#students Instagram Photos & Videos

students - 6.1m posts

Latest #students Posts

  • Do you know why speaking multiple languages is the best decision you will ever make? 
The brain, like any muscle, likes to exercise and being fluent in 2 or more languages is one of the best ways to keep it fit. Languages fuel our brains and help us understand the world better. You shouldn't limit yourself to speak one language only considering that we lived in a globalized society.

#English #students #bilingual #multilingual #language #london🇬🇧 #motivationwednesday #improvements #englishiseasy
  • Do you know why speaking multiple languages is the best decision you will ever make?
    The brain, like any muscle, likes to exercise and being fluent in 2 or more languages is one of the best ways to keep it fit. Languages fuel our brains and help us understand the world better. You shouldn't limit yourself to speak one language only considering that we lived in a globalized society.

    #English #students #bilingual #multilingual #language #london🇬🇧 #motivationwednesday #improvements #englishiseasy
  •  0  0  12 hours ago
  • Get your adventure ready gear!  Stuff that can keep up with them in all the right sizes!  Save 25% on backpacks, lunch bags and more!
  • Get your adventure ready gear! Stuff that can keep up with them in all the right sizes! Save 25% on backpacks, lunch bags and more!
  •  2  2  12 hours ago
  • Hula day with our preschool camp dancers was so much fun! Can’t wait for the season to start with these little ballerinas — register for fall and become part of our Dayton Ballet School family, call 937-223-1542!
  • Hula day with our preschool camp dancers was so much fun! Can’t wait for the season to start with these little ballerinas — register for fall and become part of our Dayton Ballet School family, call 937-223-1542!
  •  11  1  12 hours ago
  • Happy #worldemojiday friends!!! 😍😂😘😏❤️🎈💥✨💃🏻🌈☀️🎉💗 Describe your summer so far in 3 emojis ☀️💦🙌🏻
  • Happy #worldemojiday friends!!! 😍😂😘😏❤️🎈💥✨💃🏻🌈☀️🎉💗 Describe your summer so far in 3 emojis ☀️💦🙌🏻
  •  3  1  12 hours ago

Top #students Posts

  • Hi i’m Emmi! I’ll be a freshman at University of Colorado Boulder in the fall and will be majoring in science. I’m hoping to continue my education through Marine Biology or Forensic Science. I enjoy going to Red Rocks for edm shows (mostly dubstep) as well as every other type of music. I’m pumped to meet new people from other states considering I grew up in Colorado! @emmivandenbergh
  • Hi i’m Emmi! I’ll be a freshman at University of Colorado Boulder in the fall and will be majoring in science. I’m hoping to continue my education through Marine Biology or Forensic Science. I enjoy going to Red Rocks for edm shows (mostly dubstep) as well as every other type of music. I’m pumped to meet new people from other states considering I grew up in Colorado! @emmivandenbergh
  •  3,526  15  15 July, 2019
  • «Золотые» правила эффективного бега,выполняя которые вы НЕ вредите своему организму:
⠀ 🔮 Первое, что необходимо усвоить - выполнение разминки. Разминая перед пробежкой суставы, вы уменьшаете риск травматизма и улучшаете их амортизационную функцию (поддерживающую, снижающую компрессию,иными словами). Даже если вы будете бегать на протяжении десятилетий, отсутствие разминки рано или поздно даст о себе знать в виде порванных связок или кровотечения в сустав (гемартроз).🤷🏻‍♀️
⠀ 
В процессе бега максимально задействуется коленные суставы, а также суставы поясничного отдела позвоночника.
⠀ 🔮Также важно помнить,что нельзя начинать бег сразу с больших дистанций.Особенно это касается тех,кто до этого вёл малоподвижный образ жизни.У таких людей в суставах совсем НЕБОЛЬШОЕ количество синовиальный жидкости.Резко начав бегать на большие дистанции,вследствие нехватки жидкости,происходит повреждение внутрисуставных структур,что может привести к СЕРЬЕЗНЫМ травмам.☝🏼
⠀ 🔮Имеется так называемое правило 10%.Оно гласит о том,что каждую неделю дистанцию необходимо увеличивать НЕ БОЛЕЕ чем на 10%.🙂
⠀ 🔮 Бегать натощак? Можно! Но только если у вас НЕ низкая масса тела и нет проблем с ЖКТ.
⠀ 
Когда вы бегаете натощак, гликогеновые запасы начинают резко истощаться. «Горят» в первую очередь именно углеводы. Если у вас сниженная масса тела, углеводы быстро «сгорают» и есть риск, что необходимую энергию организм будет брать путём сжигания собственных мышц. А это совсем не хорошо.🤔
Если у вас проблемы с жкт: бег активно запускает обмен веществ, вследствие этого активно вырабатывается кислота в желудке, а повышенная кислотность только усугубляет болезни жкт. Бег натощак не должен превышать 30 минут.
⠀ 🔮 После приёма пищи бегать лучше не раньше чем через ЧАС, в идеале - ДВА.
⠀ 🔮 Правильное дыхание: вдох носом, выдох ртом.
⠀ 🔮Прямая спина и опор на ПОЛНУЮ стопу при приземлении на землю.
#sport #khv_sport #fitness #fitnessgirl #motivation #fitnessmotivation #vsco #vscorussia #vscocam #vscogood #хбк #хабаровск #пространствохабаровск #khabarovsk #khv #khv27 #khvphoto #khvinsta #khvgirls #instagood #девушкихбк #students #photokhv #photooftheday #peoplekhv
  • «Золотые» правила эффективного бега,выполняя которые вы НЕ вредите своему организму:
    ⠀ 🔮 Первое, что необходимо усвоить - выполнение разминки. Разминая перед пробежкой суставы, вы уменьшаете риск травматизма и улучшаете их амортизационную функцию (поддерживающую, снижающую компрессию,иными словами). Даже если вы будете бегать на протяжении десятилетий, отсутствие разминки рано или поздно даст о себе знать в виде порванных связок или кровотечения в сустав (гемартроз).🤷🏻‍♀️

    В процессе бега максимально задействуется коленные суставы, а также суставы поясничного отдела позвоночника.
    ⠀ 🔮Также важно помнить,что нельзя начинать бег сразу с больших дистанций.Особенно это касается тех,кто до этого вёл малоподвижный образ жизни.У таких людей в суставах совсем НЕБОЛЬШОЕ количество синовиальный жидкости.Резко начав бегать на большие дистанции,вследствие нехватки жидкости,происходит повреждение внутрисуставных структур,что может привести к СЕРЬЕЗНЫМ травмам.☝🏼
    ⠀ 🔮Имеется так называемое правило 10%.Оно гласит о том,что каждую неделю дистанцию необходимо увеличивать НЕ БОЛЕЕ чем на 10%.🙂
    ⠀ 🔮 Бегать натощак? Можно! Но только если у вас НЕ низкая масса тела и нет проблем с ЖКТ.

    Когда вы бегаете натощак, гликогеновые запасы начинают резко истощаться. «Горят» в первую очередь именно углеводы. Если у вас сниженная масса тела, углеводы быстро «сгорают» и есть риск, что необходимую энергию организм будет брать путём сжигания собственных мышц. А это совсем не хорошо.🤔
    Если у вас проблемы с жкт: бег активно запускает обмен веществ, вследствие этого активно вырабатывается кислота в желудке, а повышенная кислотность только усугубляет болезни жкт. Бег натощак не должен превышать 30 минут.
    ⠀ 🔮 После приёма пищи бегать лучше не раньше чем через ЧАС, в идеале - ДВА.
    ⠀ 🔮 Правильное дыхание: вдох носом, выдох ртом.
    ⠀ 🔮Прямая спина и опор на ПОЛНУЮ стопу при приземлении на землю.
    #sport #khv_sport #fitness #fitnessgirl #motivation #fitnessmotivation #vsco #vscorussia #vscocam #vscogood #хбк #хабаровск #пространствохабаровск #khabarovsk #khv #khv27 #khvphoto #khvinsta #khvgirls #instagood #девушкихбк #students #photokhv #photooftheday #peoplekhv
  •  1,714  31  16 July, 2019
  • Hey y’all! My name is Natasha Reyes and I currently live in El Paso, Texas. I’m committed to the University of Oregon🦆 and next year I’ll be majoring in Public Relations. I love adventuring, sports, drinking good coffee, and meeting new people. So feel free to DM and reach out! Best of luck to everyone in the upcoming years. @thegrandnat
  • Hey y’all! My name is Natasha Reyes and I currently live in El Paso, Texas. I’m committed to the University of Oregon🦆 and next year I’ll be majoring in Public Relations. I love adventuring, sports, drinking good coffee, and meeting new people. So feel free to DM and reach out! Best of luck to everyone in the upcoming years. @thegrandnat
  •  1,397  6  16 July, 2019
  • Tag someone who can relate 😝
  • Tag someone who can relate 😝
  •  1,442  17  15 hours ago
  • Throwback to the Falcon FX Conference in June. One of the most powerful tools for success is surrounding yourself with like minded people who can provide the support, advice and experiences to help you throughout your journey. ⁣
⁣
We've just released a new episode of our "Becoming The Trader" Podcast which is a behind the scenes discussion with a member of our community, designed to help you understand the journey these students have been through and how they've persisted through the ups and downs and made a commitment to succeed no matter what it takes. ⁣
⁣
We've had some amazing feedback so far and we can't wait to release more episodes soon! Stay tuned🎙
  • Throwback to the Falcon FX Conference in June. One of the most powerful tools for success is surrounding yourself with like minded people who can provide the support, advice and experiences to help you throughout your journey. ⁣

    We've just released a new episode of our "Becoming The Trader" Podcast which is a behind the scenes discussion with a member of our community, designed to help you understand the journey these students have been through and how they've persisted through the ups and downs and made a commitment to succeed no matter what it takes. ⁣

    We've had some amazing feedback so far and we can't wait to release more episodes soon! Stay tuned🎙
  •  437  24  19 hours ago
  • She’s talking about White Coat Ceremony. Right? 💕
.
.
Tag your friends and follow @medicalgeeks to read amazing posts everyday! ♥️
  • She’s talking about White Coat Ceremony. Right? 💕
    .
    .
    Tag your friends and follow @medicalgeeks to read amazing posts everyday! ♥️
  •  2,224  22  16 July, 2019