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  • A maioria das pessoas vivem quase que exclusivamente da memória do passado ou da antecipação do futuro. Isso cria uma preocupação infinita com o passado e o futuro causando uma "falta de vontade" de viver o presente e permitir que ele aconteça. Acreditamos que o passado foi melhor que o presente, ou que por conta dele não podemos ser felizes agora.  Isso cria muito ressentimento e angústia. Ou pensamos que o futuro vai ser melhor que o agora, mas como não podemos ter certeza disso, por que o futuro, assim como o passado, não são reais, criamos medo e preocupação que talvez as coisas não aconteçam como gostaríamos. O PRESENTE É A ÚNICA COISA REAL. É DENTRO DELE QUE A VIDA SE DESENVOLVE... FOQUE-SE NELE!

O que isso tem haver com a foto? Estou vivendo "o presente (gift)" de conseguir viver o presente. (Present). 🎷🌎😘 🎷🏃‍♂️🌍😍 #iadsonoliveira #traveling #saxophonist #sax #saxofone #art #picoftheday #saxophone #trip #italy #msc #picture #msccruise #mscdivina #igers #crewlife #world #worldmusic
  • A maioria das pessoas vivem quase que exclusivamente da memória do passado ou da antecipação do futuro. Isso cria uma preocupação infinita com o passado e o futuro causando uma "falta de vontade" de viver o presente e permitir que ele aconteça. Acreditamos que o passado foi melhor que o presente, ou que por conta dele não podemos ser felizes agora. Isso cria muito ressentimento e angústia. Ou pensamos que o futuro vai ser melhor que o agora, mas como não podemos ter certeza disso, por que o futuro, assim como o passado, não são reais, criamos medo e preocupação que talvez as coisas não aconteçam como gostaríamos. O PRESENTE É A ÚNICA COISA REAL. É DENTRO DELE QUE A VIDA SE DESENVOLVE... FOQUE-SE NELE!

    O que isso tem haver com a foto? Estou vivendo "o presente (gift)" de conseguir viver o presente. (Present). 🎷🌎😘 🎷🏃‍♂️🌍😍 #iadsonoliveira #traveling #saxophonist #sax #saxofone #art #picoftheday #saxophone #trip #italy #msc #picture #msccruise #mscdivina #igers #crewlife #world #worldmusic
  •  67  5  26 minutes ago

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  • Não importa se seu tempo de estudo diário é de 30 minutos ou 8 horas. Procure estudar todos os dias!
O importante é transformar o estudo em uma rotina prazerosa e benéfica. É importante também ter muita paciência, concentração e determinação.
  • Não importa se seu tempo de estudo diário é de 30 minutos ou 8 horas. Procure estudar todos os dias!
    O importante é transformar o estudo em uma rotina prazerosa e benéfica. É importante também ter muita paciência, concentração e determinação.
  •  4  1  1 hour ago