les ingrédients qui en contiennent le plus : poissons gras comme le saumon, le maquereau, les sardines et les œufs. 🥕 De la vitamine A qui stimule le renouvellement des cellules, stimule la prolifération des globules blancs et la fabrication des anticorps : on en retrouve le plus dans : la patate douce, carotte, courge, épinards, laitue⁠, abricot et melon.

Des oligo éléments comme :
Le magnésium : eaux minérales riches en magnésium (>50 mg/l), légumineuses, fruits secs, céréales complètes
Le zinc : fruits de mer, cacao, graines de courges
Le cuivre : crevettes, noisettes, chocolat noir, ail
Le fer : lentilles, viande rouge, amandes, betterave
Le sélénium : poissons, volailles, noix du Brésil

Vous pouvez aussi compléter votre alimentation avec des solutions naturelles.
🌿⁠ Découvrez notre booster d'immunité : https://linktr.ee/actionnutricorps

Prenez soin de vous et de vos proches.

#actionnutricorps #bodylanguage #nutrition #vitaminec #immunité #boostersonimmunité ##boostersonsystemeimmunitaire #vitamines #vitamined #fruitsetlegumes #bienetre #sante #healthy #vitaminea #vitamine #energie #vitalité #vitality
  • #Repost @actionnutricorps (@get_repost)
    ・・・
    Quels aliments manger pour renforcer ses défenses immunitaires ? 🍊 De la vitamine C qui protège les cellules de l’immunité de l'oxydation : Fruits : orange, papaye, kiwi, citron
    Légumes : brocoli, poivron, choux, kale, radis. ☀️ De la vitamine D qui constitue un facteur clé de l’immunité, le soleil contribue largement à la production de vitamine D, mais si vous en manquez, voici les ingrédients qui en contiennent le plus : poissons gras comme le saumon, le maquereau, les sardines et les œufs. 🥕 De la vitamine A qui stimule le renouvellement des cellules, stimule la prolifération des globules blancs et la fabrication des anticorps : on en retrouve le plus dans : la patate douce, carotte, courge, épinards, laitue⁠, abricot et melon.

    Des oligo éléments comme :
    Le magnésium : eaux minérales riches en magnésium (>50 mg/l), légumineuses, fruits secs, céréales complètes
    Le zinc : fruits de mer, cacao, graines de courges
    Le cuivre : crevettes, noisettes, chocolat noir, ail
    Le fer : lentilles, viande rouge, amandes, betterave
    Le sélénium : poissons, volailles, noix du Brésil

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  •  0  0  21 minutes ago
  • Quels aliments manger pour renforcer ses défenses immunitaires ? 🍊 De la vitamine C qui protège les cellules de l’immunité de l'oxydation : Fruits : orange, papaye, kiwi, citron
Légumes : brocoli, poivron, choux, kale, radis. ☀️ De la vitamine D qui constitue un facteur clé de l’immunité, le soleil contribue largement à la production de vitamine D, mais si vous en manquez, voici les ingrédients qui en contiennent le plus : poissons gras comme le saumon, le maquereau, les sardines et les œufs. 🥕 De la vitamine A qui stimule le renouvellement des cellules, stimule la prolifération des globules blancs et la fabrication des anticorps : on en retrouve le plus dans : la patate douce, carotte, courge, épinards, laitue⁠, abricot et melon.

Des oligo éléments comme :
Le magnésium : eaux minérales riches en magnésium (>50 mg/l), légumineuses, fruits secs, céréales complètes
Le zinc : fruits de mer, cacao, graines de courges
Le cuivre : crevettes, noisettes, chocolat noir, ail
Le fer : lentilles, viande rouge, amandes, betterave
Le sélénium : poissons, volailles, noix du Brésil

Vous pouvez aussi compléter votre alimentation avec des solutions naturelles.
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  • Quels aliments manger pour renforcer ses défenses immunitaires ? 🍊 De la vitamine C qui protège les cellules de l’immunité de l'oxydation : Fruits : orange, papaye, kiwi, citron
    Légumes : brocoli, poivron, choux, kale, radis. ☀️ De la vitamine D qui constitue un facteur clé de l’immunité, le soleil contribue largement à la production de vitamine D, mais si vous en manquez, voici les ingrédients qui en contiennent le plus : poissons gras comme le saumon, le maquereau, les sardines et les œufs. 🥕 De la vitamine A qui stimule le renouvellement des cellules, stimule la prolifération des globules blancs et la fabrication des anticorps : on en retrouve le plus dans : la patate douce, carotte, courge, épinards, laitue⁠, abricot et melon.

    Des oligo éléments comme :
    Le magnésium : eaux minérales riches en magnésium (>50 mg/l), légumineuses, fruits secs, céréales complètes
    Le zinc : fruits de mer, cacao, graines de courges
    Le cuivre : crevettes, noisettes, chocolat noir, ail
    Le fer : lentilles, viande rouge, amandes, betterave
    Le sélénium : poissons, volailles, noix du Brésil

    Vous pouvez aussi compléter votre alimentation avec des solutions naturelles.
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  •  0  0  23 minutes ago
  • •••| ℍ𝔼𝕃𝕃𝕆 👋😍
.

𝑽𝒐𝒊𝒄𝒊 𝒎𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒄𝒓𝒆𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆́𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒆𝒕 𝒓𝒆𝒎𝒑𝒍𝒊𝒆 𝒅’𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 : . - Uη вση cαƒє́ UƝIQUƐ αυχ вιєηƒαιтѕ ƐXƇƐƤƬIOƝƝƐLS ☕ - Uη נυѕ ∂є ƒяυιтѕ ρяєѕѕє́є 🥃🍊🍋
- Ɗєѕ ƒяυιтѕ🍊🥝 - Ɗєѕ cσмρℓє́мєηтѕ αℓιмєηтαιяєѕ ηαтυяєℓѕ ∂є qυαℓιтє́ 🔟/🔟 - Uη тяαναιℓ ραѕѕισηηαηт 😍🥰 - Ɗєѕ cση∂ιтισηѕ ∂є тяαναιℓ 
ραяƒαιтє 🤩
. •••| 𝔹𝔼𝕃𝕃𝔼 𝕁𝕆𝕌ℝℕ𝔼́𝔼 𝔸̀ 𝕍𝕆𝕌𝕊 💋

#morning #morningroutine #énergie #productivité #petitdejeuner #rituel
#secret #bienetre #breakfast
#café #coffee #collagène #vegetaux
#complementalimentaire
#naturel #fruits #jusdefruitsfrais #vitamines #mineraux #omega3 #prendresoindesoi #perdredupoidssainement #maigrirsansregime #gratitude #bonheur #liberte #workinggirl #workathome #mumboss #mumlife
  • •••| ℍ𝔼𝕃𝕃𝕆 👋😍
    .

    𝑽𝒐𝒊𝒄𝒊 𝒎𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒄𝒓𝒆𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆́𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒆𝒕 𝒓𝒆𝒎𝒑𝒍𝒊𝒆 𝒅’𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 : . - Uη вση cαƒє́ UƝIQUƐ αυχ вιєηƒαιтѕ ƐXƇƐƤƬIOƝƝƐLS ☕ - Uη נυѕ ∂є ƒяυιтѕ ρяєѕѕє́є 🥃🍊🍋
    - Ɗєѕ ƒяυιтѕ🍊🥝 - Ɗєѕ cσмρℓє́мєηтѕ αℓιмєηтαιяєѕ ηαтυяєℓѕ ∂є qυαℓιтє́ 🔟/🔟 - Uη тяαναιℓ ραѕѕισηηαηт 😍🥰 - Ɗєѕ cση∂ιтισηѕ ∂є тяαναιℓ
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  •  5  0  28 minutes ago
  • voedingsweetje: 
Blauwe bessen zijn klein van formaat, maar hun gezondheidsvoordelen zijn indrukwekkend. Ze zitten bomvol antioxidanten en bevatten daarnaast nog veel meer voedingsstoffen die bijdragen aan een gezond lichaam.
*
Blauwe bessen bevatten weinig calorieën maar veel voedingsstoffen.
Zo bevatten ze verschillende voedingsstoffen die helpen om je botten gezond en sterk te houden. Ze bevatten een indrukwekkende mix aan mineralen, om precies te zijn calcium, magnesium, ijzer en fosfor. Al deze mineralen dragen bij aan een gezonde botstructuur.
Daarnaast bevatten de kleine besjes ook vitamine K. Deze vitamine kan je helpen om calcium beter op te nemen.
*
De blauwe bes is de koning onder de voedingsmiddelen met antioxidanten.
Antioxidanten zijn belangrijk. Ze beschermen ons lichaam tegen schade door vrije radicalen, onstabiele moleculen die de celstructuur kunnen beschadigen en die bijdragen aan veroudering en ziektes zoals kanker
*
Blauwe bessen kunnen de bloeddruk verlagen en kunnen helpen bij hartziektes.
Blauwe bessen bevatten veel vitamine B6 en foliumzuur. Deze stoffen kunnen schade aan de aderen helpen voorkomen, zodat het hart wordt beschermd.
*
Het is duidelijk dat blauwe bessen enorm gezond en voedzaam zijn. 
Ze zijn zoet en kleurrijk, en zowel vers als bevroren heel lekker.
*
Eet jij wel is blauwe bessen..?
  • voedingsweetje:
    Blauwe bessen zijn klein van formaat, maar hun gezondheidsvoordelen zijn indrukwekkend. Ze zitten bomvol antioxidanten en bevatten daarnaast nog veel meer voedingsstoffen die bijdragen aan een gezond lichaam.
    *
    Blauwe bessen bevatten weinig calorieën maar veel voedingsstoffen.
    Zo bevatten ze verschillende voedingsstoffen die helpen om je botten gezond en sterk te houden. Ze bevatten een indrukwekkende mix aan mineralen, om precies te zijn calcium, magnesium, ijzer en fosfor. Al deze mineralen dragen bij aan een gezonde botstructuur.
    Daarnaast bevatten de kleine besjes ook vitamine K. Deze vitamine kan je helpen om calcium beter op te nemen.
    *
    De blauwe bes is de koning onder de voedingsmiddelen met antioxidanten.
Antioxidanten zijn belangrijk. Ze beschermen ons lichaam tegen schade door vrije radicalen, onstabiele moleculen die de celstructuur kunnen beschadigen en die bijdragen aan veroudering en ziektes zoals kanker
    *
    Blauwe bessen kunnen de bloeddruk verlagen en kunnen helpen bij hartziektes.
    Blauwe bessen bevatten veel vitamine B6 en foliumzuur. Deze stoffen kunnen schade aan de aderen helpen voorkomen, zodat het hart wordt beschermd.
    *
    Het is duidelijk dat blauwe bessen enorm gezond en voedzaam zijn.
    Ze zijn zoet en kleurrijk, en zowel vers als bevroren heel lekker.
    *
    Eet jij wel is blauwe bessen..?

  •  18  2  32 minutes ago
  • Coucou instasphère ça roule ? Ici ça va mais bon dieu qu'il me tardait la débauche pour le petit déj parce que j'avais trop faim ! 
Ce matin on se retrouve au petit déj pour un porridge overnight goût beurre de cacahuète avec croûte au chocolat, pour la recette il faut:

Pour le porridge:
40g de flocons d'avoine de chez @prozis, 50ml de lait d'amande sans Sucre de @bjorgofficiel , 150ml d'eau et quelque goutte de flavdrops beurre de cacahuète et hop on fait chauffer au microonde et on laisse refroidir.

Pour la croûte au chocolat:
10g de cacao 100%, de l'eau jusqu'a obtention de la consistance souhaitée et quelque goutte de yummy drop sirop d'érable de chez @prozis, une fois le porridge froid on y dépose la sauce au chocolat et hop on met au frigo pour la nuit.

Et en topping beurre de cacahuète de chez @prozis, du kiwi, de l'ananas, 2 myrtilles, 2 framboises et une friture de Pâques fourré au caramel 🤤 je vous laisse et m'en vais déguster ce délice, bon appétit et bonne journée à vous tous. -10% sur tout le site @prozis avec mon code Titou26 ou lien dans ma bio 👆😉.
PS: si vous avez besoin de renseignements au sujet d'un produit n'hésitez pas à venir me demander, je ne mords pas 🤣😉. #porridgeovernight #prozis #prozisfrance #healthy #healthylife #healthyfood #diet #breakfast #petitdejeunerhealthy #breakfasttime #eatclean #fitness #muscu #musculation #body #bodyfitness #lifestyle #fit #fitaddict #bodybuilding #bodyfit #prozisrecipe #prozisteam #exceedyourself #homemade #vitamines #tasty #yummy #prozisfood #bodygoals
  • Coucou instasphère ça roule ? Ici ça va mais bon dieu qu'il me tardait la débauche pour le petit déj parce que j'avais trop faim !
    Ce matin on se retrouve au petit déj pour un porridge overnight goût beurre de cacahuète avec croûte au chocolat, pour la recette il faut:

    Pour le porridge:
    40g de flocons d'avoine de chez @prozis, 50ml de lait d'amande sans Sucre de @bjorgofficiel , 150ml d'eau et quelque goutte de flavdrops beurre de cacahuète et hop on fait chauffer au microonde et on laisse refroidir.

    Pour la croûte au chocolat:
    10g de cacao 100%, de l'eau jusqu'a obtention de la consistance souhaitée et quelque goutte de yummy drop sirop d'érable de chez @prozis, une fois le porridge froid on y dépose la sauce au chocolat et hop on met au frigo pour la nuit.

    Et en topping beurre de cacahuète de chez @prozis, du kiwi, de l'ananas, 2 myrtilles, 2 framboises et une friture de Pâques fourré au caramel 🤤 je vous laisse et m'en vais déguster ce délice, bon appétit et bonne journée à vous tous. -10% sur tout le site @prozis avec mon code Titou26 ou lien dans ma bio 👆😉.
    PS: si vous avez besoin de renseignements au sujet d'un produit n'hésitez pas à venir me demander, je ne mords pas 🤣😉. #porridgeovernight #prozis #prozisfrance #healthy #healthylife #healthyfood #diet #breakfast #petitdejeunerhealthy #breakfasttime #eatclean #fitness #muscu #musculation #body #bodyfitness #lifestyle #fit #fitaddict #bodybuilding #bodyfit #prozisrecipe #prozisteam #exceedyourself #homemade #vitamines #tasty #yummy #prozisfood #bodygoals

  •  22  4  32 minutes ago
  • A principis d'any em vaig proposar parlar d'una fruita i d'una verdura al mes i només he complert 1/3🤦‍♀️ Però com rectificar és de savis i "más vale tarde que nunca"... Avui us vull parlar del KIWI🥝
·
🥝El kiwi és una font de vitamina C, àcid fòlic, vitamina E, potassi, cobre i ferro.
·
🥝Afavoreix el trànsit intestinal... A qui no li han donat un kiwi durant els 15 dies de campaments perquè anés al lavabo? 😂
·
🥝Promou el correcte funcionament del sistrma immunitari i a la formació de col·lagen gràcies a la quantitat elevada de vitamina C.
·
🥝Té polifenols, els quals són antioxidants que afavoreixen a la protecció de les cèl·lules enfront l'estrès oxidatiu.
·

Us el presento en aquesta macedònia carregada de vitamines que esmorzaré avui!!
Hi he posat un kiwi🥝, pera🍐, maduixes🍓, poma🍏, plàtan🍌 i taronja🍊. Ho acompanyo amb un iogurt i amb un cafè amb llet.💪🏼
·
#kiwi #kiwilovers #fruitlovers #fruita #fruitesdetemporada
#vitamines #macedonia  #polifenols #vitaminac #jocuinoacasa #joemquedoacasa #acasa #yomequedoencasa #yococinoencasa #encasa #instafood #foodporn #foodlovers #foodie #petitstastets
  • A principis d'any em vaig proposar parlar d'una fruita i d'una verdura al mes i només he complert 1/3🤦‍♀️ Però com rectificar és de savis i "más vale tarde que nunca"... Avui us vull parlar del KIWI🥝
    ·
    🥝El kiwi és una font de vitamina C, àcid fòlic, vitamina E, potassi, cobre i ferro.
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    🥝Afavoreix el trànsit intestinal... A qui no li han donat un kiwi durant els 15 dies de campaments perquè anés al lavabo? 😂
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    🥝Promou el correcte funcionament del sistrma immunitari i a la formació de col·lagen gràcies a la quantitat elevada de vitamina C.
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    🥝Té polifenols, els quals són antioxidants que afavoreixen a la protecció de les cèl·lules enfront l'estrès oxidatiu.
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    Us el presento en aquesta macedònia carregada de vitamines que esmorzaré avui!!
    Hi he posat un kiwi🥝, pera🍐, maduixes🍓, poma🍏, plàtan🍌 i taronja🍊. Ho acompanyo amb un iogurt i amb un cafè amb llet.💪🏼
    ·
    #kiwi #kiwilovers #fruitlovers #fruita #fruitesdetemporada
    #vitamines #macedonia #polifenols #vitaminac #jocuinoacasa #joemquedoacasa #acasa #yomequedoencasa #yococinoencasa #encasa #instafood #foodporn #foodlovers #foodie #petitstastets

  •  8  0  36 minutes ago
  • 🍓C'est la saison des fraises!! 🍓
Le confinement n'empêche en rien de se faire plaisir sainement avec des fruits et légumes de saison.🥝🥕 Gardez la pêche (ou la fraise) et continuez à renforcer vos défenses immunitaires grâce à la spiruline qui vous accompagne partout ! 🤗

#spiruline #sain #vegan #fruits #immunité #tonus #vitamines #healthy #gourmand #plaisir #santé
  • 🍓C'est la saison des fraises!! 🍓
    Le confinement n'empêche en rien de se faire plaisir sainement avec des fruits et légumes de saison.🥝🥕 Gardez la pêche (ou la fraise) et continuez à renforcer vos défenses immunitaires grâce à la spiruline qui vous accompagne partout ! 🤗

    #spiruline #sain #vegan #fruits #immunité #tonus #vitamines #healthy #gourmand #plaisir #santé

  •  7  0  37 minutes ago
  • Pour faire le pleins d'énergie et de vitamines pour bien démarrer la journée, moi je mise sur un petit-déjeuner vitalité. 
Pour moi ce sera smoothie ce matin 
Fraise gariguette, betterave, menthe. 
Ça va bien me tenir plusieurs heures et m'éviter les fringales de milieu de matinée. 
#petitdejeuner#breakfast#pequenoalmoço#smoothie#fraise#gariguette#batterave#menthe#vitamines#energie#bienetre#bienmanger#sain#sainement#bienetre#bemestar#vitaminas#comersaudavel#cuidardesi#prazeressimples#sourire#confinement#sud#nimes#marguerittes#jerestechezmoi#chezsoi#saojoaodever#santamariadafeira#portugal#euficoemcasa
  • Pour faire le pleins d'énergie et de vitamines pour bien démarrer la journée, moi je mise sur un petit-déjeuner vitalité.
    Pour moi ce sera smoothie ce matin
    Fraise gariguette, betterave, menthe.
    Ça va bien me tenir plusieurs heures et m'éviter les fringales de milieu de matinée.
    #petitdejeuner #breakfast #pequenoalmoço #smoothie #fraise #gariguette #batterave #menthe #vitamines #energie#bienetre#bienmanger#sain#sainement#bienetre#bemestar#vitaminas#comersaudavel#cuidardesi#prazeressimples#sourire#confinement#sud#nimes#marguerittes#jerestechezmoi#chezsoi#saojoaodever#santamariadafeira#portugal#euficoemcasa

  •  13  0  44 minutes ago
  • Regelmatig krijg ik de vraag waarin onze producten zich onderscheiden van de vele andere suplementen. 
Beyuna ontwikkeld voedingssupplementen vanuit wetenschappelijk bewezen ingrediënten
Beyuna houdt zicht aan het clean label principe, dit houdt in geen vul/, hulp-, of kleurstoffen bevat.  De producten zijn uniek en veilig, voldoen aan alle wettelijke eisen en zijn onderworpen aan alle denkbare keuringen om wereldwijd zaken te kunnen doen. .  #healthy #healthylifestyle #naturalsupplements #nofillers #vegan #healthsupplements #cleanlabel #beyuna #foodsupplement #energy #gezondheid #energie #vitamines #nature #beyunalifestyle 
#teamwork
#persoonlijkeontwikkeling
#vrijheidinondernemen
#bussinesoportunity
#internationaal #beyunabusiness
  • Regelmatig krijg ik de vraag waarin onze producten zich onderscheiden van de vele andere suplementen.
    Beyuna ontwikkeld voedingssupplementen vanuit wetenschappelijk bewezen ingrediënten
    Beyuna houdt zicht aan het clean label principe, dit houdt in geen vul/, hulp-, of kleurstoffen bevat. De producten zijn uniek en veilig, voldoen aan alle wettelijke eisen en zijn onderworpen aan alle denkbare keuringen om wereldwijd zaken te kunnen doen. . #healthy #healthylifestyle #naturalsupplements #nofillers #vegan #healthsupplements #cleanlabel #beyuna #foodsupplement #energy #gezondheid #energie #vitamines #nature #beyunalifestyle
    #teamwork
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    #internationaal #beyunabusiness

  •  4  0  44 minutes ago
  • Skin antioxidant ~Dit supplement is de antioxidanten-cocktail voor je huid en bevat zeven geselecteerde plantenstoffen. Het supplement beschermt je huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf om vroegtijdige huidveroudering te voorkomen. ⁠
⁠
Het mooie weer komt er weer aan en dit supplement is zeer effectief voor een zon-gevoelige huid. De antioxidanten zullen de huid van binnenuit beter beschermen. Ook tegen de schadelijke invloed van de zon. ⁠
⁠
TIP: Heb je snel last van zonneallergie of is je huid zongevoelig? Dan is dit supplement zeer geschikt voor jou!⁠
⁠
💶 64,-⁠
⁠
Adviesdosering: 1 capsule per dag bij een (vetrijke) maaltijd. ⁠
⁠
Wilt u meer informatie over het product of het supplement gelijk aanschaffen? Op de Frederikstraat zijn we dagelijks geopend van 11:00 tot 17:30 (m.u.v. zondagen). Kunt u niet langskomen? Dan kunnen wij het product ook per post naar u verzenden.⁠
⁠
✉️ Info@vanlennepkliniek.nl⁠
📞 0707370088⁠
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#Vitamines #supplements #ANP #vitamines #antioxidant #antioxidants #clinic #cosmeticclinic #Environ #Environskincare #botox #fillers #sculptra #profhilo #skinrejuvenation #skincare #pigmentation #wrinkles #aging #natuurlijkmooier⁠
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  • Skin antioxidant ~Dit supplement is de antioxidanten-cocktail voor je huid en bevat zeven geselecteerde plantenstoffen. Het supplement beschermt je huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf om vroegtijdige huidveroudering te voorkomen. ⁠

    Het mooie weer komt er weer aan en dit supplement is zeer effectief voor een zon-gevoelige huid. De antioxidanten zullen de huid van binnenuit beter beschermen. Ook tegen de schadelijke invloed van de zon. ⁠

    TIP: Heb je snel last van zonneallergie of is je huid zongevoelig? Dan is dit supplement zeer geschikt voor jou!⁠

    💶 64,-⁠

    Adviesdosering: 1 capsule per dag bij een (vetrijke) maaltijd. ⁠

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  •  4  0  47 minutes ago
  • Inspiration Fruits Rouges 🍓🍯
.
Cette fois-ci, avec l’arrivée des fraises gariguettes de France 🇫🇷, j’ai voulu créer un bol monochrome « rouge » avec des fruits rouges frais et d’autres secs ! 😉 .
Le bol se compose de : - fromage blanc - fraises - framboises - cramberries - baies de Goji - pistaches - graines de chia - perles croustillantes de chocolat au lait - un filet de miel fleuri et boisé de Nouvelle Aquitaine .
.
Voilà de quoi faire le plein de vitamines et de bonnes choses pour démarrer une journée ! . 
Ce bol peut être également proposé en dessert ou en goûter ! 😉
.
Mettez du soleil et de la couleur dans vos bols ! C’est bon pour le moral ! 😎
.
Prenez soin de vous ! .
.
.
#fruitsrouges #fraises #gariguette #framboises #pistache #cramberries #baiesdegoji #chia #chocolat #pistache #fromageblanc #miel #colorful #bowl #healthybowl #healthyfoodideas #dessert #vitamines #petitdejeuner #hautesavoie #chablais #inspirationoftheday  #picoftheday #cestleprintemps #creation #fresh #yummy #foodporn #instafood #ledessertcestdelphine
  • Inspiration Fruits Rouges 🍓🍯
    .
    Cette fois-ci, avec l’arrivée des fraises gariguettes de France 🇫🇷, j’ai voulu créer un bol monochrome « rouge » avec des fruits rouges frais et d’autres secs ! 😉 .
    Le bol se compose de : - fromage blanc - fraises - framboises - cramberries - baies de Goji - pistaches - graines de chia - perles croustillantes de chocolat au lait - un filet de miel fleuri et boisé de Nouvelle Aquitaine .
    .
    Voilà de quoi faire le plein de vitamines et de bonnes choses pour démarrer une journée ! .
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  •  17  5  47 minutes ago
  • 🌱🌿Blog natuurlijke lentekruiden🌱🌿☘️ Wist jij dat sommige natuurlijke kruiden de eigenschappen zoals het afvoeren van afval- en toxische stoffen, maar ook het ondersteunen van je hormonen hebben?

In mijn blog onthul ik de 4 lentekruiden met de specifieke gezondheidsvoordelen. Ik heb super handige tips voor jou om deze kruiden in jouw eetpatroon te verwerken. 
Zie de link van de Blog in de Bio.
#natuurlijk #kruiden #gezondheid #ontgiften #gezondeten #leefstijl #vitamines #mineralen #detox #leefstijlcoach #instafood #recepten 
https://www.dietistenpraktijkstedebroec.nl/4362-2/
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  •  4  0  48 minutes ago
  • Merci à nos ambassadrices et à notre gagnante du concours pour ces jolies photos. 
Écrivez-nous si vous aussi vous souhaitez découvrir nos produits et représenter Nature AZ! ☀️
.
N’oubliez pas de participer à notre concours pour gagner notre Échinacéa Bio! 🌸
.
#natureazfamily 🌿

#sante #sport #reveilmatinal #relaxation #detente #repos #vitamines #evasion #madeinfrance #nature
#mangermieux #frenchvegan #greentech #phytotherapie #beautyvitamins #beautysupplements #nature #superherbs #agriculturebiologique #greenbeauty 
#naturalsupplements #frenchstartup #healthy #enjoylife #positivevibes #healthylifestyle #picoftheday #smoothiebowl #vegan #recipes
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  •  11  0  51 minutes ago
  • Petit bonheur énergétique... pour affronter la journée !
Bon courage à tous 🌱💪🤘
.
.
.
Petits et rabougris, mais plein de vitamines, les kiwis du jardin !
Merci la grand-mère !
💓🙏💪
.
Et chez vous, c'est comment le confinement ? 🥴 .
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#bonheur #petitbonheurdujour  #petitsbonheursdiscrets #petiteschoses #miam #vitamines #kiwi #fruits #soleil #enforme
#petitdejeuner #gourmand #brunch #healthy #jardin #equilibre #prendssoindetoi #mahé  #happyfamily #force #nature
#thinkpositively #ongardelapêche
#ecolo #ecofriendly #zerodechet 
#confinement 
#virus #restezchezvous #tousalamaison
  • Petit bonheur énergétique... pour affronter la journée !
    Bon courage à tous 🌱💪🤘
    .
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    Merci la grand-mère !
    💓🙏💪
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  •  12  0  53 minutes ago
  • Savez-vous que votre eau de cuisson peut être réutilisée de nombreuses manières ? Par exemple, si vous faites cuire des œufs ou des légumes bio, sans pesticides, dans une eau non salée, vous pourrez attendre que celle-ci ait refroidi et l’employer comme engrais naturel pour votre jardin grâce aux nutriments libérés. L’eau du riz, elle, peut vous servir à vous rincer les cheveux quand vous les lavez ! Vous pouvez aussi simplement consommer ces eaux en boisson, car elles contiennent des vitamines et des minéraux bons pour le corps humain. Quant à l’eau des pâtes, encore chaude, elle constitue un très bon produit d’entretien pour nettoyer vos surfaces telles qu’un évier ou des plaques de cuisson. N’hésitez pas non plus à conserver vos eaux parfumées pour en faire des bouillons !

Pour plus d'actions pour le climat, n'hésitez pas à consulter notre rubrique LE PACTE DE NOÉ (lien en bio) sur notre site web.

#NoeSpectacle #Tinka #TinkaNoe #SpectacleMusical #ComedieMusicale 
#Eco #Ecolo #Ecologie #Environnement #GoGreen #Ecoresponsable #BonnesResolutions #Eau #Cuisson #Nutriments #Soins #Legumes #Riz #Pâtes #Vitamines #Mineraux #Plantes #Engrais @noespectacle
  • Savez-vous que votre eau de cuisson peut être réutilisée de nombreuses manières ? Par exemple, si vous faites cuire des œufs ou des légumes bio, sans pesticides, dans une eau non salée, vous pourrez attendre que celle-ci ait refroidi et l’employer comme engrais naturel pour votre jardin grâce aux nutriments libérés. L’eau du riz, elle, peut vous servir à vous rincer les cheveux quand vous les lavez ! Vous pouvez aussi simplement consommer ces eaux en boisson, car elles contiennent des vitamines et des minéraux bons pour le corps humain. Quant à l’eau des pâtes, encore chaude, elle constitue un très bon produit d’entretien pour nettoyer vos surfaces telles qu’un évier ou des plaques de cuisson. N’hésitez pas non plus à conserver vos eaux parfumées pour en faire des bouillons !

    Pour plus d'actions pour le climat, n'hésitez pas à consulter notre rubrique LE PACTE DE NOÉ (lien en bio) sur notre site web.

    #NoeSpectacle #Tinka #TinkaNoe #SpectacleMusical #ComedieMusicale
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  •  13  0  1 hour ago
  • De voordelen van de zon

Nu we veelal thuis werken en veel binnen blijven is het extra belangrijk om te zorgen voor voldoende vitamine D in ons lichaam. Hoe kan dit nu beter dan met dit mooie weer? Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Het lichaam kan onder invloed van zonlicht zelf vitamine D aanmaken in de huid. Dus pak je zonnige momenten waar mogelijk.
  • De voordelen van de zon

    Nu we veelal thuis werken en veel binnen blijven is het extra belangrijk om te zorgen voor voldoende vitamine D in ons lichaam. Hoe kan dit nu beter dan met dit mooie weer? Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Het lichaam kan onder invloed van zonlicht zelf vitamine D aanmaken in de huid. Dus pak je zonnige momenten waar mogelijk.

  •  2  2  1 hour ago
  • « Rien n’est sans signe ! les semblables soignent les semblables ! «  Et si nous parlions de la similitude entre une branche de céleri et nos os .  Les longues tiges de cette plante font penser à eux. Elles contiennent de la silice (la forme naturelle du dioxyde de silicium), naturellement présente dans les os, le cartilage et les muscles.Cet oligoélément participe à la fixation du calcium et du magnésium dans l’organisme, et est indispensable à notre capital osseux.  En plus de sa haute teneur en vitamine C, le céleri-branche (cru) est riche : § en fibres (1,78 g/100 g en moyenne) ; § en calcium (48.4 mg/100 g en moyenne). Saviez-vous que le céleri a une teneur en sodium élevée, (ne pas en abusez pour les régimes sans sel), et qu’il fait un parfait condiment en lieu et place du sel ?  Alors on n’hésite pas, on fait razzia de céleri branches lors de la prochaine sortie « achats » !

Belle journée …Prenez soin de vous, restez confinés, jouez, chantez, sans oublier de bouger un peu de musique et hip hop, sans oublier de rire encore toujours !
Ça c’est la Santé ! 
Pour plus de Santé n’hésitez pas à me contacter ou rendez-vous sur mon site : www.vivaveg.ch.

#santé#celeri#os#squelette#verdure#santebienêtre#manger#sel#condiments#vitamines#silicium#fibres#bouger#sport#fitness#yoga#meditation#coach#rgnr#
  • « Rien n’est sans signe ! les semblables soignent les semblables ! « Et si nous parlions de la similitude entre une branche de céleri et nos os . Les longues tiges de cette plante font penser à eux. Elles contiennent de la silice (la forme naturelle du dioxyde de silicium), naturellement présente dans les os, le cartilage et les muscles.Cet oligoélément participe à la fixation du calcium et du magnésium dans l’organisme, et est indispensable à notre capital osseux. En plus de sa haute teneur en vitamine C, le céleri-branche (cru) est riche : § en fibres (1,78 g/100 g en moyenne) ; § en calcium (48.4 mg/100 g en moyenne). Saviez-vous que le céleri a une teneur en sodium élevée, (ne pas en abusez pour les régimes sans sel), et qu’il fait un parfait condiment en lieu et place du sel ? Alors on n’hésite pas, on fait razzia de céleri branches lors de la prochaine sortie « achats » !

    Belle journée …Prenez soin de vous, restez confinés, jouez, chantez, sans oublier de bouger un peu de musique et hip hop, sans oublier de rire encore toujours !
    Ça c’est la Santé !
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  •  0  0  1 hour ago
  • Bonjour 😊
 Je vous souhaite une très bonne journée ensoleillée  prenez soin de vous ..
D attaque après un bon petit-déjeuner 
Gâteau #healthy banane/amande😋
gros bisous😘😘
  • Bonjour 😊
    Je vous souhaite une très bonne journée ensoleillée prenez soin de vous ..
    D attaque après un bon petit-déjeuner
    Gâteau #healthy banane/amande😋
    gros bisous😘😘

  •  12  1  1 hour ago
  • Droge handen van het vele wassen & ontsmetten?
.
De zeep & pure biologische arganolie van Mijn Argan zijn dé perfecte oplossing om jouw handen te verzorgen en te hydrateren 💚
. 
Bestellen: www.mijnargan.be
.
#pure #organic #vegan #soap #arganoil
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  •  19  4  1 hour ago
  • ✨Mini behandeling voor thuis 3✨ 🧖‍♀️
~VITA B Vibrance Boost Mask~
1. Reinig de huid met EXFO cleanse en droog de huid. 
2. Breng het masker op het gezicht en hals aan en laat dit 10-15 minuten inwerken.
3. Reinig de huid nogmaals na met EXFO cleanse. 
4. Breng uw favoriete Ph formula moisturizer of serum aan. ~Resultaat: 
Verzacht de gevoelige huid en remt ontstekingen ✅
Versterkt de huidbarrière ✅
Vermindert grove poriën ✅
Snel aan de slag? Dit masker kunnen we bij u thuis laten bezorgen! Mail naar info@huidklinieklinskens.nl en wij maken de bestelling in orde! 🙌🏻 #phformula #hometreatment #thuisbehandeling #huidverbetering #acne #antiage #pigment #rosacea #huidklinieklinskens #huidtherapie #phformulanederland #mask #vitaB #vitamineb #vitamines #niacinamide
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  •  3  0  1 hour ago
  • | HAPPY |
.
#Jour24 et je le vis BIEN ! 
Je profite de mon mari, mes enfants, des moments tous les 4, on ne court plus après le temps, on fait ce qui nous plaît ! On se recentre sur les choses importantes 😊
J'ai découvert le yoga depuis le temps que je voulais essayer, là plus d'excuse, j'ai le TEMPS 🧘‍♂️ et ça me fait un bien fou ! 
J'ai également pris conscience de certaine chose concernant notre consommation et alimentation.. J'ai l'envie et le besoin de me sentir mieux dans mon corps et pour cela, j'ai décidé de commencer une cure de jus afin de détoxifier mon corps et de repartir sur des bonnes bases 🍉
Et vous comment vivez-vous ce confinement ?
.
.
.
#morningsituation #mood #positivevibes #goodvibes #goodday #vitamines #onrestecheznous #happylife #life #girlstyle #girlsgoals #lifestyle #happiness #moodboard #girl #women #womanlife #smile #funny
  • | HAPPY |
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    #Jour24 et je le vis BIEN !
    Je profite de mon mari, mes enfants, des moments tous les 4, on ne court plus après le temps, on fait ce qui nous plaît ! On se recentre sur les choses importantes 😊
    J'ai découvert le yoga depuis le temps que je voulais essayer, là plus d'excuse, j'ai le TEMPS 🧘‍♂️ et ça me fait un bien fou !
    J'ai également pris conscience de certaine chose concernant notre consommation et alimentation.. J'ai l'envie et le besoin de me sentir mieux dans mon corps et pour cela, j'ai décidé de commencer une cure de jus afin de détoxifier mon corps et de repartir sur des bonnes bases 🍉
    Et vous comment vivez-vous ce confinement ?
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  •  129  28  1 hour ago

Top #vitamines Posts

  • 🔺TO ENTER LIKE + SAVE🔺this photo✨FOLLOW US✨AND EVERYONE WE ARE FOLLOWING✨
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☀️3 MONTHS OF NINGXIA RED?! Yes, please! 💃🏼
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✨HOW TO ENTER✨
1️⃣LIKE THIS PHOTO
2️⃣FOLLOW EVERYONE we are following. (We will check)
3️⃣TAG at least two *REAL* friends. (Up to 20 tagged friends on separate lines count as an extra entry!)
🌿BONUS ENTRY🌿
✨Comment: Are you a daily Ningxia Red drinker?
.
.
We’ll be gifting one of you 3, 30 packet boxes (90 packets total) of Ningxia Red. 💃🏼💃🏼💃🏼 These pouches are full of good for you nutrients that are tasty too. 🥰
.
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This g🌱veaway ends on 3/24/2020 8pm est. This is not sponsored, endorsed, or affiliated with Instagram, Young Living or any of their affiliates. Must be 18+ to enter. 🔺Must have a PUBLIC ACCOUNT at end to be chosen.🔺 Will be selected and notified by 3/25/20. Must claim within 24hrs of being notified. Open to USA and Canada. .
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#youngliving #yleo
#crunchymama #natural #wellness #vitamines #healthykids #nutrition  #staywell #healthyfamily #lifestyle #younglivingessentialoils #kidsvitamines #ningxiared #ningxia #reddrink #vitaminedrink #sogoodforyou #stayhome #stayhealthy #healthydrinks #takecareofyourself
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  •  1,657  4,237  22 March, 2020
  • Quel genre de rapport entretenez-vous avec votre corps? 💃 🕺
Deux femmes ou deux hommes à la morphologie similaire peuvent avoir des réflexions bien différentes avec des problématiques d’acceptation différentes. Toutes les parties du corps peuvent faire l’objet de complexes.
Il suffit parfois d’une phrase pour faire naître ou disparaître un complexe !
⠀
Que ça soit les femmes encore trop souvent réduites à des corps, leur valeur est régulièrement placée dans leur physique, leur capital séduction. 💅
Ou bien les hommes qui ne sont dénués de complexes, loin de là. 💁‍♂️
Pour être « validée par la société » cela passe par un corps normé, une apparence correspondante à de nombreux critères.
Quelle pression sociale !
⠀
Les réseaux sociaux n’arrangent pas vraiment les choses étant donné de la facilité à contrôler une image en la retouchant en jouant avec la pose, la lumière tant de paramètres qui peuvent donner l’impression de… Ce qui peut facilement altérer le modèle de normalité de beaucoup de personnes, n’oubliez pas que le seul modèle c’est le VÔTRE. ☝️
⠀
Une vague de body positive vient contrebalancer, poster son acné, sa calvitie, sa cellulite, ses vergetures beaucoup on choisi de mettre en lumière ces parties de leur corps qu’ils prenaient soin de cacher jusqu’à présent, une façon de corriger la perception que nous devrions avoir de ces attributs. 🆓
⠀
Vous êtes votre propre MODÈLE DE NORMALITÉ, surveillez votre LANGUAGE INTERNE en étant BIENVEILLANT avec vous même, ne vous laissez PAS POLLUER par ce qui vous entour ! ✨
⠀
Et toi quel genre de rapport entretiens-tu avec ton corps?
⠀ ⠀
⠀
#bodypositive #alimentationsaine #vegetarisme #vegetalien #surconsommation  #conscience#pleineconscience #vitamines #végétarienne #mangersain #sainetbon #equilibrealimentaire #végétalien #végétalienne #végétaliennesportive #sportifvegan #corpssain #veganfrance #végé #vegane #mangermieux
  • Quel genre de rapport entretenez-vous avec votre corps? 💃 🕺
    Deux femmes ou deux hommes à la morphologie similaire peuvent avoir des réflexions bien différentes avec des problématiques d’acceptation différentes. Toutes les parties du corps peuvent faire l’objet de complexes.
    Il suffit parfois d’une phrase pour faire naître ou disparaître un complexe !

    Que ça soit les femmes encore trop souvent réduites à des corps, leur valeur est régulièrement placée dans leur physique, leur capital séduction. 💅
    Ou bien les hommes qui ne sont dénués de complexes, loin de là. 💁‍♂️
    Pour être « validée par la société » cela passe par un corps normé, une apparence correspondante à de nombreux critères.
    Quelle pression sociale !

    Les réseaux sociaux n’arrangent pas vraiment les choses étant donné de la facilité à contrôler une image en la retouchant en jouant avec la pose, la lumière tant de paramètres qui peuvent donner l’impression de… Ce qui peut facilement altérer le modèle de normalité de beaucoup de personnes, n’oubliez pas que le seul modèle c’est le VÔTRE. ☝️

    Une vague de body positive vient contrebalancer, poster son acné, sa calvitie, sa cellulite, ses vergetures beaucoup on choisi de mettre en lumière ces parties de leur corps qu’ils prenaient soin de cacher jusqu’à présent, une façon de corriger la perception que nous devrions avoir de ces attributs. 🆓

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    Et toi quel genre de rapport entretiens-tu avec ton corps?
    ⠀ ⠀

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  •  283  31  1 April, 2020
  • 🍽 Ce que j’aime par dessus tout quand vient l’heure de préparer le repas : composer de jolies assiettes colorées avec ce que j’ai dans mon frigo 🙂
Il est judicieux d’y mettre : -une base de céréales complètes ( ici du riz) pour la satiété -une source de proteines importantes pour le repas du midi ( ici saumon et reste de houmous) ... c’est bien @pierre_nivoliez 😅? - et après on y ajoute des végétaux colorés, pour les vitamines, les minéraux, les polyphenols, les carotenoides, les prebiotiques ... ( tomate, concombre, endive,avocat), des graines ( courge, tournesol, pignon de pin) et des graines germées 🌿

On assaisonne avec une bonne huile végétale source d’oméga 3 comme l’huile de colza, un peu de vinaigre de cidre, sel, poivre selon vos envies .... et on régale ses yeux et ses papilles 🤩
#naturopathie #naturopathe #naturopathepharmacien #alimentationsante #alimentationsanté #alimentationsaine #alimentationéquilibrée #alimentationcolorée #micronutrition #eatclean #eathealthy #vitamines #mineraux #prebiotiques #antioxydant #polyphenols #carotenoides
  • 🍽 Ce que j’aime par dessus tout quand vient l’heure de préparer le repas : composer de jolies assiettes colorées avec ce que j’ai dans mon frigo 🙂
    Il est judicieux d’y mettre : -une base de céréales complètes ( ici du riz) pour la satiété -une source de proteines importantes pour le repas du midi ( ici saumon et reste de houmous) ... c’est bien @pierre_nivoliez 😅? - et après on y ajoute des végétaux colorés, pour les vitamines, les minéraux, les polyphenols, les carotenoides, les prebiotiques ... ( tomate, concombre, endive,avocat), des graines ( courge, tournesol, pignon de pin) et des graines germées 🌿

    On assaisonne avec une bonne huile végétale source d’oméga 3 comme l’huile de colza, un peu de vinaigre de cidre, sel, poivre selon vos envies .... et on régale ses yeux et ses papilles 🤩
    #naturopathie #naturopathe #naturopathepharmacien #alimentationsante #alimentationsanté #alimentationsaine #alimentationéquilibrée #alimentationcolorée #micronutrition #eatclean #eathealthy #vitamines #mineraux #prebiotiques #antioxydant #polyphenols #carotenoides

  •  159  21  27 March, 2020
  • C.L.E.A.N.  Y.O.U.R.  B.O.D.Y

Sale période pour le corps et l’esprit, tous deux mis à rude épreuve. En attendant que l’orage passe tout ce qu’on peut faire c’est renforcer son système immunitaire comme on peut. Alors j’ai décidé de partager ma routine bien-être de ces derniers mois. 
La SPIRULINE 
Mon complètement alimentaire préféré. J’en consomme quotidiennement depuis près de 2 ans. Riche en bêta-carotène, en fer, en vitamine B12, en vitamine E (puissant antioxydant), en protéines, en minéraux et oligo-éléments ( calcium, phosphore, magnésium, zinc, cuivre). Elle contient aussi de la chlorophylle et de la phycocyanine, un pigment aux vertus antioxydantes. J’avais arrêté d’en prendre pendant ma grossesse par pzur des contre indications et je me demande toujours s’il aurait pu m’éviter certaines déconvenues en aidant mon métabolisme à être plus fort. 
La vitamine B12 
Essentielle au bon renouvellement des cellules nerveuses et à la fabrication des globules rouges. J’en prend depuis ma paralysie pour accompagner la repousse de mon tissu nerveux au niveau du visage 
La vitamine D et K 
La vitamine D intervient dans le l'absorption du calcium et du phosphore. Elle joue un rôle essentiel dans la minéralisation des os. La vitamine K joue un rôle important dans la croissance puis
le renouvellement du tissu osseux. Je prenais déja de la vitamine D de façon occasionnelle, mais j'en prend de façon plus assidue depuis ma paralysie couplée à la vitamine K pour de meilleurs resultats

Et comme il m’arrive de temps en temps de boire autre chose que du café. Dans la tasse quelques feuilles de Kinkeliba séchées et de la citronnelle fraîche de mon jardin. 🌿🌿🌿 Prenez soin de vous & de vos proches 🤎. #healthylifestyle #cleanyourbody #vitamines #immunityboost #takecareofyourself
  • C.L.E.A.N. Y.O.U.R. B.O.D.Y

    Sale période pour le corps et l’esprit, tous deux mis à rude épreuve. En attendant que l’orage passe tout ce qu’on peut faire c’est renforcer son système immunitaire comme on peut. Alors j’ai décidé de partager ma routine bien-être de ces derniers mois.
    La SPIRULINE
    Mon complètement alimentaire préféré. J’en consomme quotidiennement depuis près de 2 ans. Riche en bêta-carotène, en fer, en vitamine B12, en vitamine E (puissant antioxydant), en protéines, en minéraux et oligo-éléments ( calcium, phosphore, magnésium, zinc, cuivre). Elle contient aussi de la chlorophylle et de la phycocyanine, un pigment aux vertus antioxydantes. J’avais arrêté d’en prendre pendant ma grossesse par pzur des contre indications et je me demande toujours s’il aurait pu m’éviter certaines déconvenues en aidant mon métabolisme à être plus fort.
    La vitamine B12
    Essentielle au bon renouvellement des cellules nerveuses et à la fabrication des globules rouges. J’en prend depuis ma paralysie pour accompagner la repousse de mon tissu nerveux au niveau du visage
    La vitamine D et K
    La vitamine D intervient dans le l'absorption du calcium et du phosphore. Elle joue un rôle essentiel dans la minéralisation des os. La vitamine K joue un rôle important dans la croissance puis
    le renouvellement du tissu osseux. Je prenais déja de la vitamine D de façon occasionnelle, mais j'en prend de façon plus assidue depuis ma paralysie couplée à la vitamine K pour de meilleurs resultats

    Et comme il m’arrive de temps en temps de boire autre chose que du café. Dans la tasse quelques feuilles de Kinkeliba séchées et de la citronnelle fraîche de mon jardin. 🌿🌿🌿 Prenez soin de vous & de vos proches 🤎. #healthylifestyle #cleanyourbody #vitamines #immunityboost #takecareofyourself

  •  194  5  31 March, 2020