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Latest #leonsp Posts

  • ✨14 de septiembre- Festividad de La Exaltación De La Santa Cruz ✨

La Exaltación de la Santa Cruz es una fiesta religiosa de la Iglesia católica, la Iglesia ortodoxa y otras denominaciones cristianas. En ella se rememora y se honra la Cruz en la que fue crucificado Jesús de Nazaret. La fecha de esta celebración es el 14 de septiembre.  Hay otra fecha relacionada con el tema de la Cruz de Gólgota, es la invención de la Santa Cruz, que se celebra el 3 de mayo ​ . En esta festividad el cristiano recuerda el papel central que juega la Cruz en su vida, respondiendo al llamado de Jesucristo: "— Si alguno quiere venir detrás de mí, que se niegue a sí mismo, que tome su cruz y que me siga". (Mateo, 8, 24). 📄...wikipedia
🎥....itnas83(en youtube),celeste garcía (en youtube),canal C y A (en youtube)

#cultura #leonsp #fiesta #sanmartin #semanasanta #cruz #exaltacion #minerva #nazareno #mdn #bienaventuranza
@jovpapones
  • @ssantaleon_ Profile picture

    @ssantaleon_

    ✨14 de septiembre- Festividad de La Exaltación De La Santa Cruz ✨

    La Exaltación de la Santa Cruz es una fiesta religiosa de la Iglesia católica, la Iglesia ortodoxa y otras denominaciones cristianas. En ella se rememora y se honra la Cruz en la que fue crucificado Jesús de Nazaret. La fecha de esta celebración es el 14 de septiembre. Hay otra fecha relacionada con el tema de la Cruz de Gólgota, es la invención de la Santa Cruz, que se celebra el 3 de mayo ​ . En esta festividad el cristiano recuerda el papel central que juega la Cruz en su vida, respondiendo al llamado de Jesucristo: "— Si alguno quiere venir detrás de mí, que se niegue a sí mismo, que tome su cruz y que me siga". (Mateo, 8, 24). 📄...wikipedia
    🎥....itnas83(en youtube),celeste garcía (en youtube),canal C y A (en youtube)

    #cultura #leonsp #fiesta #sanmartin #semanasanta #cruz #exaltacion #minerva #nazareno #mdn #bienaventuranza
    @jovpapones

  •  47  0  14 September, 2019
  • Ésta es la nueva plancha de pelo de calidad avanzada tipo titanio GOLDEN CURL de @goldencurlhair ♥️ ㅤ
¿Has probado otros alisadores para el cabello económicos en el mercado, solo para descubrir que estos nunca conducen a resultados de salón?¿Estás harta de intentar todos los días lograr el estilo suave para tu cabello sin éxito?
ㅤ
La plancha de pelo iónica de Golden Curl te brinda resultados profesionales en tu casa, en solo unos instantes. Es como si tuvieras tu estilista de cabello en el baño todas las mañanas. ¿Cuál es el secreto? Las placas de turmalina recubiertas con aceite cerámico calientan más que las placas de cerámica, y cuando se combinan con nuestra tecnología  de iones negativos, ¡el pelo grueso y rebelde no tendrá oportunidad!
ㅤ
Gracias a las placas flotantes, incluso los principiantes pueden lograr un cabello hermoso que siempre han soñado sin salir de la casa. El par adicional de clips de cocodrilo hace que sea dos veces más fácil de peinar y atraer cada sección del cabello.
ㅤ
La plancha alisadora de pelo iónica de Golden Curl hará que tu cabello se vea liso y hermoso en solo unos momentos y, junto con el Golden Curl Argan Oil Serum, lo ensombrecerá con brillo y forma durante todo el día. Especialmente diseñado para controlar el cabello grueso, encrespado y rebelde. El alisador iónico Golden Curl crea todo, desde estilos lisos hasta ondas de sirena en tan solo 5 minutos.
ㅤ
¿Por qué los clientes de todo el mundo adoran esta plancha de pelo única?
ㅤ
Turmalina de ion negativo de 1" recubierta con tecnología de placas de flujo de aceite de cerámica.
Manijas livianas y cable giratorio de 360 grados.
Doble voltaje, ajuste de temperatura e indicación de LED.
¡Garantía del fabricante por 5 años!
Certificado con los más altos estándares del mercado. 
ㅤ
▪️Puedes verla aquí: https://www.amazon.es/s?k=Golden+Curl
ㅤ
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#goldencurl #goldencurlhair #plancha #beauty #sevilla #gijon #gijón #asturias #spain #leonsp  #madrid #barcelona #andalucia #galicia #bilbao #cantabria #murcia #valencia #extremadura #castillalamancha #aragon #larioja #cataluña #navarra
  • @zai_trece Profile picture

    @zai_trece

    Spain

    Ésta es la nueva plancha de pelo de calidad avanzada tipo titanio GOLDEN CURL de @goldencurlhair ♥️ ㅤ
    ¿Has probado otros alisadores para el cabello económicos en el mercado, solo para descubrir que estos nunca conducen a resultados de salón?¿Estás harta de intentar todos los días lograr el estilo suave para tu cabello sin éxito?

    La plancha de pelo iónica de Golden Curl te brinda resultados profesionales en tu casa, en solo unos instantes. Es como si tuvieras tu estilista de cabello en el baño todas las mañanas. ¿Cuál es el secreto? Las placas de turmalina recubiertas con aceite cerámico calientan más que las placas de cerámica, y cuando se combinan con nuestra tecnología de iones negativos, ¡el pelo grueso y rebelde no tendrá oportunidad!

    Gracias a las placas flotantes, incluso los principiantes pueden lograr un cabello hermoso que siempre han soñado sin salir de la casa. El par adicional de clips de cocodrilo hace que sea dos veces más fácil de peinar y atraer cada sección del cabello.

    La plancha alisadora de pelo iónica de Golden Curl hará que tu cabello se vea liso y hermoso en solo unos momentos y, junto con el Golden Curl Argan Oil Serum, lo ensombrecerá con brillo y forma durante todo el día. Especialmente diseñado para controlar el cabello grueso, encrespado y rebelde. El alisador iónico Golden Curl crea todo, desde estilos lisos hasta ondas de sirena en tan solo 5 minutos.

    ¿Por qué los clientes de todo el mundo adoran esta plancha de pelo única?

    Turmalina de ion negativo de 1" recubierta con tecnología de placas de flujo de aceite de cerámica.
    Manijas livianas y cable giratorio de 360 grados.
    Doble voltaje, ajuste de temperatura e indicación de LED.
    ¡Garantía del fabricante por 5 años!
    Certificado con los más altos estándares del mercado.

    ▪️Puedes verla aquí: https://www.amazon.es/s?k=Golden+Curl



    #goldencurl #goldencurlhair #plancha #beauty #sevilla #gijon #gijón #asturias #spain #leonsp   #madrid #barcelona #andalucia #galicia #bilbao #cantabria #murcia #valencia #extremadura #castillalamancha #aragon #larioja #cataluña #navarra

  •  780  2  13 September, 2019

Top #leonsp Posts

  • TORTITAS 🥞
.
Ya estoy aquí con la receta y quería daros las gracias por vuestros mensajes transmitiendo las ganas de conocerla 😍
.
Lo mejor de todo es que son muy rápidas de hacer y podéis hacer una tanda y congelarlas para poder disfrutarlas cuando queráis 👏🏻
.
RECETA 👩🏼‍🍳:
.
Ingredientes:
• 150grs de harina de avena o harina 100% integral (o de espelta o la que más os guste)
• 150grs de bebida vegetal o leche semidesnatada
• 2 huevos eco 🍳
• 1 cucharada sopera rasa de levadura en polvo
• 4 cucharadas soperas de miel o ágave o azúcar de coco 🍯 (si no sois golosos podéis añadirle canela que le dará un toque muy rico pero no os olvidéis que la miel, ágave y azúcar de coco, es azúcar así que con cuidado y puntual)
• Toppings: yogur natural o yogur de coco, frutas, muesli, canela, cacao...
.
Preparación:
• Añadimos todos los ingredientes a la batidora y los mezclamos muy bien hasta que quede una textura homogénea
• En un sartén antihaderente pequeña con una gotita de aceite de oliva virgen añadimos 6 cucharadas aprox. de nuestra masa y las doramos por cada lado a fuego medio-alto
• Apilarlas y añadir por encima yogur natural o yogur de coco con frutas, muesli (tenéis la receta en el post de ayer) y canela espolvoreada 😋
.
En mi caso al hacerlas gorditas, con dos tortitas 🥞 han sido suficientes para desayunar
.
Bon appetit 🌸
.
.
#pancakes #tortitas #healthypancakes #tortitasdeavena #tortitassaludables #igersleonesp #igersleonsp #igersspain #leonesp #leonsp #foodphotography #food #foodie #foodporn #fitgirl #nutricion #nutrition #nutritionist #nutricionista #healthyfood #healthybreakfast #breakfast #desayunosaludable #recipe #healthyrecipes
  • @mariavelasconutricion Profile picture

    @mariavelasconutricion

    León, Spain

    TORTITAS 🥞
    .
    Ya estoy aquí con la receta y quería daros las gracias por vuestros mensajes transmitiendo las ganas de conocerla 😍
    .
    Lo mejor de todo es que son muy rápidas de hacer y podéis hacer una tanda y congelarlas para poder disfrutarlas cuando queráis 👏🏻
    .
    RECETA 👩🏼‍🍳:
    .
    Ingredientes:
    • 150grs de harina de avena o harina 100% integral (o de espelta o la que más os guste)
    • 150grs de bebida vegetal o leche semidesnatada
    • 2 huevos eco 🍳
    • 1 cucharada sopera rasa de levadura en polvo
    • 4 cucharadas soperas de miel o ágave o azúcar de coco 🍯 (si no sois golosos podéis añadirle canela que le dará un toque muy rico pero no os olvidéis que la miel, ágave y azúcar de coco, es azúcar así que con cuidado y puntual)
    • Toppings: yogur natural o yogur de coco, frutas, muesli, canela, cacao...
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    Preparación:
    • Añadimos todos los ingredientes a la batidora y los mezclamos muy bien hasta que quede una textura homogénea
    • En un sartén antihaderente pequeña con una gotita de aceite de oliva virgen añadimos 6 cucharadas aprox. de nuestra masa y las doramos por cada lado a fuego medio-alto
    • Apilarlas y añadir por encima yogur natural o yogur de coco con frutas, muesli (tenéis la receta en el post de ayer) y canela espolvoreada 😋
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    En mi caso al hacerlas gorditas, con dos tortitas 🥞 han sido suficientes para desayunar
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    Bon appetit 🌸
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    #pancakes #tortitas #healthypancakes #tortitasdeavena #tortitassaludables #igersleonesp #igersleonsp #igersspain #leonesp #leonsp #foodphotography #food #foodie #foodporn #fitgirl #nutricion #nutrition #nutritionist #nutricionista #healthyfood #healthybreakfast #breakfast #desayunosaludable #recipe #healthyrecipes

  •  1,404  46  22 January, 2019
  • 🍪 COOKIES 🍪
.
Un ratito del día de ayer lo pasé haciendo éstas #deliciosas, #saludables y finas #galletitas 🌟
.
⚠️ Recordad que la miel, los siropes de ágave, de arce... contienen azúcares, por ello debemos utilizarlos y comer las galletitas con #moderación, pero sin duda que es una receta/alternativa saludable a las galletas ultraprocesadas con menor contenido en azúcar, sin jarabes de glucosa, sin grasas no saludables, sin harinas refinadas, sin sal y sin aditivos!
.
RECETA 👩🏼‍🍳:
.
Ingredientes:
• 150grs de harina de #avena (➡️ podéis conseguir la harina, triturando copos de avena)
• 2 cucharadas de cacao en polvo puro sin azúcar
• 2 cucharadas de miel o sirope de ágave o arce
• 2 cucharadas de aceite de oliva virgen suave
• 6 cucharadas de agua o leche semi o bebida vegetal sin azúcar (añade un poco más si hace falta hasta que quede una masa compacta)
• 1/2 tableta de chocolate negro
.
Preparación:
• Añadir a un bol la harina, el #cacao, la miel, el aceite, agua o leche o bebida vegetal y mezclar muy bien hasta que quede una mezcla que aunque parezca compacta y que se desmenuce fácil, es así
• Hacer una bola con las manos y ponerla sobre papel de horno. Poner otro papel de horno encima de la bola y amasar con un rodillo
• Precalentemos el horno a 180•C
• Con la ayuda de un vaso hacemos la forma de las galletas por la parte que bebemos y las vamos poniendo sobre una bandeja de horno
• Las dejamos en el horno durante 15’ y mientras derretimos el chocolate al baño María
• Una vez que estén hechas las galletas, las dejamos enfriar en un plato un ratito. Después las empapamos del #chocolate con la ayuda de dos tenedores (algunas podéis dejarlas sin chocolate)
• Las ponemos sobre una bandeja con papel de horno, las introducimos en el frigorífico y las dejamos durante 1h
• Guardarlas en un #tupper de cristal en un lugar fresco y seco
.
No os olvidéis que la salud no es sólo nutricional, también psicológica y actividad física 💛
.
Feliz domingo 🙂
.
.
#igersleonesp #igersspain #leonesp #leonsp #igersleonsp #psiconutricion #reflexiones #recetas #recetassaludables #dulce #chocolatenegro #avena #oats #olive #oliveoil #goodfats
  • @mariavelasconutricion Profile picture

    @mariavelasconutricion

    🍪 COOKIES 🍪
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    Un ratito del día de ayer lo pasé haciendo éstas #deliciosas, #saludables y finas #galletitas 🌟
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    ⚠️ Recordad que la miel, los siropes de ágave, de arce... contienen azúcares, por ello debemos utilizarlos y comer las galletitas con #moderación, pero sin duda que es una receta/alternativa saludable a las galletas ultraprocesadas con menor contenido en azúcar, sin jarabes de glucosa, sin grasas no saludables, sin harinas refinadas, sin sal y sin aditivos!
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    RECETA 👩🏼‍🍳:
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    Ingredientes:
    • 150grs de harina de #avena (➡️ podéis conseguir la harina, triturando copos de avena)
    • 2 cucharadas de cacao en polvo puro sin azúcar
    • 2 cucharadas de miel o sirope de ágave o arce
    • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen suave
    • 6 cucharadas de agua o leche semi o bebida vegetal sin azúcar (añade un poco más si hace falta hasta que quede una masa compacta)
    • 1/2 tableta de chocolate negro
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    Preparación:
    • Añadir a un bol la harina, el #cacao, la miel, el aceite, agua o leche o bebida vegetal y mezclar muy bien hasta que quede una mezcla que aunque parezca compacta y que se desmenuce fácil, es así
    • Hacer una bola con las manos y ponerla sobre papel de horno. Poner otro papel de horno encima de la bola y amasar con un rodillo
    • Precalentemos el horno a 180•C
    • Con la ayuda de un vaso hacemos la forma de las galletas por la parte que bebemos y las vamos poniendo sobre una bandeja de horno
    • Las dejamos en el horno durante 15’ y mientras derretimos el chocolate al baño María
    • Una vez que estén hechas las galletas, las dejamos enfriar en un plato un ratito. Después las empapamos del #chocolate con la ayuda de dos tenedores (algunas podéis dejarlas sin chocolate)
    • Las ponemos sobre una bandeja con papel de horno, las introducimos en el frigorífico y las dejamos durante 1h
    • Guardarlas en un #tupper de cristal en un lugar fresco y seco
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    No os olvidéis que la salud no es sólo nutricional, también psicológica y actividad física 💛
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    Feliz domingo 🙂
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    #igersleonesp #igersspain #leonesp #leonsp #igersleonsp #psiconutricion #reflexiones #recetas #recetassaludables #dulce #chocolatenegro #avena #oats #olive #oliveoil #goodfats

  •  1,591  44  7 April, 2019