#sportmotivation Instagram Photos & Videos

sportmotivation - 1m posts

Latest #sportmotivation Posts

  • Football fails 😂⚽️
Follow @soccermedias for more
  • Football fails 😂⚽️
    Follow @soccermedias for more
  •  14  1  3 minutes ago

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • Faites ce que vous aimez 😊

La motivation et Les résultats ne dépendent que d'une chose : prendre plaisir !

Si vous choisissez de pratiquer une activité peu importe l'objectif ( détente, perte de poids, social etc ) assurez vous de faire quelque chose que vous aimez !

Si vous vous imposez quelque chose et n'y voyez que des contraintes alors vous trouverez n'importe quelle excuse pour ne pas y aller et donc vos objectifs seront impactés... Depuis que ma compet est passée je me suis mise à courir plus souvent et j'aime bien surtout en plein air !
Ça me permet de me vider la tête, m'aerer l'esprit, respirer l'air pur, profiter de la nature.
Je me sens tellement bien et vide une fois que j'ai terminé !
J'adore aussi faire du roller et de belles randos  et j'ai hâte que les beaux jours arrivent car ici c'est pas encore ça ! 
Et vous ? Quelle activité vous pratiquez en dehors de la muscu?

#fitgirl#fitness#muscu#training#workout#running#trail#hike#cardio#gym#passion#bodybuilding#body#shape#teamshape#fitcouple#getfit#fitfamily#sport#sportmotivation#enjoy#pleasure#activity#outdoor#nature#lifestyle#smile#happiness
  • Faites ce que vous aimez 😊

    La motivation et Les résultats ne dépendent que d'une chose : prendre plaisir !

    Si vous choisissez de pratiquer une activité peu importe l'objectif ( détente, perte de poids, social etc ) assurez vous de faire quelque chose que vous aimez !

    Si vous vous imposez quelque chose et n'y voyez que des contraintes alors vous trouverez n'importe quelle excuse pour ne pas y aller et donc vos objectifs seront impactés... Depuis que ma compet est passée je me suis mise à courir plus souvent et j'aime bien surtout en plein air !
    Ça me permet de me vider la tête, m'aerer l'esprit, respirer l'air pur, profiter de la nature.
    Je me sens tellement bien et vide une fois que j'ai terminé !
    J'adore aussi faire du roller et de belles randos et j'ai hâte que les beaux jours arrivent car ici c'est pas encore ça !
    Et vous ? Quelle activité vous pratiquez en dehors de la muscu?

    #fitgirl #fitness #muscu #training #workout #running #trail #hike #cardio #gym #passion #bodybuilding #body #shape #teamshape #fitcouple #getfit #fitfamily #sport #sportmotivation #enjoy #pleasure #activity #outdoor #nature #lifestyle #smile #happiness
  •  20  1  24 minutes ago
  • Meine Gesundheit ist mir heilig ❗
Ich bin glücklich das ich gesund bin und würde es jedem der es nicht ist, von Herzen wünschen 💞

Doch Gesundheit fällt nicht vom Himmel, man muss auch dafür was tun 🍀
Und tut bitte nicht so als hättet ihr die Gesundheit in der Schublade und bei Bedarf holt man sie raus 🤦🏻‍♀
Leute ernsthaft, manche gehen damit um als wären sie der Terminator... Und wenn dann der große knall kommt, wird gejammert..
*oh hätte ich mal *,
*oh was mach ich jetzt bloß *

Du musst JETZT etwas dafür tun, nicht morgen, nicht übermorgen und auch nicht nächsten Monat... ❗
Investiert lieber in die Gesundheit nicht in deine Krankheit 🤷🏻‍♀ So, musste mal gesagt werden 😬. Text me📩📩📩📩📩📩📩📩📩📩#vegetarischerezepte #gesundessen #gesundeernahrung #gesundundlecker #gesundeküche #eatmaster #fitness#fitnessgirl #fitnessmotivation #sport #sportmotivation #lifestyle #leben #liebe #life #gesundundlecker
  • Meine Gesundheit ist mir heilig ❗
    Ich bin glücklich das ich gesund bin und würde es jedem der es nicht ist, von Herzen wünschen 💞

    Doch Gesundheit fällt nicht vom Himmel, man muss auch dafür was tun 🍀
    Und tut bitte nicht so als hättet ihr die Gesundheit in der Schublade und bei Bedarf holt man sie raus 🤦🏻‍♀
    Leute ernsthaft, manche gehen damit um als wären sie der Terminator... Und wenn dann der große knall kommt, wird gejammert..
    *oh hätte ich mal *,
    *oh was mach ich jetzt bloß *

    Du musst JETZT etwas dafür tun, nicht morgen, nicht übermorgen und auch nicht nächsten Monat... ❗
    Investiert lieber in die Gesundheit nicht in deine Krankheit 🤷🏻‍♀ So, musste mal gesagt werden 😬. Text me📩📩📩📩📩📩📩📩📩📩 #vegetarischerezepte #gesundessen #gesundeernahrung #gesundundlecker #gesundeküche #eatmaster #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #sport #sportmotivation #lifestyle #leben #liebe #life #gesundundlecker
  •  18  0  1 hour ago

Top #sportmotivation Posts

  • Be very careful with who your share you relationship problems with, especially family and friends. Because you may end up fixing your problems but family and friends won't forget or forgive, and this will hunt and hurt your relationship.
  • Be very careful with who your share you relationship problems with, especially family and friends. Because you may end up fixing your problems but family and friends won't forget or forgive, and this will hunt and hurt your relationship.
  •  732  14  12 hours ago

Advertisements

  • КАК МЫ ПОДАЛИ НА ВИЗУ 🙌🏻
Когда мы приобретали билеты, вопрос о визе как-то не стоял 🤷🏽‍♀️ Хотя мы знали, что виз у нас ещё нет, но даже не предполагали, что получение будет таким сложным.

Конец апреля, все покупают билеты на майские и бегут в визовые центры 🏃🏽‍♀️ Как оказалось, в чешский визовый центр мы уже не успели подать. Там подача минимум 10 рабочих дней, а нам вот-вот улетать с учетом праздников.

Пробовала в испанский визовый центр, где уже ни раз делала визу, там запись тоже была закрыта. И тут я поняла: мы лоханулись 😣 Могла бы и догадаться, что такой ажиотаж будет перед майскими праздниками.

Делать было нечего, я позвонила в авиакомпанию «Победа», чтобы вернуть или хотя бы обменять билеты 🛫 Там мне сказали, что тариф «невозвратный» и в этом случае я потеряю и билеты, и деньги.

Пришлось скорей решать вопрос с визой. Как оказалось, французский визовый центр принимает и без записи. И делает визы быстро, за несколько рабочих дней 😃 В общем, это была единственная возможность улететь. И мы ей воспользовались.

Собрали все необходимые документы и приехали в визовый центр Франции. А там жесть 😱 Толпа и давка. Народ стоял по всей лестнице, а внутри было ещё хлеще, не продохнуть. Даже скорую вызвали кому-то.

Простояв полчаса без движения я поняла, что выхода у нас нет: если попал внутрь до 16:00, тебе оформят всё вне зависимости от того, во сколько они заканчивают работать 🕓 А если не попал, потеряешь ещё один рабочий день, то есть не улетишь.

Я решила попробовать подняться на лифте. Оказалось, на третьем этаже лифт не останавливается 🤔 На пятом лестницы не было. На четвёртом была VIP-зона для тех, кому не жалко 5.000₽ сверху на визу, там тоже была большая очередь и не было лестницы.

Я уже было отчаялась, как вдруг вспомнила один лайфхак для лифтов: если удерживать кнопку, лифт остановится только на том этаже, который вы удерживаете. Попытка не пытка и вуаля - я оказалась у входа в зал.

Продолжение в следующем 🔜 посте.
  • КАК МЫ ПОДАЛИ НА ВИЗУ 🙌🏻
    Когда мы приобретали билеты, вопрос о визе как-то не стоял 🤷🏽‍♀️ Хотя мы знали, что виз у нас ещё нет, но даже не предполагали, что получение будет таким сложным.

    Конец апреля, все покупают билеты на майские и бегут в визовые центры 🏃🏽‍♀️ Как оказалось, в чешский визовый центр мы уже не успели подать. Там подача минимум 10 рабочих дней, а нам вот-вот улетать с учетом праздников.

    Пробовала в испанский визовый центр, где уже ни раз делала визу, там запись тоже была закрыта. И тут я поняла: мы лоханулись 😣 Могла бы и догадаться, что такой ажиотаж будет перед майскими праздниками.

    Делать было нечего, я позвонила в авиакомпанию «Победа», чтобы вернуть или хотя бы обменять билеты 🛫 Там мне сказали, что тариф «невозвратный» и в этом случае я потеряю и билеты, и деньги.

    Пришлось скорей решать вопрос с визой. Как оказалось, французский визовый центр принимает и без записи. И делает визы быстро, за несколько рабочих дней 😃 В общем, это была единственная возможность улететь. И мы ей воспользовались.

    Собрали все необходимые документы и приехали в визовый центр Франции. А там жесть 😱 Толпа и давка. Народ стоял по всей лестнице, а внутри было ещё хлеще, не продохнуть. Даже скорую вызвали кому-то.

    Простояв полчаса без движения я поняла, что выхода у нас нет: если попал внутрь до 16:00, тебе оформят всё вне зависимости от того, во сколько они заканчивают работать 🕓 А если не попал, потеряешь ещё один рабочий день, то есть не улетишь.

    Я решила попробовать подняться на лифте. Оказалось, на третьем этаже лифт не останавливается 🤔 На пятом лестницы не было. На четвёртом была VIP-зона для тех, кому не жалко 5.000₽ сверху на визу, там тоже была большая очередь и не было лестницы.

    Я уже было отчаялась, как вдруг вспомнила один лайфхак для лифтов: если удерживать кнопку, лифт остановится только на том этаже, который вы удерживаете. Попытка не пытка и вуаля - я оказалась у входа в зал.

    Продолжение в следующем 🔜 посте.
  •  668  12  11 hours ago

Advertisements