#nature Instagram Photos & Videos

nature - 483.8m posts

Hashtag Popularity

3
average comments
106
average likes

Latest #nature Posts

  • Сегодня русские православные Христиане отмечают Крещение Господне.
⠀
В эту ночь кто-то купался в проруби.
А вы знаете, что просто пойти и совершить этот обряд просто так нельзя? Ведь если для закаленных людей, а особенно для моржей, это вполне обычное дело, то неподготовленному организму купание в ледяной воде может нанести большой вред. К этому нужно подходить осознанно: готовиться заранее, постепенно закаляться.
⠀
Закаливание само по себе очень полезно. Главное не прыгать «в омут с головой», а делать всё плавно, постепенно приучая свой организм к холоду. В интернете есть много техник и советов, как получить «в здоровом теле здоровый дух». Но самое главное в любом способе закаливания – это прислушиваться к своему организму и не навредить ему такими оздоровительными процедурами.
⠀
Я вот, сама хочу начать закаливаться, и читаю много об этом в интернете, консультируюсь со знающими людьми. Я даже пару раз начинала в прошлом году. Но всё никак привычка у меня не выработается. Может, я не так сильно этого хочу? Но болеть каждую зиму, да по несколько раз, мне определенно надоело. И мерзнуть постоянно – тоже. Надо с этим что-то делать.
⠀
Ну вы понимаете, да, что я пишу об этом здесь, чтобы саму себя смотивировать?)
Так сказать, заявил о чем-то обществу, будь добр, выполняй. Так что первый шаг на пути к закаливанию я уже сделала: подумала об этом😊
⠀
А вы закаливаетесь? Купаетесь в холодной воде? Или может, вам достаточно контрастного душа? Поделитесь, может, есть какие-то советы для начинающего моржа?))
⠀
#крещение #зима #красивоефото #река #закаливание #вздоровомтелездоровыйдух #снег #мороз #winter #river #snow #nature
  • Сегодня русские православные Христиане отмечают Крещение Господне.

    В эту ночь кто-то купался в проруби.
    А вы знаете, что просто пойти и совершить этот обряд просто так нельзя? Ведь если для закаленных людей, а особенно для моржей, это вполне обычное дело, то неподготовленному организму купание в ледяной воде может нанести большой вред. К этому нужно подходить осознанно: готовиться заранее, постепенно закаляться.

    Закаливание само по себе очень полезно. Главное не прыгать «в омут с головой», а делать всё плавно, постепенно приучая свой организм к холоду. В интернете есть много техник и советов, как получить «в здоровом теле здоровый дух». Но самое главное в любом способе закаливания – это прислушиваться к своему организму и не навредить ему такими оздоровительными процедурами.

    Я вот, сама хочу начать закаливаться, и читаю много об этом в интернете, консультируюсь со знающими людьми. Я даже пару раз начинала в прошлом году. Но всё никак привычка у меня не выработается. Может, я не так сильно этого хочу? Но болеть каждую зиму, да по несколько раз, мне определенно надоело. И мерзнуть постоянно – тоже. Надо с этим что-то делать.

    Ну вы понимаете, да, что я пишу об этом здесь, чтобы саму себя смотивировать?)
    Так сказать, заявил о чем-то обществу, будь добр, выполняй. Так что первый шаг на пути к закаливанию я уже сделала: подумала об этом😊

    А вы закаливаетесь? Купаетесь в холодной воде? Или может, вам достаточно контрастного душа? Поделитесь, может, есть какие-то советы для начинающего моржа?))

    #крещение #зима #красивоефото #река #закаливание #вздоровомтелездоровыйдух #снег #мороз #winter #river #snow #nature

  •  0  0  15 seconds ago
  • На какой прославленной земле мы живем! Великий Дон видел и пережил столько событий! Село Монастырщино: музей, где размещена огромная экспозиция, посвященная историческому процессу формирования нашего государства. Здесь выставлены более 1000 археологических находок.  Храм Рождества Пресвятой Богородицы, с колокольни которого открывается невероятно красивейший вид на исторические окрестности.  Памятник Дмитрию Донскому, а на аллее к нему памятники всем ратникам окрест лежащих княжеств, которые помогали одержать победу над монголо-татарами.  Красный холм. Храм-памятник преподобному Сергию Радонежскому. Именно он благословлял князя Дмитрия донского на ратный подвиг:” Без всякого сомнения, господин, смело выступай против их свирепости, нисколько не страшась. Бог тебе поможет”. Село Грибоедово. “Прощеный колодец” называют животворящей купелью. Это родник, где по преданию,  Дмитрий Донской омывал целебной водой раны товарищей, прощался с погибшими, и где была отслужена панихида по ним.  В1991-93г.г. здесь была воздвигнута Спасская часовня в виде ротонды высотой 11 метров.  Здесь также сооружена отдельная купель. 15 сентября 2001 года весь этот комплекс был освящен патриархом Московским и всея Руси Алексием Вторым.  Сейчас - это территория музея-заповедника “Куликово поле”. #деревня #деревенскиебудни 
#хорошовдеревнелетом #жизнь #ссср #90е #70s #village #backtorhenature #nature #90е #70s #sssr #history
  • На какой прославленной земле мы живем! Великий Дон видел и пережил столько событий! Село Монастырщино: музей, где размещена огромная экспозиция, посвященная историческому процессу формирования нашего государства. Здесь выставлены более 1000 археологических находок. Храм Рождества Пресвятой Богородицы, с колокольни которого открывается невероятно красивейший вид на исторические окрестности. Памятник Дмитрию Донскому, а на аллее к нему памятники всем ратникам окрест лежащих княжеств, которые помогали одержать победу над монголо-татарами. Красный холм. Храм-памятник преподобному Сергию Радонежскому. Именно он благословлял князя Дмитрия донского на ратный подвиг:” Без всякого сомнения, господин, смело выступай против их свирепости, нисколько не страшась. Бог тебе поможет”. Село Грибоедово. “Прощеный колодец” называют животворящей купелью. Это родник, где по преданию, Дмитрий Донской омывал целебной водой раны товарищей, прощался с погибшими, и где была отслужена панихида по ним. В1991-93г.г. здесь была воздвигнута Спасская часовня в виде ротонды высотой 11 метров. Здесь также сооружена отдельная купель. 15 сентября 2001 года весь этот комплекс был освящен патриархом Московским и всея Руси Алексием Вторым. Сейчас - это территория музея-заповедника “Куликово поле”. #деревня #деревенскиебудни
    #хорошовдеревнелетом #жизнь #ссср #90е #70s #village #backtorhenature #nature #90е #70s #sssr #history

  •  0  0  17 seconds ago

Top #nature Posts