#naturalfood Instagram Photos & Videos

naturalfood - 750.3k posts

Latest #naturalfood Posts

  • Beauty is all around us, we only need to take a break from our busy lives and connect back with nature... At Sadri E Lukes guest house, that's what we provide for you. .
.
More than a guest house, this is your home away from home
📍Theth, Albania
🔸True farm to table experience
🔸Live like a local in the heart of the Albanian Alps
🔸To book find you can find us at Booking.com by Kulla E Sadri Luke’s. 🔸Link in Bio. Book your stay now

#
#backtoroots #allorganoc #homemade #homegrown #villagelife #naturallife #naturalfood #bestlife #livinglikealocal #tourwithlocals
  • Beauty is all around us, we only need to take a break from our busy lives and connect back with nature... At Sadri E Lukes guest house, that's what we provide for you. .
    .
    More than a guest house, this is your home away from home
    📍Theth, Albania
    🔸True farm to table experience
    🔸Live like a local in the heart of the Albanian Alps
    🔸To book find you can find us at Booking.com by Kulla E Sadri Luke’s. 🔸Link in Bio. Book your stay now

    #
    #backtoroots #allorganoc #homemade #homegrown #villagelife #naturallife #naturalfood #bestlife #livinglikealocal #tourwithlocals
  •  1  0  14 hours ago
  • 🐟Fresh fish is packed with essential omega oils, which is great for improving your dogs skin and coat condition as well as a healthy heart.. The picture above are fresh sprats that I have out defrosting for the next couple of days.. Dried sprats are a great treat for your dogs too perfect for those doggy’s that can’t have fatty treats (due to dieting reasons etc)
  • 🐟Fresh fish is packed with essential omega oils, which is great for improving your dogs skin and coat condition as well as a healthy heart.. The picture above are fresh sprats that I have out defrosting for the next couple of days.. Dried sprats are a great treat for your dogs too perfect for those doggy’s that can’t have fatty treats (due to dieting reasons etc)
  •  1  1  14 hours ago
  • Note to self.🙄😂 I've always been the positive, calm, collected, half full, smiley, free willy chic. -
But every now and again....I may get alil anxiety dealing with everyday life. -
And thats ok.. -
It really is. - 
So when you find yourself in a anxiously palm sweating, fast heart beating situation....take a few deep breaths first. Then take a few more. -
Let your thoughts be positive. Go for a walk. After everything settle, write down your thoughts so you can learn your triggers and conquer them.
  • Note to self.🙄😂 I've always been the positive, calm, collected, half full, smiley, free willy chic. -
    But every now and again....I may get alil anxiety dealing with everyday life. -
    And thats ok.. -
    It really is. -
    So when you find yourself in a anxiously palm sweating, fast heart beating situation....take a few deep breaths first. Then take a few more. -
    Let your thoughts be positive. Go for a walk. After everything settle, write down your thoughts so you can learn your triggers and conquer them.
  •  4  1  14 hours ago
  • A sneak peek at our checkout lane markers! Yes, we have FOUR checkout lanes 😁
  • A sneak peek at our checkout lane markers! Yes, we have FOUR checkout lanes 😁
  •  3  2  15 hours ago
  • ✨WAFFLES DE PAPA Y ZANAHORIA GLUTEN FREE ✨
Esta delicia de Sándwich Waffles Súper Veggie, Súper Rica y sin TACC 😋
Para unos 3 Waffles gandecitos necesitas 👉🏼 2 papas medianas ✔️1 zanahoria grande ✔️2 claras de huevo @eggcellencearg ✔️1 cucharada de almidón de maíz ✔️sal y un poquito de cebollita de verdeo, si es que te gusta con un toquecito más de sabor. 
Preparación:
1- Rallar las Papas y la zanahoria, le agregas las claras de huevo, la fécula, sal y la cebollita. 
2- Integrar bien y así lo llevas a la Wafflera, yo utilice la de @yelmoarg que es lo más, salen Perfectasss!! y tiene que estar previamente caliente. 
Los dejas cocinar por unos 8 minutos y listo!!! Te quedan crocante, con esa costrita crujiente de la papa dorada 🤤
3- Lo rellene con un puré de Palta y Limón, y un hermoso huevo a la sartén sin aceite 😍
Díganme si no es una receta para anamorsese? ❤️❤️
Sumamente Veggie, Saludable y Gluten Free!! Así da gusto ponerle onda al Viernes y pensar en todo lo que vamos a festejar mañana. Si tenes Wafflera y queres sorprender a tus amigos, esta es la receta ideal!! .
.
.
.
#recetassaludables #recetasvegetarianas #recetascaseras #comersano #comerrico #saludable #singluten #almuerzo #waffles #veggie #glutenfree #healthyfood #lunch #brunch #naturalfood #easyfood #healthy #avocado #huevopoche #healthyfood #healthylifestyle #foodstyling #instafood
  • ✨WAFFLES DE PAPA Y ZANAHORIA GLUTEN FREE ✨
    Esta delicia de Sándwich Waffles Súper Veggie, Súper Rica y sin TACC 😋
    Para unos 3 Waffles gandecitos necesitas 👉🏼 2 papas medianas ✔️1 zanahoria grande ✔️2 claras de huevo @eggcellencearg ✔️1 cucharada de almidón de maíz ✔️sal y un poquito de cebollita de verdeo, si es que te gusta con un toquecito más de sabor.
    Preparación:
    1- Rallar las Papas y la zanahoria, le agregas las claras de huevo, la fécula, sal y la cebollita.
    2- Integrar bien y así lo llevas a la Wafflera, yo utilice la de @yelmoarg que es lo más, salen Perfectasss!! y tiene que estar previamente caliente.
    Los dejas cocinar por unos 8 minutos y listo!!! Te quedan crocante, con esa costrita crujiente de la papa dorada 🤤
    3- Lo rellene con un puré de Palta y Limón, y un hermoso huevo a la sartén sin aceite 😍
    Díganme si no es una receta para anamorsese? ❤️❤️
    Sumamente Veggie, Saludable y Gluten Free!! Así da gusto ponerle onda al Viernes y pensar en todo lo que vamos a festejar mañana. Si tenes Wafflera y queres sorprender a tus amigos, esta es la receta ideal!! .
    .
    .
    .
    #recetassaludables #recetasvegetarianas #recetascaseras #comersano #comerrico #saludable #singluten #almuerzo #waffles #veggie #glutenfree #healthyfood #lunch #brunch #naturalfood #easyfood #healthy #avocado #huevopoche #healthyfood #healthylifestyle #foodstyling #instafood
  •  48  0  15 hours ago
  • Take a gander at these stunning local flowers!
  • Take a gander at these stunning local flowers!
  •  5  1  15 hours ago
  • 🌿 .Conoce los beneficios de la AVENA: 🍃 Es uno de los cereales más completos y saludables; aporta energía, vitamina E, B6 y B5, además minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre. Y que además 🍃 Contiene aminoácidos que ayudan a estimular el hígado para producir más lecitina, para eliminar toxinas.
🍃 Por su fibra soluble, la avena beneficia a las personas con diabetes, debido a que favorece la digestión del almidón estabilizando los niveles de azúcar.
🍃 Facilita el tránsito intestinal y evita el estreñimiento.
🍃 Contiene proteínas que ayudan a generar nuevo tejido en el organismo.
🍃 Previene el riesgo de Cáncer por sus sustancias fotoquímicas de origen vegetal.
🍃Ayuda a prevenir el hipotiroidismo por su contenido de yodo que a su vez ayuda a trabajar mejor a la glándula tiroides.
🍃 Tiene niveles de calcio que previenen la demineralización osea.  Estos y otros muchos beneficios más la AVENA te puede ofrecer para mantener tu mente y cuerpo saludables. 💚 @midulcedeangel 💚

#avena #delicisana #natural #healthyfood #saludable #breakfast #fitness #desayuno #instafood #Bogotá #sinazúcar #vidasana  #healthylifestyle #Colombia #sugarfree  #ceroazúcar #naturalfood #naturalmix #comersano #healthylifestyle
  • 🌿 .Conoce los beneficios de la AVENA: 🍃 Es uno de los cereales más completos y saludables; aporta energía, vitamina E, B6 y B5, además minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre. Y que además 🍃 Contiene aminoácidos que ayudan a estimular el hígado para producir más lecitina, para eliminar toxinas.
    🍃 Por su fibra soluble, la avena beneficia a las personas con diabetes, debido a que favorece la digestión del almidón estabilizando los niveles de azúcar.
    🍃 Facilita el tránsito intestinal y evita el estreñimiento.
    🍃 Contiene proteínas que ayudan a generar nuevo tejido en el organismo.
    🍃 Previene el riesgo de Cáncer por sus sustancias fotoquímicas de origen vegetal.
    🍃Ayuda a prevenir el hipotiroidismo por su contenido de yodo que a su vez ayuda a trabajar mejor a la glándula tiroides.
    🍃 Tiene niveles de calcio que previenen la demineralización osea. Estos y otros muchos beneficios más la AVENA te puede ofrecer para mantener tu mente y cuerpo saludables. 💚 @midulcedeangel 💚

    #avena #delicisana #natural #healthyfood #saludable #breakfast #fitness #desayuno #instafood #Bogotá #sinazúcar #vidasana #healthylifestyle #Colombia #sugarfree #ceroazúcar #naturalfood #naturalmix #comersano #healthylifestyle
  •  3  0  15 hours ago
  • So dad took me to @pets__pad to go get me some new food to try this morning
They're food tastes really good and it's all natural so it's good for me aswell
He said this is lamb so let's see if I prefer it to the chicken flavour I have aswell
They do all different flavours and it's their own brand so they know everything about it
Check out their website to order yourselves some
#doguk #naturalfood #healthydog #yorkiepoo #tasty #dogfood #localbusiness #dogsofinstagram
  • So dad took me to @pets__pad to go get me some new food to try this morning
    They're food tastes really good and it's all natural so it's good for me aswell
    He said this is lamb so let's see if I prefer it to the chicken flavour I have aswell
    They do all different flavours and it's their own brand so they know everything about it
    Check out their website to order yourselves some
    #doguk #naturalfood #healthydog #yorkiepoo #tasty #dogfood #localbusiness #dogsofinstagram
  •  1  0  15 hours ago
  • Tips and precautions for tea drinkers.
Brew a better cup.
🔸️When brewing a fresh cup of tea, use loose leaves with a tea infuser rather than a tea bag if possible. A study on antioxidants in tea found that loose-leaf teas tend to contain more anti-inflammatory antioxidants than tea bags.
🔸️The same study noted that when steeping tea, 5 minutes is long enough to extract 80–90% of its antioxidant content. A longer steeping time doesn’t extract much more.
🔸️Be creative and combine different teas and other anti-inflammatory herbs, spices like cinnamon and cardamom, or even fruits like lemon or orange slices. Many of these ingredients work together to provide even more health benefits.
🔸️Don’t forget that teas are made from plants, which can spoil or lose their potency over time. Always use fresh ingredients when brewing your tea.
Be careful about your tea’s quality and quantity.
🔸️Some tea plants are treated with pesticides and herbicides, so try to choose high-quality, organic or pesticide-free varieties.
🔸️In addition, teas should be stored in an airtight container in a dark, dry place. If not stored properly, they can harbor mycotoxins, a harmful byproduct from a fungus that can grow on some foods and has been found in tea.
🔸️Finally, some teas may interact with medications, supplements, or herbs if you drink a lot of it. Consult your healthcare practitioner if you have concerns about possible interactions.
.
.
#food #tea #brewingtea #nutrition #health #wellbeing #plantdiet #plantbaseddiet #vegan #vegetarian #plantbased #veganfriendly #veganfoodlovers #plantpowered #plantmedicine #herbalmedicine #naturalfood #naturelover #nature
  • Tips and precautions for tea drinkers.
    Brew a better cup.
    🔸️When brewing a fresh cup of tea, use loose leaves with a tea infuser rather than a tea bag if possible. A study on antioxidants in tea found that loose-leaf teas tend to contain more anti-inflammatory antioxidants than tea bags.
    🔸️The same study noted that when steeping tea, 5 minutes is long enough to extract 80–90% of its antioxidant content. A longer steeping time doesn’t extract much more.
    🔸️Be creative and combine different teas and other anti-inflammatory herbs, spices like cinnamon and cardamom, or even fruits like lemon or orange slices. Many of these ingredients work together to provide even more health benefits.
    🔸️Don’t forget that teas are made from plants, which can spoil or lose their potency over time. Always use fresh ingredients when brewing your tea.
    Be careful about your tea’s quality and quantity.
    🔸️Some tea plants are treated with pesticides and herbicides, so try to choose high-quality, organic or pesticide-free varieties.
    🔸️In addition, teas should be stored in an airtight container in a dark, dry place. If not stored properly, they can harbor mycotoxins, a harmful byproduct from a fungus that can grow on some foods and has been found in tea.
    🔸️Finally, some teas may interact with medications, supplements, or herbs if you drink a lot of it. Consult your healthcare practitioner if you have concerns about possible interactions.
    .
    .
    #food #tea #brewingtea #nutrition #health #wellbeing #plantdiet #plantbaseddiet #vegan #vegetarian #plantbased #veganfriendly #veganfoodlovers #plantpowered #plantmedicine #herbalmedicine #naturalfood #naturelover #nature
  •  3  0  15 hours ago
  •  3  1  16 hours ago
  • Carrying on with our zero waste theme, we wanted to share our last recipe with you; Adzuki Beans + Roasted Carrots with Avocado Mousse and 5-minute Pickled Beetroot 😍🙏 Challenging ourselves to create 3 recipes, entirely free from waste was such an eye opening experience, and really made us aware of where we could easily make changes. It's by no means an easy, accessibile lifestyle at this point, but this is slowly but surely changing (thanks, waitrose!). Head to our stories for all three recipes 😊
  • Carrying on with our zero waste theme, we wanted to share our last recipe with you; Adzuki Beans + Roasted Carrots with Avocado Mousse and 5-minute Pickled Beetroot 😍🙏 Challenging ourselves to create 3 recipes, entirely free from waste was such an eye opening experience, and really made us aware of where we could easily make changes. It's by no means an easy, accessibile lifestyle at this point, but this is slowly but surely changing (thanks, waitrose!). Head to our stories for all three recipes 😊
  •  39  2  16 hours ago

Top #naturalfood Posts

  • รวมเฟรมวันนี้นะคะ ว่าจะไม่รวมแต่ก็ถ่ายเก็บไว้แล้ว555
เสียดายรูปป  เดี๋ยววันอื่นค่อยพักโน๊ะะะ

มื้อเช้าก็เป็นไข่ตุ๋นแบบที่ลงเลยเด้อ มิ้นลงวิธีทำไว้โพสต์ก่อนหน้านี้ เหมือนซื้อแต่จริงๆแล้วทำเองแค่เอาถ้วยพลาสติกมาใส่เฉยๆ555

กลางวันซื้อจ้ากินข้าวหมูตุ๋น ร้านเดียวกับเกาเหลาหมูตุ๋นร้านประจำแหละ เลี่ยงมัน ไม่กินน้ำหมูตุ๋น แต่ร้านก็พยายามไม่ใส่ตรงมันมาให้นะคะ แอบมีติดมา 2 ชิ้นเขี่ยออกเรียบร้อยกินเนื้อเน้นๆกับข้าวสวยค่ะ กินข้าวไม่หมดเด้อให้มาเยอะจัด ได้กินฟรีด้วยแหละ คือแบบร้านนางมีสะสมแต้มไง แสตมป์ครบ 10 ได้ฟรี 1 ของแฟนเราเสียตังค์แต่ของเราได้กินฟรีจ้า 55555 ดีงามตรงนี้ ส่วนมื้อเย็นก็ซื้อสลัดอกไก่พริกไทยดําจากเซเว่นมาจ้า ง่ายดี วันนี้ขายของดีเสื้อผ้าออกเยอะค่ะทำกับข้าวไม่ทันบ้างอะไรบ้าง มื้อเย็นกินไปตอน 19:00 นจ้า 
แต่โปรตีนก็ยังไม่พอหรอกเดี๋ยวหลังออกกำลังกายว่าจะโดฟอกไก่อีกสักชิ้น ไข่ต้มอีกสักฟอง 
วันนี้กินน้ำ 3 ลิตรแล้วแหละ ขับถ่ายปกติมาก รวมของวันนี้จ้า ส่วนมุมบนซ้ายถ่ายเมื่อเย็นนี้แหละ อุอิ
  • รวมเฟรมวันนี้นะคะ ว่าจะไม่รวมแต่ก็ถ่ายเก็บไว้แล้ว555
    เสียดายรูปป เดี๋ยววันอื่นค่อยพักโน๊ะะะ

    มื้อเช้าก็เป็นไข่ตุ๋นแบบที่ลงเลยเด้อ มิ้นลงวิธีทำไว้โพสต์ก่อนหน้านี้ เหมือนซื้อแต่จริงๆแล้วทำเองแค่เอาถ้วยพลาสติกมาใส่เฉยๆ555

    กลางวันซื้อจ้ากินข้าวหมูตุ๋น ร้านเดียวกับเกาเหลาหมูตุ๋นร้านประจำแหละ เลี่ยงมัน ไม่กินน้ำหมูตุ๋น แต่ร้านก็พยายามไม่ใส่ตรงมันมาให้นะคะ แอบมีติดมา 2 ชิ้นเขี่ยออกเรียบร้อยกินเนื้อเน้นๆกับข้าวสวยค่ะ กินข้าวไม่หมดเด้อให้มาเยอะจัด ได้กินฟรีด้วยแหละ คือแบบร้านนางมีสะสมแต้มไง แสตมป์ครบ 10 ได้ฟรี 1 ของแฟนเราเสียตังค์แต่ของเราได้กินฟรีจ้า 55555 ดีงามตรงนี้ ส่วนมื้อเย็นก็ซื้อสลัดอกไก่พริกไทยดําจากเซเว่นมาจ้า ง่ายดี วันนี้ขายของดีเสื้อผ้าออกเยอะค่ะทำกับข้าวไม่ทันบ้างอะไรบ้าง มื้อเย็นกินไปตอน 19:00 นจ้า
    แต่โปรตีนก็ยังไม่พอหรอกเดี๋ยวหลังออกกำลังกายว่าจะโดฟอกไก่อีกสักชิ้น ไข่ต้มอีกสักฟอง
    วันนี้กินน้ำ 3 ลิตรแล้วแหละ ขับถ่ายปกติมาก รวมของวันนี้จ้า ส่วนมุมบนซ้ายถ่ายเมื่อเย็นนี้แหละ อุอิ
  •  320  3  16 hours ago
  • Makanan untuk kecantikan versi ku (aku lho ya..) 😘⁠
⁠
Nasi vs Oats⁠
⁠
Sarapan masa kecil-remaja = Nasi Bubur + sayur dan atau rendang⁠
Sarapan kala mulai dewasa - sekarang = Bubur Oats + apple⁠
⁠
Yang satu nyerat di gigi⁠
Yang satunya seratnya dibawa hingga ke pencernaan dan pembuangan⁠
⁠
Yang satu masaknya lama⁠
Yang satu masaknya nggak pake lama⁠
⁠
Yang satu bikin badan, meehhh⁠
Yang satu bikin badan, wow!⁠
⁠
This is not shaming food choice okay⁠
Its a fact!⁠
⁠
Tapi benang merahnya?⁠
Sama-sama bubur!⁠
⁠
Ini sarapan saya yang bisa dibilang jarang sekali diganti⁠
Oats, Apple, Kayu manis (kadang ada kismis, seringan nggak).⁠
Bikinnya 5 menit selesai!⁠
⁠
Jangan tanya apa nggak bosan?⁠
Saya nggak mikirin⁠
⁠
tahu itu apa?⁠
consistency, persistent and discipline build? success⁠
⁠
Not saying I'm successful⁠
But in my own term, when I beat my ego saying,⁠
aku mau ini..⁠
aku mau ituu..⁠
aku bosan ini..⁠
aku bosan itu..⁠
itu lebih enak.. I said, Shut up!⁠
Yang boss itu siapa?⁠
saya, bukan dikau ego.....! ⁠
⁠
Selamat pagi semuanya.. Ini cerita mau sharing resep makanan jadi panjang..ckckck.. gara-gara bubur... ⁠
⁠
Cara buatnya?⁠
Super mudah masak oats 5 menit, beri parutan apel, kismis Dan bubuk kayu manis. ⁠
⁠
Apa sarapanmu pagi ini?⁠
Sudah mikirin untuk bertransisi ke sarapan anti inflamasi nggak? ⁠
⁠
Biar bisa aging gracefully inshaAllah..⁠
Tuh kan..⁠
Makanannya jadi vitamin buat kulit.. ;-) ⁠
Nggak perlu beli vitamin kulit lagi (kayak saya). 😁⁠
⁠
#foodforbeauty #healthylifestyle #antioxidants #antiinflammatoryfood #nutriciousfood #highfibercontent #naturalfood #healthyrecipes #lowglycemicindex #vegan #glutenfree #greenmommykitchen #sarapanpagi #idesarapanpagi #idesarapansehat #idesarapansederhana #idesarapanmudah #makananuntukkecantikan #skinfood #vitaminkulit #veganfood #sarapanvegan #sarapanvegetarian ⁠
⁠
  • Makanan untuk kecantikan versi ku (aku lho ya..) 😘⁠

    Nasi vs Oats⁠

    Sarapan masa kecil-remaja = Nasi Bubur + sayur dan atau rendang⁠
    Sarapan kala mulai dewasa - sekarang = Bubur Oats + apple⁠

    Yang satu nyerat di gigi⁠
    Yang satunya seratnya dibawa hingga ke pencernaan dan pembuangan⁠

    Yang satu masaknya lama⁠
    Yang satu masaknya nggak pake lama⁠

    Yang satu bikin badan, meehhh⁠
    Yang satu bikin badan, wow!⁠

    This is not shaming food choice okay⁠
    Its a fact!⁠

    Tapi benang merahnya?⁠
    Sama-sama bubur!⁠

    Ini sarapan saya yang bisa dibilang jarang sekali diganti⁠
    Oats, Apple, Kayu manis (kadang ada kismis, seringan nggak).⁠
    Bikinnya 5 menit selesai!⁠

    Jangan tanya apa nggak bosan?⁠
    Saya nggak mikirin⁠

    tahu itu apa?⁠
    consistency, persistent and discipline build? success⁠

    Not saying I'm successful⁠
    But in my own term, when I beat my ego saying,⁠
    aku mau ini..⁠
    aku mau ituu..⁠
    aku bosan ini..⁠
    aku bosan itu..⁠
    itu lebih enak.. I said, Shut up!⁠
    Yang boss itu siapa?⁠
    saya, bukan dikau ego.....! ⁠

    Selamat pagi semuanya.. Ini cerita mau sharing resep makanan jadi panjang..ckckck.. gara-gara bubur... ⁠

    Cara buatnya?⁠
    Super mudah masak oats 5 menit, beri parutan apel, kismis Dan bubuk kayu manis. ⁠

    Apa sarapanmu pagi ini?⁠
    Sudah mikirin untuk bertransisi ke sarapan anti inflamasi nggak? ⁠

    Biar bisa aging gracefully inshaAllah..⁠
    Tuh kan..⁠
    Makanannya jadi vitamin buat kulit.. ;-) ⁠
    Nggak perlu beli vitamin kulit lagi (kayak saya). 😁⁠

    #foodforbeauty #healthylifestyle #antioxidants #antiinflammatoryfood #nutriciousfood #highfibercontent #naturalfood #healthyrecipes #lowglycemicindex #vegan #glutenfree #greenmommykitchen #sarapanpagi #idesarapanpagi #idesarapansehat #idesarapansederhana #idesarapanmudah #makananuntukkecantikan #skinfood #vitaminkulit #veganfood #sarapanvegan #sarapanvegetarian
  •  142  24  18 July, 2019
  • 🍜Grandi classici e nuove #poke🤩
🏄♀Perfette per l'#estate, in puro stile #hawaiano 🌺 non resta che sceglierle sul nuovo menù o farsele portare direttamente a #casa con il servizio #delivery di #JustEat❗
🚲 Cercaci sul portale o passa da #Seed 🤙🏽
  • 🍜Grandi classici e nuove #poke🤩
    🏄♀Perfette per l' #estate, in puro stile #hawaiano 🌺 non resta che sceglierle sul nuovo menù o farsele portare direttamente a #casa con il servizio #delivery di #JustEat
    🚲 Cercaci sul portale o passa da #Seed 🤙🏽
  •  115  3  17 hours ago
  • กินไปตั้งแต่เช้าแล้วเด้อ 9 โมงกว่าจ้า เพิ่งมีเวลาลง ไข่ตุ๋นสูตรเนียนนุ่ม ไข่ 1 ฟองต่อน้ำ 100 กรัมนะคะ ใครไม่มีถ้วยตวงก็กะเอา มิ้นใช้ไข่ 2 ฟองต่อน้ำ 200 กรัม 
ตีไข่เบาๆกับน้ำ มิ้นใส่ซอสญี่ปุ่นเล็กน้อย เพิ่มความหอมนะคะ  แล้วก็ได้รสกลมกล่อมด้วย แล้วกรองกับผ้าขาวบาง ประมาณ 2 รอบ นึ่งไว้ประมาณ 6 นาที แล้วใส่ข้าวโพด เห็ดหอม หมูสับแบบไม่ติดมัน แครอท หรืออะไรก็ได้ที่อยากใส่😁 แล้วนึ่งต่ออีก 6 นาที เป็นอันเสร็จจ้ากินคู่กับนมดีน่า ลงโพสเดี่ยวบ้างง
เดี๋ยวจะเบื่อกันเอา5555 สูตรนี้เนียนนุ่มจ้าอาจจะมีฟองอากาศนิดหน่อย555555  กรองซัก 3 รอบก็ได้จ้า เด้งดึ๋ง มากบอกเลย
  • กินไปตั้งแต่เช้าแล้วเด้อ 9 โมงกว่าจ้า เพิ่งมีเวลาลง ไข่ตุ๋นสูตรเนียนนุ่ม ไข่ 1 ฟองต่อน้ำ 100 กรัมนะคะ ใครไม่มีถ้วยตวงก็กะเอา มิ้นใช้ไข่ 2 ฟองต่อน้ำ 200 กรัม
    ตีไข่เบาๆกับน้ำ มิ้นใส่ซอสญี่ปุ่นเล็กน้อย เพิ่มความหอมนะคะ แล้วก็ได้รสกลมกล่อมด้วย แล้วกรองกับผ้าขาวบาง ประมาณ 2 รอบ นึ่งไว้ประมาณ 6 นาที แล้วใส่ข้าวโพด เห็ดหอม หมูสับแบบไม่ติดมัน แครอท หรืออะไรก็ได้ที่อยากใส่😁 แล้วนึ่งต่ออีก 6 นาที เป็นอันเสร็จจ้ากินคู่กับนมดีน่า ลงโพสเดี่ยวบ้างง
    เดี๋ยวจะเบื่อกันเอา5555 สูตรนี้เนียนนุ่มจ้าอาจจะมีฟองอากาศนิดหน่อย555555 กรองซัก 3 รอบก็ได้จ้า เด้งดึ๋ง มากบอกเลย
  •  312  9  22 hours ago
  • DIY YOGURT BOWL GIVEAWAY! 💛
.
It’s time for a EPIC collab with our friends at @culinayogurt and @servingupsimplicity! This is our first-ever banana chocolate chip muffin giveaway! 🍌🍫
.
Enter to win dairy-free coconut yogurt from @culinayogurt (so yum!), and three boxes of gluten-free, naturally sweetened baked goods from @soozysgrainfree, your choice of flavors, so you can make your own dairy-free, grain-free yogurt bowls! 🥳
.
To enter:
1️⃣Like this post 
2️⃣Follow @culinayogurt, @soozysgrainfree and @servingupsimplicity
3️⃣Leave a comment with your favorite summer-inspired snack 🥥
4️⃣Bonus: Tag a few friends in the comments (each tag counts as a separate entry!)
.
Our winners will be notified via DM. US only. No PO Boxes, sorry! This giveaway is not sponsored, endorsed, promoted or affiliated with instagram. Good luck, MUFFIN LOVERS, and happy snacking! 🍌💛🍌💛 #soozysgrainfree #giveaway #dairyfree #refinedsugarfree
  • DIY YOGURT BOWL GIVEAWAY! 💛
    .
    It’s time for a EPIC collab with our friends at @culinayogurt and @servingupsimplicity! This is our first-ever banana chocolate chip muffin giveaway! 🍌🍫
    .
    Enter to win dairy-free coconut yogurt from @culinayogurt (so yum!), and three boxes of gluten-free, naturally sweetened baked goods from @soozysgrainfree, your choice of flavors, so you can make your own dairy-free, grain-free yogurt bowls! 🥳
    .
    To enter:
    1️⃣Like this post
    2️⃣Follow @culinayogurt, @soozysgrainfree and @servingupsimplicity
    3️⃣Leave a comment with your favorite summer-inspired snack 🥥
    4️⃣Bonus: Tag a few friends in the comments (each tag counts as a separate entry!)
    .
    Our winners will be notified via DM. US only. No PO Boxes, sorry! This giveaway is not sponsored, endorsed, promoted or affiliated with instagram. Good luck, MUFFIN LOVERS, and happy snacking! 🍌💛🍌💛 #soozysgrainfree #giveaway #dairyfree #refinedsugarfree
  •  725  631  17 July, 2019