#gunfactor Instagram Photos & Videos

gunfactor - 1.1k posts

Latest #gunfactor Posts

  • Ken je dat gevoel? Je begint aan een Skypegesprek met iemand die je totaal niet kent. Nooit ontmoet hebt. Maar na 2 min. heb je zo een klik door het enthousiasme en de "goesting" van de persoon aan de andere kant dat je één en al energie wordt. Dat je die persoon gewoon vooruit wilt helpen want jij hebt de kennis, maar vooral door de positive vibe en de energie die er tussen elkaar ontstaat wil je samenwerken! Dat gebeurde zonet! Zalig vind ik dat wanneer je elkaar zo kan enthousiasmeren. Want dan wordt die gunfactor zo groot! 😀👌 👥 Met welke fan, klant of persoon uit jouw netwerk heb jij ook die connectie? Deel jouw ervaringen onder deze post en zet die persoon even in de bloemetjes! #lovemyjob #positivevibe #optimalleluja #optimazing #gunfactor #knowliketrust #energie #vertrouwensrelatie #yes #connectie #enthousiasmeren
  • Ken je dat gevoel? Je begint aan een Skypegesprek met iemand die je totaal niet kent. Nooit ontmoet hebt. Maar na 2 min. heb je zo een klik door het enthousiasme en de "goesting" van de persoon aan de andere kant dat je één en al energie wordt. Dat je die persoon gewoon vooruit wilt helpen want jij hebt de kennis, maar vooral door de positive vibe en de energie die er tussen elkaar ontstaat wil je samenwerken! Dat gebeurde zonet! Zalig vind ik dat wanneer je elkaar zo kan enthousiasmeren. Want dan wordt die gunfactor zo groot! 😀👌 👥 Met welke fan, klant of persoon uit jouw netwerk heb jij ook die connectie? Deel jouw ervaringen onder deze post en zet die persoon even in de bloemetjes! #lovemyjob #positivevibe #optimalleluja #optimazing #gunfactor #knowliketrust #energie #vertrouwensrelatie #yes #connectie #enthousiasmeren
  •  13  0  6 hours ago

Advertisements

  • Mama zijn is geen baan van 9 tot 5, met 6 weken vakantie per jaar. Nee, dat is een eervolle titel die je 24/7 en 365 dagen per jaar mag dragen.

Alleen wordt er wel eens vergeten dat ook mama’s gewoon mensen zijn, mensen hebben soms tijd voor hunzelf nodig en dat is heel normaal. Dat zorgt er namelijk voor dat je energiepeil hoog, je stressgehalte laag en je hoofd cool blijft.

Vaak als mama’s even een me-time moment neemt dan stort het huis zowat in. 🤣 Breekt de pleuris uit.🤔 En weet niemand weer wat die moet doen. 🙈 Herkenbaar?! Voor mij wel! 😂 
Maar ik zou ik niet zijn als ik ook geen tips geef om te balans terug te vinden.

Tip 1: Neem elke week een vast moment me-time. Dan kunnen de overige gezinsleden eraan wennen en zelf een ritme gaan ontdekken.
Tip 2: Plan je me-time zoveel mogelijk buiten de deur, dan is me-time echt me-time.
Tip 3: Instrueer je partner, geef jouw gouden tips prijs en vertel dat je app op stil gaat. Noodgevallen uitleggen, anders belt hij je vast voor een spuitluier🤣😂 Ga het ervaren, nee het is niet gemakkelijk maar je verdiend het wel. En weet je, die schuldgevoelens van ik had in deze me-time ook de badkamervloer kunnen schrobben of alle was kunnen vouwen ect ect. Dat gaat weg zodra je, jezelf de me-time gunt en ervan geniet.

Dus pak je agenda en plan je me-time, elke week! 
#praktijk#ClaudiavanOmbergen#mama#mum#papa#dad#me#time#ouders#relax#enjoy#fun#gunfactor#leef
  • Mama zijn is geen baan van 9 tot 5, met 6 weken vakantie per jaar. Nee, dat is een eervolle titel die je 24/7 en 365 dagen per jaar mag dragen.

    Alleen wordt er wel eens vergeten dat ook mama’s gewoon mensen zijn, mensen hebben soms tijd voor hunzelf nodig en dat is heel normaal. Dat zorgt er namelijk voor dat je energiepeil hoog, je stressgehalte laag en je hoofd cool blijft.

    Vaak als mama’s even een me-time moment neemt dan stort het huis zowat in. 🤣 Breekt de pleuris uit.🤔 En weet niemand weer wat die moet doen. 🙈 Herkenbaar?! Voor mij wel! 😂
    Maar ik zou ik niet zijn als ik ook geen tips geef om te balans terug te vinden.

    Tip 1: Neem elke week een vast moment me-time. Dan kunnen de overige gezinsleden eraan wennen en zelf een ritme gaan ontdekken.
    Tip 2: Plan je me-time zoveel mogelijk buiten de deur, dan is me-time echt me-time.
    Tip 3: Instrueer je partner, geef jouw gouden tips prijs en vertel dat je app op stil gaat. Noodgevallen uitleggen, anders belt hij je vast voor een spuitluier🤣😂 Ga het ervaren, nee het is niet gemakkelijk maar je verdiend het wel. En weet je, die schuldgevoelens van ik had in deze me-time ook de badkamervloer kunnen schrobben of alle was kunnen vouwen ect ect. Dat gaat weg zodra je, jezelf de me-time gunt en ervan geniet.

    Dus pak je agenda en plan je me-time, elke week!
    #praktijk #ClaudiavanOmbergen #mama #mum #papa #dad #me #time #ouders #relax #enjoy #fun #gunfactor #leef
  •  8  0  21 May, 2019
  • Hoe leuk is dit? Het 'Flex O helpt starterspakket'. Als collega-ondernemer help ik jou op weg met netwerken, social media en nog veel meer. 
Inhoud pakket
Check social media - Kennissessie Canva - Blog - Mini workshop netwerken/gunfactor.

Check mijn website voor meer informatie: 
https://www.flex-o.com/pakketten

Gun jij een ander dit pakket? Dat kan natuurlijk ook! Top pakket om als cadeau te geven.

#pakket #flexo #socialmedia #blog #kennissessie #canva #netwerken #gunfactor #cadeau
  • Hoe leuk is dit? Het 'Flex O helpt starterspakket'. Als collega-ondernemer help ik jou op weg met netwerken, social media en nog veel meer.
    Inhoud pakket
    Check social media - Kennissessie Canva - Blog - Mini workshop netwerken/gunfactor.

    Check mijn website voor meer informatie:
    https://www.flex-o.com/pakketten

    Gun jij een ander dit pakket? Dat kan natuurlijk ook! Top pakket om als cadeau te geven.

    #pakket #flexo #socialmedia #blog #kennissessie #canva #netwerken #gunfactor #cadeau
  •  10  0  19 May, 2019

Advertisements

Advertisements

  • GO follow this mommy and wifey! 👩‍👩‍👦 Ze deelt allerlei leuke huis en baby gerelateerde dingen! Ook deelt  ze haar kookkunsten met haar volgers 💕 #GUNFACTOR! @saartjekadd
  • GO follow this mommy and wifey! 👩‍👩‍👦 Ze deelt allerlei leuke huis en baby gerelateerde dingen! Ook deelt ze haar kookkunsten met haar volgers 💕 #GUNFACTOR! @saartjekadd
  •  0  0  16 May, 2019
  • De kapper. Ik heb er jarenlang niets mee gehad. Wat een ellende. Iemand die aan mijn haar zat. Aan mijn hoofd. Dus ik liet het groeien. En groeien. Totdat ik er met de borstel niet meer doorheen kwam. Klitten. Dus ging er een elastiekje in. Want dan zag je het niet. Prima toch. Totdat ik op een punt kwam en mezelf afvroeg wat nu de werkelijke reden was waarom ik de kapper bleef mijden... Ik kwam eerst niet verder dan gedachten als "Dan moet ik zeggen wat ik wil met mijn haar en dat weet ik niet" en "Ik ben bang dat het afschuwelijk geknipt wordt en dat het dan jaaaarrrreeeen duurt voordat het weer ok is"

Goede excuses om vooral maar géén actie te ondernemen toch? 😉

Maar hetgeen me écht tegenhield was het mezelf GUNNEN. Een moment voor mezelf. Mezelf de tijd gunnen en mezelf laten verwennen. Zorg dragen voor MIJ. Ik vond mezelf destijds weinig waard en dat kwam tot uiting in veel situaties, en dit was er een van. Dus toen ik dát begon in te zien (want zonder inzicht geen verandering!) en ik de keuze maakte om beter voor mezelf te gaan zorgen, heb ik de stoute schoenen aangetrokken. Ik vond het doodeng. Heb eerlijk bekend dat ik al zeker 7 jaar niet meer bij een kapper was geweest en me rot schaamde voor al die dode punten, want tsja, dat eeuwige elastiekje moest er toch een keer uit.

Vanmorgen heb ik me - zoals ik inmiddels jaren doe - weer heerlijk laten verwennen bij Indulge Cuts & Colours. Een kapper waar persoonlijke aandacht en ruimte voor een ieder in een hoog vaandel staat. Waar ze gaan voor verbinding met hun klanten. Ze me een warm en welkom gevoel geven en ik na een uur altijd weer met een lach de deur uitga. Nu gun ik mezelf dit. Omdat ik het waard ben.

Zelfzorg is het beste medicijn. Op welke wijze zorg jij goed voor jezelf?

Preventief met je gezondheid bezig zijn, is ook een vorm van zelfzorg. Meer weten? http://bit.ly/2JEWhGI
  • De kapper. Ik heb er jarenlang niets mee gehad. Wat een ellende. Iemand die aan mijn haar zat. Aan mijn hoofd. Dus ik liet het groeien. En groeien. Totdat ik er met de borstel niet meer doorheen kwam. Klitten. Dus ging er een elastiekje in. Want dan zag je het niet. Prima toch. Totdat ik op een punt kwam en mezelf afvroeg wat nu de werkelijke reden was waarom ik de kapper bleef mijden... Ik kwam eerst niet verder dan gedachten als "Dan moet ik zeggen wat ik wil met mijn haar en dat weet ik niet" en "Ik ben bang dat het afschuwelijk geknipt wordt en dat het dan jaaaarrrreeeen duurt voordat het weer ok is"

    Goede excuses om vooral maar géén actie te ondernemen toch? 😉

    Maar hetgeen me écht tegenhield was het mezelf GUNNEN. Een moment voor mezelf. Mezelf de tijd gunnen en mezelf laten verwennen. Zorg dragen voor MIJ. Ik vond mezelf destijds weinig waard en dat kwam tot uiting in veel situaties, en dit was er een van. Dus toen ik dát begon in te zien (want zonder inzicht geen verandering!) en ik de keuze maakte om beter voor mezelf te gaan zorgen, heb ik de stoute schoenen aangetrokken. Ik vond het doodeng. Heb eerlijk bekend dat ik al zeker 7 jaar niet meer bij een kapper was geweest en me rot schaamde voor al die dode punten, want tsja, dat eeuwige elastiekje moest er toch een keer uit.

    Vanmorgen heb ik me - zoals ik inmiddels jaren doe - weer heerlijk laten verwennen bij Indulge Cuts & Colours. Een kapper waar persoonlijke aandacht en ruimte voor een ieder in een hoog vaandel staat. Waar ze gaan voor verbinding met hun klanten. Ze me een warm en welkom gevoel geven en ik na een uur altijd weer met een lach de deur uitga. Nu gun ik mezelf dit. Omdat ik het waard ben.

    Zelfzorg is het beste medicijn. Op welke wijze zorg jij goed voor jezelf?

    Preventief met je gezondheid bezig zijn, is ook een vorm van zelfzorg. Meer weten? http://bit.ly/2JEWhGI
  •  6  1  15 May, 2019
  • Wat een heerlijke volle week was het. Waaronder meerdere trainingen, nachtje in hotel, inspirerende tenderoverleggen én natuurlijk de lancering van mijn magazine. #linkinbio

Nu lekker op de bank nagenieten. Een avondje even helemaal niets. En wat kan ik dan genieten van zo’n mooie bos bloemen @bloomon trouwens. De bloemen zijn deze week wel echt heel bijzonder hoor! 💚

#magazine #gunfactor #hebjijhemalgelezen? #houjijookzovanbloemen?
  • Wat een heerlijke volle week was het. Waaronder meerdere trainingen, nachtje in hotel, inspirerende tenderoverleggen én natuurlijk de lancering van mijn magazine. #linkinbio

    Nu lekker op de bank nagenieten. Een avondje even helemaal niets. En wat kan ik dan genieten van zo’n mooie bos bloemen @bloomon trouwens. De bloemen zijn deze week wel echt heel bijzonder hoor! 💚

    #magazine #gunfactor #hebjijhemalgelezen? #houjijookzovanbloemen?
  •  19  0  10 May, 2019
  • 2 mooie meiden die een foto willen voor moederdag. ❤️
  • 2 mooie meiden die een foto willen voor moederdag. ❤️
  •  51  5  10 May, 2019
  • Er wordt enthousiast gereageerd op de Winkelier van het Jaar Verkiezing. Deze verkiezing wordt georganiseerd om #winkeliers op een positieve manier onder de aandacht te brengen. Winkeliers kunnen zich nu in 13 categorieen gratis aanmelden: www.winkelierverkiezing.nl #retail #winkel #mkb #shoppen #gunfactor #verkiezing
  • Er wordt enthousiast gereageerd op de Winkelier van het Jaar Verkiezing. Deze verkiezing wordt georganiseerd om #winkeliers op een positieve manier onder de aandacht te brengen. Winkeliers kunnen zich nu in 13 categorieen gratis aanmelden: www.winkelierverkiezing.nl #retail #winkel #mkb #shoppen #gunfactor #verkiezing
  •  6  0  7 May, 2019

Top #gunfactor Posts

Advertisements

Advertisements