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  • Es inevitable. Todo acto tiene su consecuencia, la vida nos obliga una y otra vez a tomar decisiones y no siempre es justa. Construye el futuro que deseas y, por qué no, cuando lo necesites hazlo acompañado de una psicóloga. 👉Siquia Psicólogos, tu web de terapia online
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#siquia #terapia #psicologo #psicología #bienestar #salud #objetivos #metas #logros #autoestima #quotes #neruda #pablorenuda
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  •  40  0  4 minutes ago
  • In 🇬🇧 below
He establecido mi objetivo para 2020 en hacer IronMan de Niza el 14 de Junio.
.
Hasta ahora por diferentes circunstancias no he podido entrenarse bien y el fin de semana pasado empezé el entrenamiento más intenso. 
Aún así por trabajar muchas horas fuera no podré prepararme bien como lo requiere esta competición exigente - 3,8km 🏊✓ 180km 🚴✓ 42km 🏃✓
Pero confío plenamente en que mi HomePro Training con algo de preparación de fines de semana me llevará a la meta 🙂
.
Tienes alguna meta grande o metas para 2020? 
En cualquier area... no hablo solo de deporte... .
::::
🇬🇧
I have set my goal for 2020 in making Nice IronMan June 14th. .
So far, due to different circumstances, I have not been able to train well and last weekend I finally started more intense training. 
Still, due to working many hours outside I will not be able to prepare well as required by this demanding competition - 3.8km 🏊 ✓ 180km 🚴 ✓ 42km 🏃 ✓
But I fully trust that my #HomeProTraining with some weekend preparation will take me to the goal 🙂 .
Do you have any big goals or goals for 2020? 
In any area ... I don't talk only about sports...
.
.
#ironmantraining #goals #objetivos
  • In 🇬🇧 below
    He establecido mi objetivo para 2020 en hacer IronMan de Niza el 14 de Junio.
    .
    Hasta ahora por diferentes circunstancias no he podido entrenarse bien y el fin de semana pasado empezé el entrenamiento más intenso.
    Aún así por trabajar muchas horas fuera no podré prepararme bien como lo requiere esta competición exigente - 3,8km 🏊✓ 180km 🚴✓ 42km 🏃✓
    Pero confío plenamente en que mi HomePro Training con algo de preparación de fines de semana me llevará a la meta 🙂
    .
    Tienes alguna meta grande o metas para 2020?
    En cualquier area... no hablo solo de deporte... .
    ::::
    🇬🇧
    I have set my goal for 2020 in making Nice IronMan June 14th. .
    So far, due to different circumstances, I have not been able to train well and last weekend I finally started more intense training.
    Still, due to working many hours outside I will not be able to prepare well as required by this demanding competition - 3.8km 🏊 ✓ 180km 🚴 ✓ 42km 🏃 ✓
    But I fully trust that my #HomeProTraining with some weekend preparation will take me to the goal 🙂 .
    Do you have any big goals or goals for 2020?
    In any area ... I don't talk only about sports...
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    #ironmantraining #goals #objetivos

  •  4  1  6 minutes ago
  • Los o b j e t i v o s se consiguen con 1% de talento y 99% de trabajo 💪🏻
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🚂....
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  •  23  2  7 minutes ago
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⠀ •Conocimiento📚.
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‼️Con el link de la biografía te enseñamos todos los secretos de como ganar dinero con instagram‼️
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  •  3  1  8 minutes ago
  • ✨VIVE DESDE EL SER✨
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•*** Hay 2 Formas de vivir:
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• A. Desde la mente.
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• B. Desde el Ser.
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❌ Vivir desde la mente te lleva al sufrimiento. En tu vida siempre hay problemas que te consumen por dentro.
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☑️ Vivir desde el Ser te abre las puertas de un mundo nuevo, lleno de paz interior, libertad y  desapego. .
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🏆Es totalmente normal que no sepas por donde empezar. Por esa razón estoy yo aquí hoy, yo te acompaño a hallar tu verdad.
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❗No lo aplaces más, o nunca lo harás❗
.
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.
🏆 Decídete hoy a empezar 🏆
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.
🏆🏆🏆Es mi mayor Propósito...✨que encuentres tu mayor Felicidad✨que BRILLES infinitamente✨que conozcas tu gran potencial. Cuando compruebes lo que llevas dentro, te vas a volver a Enamorar.
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🏆Conoce a tu MEJOR VERSIÓN
.
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🏆Confía en Tí y en el SOL DE TU CORAZÓN
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👇Los tienes en mi web para tí👇 .
www.taniacarrilloarias.com
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✨Si quieres SESIONES Privadas Conmigo... .
.
Contáctame a:
.
✨ tania.06@hotmail.com ✨
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🛸Empieza nuestro Mejor Viaje🛸 .
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SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES:
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YOUTUBE:  Tania Carrillo Arias
FACEBOOK:  @taniacarrilloarias
INSTAGRAM:  @taniacarrilloarias
.
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💜 Gracias por Existir 💜
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#elsoldetucorazon
#BRILLASINEXCUSAS
#TUNIÑODESNUDO
#TODOTUERESYO
#propósito #2020 #crecimientopersonal #autoayudafrases #valentía #motivación #desarrollopersonal# #éxito #liderazgo #sueño #bienestar #vida #espiritualidad #inspiración #actitudpositiva #abundancia #coach #metas #inteligenciaemocional #autoestima #actitud #objetivos #emociones #pensamientopositivo #superación #liderazgofemenino
  • ✨VIVE DESDE EL SER✨
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    •*** Hay 2 Formas de vivir:
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    • A. Desde la mente.
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    • B. Desde el Ser.
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    ❌ Vivir desde la mente te lleva al sufrimiento. En tu vida siempre hay problemas que te consumen por dentro.
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    ☑️ Vivir desde el Ser te abre las puertas de un mundo nuevo, lleno de paz interior, libertad y desapego. .
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    🏆Es totalmente normal que no sepas por donde empezar. Por esa razón estoy yo aquí hoy, yo te acompaño a hallar tu verdad.
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    ❗No lo aplaces más, o nunca lo harás❗
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    💜 Gracias por Existir 💜
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  •  6  2  17 minutes ago
  • 🍪 Dulces saludables sí 🍪
No renuncies a tus objetivos!!
La fuerza con la que sigues es la que define de qué estás hecho y hasta donde puedes llegar. PERSEVERANCIA!! Convierte tus palabras en actitudes. Mantente fiel al compromiso contigo pero no dejes de disfrutar de cada paso del camino. Cree y crea, sé creativo, elige bien y opta por el modo de hacer que más te guste a ti. No renuncies al placer pero sé consciente de que para superar las expectativas de tus deseos tienes que elegir bien. En el qué, el cómo y el cuándo está el secreto. Elige ingredientes de buenos valores nutricionales, que sacien, ricos en nutrientes y adecuados en calorías según el momento del día. Las opciones de snacks dulces y saludables son innumerables. El equilibrio delicioso está permitido a diario y con un buen plan de acción todo está bajo control. 
#objetivos #plan #bajocontrol #setumejorversion #galletassaludables
  • 🍪 Dulces saludables sí 🍪
    No renuncies a tus objetivos!!
    La fuerza con la que sigues es la que define de qué estás hecho y hasta donde puedes llegar. PERSEVERANCIA!! Convierte tus palabras en actitudes. Mantente fiel al compromiso contigo pero no dejes de disfrutar de cada paso del camino. Cree y crea, sé creativo, elige bien y opta por el modo de hacer que más te guste a ti. No renuncies al placer pero sé consciente de que para superar las expectativas de tus deseos tienes que elegir bien. En el qué, el cómo y el cuándo está el secreto. Elige ingredientes de buenos valores nutricionales, que sacien, ricos en nutrientes y adecuados en calorías según el momento del día. Las opciones de snacks dulces y saludables son innumerables. El equilibrio delicioso está permitido a diario y con un buen plan de acción todo está bajo control.
    #objetivos #plan #bajocontrol #setumejorversion #galletassaludables

  •  21  2  23 minutes ago
  • Muchas personas me preguntan cómo pueden llegar a ser #productivas , cómo pueden hacer más cosas.

Y la #productividad no es hacer más cosas, sino las cosas correctas. Y para ello hay que: ➡️Tener claro tus #objetivos
➡️ #planificar tu día a día para lograrlos
➡️Tener #disciplina , ser constante
➡️Y #ponelfoco en lo que haces.
No hay otra manera.

#frasedeldia
  • Muchas personas me preguntan cómo pueden llegar a ser #productivas , cómo pueden hacer más cosas.

    Y la #productividad no es hacer más cosas, sino las cosas correctas. Y para ello hay que: ➡️Tener claro tus #objetivos
    ➡️ #planificar tu día a día para lograrlos
    ➡️Tener #disciplina , ser constante
    ➡️Y #ponelfoco en lo que haces.
    No hay otra manera.

    #frasedeldia

  •  35  0  35 minutes ago
  • Quizá sea una de las cosas que más cueste. Nuestro cerebro está programado para buscar la aceptación. Hace miles de años, si no eras aceptado, estabas fuera de la tribu. Si estabas fuera de la tribu, morías.⠀
⠀
La sola idea de mostrarte como eres y que no te acepten, aterroriza. Sin embargo, la realidad es que no mostrarte como eres, a la larga, te causará más daño. Si reprimes tu naturaleza, encontrarás frustración. Y buscarás vías de escape a ellas. Así me sucedió a mí...⠀
⠀
He estado mucho tiempo sin expresar lo que me preocupa. Mis dudas. Mis avances. Mis cambios. Mis intereses. Queriendo ser "normal" y aceptado. Y todo eso, por darle vueltas a lo que pensase la gente que me rodeaba.⠀
⠀
Pero cuando empecé a dar pequeños pasos y abrirme, el resultado fue todo lo contrario a lo que imaginaba en mi cabeza. Mucha gente me escribió y me dijo que le ayudaba leerme. Que se sentía identificada. Y eso me animó a seguir.⠀
⠀
Si estás en esa situación, puedes plantearte de dónde te viene el miedo o a quién temes. ¿Qué es lo peor que puede pasar si te muestras como eres? Si gente se aleja, quizá no tendría que estar. Atraerás nueva gente que sí que te entenderá, te lo aseguro.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#miedos #traumaemocional #crecimiento #superación #ayuda #crecer #sanar #niñointerior #apego #habilidades #reflexiones #dudas #metas #objetivos
  • Quizá sea una de las cosas que más cueste. Nuestro cerebro está programado para buscar la aceptación. Hace miles de años, si no eras aceptado, estabas fuera de la tribu. Si estabas fuera de la tribu, morías.⠀

    La sola idea de mostrarte como eres y que no te acepten, aterroriza. Sin embargo, la realidad es que no mostrarte como eres, a la larga, te causará más daño. Si reprimes tu naturaleza, encontrarás frustración. Y buscarás vías de escape a ellas. Así me sucedió a mí...⠀

    He estado mucho tiempo sin expresar lo que me preocupa. Mis dudas. Mis avances. Mis cambios. Mis intereses. Queriendo ser "normal" y aceptado. Y todo eso, por darle vueltas a lo que pensase la gente que me rodeaba.⠀

    Pero cuando empecé a dar pequeños pasos y abrirme, el resultado fue todo lo contrario a lo que imaginaba en mi cabeza. Mucha gente me escribió y me dijo que le ayudaba leerme. Que se sentía identificada. Y eso me animó a seguir.⠀

    Si estás en esa situación, puedes plantearte de dónde te viene el miedo o a quién temes. ¿Qué es lo peor que puede pasar si te muestras como eres? Si gente se aleja, quizá no tendría que estar. Atraerás nueva gente que sí que te entenderá, te lo aseguro.⠀
    .⠀
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    #miedos #traumaemocional #crecimiento #superación #ayuda #crecer #sanar #niñointerior #apego #habilidades #reflexiones #dudas #metas #objetivos

  •  10  0  1 hour ago
  • Cuando Alguien 
J U Z G U E 
TU CAMINO
PRESTALE
TUS ZAPATOS🧘‍♀️🏃‍♂️🤸‍♀️💪👍🦶👣
.
.
.
.
*7' ESTIRAMIENTOS MATUTINOS *22' HIT ABDOMINAL
*13' Glúteos *22' Brazos
*7' Estiramientos 👍💪🤸‍♀️🏃‍♂️🧘‍♀️
.
.
.
#casa 
#ABDOMINALES 
#rutina 
#HERBALIFE 
#brazos 
#batido 
#WONDERCRUCH 
#running 
#objetivos
#mami
#fitness
#tupuedes
#busca
#tuoportunidad
#confía
  • Cuando Alguien
    J U Z G U E
    TU CAMINO
    PRESTALE
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    .
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    *7' ESTIRAMIENTOS MATUTINOS *22' HIT ABDOMINAL
    *13' Glúteos *22' Brazos
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    #casa
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    #mami
    #fitness
    #tupuedes
    #busca
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    #confía

  •  8  0  1 hour ago
  •  2  1  1 hour ago
  •  2  1  1 hour ago
  • Amigos nunca olviden que siempre pueden hacer todo lo que se propongan, nunca esperes por alguien más para lograr tus metas siempre depende realmente de ti, (tu esfuerzo, constancia, sacrificio, disciplina y responsabilidad) nunca es tarde si realmente lo deseamos! Vamos con todo Team Gabriel!🏋🏻‍♂️🥇🏋🏻‍♀️vive bien... vive Fitness! #motivacion #motivacionpersonal #motivaciongym #motivacionfitness #motivacional #veracruz #bocadelrio #vive #vivefitness #mentepositiva #positivo ##mentalidadpositiva #alegria #felicidad #sonrie #disfruta #motivaciondeportiva#deseos #propositos #metas #objetivos#superacion #superacionpersonal #atrevete#creoenmi #sisepuede #dalotodo #creeenti#loquequiero
  • Amigos nunca olviden que siempre pueden hacer todo lo que se propongan, nunca esperes por alguien más para lograr tus metas siempre depende realmente de ti, (tu esfuerzo, constancia, sacrificio, disciplina y responsabilidad) nunca es tarde si realmente lo deseamos! Vamos con todo Team Gabriel!🏋🏻‍♂️🥇🏋🏻‍♀️vive bien... vive Fitness! #motivacion #motivacionpersonal #motivaciongym #motivacionfitness #motivacional #veracruz #bocadelrio #vive #vivefitness #mentepositiva #positivo ##mentalidadpositiva #alegria #felicidad #sonrie #disfruta #motivaciondeportiva#deseos #propositos #metas #objetivos#superacion #superacionpersonal #atrevete#creoenmi #sisepuede #dalotodo #creeenti#loquequiero

  •  12  0  2 hours ago
  • #mision #vision #valores #objetivos 
Nos hemos olvidado del marketing tradicional por enfocarnos demasiado en el social media ! Las 4 P siguen y seguirán vigentes. Lo mismo ocurre ocurre con la misión y la visión de la organización, tenemos que tenerlas muy claras, definidas y presentes ! Para lograr a través de un adecuado mix de marketing llegar a  mantener a clientes, demanda y mercado potencial satisfechos...
  • #mision #vision #valores #objetivos
    Nos hemos olvidado del marketing tradicional por enfocarnos demasiado en el social media ! Las 4 P siguen y seguirán vigentes. Lo mismo ocurre ocurre con la misión y la visión de la organización, tenemos que tenerlas muy claras, definidas y presentes ! Para lograr a través de un adecuado mix de marketing llegar a mantener a clientes, demanda y mercado potencial satisfechos...

  •  1  0  2 hours ago
  • Reposted from @radioqrm4com VoiceOver Ramón Mata .... ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇Acostumbrados a seguir los cambios del mundo a través de las noticias, podemos llegar a creer que las cosas que suceden son totalmente ajenas a nosotros, y que lo único que podemos hacer es adaptarnos a las circunstancias. Si son adversas, entonces solo cabe aguardar que cambien. Esta espera de tiempos mejores obvia un hecho relevante: cada persona, con sus pensamientos y actos, tiene un notable poder para configurar su realidad.

Como reza una ley del mítico Hermes Trimegisto, “si tú cambias, todo cambia”. En nuestras manos está decidir nuestras expectativas y el tipo de relación que establecemos con el mundo, lo cual acaba definiendo en gran parte cómo será nuestra vida. En un nivel inconsciente, nuestra mente guía nuestros actos para ayudar a que aquello que creemos que sucederá pueda hacerse realidad. Por consiguiente, aquella persona que está convencida de seducir a alguien o de realizar una venta, por poner dos ejemplos, tiene una probabilidad mucho mayor que quien tiene la expectativa opuesta.

Fuente: 
https://www.google.co.ve/amp/s/elpais.com/elpais/2015/09/24/eps/1443089520_324861.amp.html

Música cortesía de SoundDogs.com 
http://www.sounddogs.com/ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ #cambio #cambios #frasedehoy #frases #quotes #balzac #futuro #perseverar #perseverancia #metas #logros #objetivos #pasión #Noticias #sucesos #decidir #decisiones #acción #rumbo #pensamiento #positivo #filosofía - #regrann - #regrann - #regrann
  • Reposted from @radioqrm4com VoiceOver Ramón Mata .... ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇Acostumbrados a seguir los cambios del mundo a través de las noticias, podemos llegar a creer que las cosas que suceden son totalmente ajenas a nosotros, y que lo único que podemos hacer es adaptarnos a las circunstancias. Si son adversas, entonces solo cabe aguardar que cambien. Esta espera de tiempos mejores obvia un hecho relevante: cada persona, con sus pensamientos y actos, tiene un notable poder para configurar su realidad.

    Como reza una ley del mítico Hermes Trimegisto, “si tú cambias, todo cambia”. En nuestras manos está decidir nuestras expectativas y el tipo de relación que establecemos con el mundo, lo cual acaba definiendo en gran parte cómo será nuestra vida. En un nivel inconsciente, nuestra mente guía nuestros actos para ayudar a que aquello que creemos que sucederá pueda hacerse realidad. Por consiguiente, aquella persona que está convencida de seducir a alguien o de realizar una venta, por poner dos ejemplos, tiene una probabilidad mucho mayor que quien tiene la expectativa opuesta.

    Fuente:
    https://www.google.co.ve/amp/s/elpais.com/elpais/2015/09/24/eps/1443089520_324861.amp.html

    Música cortesía de SoundDogs.com 
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  •  2  0  2 hours ago
  • Gostou desse trecho? Se sim deixa um ❤️
.
@pontoseco
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Quer aprender como ganhar de 1 a 5 mil por mês apenas com o celular?
Primeiro você vai ter que entrar no link da nossa bio!
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    @pontoseco
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  •  5  1  2 hours ago
  • Não exija dos outros aquilo que eles não podem te dar.Quando você coloca no outro a responsabilidade de te dar aquilo que você não pode dar a si mesmo, você está criando expectativas.E pior ainda,tirando a sua própria responsabilidade no processo de transformação.Entenda que você é o único responsável pela criação, da sua realidade. As pessoas que aparecem na sua vida são apenas um reflexo disso.Quando você espera ou exige muito do outro, você deixa de se responsabilizar por aquilo que era apenas a sua responsabilidade.Seu sucesso deve ser construído por você a partir desse senso de auto-cobrança e não ficar esperando por terceiros.A vida é sua, vá e faça por você, não transfira a ninguém a responsabilidade da sua vida!

#Deus#atitude#mudancadevida#revolucao#fe#maravilhasdaterra#foco#forca#coragem#mdt#rumoaotopo#Deusefiel#vivaoextraordinário#progresso#sucesso#evoluir#fe#Deus#força#coragem#Focototal#acreditar#vencer#persistência#focoefe#objetivos#metas#espiritoforte#foco#motivar#sonho
  • Não exija dos outros aquilo que eles não podem te dar.Quando você coloca no outro a responsabilidade de te dar aquilo que você não pode dar a si mesmo, você está criando expectativas.E pior ainda,tirando a sua própria responsabilidade no processo de transformação.Entenda que você é o único responsável pela criação, da sua realidade. As pessoas que aparecem na sua vida são apenas um reflexo disso.Quando você espera ou exige muito do outro, você deixa de se responsabilizar por aquilo que era apenas a sua responsabilidade.Seu sucesso deve ser construído por você a partir desse senso de auto-cobrança e não ficar esperando por terceiros.A vida é sua, vá e faça por você, não transfira a ninguém a responsabilidade da sua vida!

    #Deus #atitude #mudancadevida #revolucao #fe #maravilhasdaterra #foco #forca #coragem #mdt#rumoaotopo#Deusefiel#vivaoextraordinário#progresso#sucesso#evoluir#fe#Deus#força#coragem#Focototal#acreditar#vencer#persistência#focoefe#objetivos#metas#espiritoforte#foco#motivar#sonho

  •  7  1  2 hours ago
  • Jamais desista de um sonho , pense antes pois a logica é que se você desistir com certeza jamais vai conquistar sua liberdade, lute , insista , persista , corra atras de seus objetivos e vai fazer parte dos 3% que jamais desistiram !!!!!
  • Jamais desista de um sonho , pense antes pois a logica é que se você desistir com certeza jamais vai conquistar sua liberdade, lute , insista , persista , corra atras de seus objetivos e vai fazer parte dos 3% que jamais desistiram !!!!!

  •  7  1  3 hours ago
  • Te haz preguntado alguna vez porque existe el éxito y el fracaso? el porqué hay personas sobresalientes, dinámicas, habilidosas o mejores en ciertas áreas que tú? 
Haz sentido esa frustración de empezar a realizar un objetivo, estancarte y excusarte con: "Mañana lo haré" o "No tengo tiempo"?.. Al igual que tú existen miles de personas que día a día cometen las mismas acciones, intentan plantearse una meta, pero quedan en la "Idea" y no accionan, no dan el primer paso.
La DISCIPLINA es uno de los valores más potentes que una persona pueda desarrollar, actúa en todo ámbito de nuestra vida; En nuestro desarrollo intelectual, Desarrollo Físico, Espiritual, Etc. Logra ese valor y no habrá piedra en el sendero que interrumpa tu camino.
Pero como toda adquisión, la DISCIPLINA requiere tiempo y esfuerzo, requiere ser desarrollada y luchar contra una de las cosas más dificiles que pueda haber.. Con nosotros mismos.
Nuestro cerebro siempre velará por realizar la acción que requiera menos energía, y esa, justamente es la vía estática, la de irte a la cama y descansar. Ahí es justamente cuando tú tienes que ir en contra de tu instinto.. y recuerda, si quieres conseguir objetivos reales HACE LO QUE NADIE HACE.
Sé Exitoso, se la mejor versión de tí, tú eres y siempre serás tu única competencia.
¿Vamos a dormir?

#motivacion #disciplina #objetivos
  • Te haz preguntado alguna vez porque existe el éxito y el fracaso? el porqué hay personas sobresalientes, dinámicas, habilidosas o mejores en ciertas áreas que tú?
    Haz sentido esa frustración de empezar a realizar un objetivo, estancarte y excusarte con: "Mañana lo haré" o "No tengo tiempo"?.. Al igual que tú existen miles de personas que día a día cometen las mismas acciones, intentan plantearse una meta, pero quedan en la "Idea" y no accionan, no dan el primer paso.
    La DISCIPLINA es uno de los valores más potentes que una persona pueda desarrollar, actúa en todo ámbito de nuestra vida; En nuestro desarrollo intelectual, Desarrollo Físico, Espiritual, Etc. Logra ese valor y no habrá piedra en el sendero que interrumpa tu camino.
    Pero como toda adquisión, la DISCIPLINA requiere tiempo y esfuerzo, requiere ser desarrollada y luchar contra una de las cosas más dificiles que pueda haber.. Con nosotros mismos.
    Nuestro cerebro siempre velará por realizar la acción que requiera menos energía, y esa, justamente es la vía estática, la de irte a la cama y descansar. Ahí es justamente cuando tú tienes que ir en contra de tu instinto.. y recuerda, si quieres conseguir objetivos reales HACE LO QUE NADIE HACE.
    Sé Exitoso, se la mejor versión de tí, tú eres y siempre serás tu única competencia.
    ¿Vamos a dormir?

    #motivacion #disciplina #objetivos

  •  2  0  3 hours ago
  • Quer conquistar a sua tão sonhada liberdade financeira? 
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  •  4  2  3 hours ago

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