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  • 😃La única estrategia para ser feliz con uno mismo es establecer qué es lo que uno quiere y “comenzar a ser lo que verdaderamente somos, sin tanta puesta en escena; sin tanto maquillaje 💄 facial, emocional, material” 🤗Feliz de prestar ayuda a cada una de vosotras.
👉🏻Pregúntate , Qué motivos tienes para levantarte cada día? 🤗Ser feliz y sentirnos bien también debe ser un camino, pues es clave para mantener un estilo de vida saludable. 👉🏻Acciones para ser feliz de afuera hacia adentro. 🗣Conoce lo que quieres.
🗣Ponte en contacto con la naturaleza
🗣Cuida tu cuerpo haciendo ejercicio
🗣Haz algo bueno por alguien
🗣Aprende o prueba algo nuevo
🗣Conversa más y cultiva relaciones
🗣Sé amoroso contigo mismo
🗣Sé agradecido 🗣Piensa cada noche tres cosas buenas y agradables del día.
🗣Duerme mejor
🗣Transforma las preocupaciones en ocupaciones.
🗣No dejes de sonreír
🗣Proponte  y planea tus metas
🗣Agradece las pequeñas cosas
🗣Recuerda algo y sonríe
🗣Aprende a controlar tus pensamientos
🗣Y sobre todo, Aléjate de personas negativas, tóxicas o chismosas. Si vives alrededor de ellos haz oído sordo, muda ciega y sorda. Y para adelante porque esas personas no te dejan ser feliz.
.
.#españa #metas#felicidad#acciones#disfruta#pensamientos#contribuir#transformatuvida#transformacion #cultiva#sentimientos#cultiva
  • @sunshine_smilefit Profile picture

    @sunshine_smilefit

    😃La única estrategia para ser feliz con uno mismo es establecer qué es lo que uno quiere y “comenzar a ser lo que verdaderamente somos, sin tanta puesta en escena; sin tanto maquillaje 💄 facial, emocional, material” 🤗Feliz de prestar ayuda a cada una de vosotras.
    👉🏻Pregúntate , Qué motivos tienes para levantarte cada día? 🤗Ser feliz y sentirnos bien también debe ser un camino, pues es clave para mantener un estilo de vida saludable. 👉🏻Acciones para ser feliz de afuera hacia adentro. 🗣Conoce lo que quieres.
    🗣Ponte en contacto con la naturaleza
    🗣Cuida tu cuerpo haciendo ejercicio
    🗣Haz algo bueno por alguien
    🗣Aprende o prueba algo nuevo
    🗣Conversa más y cultiva relaciones
    🗣Sé amoroso contigo mismo
    🗣Sé agradecido 🗣Piensa cada noche tres cosas buenas y agradables del día.
    🗣Duerme mejor
    🗣Transforma las preocupaciones en ocupaciones.
    🗣No dejes de sonreír
    🗣Proponte y planea tus metas
    🗣Agradece las pequeñas cosas
    🗣Recuerda algo y sonríe
    🗣Aprende a controlar tus pensamientos
    🗣Y sobre todo, Aléjate de personas negativas, tóxicas o chismosas. Si vives alrededor de ellos haz oído sordo, muda ciega y sorda. Y para adelante porque esas personas no te dejan ser feliz.
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    . #españa #metas #felicidad #acciones #disfruta #pensamientos #contribuir #transformatuvida #transformacion #cultiva #sentimientos #cultiva

  •  1  0  13 minutes ago
  • Estoy más que orgullosa de mí, por cada meta, propósito, sueño y anhelo que he cumplido, con esfuerzo, constancia y dedicación, agradezco cada día, tengo errores, no soy perfecta pero si real. Sin duda alguna me admiro por tener la capacidad de llegar a tantos corazones y dejar una huella positiva en ellos, por inspirar y ser luz para los demás. Hoy demuestro que cuando se quiere se puede, lo único que se necesita son ganas. 🍃
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licenciada #metas #proposito #felicidad #esfuerzo #constancia
  • @milyquintero65 Profile picture

    @milyquintero65

    UPTC - Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia

    Estoy más que orgullosa de mí, por cada meta, propósito, sueño y anhelo que he cumplido, con esfuerzo, constancia y dedicación, agradezco cada día, tengo errores, no soy perfecta pero si real. Sin duda alguna me admiro por tener la capacidad de llegar a tantos corazones y dejar una huella positiva en ellos, por inspirar y ser luz para los demás. Hoy demuestro que cuando se quiere se puede, lo único que se necesita son ganas. 🍃
    .
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    licenciada #metas #proposito #felicidad #esfuerzo #constancia

  •  2  0  45 minutes ago
  • "Uma pessoa pode permanecer parada numa correnteza, mas não no mundo
dos homens." - Provérbio japonês
  • @matheeus.augusto Profile picture

    @matheeus.augusto

    "Uma pessoa pode permanecer parada numa correnteza, mas não no mundo
    dos homens." - Provérbio japonês

  •  1  1  1 hour ago
  • *LAS VACAS NO DAN LECHE*

Un campesino acostumbraba a decirles a sus hijos cuando eran niños: —Cuando tengan 12 años les contaré el secreto de la vida.

Cuando el más grande cumplió los 12 años, le preguntó ansiosamente a su padre cuál era el secreto de la vida.

El padre le respondió que se lo iba a decir, pero que no debía revelárselo a sus hermanos. —El secreto de la vida es este: La vaca no da leche. —¿Qué dices?, preguntó incrédulo el muchacho. —Tal cual lo escuchas, hijo: La vaca no da leche, hay que ordeñarla. Tienes que levantarte a las 4 de la mañana, ir al campo, caminar por el corral lleno de excremento, atar la cola y las patas de la vaca, sentarte en el banquito, colocar el balde y hacer los movimientos adecuados.

Ese es el secreto de la vida. La vaca, la cabra, no dan leche. Las ordeñas… o no tienes leche.

Hay una generación que piensa que las vacas DAN leche. Que las cosas son automáticas y gratis: deseo, pido, y obtengo. “Hay quienes piensan que las vacas dan la leche". Que las cosas son automáticas y gratuitas. No. La vida no es cuestión de desear, pedir y obtener. Las cosas que uno recibe son el esfuerzo de lo que uno hace.

La felicidad es el resultado del esfuerzo. La ausencia de esfuerzo genera frustración.

Así que, recuerden compartir con sus hijos, desde pequeños, este secreto de la vida. Para que no crean que el gobierno, o sus padres, o sus lindas caritas van a conseguirles leche cual vaca lechera. NO. "Las vacas no dan leche. Hay que trabajar por ella"

#logros #vivirafull #serfeliz #trabajadesdecasa #networkmarketing #sinhorarios #metas #sinjefes #trabajoenequipo
  • @normabeatrizcingolani Profile picture

    @normabeatrizcingolani

    Florencio Varela, Bs. As.

    *LAS VACAS NO DAN LECHE*

    Un campesino acostumbraba a decirles a sus hijos cuando eran niños: —Cuando tengan 12 años les contaré el secreto de la vida.

    Cuando el más grande cumplió los 12 años, le preguntó ansiosamente a su padre cuál era el secreto de la vida.

    El padre le respondió que se lo iba a decir, pero que no debía revelárselo a sus hermanos. —El secreto de la vida es este: La vaca no da leche. —¿Qué dices?, preguntó incrédulo el muchacho. —Tal cual lo escuchas, hijo: La vaca no da leche, hay que ordeñarla. Tienes que levantarte a las 4 de la mañana, ir al campo, caminar por el corral lleno de excremento, atar la cola y las patas de la vaca, sentarte en el banquito, colocar el balde y hacer los movimientos adecuados.

    Ese es el secreto de la vida. La vaca, la cabra, no dan leche. Las ordeñas… o no tienes leche.

    Hay una generación que piensa que las vacas DAN leche. Que las cosas son automáticas y gratis: deseo, pido, y obtengo. “Hay quienes piensan que las vacas dan la leche". Que las cosas son automáticas y gratuitas. No. La vida no es cuestión de desear, pedir y obtener. Las cosas que uno recibe son el esfuerzo de lo que uno hace.

    La felicidad es el resultado del esfuerzo. La ausencia de esfuerzo genera frustración.

    Así que, recuerden compartir con sus hijos, desde pequeños, este secreto de la vida. Para que no crean que el gobierno, o sus padres, o sus lindas caritas van a conseguirles leche cual vaca lechera. NO. "Las vacas no dan leche. Hay que trabajar por ella"

    #logros #vivirafull #serfeliz #trabajadesdecasa #networkmarketing #sinhorarios #metas #sinjefes #trabajoenequipo

  •  0  0  1 hour ago
  • Dando sequencia nessa série de posts sobre procrastinação, eu vou falar sobre os 4 fatores que formam o modelo mental da procrastinação.
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#1 - Crenças: Tudo o que a pessoa viu, ouviu e sentiu sobre forte impacto emocional ou por repetição contribuiu com a mentalidade de procrastinação.
-
#2 - Gatilhos: Outro fator são os gatilhos mentais que levam essa pessoa procrastinar, muitas vezes um simples bocejo, um cheiro, um sentimento criam a tendência para a procrastinação.
-
#3 - Ambiente: O ambiente é um dos fatores mais fortes e que contribui para a criação da procrastinação, por isso se você procrastina verifique em quais ambientes essa procrastinação ocorre.
-
#4 - Pessoas: As pessoas que estão ao seu lado tem grande influência na criação da procrastinação, imagine que você quer muito ler um livro e na sua casa todos odeiam ler, provavelmente você terá que mudar de ambiente para poder ler ou provavelmente irá procrastinar.
-
Escreva nos comentários se algum desses fatores contribuíram para você deixar algo importante para depois.
⠀
"O nosso comprometimento é com o seu sucesso".
⠀
CONHEÇA A JRS COACHING & CONSULTORIA
  • @josericardosantana_jrs Profile picture

    @josericardosantana_jrs

    Dando sequencia nessa série de posts sobre procrastinação, eu vou falar sobre os 4 fatores que formam o modelo mental da procrastinação.
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    #1 - Crenças: Tudo o que a pessoa viu, ouviu e sentiu sobre forte impacto emocional ou por repetição contribuiu com a mentalidade de procrastinação.
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    #2 - Gatilhos: Outro fator são os gatilhos mentais que levam essa pessoa procrastinar, muitas vezes um simples bocejo, um cheiro, um sentimento criam a tendência para a procrastinação.
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    #3 - Ambiente: O ambiente é um dos fatores mais fortes e que contribui para a criação da procrastinação, por isso se você procrastina verifique em quais ambientes essa procrastinação ocorre.
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    #4 - Pessoas: As pessoas que estão ao seu lado tem grande influência na criação da procrastinação, imagine que você quer muito ler um livro e na sua casa todos odeiam ler, provavelmente você terá que mudar de ambiente para poder ler ou provavelmente irá procrastinar.
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    Escreva nos comentários se algum desses fatores contribuíram para você deixar algo importante para depois.

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  •  1  1  1 hour ago

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  • Doble Toque si te gustó ✔️
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Nunca debemos creernos los mejores. 👌
  • @mentalidadexitosa_ Profile picture

    @mentalidadexitosa_

    Doble Toque si te gustó ✔️
    -
    Nunca debemos creernos los mejores. 👌

  •  5,007  27  9 hours ago