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saude - 14.8m posts

Latest #saude Posts

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  • ...
Muitos procuram fora de si a tranquilidade, aspiram por
um paraíso que nunca encontrarão, porque não mudam
interiormente, carregam um fardo pesadíssimo, de
angústias, ressentimentos, fobias, e lamentações
Para onde formos levamos a nossa mente, o nosso
espírito, o nosso fardo mental, as preocupações e as
angústias. Esteja onde estiver, você está sempre se
encontrando, por isso não adianta procurar a
tranquilidade quando ela não está dentro de si mesmo.
...
#tranquilidade #tranquillity #vidaemforma #healthcoach #picoftheday #fotododia #vida #жизнь
#lifestyle #life #saude #health
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    Muitos procuram fora de si a tranquilidade, aspiram por
    um paraíso que nunca encontrarão, porque não mudam
    interiormente, carregam um fardo pesadíssimo, de
    angústias, ressentimentos, fobias, e lamentações
    Para onde formos levamos a nossa mente, o nosso
    espírito, o nosso fardo mental, as preocupações e as
    angústias. Esteja onde estiver, você está sempre se
    encontrando, por isso não adianta procurar a
    tranquilidade quando ela não está dentro de si mesmo.
    ...
    #tranquilidade #tranquillity #vidaemforma #healthcoach #picoftheday #fotododia #vida #жизнь
    #lifestyle #life #saude #health
  •  3  0  55 seconds ago

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  • "DICA - para evitar problemas de formação de gases, ocasionados na digestão do feijão - quando o feijão for colocado de molho em água, antes do cozimento, adicionar uma a duas colheres de chá de bicarbonato de sódio . PS - 2 a 4 horas de molho já basta / Jogar fora a água de molho / lavar antes de cozinhar
__________________________
TIP - to avoid problems of gas formation, caused in the digestion of beans - when the beans are soaked in water, before cooking, add one to two teaspoons of baking soda. PS - 2 to 4 hours of sauce is enough / Throw away the water of sauce / wash before cooking
.
Créditos @drbacteriaoficial" 
#carlinhosmaiatame #donadecasa #saude #dicas
  • "DICA - para evitar problemas de formação de gases, ocasionados na digestão do feijão - quando o feijão for colocado de molho em água, antes do cozimento, adicionar uma a duas colheres de chá de bicarbonato de sódio . PS - 2 a 4 horas de molho já basta / Jogar fora a água de molho / lavar antes de cozinhar
    __________________________
    TIP - to avoid problems of gas formation, caused in the digestion of beans - when the beans are soaked in water, before cooking, add one to two teaspoons of baking soda. PS - 2 to 4 hours of sauce is enough / Throw away the water of sauce / wash before cooking
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    Créditos @drbacteriaoficial"
    #carlinhosmaiatame #donadecasa #saude #dicas
  •  11  0  4 minutes ago
  • Bom vamos dar continuidade ,agora segue a 3° dificuldade para quem luta para emagrecer!!
.
.
Eu sei que você já sabia calma!! Você não esta sozinho (a) nessa,
Vou mostrar 8 coisas que só quem luta contra a balança sabe!!
E se algumas dessas dificuldades é a sua deixa seu comentário abaixo!!
.
.
Perder peso é uma jornada cheia de desafios e provações. Muitas vezes você pode se sentir desanimado, mas saiba que não está sozinho (a), veja as maiores dificuldades encontradas no dia a dia de quem está buscando emagrecer:
.
.
3. A vontade de se 'compensar' é quase incontrolável
.
Brigou com o parceiro, teve um dia ruim no trabalho, foi mal na prova. Muitas adversidades surgem diariamente, mas você pode encontrar formas alternativas de se compensar sem se jogar na comida (tchau, barra de chocolate). Um banho relaxante, uma massagem, um filme bom ou até uma guloseima saudável podem dar conta do recado. 😉
.
.
✅SE VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM POUCO TEMPO ? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ?😞
.
✅ENTENDEMOS VOCÊ MUITO BEM .
✅NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA❤
.
✅ Curta e compartilha com a amiga 😍
✅ Quer saber mais entre em nosso perfil 👉 @emagrecimento.correto_ 👈 e acesse o link em Azul da Bio para participar do nosso PROJETO❤ . .
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.
✅ Veja o que você ira conseguir atingir com o nosso Projeto 💪
.
✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 👖⠀⠀⠀⠀
✅Melhorar o Tônus Muscular 💪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
✅Emagrecer de 🚫 5 à 10 kg de Gordura Corporal em pouco tempo
✅Acelerar o Seu Metabolismo
✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol
✅Reduzir a Celulite
✅Tenha acompanhamento por Whatsapp 🤳
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#emagrecer #perderpeso #detox #dietas #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #saude #motivação #vidasaudavel #treino #foconotreino #foconadieta #perderbarriga #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #jejumintermitente #emagrecercomsaude #comerbem #saudeetudo #boratreinar #secabarriga #saudeemprimeirolugar #receitasfit #dietalowcarb #bemestar #frutas #sucoemagrecedor
  • Bom vamos dar continuidade ,agora segue a 3° dificuldade para quem luta para emagrecer!!
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    Eu sei que você já sabia calma!! Você não esta sozinho (a) nessa,
    Vou mostrar 8 coisas que só quem luta contra a balança sabe!!
    E se algumas dessas dificuldades é a sua deixa seu comentário abaixo!!
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    Perder peso é uma jornada cheia de desafios e provações. Muitas vezes você pode se sentir desanimado, mas saiba que não está sozinho (a), veja as maiores dificuldades encontradas no dia a dia de quem está buscando emagrecer:
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    3. A vontade de se 'compensar' é quase incontrolável
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    Brigou com o parceiro, teve um dia ruim no trabalho, foi mal na prova. Muitas adversidades surgem diariamente, mas você pode encontrar formas alternativas de se compensar sem se jogar na comida (tchau, barra de chocolate). Um banho relaxante, uma massagem, um filme bom ou até uma guloseima saudável podem dar conta do recado. 😉
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    ✅SE VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM POUCO TEMPO ? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ?😞
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    ✅ Veja o que você ira conseguir atingir com o nosso Projeto 💪
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    ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 👖⠀⠀⠀⠀
    ✅Melhorar o Tônus Muscular 💪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
    ✅Emagrecer de 🚫 5 à 10 kg de Gordura Corporal em pouco tempo
    ✅Acelerar o Seu Metabolismo
    ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol
    ✅Reduzir a Celulite
    ✅Tenha acompanhamento por Whatsapp 🤳
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    #emagrecer #perderpeso #detox #dietas #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #saude #motivação #vidasaudavel #treino #foconotreino #foconadieta #perderbarriga #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #jejumintermitente #emagrecercomsaude #comerbem #saudeetudo #boratreinar #secabarriga #saudeemprimeirolugar #receitasfit #dietalowcarb #bemestar #frutas #sucoemagrecedor
  •  4  0  5 minutes ago
  • Na maioria das vezes o seu dia é uma bola de neve das primeiras horas.
Se você já acorda estressado, engole qualquer coisas e sai correndo para o trabalho, tem grandes chances do seu dia ser ruim.
Por outro lado, se você acorda relaxado, mais cedo que o normal e faz uma rotina matinal (pode ser diferente dessa) o seu dia será bom.
Quando eu faço a minha rotina matinal, começo o dia mais disposto e consequentemente ele rende mais.
Agora, nos dias que eu não consigo fazer, o meu dia fica negativo, na maioria das vezes... É importante criar uma rotina matinal para você elevar a sua energia e sentir que está no controle da sua vida.
Seu destino está sendo traçado todos os dias, a cada decisão que você toma.
Experimente por alguns dias essa rotina e veja a diferença que fará na sua vida.
Beijo 💋 no coração de todos. 
#gratidao
#vidasaudavel 
#saude
#vivabem
#oportunidade 
#evsjaquejamar
#herbalife
#macacaobranco
#desafiovip15diasmm
  • Na maioria das vezes o seu dia é uma bola de neve das primeiras horas.
    Se você já acorda estressado, engole qualquer coisas e sai correndo para o trabalho, tem grandes chances do seu dia ser ruim.
    Por outro lado, se você acorda relaxado, mais cedo que o normal e faz uma rotina matinal (pode ser diferente dessa) o seu dia será bom.
    Quando eu faço a minha rotina matinal, começo o dia mais disposto e consequentemente ele rende mais.
    Agora, nos dias que eu não consigo fazer, o meu dia fica negativo, na maioria das vezes... É importante criar uma rotina matinal para você elevar a sua energia e sentir que está no controle da sua vida.
    Seu destino está sendo traçado todos os dias, a cada decisão que você toma.
    Experimente por alguns dias essa rotina e veja a diferença que fará na sua vida.
    Beijo 💋 no coração de todos.
    #gratidao
    #vidasaudavel
    #saude
    #vivabem
    #oportunidade
    #evsjaquejamar
    #herbalife
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    #desafiovip15diasmm
  •  2  0  5 minutes ago
  • Viva cada momento 🍃
  • Viva cada momento 🍃
  •  7  2  6 minutes ago
  • Pãozinho de banana mais delícia da vida com 🧀 tostadinho e requeijão light! 😍
.
RECEITA
- 2 ovos
- 1 ou 80gr de banana
- 45gr ou 4 colheres de aveia em flocos finos
- 1 colher de sobremesa de fermento
- sal a gosto
.
Em um recipiente bata os ovos, acrescente a banana amassada e bata levemente com o garfo. Adicione a aveia em flocos finos, o sal e o fermento e misture tudo. Leve para o microondas por uns 3/4 minutos, depois deixe dourar na frigideira (segredo é deixar bem tostadinho) ou na sanduicheira.
Recheei a seu gosto, usei queijo minas lacfree e requeijão light! 🍌🍳🤤
FICAAAAA MUITO BOM!👌🏻
. . 🔥Descubra como Mulheres estão Perdendo até 10kg em 17 Dias🔥O Método Que Está Mudando Vidas 😍 Mais de 10.000 Alunas Satisfeitas💓 .⠀⠀
✅Elimine de 5 a 10 kg em apenas 20 dias
✅Passo a Passo para Você Emagrecer de Forma Rápida e Saudável
✅Como fazer mais de 300 receitas fit gostosas
✅Métodos reais que ninguém te conta para emagrecer na prática
✅Cardápio diário para seguir
✅Exercícios HITT para Queimar Gordura
✅Super Chá para Perder Peso Rápido ✅Como acelerar o seu metabolismo e Queimar Gordura⠀
✅E muito mais...
.⠀⠀
✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também!⠀⠀
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.⠀
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.⠀
.⠀
#secavaca #fitness #vidasaudavel#emagrecer #foco #grecendo#perderpeso#perderbarriga#queimargordura#queimarbacon#dieta#dietas#dietade21dias#reeducacaoalimentar#reeducaçãoalimentar#saude#saudavel#sejasaudavel#academia#dietaquefunciona#foco#dietasemsofrer#boaforma#emagrecendocomsaude#beleza#alimentacaosaudavel#fitness#corposarado#verao#biquini⠀
  • Pãozinho de banana mais delícia da vida com 🧀 tostadinho e requeijão light! 😍
    .
    RECEITA
    - 2 ovos
    - 1 ou 80gr de banana
    - 45gr ou 4 colheres de aveia em flocos finos
    - 1 colher de sobremesa de fermento
    - sal a gosto
    .
    Em um recipiente bata os ovos, acrescente a banana amassada e bata levemente com o garfo. Adicione a aveia em flocos finos, o sal e o fermento e misture tudo. Leve para o microondas por uns 3/4 minutos, depois deixe dourar na frigideira (segredo é deixar bem tostadinho) ou na sanduicheira.
    Recheei a seu gosto, usei queijo minas lacfree e requeijão light! 🍌🍳🤤
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  •  18  1  6 minutes ago
  • 🗣 Tenha mais saúde e melhore sua vida.👏🏻👏🏻
🤝🏻 Venha já mudar de vida conosco Academia aquário natação, faça sua matrícula.📝
📲 Click em nosso link para mais informações http://bit.ly/atendimento-whatsapp-academiaaquario
💥 Siga nossa página no Instagram @academiaaquarionatacao
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  •  2  2  7 minutes ago
  • Os benefícios de beber água são principalmente manter a pele e cabelos saudáveis e ajudar a regular o intestino, diminuindo a prisão de ventre. Manter uma boa ingestão de líquidos também tem outros benefícios para o equilíbrio do organismo que são muito importantes para a manutenção da saúde em geral, como:

1)Regular a temperatura corporal;
2)Combater acne, estrias e celulite;
3)Melhorar o funcionamento dos rins;
4)Prevenir o aparecimento de pedras nos rins;
5)Facilitar a digestão;
6)Diminuir o inchaço;
7)Melhorar a circulação sanguínea;
8)Ajudar a emagrecer.

Para ter todos os benefícios da água, deve-se ingerir 1 a 2 litros de água por dia, que não devem ser substituídos por sucos ou refrigerantes. 🚰Marque seus amigos, para lembrá-los de tomar água. 
#fit #fitness #emagrecer
#emagrecimento #saude #vidasaudavel #saudavel #agua #bemestar #dieta #perderpeso #projetoemagrecebolotinha
  • Os benefícios de beber água são principalmente manter a pele e cabelos saudáveis e ajudar a regular o intestino, diminuindo a prisão de ventre. Manter uma boa ingestão de líquidos também tem outros benefícios para o equilíbrio do organismo que são muito importantes para a manutenção da saúde em geral, como:

    1)Regular a temperatura corporal;
    2)Combater acne, estrias e celulite;
    3)Melhorar o funcionamento dos rins;
    4)Prevenir o aparecimento de pedras nos rins;
    5)Facilitar a digestão;
    6)Diminuir o inchaço;
    7)Melhorar a circulação sanguínea;
    8)Ajudar a emagrecer.

    Para ter todos os benefícios da água, deve-se ingerir 1 a 2 litros de água por dia, que não devem ser substituídos por sucos ou refrigerantes. 🚰Marque seus amigos, para lembrá-los de tomar água.
    #fit #fitness #emagrecer
    #emagrecimento #saude #vidasaudavel #saudavel #agua #bemestar #dieta #perderpeso #projetoemagrecebolotinha
  •  8  1  7 minutes ago
  • É preciso discutir e compreender saúde, convivência, inclusão 
e melhorias para deficientes intelectuais nos espaços sociais. 
A família e a escola são pilares para isso. Vamos juntos 
aprender e transformar.
.
.
DATA:27/04/2019
Horário das 08 às 18h
Local: CENTRO CULTURAL DE JACOBINA
Carga horária: 10H
Público Alvo: PROFISSIONAIS DA EDUCAÇÃO, SAÚDE, PAIS, ESTUDANTES. 
Investimento: 
R$60,00 (Profissionais e Pais)
R$50,00 (Estudantes e Grupos a partir de 5 pessoas)
Inscrições: DOM - Núcleo de Terapias Integradas 📞 (074) 3622-4362 📱 (074) 99106-9532
📩 administracao@domnti.com
.
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#educação #sociedade #aprender #curso #saude #estudantes #pais #professoers #dom.nti #iupe #portadoresdeficienciaintelectuais
  • É preciso discutir e compreender saúde, convivência, inclusão
    e melhorias para deficientes intelectuais nos espaços sociais.
    A família e a escola são pilares para isso. Vamos juntos
    aprender e transformar.
    .
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    DATA:27/04/2019
    Horário das 08 às 18h
    Local: CENTRO CULTURAL DE JACOBINA
    Carga horária: 10H
    Público Alvo: PROFISSIONAIS DA EDUCAÇÃO, SAÚDE, PAIS, ESTUDANTES.
    Investimento:
    R$60,00 (Profissionais e Pais)
    R$50,00 (Estudantes e Grupos a partir de 5 pessoas)
    Inscrições: DOM - Núcleo de Terapias Integradas 📞 (074) 3622-4362 📱 (074) 99106-9532
    📩 administracao@domnti.com
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    #educação #sociedade #aprender #curso #saude #estudantes #pais #professoers #dom.nti #iupe #portadoresdeficienciaintelectuais
  •  4  0  7 minutes ago