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Latest #nocontrole Posts

  • Walking to the unknown...
Its really difficult to have no controle...just let go of your liferituals...to reset all....its like you shut all down....and must installiert a new versiion of yourself 🖤🖤🖤 #shutdown #version #dark #darkness #reset #nocontrole #keepwalking #unknown #way #life #newversion #hurghada #ägypten #egypt #stillalive #coronashit #fuckcorona
  • Walking to the unknown...
    Its really difficult to have no controle...just let go of your liferituals...to reset all....its like you shut all down....and must installiert a new versiion of yourself 🖤🖤🖤 #shutdown #version #dark #darkness #reset #nocontrole #keepwalking #unknown #way #life #newversion #hurghada #ägypten #egypt #stillalive #coronashit #fuckcorona

  •  17  0  13 hours ago
  • Tenho visto muitas lives e acabei sendo estimulada a gravar um vídeo com dicas para quem quer se aventurar nesse recurso do insta.

Além das dicas do vídeo, separei abaixo mais algumas que esqueci de citar:
- Se você se sentir insegura ou for a primeira live, peça para alguém em casa acompanhar e cuidar das perguntas (ou até mesmo fazê-las) para o assunto deslanchar com mais facilidade;
- Opte sempre pelo wifi. O 3G ou 4G não serão tão confiáveis nessa hora (salvo exceções);
- Deixe o wifi liberado só pra você! Outros celulares e computadores da casa conectados farão diferença.

Praticidade e funcionalidade, sempre!

Bora organizar nossa live? 😎
.
.
#instalive #falecomsuaaudiência #comunicação
  • Tenho visto muitas lives e acabei sendo estimulada a gravar um vídeo com dicas para quem quer se aventurar nesse recurso do insta.

    Além das dicas do vídeo, separei abaixo mais algumas que esqueci de citar:
    - Se você se sentir insegura ou for a primeira live, peça para alguém em casa acompanhar e cuidar das perguntas (ou até mesmo fazê-las) para o assunto deslanchar com mais facilidade;
    - Opte sempre pelo wifi. O 3G ou 4G não serão tão confiáveis nessa hora (salvo exceções);
    - Deixe o wifi liberado só pra você! Outros celulares e computadores da casa conectados farão diferença.

    Praticidade e funcionalidade, sempre!

    Bora organizar nossa live? 😎
    .
    .
    #instalive #falecomsuaaudiência #comunicação

  •  11  8  14 hours ago
  • É muito interessante termos a consciência da importância de mantermos o foco naquilo que controlamos.

Eu procuro focar 80% da minha vida nas coisas que eu controlo, que são as coisas que têm a ver comigo, da minha responsabilidade, sobre as quais eu posso fazer algo hoje. 
E 20% são aquelas coisas que não controlo, porém eu posso inspirar. Como por exemplo, posso inspirar você com esse meu post, porém não controlo o que você irá fazer com isso.

Evite gastar a sua energia com coisas que você não controla. Quando uma pessoa vive a maior parte de seu tempo focando no que não controla, a ansiedade dispara.

#dicas #emcasa #quarentena #nocontrole #coach #brasil #frases #carreira #empreendedorismo #empreendedor #marketingdigital #mktdigital #motivacao #ansiedade #foco #produtividade #vicosa
  • É muito interessante termos a consciência da importância de mantermos o foco naquilo que controlamos.

    Eu procuro focar 80% da minha vida nas coisas que eu controlo, que são as coisas que têm a ver comigo, da minha responsabilidade, sobre as quais eu posso fazer algo hoje.
    E 20% são aquelas coisas que não controlo, porém eu posso inspirar. Como por exemplo, posso inspirar você com esse meu post, porém não controlo o que você irá fazer com isso.

    Evite gastar a sua energia com coisas que você não controla. Quando uma pessoa vive a maior parte de seu tempo focando no que não controla, a ansiedade dispara.

    #dicas #emcasa #quarentena #nocontrole #coach #brasil #frases #carreira #empreendedorismo #empreendedor #marketingdigital #mktdigital #motivacao #ansiedade #foco #produtividade #vicosa

  •  56  4  21 hours ago
  • Estamos passando por uma fase delicada , mas creio que irá passar em breve. Mas um dos benefícios do isolamento é o tempo , e temos aproveitado muito nosso tempo em família, cozinhamos juntos, tomamos café da manhã juntos , sem pressa apreciando a comida ( ex: bolo de cenoura natural ) conversando sobre vários assuntos , algo que não tínhamos tempo de qualidade para fazer. ❤️❤️❤️ Se iremos passar dificuldades não sei , só sei que se isso acontecer estaremos fortalecidos !!!! Keila campos e Isaac amo vcs! 😉✌️❤️
#quarentena #aprendizado #juntossomosmaisfortes #jesuseocaminho #nocontrole #teuéocontrole #family #familiaunida
  • Estamos passando por uma fase delicada , mas creio que irá passar em breve. Mas um dos benefícios do isolamento é o tempo , e temos aproveitado muito nosso tempo em família, cozinhamos juntos, tomamos café da manhã juntos , sem pressa apreciando a comida ( ex: bolo de cenoura natural ) conversando sobre vários assuntos , algo que não tínhamos tempo de qualidade para fazer. ❤️❤️❤️ Se iremos passar dificuldades não sei , só sei que se isso acontecer estaremos fortalecidos !!!! Keila campos e Isaac amo vcs! 😉✌️❤️
    #quarentena #aprendizado #juntossomosmaisfortes #jesuseocaminho #nocontrole #teuéocontrole #family #familiaunida

  •  44  2  23 hours ago
  • Neste vídeo passo algumas dicas simples que podem te ajudar a gerenciar melhor suas emoções.

Vale a pena assistir ao o final! ❤️🤗
#gratidão
  • Neste vídeo passo algumas dicas simples que podem te ajudar a gerenciar melhor suas emoções.

    Vale a pena assistir ao o final! ❤️🤗
    #gratidão

  •  14  2  1 April, 2020
  • 3 dicas para acabar com a síndrome da impostora
.
Quantas vezes você sentou para fazer algo, colocou o maior capricho e quando foi dar aquela conferida, achou que todo o trabalho de horas estava um lixo?
.
E o pior, quantas vezes você deixou de fazer algo porque se sentia uma fraude, não se sentia capaz, achava que não tinha conhecimento o suficiente?
.
Sabe porque eu sei como você se sente?
.
Porque eu também tenho essa síndrome maldita e muitas vezes me sinto paralisada quando preciso fazer alguma atividade
.
Já pensei em fechar este perfil mais de mil vezes por não me achar inteligente suficiente para ensinar outras pessoas
.
Já joguei relatórios no lixo depois de horas e horas fazendo por não achar que está bom, sendo que na verdade, estava melhor do que de todo mundo da equipe
.
Precisei de muitos anos para entender esta síndrome e o poder que ela tinha sobre a minha mente
.
E a partir daí comecei a criar o antídoto que ajuda a combater estes tipos de pensamentos
.
Anota aí
✅ Tenha um limite de tempo para criar meus conteúdos e quando este tempo acabar....
✅ Poste e saia correndo. Não fique pensando muito se está bom ou não. Apenas poste!
✅ Crie um grupo só com você no whatsapp e coloque ali todas as coisas boas que as pessoas falam sobre você. Vale depoimentos de clientes, mensagens de seguidoras, do marido, dos filhos.
.
🗣Me conte como você faz para abrandar esta síndrome, pois toda dica é bem vinda e pode ajudar muitas mulheres que passam por isso.
.
-----------------------------------------------
#mentalidade #ideiascriativas #decisão #transformar #autenticidade #desenvolvimentoprofissional #propositodevida #preparacao #fazendooqueamo #nocontrole #marcapessoal #agencia #mktdigital #empreendedora #negociopropio #mulheresmaonamassa #sindromedaimpostora #autoestimaelevada #autoestima -----------------------------------------------
  • 3 dicas para acabar com a síndrome da impostora
    .
    Quantas vezes você sentou para fazer algo, colocou o maior capricho e quando foi dar aquela conferida, achou que todo o trabalho de horas estava um lixo?
    .
    E o pior, quantas vezes você deixou de fazer algo porque se sentia uma fraude, não se sentia capaz, achava que não tinha conhecimento o suficiente?
    .
    Sabe porque eu sei como você se sente?
    .
    Porque eu também tenho essa síndrome maldita e muitas vezes me sinto paralisada quando preciso fazer alguma atividade
    .
    Já pensei em fechar este perfil mais de mil vezes por não me achar inteligente suficiente para ensinar outras pessoas
    .
    Já joguei relatórios no lixo depois de horas e horas fazendo por não achar que está bom, sendo que na verdade, estava melhor do que de todo mundo da equipe
    .
    Precisei de muitos anos para entender esta síndrome e o poder que ela tinha sobre a minha mente
    .
    E a partir daí comecei a criar o antídoto que ajuda a combater estes tipos de pensamentos
    .
    Anota aí
    ✅ Tenha um limite de tempo para criar meus conteúdos e quando este tempo acabar....
    ✅ Poste e saia correndo. Não fique pensando muito se está bom ou não. Apenas poste!
    ✅ Crie um grupo só com você no whatsapp e coloque ali todas as coisas boas que as pessoas falam sobre você. Vale depoimentos de clientes, mensagens de seguidoras, do marido, dos filhos.
    .
    🗣Me conte como você faz para abrandar esta síndrome, pois toda dica é bem vinda e pode ajudar muitas mulheres que passam por isso.
    .
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    #mentalidade #ideiascriativas #decisão #transformar #autenticidade #desenvolvimentoprofissional #propositodevida #preparacao #fazendooqueamo #nocontrole #marcapessoal #agencia #mktdigital #empreendedora #negociopropio #mulheresmaonamassa #sindromedaimpostora #autoestimaelevada #autoestima -----------------------------------------------

  •  43  9  31 March, 2020
  • Do céu podes me ouvir
Bem perto estás de mim
Não me deixas
Pra sempre em Teu amor
Seguro eu estou
Em Ti confio
Ao céu as mãos levanto
Rendido a Ti eu canto
A minha vida eu sei
Que Tu guiarás
A Tua voz acalma
O mar e a minha alma
Em Ti descansarei
No controle estás
Em vales passarei
Mas eu não temerei
Estás comigo
Tu me conduzirás
E vida me darás
De Ti preciso, oh preciso
Ao céu as mãos levanto
Rendido a Ti eu canto
A minha vida eu sei
Que Tu guiarás
Confiarei somente em Ti
Tua perfeição é incompáravel
Do início ao fim estás
Para sempre reinarás
Não há outro como Jesus
Ao céu as mãos levanto
Rendido a Ti eu canto
A minha vida eu sei
Que Tu guiarás 🎵

#hillsong  #emportuguês  #nocontrole
  • Do céu podes me ouvir
    Bem perto estás de mim
    Não me deixas
    Pra sempre em Teu amor
    Seguro eu estou
    Em Ti confio
    Ao céu as mãos levanto
    Rendido a Ti eu canto
    A minha vida eu sei
    Que Tu guiarás
    A Tua voz acalma
    O mar e a minha alma
    Em Ti descansarei
    No controle estás
    Em vales passarei
    Mas eu não temerei
    Estás comigo
    Tu me conduzirás
    E vida me darás
    De Ti preciso, oh preciso
    Ao céu as mãos levanto
    Rendido a Ti eu canto
    A minha vida eu sei
    Que Tu guiarás
    Confiarei somente em Ti
    Tua perfeição é incompáravel
    Do início ao fim estás
    Para sempre reinarás
    Não há outro como Jesus
    Ao céu as mãos levanto
    Rendido a Ti eu canto
    A minha vida eu sei
    Que Tu guiarás 🎵

    #hillsong #emportuguês #nocontrole

  •  26  0  31 March, 2020

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  • Dispensa legendas! 👏🏻👏🏻
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  •  590  19  10 February, 2020