#lowcarb Instagram Photos & Videos

lowcarb - 16.1m posts

Latest #lowcarb Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • Com a top @deiahipolito  Resultado Real 
Lipo Rosa é um produto fitoterápico, manipulado com técnicas farmacêuticas baseando-se no uso de ervas e plantas medicinais. É indicado para as pessoas que querem eliminar peso. Emagrecer de maneira saudável. 
Indicado no tratamento de obesidade, redução e manutenção do peso corporal.

Benefícios:
Acelera o metabolismo, reduz o apetite. Sua fórmula é a base ervas poderosas capazes de reduzir o peso rapidamente! 
Atua no processo da queima de gorduras, reduzindo a inflamaçao que causa celulite, e retenção de liquido. Contém colagéno hidrolizado que reduz a flacidez e celulite!
A junção dessas ervas diminui o inchaço , melhora o intestino

composiçao ;Linhaça; Alcachofra Beringela; Chia; Laranja Amarga; Maracujá; Gengibre; Psyllium; Maca Peruana; Beterraba; Extrato de Semente de Cássia, Amora, Garcinia, Aloe vera, Colágeno Hidrolisado.

#lida #lidadaidaihua #liporosa #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecimento #nutrição #reeducaçãoalimentar #atividadefisica #magra #lipodiet #lowcarb #jejumintermitente #antesedepois #exgordinha #gordinhanuncamais
  • Com a top @deiahipolito Resultado Real
    Lipo Rosa é um produto fitoterápico, manipulado com técnicas farmacêuticas baseando-se no uso de ervas e plantas medicinais. É indicado para as pessoas que querem eliminar peso. Emagrecer de maneira saudável.
    Indicado no tratamento de obesidade, redução e manutenção do peso corporal.

    Benefícios:
    Acelera o metabolismo, reduz o apetite. Sua fórmula é a base ervas poderosas capazes de reduzir o peso rapidamente!
    Atua no processo da queima de gorduras, reduzindo a inflamaçao que causa celulite, e retenção de liquido. Contém colagéno hidrolizado que reduz a flacidez e celulite!
    A junção dessas ervas diminui o inchaço , melhora o intestino

    composiçao ;Linhaça; Alcachofra Beringela; Chia; Laranja Amarga; Maracujá; Gengibre; Psyllium; Maca Peruana; Beterraba; Extrato de Semente de Cássia, Amora, Garcinia, Aloe vera, Colágeno Hidrolisado.

    #lida #lidadaidaihua #liporosa #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecimento #nutrição #reeducaçãoalimentar #atividadefisica #magra #lipodiet #lowcarb #jejumintermitente #antesedepois #exgordinha #gordinhanuncamais
  •  1  0  3 hours ago

Advertisements

  • Taco 🌮 Bowl Meal Prep 🙌🏻 This only took me about 20 mins to put together. I like putting my shredded lettuce in sandwich bags to keep it fresh. Just make sure your taco meat is completely cooled before you put everything together. 😀
.
Photo Thanks @keto_rebel❤️
.
.
If you don't know how to start ketodiet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with keto ?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Join ""The 28 Day Keto Challenge "". @ketofastor
  • Taco 🌮 Bowl Meal Prep 🙌🏻 This only took me about 20 mins to put together. I like putting my shredded lettuce in sandwich bags to keep it fresh. Just make sure your taco meat is completely cooled before you put everything together. 😀
    .
    Photo Thanks @keto_rebel❤️
    .
    .
    If you don't know how to start ketodiet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with keto ?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Join ""The 28 Day Keto Challenge "". @ketofastor
  •  2  1  3 hours ago
  • Deu vontade de comer doce aí? Porque aqui deu e eu fiz esse PRESTÍGIO ma-ra-vi-lho-so e saudável! 💛 Pega essa receita:
#Ingredientes:
- 2 xícaras de coco fresco ralado
- 4 claras de ovos orgânicos
- 1 xícara de Xylitol Natural
- Pitada de sal
- 2 xícaras de chocolate 70% cacau para cobertura
#mododepreparo:
Bater as claras com o Xylitol Natural e uma pitada de sal. Se necessário, utilize uma batedeira.
Acrescente o coco ralado.
Despeje em uma assadeira e leve ao forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 12-15 minutos (se quiser mais tostado, aguarde um pouco mais, mas fique de olho para não queimar).
Retire e deixe esfriar. Enquanto isso, derreta o chocolate em banho maria. Cubra o coco ralado com o chocolate derretido e leve à geladeira por aproximadamente 30-60 minutos.
Corte em cubos e está pronto para comer.
O que sobrar armazene na geladeira por até 3 dias.
•
Tentem e me digam o que acharam!! 😍
•
#receitasdalobo #receitaslowcarb #lowcarb #prestigio #receitasfit #vemcomalobo
  • Deu vontade de comer doce aí? Porque aqui deu e eu fiz esse PRESTÍGIO ma-ra-vi-lho-so e saudável! 💛 Pega essa receita:
    #Ingredientes:
    - 2 xícaras de coco fresco ralado
    - 4 claras de ovos orgânicos
    - 1 xícara de Xylitol Natural
    - Pitada de sal
    - 2 xícaras de chocolate 70% cacau para cobertura
    #mododepreparo:
    Bater as claras com o Xylitol Natural e uma pitada de sal. Se necessário, utilize uma batedeira.
    Acrescente o coco ralado.
    Despeje em uma assadeira e leve ao forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 12-15 minutos (se quiser mais tostado, aguarde um pouco mais, mas fique de olho para não queimar).
    Retire e deixe esfriar. Enquanto isso, derreta o chocolate em banho maria. Cubra o coco ralado com o chocolate derretido e leve à geladeira por aproximadamente 30-60 minutos.
    Corte em cubos e está pronto para comer.
    O que sobrar armazene na geladeira por até 3 dias.

    Tentem e me digam o que acharam!! 😍

    #receitasdalobo #receitaslowcarb #lowcarb #prestigio #receitasfit #vemcomalobo
  •  3  0  3 hours ago
  • 🙋🏻‍♀️ Antes de tudo, clique duas vezes para me ajudar 🧡

O Instagram pede que as postagens tenham interações para que continuem aparecendo para as pessoas. Então, deixa seu like e comenta aí se gostou e quer continuar recebendo essas receitas incríveis por aqui. 😍
.
⚠️ Que tal uma SALADA DE FORNO super prática para o jantar? Depois de provar, essa receita com certeza entrará para sua lista das queridinhas! Delíciaaaa! 😋😋😋
.
INGREDIENTES:

1 berinjela

1 abobrinha

2 tomates

Azeitonas fatiadas, sal, pimenta e ervas a gosto

Azeite
.
MODO DE PREPARO:

Fatie a berinjela, a abobrinha e os tomates

Disponha no refratário sobrepondo umas sobre as outras, criando o efeito dominó

Cubra com azeitonas

Tempere com sal, pimenta, ervas frescas ou secas

Finalize com um fio de azeite e leve ao forno preaquecido a 180º por aproximadamente 30 minutos ou até que o garfo entre com facilidade
.
Dica: Não precisa fazer nada com a berinjela antes, é só colocar junto com todo o resto e assar. Ela não fica amarga e a abobrinha e o tomate vão ficar no ponto!
.
E aí, gostou? Conta aqui nos comentários. 😋🧡
.
⚠️ Quer conhecer as dietas que te ajudam a emagrecer de forma saudável e sem sofrimento? 😍

Milhares de pessoas testaram e aprovaram as receitas e mudaram de vida completamente. Vem mudar de vida você também! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
.
É só entrar no perfil @saudecomprazer_,  acessar o link da Bio e escolher as opções que mais gostar! Vem garantir sua dieta 🙋🏻‍♀️🧡
.
#saúde #saúdecomprazer #dietaflexível #dietasemsofrimento #lowcarb #dietalowcarb #alimentaçãosaudável #comersaudável #mudançadehábito #reeducaçãoalimentar #emagrecercomprazer #emagrecerfeliz #emagrecer #emagrecersempassarfome #emagrecersemsofrer #fitness #receitasfit #comerfit #boanoite
  • 🙋🏻‍♀️ Antes de tudo, clique duas vezes para me ajudar 🧡

    O Instagram pede que as postagens tenham interações para que continuem aparecendo para as pessoas. Então, deixa seu like e comenta aí se gostou e quer continuar recebendo essas receitas incríveis por aqui. 😍
    .
    ⚠️ Que tal uma SALADA DE FORNO super prática para o jantar? Depois de provar, essa receita com certeza entrará para sua lista das queridinhas! Delíciaaaa! 😋😋😋
    .
    INGREDIENTES:

    1 berinjela

    1 abobrinha

    2 tomates

    Azeitonas fatiadas, sal, pimenta e ervas a gosto

    Azeite
    .
    MODO DE PREPARO:

    Fatie a berinjela, a abobrinha e os tomates

    Disponha no refratário sobrepondo umas sobre as outras, criando o efeito dominó

    Cubra com azeitonas

    Tempere com sal, pimenta, ervas frescas ou secas

    Finalize com um fio de azeite e leve ao forno preaquecido a 180º por aproximadamente 30 minutos ou até que o garfo entre com facilidade
    .
    Dica: Não precisa fazer nada com a berinjela antes, é só colocar junto com todo o resto e assar. Ela não fica amarga e a abobrinha e o tomate vão ficar no ponto!
    .
    E aí, gostou? Conta aqui nos comentários. 😋🧡
    .
    ⚠️ Quer conhecer as dietas que te ajudam a emagrecer de forma saudável e sem sofrimento? 😍

    Milhares de pessoas testaram e aprovaram as receitas e mudaram de vida completamente. Vem mudar de vida você também! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
    .
    É só entrar no perfil @saudecomprazer_, acessar o link da Bio e escolher as opções que mais gostar! Vem garantir sua dieta 🙋🏻‍♀️🧡
    .
    #saúde #saúdecomprazer #dietaflexível #dietasemsofrimento #lowcarb #dietalowcarb #alimentaçãosaudável #comersaudável #mudançadehábito #reeducaçãoalimentar #emagrecercomprazer #emagrecerfeliz #emagrecer #emagrecersempassarfome #emagrecersemsofrer #fitness #receitasfit #comerfit #boanoite
  •  2  2  3 hours ago
  • Quando o assunto é dieta Low Carb,  há geralmente polêmica...banalização. Mas isso porque muitas pessoas não sabem o que realmente é Low Carb, pois infelizmente falta preparo e estudo de alguns profissionais e uma deturpação por parte da mídia.
Low Carb é uma estratégia (que pode vir a ser um estilo de vida, como aconteceu comigo 😊) de Emagrecimento e Tratamento de várias Doenças Crônicas não Transmissíveis. É baseada no consumo de verduras, legumes, frutas, oleaginosas, carnes, ovos, queijos, enfim, comida de verdade, retirando ao máximo industrializados e farináceos refinados. 
Entenda que é possível sim, emagrecer e ser saudável com outros tipos de dieta. Para isso estamos aqui, nutricionistas, para individualizar da melhor forma!💪😉
Mas Marina, então pq vc fala tanto sobre ela? Pq é o que mais estudo, domino e priorizo! Mas isso não quer dizer que somente a #Lowcarb funciona! 
Ela é sim, extremamente indicada se você tem: Resistência Insulínica, Diabetes, Esteatose Hepática, Hipertensão, SOP, Endometriose, Hipercolesterolemia e se está em Emagrecimento. 
Mas, de forma geral, o mais importante é priorizar uma alimentação natural, com #poucosindustrializados e #maiscomidadeverdade. 
Fora isso, não precisa fazer FLAxFLU e pregar qualquer dieta como se fosse religião ou partido político meu povo!✌
E procure  sempre um profissional capacitado para tal acompanhamento!😊 #lowcarbhealthyfat
#emagrecimento 
#nutricaobaseadaemevidencia #saude #dieta #semterrorismo #nutricionista #comidadeverdade❤️
  • Quando o assunto é dieta Low Carb, há geralmente polêmica...banalização. Mas isso porque muitas pessoas não sabem o que realmente é Low Carb, pois infelizmente falta preparo e estudo de alguns profissionais e uma deturpação por parte da mídia.
    Low Carb é uma estratégia (que pode vir a ser um estilo de vida, como aconteceu comigo 😊) de Emagrecimento e Tratamento de várias Doenças Crônicas não Transmissíveis. É baseada no consumo de verduras, legumes, frutas, oleaginosas, carnes, ovos, queijos, enfim, comida de verdade, retirando ao máximo industrializados e farináceos refinados.
    Entenda que é possível sim, emagrecer e ser saudável com outros tipos de dieta. Para isso estamos aqui, nutricionistas, para individualizar da melhor forma!💪😉
    Mas Marina, então pq vc fala tanto sobre ela? Pq é o que mais estudo, domino e priorizo! Mas isso não quer dizer que somente a #Lowcarb funciona!
    Ela é sim, extremamente indicada se você tem: Resistência Insulínica, Diabetes, Esteatose Hepática, Hipertensão, SOP, Endometriose, Hipercolesterolemia e se está em Emagrecimento.
    Mas, de forma geral, o mais importante é priorizar uma alimentação natural, com #poucosindustrializados e #maiscomidadeverdade.
    Fora isso, não precisa fazer FLAxFLU e pregar qualquer dieta como se fosse religião ou partido político meu povo!✌
    E procure sempre um profissional capacitado para tal acompanhamento!😊 #lowcarbhealthyfat
    #emagrecimento
    #nutricaobaseadaemevidencia #saude #dieta #semterrorismo #nutricionista #comidadeverdade❤️
  •  4  0  3 hours ago
  • A MELHOR torta de frango cremosa de liquidificador do mundo!!! Não esquece de deixar seu like e marcar os amigos, tá?❤👇🏻 Repost @byigorhealthy
.
Para o recheio:
.
1 peito de frango cozido e desfiado 
1 cebola picada 
2 dentes de alho picados 
Temperos à gosto 
200 ml de molho de tomate 
200 gramas de requeijão cremoso
1 lata de milho 
Salsinha picada à gosto 
1 pitada de sal .
Modo de preparo:
.
Doure o alho e a cebola com 1 fio de azeite, adicione o frango e os temperos e mexa bem, adicione e o molho e 100 gramas do requeijão, mexa bem, adicione o milho e a salsinha, mexa bem até o molho reduzir um pouco, reserve.
.
.
.
Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
.
Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo Vip no Facebook
.
E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
.
👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@lowcarb_oficial_2.0
  • A MELHOR torta de frango cremosa de liquidificador do mundo!!! Não esquece de deixar seu like e marcar os amigos, tá?❤👇🏻 Repost @byigorhealthy
    .
    Para o recheio:
    .
    1 peito de frango cozido e desfiado 
    1 cebola picada 
    2 dentes de alho picados 
    Temperos à gosto 
    200 ml de molho de tomate 
    200 gramas de requeijão cremoso
    1 lata de milho 
    Salsinha picada à gosto 
    1 pitada de sal .
    Modo de preparo:
    .
    Doure o alho e a cebola com 1 fio de azeite, adicione o frango e os temperos e mexa bem, adicione e o molho e 100 gramas do requeijão, mexa bem, adicione o milho e a salsinha, mexa bem até o molho reduzir um pouco, reserve.
    .
    .
    .
    Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
    .
    Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀
    ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
    ✔Receitas fáceis e práticas;
    ✔Livro digital ilustrado;
    ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
    ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
    ✔4 bônus exclusivos
    ✔Grupo Vip no Facebook
    .
    E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
    .
    👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@lowcarb_oficial_2.0
  •  0  1  3 hours ago
  • I told myself I wouldn’t post any before and after pics until I was at my goal weight... but I couldn’t help myself.  I love this new body and I can’t believe I waited so long to get healthy.  I have all this energy for my little ones and I feel great!  First pics I was just under 200 lbs and I am now at 145 lbs.  15 lbs left to lose... I’ve got this! #weightlossjourney #runningforweightloss #lowcarb #beforeandafter #healthyliving
  • I told myself I wouldn’t post any before and after pics until I was at my goal weight... but I couldn’t help myself. I love this new body and I can’t believe I waited so long to get healthy. I have all this energy for my little ones and I feel great! First pics I was just under 200 lbs and I am now at 145 lbs. 15 lbs left to lose... I’ve got this! #weightlossjourney #runningforweightloss #lowcarb #beforeandafter #healthyliving
  •  2  0  3 hours ago
  • Great little snack plate. Salami, olives, broccoli and vegan smoked Gouda
  • Great little snack plate. Salami, olives, broccoli and vegan smoked Gouda
  •  0  1  3 hours ago
  • - Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
.
🥃Receita caseira 😋
.
📷Repost: @aquisaudavel 💚
.
.

Deseja emagrecer de uma vez por todas em 30 dias? 😍
.
Preparamos pra você um ebook com um método comprovado, baseado em Receitas Poderosas jamais vistas antes!
.
💥Perca Até 10kg em 30 dias
💥Eliminar ansiedade de comer toda hora (principalmente doces)
💥Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga, será incrível
💥5 Especialistas para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar
💥Participará do nosso Grupo Vip no Facebook
💥Acesso Vitalício
.
💪Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @mulheres.saudaveis2.0 ❤ e comente "Eu quero" para garantir a sua participação! Os primeiros 7 dias são GRÁTIS para as 100 primeiras pessoas! Corre lá!
  • - Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
    .
    🥃Receita caseira 😋
    .
    📷Repost: @aquisaudavel 💚
    .
    .

    Deseja emagrecer de uma vez por todas em 30 dias? 😍
    .
    Preparamos pra você um ebook com um método comprovado, baseado em Receitas Poderosas jamais vistas antes!
    .
    💥Perca Até 10kg em 30 dias
    💥Eliminar ansiedade de comer toda hora (principalmente doces)
    💥Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga, será incrível
    💥5 Especialistas para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar
    💥Participará do nosso Grupo Vip no Facebook
    💥Acesso Vitalício
    .
    💪Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @mulheres.saudaveis2.0 ❤ e comente "Eu quero" para garantir a sua participação! Os primeiros 7 dias são GRÁTIS para as 100 primeiras pessoas! Corre lá!
  •  4  1  3 hours ago
  • Olhem essa maravilha de receita até o final 😍
.
Para o Instagram liberar mais receitinha fáceis como comente "Sim" e siga o nosso perfil @fitcomreceita
  • Olhem essa maravilha de receita até o final 😍
    .
    Para o Instagram liberar mais receitinha fáceis como comente "Sim" e siga o nosso perfil @fitcomreceita
  •  8  2  3 hours ago
  • Justamente isso que vou te contar agora! .
.

Considerada como um super alimento a Chia é rica em nutrientes, não tem glúten, melhora o trânsito intestinal reduz inflamações, previne do envelhecimento precoce, fortalece o sistema imunológico, melhora o organismo pós treino entre outros benefícios. E ainda é uma excelente aliada no processo de emagrecimento!
⏬
Quando adicionada a algum alimento ela vira rapidamente glicose, por isso ela tem o poder de reduzir índices glicêmicos, evitando picos de insulina no organismo.
⏬
Diante de tanto benefício, essa semente maravilhosa ganhará destaque numa série de posts sobre seus benefícios mais detalhadamente! 😊
⏬
🗣 Me conte se vc já conhecia essa maravilhosa e se já faz uso dela!!! 👇🏼👇🏼👇🏼
.
.
.
.
#SouBellaSaudavel #vivamaissaudavel #bellasaudaveloficial #desafio45dias #VemPraRua
  • Justamente isso que vou te contar agora! .
    .

    Considerada como um super alimento a Chia é rica em nutrientes, não tem glúten, melhora o trânsito intestinal reduz inflamações, previne do envelhecimento precoce, fortalece o sistema imunológico, melhora o organismo pós treino entre outros benefícios. E ainda é uma excelente aliada no processo de emagrecimento!

    Quando adicionada a algum alimento ela vira rapidamente glicose, por isso ela tem o poder de reduzir índices glicêmicos, evitando picos de insulina no organismo.

    Diante de tanto benefício, essa semente maravilhosa ganhará destaque numa série de posts sobre seus benefícios mais detalhadamente! 😊

    🗣 Me conte se vc já conhecia essa maravilhosa e se já faz uso dela!!! 👇🏼👇🏼👇🏼
    .
    .
    .
    .
    #SouBellaSaudavel #vivamaissaudavel #bellasaudaveloficial #desafio45dias #VemPraRua
  •  6  1  3 hours ago
  • Jantar maravilhoso 🍴🍔
.
.
.
Receita do Pão 
1 ovo
1 c. Sopa de cream chease
1 c. Sopa de psyllium 
1 c. Café de tahine 
1 c. Café de fermento
Sal e temperos a gosto
# microondas 2 min numa xícara de sopa grande
  • Jantar maravilhoso 🍴🍔
    .
    .
    .
    Receita do Pão
    1 ovo
    1 c. Sopa de cream chease
    1 c. Sopa de psyllium
    1 c. Café de tahine
    1 c. Café de fermento
    Sal e temperos a gosto
    # microondas 2 min numa xícara de sopa grande
  •  8  2  3 hours ago
  • Those mornings when you feel creative 😅
  • Those mornings when you feel creative 😅
  •  5  1  3 hours ago
  • Temos uma infinidade de opções, pra todos os gostos (e bolsos)! 😍
.
Tem peças avulsas, combinados só de sushi, de sushi + sashimi, só sashimi, temaki... 🍣
.
Pra #salmonlovers, #sushilovers, #vegetariano, #vegano, #semlactose, #lowcarb 🤔
.
Tem 🐟🦐🐙🧀🥑🍄🥒🌱💚🥕🍅
.
De quarta à sexta, das 18 às 22h, na sua casa! 😋
.
Peça pelo @ifoodbrasil ou pelo @ubereats_br, pelos apps ou via web, links na bio! 📲👩‍💻🛵
.
  • Temos uma infinidade de opções, pra todos os gostos (e bolsos)! 😍
    .
    Tem peças avulsas, combinados só de sushi, de sushi + sashimi, só sashimi, temaki... 🍣
    .
    Pra #salmonlovers, #sushilovers, #vegetariano, #vegano, #semlactose, #lowcarb 🤔
    .
    Tem 🐟🦐🐙🧀🥑🍄🥒🌱💚🥕🍅
    .
    De quarta à sexta, das 18 às 22h, na sua casa! 😋
    .
    Peça pelo @ifoodbrasil ou pelo @ubereats_br, pelos apps ou via web, links na bio! 📲👩‍💻🛵
    .
  •  3  0  3 hours ago
  • estudos dizem que o consumo de carne está associado ao diabetes, câncer, pressão alta, falência renal e infarto...
.
muito bom esses estudos 😂🤡
  • estudos dizem que o consumo de carne está associado ao diabetes, câncer, pressão alta, falência renal e infarto...
    .
    muito bom esses estudos 😂🤡
  •  6  1  3 hours ago
  • Tofu stir fry for dinner. Just seared it with some seasoning in some kerrygold & avacado oil. Served on top of stir fry veggies, topped with soy sauce, everything bagel seasoning & hot sauce. It was yum!
  • Tofu stir fry for dinner. Just seared it with some seasoning in some kerrygold & avacado oil. Served on top of stir fry veggies, topped with soy sauce, everything bagel seasoning & hot sauce. It was yum!
  •  1  1  3 hours ago
  • Todos os dias ajudamos milhares de mulheres dentro e fora do Brasil a eliminarem de 6 a 10kg em até 30 dias.

Com elas fazem?

1- Elas adquirem nosso EBOOK com: - Receitas Fit
- Cardápios
- Receita do Chá Secreto
- Exercício Funcional

2- Logo depois elas começam a seguir o passo a passo do ebook.

3- Elas emagrecem logo nos 1° dias usando o ebook corretamente.

Você vai amar ♥

ESSE É O PASSO A PASSO DE SEU EMAGRECIMENTO

CONFIRA O LINK NA BIO E SAIBA MAIS!!!
  • Todos os dias ajudamos milhares de mulheres dentro e fora do Brasil a eliminarem de 6 a 10kg em até 30 dias.

    Com elas fazem?

    1- Elas adquirem nosso EBOOK com: - Receitas Fit
    - Cardápios
    - Receita do Chá Secreto
    - Exercício Funcional

    2- Logo depois elas começam a seguir o passo a passo do ebook.

    3- Elas emagrecem logo nos 1° dias usando o ebook corretamente.

    Você vai amar ♥

    ESSE É O PASSO A PASSO DE SEU EMAGRECIMENTO

    CONFIRA O LINK NA BIO E SAIBA MAIS!!!
  •  6  1  3 hours ago
  • A little charcuterie plate and good company with my sister ❤️
  • A little charcuterie plate and good company with my sister ❤️
  •  4  1  3 hours ago

Top #lowcarb Posts

Advertisements

  • Super saftig dank Speisequark, dieser Low Carb Marmorkuchen gelingt garantiert! 🤩 Es war mein erster Marmorkuchen überhaupt und kam bei meinen No-Low-Carb-Kollegen sehr gut an 😅. Zugegeben, am Muster muss ich noch ein bisschen arbeiten, seid bitte gnädig mit mir 😂. Link zum Rezept findet ihr in meiner Bio 🔝, die Video-Anleitung dazu poste ich morgen 😊. Habt einen schönen Abend! 🤗
  • Super saftig dank Speisequark, dieser Low Carb Marmorkuchen gelingt garantiert! 🤩 Es war mein erster Marmorkuchen überhaupt und kam bei meinen No-Low-Carb-Kollegen sehr gut an 😅. Zugegeben, am Muster muss ich noch ein bisschen arbeiten, seid bitte gnädig mit mir 😂. Link zum Rezept findet ihr in meiner Bio 🔝, die Video-Anleitung dazu poste ich morgen 😊. Habt einen schönen Abend! 🤗
  •  399  43  6 hours ago
  • Bolo de Coco Low Carb
.
✔️1 e meia xícara de farinha de coco
✔️100 grs de coco ralado sem açúcar
✔️4 ovos
✔️3/4 de xícara de xilitol
✔️200 ml de leite de coco
✔️3 colheres de sopa de óleo de coco ou manteiga
✔️1 colher de sopa de fermento em pó
.
👉Misture bem a farinha de coco, o coco ralado e o fermento em uma vasilha e reserve.
No liquidificador ou mixer, bata os ovos, o xylitol, o leite de coco e o óleo de coco até ficar homogêneo.
Misture o conteúdo da vasilha reservado junto com o conteúdo do liquidificador, misture bem. Transfira a massa para uma forma untada ou de silicone e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
.
👉A massa fica bem firme, a ponto de você ter que arrumar na forma com uma colher.
A farinha de coco absorve muita umidade, tem algumas farinhas que absorvem mais que outras. Se a massa ficar muito seca ao misturar, acrescente mais leite de coco.
.
Créditos: @fitfoodmenu
.
.
🔥Quer receber mais receitas como essa? Comente "SIM" e Siga nosso Perfil @receitas.lowcarb.fit❤
  • Bolo de Coco Low Carb
    .
    ✔️1 e meia xícara de farinha de coco
    ✔️100 grs de coco ralado sem açúcar
    ✔️4 ovos
    ✔️3/4 de xícara de xilitol
    ✔️200 ml de leite de coco
    ✔️3 colheres de sopa de óleo de coco ou manteiga
    ✔️1 colher de sopa de fermento em pó
    .
    👉Misture bem a farinha de coco, o coco ralado e o fermento em uma vasilha e reserve.
    No liquidificador ou mixer, bata os ovos, o xylitol, o leite de coco e o óleo de coco até ficar homogêneo.
    Misture o conteúdo da vasilha reservado junto com o conteúdo do liquidificador, misture bem. Transfira a massa para uma forma untada ou de silicone e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
    .
    👉A massa fica bem firme, a ponto de você ter que arrumar na forma com uma colher.
    A farinha de coco absorve muita umidade, tem algumas farinhas que absorvem mais que outras. Se a massa ficar muito seca ao misturar, acrescente mais leite de coco.
    .
    Créditos: @fitfoodmenu
    .
    .
    🔥Quer receber mais receitas como essa? Comente "SIM" e Siga nosso Perfil @receitas.lowcarb.fit
  •  451  6  4 hours ago
  • Bolinho de atum com queijo. 😋👌 Se puder curta a fotinha 🙏🏻
-
Ingredientes:
3 latas de atum (no óleo) coados e espremidos;
6 col (sopa) queijo parmesão ralado;
2 ovos;
8 colheres (sopa) de farinha de Amêndoas;
1/2 cebola ralada;
Salsinha picada a gosto;
Sal a gosto;
Recheio 6 fatias de muçarela;
.

Modo de fazer .

Misture todos os ingredientes, faça bolinhos, recheie com muçarela e frite na banha de porco em fogo baixo. Saboreie com mostarda ❤️ Marquem os amigos 👫 para aprenderem também 😉
.
Repost @dieta.lowcarb.fit
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💥Quer mais receitas deliciosas Low carb 🥗? Acesse o link azul na descrição do nosso Instagram @dietalowcarbsaudavel
.
🛑Participe do nosso desafio ➡️ LOW CARB 🥘🍲🥗 ➖👙Elimine de 5 a 10 quilos em 27 dias! 
Inscrição link azul na descrição do nosso Instagram no topo da página 👆
  • Bolinho de atum com queijo. 😋👌 Se puder curta a fotinha 🙏🏻
    -
    Ingredientes:
    3 latas de atum (no óleo) coados e espremidos;
    6 col (sopa) queijo parmesão ralado;
    2 ovos;
    8 colheres (sopa) de farinha de Amêndoas;
    1/2 cebola ralada;
    Salsinha picada a gosto;
    Sal a gosto;
    Recheio 6 fatias de muçarela;
    .

    Modo de fazer .

    Misture todos os ingredientes, faça bolinhos, recheie com muçarela e frite na banha de porco em fogo baixo. Saboreie com mostarda ❤️ Marquem os amigos 👫 para aprenderem também 😉
    .
    Repost @dieta.lowcarb.fit
    .
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    💥Quer mais receitas deliciosas Low carb 🥗? Acesse o link azul na descrição do nosso Instagram @dietalowcarbsaudavel
    .
    🛑Participe do nosso desafio ➡️ LOW CARB 🥘🍲🥗 ➖👙Elimine de 5 a 10 quilos em 27 dias!
    Inscrição link azul na descrição do nosso Instagram no topo da página 👆
  •  1,203  15  6 hours ago

Advertisements

  • Se valer a pena deixe um coração ❤
.
ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem curtir a foto e comentar ➡️EU QUERO. (Ou algo)
.
Vocês fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝
.
.
👩‍🍳Filé de frango empanado .
.
tem um truque: 😱 não tem farinha. O filé foi empanado com ovo temperado com páprica e queijo parmesão. Depois de ir para a frigideira com um fio de azeite saiu assim, douradão!
.
Deseja Eliminar de Vez de 3 a 5 kg em apenas 10 dias sem ter que se matar de fazer exerciocios?🤔😍
Está Comendo Pouco e Mesmo Assim Não Perde Peso?
.
Visando Isto Olha Só ⤵️
Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:
.
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo Vip no Facebook
.
E tudo isso por um preço promoncional de Apenas 3x de R$10,15 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!!!
.
Se você realmente deseja perder peso, melhorar sua qualidade de vida e voltar  a usar aquela Roupa que não serve mais e está no Fundo do Guarda Roupa 
Acesse Agora Mesmo Nosso Perfil @dieta.lowcarb.fit e Clique No Link Azul ❤️👏
  • Se valer a pena deixe um coração ❤
    .
    ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem curtir a foto e comentar ➡️EU QUERO. (Ou algo)
    .
    Vocês fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝
    .
    .
    👩‍🍳Filé de frango empanado .
    .
    tem um truque: 😱 não tem farinha. O filé foi empanado com ovo temperado com páprica e queijo parmesão. Depois de ir para a frigideira com um fio de azeite saiu assim, douradão!
    .
    Deseja Eliminar de Vez de 3 a 5 kg em apenas 10 dias sem ter que se matar de fazer exerciocios?🤔😍
    Está Comendo Pouco e Mesmo Assim Não Perde Peso?
    .
    Visando Isto Olha Só ⤵️
    Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:
    .
    ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
    ✔Receitas fáceis e práticas;
    ✔Livro digital ilustrado;
    ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
    ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
    ✔4 bônus exclusivos
    ✔Grupo Vip no Facebook
    .
    E tudo isso por um preço promoncional de Apenas 3x de R$10,15 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!!!
    .
    Se você realmente deseja perder peso, melhorar sua qualidade de vida e voltar a usar aquela Roupa que não serve mais e está no Fundo do Guarda Roupa
    Acesse Agora Mesmo Nosso Perfil @dieta.lowcarb.fit e Clique No Link Azul ❤️👏
  •  1,186  18  7 hours ago

Advertisements

  • Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
.
👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@emagrecer.comendo.bem) para receber 🥗200 Receitas Low Carb separadas em Café da Manhã, Almoço e Jantar, Receitas fáceis e práticas, ✔ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista, Receitas que vão definitivamente te ajudar a perder gordura, Indicação de 🍽Cardápios Saudáveis,🍹Sucos Detox, Shakes Emagrecedores, Grupo Vip no Facebook. Tudo isso para você perder de 3 a 5kg ⛔ EM APENAS 10 DIAS.
.
🍌Sobremesa gelada passando em sua telinha 🥛🍌.
•
✨ Apenas 2 ingredientes:
Usei 4 bananas congeladas + 5 colheres de leite em pó, bati as bananas no liquidificar até chegar ao ponto de uma massa de sorvete, logo após inserir o leite em pó e bati novamente ( meche com uma colher para misturar melhor). ( depois deixa no freezer ou congelador por 20mnts ) PRONTOO!!! 🤤💛✨ simples, fácil e gostoso!.
.
📷CRÉDITOS: @edmidesb 💚
  • Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
    .
    👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@emagrecer.comendo.bem) para receber 🥗200 Receitas Low Carb separadas em Café da Manhã, Almoço e Jantar, Receitas fáceis e práticas, ✔ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista, Receitas que vão definitivamente te ajudar a perder gordura, Indicação de 🍽Cardápios Saudáveis,🍹Sucos Detox, Shakes Emagrecedores, Grupo Vip no Facebook. Tudo isso para você perder de 3 a 5kg ⛔ EM APENAS 10 DIAS.
    .
    🍌Sobremesa gelada passando em sua telinha 🥛🍌.

    ✨ Apenas 2 ingredientes:
    Usei 4 bananas congeladas + 5 colheres de leite em pó, bati as bananas no liquidificar até chegar ao ponto de uma massa de sorvete, logo após inserir o leite em pó e bati novamente ( meche com uma colher para misturar melhor). ( depois deixa no freezer ou congelador por 20mnts ) PRONTOO!!! 🤤💛✨ simples, fácil e gostoso!.
    .
    📷CRÉDITOS: @edmidesb 💚
  •  1,859  27  6 hours ago
  • Marque alguém para ver isso👆😋 Cheeseburger low carb 😋 📸 Credits: @keto_pek 🤗 Com hambúrguer caseiro, queijo, bacon envolto no alface 🥬  Fica uma delícia. Opção saudável para substituir o pão. 👇Receita do hambúrguer de patinho👇
.
.
500g de carne de patinho moído
2 dentes de alho
Sal a gosto
Temperos a gosto (cominho em pó, pimenta do reino, salsa)
1/2 cebola picadinha
.

Modo de Preparo:
Depois de moer a carne (de preferencia duas vezes). Adicione os temperos, os dois dentes de alho amassados, sal e a cebola bem picadinha. Depois molde sua porção de carne em formato de bola, coloque sobre uma bancada lisa, usando a palma da mão achate bem até ficar na espessura desejada. Grelhar o hambúrguer na chapa, no grill ou na frigideira. Para deixar a carne gostosa e macia, unte a opção desejada com manteiga. Deixe esquentar e coloque o hambúrguer e deixe grelhar.

Gostou? Curta a fotinha 🙏❤️
  • Marque alguém para ver isso👆😋 Cheeseburger low carb 😋 📸 Credits: @keto_pek 🤗 Com hambúrguer caseiro, queijo, bacon envolto no alface 🥬 Fica uma delícia. Opção saudável para substituir o pão. 👇Receita do hambúrguer de patinho👇
    .
    .
    500g de carne de patinho moído
    2 dentes de alho
    Sal a gosto
    Temperos a gosto (cominho em pó, pimenta do reino, salsa)
    1/2 cebola picadinha
    .

    Modo de Preparo:
    Depois de moer a carne (de preferencia duas vezes). Adicione os temperos, os dois dentes de alho amassados, sal e a cebola bem picadinha. Depois molde sua porção de carne em formato de bola, coloque sobre uma bancada lisa, usando a palma da mão achate bem até ficar na espessura desejada. Grelhar o hambúrguer na chapa, no grill ou na frigideira. Para deixar a carne gostosa e macia, unte a opção desejada com manteiga. Deixe esquentar e coloque o hambúrguer e deixe grelhar.

    Gostou? Curta a fotinha 🙏❤️
  •  970  25  4 hours ago