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selbstliebe - 659k posts

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Latest #selbstliebe Posts

  • _____________________________________________________________
Wer bin ich? 
Das ist wohl eine Frage, die mich mein  Leben lang begleiten wird. Es ist eine persönliche Frage, die einem niemand anders beantworten kann. Die Antwort kann man nur in sich Selbst finden. 
Und das Ergebnis ist keine Konstante. Es ist nicht unveränderbar. Es ist in Bewegung. 
Ich habe mich oft genug als Außenseiter gesehen. Damals hat es sich negativ angefühlt. Heute fühlt es sich richtig an. Genau so wie ich bin, bin ich genau richtig. Ich bin nicht, wie andere mich gerne hätten. Ich bin, wie ICH sein möchte. Ich mache Fehler. Vielleicht mache ich den gleichen Fehler wieder und wieder. Na und? 
Ich werde mich nicht mehr mit der alten Vorstellung quälen, nicht gut genug für andere zu sein. Das ist vorbei. Ich habe erkannt das die Wurzeln dessen in meine Vergangenheit gehören. Sie werden weder meine Gegenwart noch meine Zukunft beeinflussen. 🌙✨
_____________________________________________________________
#werbinich #tanzen #singen #leben #lachen #freude #liebe #ichbin #energie #wandel #veränderung #einsicht #aussenseiter #vorstellung #wurzeln #vergangenheit #gegenwart #zukunft #jetzt #mantra #achtsamkeit #mindfulness #selbstreflexion #transformation #nature #waterfall #water #bewusstsein #bewusst #selbstliebe 
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  • _____________________________________________________________
    Wer bin ich?
    Das ist wohl eine Frage, die mich mein Leben lang begleiten wird. Es ist eine persönliche Frage, die einem niemand anders beantworten kann. Die Antwort kann man nur in sich Selbst finden.
    Und das Ergebnis ist keine Konstante. Es ist nicht unveränderbar. Es ist in Bewegung.
    Ich habe mich oft genug als Außenseiter gesehen. Damals hat es sich negativ angefühlt. Heute fühlt es sich richtig an. Genau so wie ich bin, bin ich genau richtig. Ich bin nicht, wie andere mich gerne hätten. Ich bin, wie ICH sein möchte. Ich mache Fehler. Vielleicht mache ich den gleichen Fehler wieder und wieder. Na und?
    Ich werde mich nicht mehr mit der alten Vorstellung quälen, nicht gut genug für andere zu sein. Das ist vorbei. Ich habe erkannt das die Wurzeln dessen in meine Vergangenheit gehören. Sie werden weder meine Gegenwart noch meine Zukunft beeinflussen. 🌙✨
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    #werbinich #tanzen #singen #leben #lachen #freude #liebe #ichbin #energie #wandel #veränderung #einsicht #aussenseiter #vorstellung #wurzeln #vergangenheit #gegenwart #zukunft #jetzt #mantra #achtsamkeit #mindfulness #selbstreflexion #transformation #nature #waterfall #water #bewusstsein #bewusst #selbstliebe
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  •  2  0  3 minutes ago
  • *
*
Sehnsucht,
Ich schreibe dich nieder...
*
*
Manchmal ist es einfach
die Sehnsucht, die es uns
von den Lippen auf das 
Papier „perlen“ lassen...
*
*
Daher, 
erlaube dir einfach mal, 
Der Sehnsucht eine Stimme 
oder eine Hand zu reichen,
damit sie Sich und Dich
ausdrücken kann und 
zu Worte kommt...
*
*
Lass dich überraschen,
denn wir wissen nie,
was in uns steckt,
wenn wir uns keinen Raum
zur Entfaltung einräumen.
*
*
Mit den besten Wünschen 
für dich, deinen Raum & deine Zeit.
*
#sehnsucht #enthüllung #wünsche #besonders #achtsamkeit #selbstwert #selbstliebe #selbstachtung #sein #ichliebemich #zeit #zeitfürmich #stille #silent #ruhe #ruhe #komfort #macht #motivationssprüche #coachinglife #coachingtips #life #lebensweisheiten #hörbuch #hörbuchzimmer #hoerbuchzimmer #hörbuchzeit #kreativität #kreativsein #diy #loveyourself💕
  • *
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    Sehnsucht,
    Ich schreibe dich nieder...
    *
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    Manchmal ist es einfach
    die Sehnsucht, die es uns
    von den Lippen auf das
    Papier „perlen“ lassen...
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    Daher,
    erlaube dir einfach mal,
    Der Sehnsucht eine Stimme
    oder eine Hand zu reichen,
    damit sie Sich und Dich
    ausdrücken kann und
    zu Worte kommt...
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    Lass dich überraschen,
    denn wir wissen nie,
    was in uns steckt,
    wenn wir uns keinen Raum
    zur Entfaltung einräumen.
    *
    *
    Mit den besten Wünschen
    für dich, deinen Raum & deine Zeit.
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    #sehnsucht #enthüllung #wünsche #besonders #achtsamkeit #selbstwert #selbstliebe #selbstachtung #sein #ichliebemich #zeit #zeitfürmich #stille #silent #ruhe #ruhe #komfort #macht #motivationssprüche #coachinglife #coachingtips #life #lebensweisheiten #hörbuch #hörbuchzimmer #hoerbuchzimmer #hörbuchzeit #kreativität #kreativsein #diy #loveyourself💕

  •  2  0  6 minutes ago
  • | Was brauchst du gerade?| In einem Gespräch mit meinem Mann sind wir die letzten Tage irgendwann mal auf das Thema Grundbedürfnisse gekommen. So hab ich mich nochmal auf die Suche nach den maslow'schen Bedürfnispyramide begeben und sie auf meine Art & Ergänzung für euch dargestellt. Man mag von solchen Konzepten halten, was man will, aber: 
Als ich sie so betrachtete, wurde mir schlagartig klar, warum uns diese Entwicklung der letzten Wochen und Monate so in unseren Grundmauern erschüttert. Es rüttelt einfach an den grundlegenden Bedürfnissen von uns Menschen - in diesem Falle unserem Bedürfnis nach Sicherheit und Orientierung, unserer eigenen Gesundheit und natürlich auch unser Bedürfnis nach Zugehörigkeit, Gesellschaft, Gemeinschaft, ja Kontakt im wahrsten Sinne des Wortes. Auch unser persönlicher, ganz individueller Wunsch nach Gesehenwerden - durch Wertschätzung, dem Ergebnis unserer Arbeit usw. wird gerade auf die Probe gestellt. 
Oder vielmehr: wir haben die Chance genau hinzusehen. Was gibt mir Halt? Wlrüber definiere ich mich?
Die Frage nach dem, was du gerade brauchst, stellt sich nicht nur jetzt, aber besonders jetzt. Ich glaube ganz fest daran, dass wir aus dieser Erfahrung ganz gestärkt hervorgehen werden. Nutzen wir die Zeit, um uns auf uns selbst zu besinnen, unseren inneren Kern, unseren Selbstwert und all das, was uns wirklich wichtig ist. Eine besondere Inventur vollzieht sich gerade um und in uns. 
Wir können die Zeit nutzen, uns zu fragen, was wir wirklich brauchen. Was brauchst du also wirklich? Vielleicht auch einfach einen festen Glauben daran, dass dies zu einer deiner wesentlichsten Entwicklungen gehören kann, die du in deinem Leben erleben wirst. Nutze die Zeit. Stelle dir ein paar Fragen. Finde heraus, was du brauchst. Und vor allem - was nicht. Und wenn du heute, morgen oder irgendwann in eine Krise gerätst - dann kannst du dich hiermit fragen, wo du gerade eine Unsicherheit erlebst. Ein erster Schritt zu mehr Klarheit in deinem Herz, Kopf & Bauch.

#bedürfnisse #rausausderkrise #selbstliebe #selbstvertrauen #selbstfürsorgelernen #zuversicht #mut #allesdu #franken #nürnbergerland #
  • | Was brauchst du gerade?| In einem Gespräch mit meinem Mann sind wir die letzten Tage irgendwann mal auf das Thema Grundbedürfnisse gekommen. So hab ich mich nochmal auf die Suche nach den maslow'schen Bedürfnispyramide begeben und sie auf meine Art & Ergänzung für euch dargestellt. Man mag von solchen Konzepten halten, was man will, aber:
    Als ich sie so betrachtete, wurde mir schlagartig klar, warum uns diese Entwicklung der letzten Wochen und Monate so in unseren Grundmauern erschüttert. Es rüttelt einfach an den grundlegenden Bedürfnissen von uns Menschen - in diesem Falle unserem Bedürfnis nach Sicherheit und Orientierung, unserer eigenen Gesundheit und natürlich auch unser Bedürfnis nach Zugehörigkeit, Gesellschaft, Gemeinschaft, ja Kontakt im wahrsten Sinne des Wortes. Auch unser persönlicher, ganz individueller Wunsch nach Gesehenwerden - durch Wertschätzung, dem Ergebnis unserer Arbeit usw. wird gerade auf die Probe gestellt.
    Oder vielmehr: wir haben die Chance genau hinzusehen. Was gibt mir Halt? Wlrüber definiere ich mich?
    Die Frage nach dem, was du gerade brauchst, stellt sich nicht nur jetzt, aber besonders jetzt. Ich glaube ganz fest daran, dass wir aus dieser Erfahrung ganz gestärkt hervorgehen werden. Nutzen wir die Zeit, um uns auf uns selbst zu besinnen, unseren inneren Kern, unseren Selbstwert und all das, was uns wirklich wichtig ist. Eine besondere Inventur vollzieht sich gerade um und in uns.
    Wir können die Zeit nutzen, uns zu fragen, was wir wirklich brauchen. Was brauchst du also wirklich? Vielleicht auch einfach einen festen Glauben daran, dass dies zu einer deiner wesentlichsten Entwicklungen gehören kann, die du in deinem Leben erleben wirst. Nutze die Zeit. Stelle dir ein paar Fragen. Finde heraus, was du brauchst. Und vor allem - was nicht. Und wenn du heute, morgen oder irgendwann in eine Krise gerätst - dann kannst du dich hiermit fragen, wo du gerade eine Unsicherheit erlebst. Ein erster Schritt zu mehr Klarheit in deinem Herz, Kopf & Bauch.

    #bedürfnisse #rausausderkrise #selbstliebe #selbstvertrauen #selbstfürsorgelernen #zuversicht #mut #allesdu #franken #nürnbergerland #

  •  1  0  9 minutes ago
  • Wann hast du dir eigentlich das letzte mal 
was gegönnt? 
Vermutlich wirst du jetzt sagen, das weiß 
ich gar nicht mehr... Schade eigentlich, denn du bist der Macher
deines Lebens

Du bestimmst ob es regnet oder die Sonne
für dich scheint 
Nimm dir ein bisschen Zeit für dich
Tue dir was gutes
Tue das, was dir Spaß macht 
Fühl dich schön im Innen wie im Außen 
Sei für dich da 
Sei es dir wert 
Begib dich auf den Weg, auf deine Reise, 
denn der Weg ist das Ziel 
Ich freue mich wenn ich dich ein Stückchen begleiten darf 🌈

Lg Kathrin

#farbenderseele #gönndirwasdirguttut #fühldichschönvoninnenundaußen #selbstliebe #akzeptanzfängtbeidiran #deinereise #kommmitmir
  • Wann hast du dir eigentlich das letzte mal
    was gegönnt?
    Vermutlich wirst du jetzt sagen, das weiß
    ich gar nicht mehr... Schade eigentlich, denn du bist der Macher
    deines Lebens

    Du bestimmst ob es regnet oder die Sonne
    für dich scheint
    Nimm dir ein bisschen Zeit für dich
    Tue dir was gutes
    Tue das, was dir Spaß macht
    Fühl dich schön im Innen wie im Außen
    Sei für dich da
    Sei es dir wert
    Begib dich auf den Weg, auf deine Reise,
    denn der Weg ist das Ziel
    Ich freue mich wenn ich dich ein Stückchen begleiten darf 🌈

    Lg Kathrin

    #farbenderseele #gönndirwasdirguttut #fühldichschönvoninnenundaußen #selbstliebe #akzeptanzfängtbeidiran #deinereise #kommmitmir

  •  1  0  10 minutes ago
  • ☕ Ich liebe Kaffee (also nur mit ganz, ganz, ganz viel Milch 🤣 ), aber auch meine Haut liebt Coffein.

Coffein (INCI: Caffeine) wird wegen seiner hautstraffenden Wirkung sehr gerne als Wirkstoff bei Cellulite eingesetzt, da das Coffein das Fettgewebe entwässert und es gleichzeitig reduziert - dadurch wird die Haut straffer & glatter.

Ich persönlich liebe Coffein in meiner Augenpflege, da es einfach wundervoll bei müden Augen ist.

Hast du Produkte mit Coffein?

#faulekosmetik #cleancosmetics #haut #gesundehaut #körperknowledge #cosmetics #beauty #kosmetik #bestskincare #naturkosmetik #hautpflege #natürlichekosmetik #mitchemie #beautyblog #beautyroutine #naturkosmetikblogger #wissenwasdrinist #natürlichschön #kosmetikblog #natürlich #wohlfühlen #selbstliebe #happyaging #homemadecosmetics #naturkosmetikselbermachen #naturkosmetikselbstgemacht #kosmetikselbermachen #nachhaltigekosmetik #diykosmetik #hautpflegeroutine
  • ☕ Ich liebe Kaffee (also nur mit ganz, ganz, ganz viel Milch 🤣 ), aber auch meine Haut liebt Coffein.

    Coffein (INCI: Caffeine) wird wegen seiner hautstraffenden Wirkung sehr gerne als Wirkstoff bei Cellulite eingesetzt, da das Coffein das Fettgewebe entwässert und es gleichzeitig reduziert - dadurch wird die Haut straffer & glatter.

    Ich persönlich liebe Coffein in meiner Augenpflege, da es einfach wundervoll bei müden Augen ist.

    Hast du Produkte mit Coffein?

    #faulekosmetik #cleancosmetics #haut #gesundehaut #körperknowledge #cosmetics #beauty #kosmetik #bestskincare #naturkosmetik #hautpflege #natürlichekosmetik #mitchemie #beautyblog #beautyroutine #naturkosmetikblogger #wissenwasdrinist #natürlichschön #kosmetikblog #natürlich #wohlfühlen #selbstliebe #happyaging #homemadecosmetics #naturkosmetikselbermachen #naturkosmetikselbstgemacht #kosmetikselbermachen #nachhaltigekosmetik #diykosmetik #hautpflegeroutine

  •  2  0  10 minutes ago
  • .
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"Wenn du ohne Füße keine Schuhe tragen würdest, wieso trägst du dann einen Bh?" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Wenn ein Kerl dir an die Brüste fasst, denkt er du bist 12." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
"Du siehst auch wie eine Pornoqueen, no front."
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Deine Brüste hatte ich schon mit 13." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Wie groß sind deine Brüste? Ich sehe da immer nichts!" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hiermit grüße ich alle, die hinter meinem Rücken reden und lästern. Danke, dass ihr mich zum Mittelpunkt eures Lebens macht. ✌🏼💋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Deinen Selbstwert findest du nicht in den Meinungen der anderen. 🙏🏼 #noboobsnoproblems#selflove#idontgiveafuck#hatersgonnahate#selbstliebe#selbstakzeptanz#gesellschaft#bodypositivity#goals
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    "Wenn du ohne Füße keine Schuhe tragen würdest, wieso trägst du dann einen Bh?" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Wenn ein Kerl dir an die Brüste fasst, denkt er du bist 12." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    "Du siehst auch wie eine Pornoqueen, no front."
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Deine Brüste hatte ich schon mit 13." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Wie groß sind deine Brüste? Ich sehe da immer nichts!" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hiermit grüße ich alle, die hinter meinem Rücken reden und lästern. Danke, dass ihr mich zum Mittelpunkt eures Lebens macht. ✌🏼💋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Deinen Selbstwert findest du nicht in den Meinungen der anderen. 🙏🏼 #noboobsnoproblems #selflove #idontgiveafuck #hatersgonnahate #selbstliebe #selbstakzeptanz #gesellschaft #bodypositivity #goals

  •  38  1  13 minutes ago
  • 💫
Na ertappt? Oder gar nicht dein Thema?
💫
Es gibt 3 verschiede Beziehungstypen, die ganz unterschiedlich sind. Unterschiedliche Wertsysteme stehen dahinter, die das ganze Beziehungsleben beeinflussen.
💫
Ich führe all das in meinem heutigen Podcast „Die drei Beziehungstypen“ mehr aus und habe für dich einen Test erstellt!
Du findest ihn unter https://datedoktoremanuel.de/eigenen-beziehungstyp-testen 💫
Schreib mir gern was für ein Beziehungstyp du bist 👇🤗
💫
#selbstliebe #persönlichkeitsentwicklung #achtsamkeit #liebedich #beziehung #großeliebe #neustart #liebedichselbst #partnerschaft #grosseliebe #positivdenken #selbsterkenntnis #selbstreflexion #alteliebe #beziehungswissen #weiterentwicklung #beziehungsprobleme #scheidung #beziehungstyp #podcastdeutsch #zitateundsprüche #liebeszitate #datedoktoremanuel
  • 💫
    Na ertappt? Oder gar nicht dein Thema?
    💫
    Es gibt 3 verschiede Beziehungstypen, die ganz unterschiedlich sind. Unterschiedliche Wertsysteme stehen dahinter, die das ganze Beziehungsleben beeinflussen.
    💫
    Ich führe all das in meinem heutigen Podcast „Die drei Beziehungstypen“ mehr aus und habe für dich einen Test erstellt!
    Du findest ihn unter https://datedoktoremanuel.de/eigenen-beziehungstyp-testen 💫
    Schreib mir gern was für ein Beziehungstyp du bist 👇🤗
    💫
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  •  22  3  14 minutes ago
  • Der Unterschied zwischen perfekten und authentischen Menschen... Wir sind alle Menschen und machen Fehler. Der Perfektionist macht auch Fehler, er zeigt es nur nicht. Er zeigt sich als König, aber in Wahrheit, sind das unperfekte Menschen, die authentische Menschen benutzen und urteilen. 
Der authentische Mensch dagegen, ist frei. Er macht Fehler und steht dazu und genau das, kann der Perfektionist nich ab. Was macht der Perfektionist, statt sich weiter zu entwickeln und an sich zuarbeiten, versuchen diese Menschen, immer authentische Menschen, zu verändern. Authentische Menschen sind nicht dafür bestimmt, um euer Ego aufzupuschen. Sie sind echt und bleiben es auch, ihnen fehlt nur die Erkenntnis. Genau deswegen, liebe ich authentische Menschen, weil ich selbst eins bin. Steht zu euren Fehlern, genau das ist Menschsein. Umso mehr perfekte Menschen ihr loslässt, umso mehr authentischen  Menschen, werdet ihr begegnen. Am Ende werdet ihr dankbar sein, für all die Erkenntnisse, in eurem Leben und das die Perfektionisten nicht geschafft haben, dich zu sich zuziehen. Das ist die Gerechtigkeit Gottes. Das ist Karma.... eure FATO 💎
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#ERKENNTNIS #DANKBARKEIT #SUNSHINE #LIEBE #LICHT #BESTIMMUNG #SUNSHINE #SELBSTLIEBE #HEILUNG #SEELEN #SELBSTWERT #DANKBARKEIT #DIAMANT #SEGEN #FRIEDEN #FREIHEIT #HOFFNUNG #WEIßHEIT #REGENOGEN #FOTOGEN #LICHTBLICK #NATUR #AUTHENTISCH #SELFIEQUEEN #EMPATHISCH #WERTVOLL #LIEBE #LOVE
  • Der Unterschied zwischen perfekten und authentischen Menschen... Wir sind alle Menschen und machen Fehler. Der Perfektionist macht auch Fehler, er zeigt es nur nicht. Er zeigt sich als König, aber in Wahrheit, sind das unperfekte Menschen, die authentische Menschen benutzen und urteilen.
    Der authentische Mensch dagegen, ist frei. Er macht Fehler und steht dazu und genau das, kann der Perfektionist nich ab. Was macht der Perfektionist, statt sich weiter zu entwickeln und an sich zuarbeiten, versuchen diese Menschen, immer authentische Menschen, zu verändern. Authentische Menschen sind nicht dafür bestimmt, um euer Ego aufzupuschen. Sie sind echt und bleiben es auch, ihnen fehlt nur die Erkenntnis. Genau deswegen, liebe ich authentische Menschen, weil ich selbst eins bin. Steht zu euren Fehlern, genau das ist Menschsein. Umso mehr perfekte Menschen ihr loslässt, umso mehr authentischen Menschen, werdet ihr begegnen. Am Ende werdet ihr dankbar sein, für all die Erkenntnisse, in eurem Leben und das die Perfektionisten nicht geschafft haben, dich zu sich zuziehen. Das ist die Gerechtigkeit Gottes. Das ist Karma.... eure FATO 💎
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    #ERKENNTNIS #DANKBARKEIT #SUNSHINE #LIEBE #LICHT #BESTIMMUNG #SUNSHINE #SELBSTLIEBE #HEILUNG #SEELEN #SELBSTWERT #DANKBARKEIT #DIAMANT #SEGEN #FRIEDEN #FREIHEIT #HOFFNUNG #WEIßHEIT #REGENOGEN #FOTOGEN #LICHTBLICK #NATUR #AUTHENTISCH #SELFIEQUEEN #EMPATHISCH #WERTVOLL #LIEBE #LOVE

  •  5  0  15 minutes ago
  • Ich als Kind:
Mama, kannst du mich tragen?
Mama:
"Du bist mir viel zu schwer!"
Ich mit 26:
Ich darf niemandem zur Last fallen.
.
Ich als Kind:
Mama, kannst du mir die Jacke zu machen?
Mama:
"Das kannst du doch schon allein!"
Ich mit 26:
Ich darf nicht vorschnell um Hilfe bitten. Vllt darf ich überhaupt nicht um Hilfe bitten.
.
Ich als Kind:
Mama, schau wie toll ich singen und tanzen kann!
Mama:
"Sei nicht so wild und laut! Das stört mich!"
Ich mit 26:
Ich darf mit meiner Meinung nicht anecken. Ich muss angepasst und unauffällig sein.
.
Ich als Kind:
Mama, ich will keine Bohnen essen!
Mama:
"Wenn du das nicht isst, was ich gekocht habe, bin ich sehr traurig."
Ich mit 26:
Ich muss aufessen. Aufessen ist geliebt werden.
.
Ich als Kind:
Mama, ich renne vor!
Mama:
"Mach langsam, du tust dir noch weh."
Ich mit 26:
Ich habe verlernt, meinem natürlichen Bewegungsdrang zu folgen.
.
Ich als Kind:
Mama, ich hab eine 2 in der Schule bekommen!
Mama:
"Warum keine 1?"
Ich mit 26:
Ich bin nie gut genug. Ich muss mich immer noch mehr anstrengend.
.
Hast du je über deine eigenen Glaubenssätze nachgedacht?
Welche hast du verinnerlicht?
Und welche Worte richtest du an dein Kind?
Für welche Glaubenssätze legst du den Grundstein bei deinem Kind?
  • Ich als Kind:
    Mama, kannst du mich tragen?
    Mama:
    "Du bist mir viel zu schwer!"
    Ich mit 26:
    Ich darf niemandem zur Last fallen.
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    Ich als Kind:
    Mama, kannst du mir die Jacke zu machen?
    Mama:
    "Das kannst du doch schon allein!"
    Ich mit 26:
    Ich darf nicht vorschnell um Hilfe bitten. Vllt darf ich überhaupt nicht um Hilfe bitten.
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    Ich als Kind:
    Mama, schau wie toll ich singen und tanzen kann!
    Mama:
    "Sei nicht so wild und laut! Das stört mich!"
    Ich mit 26:
    Ich darf mit meiner Meinung nicht anecken. Ich muss angepasst und unauffällig sein.
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    Ich als Kind:
    Mama, ich will keine Bohnen essen!
    Mama:
    "Wenn du das nicht isst, was ich gekocht habe, bin ich sehr traurig."
    Ich mit 26:
    Ich muss aufessen. Aufessen ist geliebt werden.
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    Ich als Kind:
    Mama, ich renne vor!
    Mama:
    "Mach langsam, du tust dir noch weh."
    Ich mit 26:
    Ich habe verlernt, meinem natürlichen Bewegungsdrang zu folgen.
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    Ich als Kind:
    Mama, ich hab eine 2 in der Schule bekommen!
    Mama:
    "Warum keine 1?"
    Ich mit 26:
    Ich bin nie gut genug. Ich muss mich immer noch mehr anstrengend.
    .
    Hast du je über deine eigenen Glaubenssätze nachgedacht?
    Welche hast du verinnerlicht?
    Und welche Worte richtest du an dein Kind?
    Für welche Glaubenssätze legst du den Grundstein bei deinem Kind?

  •  57  3  29 minutes ago
  • I am a adventurer and my emotions are persuasive. When I step into my power, I am an explorer.
I connect with others in a inquisitive way, and my energy is enthusiastic. In love enthusiasm makes my heart sing. 🌴

Was bist du? Wer bist du? Kennst du dein inneres Licht? Wenn du dein Licht entfachst und den Impulsen folgst, dann lebst du DEIN perfektes Leben! Du bist du und vollkommen authentisch und das ist deine Power. Es liegt nur an dir das zu erkennen 😘

Bald gibt es ein kleines Geschenk für jeden, der sich angesprochen fühlt ☀️🎁 #innerlight #asia #palm #palmtree #bewusst #yoga #spirit #motivation #podcast #thailand #malaysia #indonesien #selbstliebe #selbstvertrauen #selbstbewusstsein
  • I am a adventurer and my emotions are persuasive. When I step into my power, I am an explorer.
    I connect with others in a inquisitive way, and my energy is enthusiastic. In love enthusiasm makes my heart sing. 🌴

    Was bist du? Wer bist du? Kennst du dein inneres Licht? Wenn du dein Licht entfachst und den Impulsen folgst, dann lebst du DEIN perfektes Leben! Du bist du und vollkommen authentisch und das ist deine Power. Es liegt nur an dir das zu erkennen 😘

    Bald gibt es ein kleines Geschenk für jeden, der sich angesprochen fühlt ☀️🎁 #innerlight #asia #palm #palmtree #bewusst #yoga #spirit #motivation #podcast #thailand #malaysia #indonesien #selbstliebe #selbstvertrauen #selbstbewusstsein

  •  36  2  35 minutes ago
  • "Ich ziehe mich zurück. Ich habe mal wieder versagt. Tagelang an einer Präsentation gearbeitet und dann einen Fehler entdeckt. Nie bin ich gut genug. Auch wenn mein Chef an sich zufrieden war. Ich war es nicht. Wie konnte ich nur...ich möchte nur auf dem Sofa liegen oder noch mehr arbeiten und alles noch besser machen...was für ein Stress."
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥Fühlst du dich manchmal genauso, nämlich wertlos oder minderwertig? 💥Oder hast du einen großen Ehrgeiz, musst immer unter Kontrolle sein und reagierst manchmal traurig oder wütend? 💥Du ziehst dich zurück oder fühlst dich nie gut genug? 
Dann kann es sein, dass dein tiefliegendes Selbstwertgefühl verletzt ist.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Das Selbstwertgefühl liegt tief im Unterbewusstsein und kann durch viele Faktoren, die oft eine Rolle in der Kindheit gespielt haben, entweder voll aufblühen oder zutiefst verletzt sein. 
Unbewusste Verhaltensweise, wie die oben genannten, können auftreten, aber noch einige mehr. Hör dir die Episode an, um dies zu erkennen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
In der neuen Fully Connected Podcast Episode (Link in Bio) kannst du erkennen, ob dein Selbstwertgefühl verletzt ist und die 6 wunderbaren Must Do's von mir als Coach, die helfen, um es ganzheitlich zu stärken.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥Im Calm your Mind Seminar am 26.04. und 10.05.in München erlebst du u.a. diesen Raum zur Reflexion und eigenen Regulierung deiner Gefühle zu schaffen. 💥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Damit du wieder eine gesunde, zufriedene Beziehung zu dir und dann auch zu anderen aufbauen kannst. Mehr Infos in der Bio und nur noch 💥wenige Tage Frühbucher Special. 💥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#calmdown #innereruhefinden #lärmabschalten #piabaur #lifecoachingfuerfrauen #selbstliebe #selbstwert #meditationsleiterin #achtsamkeit #durchatmen #innehalten #atmeeinundaus #chaos #bewussteinsentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #podcastfullyconnected #erkennedichselbst #wachstum #neuepodcastepisode #entwicklungspodcast #spotifypodcast
  • "Ich ziehe mich zurück. Ich habe mal wieder versagt. Tagelang an einer Präsentation gearbeitet und dann einen Fehler entdeckt. Nie bin ich gut genug. Auch wenn mein Chef an sich zufrieden war. Ich war es nicht. Wie konnte ich nur...ich möchte nur auf dem Sofa liegen oder noch mehr arbeiten und alles noch besser machen...was für ein Stress."
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    💥Fühlst du dich manchmal genauso, nämlich wertlos oder minderwertig? 💥Oder hast du einen großen Ehrgeiz, musst immer unter Kontrolle sein und reagierst manchmal traurig oder wütend? 💥Du ziehst dich zurück oder fühlst dich nie gut genug?
    Dann kann es sein, dass dein tiefliegendes Selbstwertgefühl verletzt ist.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Das Selbstwertgefühl liegt tief im Unterbewusstsein und kann durch viele Faktoren, die oft eine Rolle in der Kindheit gespielt haben, entweder voll aufblühen oder zutiefst verletzt sein.
    Unbewusste Verhaltensweise, wie die oben genannten, können auftreten, aber noch einige mehr. Hör dir die Episode an, um dies zu erkennen.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    In der neuen Fully Connected Podcast Episode (Link in Bio) kannst du erkennen, ob dein Selbstwertgefühl verletzt ist und die 6 wunderbaren Must Do's von mir als Coach, die helfen, um es ganzheitlich zu stärken.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    💥Im Calm your Mind Seminar am 26.04. und 10.05.in München erlebst du u.a. diesen Raum zur Reflexion und eigenen Regulierung deiner Gefühle zu schaffen. 💥
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Damit du wieder eine gesunde, zufriedene Beziehung zu dir und dann auch zu anderen aufbauen kannst. Mehr Infos in der Bio und nur noch 💥wenige Tage Frühbucher Special. 💥
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    #calmdown #innereruhefinden #lärmabschalten #piabaur #lifecoachingfuerfrauen #selbstliebe #selbstwert #meditationsleiterin #achtsamkeit #durchatmen #innehalten #atmeeinundaus #chaos #bewussteinsentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #podcastfullyconnected #erkennedichselbst #wachstum #neuepodcastepisode #entwicklungspodcast #spotifypodcast

  •  9  0  38 minutes ago
  • Werbung 
Das Bild ist von @laurajoelle
@sfmby
@seelengekuesste
@thoughtfullygirl
-
Selbstliebe 
Wohl eins der wichtigsten Sachen finde ich für einen selbst, aber heutzutage lieben sich so wenige Menschen selbst und ich muss sagen ich mich auch nicht . 
Aber dennoch weiß ich das man sich selbst so behandeln sollte wie man die Menschen behandelt die man über alles liebt. 
Ich behandel Menschen die ich über alles liebe würde ich sagen  mit sehr viel Liebe, Respekt und  Akzeptanz und probiere sie immer zu motivieren und  aufzubauen, gebe ihnen gerne Komplimente und Ratschläge oder Tipps und glaube an sie. Somit weiß ich, ich sollte mich so ähnlich  behandeln und genau daran arbeite ich auch, weil es mir selbst sehr wichtig ist . ❤️ #q Wie behandelt ihr euch selbst und wie behandelt ihr andere ? 💜 -
#selbstliebe #selflovequotes #selflove #selfacceptance #seiimmerduselbst #liebedichselbst #loveyourself #laurajoelle #meinegedanken #spruecheseite #sprüchepage #sprueche
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    @seelengekuesste
    @thoughtfullygirl
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    Selbstliebe
    Wohl eins der wichtigsten Sachen finde ich für einen selbst, aber heutzutage lieben sich so wenige Menschen selbst und ich muss sagen ich mich auch nicht .
    Aber dennoch weiß ich das man sich selbst so behandeln sollte wie man die Menschen behandelt die man über alles liebt.
    Ich behandel Menschen die ich über alles liebe würde ich sagen mit sehr viel Liebe, Respekt und Akzeptanz und probiere sie immer zu motivieren und aufzubauen, gebe ihnen gerne Komplimente und Ratschläge oder Tipps und glaube an sie. Somit weiß ich, ich sollte mich so ähnlich behandeln und genau daran arbeite ich auch, weil es mir selbst sehr wichtig ist . ❤️ #q Wie behandelt ihr euch selbst und wie behandelt ihr andere ? 💜 -
    #selbstliebe #selflovequotes #selflove #selfacceptance #seiimmerduselbst #liebedichselbst #loveyourself #laurajoelle #meinegedanken #spruecheseite #sprüchepage #sprueche

  •  25  12  39 minutes ago
  • Sobald wir uns an etwas gewöhnen, sei es an einen #Menschen oder an eine #Arbeit, fühlt es sich bald gewöhnlich an und wir empfinden vieles als ‚selbstverständlich‘. Nichts ist jedoch selbstverständlich. Öffne dich für #Dankbarkeit und Neugier zu allem, was dich umgibt.
Your life ☆ Your choice ☆ BE YOU ☆
Deine ULRIKE ~
~
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#stayhome
#nutzedentag
#folgedemherzen
#mentalcoach 
#ichkannhelfen
#love
#liebeistdieantwortaufalles 
#coaching
#mentaltrainer
#lebensberatung
#bewusstsein
#Wundervoll
#ichwillmehr
#jetztundhier
#dankbarkeit
#Selbstbewusstsein
#alleinerziehendemama
#Selbstliebe
#denkmaldarübernach
#lebensweisheit
#happiness
#keepthefocus
#Zieleerreichen
#picoftheday
#allgaeu
#leutkirchimallgäu
  • Sobald wir uns an etwas gewöhnen, sei es an einen #Menschen oder an eine #Arbeit, fühlt es sich bald gewöhnlich an und wir empfinden vieles als ‚selbstverständlich‘. Nichts ist jedoch selbstverständlich. Öffne dich für #Dankbarkeit und Neugier zu allem, was dich umgibt.
    Your life ☆ Your choice ☆ BE YOU ☆
    Deine ULRIKE ~
    ~
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    #leutkirchimallgäu

  •  4  0  40 minutes ago
  • Schreibe mir „Zoom“ für einen Link.. Für ein webinar morgen Abend! Es geht um Ängste, soziale Ängste, Authentizität und vieles mehr!
  • Schreibe mir „Zoom“ für einen Link.. Für ein webinar morgen Abend! Es geht um Ängste, soziale Ängste, Authentizität und vieles mehr!

  •  27  4  45 minutes ago
  • „Ich habe mich noch Tage nach dem Online-Treffen besser gefühlt“ 
Ich habe mitbekommen, dass es einigen in der aktuellen Zeit besonders schwer fällt bei sich zu bleiben & nicht noch tiefer
oder auch wieder zurück in eine depressive Episode zu fallen. 
Daher habe ich aktuell dieses Angebot für dich:
-Wir treffen uns online über Zoom
-Wir sind bisher eine kleine Gruppe
-Manche Teilnehmer haben die Kamera frei geschaltet & Andere nicht
-Alle Teilnehmer waren bisher so mutig & haben zumindest ihr Mikro an
-Wir tauschen uns über den Alltag aus
-Es gibt wertschätzende Rückmeldung durch die Teilnehmer oder mich
-Ich bereite meist eine kleine Geschichte vor, welche eine motivierende Metapher mit sich bringt
-Zum Abschluss leite ich eine Heilungstrance 
Rückmeldungen waren bisher:
„Ich habe mich noch Tage nach dem Online-Treffen besser gefühlt“
„Es tut gut sich auszutauschen, grade jetzt, wo wenig soziale Interaktion möglich ist“
„Es ist schön zu wissen, dass ich nicht alleine bin“ 
Sei nicht allein – sonder dabei 
Trau dich und melde dich an
Folge dem link in meiner Bio
.
.
.
. 
#persönlichkeitsentwicklung 
#herzschmerz
#fürmehrrealitätaufinstagram 
#depressivesprüche
#scheißdepressionen 
#gibdepressioneneingesicht
#onlinetherapie
#ichgebnichtauf
#depressionenbekämpfen 
#depribilder 
#angststörungen 
#lebenistnicheinfach
#einsamkeitmachtdepressiv
#hypnosetherapie 
#verhaltenstherapie
#yagercode
#selbstheilung 
#glaubenssätze 
#unbewusst 
#kraftdergedanken
#ichmagmichwieichbin
#selbstfürsorge
#selbstliebe
#ichbinesmirwert
#akzeptanz
#achtsamkeitsimpuls
#robertbetz
#selbstreflektion
#magdeburgerkind
  • „Ich habe mich noch Tage nach dem Online-Treffen besser gefühlt“
    Ich habe mitbekommen, dass es einigen in der aktuellen Zeit besonders schwer fällt bei sich zu bleiben & nicht noch tiefer
    oder auch wieder zurück in eine depressive Episode zu fallen.
    Daher habe ich aktuell dieses Angebot für dich:
    -Wir treffen uns online über Zoom
    -Wir sind bisher eine kleine Gruppe
    -Manche Teilnehmer haben die Kamera frei geschaltet & Andere nicht
    -Alle Teilnehmer waren bisher so mutig & haben zumindest ihr Mikro an
    -Wir tauschen uns über den Alltag aus
    -Es gibt wertschätzende Rückmeldung durch die Teilnehmer oder mich
    -Ich bereite meist eine kleine Geschichte vor, welche eine motivierende Metapher mit sich bringt
    -Zum Abschluss leite ich eine Heilungstrance
    Rückmeldungen waren bisher:
    „Ich habe mich noch Tage nach dem Online-Treffen besser gefühlt“
    „Es tut gut sich auszutauschen, grade jetzt, wo wenig soziale Interaktion möglich ist“
    „Es ist schön zu wissen, dass ich nicht alleine bin“
    Sei nicht allein – sonder dabei
    Trau dich und melde dich an
    Folge dem link in meiner Bio
    .
    .
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    .
    #persönlichkeitsentwicklung 
    #herzschmerz
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    #gibdepressioneneingesicht
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    #lebenistnicheinfach
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    #selbstheilung 
    #glaubenssätze 
    #unbewusst 
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    #ichmagmichwieichbin
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  •  13  0  47 minutes ago
  • 💝Hole DIR DEIN GRATIS OSTERGESCHENK💝 nur bis Oster-Montag und nur 50 Stück vorhanden!💝
.
💝Liebst Du auch Überraschungen? Dann sei gespannt, was ich verschenke, und melde Dich so schnell wie möglich💝
.
💝Einige Überraschungen sind schon verschenkt und weg!💝
.
💝Ich begleite Menschen nach ihren schweren Schicksalsschlägen. Wie geht es Dir?💝
.
💝Was ist Deine größte HERAUSFORDERUNG derzeit?💝
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💝Teile es mit mir und hole Dir gleichzeitig Deine gratis Oster-Überraschung zu Deinem Gratisgespräch mit mir!💝
.
💝Schöne Ostertage
Grüße Christine
#give5chris .
#entspannung #ostern #geschenk #wirsindstärker #gratis #inspiration #fragenundantworten #creatingmemories #magischemomente #ziele #coaching #damianlifecoach #allesistmöglich #wunderkreieren #jedentag⁣ #gedankensindwirkendekräfte #fempreneur #shentrepreneur #collectmomentsnotthings 
#awaken_sensations 
#mut #selbstliebe #liebe 
#wachsen #Frauennetzwerk #Verantwortung #hochsensibel  #autoimmun #resilienz
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  •  8  0  48 minutes ago
  • .
Ein toller gemeinsamer Meditationsabend war das heute. Danke an alle, die dabei waren.
.
Ich freue mich auf Sonntag. Euch allen schöne Feiertage bis dahin.
.
Euer Markus ❤️🙏🏻
.
#meditation #meditieren #achtsam #achtsamkeit #ruhe #gelassenheit #freude #geist #heilung #hoffnung #veränderung #selbstliebe #buddha #karma #persönlichkeit #persönlichkeitsentwicklung #glück #glücklich #dankbar #entspannt #stress #burnout #Therapie #Kurs #frei #innerefreiheit
  • .
    Ein toller gemeinsamer Meditationsabend war das heute. Danke an alle, die dabei waren.
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    Ich freue mich auf Sonntag. Euch allen schöne Feiertage bis dahin.
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    Euer Markus ❤️🙏🏻
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    #meditation #meditieren #achtsam #achtsamkeit #ruhe #gelassenheit #freude #geist #heilung #hoffnung #veränderung #selbstliebe #buddha #karma #persönlichkeit #persönlichkeitsentwicklung #glück #glücklich #dankbar #entspannt #stress #burnout #Therapie #Kurs #frei #innerefreiheit

  •  17  0  50 minutes ago
  • Hallo Mensch, heute poste ich mal ganz bewusst etwas gewagtes. Vlt wird einigen Ja Klar, das Corona wirklich kein Zufall ist, denn alles steht in Gotteswort...
Ui die Fatima, sie postet Selfies und ihr Spiegel war dreckig. Fällt dir nicht was auf Mensch? Ich leuchte  trotzdem. Du kaufst mir alles weg und zeigst mit den Fingern auf mich. Ich kann mein leuchten erkennen. Erkennst du deins? Oder urteilst du immer noch andere Menschen, wegen deinem Egoismus. Ich kann mit einem dreckigen Spiegel leben, aber nicht mit einer dreckigen Seele und einem schlechten Charakter. 
Danke allen Menschen, die es erkannt haben, ihr seit wertvoll... bleibt in Liebe... eure FATO 💎
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#ERKENNTNIS #ACHTSAMKEIT #LIEBE #LICHT #BESTIMMUNG #SUNSHINE #ENGEL #FRIEDEN #DIAMANT #HOFFNUNG #WEIßHEIT #REGENOGEN #FOTOGEN #LICHTBLICK #NATUR #AUTHENTISCH #SELFIEQUEEN #SELBSTLIEBE #Lebensfreudig
  • Hallo Mensch, heute poste ich mal ganz bewusst etwas gewagtes. Vlt wird einigen Ja Klar, das Corona wirklich kein Zufall ist, denn alles steht in Gotteswort...
    Ui die Fatima, sie postet Selfies und ihr Spiegel war dreckig. Fällt dir nicht was auf Mensch? Ich leuchte trotzdem. Du kaufst mir alles weg und zeigst mit den Fingern auf mich. Ich kann mein leuchten erkennen. Erkennst du deins? Oder urteilst du immer noch andere Menschen, wegen deinem Egoismus. Ich kann mit einem dreckigen Spiegel leben, aber nicht mit einer dreckigen Seele und einem schlechten Charakter.
    Danke allen Menschen, die es erkannt haben, ihr seit wertvoll... bleibt in Liebe... eure FATO 💎
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    #ERKENNTNIS #ACHTSAMKEIT #LIEBE #LICHT #BESTIMMUNG #SUNSHINE #ENGEL #FRIEDEN #DIAMANT #HOFFNUNG #WEIßHEIT #REGENOGEN #FOTOGEN #LICHTBLICK #NATUR #AUTHENTISCH #SELFIEQUEEN #SELBSTLIEBE #Lebensfreudig

  •  10  0  51 minutes ago
  • Schau mir in die Augen, tief in die Augen.

Dann wirst du sehen, das ich Narben habe, wie jeder andere auch. Einige tiefe, einige unscheinbare. Sie haben mich zu dem gemacht, die ich heute bin. Sie sind ein Teil meiner Vergangenheit. Ein Teil von mir, Sie sind ich. 
Aber jeder kann sich für genau zwei Dinge entscheiden.

Das Aufgeben

Das Kämpfen

Das wichtigste im Leben ist, immer auf sich selbst zu hören. Niemand, absolut NIEMAND weiß, was du gerade durchmachst. Außer das mit der Quarantäne.... That sucks!

Kümmere dich um dich selbst, denn das kann sonst niemand besser als du. Liebe dich selbst so, wie du bist! Akzeptiere dich so, wie du bist ❤️ #selbstliebe #selflove #selfcare #mind #feelings #love #mindset #positivevibes #positiv #eswird immerbesserwerden #stärke #strong #2020 #0711 #böblingen #stuttgart #selfi #instaselfie #scars #life #story
  • Schau mir in die Augen, tief in die Augen.

    Dann wirst du sehen, das ich Narben habe, wie jeder andere auch. Einige tiefe, einige unscheinbare. Sie haben mich zu dem gemacht, die ich heute bin. Sie sind ein Teil meiner Vergangenheit. Ein Teil von mir, Sie sind ich.
    Aber jeder kann sich für genau zwei Dinge entscheiden.

    Das Aufgeben

    Das Kämpfen

    Das wichtigste im Leben ist, immer auf sich selbst zu hören. Niemand, absolut NIEMAND weiß, was du gerade durchmachst. Außer das mit der Quarantäne.... That sucks!

    Kümmere dich um dich selbst, denn das kann sonst niemand besser als du. Liebe dich selbst so, wie du bist! Akzeptiere dich so, wie du bist ❤️ #selbstliebe #selflove #selfcare #mind #feelings #love #mindset #positivevibes #positiv #eswird immerbesserwerden #stärke #strong #2020 #0711 #böblingen #stuttgart #selfi #instaselfie #scars #life #story

  •  14  1  54 minutes ago
  • What role does our personal sensuality practice play in our lives, especially during these transforming times? In times where we can easily go numb and disconnect from our body’s. We cannot rely on others to give us what we might be deeply desiring. Our body’s are built for pleasure, that is why it is soo so important that we create our own pleasure practice. It could look like taking a beautiful ritual bath with rose pedals & oils, or rubbing coconut oil all over your beautiful body. Eating our favorite fruits, while savoring every nuance of taste. Going on a long walk, smelling flowers and watching the sunset. Taking sensual photos of ourselves. Because our body’s, desires and our pleasure is NOTHING to be ashamed of. If you feel inspired I would love to hear about your personal #pleasurepractice 💖🙏🏽
  • What role does our personal sensuality practice play in our lives, especially during these transforming times? In times where we can easily go numb and disconnect from our body’s. We cannot rely on others to give us what we might be deeply desiring. Our body’s are built for pleasure, that is why it is soo so important that we create our own pleasure practice. It could look like taking a beautiful ritual bath with rose pedals & oils, or rubbing coconut oil all over your beautiful body. Eating our favorite fruits, while savoring every nuance of taste. Going on a long walk, smelling flowers and watching the sunset. Taking sensual photos of ourselves. Because our body’s, desires and our pleasure is NOTHING to be ashamed of. If you feel inspired I would love to hear about your personal #pleasurepractice 💖🙏🏽

  •  110  11  54 minutes ago
  • Dieses Zitat von Carl Rogers wirkt im ersten Moment seltsam. Das Persönlichste soll gleichzeitig das Universellste sein?

Wenn wir es aber mal so betrachten: ein Problem, eine Sorge, eine Frage, eine Sehnsucht, das/die uns umtreibt, beeinflusst uns. Es beeinflusst unsere Gedanken, unser Handeln, unsere Gefühle und Gemütslagen, vllt. auch unsere Worte. Es beeinflusst unser Sein mit jeder Faser.
Es ist für uns selbst also von universeller Bedeutung.

Rogers ging sogar noch weiter und maß unseren persönlichsten Gedanken auch Universalität im Zwischenmenschlichen bei. Er beschrieb, wenn jemand etwas ganz persönliches (mit)teilt und ausdrückt, dann stößt dies auf sehr viel Resonanz im Gegenüber. Sich selbst mitzuteilen berührt. Und entgegen der Annahme, dass dieses ganz Persönliche so individuell ist, dass es keiner versteht, wird das Gegenüber das mitgeteilte Persönliche in sich selbst spüren können.

Dieses Problem-Verständnis legte Carl Rogers seinem personzentrierten Ansatz zugrunde. 
Wünschen Sie sich ganz tief mit Ihrem Persönlichen Anliegen verstanden zu werden?
Melden Sie sich gerne bei mir:
www.beratung-broenner.de

#beratung #carlrogers #person #personzentrierteberatung #psychosozialeberatung #persönlich #universell #problem #sorge #frage #sehnsucht #gefühle #verstanden #verstehen #sichverstandenfühlen #verständnis #dubistnichtallein #resonanz #selbstliebe #werdederdubist #mindset
  • Dieses Zitat von Carl Rogers wirkt im ersten Moment seltsam. Das Persönlichste soll gleichzeitig das Universellste sein?

    Wenn wir es aber mal so betrachten: ein Problem, eine Sorge, eine Frage, eine Sehnsucht, das/die uns umtreibt, beeinflusst uns. Es beeinflusst unsere Gedanken, unser Handeln, unsere Gefühle und Gemütslagen, vllt. auch unsere Worte. Es beeinflusst unser Sein mit jeder Faser.
    Es ist für uns selbst also von universeller Bedeutung.

    Rogers ging sogar noch weiter und maß unseren persönlichsten Gedanken auch Universalität im Zwischenmenschlichen bei. Er beschrieb, wenn jemand etwas ganz persönliches (mit)teilt und ausdrückt, dann stößt dies auf sehr viel Resonanz im Gegenüber. Sich selbst mitzuteilen berührt. Und entgegen der Annahme, dass dieses ganz Persönliche so individuell ist, dass es keiner versteht, wird das Gegenüber das mitgeteilte Persönliche in sich selbst spüren können.

    Dieses Problem-Verständnis legte Carl Rogers seinem personzentrierten Ansatz zugrunde.
    Wünschen Sie sich ganz tief mit Ihrem Persönlichen Anliegen verstanden zu werden?
    Melden Sie sich gerne bei mir:
    www.beratung-broenner.de

    #beratung #carlrogers #person #personzentrierteberatung #psychosozialeberatung #persönlich #universell #problem #sorge #frage #sehnsucht #gefühle #verstanden #verstehen #sichverstandenfühlen #verständnis #dubistnichtallein #resonanz #selbstliebe #werdederdubist #mindset

  •  5  0  55 minutes ago
  • Unser Vorsatz fürs Osterwochenende 2020! Lasst es euch gutgehen, ihr Süßen – trotz Corona, trotz Verzicht auf sonstige Traditionen, trotz leerem Akku im Vibrator. Und macht es euch so schön, wie es gerade nur geht. 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📸 @sexwithemily 
#stayhome #corona #quarantine #qaurantäne #mood #osterwochenende #easter #masturbate #orgasm #orgasmus #thirstythursday #sex #vibrator #metime #selfcare #selflove #selbstliebe #donnerstagabend #thursdaymood #vulvalution #jointhevulvalution
  • Unser Vorsatz fürs Osterwochenende 2020! Lasst es euch gutgehen, ihr Süßen – trotz Corona, trotz Verzicht auf sonstige Traditionen, trotz leerem Akku im Vibrator. Und macht es euch so schön, wie es gerade nur geht. 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    📸 @sexwithemily
    #stayhome #corona #quarantine #qaurantäne #mood #osterwochenende #easter #masturbate #orgasm #orgasmus #thirstythursday #sex #vibrator #metime #selfcare #selflove #selbstliebe #donnerstagabend #thursdaymood #vulvalution #jointhevulvalution

  •  84  1  56 minutes ago
  • Lieber #Herzensmensch💖 ,

heute hat meine Mama Geburtstag und ich  wollte ihr ein ganz besonderes Geschenk machen. Denn meine Mama hat öfters viele Worte der Bewunderung mir gegenüber, doch sie vergisst gerne einmal den meiner Meinung nach entscheidensten Teil dabei. Nämlich, dass ich viele tolle Eigenschaften auch von ihr übernommen habe. 💝
Denn wir Kinder schauen uns vieles von unseren Eltern ab. 
Meine Mama hat hin und wieder gerne Mal die Phasen in denen sie sich selbst kritisiert und sie kommt dann immer schon selbst auf die Ananas😂
Nun kann sie immer, wenn sie sich selber kritisiert und 🍍"Ananas, lösche das Programm, das ist nicht meine Wahrheit, ich denke neu!" 🍍

sagt zu diesem Bild gehen und sehen, warum es keinen Grund gibt, dass sie sich selber kritisiert, weil es ja soooo viele tolle Dinge an ihr gibt 💝😇 Kritisierst du dich auch gerne? 
Dann schreibe mal auf, welche tollen Eigenschaften dich ausmachen, denn auch in dir steckt ein Herzensmensch💖

Herzliche Grüße sendet Julia Göttsche

#Leichtigkeit #Selbstliebe #selbstwert
#persönlichkeitsentwicklung #wachstum #aufgebenistkeineoption #depression #Mama #Selbstkritik #selbstmobbing
  • Lieber #Herzensmensch💖 ,

    heute hat meine Mama Geburtstag und ich wollte ihr ein ganz besonderes Geschenk machen. Denn meine Mama hat öfters viele Worte der Bewunderung mir gegenüber, doch sie vergisst gerne einmal den meiner Meinung nach entscheidensten Teil dabei. Nämlich, dass ich viele tolle Eigenschaften auch von ihr übernommen habe. 💝
    Denn wir Kinder schauen uns vieles von unseren Eltern ab.
    Meine Mama hat hin und wieder gerne Mal die Phasen in denen sie sich selbst kritisiert und sie kommt dann immer schon selbst auf die Ananas😂
    Nun kann sie immer, wenn sie sich selber kritisiert und 🍍"Ananas, lösche das Programm, das ist nicht meine Wahrheit, ich denke neu!" 🍍

    sagt zu diesem Bild gehen und sehen, warum es keinen Grund gibt, dass sie sich selber kritisiert, weil es ja soooo viele tolle Dinge an ihr gibt 💝😇 Kritisierst du dich auch gerne?
    Dann schreibe mal auf, welche tollen Eigenschaften dich ausmachen, denn auch in dir steckt ein Herzensmensch💖

    Herzliche Grüße sendet Julia Göttsche

    #Leichtigkeit #Selbstliebe #selbstwert
    #persönlichkeitsentwicklung #wachstum #aufgebenistkeineoption #depression #Mama #Selbstkritik #selbstmobbing

  •  9  1  57 minutes ago

Top #selbstliebe Posts

  • Es gibt sie auch hier.  Diese Tage. Tage wie heute. Da stehe ich morgens auf und möchte am liebsten in Tränen ausbrechen. Weil ich sowieso schon schlecht geschlafen habe. Weil ich dann aufstehe, nur um zu erfahren, dass mein Auto abgeschleppt wurde weil die Parkplatzsituation hier momentan katastrophal ist und das ein, für meine Verhältnisse, riesiges Loch in die Haushaltskasse reißt. 
Und am Ende des Tages, lache ich doch. Weil ich meine zwei Mäuse wieder habe und weil ich mich einfach unfassbar glücklich schätzen kann. 💛 #motherhoodunplugged
.

Kennt ihr ne?
  • Es gibt sie auch hier. Diese Tage. Tage wie heute. Da stehe ich morgens auf und möchte am liebsten in Tränen ausbrechen. Weil ich sowieso schon schlecht geschlafen habe. Weil ich dann aufstehe, nur um zu erfahren, dass mein Auto abgeschleppt wurde weil die Parkplatzsituation hier momentan katastrophal ist und das ein, für meine Verhältnisse, riesiges Loch in die Haushaltskasse reißt.
    Und am Ende des Tages, lache ich doch. Weil ich meine zwei Mäuse wieder habe und weil ich mich einfach unfassbar glücklich schätzen kann. 💛 #motherhoodunplugged
    .

    Kennt ihr ne?

  •  902  68  7 April, 2020
  • My body, my choice. Als Frau und vorallem mit muslimischen Hintergrund wird einem oft gesagt was man zu tun und was man zu lassen hat. Ich hatte das große Glück liberal aufwachsen zu dürfen. Meine Identität uneingeschränkt zu entfalten, meine Sexualität erforschen zu dürfen. Nackte Haut in der Öffentlichkeit zu zeigen ist kein männliches Privileg. Jeder darf sich zeigen wie man will. Es ist DEIN Körper, höre auf ihn, liebe ihn und mach einfach damit was du willst. Ich bin kein Model, mein Körper hat viel durchgemacht, aber ich liebe ihn, weil er mich durch die Welt trägt. Ich fühle mich wohl und ich zeige das. Ich finde es absolut beschämend, wenn sich Frauen gegenseitig runtermachen und lästern. Ihr Busen hängt? Ja und? Vielleicht hat sie viel abgenommen oder bereits gestillt? Sie hat Narben? Na und? Vielleicht hat sie einiges durchgemacht aber schau doch wie schön stark sie durch die Welt schreitet.
.
Women empower women, haltet zusammen Girls und seid lieb zueinander und zu euch selbst! In jeder Missgunst steckt doch schlussendlich etwas Neid.
.
All shapes are beautiful. Wenn du zustimmst kommentiere mit deiner Shape als Emojii 😛 🍈🍈
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#mybodymychoice #meinkörpermeinegeschichte #bodyright #boobs #female #staystrong #mindset
  • My body, my choice. Als Frau und vorallem mit muslimischen Hintergrund wird einem oft gesagt was man zu tun und was man zu lassen hat. Ich hatte das große Glück liberal aufwachsen zu dürfen. Meine Identität uneingeschränkt zu entfalten, meine Sexualität erforschen zu dürfen. Nackte Haut in der Öffentlichkeit zu zeigen ist kein männliches Privileg. Jeder darf sich zeigen wie man will. Es ist DEIN Körper, höre auf ihn, liebe ihn und mach einfach damit was du willst. Ich bin kein Model, mein Körper hat viel durchgemacht, aber ich liebe ihn, weil er mich durch die Welt trägt. Ich fühle mich wohl und ich zeige das. Ich finde es absolut beschämend, wenn sich Frauen gegenseitig runtermachen und lästern. Ihr Busen hängt? Ja und? Vielleicht hat sie viel abgenommen oder bereits gestillt? Sie hat Narben? Na und? Vielleicht hat sie einiges durchgemacht aber schau doch wie schön stark sie durch die Welt schreitet.
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    Women empower women, haltet zusammen Girls und seid lieb zueinander und zu euch selbst! In jeder Missgunst steckt doch schlussendlich etwas Neid.
    .
    All shapes are beautiful. Wenn du zustimmst kommentiere mit deiner Shape als Emojii 😛 🍈🍈
    .
    #mybodymychoice #meinkörpermeinegeschichte #bodyright #boobs #female #staystrong #mindset

  •  469  98  8 April, 2020
  • Sei doch nicht immer so negativ!
Du malst gleich alles schwarz.
Nimm die Dinge doch nicht ständig so schwer!

Solche Sprüche bekomme ich zu hören, seit ich denken kann.
Ich war lange überzeugt: ich bin ein negativer Mensch. Eine Pessimistin.

Dabei gehe ich mit Gefühlen einfach nur anders um, als andere Menschen das vielleicht tun.

Wenn ich traurig bin, bin ich meist gleich extrem traurig. Ich kann und WILL dann in diesem Moment nicht positiv denken. Ich will weinen, mich scheiße fühlen und das raus lassen.
Ich will dann keine Ratschläge oder Tipps, sondern nur dass mir jemand zuhört.

Erst danach bin ich offen, das Problem anzugehen und Lösungen zu suchen. Und die finde ich auch. Ich kann die Situation annehmen und das beste draus machen. Aber erst im zweiten Schritt. Ich kann den ersten nicht überspringen mit positiver Energie: es muss einfach raus!

Ich bin übrigens nicht nur tieftraurig sondern auch enorm begeisterungsfähig. Ich glaube, ich fühle einfach alles sehr intensiv.

Und ich hasse es, Lächeln als Maske zu tragen. Das bin nicht ich. Meine Tränen sind echt. Mein Lachen ist echt.

Da ich aber nicht nur Freude und Sonnenschein verbreite, sondern auch Tränen zeige, habe ich diesen „du bist so schrecklich negativ“-Stempel bekommen.

Dabei empfinde ich einfach nur, was ich eben empfinde.
Bei mir heißt das dann halt nicht #goodvibesonly sondern #allegefühle

Und das ist ok ✌️ #achtsamkeit #allegefühlesinderlaubt #achtsamkeitimalltag #gefühlsstark #mamablogger #zweifachmama #achtsamleben #vegandeutschland #selbstliebe #dubistgenug #mamablogger_de #mamaleben #veganemama
  • Sei doch nicht immer so negativ!
    Du malst gleich alles schwarz.
    Nimm die Dinge doch nicht ständig so schwer!

    Solche Sprüche bekomme ich zu hören, seit ich denken kann.
    Ich war lange überzeugt: ich bin ein negativer Mensch. Eine Pessimistin.

    Dabei gehe ich mit Gefühlen einfach nur anders um, als andere Menschen das vielleicht tun.

    Wenn ich traurig bin, bin ich meist gleich extrem traurig. Ich kann und WILL dann in diesem Moment nicht positiv denken. Ich will weinen, mich scheiße fühlen und das raus lassen.
    Ich will dann keine Ratschläge oder Tipps, sondern nur dass mir jemand zuhört.

    Erst danach bin ich offen, das Problem anzugehen und Lösungen zu suchen. Und die finde ich auch. Ich kann die Situation annehmen und das beste draus machen. Aber erst im zweiten Schritt. Ich kann den ersten nicht überspringen mit positiver Energie: es muss einfach raus!

    Ich bin übrigens nicht nur tieftraurig sondern auch enorm begeisterungsfähig. Ich glaube, ich fühle einfach alles sehr intensiv.

    Und ich hasse es, Lächeln als Maske zu tragen. Das bin nicht ich. Meine Tränen sind echt. Mein Lachen ist echt.

    Da ich aber nicht nur Freude und Sonnenschein verbreite, sondern auch Tränen zeige, habe ich diesen „du bist so schrecklich negativ“-Stempel bekommen.

    Dabei empfinde ich einfach nur, was ich eben empfinde.
    Bei mir heißt das dann halt nicht #goodvibesonly sondern #allegefühle

    Und das ist ok ✌️ #achtsamkeit #allegefühlesinderlaubt #achtsamkeitimalltag #gefühlsstark #mamablogger #zweifachmama #achtsamleben #vegandeutschland #selbstliebe #dubistgenug #mamablogger_de #mamaleben #veganemama

  •  477  66  2 hours ago
  • Damals fand ich Liebesfilme immer toll. Ich hatte mir immer gewünscht, die zu sein, die von dem Traumprinzen durch die Luft gewirbelt und auf Händen getragen wird.
Nur irgendwann wurde mir bewusst, dass nie eine so aussah wie ich, nicht mal annähernd. Und wenn doch, dann war es die lustige Dicke.
Ich konnte mich nie mit einem Charakter identifizieren, sondern mich unterbewusst immer nur vergleichen.
Als Teenie checkst du sowas aber nicht, wie auch? In jedem schnulzigen Film wird dir vor die Nase gerieben, dass du nur den Traumprinzen (und alles andere auch) bekommst wenn du schon der gesellschaftlichen Norm entsprichst oder dich durch ein komplett Make-Over zur schönsten ge-photoshopten Lady im ganzen Film machen lässt.
Joa, ist halt eher so semi förderlich um einen gesunden Selbstwert zu entwickeln.
Sei lieber dumm anstatt schlau.
Trag deine Haare lieber lang anstatt kurz.
Zieh lieber die High Heels an und lass die Sneaker im Schrank.
Sei lieber falsch anstatt echt.
Lebe lieber für andere, nicht für dich.
Kauf dir lieber einen Bauch-weg-Schlüpfer anstatt der gemütlichen Panty 🤷🏼‍♀️
Ich finde es wird mal Zeit für noch mehr Empathie und Vielfalt von normalen Körpern 🧡
  • Damals fand ich Liebesfilme immer toll. Ich hatte mir immer gewünscht, die zu sein, die von dem Traumprinzen durch die Luft gewirbelt und auf Händen getragen wird.
    Nur irgendwann wurde mir bewusst, dass nie eine so aussah wie ich, nicht mal annähernd. Und wenn doch, dann war es die lustige Dicke.
    Ich konnte mich nie mit einem Charakter identifizieren, sondern mich unterbewusst immer nur vergleichen.
    Als Teenie checkst du sowas aber nicht, wie auch? In jedem schnulzigen Film wird dir vor die Nase gerieben, dass du nur den Traumprinzen (und alles andere auch) bekommst wenn du schon der gesellschaftlichen Norm entsprichst oder dich durch ein komplett Make-Over zur schönsten ge-photoshopten Lady im ganzen Film machen lässt.
    Joa, ist halt eher so semi förderlich um einen gesunden Selbstwert zu entwickeln.
    Sei lieber dumm anstatt schlau.
    Trag deine Haare lieber lang anstatt kurz.
    Zieh lieber die High Heels an und lass die Sneaker im Schrank.
    Sei lieber falsch anstatt echt.
    Lebe lieber für andere, nicht für dich.
    Kauf dir lieber einen Bauch-weg-Schlüpfer anstatt der gemütlichen Panty 🤷🏼‍♀️
    Ich finde es wird mal Zeit für noch mehr Empathie und Vielfalt von normalen Körpern 🧡

  •  1,717  36  13 hours ago
  • How do you find your true self?
🇬🇧 in the comments
Wir leben in einer Zeit, in der wir unsere Gefühle unterdrücken. In der du belohnt wirst, wenn du im Außen funktionierst, egal wie du dich im Inneren fühlst. In einer Gesellschaft, die uns sagt, wie wir zu leben und was wir zu träumen haben. Wir lernen Rollen zu spielen und unser wahres ich zu unterdrücken. Und ganz langsam, verlieren wir unser Selbst aus den Augen und wissen irgendwann gar nicht mehr was wir eigentlich wollen.
⠀
Auch ich habe mein Leben so verbracht, bis ich irgendwann nicht mehr konnte. Gerade befinde ich mich auf einer echten Entdeckungsreise, einer Reise zu mir selbst.
⠀
Wie geht das? Wie findet man sein wahres ich?
In dem man aufhört in die falsche Richtung zu laufen. Indem man aufhört sich in Dinge zu zwängen, die man eigentlich gar nicht will. In dem man diese Rolle loslässt. Dem Ego fällt das schwer, schließlich hat es diese Rolle Jahrelang aufgebaut und immer wieder daran geschliffen.
⠀
Wenn du zu deinem wahren ich willst, musst du anfangen deinen eigenen Weg zu gehen. Beginne mit den einfachen Dingen, ehre deine Preferenz in jeder kleinsten Situation. Je häufiger du ehrlich zu dir selbst bist, desto leichter wird es dir fallen zu wissen, was du wirklich willst. Lerne dir in in kleinen Momenten zuzuhören und du wirst in den großen Situationen wissen, ob das wirklich deine innere Stimme ist, die zu dir spricht, oder ob das wieder irgendein Zwang ist vor dem du dich bückst.
⠀
Auf der Reise zu dir selbst gibt es kein "das macht man nicht" oder "was soll xy von mir denken" - es ist DEIN Weg, deine Realität, dein Glück. Und jemand, der ganz bei sich ist, wird dich dafür nie verurteilen sondern dich unterstützen.
⠀
📸 Bearbeitet mit meinen Foto-Filtern #icedreampresets / Link in bio 📸
⠀
#innerereise #reisezudirselbst #spiritualität #wahresich #trueself #selflove #selbstliebe #wertschätzung #werbinich #meineigenerweg #ehrlichzudirselbst #kundalini #yoga #meditation #behappy #glücklichsein #findhappiness
  • How do you find your true self?
    🇬🇧 in the comments
    Wir leben in einer Zeit, in der wir unsere Gefühle unterdrücken. In der du belohnt wirst, wenn du im Außen funktionierst, egal wie du dich im Inneren fühlst. In einer Gesellschaft, die uns sagt, wie wir zu leben und was wir zu träumen haben. Wir lernen Rollen zu spielen und unser wahres ich zu unterdrücken. Und ganz langsam, verlieren wir unser Selbst aus den Augen und wissen irgendwann gar nicht mehr was wir eigentlich wollen.

    Auch ich habe mein Leben so verbracht, bis ich irgendwann nicht mehr konnte. Gerade befinde ich mich auf einer echten Entdeckungsreise, einer Reise zu mir selbst.

    Wie geht das? Wie findet man sein wahres ich?
    In dem man aufhört in die falsche Richtung zu laufen. Indem man aufhört sich in Dinge zu zwängen, die man eigentlich gar nicht will. In dem man diese Rolle loslässt. Dem Ego fällt das schwer, schließlich hat es diese Rolle Jahrelang aufgebaut und immer wieder daran geschliffen.

    Wenn du zu deinem wahren ich willst, musst du anfangen deinen eigenen Weg zu gehen. Beginne mit den einfachen Dingen, ehre deine Preferenz in jeder kleinsten Situation. Je häufiger du ehrlich zu dir selbst bist, desto leichter wird es dir fallen zu wissen, was du wirklich willst. Lerne dir in in kleinen Momenten zuzuhören und du wirst in den großen Situationen wissen, ob das wirklich deine innere Stimme ist, die zu dir spricht, oder ob das wieder irgendein Zwang ist vor dem du dich bückst.

    Auf der Reise zu dir selbst gibt es kein "das macht man nicht" oder "was soll xy von mir denken" - es ist DEIN Weg, deine Realität, dein Glück. Und jemand, der ganz bei sich ist, wird dich dafür nie verurteilen sondern dich unterstützen.

    📸 Bearbeitet mit meinen Foto-Filtern #icedreampresets / Link in bio 📸

    #innerereise #reisezudirselbst #spiritualität #wahresich #trueself #selflove #selbstliebe #wertschätzung #werbinich #meineigenerweg #ehrlichzudirselbst #kundalini #yoga #meditation #behappy #glücklichsein #findhappiness

  •  509  19  2 hours ago
  • If you have no clue what a thigh gap is - congratulations! But if you are one of the people who know about that “beauty ideal”, this is for you: Having a thigh gap doesn’t make you a better person. Why does society tell us a gap between our legs is something to strive for? Our bodies are built in such different and unique ways and we need to celebrate that! ❤️
  • If you have no clue what a thigh gap is - congratulations! But if you are one of the people who know about that “beauty ideal”, this is for you: Having a thigh gap doesn’t make you a better person. Why does society tell us a gap between our legs is something to strive for? Our bodies are built in such different and unique ways and we need to celebrate that! ❤️

  •  9,878  128  2 hours ago
  • Was wenn die Dinge die Du suchst, weil du glaubst sie zu brauchen, gar nicht jene sind die Du willst? 
Du willst immer "höher, schneller, weiter" doch wann ist es genug, wann hört der Drang des Zwangs auf. Vergleichst Dich mit Anderen durch subjektive Augen.
Sag wann bist Du dir selbst gut genug?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ||| Foto @twmia_professional ♡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#gedanken #selbstwert
#zwang #selbstliebe #vergleich #ziele
  • Was wenn die Dinge die Du suchst, weil du glaubst sie zu brauchen, gar nicht jene sind die Du willst?
    Du willst immer "höher, schneller, weiter" doch wann ist es genug, wann hört der Drang des Zwangs auf. Vergleichst Dich mit Anderen durch subjektive Augen.
    Sag wann bist Du dir selbst gut genug?
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ||| Foto @twmia_professional
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #gedanken #selbstwert
    #zwang #selbstliebe #vergleich #ziele

  •  184  2  21 hours ago
  • ☀️ Vitamin D ☀️
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Auch wenn wir alle zu Hause bleiben sollten finde ich es so schön dass die Sonne scheint 😍
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Das gibt einem gleich mehr Energie und Motivation auch zu Hause etwas zu erledigen 💪🏻 Mit Sonnenschein ist doch alles besser ☀️ ich versuche daher so viel wie möglich vom Balkon aus mein Homeoffice zu betreiben 💻 für diese Möglichkeit bin ich super dankbar 🤍🍀
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🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
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Wie ist es bei dir? Bist du viel draußen unterwegs? Oder kannst du auch von zu Hause aus die Sonne genießen? ☀️
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#sun #sonne #glück #Glück #glücklichsein #erfolg #glücklich #dankbar #wertschätzung #wertvollezeit #wertvoll #selbstständig #nürnberg #homeoffice #arbeitenvonzuhause #arbeitenvonüberall #liebedichselbst #selbstliebe #selbstbewusstsein #herzensmensch #herzensangelegenheit #herzensprojekt #zufriedenheit #gesundheit #schönheit #visagistin #friseurin #sandramlr #muthaben #vitamind
  • ☀️ Vitamin D ☀️
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    Auch wenn wir alle zu Hause bleiben sollten finde ich es so schön dass die Sonne scheint 😍
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    Das gibt einem gleich mehr Energie und Motivation auch zu Hause etwas zu erledigen 💪🏻 Mit Sonnenschein ist doch alles besser ☀️ ich versuche daher so viel wie möglich vom Balkon aus mein Homeoffice zu betreiben 💻 für diese Möglichkeit bin ich super dankbar 🤍🍀
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    Wie ist es bei dir? Bist du viel draußen unterwegs? Oder kannst du auch von zu Hause aus die Sonne genießen? ☀️
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    #sun #sonne #glück #Glück #glücklichsein #erfolg #glücklich #dankbar #wertschätzung #wertvollezeit #wertvoll #selbstständig #nürnberg #homeoffice #arbeitenvonzuhause #arbeitenvonüberall #liebedichselbst #selbstliebe #selbstbewusstsein #herzensmensch #herzensangelegenheit #herzensprojekt #zufriedenheit #gesundheit #schönheit #visagistin #friseurin #sandramlr #muthaben #vitamind

  •  112  73  8 April, 2020