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Latest #sejaluz Posts

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Siga @espacobartale e transforme-se !
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Eu sou Alê Mourad, terapeuta holística, Reiki Master, taróloga, aqui para te acolher, ouvir e  ajudar você a se transformar na sua melhor versão!
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🌹 Atendimento online
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🌹 Seja o seu melhor Eu 🌹
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    Jundiaí São Paulo

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  •  2  1  8 minutes ago
  • Cuide-se! Faça amizade com o que está acontecendo, não apenas com quem você deveria 
ser ou como deveria ser o mundo. Aqui é onde você está agora. Então, como você se 
importa neste minuto?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na atenção plena, PRESENÇA é o estado de estar completamente em algum lugar. 
Quando estamos presentes, estamos conectados a tudo o que existe, em sintonia ao UNIVERSO como um todo!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O exercício de HOJE é:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Silencie!
Por pelo menos cinco minutos, não faça nada.⁠ ⁠⁠
Feche os seus olhos.
Respiiiiiireeee, solteeeee (em 3 tempos e faça 3 repetições).
⁠Preste atenção ao seu corpo e observe todas as sensações. 
Aproveite esse momento para relaxar. 
Este é o seu momento, o momento PRESENTE, o momento AGORA!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁠Boa tarde gentiiiiii Lindaaaa!!!!!
Tenham uma maravilhosa terça- feira! 💙🌿🍃🙏
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Texto e imagem: @set7espiritual
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#mindfulness  #atençãoplena  #tercafeiralinda  #sejaabundante #sejaluz #gratidãoadeus #sabedoria #autoconfiança #silencieereflita #presença #set7espiritual #seteleisespirituaisdosucesso #deepakchopra
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    @set7espiritual

    Porto Alegre, Rio Grande do Sul

    Cuide-se! Faça amizade com o que está acontecendo, não apenas com quem você deveria
    ser ou como deveria ser o mundo. Aqui é onde você está agora. Então, como você se
    importa neste minuto?
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Na atenção plena, PRESENÇA é o estado de estar completamente em algum lugar.
    Quando estamos presentes, estamos conectados a tudo o que existe, em sintonia ao UNIVERSO como um todo!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    O exercício de HOJE é:
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Silencie!
    Por pelo menos cinco minutos, não faça nada.⁠ ⁠⁠
    Feche os seus olhos.
    Respiiiiiireeee, solteeeee (em 3 tempos e faça 3 repetições).
    ⁠Preste atenção ao seu corpo e observe todas as sensações.
    Aproveite esse momento para relaxar.
    Este é o seu momento, o momento PRESENTE, o momento AGORA!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⁠Boa tarde gentiiiiii Lindaaaa!!!!!
    Tenham uma maravilhosa terça- feira! 💙🌿🍃🙏
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Texto e imagem: @set7espiritual
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  •  3  0  14 minutes ago

Top #sejaluz Posts

  • Confie na força divina, aquela que criou tudo que existe, a mesma que move os planetas, ela atua em função dos seus sonhos, não há nada que possa atrapalhar que cumpra o seu propósito.⠀
.⠀
.⠀
#ceeport
  • @suamentesuavida Profile picture

    @suamentesuavida

    Confie na força divina, aquela que criou tudo que existe, a mesma que move os planetas, ela atua em função dos seus sonhos, não há nada que possa atrapalhar que cumpra o seu propósito.⠀
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    #ceeport

  •  1,201  30  4 hours ago
  • Acho importante lembrar que tem dias em que a gente acorda de bom humor e respira aliviado. Tem dias que o dia tá corrido, cheio de pepinos pra resolver, mas mesmo assim a tranquilidade anda do nosso lado. ⁣
⁣
Nesses dias é possível perceber a beleza de se estar vivo, experienciando, co-criando sua própria realidade e desenvolvendo a si mesmo.⁣
⁣
Nesses dias é possível sorrir de alegria, olhar pro céu e se sentir gigante junto com o mundo.⁣
⁣
Eu não sei você, mas nesses dias eu me sinto conectada comigo mesma. Parece que tudo tá como deveria e eu paro de me afetar pelo o que não vale a pena. ⁣
⁣
E, é importante também lembrar que esses momentos existem, principalmente quando a vida anda difícil. ⁣
⁣
É importante lembrar que qualquer situação que você esteja passando é momentânea, não vai durar pra sempre. ⁣
⁣
Não deixa os desafios da vida tirarem o melhor de você. ⁣
⁣
Tem muita coisa boa ainda ao teu redor e às vezes você só precisa aprender a ver.
  • @brunandreoli Profile picture

    @brunandreoli

    Acho importante lembrar que tem dias em que a gente acorda de bom humor e respira aliviado. Tem dias que o dia tá corrido, cheio de pepinos pra resolver, mas mesmo assim a tranquilidade anda do nosso lado. ⁣

    Nesses dias é possível perceber a beleza de se estar vivo, experienciando, co-criando sua própria realidade e desenvolvendo a si mesmo.⁣

    Nesses dias é possível sorrir de alegria, olhar pro céu e se sentir gigante junto com o mundo.⁣

    Eu não sei você, mas nesses dias eu me sinto conectada comigo mesma. Parece que tudo tá como deveria e eu paro de me afetar pelo o que não vale a pena. ⁣

    E, é importante também lembrar que esses momentos existem, principalmente quando a vida anda difícil. ⁣

    É importante lembrar que qualquer situação que você esteja passando é momentânea, não vai durar pra sempre. ⁣

    Não deixa os desafios da vida tirarem o melhor de você. ⁣

    Tem muita coisa boa ainda ao teu redor e às vezes você só precisa aprender a ver.

  •  3,285  35  3 hours ago
  • Esse texto é sobre pessoas e o impacto que elas têm na vida de todo mundo. ⁣
⁣
Todo mundo tem um pouco de um monte de gente em si mesmo. A gente acaba acumulando um pouquinho de cada um cada vez que a gente conhece alguém e às pessoas ficam com um pouco da gente nelas também. ⁣
⁣
Isso requer um nível de intimidade grande, eu penso, afinal você carrega vestígios de outras pessoas em você e vice-versa.⁣
⁣
Assim, é muito importante que você tenha total consciência do tipo de pessoa que chega e sai da sua vida. Relacionamentos (amorosos ou não) que não tem agregam, que não te ajudam, que não te incentivam não merecem lugar na sua vida. ⁣
⁣
Parece óbvio isso que tô falando, eu sei, mas é fácil esquecer tudo isso, não é?⁣
⁣
Você tem que estar perto de quem te faz bem, de quem te quer também e de quem te valoriza. As pessoas que não fazem nada disso só servem pra você saber quem não deve estar por perto.
⁣
Desapega de quem já desapegou de você.
  • @brunandreoli Profile picture

    @brunandreoli

    Esse texto é sobre pessoas e o impacto que elas têm na vida de todo mundo. ⁣

    Todo mundo tem um pouco de um monte de gente em si mesmo. A gente acaba acumulando um pouquinho de cada um cada vez que a gente conhece alguém e às pessoas ficam com um pouco da gente nelas também. ⁣

    Isso requer um nível de intimidade grande, eu penso, afinal você carrega vestígios de outras pessoas em você e vice-versa.⁣

    Assim, é muito importante que você tenha total consciência do tipo de pessoa que chega e sai da sua vida. Relacionamentos (amorosos ou não) que não tem agregam, que não te ajudam, que não te incentivam não merecem lugar na sua vida. ⁣

    Parece óbvio isso que tô falando, eu sei, mas é fácil esquecer tudo isso, não é?⁣

    Você tem que estar perto de quem te faz bem, de quem te quer também e de quem te valoriza. As pessoas que não fazem nada disso só servem pra você saber quem não deve estar por perto.

    Desapega de quem já desapegou de você.

  •  9,702  75  16 September, 2019
  • As limitações internas que você cria para si mesmo são muito piores do que as limitações que as outras pessoas colocam em você. ⁣
⁣
Acho que muita gente deve acreditar quando as pessoas ao redor as desmerecem ou até mesmo desmotivam. É muito mais fácil acreditar quando alguém nos critica do que quando alguém nos elogia. ⁣
⁣
Mas, esse bilhete é pra te lembrar que as palavras dos outros não te definem. Você é quem se define e nada mais. ⁣
⁣
Então, toda vez que você receber uma palavra negativa sobre quem você é ou sobre o que você faz ao invés de acreditar logo de cara, reflete. Reflete se aquele comentário realmente condiz com a realidade ou se é só algo inventado pra te deixar mal.⁣
⁣
Você precisa ter essa consciência em filtrar as informações que chegam até você. Tem muita gente com péssimas intenções. ⁣
⁣
Se você for acreditar em todas as críticas, você não sai do lugar. Não tem como agradar todo mundo, né? A única coisa que você pode fazer é tentar agradar a si mesmo. Se você tá bem com as suas escolhas, fica mais fácil lidar com todo o resto. ⁣
⁣
  • @brunandreoli Profile picture

    @brunandreoli

    As limitações internas que você cria para si mesmo são muito piores do que as limitações que as outras pessoas colocam em você. ⁣

    Acho que muita gente deve acreditar quando as pessoas ao redor as desmerecem ou até mesmo desmotivam. É muito mais fácil acreditar quando alguém nos critica do que quando alguém nos elogia. ⁣

    Mas, esse bilhete é pra te lembrar que as palavras dos outros não te definem. Você é quem se define e nada mais. ⁣

    Então, toda vez que você receber uma palavra negativa sobre quem você é ou sobre o que você faz ao invés de acreditar logo de cara, reflete. Reflete se aquele comentário realmente condiz com a realidade ou se é só algo inventado pra te deixar mal.⁣

    Você precisa ter essa consciência em filtrar as informações que chegam até você. Tem muita gente com péssimas intenções. ⁣

    Se você for acreditar em todas as críticas, você não sai do lugar. Não tem como agradar todo mundo, né? A única coisa que você pode fazer é tentar agradar a si mesmo. Se você tá bem com as suas escolhas, fica mais fácil lidar com todo o resto. ⁣

  •  6,958  54  16 September, 2019
  • Não importa o que aconteça, estou sempre no caminho certo. ✨⠀
.⠀
Deixe seu comentário! Via: @parasermais ♥
  • @suamentesuavida Profile picture

    @suamentesuavida

    Não importa o que aconteça, estou sempre no caminho certo. ✨⠀
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  •  883  12  1 hour ago