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paysbasque - 981.3k posts

Latest #paysbasque Posts

  • [ 51 km - 595 m D+ ] 🌧
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🔹️ WEEK 13 🔹️ ( J-14 ) .
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Séance 2 ➡️ 8h marche avec 1km de course / heure 🚶‍♀️🏃‍♀️
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J'ai l'impression que cette semaine est vraiment dédiée à la der des der ! Dernier fractionné, dernière sortie TRÈS longue ! Le temps m'échappe vraiment même si mes pieds sont heureux du relâchement imminent !
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La journée d'hier fût vraiment intense, je n'ai pas posé mes fesses sur une chaise de 8h du matin jusqu'à 23h le soir 😱 Bosser de 9h à 14h sans m'assoir, enchaîner sur un dévorage de sandwich en rentrant chez moi à pied, me changer et partir pour 8h de marche de 14h45 à 22h45 🙈
Mais c'était sans compter le sachet miracle berocca et son coup de fouet immédiat, je me suis prise pour Yohann diniz pendant les 5 premières heures avant que l'effet se dissipe et me fasse regretter cette allure trop rapide 😂 En même temps pour quelqu'un qui n'a jamais bu de café de sa vie, la caféine a eu l'effet équivalent de l'ecstasy sur moi 🤪
Mon moral a joué les montagnes russes et la météo aussi, 4h de pluie histoire de commencer à m'habituer au climat breton 🤦‍♀️😭
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Bref j'ai savouré et kiffé chaque kilomètre de cette dernière sortie longue au rythme de ma playlist ultra trail, une playlist totalement atypique qui passe par du reggeaton, pour enchaîner sur du diams, ou encore les L5 " Toutes les femmes de ta vie 🎶🎵 " , du rock et les démons de minuit ! Oui j'assume cette playlist de musique ancienne mais je kiffe ça, ça me donne vraiment la 🥔 !
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Et toi tu écoutes quoi ? N'hésite pas à me filer des bons titres que je rajoute dans ma playlist 😀
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#paysbasque #basquecountry #frenchgirl
#happyrunningcrew
#bonheur #ultramarathon #ultratrail #smile #running #run #runninggirl #courseapied #runstoppable #instarunfrance #randonnée #hiking #marathon #trail #trailrunning #paysage #selfie #fitgirl #landscape #mountains #montagne #hike #rainyday #powertoperform #nevergiveup #mountaingirls
  • [ 51 km - 595 m D+ ] 🌧
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    🔹️ WEEK 13 🔹️ ( J-14 ) .
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    Séance 2 ➡️ 8h marche avec 1km de course / heure 🚶‍♀️🏃‍♀️
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    J'ai l'impression que cette semaine est vraiment dédiée à la der des der ! Dernier fractionné, dernière sortie TRÈS longue ! Le temps m'échappe vraiment même si mes pieds sont heureux du relâchement imminent !
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    La journée d'hier fût vraiment intense, je n'ai pas posé mes fesses sur une chaise de 8h du matin jusqu'à 23h le soir 😱 Bosser de 9h à 14h sans m'assoir, enchaîner sur un dévorage de sandwich en rentrant chez moi à pied, me changer et partir pour 8h de marche de 14h45 à 22h45 🙈
    Mais c'était sans compter le sachet miracle berocca et son coup de fouet immédiat, je me suis prise pour Yohann diniz pendant les 5 premières heures avant que l'effet se dissipe et me fasse regretter cette allure trop rapide 😂 En même temps pour quelqu'un qui n'a jamais bu de café de sa vie, la caféine a eu l'effet équivalent de l'ecstasy sur moi 🤪
    Mon moral a joué les montagnes russes et la météo aussi, 4h de pluie histoire de commencer à m'habituer au climat breton 🤦‍♀️😭
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    Bref j'ai savouré et kiffé chaque kilomètre de cette dernière sortie longue au rythme de ma playlist ultra trail, une playlist totalement atypique qui passe par du reggeaton, pour enchaîner sur du diams, ou encore les L5 " Toutes les femmes de ta vie 🎶🎵 " , du rock et les démons de minuit ! Oui j'assume cette playlist de musique ancienne mais je kiffe ça, ça me donne vraiment la 🥔 !
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    Et toi tu écoutes quoi ? N'hésite pas à me filer des bons titres que je rajoute dans ma playlist 😀
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    #paysbasque #basquecountry #frenchgirl
    #happyrunningcrew
    #bonheur #ultramarathon #ultratrail #smile #running #run #runninggirl #courseapied #runstoppable #instarunfrance #randonnée #hiking #marathon #trail #trailrunning #paysage #selfie #fitgirl #landscape #mountains #montagne #hike #rainyday #powertoperform #nevergiveup #mountaingirls
  •  111  9  12 hours ago
  • Il y a quelques années, le mois de juin était synonyme de vacances en Corse. Ma destination préférée, une destination à couper le souffle.
Aujourd’hui je n’ai plus le souffle coupé par la vie parisienne et le besoin aussi intense de m’évader. Je vis dans une région incroyable et j’ai choisi une vie que j’ai rêvée et qui m’épanouie.
Alors, cette année, en ce mois de juin où je suis devenue maman, j’ai d’autres projets que j’ai le bonheur de partager avec vous. 
Aujourd’hui j’ai la chance immense d’installer ma table de massage dans des lieux aussi dingues que celui-ci, chez vous ou dans votre chambres d’hôte. Mon évasion, je la vis chaque jour, avec vous. 
Vous me retrouverez aussi lors de 3 événements : - le 22/6 au Pôle culturel de Seignosse pour une journée bien-être. Cette journée a pour objectif d’aider les jeunes de la ville à financer leur projet de voyage.
Sur inscription. - le 26/6 chez @kombo_64 dans le magnifique espace de @happynails64. Massage Abhyanga d’1h. Il reste 3 places. Rdv en MP ou au 06 58 29 91 69
- le 29/6 à Boucau pour une journée dédiée au bien-être de la femme enceinte : 30 mn avec une naturopathe, 30 mn de yoga adapté à la grossesse et 30 mn de massage des pieds au bol Kansu. 
Tarif : 70 €. Sur rdv. Avec @naturebienetreetmoi et @lulu_oceanyoga 
Et bien sûr, je vous reçois sur rdv dans mes cabinets sur #labenne , #Boucau et #Bayonne 
#ukitucare #massagelandes #massagepaysbasque #massageprenatal #grossesse #futuremaman2019 #corse #paysbasque #landes #basquecountry #capbreton #hossegor #chambredhote #massageadomicile #ayurveda #massage #seignosse #maman #piscine
  • Il y a quelques années, le mois de juin était synonyme de vacances en Corse. Ma destination préférée, une destination à couper le souffle.
    Aujourd’hui je n’ai plus le souffle coupé par la vie parisienne et le besoin aussi intense de m’évader. Je vis dans une région incroyable et j’ai choisi une vie que j’ai rêvée et qui m’épanouie.
    Alors, cette année, en ce mois de juin où je suis devenue maman, j’ai d’autres projets que j’ai le bonheur de partager avec vous.
    Aujourd’hui j’ai la chance immense d’installer ma table de massage dans des lieux aussi dingues que celui-ci, chez vous ou dans votre chambres d’hôte. Mon évasion, je la vis chaque jour, avec vous.
    Vous me retrouverez aussi lors de 3 événements : - le 22/6 au Pôle culturel de Seignosse pour une journée bien-être. Cette journée a pour objectif d’aider les jeunes de la ville à financer leur projet de voyage.
    Sur inscription. - le 26/6 chez @kombo_64 dans le magnifique espace de @happynails64. Massage Abhyanga d’1h. Il reste 3 places. Rdv en MP ou au 06 58 29 91 69
    - le 29/6 à Boucau pour une journée dédiée au bien-être de la femme enceinte : 30 mn avec une naturopathe, 30 mn de yoga adapté à la grossesse et 30 mn de massage des pieds au bol Kansu.
    Tarif : 70 €. Sur rdv. Avec @naturebienetreetmoi et @lulu_oceanyoga
    Et bien sûr, je vous reçois sur rdv dans mes cabinets sur #labenne , #Boucau et #Bayonne
    #ukitucare #massagelandes #massagepaysbasque #massageprenatal #grossesse #futuremaman2019 #corse #paysbasque #landes #basquecountry #capbreton #hossegor #chambredhote #massageadomicile #ayurveda #massage #seignosse #maman #piscine
  •  9  1  13 hours ago

Top #paysbasque Posts

  • [ 51 km - 595 m D+ ] 🌧
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🔹️ WEEK 13 🔹️ ( J-14 ) .
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Séance 2 ➡️ 8h marche avec 1km de course / heure 🚶‍♀️🏃‍♀️
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J'ai l'impression que cette semaine est vraiment dédiée à la der des der ! Dernier fractionné, dernière sortie TRÈS longue ! Le temps m'échappe vraiment même si mes pieds sont heureux du relâchement imminent !
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La journée d'hier fût vraiment intense, je n'ai pas posé mes fesses sur une chaise de 8h du matin jusqu'à 23h le soir 😱 Bosser de 9h à 14h sans m'assoir, enchaîner sur un dévorage de sandwich en rentrant chez moi à pied, me changer et partir pour 8h de marche de 14h45 à 22h45 🙈
Mais c'était sans compter le sachet miracle berocca et son coup de fouet immédiat, je me suis prise pour Yohann diniz pendant les 5 premières heures avant que l'effet se dissipe et me fasse regretter cette allure trop rapide 😂 En même temps pour quelqu'un qui n'a jamais bu de café de sa vie, la caféine a eu l'effet équivalent de l'ecstasy sur moi 🤪
Mon moral a joué les montagnes russes et la météo aussi, 4h de pluie histoire de commencer à m'habituer au climat breton 🤦‍♀️😭
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Bref j'ai savouré et kiffé chaque kilomètre de cette dernière sortie longue au rythme de ma playlist ultra trail, une playlist totalement atypique qui passe par du reggeaton, pour enchaîner sur du diams, ou encore les L5 " Toutes les femmes de ta vie 🎶🎵 " , du rock et les démons de minuit ! Oui j'assume cette playlist de musique ancienne mais je kiffe ça, ça me donne vraiment la 🥔 !
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Et toi tu écoutes quoi ? N'hésite pas à me filer des bons titres que je rajoute dans ma playlist 😀
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  • [ 51 km - 595 m D+ ] 🌧
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    🔹️ WEEK 13 🔹️ ( J-14 ) .
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    Séance 2 ➡️ 8h marche avec 1km de course / heure 🚶‍♀️🏃‍♀️
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    J'ai l'impression que cette semaine est vraiment dédiée à la der des der ! Dernier fractionné, dernière sortie TRÈS longue ! Le temps m'échappe vraiment même si mes pieds sont heureux du relâchement imminent !
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    La journée d'hier fût vraiment intense, je n'ai pas posé mes fesses sur une chaise de 8h du matin jusqu'à 23h le soir 😱 Bosser de 9h à 14h sans m'assoir, enchaîner sur un dévorage de sandwich en rentrant chez moi à pied, me changer et partir pour 8h de marche de 14h45 à 22h45 🙈
    Mais c'était sans compter le sachet miracle berocca et son coup de fouet immédiat, je me suis prise pour Yohann diniz pendant les 5 premières heures avant que l'effet se dissipe et me fasse regretter cette allure trop rapide 😂 En même temps pour quelqu'un qui n'a jamais bu de café de sa vie, la caféine a eu l'effet équivalent de l'ecstasy sur moi 🤪
    Mon moral a joué les montagnes russes et la météo aussi, 4h de pluie histoire de commencer à m'habituer au climat breton 🤦‍♀️😭
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    Bref j'ai savouré et kiffé chaque kilomètre de cette dernière sortie longue au rythme de ma playlist ultra trail, une playlist totalement atypique qui passe par du reggeaton, pour enchaîner sur du diams, ou encore les L5 " Toutes les femmes de ta vie 🎶🎵 " , du rock et les démons de minuit ! Oui j'assume cette playlist de musique ancienne mais je kiffe ça, ça me donne vraiment la 🥔 !
    .
    Et toi tu écoutes quoi ? N'hésite pas à me filer des bons titres que je rajoute dans ma playlist 😀
    .
    #paysbasque #basquecountry #frenchgirl
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  •  111  9  12 hours ago
  • FAMILIA ❤️
Franck, Sabine et Benjamin vous remercient du fond du cœur pour le soutien et le bonheur que vous leur apportez chaque jour. Vous êtes géniaux, surtout ne changez rien !
Et bien sûr, on espère vous voir très vite aux Baigneuses pour des moments inoubliables ! La saison ne fait QUE commencer ! 😍🔥
  • FAMILIA ❤️
    Franck, Sabine et Benjamin vous remercient du fond du cœur pour le soutien et le bonheur que vous leur apportez chaque jour. Vous êtes géniaux, surtout ne changez rien !
    Et bien sûr, on espère vous voir très vite aux Baigneuses pour des moments inoubliables ! La saison ne fait QUE commencer ! 😍🔥
  •  534  26  14 June, 2019
  • Alisée vous accueille dans la nouvelle boutique Biarrote @arseneetlespipelettes avec une gentillesse et une joie de vivre difficilement égalable!! Dans ces conditions il est difficile de ne pas s’imprégner de l’adn de cette griffe locale qui se veut au départ une marque pour enfants! Les femmes ont aujourd’hui leur portant sur des créations intemporelles et résolument travaillées ! Un très joli univers à découvrir à Biarritz rue Victor Hugo juste à côté de la maison Arostéguy pour les connaisseurs!
L’inauguration de la boutique c’est ce soir entre 18h et 20h où tout le monde est convié pour découvrir cet univers !
Pour ceux et celles intéressés vous pourrez bénéficier d’un petit code promo en indiquant que vous venez de la part 😘 !
Bon samedi à tous!
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#biarritz #bayonnemaville #anglet #sudouest #paysbasque #ootd #outfit #fashion #bask #hat #casquette #lookdujour #cotebasque
  • Alisée vous accueille dans la nouvelle boutique Biarrote @arseneetlespipelettes avec une gentillesse et une joie de vivre difficilement égalable!! Dans ces conditions il est difficile de ne pas s’imprégner de l’adn de cette griffe locale qui se veut au départ une marque pour enfants! Les femmes ont aujourd’hui leur portant sur des créations intemporelles et résolument travaillées ! Un très joli univers à découvrir à Biarritz rue Victor Hugo juste à côté de la maison Arostéguy pour les connaisseurs!
    L’inauguration de la boutique c’est ce soir entre 18h et 20h où tout le monde est convié pour découvrir cet univers !
    Pour ceux et celles intéressés vous pourrez bénéficier d’un petit code promo en indiquant que vous venez de la part 😘 !
    Bon samedi à tous!
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    #biarritz #bayonnemaville #anglet #sudouest #paysbasque #ootd #outfit #fashion #bask #hat #casquette #lookdujour #cotebasque
  •  175  11  16 hours ago