#tillsammansärvistarka Instagram Photos & Videos

tillsammansärvistarka - 36.2k posts

Hashtag Popularity

8.9
average comments
106
average likes

Latest #tillsammansärvistarka Posts

  • Wow vilken start på veckan! 
Jag har nått mitt delmål för år 2020, 
500 följare redan, jag är verkligen såååå glad över att ni vill följa mig här och min resa som jag gör med @v_hantverk.

Idén är är klimatsmart, det enkla och naturliga är klimatsmart i mina ögon.
Jag vill skapa en känsla kring mitt egna varumärke som skall få leva länge med oss och som är hållbart över tiden.

Sååå nu hoppas jag att ni vill stanna kvar och fortsätta resan tillsammans med mig /kram Veronica

#klimatsmart #ull #varumärke #mittkreativeunivers #miljösmart #V_Hantverk #kalmar #småland #tillsammansärvistarka #minresa2020 #vågaföljadindröm #vågaskapaeget#simplicity #interior#wetfeltingwool #woolartdesign #mydesign #myhomedesign
  • Wow vilken start på veckan!
    Jag har nått mitt delmål för år 2020,
    500 följare redan, jag är verkligen såååå glad över att ni vill följa mig här och min resa som jag gör med @v_hantverk.

    Idén är är klimatsmart, det enkla och naturliga är klimatsmart i mina ögon.
    Jag vill skapa en känsla kring mitt egna varumärke som skall få leva länge med oss och som är hållbart över tiden.

    Sååå nu hoppas jag att ni vill stanna kvar och fortsätta resan tillsammans med mig /kram Veronica

    #klimatsmart #ull #varumärke #mittkreativeunivers #miljösmart #V_Hantverk #kalmar #småland #tillsammansärvistarka #minresa2020 #vågaföljadindröm #vågaskapaeget#simplicity #interior#wetfeltingwool #woolartdesign #mydesign #myhomedesign

  •  15  2  1 hour ago
  • SYRIEN ...GREKLAND...Vi gör vad vi kan ,OCH ni gör det möjligt❤🙏Tyvärr gick delen från Alla❤-dag insamlingen inte till något ROLIGT till barnen i Syrien.Men jag tror att få chansen att bli frisk betyder väldigt mycket....hundratals barn har vi hjälpt,och vi fortsätter så mycket vi kan....Hamad som sänder foton och är min kontakt är djupt imponerad och tacksam över Svenska folkets känsla för att hjälpa.Vi pratade lite idag om var de stora org som UNHCR mfl är ,och varför de inte hjälper i denna epedemi.Svaret jag fick var att det är för farligt område ?...Nu åker jag i övermorgon och jag kommer åka först till CYPERN..ja,jag behöver några dagars semester och samtidigt träffa min sambo som nu jobbar där.Efter det blir det Athen ,och där är det fullspäckat schema dessa dagar🙏...#varjekronaräknas #tillsammansärvistarka
  • SYRIEN ...GREKLAND...Vi gör vad vi kan ,OCH ni gör det möjligt❤🙏Tyvärr gick delen från Alla❤-dag insamlingen inte till något ROLIGT till barnen i Syrien.Men jag tror att få chansen att bli frisk betyder väldigt mycket....hundratals barn har vi hjälpt,och vi fortsätter så mycket vi kan....Hamad som sänder foton och är min kontakt är djupt imponerad och tacksam över Svenska folkets känsla för att hjälpa.Vi pratade lite idag om var de stora org som UNHCR mfl är ,och varför de inte hjälper i denna epedemi.Svaret jag fick var att det är för farligt område ?...Nu åker jag i övermorgon och jag kommer åka först till CYPERN..ja,jag behöver några dagars semester och samtidigt träffa min sambo som nu jobbar där.Efter det blir det Athen ,och där är det fullspäckat schema dessa dagar🙏... #varjekronaräknas #tillsammansärvistarka

  •  227  7  10 hours ago
  • Vilken härlig söndagskväll det blev😃. Vinst i seriefinalen mot Åby/Skirö i P14 serien med 10-3👏💪. Vi följer vår matchplan helt och hållet som vi har kommit överens om innan matchen. Jättekul att laget går före jaget i denna match och att vi gör det tillsammans. Första halvlek kanske rentav är en av de bästa som vi har presterat med tät defensiv och ett anfallsspel där alla var delaktiga med fina kombinationer och avslut. Riktigt bra spelat alla😃👍💛🖤. Nu laddar vi för cup i Göteborg nästa helg💪#tillsammansärvistarka #bandyärkul #theofickapan #forzavbkp07
  • Vilken härlig söndagskväll det blev😃. Vinst i seriefinalen mot Åby/Skirö i P14 serien med 10-3👏💪. Vi följer vår matchplan helt och hållet som vi har kommit överens om innan matchen. Jättekul att laget går före jaget i denna match och att vi gör det tillsammans. Första halvlek kanske rentav är en av de bästa som vi har presterat med tät defensiv och ett anfallsspel där alla var delaktiga med fina kombinationer och avslut. Riktigt bra spelat alla😃👍💛🖤. Nu laddar vi för cup i Göteborg nästa helg💪 #tillsammansärvistarka #bandyärkul #theofickapan #forzavbkp07

  •  105  4  11 hours ago
  • Mötesdag i föreningen - först styrelsemöte som förberedelse inför årsmötet inklusive dragning från valberedningen och från arbetsgruppen samverkan med IFK.
Sen stort ledarmöte där vårsäsong, bollskola, budget, matchställ, planer mm mm diskuterades.
Härligt med så stor uppslutning - det visar på engagemang i föreningen och ger hopp om en fortsatt god utveckling för föreningen framöver 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽 #utvecklingsarbete #föreningsarbete
#engagemang #ideelltarbete #tillsammansärvistarka #fotboll ‪#SKIK #SkövdeKvinnligaIK #glädje #gemenskap #utveckling #SkövdeKIK #damfotboll
  • Mötesdag i föreningen - först styrelsemöte som förberedelse inför årsmötet inklusive dragning från valberedningen och från arbetsgruppen samverkan med IFK.
    Sen stort ledarmöte där vårsäsong, bollskola, budget, matchställ, planer mm mm diskuterades.
    Härligt med så stor uppslutning - det visar på engagemang i föreningen och ger hopp om en fortsatt god utveckling för föreningen framöver 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽 #utvecklingsarbete #föreningsarbete
    #engagemang #ideelltarbete #tillsammansärvistarka #fotboll#SKIK #SkövdeKvinnligaIK #glädje #gemenskap #utveckling #SkövdeKIK #damfotboll

  •  35  2  13 hours ago
  • Efter nästan 1,5 månad från gymmet och ordentliga pass pga ordentlig sjuka och krångel med kroppen så var jag äntligen tillbaka igår ! 
Första passet blev ett benpass vilket självklart satt sina spår till idag 👩‍🦽🤪😂
På bild är Anders som körde på ordentligt i benpressen 👌
  • Efter nästan 1,5 månad från gymmet och ordentliga pass pga ordentlig sjuka och krångel med kroppen så var jag äntligen tillbaka igår !
    Första passet blev ett benpass vilket självklart satt sina spår till idag 👩‍🦽🤪😂
    På bild är Anders som körde på ordentligt i benpressen 👌

  •  27  3  13 hours ago
  • Din kropp är din bästa vän, den tar dig framåt. Se till att ge dig själv de bästa förutsättningarna för att ta dig längre. 
Tillsammans är vi starkare, vilket vi värnar om, en sund och positiv gemenskap - resultatet av det arbetar vi redan på, i form av en app ⚡ 
Skön söndag! Och må uppladdningen för kommande vecka vara härlig! 
#hart #drinkhart #gemenskap #träning #tillsammansärvistarka
  • Din kropp är din bästa vän, den tar dig framåt. Se till att ge dig själv de bästa förutsättningarna för att ta dig längre.
    Tillsammans är vi starkare, vilket vi värnar om, en sund och positiv gemenskap - resultatet av det arbetar vi redan på, i form av en app ⚡
    Skön söndag! Och må uppladdningen för kommande vecka vara härlig!
    #hart #drinkhart #gemenskap #träning #tillsammansärvistarka

  •  38  4  15 hours ago
  • Tjejerna i mitt liv! 😍
Virvelvinden & Stormvinden, helt olika & tillsammans utgör dom oftast en smärre katastrof. 🌪⚡️
Fast samtidigt finns där så otroligt mycket kärlek & den vinner ju alltid. 🤘🏼❤️
...& nej, det är inte mamman dom tagit efter 💋 av. 🙈
Mycket är jag ”boven” till, men jag är helt jäkla oskyldig just där. 
Tack som f*n för det! 😅
Jag har faktiskt dessutom fått höra av dom båda, att jag gör helt fel - så har lagt ner att ens försöka lära mig...😉😂
Bara en jobbnatt kvar, sen tar jag ledig vecka. 
Skönt! 😇
——-🦋——-
#ensamståendemamma #adhdmamma #autismmamma #npfmamma #stoltmammatilltre #adhdtjej #autismtjej #minatjejer #barnenframförallt #såmycketkärlek #jaggörsågottjagkan #domgörsågottdomkan #tillsammansärvistarka
  • Tjejerna i mitt liv! 😍
    Virvelvinden & Stormvinden, helt olika & tillsammans utgör dom oftast en smärre katastrof. 🌪⚡️
    Fast samtidigt finns där så otroligt mycket kärlek & den vinner ju alltid. 🤘🏼❤️
    ...& nej, det är inte mamman dom tagit efter 💋 av. 🙈
    Mycket är jag ”boven” till, men jag är helt jäkla oskyldig just där.
    Tack som f*n för det! 😅
    Jag har faktiskt dessutom fått höra av dom båda, att jag gör helt fel - så har lagt ner att ens försöka lära mig...😉😂
    Bara en jobbnatt kvar, sen tar jag ledig vecka.
    Skönt! 😇
    ——-🦋——-
    #ensamståendemamma #adhdmamma #autismmamma #npfmamma #stoltmammatilltre #adhdtjej #autismtjej #minatjejer #barnenframförallt #såmycketkärlek #jaggörsågottjagkan #domgörsågottdomkan #tillsammansärvistarka

  •  102  0  15 hours ago
  • Vi från Rinia IF kan stolt presentera vår nya Guldsponsor!😄 Vi tackar BILUX AB för förtroendet och hoppas på många framgångsrika år tillsammans!💪
#ForcaRiniaIF
#BILUX_AB
#TillsammansÄrViStarka
  • Vi från Rinia IF kan stolt presentera vår nya Guldsponsor!😄 Vi tackar BILUX AB för förtroendet och hoppas på många framgångsrika år tillsammans!💪
    #ForcaRiniaIF
    #BILUX_AB
    #TillsammansÄrViStarka

  •  63  2  17 hours ago
  • Tusen tack⭐️!
.
När man bestämmer sig för att avsluta/ förlåta/ gå vidare & allt börjar falla på plats.
.
Man väljer bort allt/alla som ej gör en gott, så j***a skönt😃! Först då kan livet börja levas🙏.
.
Då kommer ett brev på posten med en påminnelse om KÄRLEK💝!
.
Du magiska kvinna som där & då kom in i mitt liv, magi är vad vi är!
.
Snart är våren & sommarn här, med nya energier som aldrig förr!
.
Tack älskade @ninnaphotography.se ❤️.
.
Är ni duktiga på att påminna dom omkring er hur mycket dom betyder?
.
Gör det & gör det OFTA😁!
#kärlek .
.
.
.
.
.
#girlpower #friends #family #love #happiness #soulmate #angels #happy #life #thankful #picoftheday #positivevibes #positivethinking #mylife #mychoice #instagood #livsfrälsarnmaria #adhd #aldrigensam #tillsammansärvistarka #sunday #mariasettergren @ninnaphotography.se #namaste #angels
  • Tusen tack⭐️!
    .
    När man bestämmer sig för att avsluta/ förlåta/ gå vidare & allt börjar falla på plats.
    .
    Man väljer bort allt/alla som ej gör en gott, så j***a skönt😃! Först då kan livet börja levas🙏.
    .
    Då kommer ett brev på posten med en påminnelse om KÄRLEK💝!
    .
    Du magiska kvinna som där & då kom in i mitt liv, magi är vad vi är!
    .
    Snart är våren & sommarn här, med nya energier som aldrig förr!
    .
    Tack älskade @ninnaphotography.se ❤️.
    .
    Är ni duktiga på att påminna dom omkring er hur mycket dom betyder?
    .
    Gör det & gör det OFTA😁!
    #kärlek .
    .
    .
    .
    .
    .
    #girlpower #friends #family #love #happiness #soulmate #angels #happy #life #thankful #picoftheday #positivevibes #positivethinking #mylife #mychoice #instagood #livsfrälsarnmaria #adhd #aldrigensam #tillsammansärvistarka #sunday #mariasettergren @ninnaphotography.se #namaste #angels

  •  64  2  18 hours ago
  • Då hände det som händer med en kontinuitet en gång om året år efter år. Årets viktigaste möte gick av stapeln-Kungsbackabygdensrödakorskrets hade årsmöte. Där avhandlades både stort och smått om det som varit under 2019 och det som skall bli under 2020. Ekonomi, rikstämmobeslut, revisionsberättelse, beredskap, rödakorsvärdar, secondhandbutik, ny styrelse valdes och den gamla fick ansvarsfrihet. Ett ganska långt möte men intressant hela tiden var omdömet från många och vi kan känna oss trygga med både den nya styrelsen och med de beslut som togs vilket man måste säga är ett gott betyg. Eller som ordförande Kerstin Däldehög utryckte- vi håller inte på med någon falsk blygsamhet här utan är stolta över det vi gör gemensamt✨⛑det mina vänner är viktiga ord💪🏻⛑ sist, vill du bli medlem? Volontär? Gåvogivare? Handla hos oss? Varmt välkommen❣️ #kungsbackabygdensrödakorskrets #årsmöte #stolthet #kerstindäldehög #styrka #lokalförankring #demokrati #yttrandefrihet #frivillighet #volontärer #ideelltarbete #ideellakrafter #tillsammansgörviskillnad #tillsammansärvistarka #rödakorset #redcross #kungsbacka
  • Då hände det som händer med en kontinuitet en gång om året år efter år. Årets viktigaste möte gick av stapeln-Kungsbackabygdensrödakorskrets hade årsmöte. Där avhandlades både stort och smått om det som varit under 2019 och det som skall bli under 2020. Ekonomi, rikstämmobeslut, revisionsberättelse, beredskap, rödakorsvärdar, secondhandbutik, ny styrelse valdes och den gamla fick ansvarsfrihet. Ett ganska långt möte men intressant hela tiden var omdömet från många och vi kan känna oss trygga med både den nya styrelsen och med de beslut som togs vilket man måste säga är ett gott betyg. Eller som ordförande Kerstin Däldehög utryckte- vi håller inte på med någon falsk blygsamhet här utan är stolta över det vi gör gemensamt✨⛑det mina vänner är viktiga ord💪🏻⛑ sist, vill du bli medlem? Volontär? Gåvogivare? Handla hos oss? Varmt välkommen❣️ #kungsbackabygdensrödakorskrets #årsmöte #stolthet #kerstindäldehög #styrka #lokalförankring #demokrati #yttrandefrihet #frivillighet #volontärer #ideelltarbete #ideellakrafter #tillsammansgörviskillnad #tillsammansärvistarka #rödakorset #redcross #kungsbacka

  •  29  0  23 February, 2020
  • Visa människor är inte värd ens energi.. stanna aldrig upp utan gå alltid vidare osv hur många knivar du fått i ryggen så kämpa.  Det är du som kommer lyckas i slutet och knivarna kommer ramla av efter hand och såren kommer försvinna med tiden. Du blir bara starkare och starkare ju längre fram på vägen du kommer. Sväng aldrig av utan gå rakt fram stanna inte för lockelser och prata inte med någon fokus på ditt mål. Ramlar du så upp igen. Tappar du ork vila en stund men inte för länge. Tvivlar du så gör armhävningar tills du rör dig framåt igen. Du ska framåt. Fokus. Inget stoppar dig. Du är starkare än världen. Du har en villiga av stål. Låt alla spotta, skratta, slå deras förlust och samvete. YOU go and make your dream med eller utan dem. Deras val! .
#motivation #motivationalquotes #motherhood #motivationmonday #motivations #inspiration #inspirationalquotes #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #bodybuilding #bodypositive #barnbutikpånätet #barnfotograf #ungamammor #ungaföräldrar #mammatilltvå #tattoo #tattooinspiration #bubbleroom #fashionblogger #selfie #selflove #influencersofsweden #svenskayoutubers #tillsammansärvistarka #psykiskohälsa #driven #målmedveten #goals❤️
  • Visa människor är inte värd ens energi.. stanna aldrig upp utan gå alltid vidare osv hur många knivar du fått i ryggen så kämpa. Det är du som kommer lyckas i slutet och knivarna kommer ramla av efter hand och såren kommer försvinna med tiden. Du blir bara starkare och starkare ju längre fram på vägen du kommer. Sväng aldrig av utan gå rakt fram stanna inte för lockelser och prata inte med någon fokus på ditt mål. Ramlar du så upp igen. Tappar du ork vila en stund men inte för länge. Tvivlar du så gör armhävningar tills du rör dig framåt igen. Du ska framåt. Fokus. Inget stoppar dig. Du är starkare än världen. Du har en villiga av stål. Låt alla spotta, skratta, slå deras förlust och samvete. YOU go and make your dream med eller utan dem. Deras val! .
    #motivation #motivationalquotes #motherhood #motivationmonday #motivations #inspiration #inspirationalquotes #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #bodybuilding #bodypositive #barnbutikpånätet #barnfotograf #ungamammor #ungaföräldrar #mammatilltvå #tattoo #tattooinspiration #bubbleroom #fashionblogger #selfie #selflove #influencersofsweden #svenskayoutubers #tillsammansärvistarka #psykiskohälsa #driven #målmedveten #goals❤️

  •  388  86  22 February, 2020
  • Vi vinner idag med 8-4 mot RIG! En riktig krigarseger, skönt med tre nya poäng😍 Vi ses igen hemma den 29/2 när vi tar emot Notviken! 👊🏼 #öibdam #tillsammansärvistarka -
- @rubenlamers
  • Vi vinner idag med 8-4 mot RIG! En riktig krigarseger, skönt med tre nya poäng😍 Vi ses igen hemma den 29/2 när vi tar emot Notviken! 👊🏼 #öibdam #tillsammansärvistarka -
    - @rubenlamers

  •  151  2  22 February, 2020
  • Vårt härliga division 3-gäng plockar idag med sig 6 poäng hem utav 9 möjliga 💥💙👏 #tillsammansärvistarka
  • Vårt härliga division 3-gäng plockar idag med sig 6 poäng hem utav 9 möjliga 💥💙👏 #tillsammansärvistarka

  •  77  8  22 February, 2020
  • Avsnitt 2: Att hitta sin motivation 🔥
.
Vi rullar vidare. Podden har visat sig vara riktigt rolig att spela in, fantastiskt att kunna bygga detta. Och vad handlar då avsnitt 2 om?
.
"Hur hittar man sin motivation egentligen, var ska man börja och vad handlar motivation om? Dagens avsnitt handlar om att hitta sin egen motivation och vad man faktiskt går igång på och hur man upprätthåller denna, även när det kan verka tufft i övrigt."
.
För hela avsnittet, se länk i BIO, och gå direkt till Apple Podcasts. Vi släpper nytt avsnitt varje söndag kl 13. Alltså redan imorgon. Då händer det! Ha en magiskt afton vänner 💪
.
🧭 2strongarms med Erik Olsson - Livsstilscoach & Primal Health Coach 💪🏻
.
_________
#business #podcast #9tothrive #9to5 #4hourworkweek #tillsammans #samarbete #entreprenör #entrepreneur #motivation #äventyr #passion #utveckling #personligutveckling #directsales #coach #livscoach #livet #glädje #leva #tacksamhet #tillsammans #tillsammansärvistarka #levdittdrömliv #2strongarms #göteborgdirekt
  • Avsnitt 2: Att hitta sin motivation 🔥
    .
    Vi rullar vidare. Podden har visat sig vara riktigt rolig att spela in, fantastiskt att kunna bygga detta. Och vad handlar då avsnitt 2 om?
    .
    "Hur hittar man sin motivation egentligen, var ska man börja och vad handlar motivation om? Dagens avsnitt handlar om att hitta sin egen motivation och vad man faktiskt går igång på och hur man upprätthåller denna, även när det kan verka tufft i övrigt."
    .
    För hela avsnittet, se länk i BIO, och gå direkt till Apple Podcasts. Vi släpper nytt avsnitt varje söndag kl 13. Alltså redan imorgon. Då händer det! Ha en magiskt afton vänner 💪
    .
    🧭 2strongarms med Erik Olsson - Livsstilscoach & Primal Health Coach 💪🏻
    .
    _________
    #business #podcast #9tothrive #9to5 #4hourworkweek #tillsammans #samarbete #entreprenör #entrepreneur #motivation #äventyr #passion #utveckling #personligutveckling #directsales #coach #livscoach #livet #glädje #leva #tacksamhet #tillsammans #tillsammansärvistarka #levdittdrömliv #2strongarms #göteborgdirekt

  •  13  0  22 February, 2020
  • Åter till vardag efter en på många sätt nödvändig och väldigt efterlängtad minikonferens med uthyrningsteamet.

Vi var på Sandhamn och Katarinas helt fantastiska ställe vid vattnet. 😍
Att vara uthyrare innebär mycket ensamarbete och vi jobbar alla i olika områden.
Att få möjlighet att träffas mer än för en kort stund i taget är helt avgörande ibland. 
För att orka, att inspireras och att lägga nya planer och strategier.

Att det även är i makalös miljö gör inte saken sämre.🙏🙌🌟 #teamwork #tillsammansärvistarka #bästajobbet #sandhamn #bästateamet
  • Åter till vardag efter en på många sätt nödvändig och väldigt efterlängtad minikonferens med uthyrningsteamet.

    Vi var på Sandhamn och Katarinas helt fantastiska ställe vid vattnet. 😍
    Att vara uthyrare innebär mycket ensamarbete och vi jobbar alla i olika områden.
    Att få möjlighet att träffas mer än för en kort stund i taget är helt avgörande ibland.
    För att orka, att inspireras och att lägga nya planer och strategier.

    Att det även är i makalös miljö gör inte saken sämre.🙏🙌🌟 #teamwork #tillsammansärvistarka #bästajobbet #sandhamn #bästateamet

  •  191  8  22 February, 2020
  • Strålande väder......not! 😂
Men som jag har skrivit många gånger förr, de spelar ingen roll när en är utomhus med likasinnade. Ruskigt bra kämpat och peppat idag gänget. Ni sliter med övningarna, alltid med ett leende på läpparna 😊💪🏻👏🏻
  • Strålande väder......not! 😂
    Men som jag har skrivit många gånger förr, de spelar ingen roll när en är utomhus med likasinnade. Ruskigt bra kämpat och peppat idag gänget. Ni sliter med övningarna, alltid med ett leende på läpparna 😊💪🏻👏🏻

  •  41  2  22 February, 2020
  • Sist ut i vår presentation är ingen mindre än advokaten Rebecca Lagh. Hon är innehavare av byrån och den bästa tänkbara chefen. Rebecca står upp för att alla kvinnor, ungdomar och barn ska kunna leva i en vardag utan våld. Hennes mod, kunskap och professionalitet gör henne till en fantastisk advokat och hennes stora hjärta gör oss medarbetare stolta att få vara en del av hennes byrå. 
Du är bäst Rebecca❤️ #tillsammansärvistarka #vigeraldrigupp #advokat #målsägandebiträde #ståuppmotvåldet
  • Sist ut i vår presentation är ingen mindre än advokaten Rebecca Lagh. Hon är innehavare av byrån och den bästa tänkbara chefen. Rebecca står upp för att alla kvinnor, ungdomar och barn ska kunna leva i en vardag utan våld. Hennes mod, kunskap och professionalitet gör henne till en fantastisk advokat och hennes stora hjärta gör oss medarbetare stolta att få vara en del av hennes byrå.
    Du är bäst Rebecca❤️ #tillsammansärvistarka #vigeraldrigupp #advokat #målsägandebiträde #ståuppmotvåldet

  •  106  26  22 February, 2020

Top #tillsammansärvistarka Posts

  • W O R K O U T 🏋🏼‍♀️ Är du en av de som har som nyårslöfte att börja röra mer på dig? 🏃🏼‍♀️Eller är du en aktiv person som älskar att röra på dig? 💪🏼Hur som helst vet vi alla att vi behöver variation och ibland en liten extra knuff för att sätta igång med något eller fortsätta när det börjar bli lite tufft👯‍♀️ Alla har inte lyxen att ha en pt eller en träningsvän och andra blir mer motiverade av att träna helt på egen hand. Hur som helst kan vi väl all stötta och pusha varandra när det blir sådär lite extra jobbigt med nyårslöftet eller livsstilen (alla hamnar vi i dippar) 😍 har ni något mål med er träning? Kommentera gärna vad😍👇🏽 så pushar och stöttar jag gärna lite extra👏🏼🤩🥰
  • W O R K O U T 🏋🏼‍♀️ Är du en av de som har som nyårslöfte att börja röra mer på dig? 🏃🏼‍♀️Eller är du en aktiv person som älskar att röra på dig? 💪🏼Hur som helst vet vi alla att vi behöver variation och ibland en liten extra knuff för att sätta igång med något eller fortsätta när det börjar bli lite tufft👯‍♀️ Alla har inte lyxen att ha en pt eller en träningsvän och andra blir mer motiverade av att träna helt på egen hand. Hur som helst kan vi väl all stötta och pusha varandra när det blir sådär lite extra jobbigt med nyårslöftet eller livsstilen (alla hamnar vi i dippar) 😍 har ni något mål med er träning? Kommentera gärna vad😍👇🏽 så pushar och stöttar jag gärna lite extra👏🏼🤩🥰

  •  126  15  4 January, 2020
  • För några år sedan inredde jag Volvos lodge i Åre när de skulle lansera en ny bilmodell och bjöd pr-personer att bo där ett par dagar var. Genial idé! Ett galet roligt jobb för mig...och jag drömmer ofta om att jag var en pr-person och fick bo i det där snyggmyset med krispig snö och massa minusgrader utanför jag med!

Idag är det barncancerdagen och jag tänker att alla dom där ljusen på bilden är för alla dom som drabbas.
Och så tänder vi ett ljus här hemma också och tänker på alla er som går igenom allt som är fruktansvärt och svårt.

#tillsammansärvistarka
  • För några år sedan inredde jag Volvos lodge i Åre när de skulle lansera en ny bilmodell och bjöd pr-personer att bo där ett par dagar var. Genial idé! Ett galet roligt jobb för mig...och jag drömmer ofta om att jag var en pr-person och fick bo i det där snyggmyset med krispig snö och massa minusgrader utanför jag med!

    Idag är det barncancerdagen och jag tänker att alla dom där ljusen på bilden är för alla dom som drabbas.
    Och så tänder vi ett ljus här hemma också och tänker på alla er som går igenom allt som är fruktansvärt och svårt.

    #tillsammansärvistarka

  •  141  6  15 February, 2020
  • Att lyfta andra är viktigt för mig. Jag tänkte gå närmare in på varför.

Vi lever i ett sådant stressigt samhälle med väldigt många måsten mycket press från olika håll på oss. Det är så lätt att försvinna in i detta, att glömma, att ta folk förgivna, vi orkar inte och vi hinner inte.

Jag har varit den personen ⬆️ Den personen som glömde svara på sms, glömde ringa upp. Tog aldrig initiativet till att höra av mig, gav aldrig komplimanger, orkade inte lyssna på andras problem, lämnade aldrig kommentarer osv.

Jag var så upptagen med stressen, med alla måsten och hur saker "skulle vara" (vem säger att det är så det ska vara?!) så jag tappade bort mig själv och vad som är viktigt för mig ➡️ Jag tappade bort att jag är en person som bryr mig väldigt mycket.

Vi alla kan inte vara på topp alltid, alla har vi bra och dåliga dagar. Jag vaknar inte varje morgon full av energi, motivation och inspiration.

Men jag tror väldigt mycket på att tillsammans kan vi göra skillnad. Ett sms, ett samtal, en kommentar på sociala medier, ett handskrivet kort eller en komplimang ➡️ oavsett om det är till en vän, en bekant eller en främling kan göra så stor skillnad för någon och lyfta den personens dag.

Idag på yogan togs det upp karma yoga ➡️ att utföra något som du själv inte vinner på. Väldigt passade för detta inlägget jag har funderat på under dagen 🙏🖤 Den inre utvecklingen ska också tillämpas praktiskt ➡️ Jag försöker idag verkligen lämna avtryck hos folk. Jag försöker visa att jag bryr mig, att jag finns här! Jag försöker peppa, motivera, lyssna, ge komplimanger och visa tacksamhet 🌟🌟 För jag vill inte vara den personen jag en gång varit, mitt beteende och mina värderingar krockade.

Kvällstankar från mig till er, har ni tankar om detta så dela gärna med er 🌟🖤🌟 #personligutveckling #inreutveckling #självkänsla #självkännedom #värderingar #empowerment #mentalhälsa #mentalhealthawareness #mentalochfysiskhälsa #mentalhälsaochträning #psykiskohälsa #tillsammansärvistarka #tillsammansgörviskillnad #måbra #hälsa #hälsaochfitness #hälsoinspiration #karmayoga #yogaoffthemat #yogacommunity #yogalife #träningsglädje #tränaförlivet #peppkonto #mentalwellnes #välbefinnande #health
  • Att lyfta andra är viktigt för mig. Jag tänkte gå närmare in på varför.

    Vi lever i ett sådant stressigt samhälle med väldigt många måsten mycket press från olika håll på oss. Det är så lätt att försvinna in i detta, att glömma, att ta folk förgivna, vi orkar inte och vi hinner inte.

    Jag har varit den personen ⬆️ Den personen som glömde svara på sms, glömde ringa upp. Tog aldrig initiativet till att höra av mig, gav aldrig komplimanger, orkade inte lyssna på andras problem, lämnade aldrig kommentarer osv.

    Jag var så upptagen med stressen, med alla måsten och hur saker "skulle vara" (vem säger att det är så det ska vara?!) så jag tappade bort mig själv och vad som är viktigt för mig ➡️ Jag tappade bort att jag är en person som bryr mig väldigt mycket.

    Vi alla kan inte vara på topp alltid, alla har vi bra och dåliga dagar. Jag vaknar inte varje morgon full av energi, motivation och inspiration.

    Men jag tror väldigt mycket på att tillsammans kan vi göra skillnad. Ett sms, ett samtal, en kommentar på sociala medier, ett handskrivet kort eller en komplimang ➡️ oavsett om det är till en vän, en bekant eller en främling kan göra så stor skillnad för någon och lyfta den personens dag.

    Idag på yogan togs det upp karma yoga ➡️ att utföra något som du själv inte vinner på. Väldigt passade för detta inlägget jag har funderat på under dagen 🙏🖤 Den inre utvecklingen ska också tillämpas praktiskt ➡️ Jag försöker idag verkligen lämna avtryck hos folk. Jag försöker visa att jag bryr mig, att jag finns här! Jag försöker peppa, motivera, lyssna, ge komplimanger och visa tacksamhet 🌟🌟 För jag vill inte vara den personen jag en gång varit, mitt beteende och mina värderingar krockade.

    Kvällstankar från mig till er, har ni tankar om detta så dela gärna med er 🌟🖤🌟 #personligutveckling #inreutveckling #självkänsla #självkännedom #värderingar #empowerment #mentalhälsa #mentalhealthawareness #mentalochfysiskhälsa #mentalhälsaochträning #psykiskohälsa #tillsammansärvistarka #tillsammansgörviskillnad #måbra #hälsa #hälsaochfitness #hälsoinspiration #karmayoga #yogaoffthemat #yogacommunity #yogalife #träningsglädje #tränaförlivet #peppkonto #mentalwellnes #välbefinnande #health

  •  109  35  12 hours ago
  • Godmorgon! Är du en dålig mamma för att du ibland önskar dig lite egentid att bara få andas och vara själv? Är du en dålig mamma för att du visa stunder längtar till ditt jobb? Är du en dålig mamma för att du bara vill vara du? .
Mitt svar är NEJ! Snarare tvärtom om att ta hand om sig själv, ladda batterierna då och då är ju positivt även för din mamma roll och dina barn. Är du nöjd med dig själv utstrålar du självsäkerhet och glädje till din barn. .
Har du fått möjligheten att sova en extra timme, ta ett avslappnande bad, gå en promenad helt själv eller bara äta i lugn och ro. Gör det att du bidrar med ny energi på dina barn istället för att vara lätt irriterad och skapa negativ energi. .
Att jobba måste vi alla det gör ju så att vi överlever. Att vara en förebild för dina barn och att dem ska känna sig trygga. Ju tidigare barn ser och lär sig kring jobb och att pengarna måste in underlättar det för deras framtid. .
Att få bara vara dig själv utan allt som heter barn och gör det du tycker är kul utan måsten och krav är viktigt då du inte får tappa bort dig själv. Att vara mamma och bara jag är inte helt olika men klart att det skiljer sig en aning. Barnen uppskattar en glad, trygg, energifylld, rolig och busig mamma som sprider massa glädje och kärlek. Hur ska jag orka om jag aldrig gjorde det andra?
.
Jag älskar att vara mamma och älskar mina barn över allt annat och all tid med dem är guld värt så missförstå inte men vill ändå lyfta fram det andra. Och jag tror någonstans att för att vara en bra mamma måste jag få lite av det andra ovan. 
Hitta balansen och var alltid stolt över dig själv! Tänk alltid framåt och aldrig bakåt! Ta bort det dåliga samvetet och vänd det till något positivt. Tänk hur jäkla grym du är och var du åstadkommit. .
Att vara en dålig mamma finns inte! Jo bara om du är totalt oansvarig, inte bryr dig om dina barn, våldsam, elak osv... Men att tänka ovanstående saker och gör dem är enligt mig en stark mamma. Du tar hand om dig själv och samtidigt din familj! 
LEV NU! DÖ SEN! 
#motivation #motivationalquotes #älskadeungar #älskadigsjälv #mammarollen #stoltmamma #tillsammansärvistarka #barnvagnspromenad #supermamma #egentid #balansili
  • Godmorgon! Är du en dålig mamma för att du ibland önskar dig lite egentid att bara få andas och vara själv? Är du en dålig mamma för att du visa stunder längtar till ditt jobb? Är du en dålig mamma för att du bara vill vara du? .
    Mitt svar är NEJ! Snarare tvärtom om att ta hand om sig själv, ladda batterierna då och då är ju positivt även för din mamma roll och dina barn. Är du nöjd med dig själv utstrålar du självsäkerhet och glädje till din barn. .
    Har du fått möjligheten att sova en extra timme, ta ett avslappnande bad, gå en promenad helt själv eller bara äta i lugn och ro. Gör det att du bidrar med ny energi på dina barn istället för att vara lätt irriterad och skapa negativ energi. .
    Att jobba måste vi alla det gör ju så att vi överlever. Att vara en förebild för dina barn och att dem ska känna sig trygga. Ju tidigare barn ser och lär sig kring jobb och att pengarna måste in underlättar det för deras framtid. .
    Att få bara vara dig själv utan allt som heter barn och gör det du tycker är kul utan måsten och krav är viktigt då du inte får tappa bort dig själv. Att vara mamma och bara jag är inte helt olika men klart att det skiljer sig en aning. Barnen uppskattar en glad, trygg, energifylld, rolig och busig mamma som sprider massa glädje och kärlek. Hur ska jag orka om jag aldrig gjorde det andra?
    .
    Jag älskar att vara mamma och älskar mina barn över allt annat och all tid med dem är guld värt så missförstå inte men vill ändå lyfta fram det andra. Och jag tror någonstans att för att vara en bra mamma måste jag få lite av det andra ovan.
    Hitta balansen och var alltid stolt över dig själv! Tänk alltid framåt och aldrig bakåt! Ta bort det dåliga samvetet och vänd det till något positivt. Tänk hur jäkla grym du är och var du åstadkommit. .
    Att vara en dålig mamma finns inte! Jo bara om du är totalt oansvarig, inte bryr dig om dina barn, våldsam, elak osv... Men att tänka ovanstående saker och gör dem är enligt mig en stark mamma. Du tar hand om dig själv och samtidigt din familj!
    LEV NU! DÖ SEN!
    #motivation #motivationalquotes #älskadeungar #älskadigsjälv #mammarollen #stoltmamma #tillsammansärvistarka #barnvagnspromenad #supermamma #egentid #balansili

  •  226  91  14 February, 2020
  • Selflove🖤 Ibland (antagligen hela livet) behöver man påminna sig själv om att älska sig själv. Det kommer tyvärr inte gratis! Det är upp till dig att jobba på varje dag och att påminna dig själv om vad du mår bra av. Men du förtjänar att må bra och vara lycklig och nyckeln till det tror jag är att älska sig själv och prioritera sig själv. Vad behöver du för att må bra? Omge dig med människor som får dig att må som du vill må! Gör saker som ger dig energi. Ta tid att vara med dig själv. Jämför dig inte med andra. Ville bara önska dig en fantastisk fredag. Inställningen till livet spelar roll över hur DU MÅR! Kärlek.
  • Selflove🖤 Ibland (antagligen hela livet) behöver man påminna sig själv om att älska sig själv. Det kommer tyvärr inte gratis! Det är upp till dig att jobba på varje dag och att påminna dig själv om vad du mår bra av. Men du förtjänar att må bra och vara lycklig och nyckeln till det tror jag är att älska sig själv och prioritera sig själv. Vad behöver du för att må bra? Omge dig med människor som får dig att må som du vill må! Gör saker som ger dig energi. Ta tid att vara med dig själv. Jämför dig inte med andra. Ville bara önska dig en fantastisk fredag. Inställningen till livet spelar roll över hur DU MÅR! Kärlek.

  •  163  28  12 July, 2019
  • Idag är det måndag! Ska på möte och sedan ska jag till jobbet och träffa mina fina kollegor som får mig att må bra och skratta varje dag på jobbet. Jag älskar våra samtalsämnen som alltid spårar ur! Mansbebisar, kannibalism och pasta med pesto, ni som vet ni vet! ❤️ •
•
•
•
•
#utmattningssyndrom #utmattning #utmattad #gåiniväggen #utmattningsdepression #rebecca #västerås #puma #pumawomen #tillsammansärvistarka #starkatjejer #jobbet #swedenblogger #swedengirl #influencersofsweden #influencer #peppar #våga #smink #makeup #trucco #ombretti #ögonskugga #skratta #måndagspepp #måndagsklubben #likelike #like4likes #l4ls #streetstyle
  • Idag är det måndag! Ska på möte och sedan ska jag till jobbet och träffa mina fina kollegor som får mig att må bra och skratta varje dag på jobbet. Jag älskar våra samtalsämnen som alltid spårar ur! Mansbebisar, kannibalism och pasta med pesto, ni som vet ni vet! ❤️ •




    #utmattningssyndrom #utmattning #utmattad #gåiniväggen #utmattningsdepression #rebecca #västerås #puma #pumawomen #tillsammansärvistarka #starkatjejer #jobbet #swedenblogger #swedengirl #influencersofsweden #influencer #peppar #våga #smink #makeup #trucco #ombretti #ögonskugga #skratta #måndagspepp #måndagsklubben #likelike #like4likes #l4ls #streetstyle

  •  145  9  12 August, 2019
  • Den här vackra unga kvinnan är min dotter men jag känner henne mer som min själs syster. ♥️ Och det är inte hennes yttre skönhet som bländar mig utan hennes inre. För Linnéa ser, hör och känner mer än de flesta och det är fantastiska gåvor att ha. ✨🙏 Vi kvinnor är ofta snabba på att söka fel hos varandra men det är verkligen tvärtom vi behöver ”jobba”. För det är när vi lyfter fram varandra som systrar och ser och berömmer varandras fina egenskaper som en förändring kan ske. Ja,  när vi agerar med systerskap blir vi starka och då kan vi förändra världen. Börja idag! Lyft! Beröm! Skicka kärlek! Var en syster! ♥️💃💃 #yogamedmig #yoga #yogatankar #yogainspiration #systerskap #yin #ljussyster #själssyster #styrka #kraft #femininkraft #tillsammans #räddavärlden #tillsammansärvistarka #lysupp #spridljus #spridkärlek
  • Den här vackra unga kvinnan är min dotter men jag känner henne mer som min själs syster. ♥️ Och det är inte hennes yttre skönhet som bländar mig utan hennes inre. För Linnéa ser, hör och känner mer än de flesta och det är fantastiska gåvor att ha. ✨🙏 Vi kvinnor är ofta snabba på att söka fel hos varandra men det är verkligen tvärtom vi behöver ”jobba”. För det är när vi lyfter fram varandra som systrar och ser och berömmer varandras fina egenskaper som en förändring kan ske. Ja, när vi agerar med systerskap blir vi starka och då kan vi förändra världen. Börja idag! Lyft! Beröm! Skicka kärlek! Var en syster! ♥️💃💃 #yogamedmig #yoga #yogatankar #yogainspiration #systerskap #yin #ljussyster #själssyster #styrka #kraft #femininkraft #tillsammans #räddavärlden #tillsammansärvistarka #lysupp #spridljus #spridkärlek

  •  122  22  15 October, 2019