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Latest #pilates Posts

  • Esse Ano de 2019, tivemos Inúmeras Palestras. Porém, Nada substituí quando Direcionamos a Mensagem para Acadêmicos de Fisioterapia, pois pessoas com "sangue nos olhos". Sedentos para Mudar o Mercado Fisioterapêutico.
.
Eu Sou Grato por Contribuir na Vida de Muitos Acadêmicos e Profissionais que Desejam fazer a Diferença.
.
Eu Acredito que Você Pode Realizar os Seus Sonhos. Sendo Fisioterapeuta!
.
Então, Vamos pra Cima!
.
Daniel Cordeiro
  • Esse Ano de 2019, tivemos Inúmeras Palestras. Porém, Nada substituí quando Direcionamos a Mensagem para Acadêmicos de Fisioterapia, pois pessoas com "sangue nos olhos". Sedentos para Mudar o Mercado Fisioterapêutico.
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    Eu Sou Grato por Contribuir na Vida de Muitos Acadêmicos e Profissionais que Desejam fazer a Diferença.
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    Eu Acredito que Você Pode Realizar os Seus Sonhos. Sendo Fisioterapeuta!
    .
    Então, Vamos pra Cima!
    .
    Daniel Cordeiro

  •  0  1  39 seconds ago
  • JUMPING FITNESS’ı bu kadar benzersiz kılan nedir?

Etkili Kalori Yakımı

Jumping Fitness antremanları esnasında vücudunuzda 400’den fazla kas çalıştırılır. Kondisyon ağırlıklı benzer sporlarla kıyaslandığında, vücunuzdaki tüm kasları aynı antremanda en fazla çalıştıran ve yağ yakımı sağlayan bir spordur. Jumping Fitness koşudan bile daha etkilidir ve eklemlerinizi de korur!

Etkili Antrenman

Jumping Fitness, karın, bacak, kalça başta olmak üzere tüm vücut bölgelerini çalıştırır. Dinamik hareketler sayesinde kondisyonunuzu iyileştirir ve sırt bölgesini güçlendirerek sorun yaşanmasını önler.

Strese Karşı Mükemmel

Jumping Fitness antrenmanları sırasında salgılanan mutluluk hormonları, kendinizi daha mutlu hissetmenizi sağlar. Jumping Fitness antremanları, enerjik müzikler eşliğinde yapılan bir grup çalışmasıdır. Gün içinde yaşadığınız negatif olayların neden olduğu stresden sizi arındırır.

Herkese Uygun

Eğer eğlenerek spor yapmak istiyorsanız; yaşınız, kilonuz ve spor alışkanlıklarınız fark etmez, sizi #whoopslife 'da Jumping sınıflarımıza bekliyoruz! Hareketler ve koreografiler kolayca öğrenilebilir ve herkes tarafından uygulanabilir. Jumping Fitness da mutluluk ve başarı garantidir. .
.
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#whoopslife#jumpingfitness#batman#batmansporsalonu#batmankadinsporsalonu#reformer#reformerpilates#pilates#totalbody#trampoline#wellnes#fullbody#cordio#fit#form#saglik#eglence#ritim#dans#dance
  • JUMPING FITNESS’ı bu kadar benzersiz kılan nedir?

    Etkili Kalori Yakımı

    Jumping Fitness antremanları esnasında vücudunuzda 400’den fazla kas çalıştırılır. Kondisyon ağırlıklı benzer sporlarla kıyaslandığında, vücunuzdaki tüm kasları aynı antremanda en fazla çalıştıran ve yağ yakımı sağlayan bir spordur. Jumping Fitness koşudan bile daha etkilidir ve eklemlerinizi de korur!

    Etkili Antrenman

    Jumping Fitness, karın, bacak, kalça başta olmak üzere tüm vücut bölgelerini çalıştırır. Dinamik hareketler sayesinde kondisyonunuzu iyileştirir ve sırt bölgesini güçlendirerek sorun yaşanmasını önler.

    Strese Karşı Mükemmel

    Jumping Fitness antrenmanları sırasında salgılanan mutluluk hormonları, kendinizi daha mutlu hissetmenizi sağlar. Jumping Fitness antremanları, enerjik müzikler eşliğinde yapılan bir grup çalışmasıdır. Gün içinde yaşadığınız negatif olayların neden olduğu stresden sizi arındırır.

    Herkese Uygun

    Eğer eğlenerek spor yapmak istiyorsanız; yaşınız, kilonuz ve spor alışkanlıklarınız fark etmez, sizi #whoopslife 'da Jumping sınıflarımıza bekliyoruz! Hareketler ve koreografiler kolayca öğrenilebilir ve herkes tarafından uygulanabilir. Jumping Fitness da mutluluk ve başarı garantidir. .
    .
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    #whoopslife #jumpingfitness #batman #batmansporsalonu #batmankadinsporsalonu #reformer #reformerpilates #pilates #totalbody #trampoline #wellnes #fullbody #cordio #fit #form #saglik #eglence #ritim #dans #dance

  •  3  0  6 minutes ago
  • Don’t forget your Üblend at the beach this summer 😉 🌈
  • Don’t forget your Üblend at the beach this summer 😉 🌈

  •  3  1  7 minutes ago
  • セッションⅣ 13:30〜14:10 POP PILATES
クラスの内容はこちら💁‍♀️
『アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン。
ノンストップで全身を部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行い、運動後、爽快感と達成感を味わえるようにトータルボティワークアウトプログラムされています。
有酸素やコアストレンスニングを取り入れ、レッスンをあえてALL ENGLISHで行うことでアメリカで受けるのと同じ雰囲気と内容を再現してます。』
.
講師プロフィール:RISA 
アメリカ、LAで生まれ育ち、妊娠・出産を機にピラティスを学び、現在日本初のインターナショナルPOP PILATES ®インストラクター、パーソナルトレーナー,
グループフィットネストレーナーとして国内外で活躍している。
日本第一人者として、POP PILATES®ブランドアンバサダー&インストラクターとして日本とアメリカの架け橋を担っている。日本にはまだ知られていないフィットネス事情を海外から取り入れ、現在POP PILATES® アジア圏初のマスタートレーナーをしながらパーソナル、GXトレーナー、フィットネスモデルと様々なプラットフォームで活動しながら、新フォーマットFLOW PILATES とPILATES BOOTCAMPを考案。2018年、PILATES TRAINERSを共同立ち上げし、ピラティスのインストラクターの育成を行っている。フィットネスをあらゆる角度から見て、日本人にさらに身体を動かす幸せと楽しさを広める活動をしています。流行りだけではなく、自分が幸せに美しく生きる為、フィットネスをライフスタイルに取り入れることは必要不可欠です。
フィットネスを通して女性ならではの健康、美しさ、楽しさを常に追求し、痩せているより砂時計体系のようなシルエットと女性としてのバランスを考え、ボテイーメーク術を提案。
普段は二児の母とし、東京で活動している。
.
#risapilates#poppilates#poparmy#poparmyjapan #pilates
#pilatesfestival#festival #circus
#ピラティス#ピラティスフェスティバル
#ポップピラティス#ピラティスレッスン 
#インストラクター#体験#イベント#フィットネス
#pilatescircus #pilatestrainers
#dkpilates#peakpilates
  • セッションⅣ 13:30〜14:10 POP PILATES
    クラスの内容はこちら💁‍♀️
    『アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン。
    ノンストップで全身を部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行い、運動後、爽快感と達成感を味わえるようにトータルボティワークアウトプログラムされています。
    有酸素やコアストレンスニングを取り入れ、レッスンをあえてALL ENGLISHで行うことでアメリカで受けるのと同じ雰囲気と内容を再現してます。』
    .
    講師プロフィール:RISA
    アメリカ、LAで生まれ育ち、妊娠・出産を機にピラティスを学び、現在日本初のインターナショナルPOP PILATES ®インストラクター、パーソナルトレーナー,
    グループフィットネストレーナーとして国内外で活躍している。
    日本第一人者として、POP PILATES®ブランドアンバサダー&インストラクターとして日本とアメリカの架け橋を担っている。日本にはまだ知られていないフィットネス事情を海外から取り入れ、現在POP PILATES® アジア圏初のマスタートレーナーをしながらパーソナル、GXトレーナー、フィットネスモデルと様々なプラットフォームで活動しながら、新フォーマットFLOW PILATES とPILATES BOOTCAMPを考案。2018年、PILATES TRAINERSを共同立ち上げし、ピラティスのインストラクターの育成を行っている。フィットネスをあらゆる角度から見て、日本人にさらに身体を動かす幸せと楽しさを広める活動をしています。流行りだけではなく、自分が幸せに美しく生きる為、フィットネスをライフスタイルに取り入れることは必要不可欠です。
    フィットネスを通して女性ならではの健康、美しさ、楽しさを常に追求し、痩せているより砂時計体系のようなシルエットと女性としてのバランスを考え、ボテイーメーク術を提案。
    普段は二児の母とし、東京で活動している。
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    #risapilates #poppilates #poparmy #poparmyjapan #pilates
    #pilatesfestival #festival #circus
    #ピラティス #ピラティスフェスティバル
    #ポップピラティス #ピラティスレッスン
    #インストラクター #体験 #イベント #フィットネス
    #pilatescircus #pilatestrainers
    #dkpilates #peakpilates

  •  4  0  8 minutes ago
  • Em busca do equilíbrio funcional do grupo de músculos da coluna - essencial para que a pessoa tenha bem estar e evite dores na vida cotidiana
.
Instrutora Leiri
  • Em busca do equilíbrio funcional do grupo de músculos da coluna - essencial para que a pessoa tenha bem estar e evite dores na vida cotidiana
    .
    Instrutora Leiri

  •  1  1  12 minutes ago
  • A Clear Day on Hove Seafront on my morning run...
Slowly but surely it goes up. Pause for thought. 
Sometimes we need to exercise patience and sometimes we need to 10x the momentum and energy to realize a vision. That's the beauty of life eh guys. 
So many variables. So much diversity. So many little details to fall into place to eventually find true clarity.

Wishing everyone a fab Saturday, hope you can find some time for introspection, reflection to reveal new insights and clear vision. .
#newinsights #clarity #vision #goals #the10xrule #consistency
#coach #Runner #Runtraining #pilates
#fit #strong #flexible
.
#LivingMyBestLife
  • A Clear Day on Hove Seafront on my morning run...
    Slowly but surely it goes up. Pause for thought.
    Sometimes we need to exercise patience and sometimes we need to 10x the momentum and energy to realize a vision. That's the beauty of life eh guys.
    So many variables. So much diversity. So many little details to fall into place to eventually find true clarity.

    Wishing everyone a fab Saturday, hope you can find some time for introspection, reflection to reveal new insights and clear vision. .
    #newinsights #clarity #vision #goals #the10xrule #consistency
    #coach #Runner #Runtraining #pilates
    #fit #strong #flexible
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    #LivingMyBestLife

  •  1  0  14 minutes ago
  • Com o estilo de vida atual, as lesões crônicas músculo-esqueléticas tendem a aumentar, tais como a dor na cervical. Cada vez mais precocemente as pessoas usam de modo desenfreado a tecnologia e o corpo padece.
A dor na cervical é mais comum entre as mulheres adultas e economicamente ativas, e estimasse que entre 30 a 50% da população apresenta algum episódio de dor cervical, perdendo apenas para a queixa de dor lombar.
Das crianças aos adultos, são horas utilizando os smartphones, tablets, computadores, e a interação com o mundo tecnológico é tanta, que esquecemos de viver e usufruir o mundo real.
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#pilates
#pilateslover
#pilatesbrasil
#pilatesevida
#pilalesvidasaudavel
#pilatesparatodos
  • Com o estilo de vida atual, as lesões crônicas músculo-esqueléticas tendem a aumentar, tais como a dor na cervical. Cada vez mais precocemente as pessoas usam de modo desenfreado a tecnologia e o corpo padece.
    A dor na cervical é mais comum entre as mulheres adultas e economicamente ativas, e estimasse que entre 30 a 50% da população apresenta algum episódio de dor cervical, perdendo apenas para a queixa de dor lombar.
    Das crianças aos adultos, são horas utilizando os smartphones, tablets, computadores, e a interação com o mundo tecnológico é tanta, que esquecemos de viver e usufruir o mundo real.
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    #pilates
    #pilateslover
    #pilatesbrasil
    #pilatesevida
    #pilalesvidasaudavel
    #pilatesparatodos

  •  8  0  15 minutes ago
  • Our jute mat being road tested by the beautiful Lisa @lavanayoga - lovely photo thanks to @awakeningtheplanet .  This mat is made only of natural tree rubber and jute plant fibers.  Totally biodegradable and free of nasties.  Available any minute now!  Follow us to find out more.
  • Our jute mat being road tested by the beautiful Lisa @lavanayoga - lovely photo thanks to @awakeningtheplanet . This mat is made only of natural tree rubber and jute plant fibers. Totally biodegradable and free of nasties. Available any minute now! Follow us to find out more.

  •  5  1  15 minutes ago
  • The Flex Zone has it all. Power, compression and style to flatter the form. It's a must have statement tight for your wardrobe. #runningbare #thisonesforme
  • The Flex Zone has it all. Power, compression and style to flatter the form. It's a must have statement tight for your wardrobe. #runningbare #thisonesforme

  •  61  2  16 minutes ago
  • You might have noticed a blue colour theme  lingering amongst my photos. Today’s are supplied by this guy 💙@timbrooker / #thosebabyblues #love
  • You might have noticed a blue colour theme lingering amongst my photos. Today’s are supplied by this guy 💙@timbrooker / #thosebabyblues #love

  •  5  2  18 minutes ago
  • O primeiro treino dos 30’s 🙃 | Quando não estou trabalhando um dos meus lazeres também é aqui • minha segunda casa @pilates.brunamarchetto • O que vocês mais gostam de fazer nos dias de folga? 🍃
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@pratyque - cupom: BRUNA20
  • O primeiro treino dos 30’s 🙃 | Quando não estou trabalhando um dos meus lazeres também é aqui • minha segunda casa @pilates.brunamarchetto • O que vocês mais gostam de fazer nos dias de folga? 🍃
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    @pratyque - cupom: BRUNA20

  •  195  4  18 minutes ago
  • Modelagem super comfy e tecidos tecnológicos 👊🏻 #TayuFitness
  • Modelagem super comfy e tecidos tecnológicos 👊🏻 #TayuFitness

  •  5  2  19 minutes ago
  • Sábado de ansiedad 😐 Bueno entonces toca inventar algo y acá estamos 😋 con estas ricas BARRAS DE YOGURT con fresas y pistacho 😍 quedan riquísimas! Puedes agregarle el ingrediente que desees...😆 es simple mezcla yogurt griego el nuestro era de @_verdepistacho 🥰 con el ingrediente que desees (granola, maní, chocolate, uva, manzana) y ponlo en una lámina con papel de hornear o si tienes algún molde de silicon mucho mejor, llévalo una o dos horas al congelador, lo sacas y listo 🍓🐷 Disfrútalo 😉 #yummy #yogurt
  • Sábado de ansiedad 😐 Bueno entonces toca inventar algo y acá estamos 😋 con estas ricas BARRAS DE YOGURT con fresas y pistacho 😍 quedan riquísimas! Puedes agregarle el ingrediente que desees...😆 es simple mezcla yogurt griego el nuestro era de @_verdepistacho 🥰 con el ingrediente que desees (granola, maní, chocolate, uva, manzana) y ponlo en una lámina con papel de hornear o si tienes algún molde de silicon mucho mejor, llévalo una o dos horas al congelador, lo sacas y listo 🍓🐷 Disfrútalo 😉 #yummy #yogurt

  •  5  1  19 minutes ago

Top #pilates Posts

  • Lembre-se o que separa o sucesso do fracasso é uma linha.
Quando chegamos nessa linha sentimos medo, cansaço, vontade de desistir.
Dê mais um passo.
.
Bom dia!! 👊🏻
Um sábado lindo pra vcs!!
.
Já viu como editei essa foto? Corre no meu IGTV pra aprender 😉
.
Look @kristalina_oficial
Cupom desconto ANAK10
  • Lembre-se o que separa o sucesso do fracasso é uma linha.
    Quando chegamos nessa linha sentimos medo, cansaço, vontade de desistir.
    Dê mais um passo.
    .
    Bom dia!! 👊🏻
    Um sábado lindo pra vcs!!
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    Já viu como editei essa foto? Corre no meu IGTV pra aprender 😉
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    Look @kristalina_oficial
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  •  1,418  43  10 hours ago
  • 따뜻한 사람이 되고싶다 🐻🍪
  • 따뜻한 사람이 되고싶다 🐻🍪

  •  601  16  14 hours ago
  • TRINTEEEI 😳👵🏻🥳
É hoje que meu novo ciclo começa: e o que eu mais desejo? Continuar minha jornada com muita SABEDORIA. Ser girassol e seguir voltada para a Luz! Ajudar cada vez mais as pessoas que cruzam meu caminho. E continuar meu trabalho com orgulho e reconhecimento de quem eu Sou! 🌻
Agradeço imensamente à Deus por ser tão generoso comigo - tenho tudo que mereço e preciso!
À vocês por estarem aqui e por nossas conexões!
Aos meus amigos e familiares por estarem ao meu lado em todos os momentos!
E por fim, mas não menos importante @geotonin meu amor, meu porto seguro!! ❤️
.
Termino esse post emocionada... porque tudo que sinto no momento não consigo expressar em palavras!! Coração cheio... A vida é um presente!!! 💝
  • TRINTEEEI 😳👵🏻🥳
    É hoje que meu novo ciclo começa: e o que eu mais desejo? Continuar minha jornada com muita SABEDORIA. Ser girassol e seguir voltada para a Luz! Ajudar cada vez mais as pessoas que cruzam meu caminho. E continuar meu trabalho com orgulho e reconhecimento de quem eu Sou! 🌻
    Agradeço imensamente à Deus por ser tão generoso comigo - tenho tudo que mereço e preciso!
    À vocês por estarem aqui e por nossas conexões!
    Aos meus amigos e familiares por estarem ao meu lado em todos os momentos!
    E por fim, mas não menos importante @geotonin meu amor, meu porto seguro!! ❤️
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    Termino esse post emocionada... porque tudo que sinto no momento não consigo expressar em palavras!! Coração cheio... A vida é um presente!!! 💝

  •  1,241  119  20 September, 2019
  • 유투브 운동채널 만드려고
편집연습중인데 
유투버님들 존경😭
진짜 부지런해야하는것 같아요
#유투버꿈나무
상하의#파슬리웨어
  • 유투브 운동채널 만드려고
    편집연습중인데
    유투버님들 존경😭
    진짜 부지런해야하는것 같아요
    #유투버꿈나무
    상하의 #파슬리웨어

  •  1,100  15  14 hours ago