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  • 📌 Veja como é possível você emagrecer 10kg em 17 dias!👇🏼
.
Você vem lutando a anos para emagrecer ?
.
Já tentou fazer várias dietas malucas ?
.
🎯Então vá firme na direção da sua meta!
.
Conheça o nosso mais novo método de emagrecimento eficaz!
.
✅Todas nossas clientes que seguiram esse método tiveram e estão tendo ótimos resultados.
.
Veja só os benefícios de você adquirir a nossa dieta👇🏼
.
✔ Emagreça de 5 à 10kg em 17 dias
✔ Cardápio preparado por uma nutricionista
✔ Instruções de reeducação alimentar
✔ 300 Receitas deliciosas: Lowcarb e Detox
✔ Treino hit de alta intensidade para queimar gordura
✔ Acompanhamento exclusivo no Facebook
✔ Sorteios no grupo VIP do Facebook
✔ Uma sessão de emagrecimento em áudio
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✅Você receberá total acompanhamento no nosso grupo Vip.
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Gostou dessa oportunidade ?. Então adquira a sua no link azul no nosso perfil 👉🏼 @zeroapetite
Ou digite: "EU QUERO"
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 #emagrecer #emagrecercomsaude#comidasaudavel #dieta #treino #grupodeemagrecimento
  • @zeroapetite Profile picture

    @zeroapetite

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  •  0  0  1 minute ago
  • Perder peso x emagrecer?

Perder peso não é a mesma coisa que emagrecer. 
Perder peso é estar mais leve na balança e isto pode se dar por perder massa magra, o que não é bom, visto que a massa magra é essencial para o nosso corpo. Inclusive o ganho de massa magra auxilia no processo de emagrecimento. 
Emagrecer de forma saudável deve ser por consequência da união de prática de atividade física e alimentação adequada. 
A alimentação adequada se dá no ato de modificarmos nossos hábitos alimentares de forma que assim possamos atingir a saúde e o corpo desejado. 
Para isso é necessário a reeducação alimentar. 
O excesso de gordura corporal é realmente prejudicial ao nosso organismo. 
Você pode perder peso porque perdeu massa magra ou porque perdeu gordura. 
No entanto perder massa magra não é bom. 
Muitas vezes tirar alguns números da balança não é bom, sabe por que?

Fiquem ligados que vamos explicar tudo isso no próximo post!

Texto baseado na matéria do site: http://g1.globo.com/sp/presidente-prudente-regiao/blog/nutricao-pratica/post/perder-peso-x-emagrecer.html

#dietaflexivel #dieta #reeducaçãoalimentar #fit #fitness #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #saude #dieta #dietasemsofrer #beleza #nutricao #foco #foconadieta #treino #corpoperfeito #corpofit #corpofitness #emagrecerrapido
  • @agoravaiemagrecendo Profile picture

    @agoravaiemagrecendo

    Perder peso x emagrecer?

    Perder peso não é a mesma coisa que emagrecer.
    Perder peso é estar mais leve na balança e isto pode se dar por perder massa magra, o que não é bom, visto que a massa magra é essencial para o nosso corpo. Inclusive o ganho de massa magra auxilia no processo de emagrecimento.
    Emagrecer de forma saudável deve ser por consequência da união de prática de atividade física e alimentação adequada.
    A alimentação adequada se dá no ato de modificarmos nossos hábitos alimentares de forma que assim possamos atingir a saúde e o corpo desejado.
    Para isso é necessário a reeducação alimentar.
    O excesso de gordura corporal é realmente prejudicial ao nosso organismo.
    Você pode perder peso porque perdeu massa magra ou porque perdeu gordura.
    No entanto perder massa magra não é bom.
    Muitas vezes tirar alguns números da balança não é bom, sabe por que?

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    Texto baseado na matéria do site: http://g1.globo.com/sp/presidente-prudente-regiao/blog/nutricao-pratica/post/perder-peso-x-emagrecer.html

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  •  0  0  3 minutes ago

Top #treino Posts

  • Você não consegue comer salada porque acha muito sem graça ou não gosta muito do sabor? Então, é a hora de adicionar um pouquinho de molho a elas e transformar uma salada simples em um prato delicioso! .
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Passe pro lado e confira 4 opções de molhos para salada com um preparo super simples e ingredientes fáceis/acessíveis 👉🏻👉🏻
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O legal destas receitas é que você pode fazer e armazenar na geladeira para consumir durante a semana. Além disso, você vai ter um molho caseiro livre de conservantes, aditivos químicos e com pouco o sódio.
.
Qual o molho para salada preferido de vocês? Já conheciam alguma dessas receitas?
  • @feelingshealthy Profile picture

    @feelingshealthy

    Governador Valadares, Minas Gerais

    Você não consegue comer salada porque acha muito sem graça ou não gosta muito do sabor? Então, é a hora de adicionar um pouquinho de molho a elas e transformar uma salada simples em um prato delicioso! .
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    Passe pro lado e confira 4 opções de molhos para salada com um preparo super simples e ingredientes fáceis/acessíveis 👉🏻👉🏻
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    O legal destas receitas é que você pode fazer e armazenar na geladeira para consumir durante a semana. Além disso, você vai ter um molho caseiro livre de conservantes, aditivos químicos e com pouco o sódio.
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    Qual o molho para salada preferido de vocês? Já conheciam alguma dessas receitas?

  •  908  53  8 hours ago
  • Um Detox na segunda pra dar aquela ajudinha né 😅 sempre indico a marca @newlabsvita pra vocês, já uso os produtos deles tem um tempo e confio. Também temos cupom de desconto *PRISCILLA10* no site www.pratique natural.com.br! Boa semana pra nós 🍀🌹
  • @priscila_mazzoni Profile picture

    @priscila_mazzoni

    Um Detox na segunda pra dar aquela ajudinha né 😅 sempre indico a marca @newlabsvita pra vocês, já uso os produtos deles tem um tempo e confio. Também temos cupom de desconto *PRISCILLA10* no site www.pratique natural.com.br! Boa semana pra nós 🍀🌹

  •  543  16  6 hours ago
  • ☁️ resuminho sobre a função cosseno ☁️ por algum milagre eu utilizei caneta preta para o corpo do texto , coisa bem rara de acontecer 😆 eu ameiii 💗 .
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Perguntinha: qual a sua cor favorita 🌈🌈
  • @satystudies Profile picture

    @satystudies

    ☁️ resuminho sobre a função cosseno ☁️ por algum milagre eu utilizei caneta preta para o corpo do texto , coisa bem rara de acontecer 😆 eu ameiii 💗 .
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    Perguntinha: qual a sua cor favorita 🌈🌈

  •  219  14  1 hour ago
  • Voltando p academia, a primeira foto é de hj e a segunda é de três meses atrás, da p ver pelo tamanho do cabelo o tempo q passou, precisei ficar um tempo afastada por questões médicas, mas graças a Deus estou voltando com tudo, perdi mais de 5 kilos, mas isso p mim é o de menos, o q mais sinto falta é do bem estar q a academia me trás!!! Então se Deus quiser agora sigo firme e forte de novo !!! Qual é o seu relacionamento com a academia ? Me conta aqui abaixo😊
  • @priscilices Profile picture

    @priscilices

    Bluefit Osasco

    Voltando p academia, a primeira foto é de hj e a segunda é de três meses atrás, da p ver pelo tamanho do cabelo o tempo q passou, precisei ficar um tempo afastada por questões médicas, mas graças a Deus estou voltando com tudo, perdi mais de 5 kilos, mas isso p mim é o de menos, o q mais sinto falta é do bem estar q a academia me trás!!! Então se Deus quiser agora sigo firme e forte de novo !!! Qual é o seu relacionamento com a academia ? Me conta aqui abaixo😊

  •  416  18  4 hours ago