#giamcan Instagram Photos & Videos

giamcan - 161.9k posts

Hashtag Popularity

2.8
average comments
110.4
average likes

Latest #giamcan Posts

  • 💋 ĐẸP XINH ĐÓN TẾT 💋
🍒 SẢN PHẨM SALE 16/1

TRÀ ỔI ORIHIRO GUAVA TEA 60 GÓI
250k ➡️ 200k

Chiều chiều mà có ly trà với miếng bánh mochi bày ra như này mà oánh chén thì còn gì sướng bằng !

Thơm ngon ngọt dịu đã đành

Lại còn bổ sức khoẻ thôi rồi luôn nữa !

Gái nào chưa biết thì hỏi nhẹ anh gu gồ 'công dụng của lá ổi' là anh ý xổ ra cho một tràng ngay

Ai bảo cái món lá này nó lại bổ từ trong ra ngoài từ trên xuống dưới đa dạng đến thế ! 😂

Này thì liệt kê ra mấy ý chính thôi nhá

Vừa hỗ trợ làm dịu các vấn đề tiêu hoá ! TỐT CHO DẠ DÀY

Tính kháng khuẩn cao nên nếu uống đều thì đau bụng tiêu chảy này nọ là chạy xa ! Tào Tháo good bye cả năm không gặp luôn cũng được !

Xong lại có khả năng kích thích các ☘ TỔN THƯƠNG MAU LÀNH ☘

Đâm ra vết trầy vết xước, vết thương lên sẹo cũng liền lại nhanh hơn

Mà ít nguy cơ để lại 'vết tích' xấu xí trên da hơn hẳn bình thường !

Nhưng thứ mà chệ em mê mẩn nhất phải kể tới là vụ ❗️GIẢM CÂN❗️ cơ

Nhiều thành phần tự nhiên trong lá ổi có khả năng kiềm hãm bớt sự chuyển hoá và hấp thụ đường vào cơ thể

Nôm na là kiểu bình thường ăn 10 phần thì tích thành mỡ 7 phần, mà giờ thì chỉ còn 5 !

2 phần kia nhờ uống thêm trà ổi mà được tống khứ ra ngoài thay vì hấp thụ vào trong gây béo !

Chính vì đặc tính này mà thành phần lá ổi cũng thường hay thấy trong các loại trà giảm cân

Còn những chệ em nào mà tì tì trà ổi hàng ngày thay nước lọc luôn thì kiểm soát cân nặng cực tốt !

Dù thỉnh thoảng liên hoan ăn uống quá đà một đôi bữa cũng không sợ tăng cân 👌

Tất nhiên gái nào đang nỗ lực giảm cân thì không thể quên cái vụ điều chỉnh khẩu phần ăn mí lại tập thể dục thêm được !

Nhưng cứ bền bỉ kiên trì là hiệu quả mà lại được cái không hại sức khoẻ

Chứ lao vào mấy loại thuốc giảm cân quảng cáo giảm nhanh giảm thần tốc để làm gì !

Ốm người ra

À mà quên lá ổi còn chứa nhiều Vitamin nhóm B nữa nhá

Nên là 💥 TỐT CHO TÓC MÓNG 💥 cực kỳ còn kích tóc mọc nhanh hơn nữa !

Vị thì thanh thanh dễ uống

Giá thì cũng mềm thôi

Dạng túi lọc pha nóng pha nguội đều được

Thành ra nhiều gái Nhật ngày nào cũng pha nguyên cả bình 1 lít để trên bàn uống lai rai trong ngày

Thay luôn cho nước lọc cơ mà !
  • 💋 ĐẸP XINH ĐÓN TẾT 💋
    🍒 SẢN PHẨM SALE 16/1

    TRÀ ỔI ORIHIRO GUAVA TEA 60 GÓI
    250k ➡️ 200k

    Chiều chiều mà có ly trà với miếng bánh mochi bày ra như này mà oánh chén thì còn gì sướng bằng !

    Thơm ngon ngọt dịu đã đành

    Lại còn bổ sức khoẻ thôi rồi luôn nữa !

    Gái nào chưa biết thì hỏi nhẹ anh gu gồ 'công dụng của lá ổi' là anh ý xổ ra cho một tràng ngay

    Ai bảo cái món lá này nó lại bổ từ trong ra ngoài từ trên xuống dưới đa dạng đến thế ! 😂

    Này thì liệt kê ra mấy ý chính thôi nhá

    Vừa hỗ trợ làm dịu các vấn đề tiêu hoá ! TỐT CHO DẠ DÀY

    Tính kháng khuẩn cao nên nếu uống đều thì đau bụng tiêu chảy này nọ là chạy xa ! Tào Tháo good bye cả năm không gặp luôn cũng được !

    Xong lại có khả năng kích thích các ☘ TỔN THƯƠNG MAU LÀNH ☘

    Đâm ra vết trầy vết xước, vết thương lên sẹo cũng liền lại nhanh hơn

    Mà ít nguy cơ để lại 'vết tích' xấu xí trên da hơn hẳn bình thường !

    Nhưng thứ mà chệ em mê mẩn nhất phải kể tới là vụ ❗️GIẢM CÂN❗️ cơ

    Nhiều thành phần tự nhiên trong lá ổi có khả năng kiềm hãm bớt sự chuyển hoá và hấp thụ đường vào cơ thể

    Nôm na là kiểu bình thường ăn 10 phần thì tích thành mỡ 7 phần, mà giờ thì chỉ còn 5 !

    2 phần kia nhờ uống thêm trà ổi mà được tống khứ ra ngoài thay vì hấp thụ vào trong gây béo !

    Chính vì đặc tính này mà thành phần lá ổi cũng thường hay thấy trong các loại trà giảm cân

    Còn những chệ em nào mà tì tì trà ổi hàng ngày thay nước lọc luôn thì kiểm soát cân nặng cực tốt !

    Dù thỉnh thoảng liên hoan ăn uống quá đà một đôi bữa cũng không sợ tăng cân 👌

    Tất nhiên gái nào đang nỗ lực giảm cân thì không thể quên cái vụ điều chỉnh khẩu phần ăn mí lại tập thể dục thêm được !

    Nhưng cứ bền bỉ kiên trì là hiệu quả mà lại được cái không hại sức khoẻ

    Chứ lao vào mấy loại thuốc giảm cân quảng cáo giảm nhanh giảm thần tốc để làm gì !

    Ốm người ra

    À mà quên lá ổi còn chứa nhiều Vitamin nhóm B nữa nhá

    Nên là 💥 TỐT CHO TÓC MÓNG 💥 cực kỳ còn kích tóc mọc nhanh hơn nữa !

    Vị thì thanh thanh dễ uống

    Giá thì cũng mềm thôi

    Dạng túi lọc pha nóng pha nguội đều được

    Thành ra nhiều gái Nhật ngày nào cũng pha nguyên cả bình 1 lít để trên bàn uống lai rai trong ngày

    Thay luôn cho nước lọc cơ mà !

  •  2  1  16 January, 2020
  • 📌 Đ𝑨𝑵𝑮 𝑴𝑶̛̃ 𝑻𝑹𝑨̀𝑵 𝑪𝑨̣𝑷 𝑸𝑼𝑨̂̀𝑵 … 𝑩𝑶̂̃𝑵𝑮 𝑴𝑨̣̆𝑪 𝑸𝑼𝑨̂̀𝑵 𝑳𝑨̣𝑰 𝑻𝑯𝑨̂́𝒀 𝑻𝑼̣𝑻 𝑳𝑰𝑬̂𝑵 𝑻𝑶̣𝑰

Chỉ có thể là #𝙗𝙤̣̂𝙩_đ𝙖̣̂𝙪_𝙜𝙞𝙖̉𝙢_𝙘𝙖̂𝙣_𝙕𝙪𝙔𝙪
Hỡi các nàng đang cùng cực vùng vẫy trong chuyện giảm cân, lại đây ZuYu chỉ lối❗️❗️ ☑ Giảm từ 2-3 kg ↗️↗️ sau hộp đầu tiên nhờ cơ chế đào thải #mỡ_thừa tự nhiên
☑ Thanh lọc ruột, giúp hệ tiêu hóa hấp thu từ từ
☑ Mỡ thừa xấu xí ở các vùng eo, bụng, bắp tay sẽ không cánh mà bay
☑ Cho nàng vóc dáng thanh mảnh, dễ dàng mặc đồ. 🎉 Tết này mà có cơ hội diện váy body thì còn gì sungướnướng hơn. Mua ngay 1 hộp để giảm cân các nàng ơi. ☎️ Cần tư vấn gì thêm thì Ib ad ngay nhé
#ZuYu #Bột_đậu_giảm_cân #an_toàn #hiệu_quả #giamcan #giamcanantoan #giamcanhieuqua #giảmmỡ #giammobung
  • 📌 Đ𝑨𝑵𝑮 𝑴𝑶̛̃ 𝑻𝑹𝑨̀𝑵 𝑪𝑨̣𝑷 𝑸𝑼𝑨̂̀𝑵 … 𝑩𝑶̂̃𝑵𝑮 𝑴𝑨̣̆𝑪 𝑸𝑼𝑨̂̀𝑵 𝑳𝑨̣𝑰 𝑻𝑯𝑨̂́𝒀 𝑻𝑼̣𝑻 𝑳𝑰𝑬̂𝑵 𝑻𝑶̣𝑰

    Chỉ có thể là #𝙗𝙤̣̂𝙩_đ𝙖̣̂𝙪_𝙜𝙞𝙖̉𝙢_𝙘𝙖̂𝙣_𝙕𝙪𝙔𝙪
    Hỡi các nàng đang cùng cực vùng vẫy trong chuyện giảm cân, lại đây ZuYu chỉ lối❗️❗️ ☑ Giảm từ 2-3 kg ↗️↗️ sau hộp đầu tiên nhờ cơ chế đào thải #mỡ_thừa tự nhiên
    ☑ Thanh lọc ruột, giúp hệ tiêu hóa hấp thu từ từ
    ☑ Mỡ thừa xấu xí ở các vùng eo, bụng, bắp tay sẽ không cánh mà bay
    ☑ Cho nàng vóc dáng thanh mảnh, dễ dàng mặc đồ. 🎉 Tết này mà có cơ hội diện váy body thì còn gì sungướnướng hơn. Mua ngay 1 hộp để giảm cân các nàng ơi. ☎️ Cần tư vấn gì thêm thì Ib ad ngay nhé
    #ZuYu #Bột_đậu_giảm_cân #an_toàn #hiệu_quả #giamcan #giamcanantoan #giamcanhieuqua #giảmmỡ #giammobung

  •  0  0  16 January, 2020
  • #THUỐC_GIẢM_CÂN_CENLY - KẺ THÙ TRUYỀN KIẾP CỦA MỠ
🌻🌻10 người hỏi ➡️5 người mua,➡️ 3 người do dự➡️2 người chưa tin.🍀🍀
✳Một tháng sau:➡️5 người có 1 eo thon dáng chuẩn ➡️3 người đang dùng➡️ còn 2 người kia...🌸 👉Tết đến tới nơi rồi, chị em cứ theo dõi fb của mình & nêu có gì chưa rõ hay thắc mắc thì ib ngay cho kịp tết diện đồ đẹp nhé ➡️ thời gian không chờ đợi ai nhé. ➡️ Nhiều bạn ib hỏi, Chị ơi giờ em MẬP quá nên khó chịu quá, xấu quá chị ơi, bây giờ chị giúp em với ? >>> hãy hành động chứ đừng than thở nhé, >>> hành động mới có kết quả được >>> CENLY SẼ GIÚP CHỊ EM NHÉ - Chỉ việc rất đơn giản là ib cho mình nhé ❄❄NGƯỜI ĐẸP VÌ LỤA ❄❄LÚA TỐT VÌ PHÂN❄❄❄ ❄❄❄ PHỤ NỮ NHIỀU NHẮM MỠ LÀM SAO MÀ ĐẸP ??? Phải tranh thủ nhé mn.

#giamcan
#antoan
☎️: 0966203828
  • #THUỐC_GIẢM_CÂN_CENLY - KẺ THÙ TRUYỀN KIẾP CỦA MỠ
    🌻🌻10 người hỏi ➡️5 người mua,➡️ 3 người do dự➡️2 người chưa tin.🍀🍀
    ✳Một tháng sau:➡️5 người có 1 eo thon dáng chuẩn ➡️3 người đang dùng➡️ còn 2 người kia...🌸 👉Tết đến tới nơi rồi, chị em cứ theo dõi fb của mình & nêu có gì chưa rõ hay thắc mắc thì ib ngay cho kịp tết diện đồ đẹp nhé ➡️ thời gian không chờ đợi ai nhé. ➡️ Nhiều bạn ib hỏi, Chị ơi giờ em MẬP quá nên khó chịu quá, xấu quá chị ơi, bây giờ chị giúp em với ? >>> hãy hành động chứ đừng than thở nhé, >>> hành động mới có kết quả được >>> CENLY SẼ GIÚP CHỊ EM NHÉ - Chỉ việc rất đơn giản là ib cho mình nhé ❄❄NGƯỜI ĐẸP VÌ LỤA ❄❄LÚA TỐT VÌ PHÂN❄❄❄ ❄❄❄ PHỤ NỮ NHIỀU NHẮM MỠ LÀM SAO MÀ ĐẸP ??? Phải tranh thủ nhé mn.

    #giamcan
    #antoan
    ☎️: 0966203828

  •  0  0  16 January, 2020
  • ❌ [LÀ PHỤ_NỮ NHẤT QUYẾT KHÔNG ĐƯỢC #BÉO!] ❌ 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ BÉO PHÌ luôn mang lại những ảnh hưởng rất XẤU, nhất là với PHÁI NỮ: ☹️ Sức khoẻ kém. ☹️ Tự ti về nhan sắc, ngại giao tiếp. ☹️ Hạn chế khi lựa chọn quần áo. ☹️ Hoạt động nặng nề, trì trệ. ⚖️⚖️ Dù vậy, việc giảm cân chưa bao giờ là DỄ DÀNG khi chúng ta: ⏰ Không có thời gian. 💪🏻 Không đủ sức khoẻ. 😡 Tạng người xấu, khó giảm dễ tăng. 💸 Đầu tư tập tành, khoá học, ăn uống quá tốn kém. 💖💖 Thấu hiểu những “NỖI KHỔ” rất chung đó 👉🏻 COMBO GIẢM CÂN CAFE DETOX giúp chị e phụ nữ có đc VÓC DÁNG LÝ TƯỞNG rất DỄ DÀNG 🎖 An toàn tuyệt đối với thành phần thảo dược tự nhiên. 🎖 Hiệu quả nhanh chóng, rõ rệt trên cả những cơ địa “khó nhằn” nhất 🎖 Gói uống tiện lợi, gọn nhẹ. 🎖 “Say bye” với chế độ khắc nghiệt, đồ tập và khoá học đắt đỏ. 👑👑👑 Là phụ nữ vốn đã phải chịu nhiều thiệt thòi, đừng để BÉO PHÌ làm cuộc sống khó khăn! ——————— #giamcan #giamcanantoan #lamdepantoan #giamcanhieuqua #giamcannhanh #giamcantunhien #giamcancafe #giamcansausinh #giamcantotnhat #giamcanCQ #CQSLIMCOFFEE #giammobung #giảmcân #DETOX  #likeforfollow #diet #weightloss # #ankieng #lowcarb
  • ❌ [LÀ PHỤ_NỮ NHẤT QUYẾT KHÔNG ĐƯỢC #BÉO!] ❌ 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ BÉO PHÌ luôn mang lại những ảnh hưởng rất XẤU, nhất là với PHÁI NỮ: ☹️ Sức khoẻ kém. ☹️ Tự ti về nhan sắc, ngại giao tiếp. ☹️ Hạn chế khi lựa chọn quần áo. ☹️ Hoạt động nặng nề, trì trệ. ⚖️⚖️ Dù vậy, việc giảm cân chưa bao giờ là DỄ DÀNG khi chúng ta: ⏰ Không có thời gian. 💪🏻 Không đủ sức khoẻ. 😡 Tạng người xấu, khó giảm dễ tăng. 💸 Đầu tư tập tành, khoá học, ăn uống quá tốn kém. 💖💖 Thấu hiểu những “NỖI KHỔ” rất chung đó 👉🏻 COMBO GIẢM CÂN CAFE DETOX giúp chị e phụ nữ có đc VÓC DÁNG LÝ TƯỞNG rất DỄ DÀNG 🎖 An toàn tuyệt đối với thành phần thảo dược tự nhiên. 🎖 Hiệu quả nhanh chóng, rõ rệt trên cả những cơ địa “khó nhằn” nhất 🎖 Gói uống tiện lợi, gọn nhẹ. 🎖 “Say bye” với chế độ khắc nghiệt, đồ tập và khoá học đắt đỏ. 👑👑👑 Là phụ nữ vốn đã phải chịu nhiều thiệt thòi, đừng để BÉO PHÌ làm cuộc sống khó khăn! ——————— #giamcan #giamcanantoan #lamdepantoan #giamcanhieuqua #giamcannhanh #giamcantunhien #giamcancafe #giamcansausinh #giamcantotnhat #giamcanCQ #CQSLIMCOFFEE #giammobung #giảmcân #DETOX #likeforfollow #diet #weightloss # #ankieng #lowcarb

  •  3  0  16 January, 2020
  • Tết này vẫn giống tết xưa
Vẫn thừa cục mỡ
Vẫn hay béo phì
Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
.
👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
#tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan
  • Tết này vẫn giống tết xưa
    Vẫn thừa cục mỡ
    Vẫn hay béo phì
    Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
    .
    👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
    #tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan

  •  0  0  16 January, 2020
  • Tết này vẫn giống tết xưa
Vẫn thừa cục mỡ
Vẫn hay béo phì
Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
.
👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
#tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan
  • Tết này vẫn giống tết xưa
    Vẫn thừa cục mỡ
    Vẫn hay béo phì
    Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
    .
    👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
    #tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan

  •  4  0  16 January, 2020
  • Tết này vẫn giống tết xưa
Vẫn thừa cục mỡ
Vẫn hay béo phì
Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
.
👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
#tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan
  • Tết này vẫn giống tết xưa
    Vẫn thừa cục mỡ
    Vẫn hay béo phì
    Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
    .
    👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
    #tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan

  •  5  0  16 January, 2020
  • Tết này vẫn giống tết xưa
Vẫn thừa cục mỡ
Vẫn hay béo phì
Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
.
👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
#tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan
  • Tết này vẫn giống tết xưa
    Vẫn thừa cục mỡ
    Vẫn hay béo phì
    Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
    .
    👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
    #tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan

  •  2  0  16 January, 2020
  • Tết này vẫn giống tết xưa
Vẫn thừa cục mỡ
Vẫn hay béo phì
Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
.
👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
#tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan
  • Tết này vẫn giống tết xưa
    Vẫn thừa cục mỡ
    Vẫn hay béo phì
    Lời nguyền chỉ có lời giải khi tìm được chìa khoá. Và Tanaporn là chìa khoá phá mọi lời nguyền về cân nặng🤣
    .
    👉👉 Chần chờ gì mà không inbox để hoá giải lời nguyền tăng cân nào
    #tanaporn #béo #giamcan #giammobung #giamdui #giambapchan #meogiamcan #kieuanhgiamcan

  •  0  0  16 January, 2020
  • Trúc hay em,cứ #dáng xinh thì đứng đâu cũng xinh nà😆
Nhắc nhẹ vài ngày nữa tết á nha😌
💛💛. 💛💛
#giamcan #tanmo #tangcan #antoan
  • Trúc hay em,cứ #dáng xinh thì đứng đâu cũng xinh nà😆
    Nhắc nhẹ vài ngày nữa tết á nha😌
    💛💛. 💛💛
    #giamcan #tanmo #tangcan #antoan

  •  0  0  16 January, 2020
  • 🔥 🔥 CHỈ CÒN DUY NHẤT HÔM NAY CÔ GÁI ƠI TĂNG TỐC SĂN DEAL THÔI🔥 🔥
Săn sale cũng giống như chinh phục crush, phải đánh nhanh thắng nhanh đấy nàng ơi đã vậy còn duy nhất ngày hôm nay: 🔖 GIẢM 200K TẶNG KÈM THƯỚC DÂY + 5 BAO LÌ XÌ:
✔️ Latex Ann Chery: 2021, 2026, 2028, 2038
✔️ Vedette 100 và các mẫu bodysuit
✔️ Latex Carla Vest
🔖 GIẢM 150K TẶNG KÈM THƯỚC DÂY + 5 BAO LÌ XÌ:
✔️ Latex Fajas Flex mã 100, 102, 200
✔️ Đai 3D Shaper
✔️ Quần nâng mông Glamor, Vedette 506, 199
✔ Latex Jennie, áo Multi Bra, quần Legging Boost
🔖GIẢM 100K TẶNG KÈM THƯỚC DÂY + 5 BAO LÌ XÌ:
✔Kem tan mỡ Ann Chery
✔Các sản phẩm corset.
👉 NỔ INBOX THÔI CẢ NHÀ ƠI!!!!
—
HUONGLEE CORSET NHÀ PHÂN PHỐI GEN NỊT BỤNG CHÍNH HÃNG TẠI VIỆT NAM
📍 HÀ NỘI:
- 218 Hàng Bông, Q. Hoàn Kiếm.
- Tầng 2, TTTM IPH (Indochina Plaza), 241 Xuân Thủy, Cầu Giấy.
- 168 Nguyễn Trãi, Q.Thanh Xuân.
📍 TP. HCM
- 470 Nguyễn Đình Chiểu, P.4, Q.3
- 29 Hoàng Văn Thụ, P. 15, Q. Phú Nhuận
#tangcogiammo
#giamcan #giameo #gymlife #nopainnogain #loseweight #love #fitnesslifestyle #keepfit #fit #abs #fitnessaddict #workout #hcm #saigon #motivation #instafit #instagram #rosesfitness #likeforlike #l4l #like4like #photooftheday
  • 🔥 🔥 CHỈ CÒN DUY NHẤT HÔM NAY CÔ GÁI ƠI TĂNG TỐC SĂN DEAL THÔI🔥 🔥
    Săn sale cũng giống như chinh phục crush, phải đánh nhanh thắng nhanh đấy nàng ơi đã vậy còn duy nhất ngày hôm nay: 🔖 GIẢM 200K TẶNG KÈM THƯỚC DÂY + 5 BAO LÌ XÌ:
    ✔️ Latex Ann Chery: 2021, 2026, 2028, 2038
    ✔️ Vedette 100 và các mẫu bodysuit
    ✔️ Latex Carla Vest
    🔖 GIẢM 150K TẶNG KÈM THƯỚC DÂY + 5 BAO LÌ XÌ:
    ✔️ Latex Fajas Flex mã 100, 102, 200
    ✔️ Đai 3D Shaper
    ✔️ Quần nâng mông Glamor, Vedette 506, 199
    ✔ Latex Jennie, áo Multi Bra, quần Legging Boost
    🔖GIẢM 100K TẶNG KÈM THƯỚC DÂY + 5 BAO LÌ XÌ:
    ✔Kem tan mỡ Ann Chery
    ✔Các sản phẩm corset.
    👉 NỔ INBOX THÔI CẢ NHÀ ƠI!!!!

    HUONGLEE CORSET NHÀ PHÂN PHỐI GEN NỊT BỤNG CHÍNH HÃNG TẠI VIỆT NAM
    📍 HÀ NỘI:
    - 218 Hàng Bông, Q. Hoàn Kiếm.
    - Tầng 2, TTTM IPH (Indochina Plaza), 241 Xuân Thủy, Cầu Giấy.
    - 168 Nguyễn Trãi, Q.Thanh Xuân.
    📍 TP. HCM
    - 470 Nguyễn Đình Chiểu, P.4, Q.3
    - 29 Hoàng Văn Thụ, P. 15, Q. Phú Nhuận
    #tangcogiammo
    #giamcan #giameo #gymlife #nopainnogain #loseweight #love #fitnesslifestyle #keepfit #fit #abs #fitnessaddict #workout #hcm #saigon #motivation #instafit #instagram #rosesfitness #likeforlike #l4l #like4like #photooftheday

  •  4  0  16 January, 2020
  • #mealprep cháo bí đỏ yến mạch. 
Món này mình chuẩn bị từ tối hôm trước và để tủ lạnh sáng mang đi làm, buổi trưa dùng lò vi sóng ở công ty để hâm nóng lại. 
Mình làm thế này: - Đùi gà không da ướp gia vị và hành khô xào cho ngấm gia vị.
- Khi thịt gà đã săn lại mình cho bí đỏ xào cùng.
- Cho ngập nước và đun đến khi bí đỏ nhừ, mình dằm nhuyễn.
- Yến mạch được ngâm nước 2-3 phút và cho vào nồi bí đỏ và thịt gà.
- Thêm rau củ hỗn hợp (mình hay làm bịch rau gồm Ngô, Cà rốt, Đậu cove trữ đông để ăn). xong bữa trưa, thời gian hầm bí cũng không lâu lắm, mình cắt miếng nhỏ nên cũng 20 phút là xong ☺️ Sự thật là mấy tháng rồi mới dám ăn món này, vì mình sợ vàng da do một thời gian ăn nhiều cà rốt, bí đỏ và khoai lang nên lâu lắm rồi mới ăn nhiều bí đỏ như vậy hahaa, hơi rén một chút nhưng mình siêu thích bí đỏ nên cứ ăn đã 😁
  • #mealprep cháo bí đỏ yến mạch.
    Món này mình chuẩn bị từ tối hôm trước và để tủ lạnh sáng mang đi làm, buổi trưa dùng lò vi sóng ở công ty để hâm nóng lại.
    Mình làm thế này: - Đùi gà không da ướp gia vị và hành khô xào cho ngấm gia vị.
    - Khi thịt gà đã săn lại mình cho bí đỏ xào cùng.
    - Cho ngập nước và đun đến khi bí đỏ nhừ, mình dằm nhuyễn.
    - Yến mạch được ngâm nước 2-3 phút và cho vào nồi bí đỏ và thịt gà.
    - Thêm rau củ hỗn hợp (mình hay làm bịch rau gồm Ngô, Cà rốt, Đậu cove trữ đông để ăn). xong bữa trưa, thời gian hầm bí cũng không lâu lắm, mình cắt miếng nhỏ nên cũng 20 phút là xong ☺️ Sự thật là mấy tháng rồi mới dám ăn món này, vì mình sợ vàng da do một thời gian ăn nhiều cà rốt, bí đỏ và khoai lang nên lâu lắm rồi mới ăn nhiều bí đỏ như vậy hahaa, hơi rén một chút nhưng mình siêu thích bí đỏ nên cứ ăn đã 😁

  •  44  2  16 January, 2020
  • Vài ngày nữa tết phải quẩy hết mình với bánh chưng, thịt mỡ,... Thủ sẵn 1 em #Cenly ăn uống thả ga ngày tết VẪN KHÔNG LO BÉO nha 😁

Còn vài ngày kịp giảm 3-4kg đó ạ 😄 📌 Để lại cân nặng và chiều cao để được Muội tư vấn liệu trình giảm cân phù hợp nhé!
#FREESHIP TOÀN QUỐC
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🏆TỔNG ĐẠI LÍ CENLY ĐÀ NẴNG TRẦN HỒNG MUỘI🏆

#CAM_KẾT:
👉🏻 HÀNG CHÍNH HÃNG
👉🏻 GIÁ NIÊM YẾT
👉🏻 KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ
👉🏻 HÃY THAY ĐỔI BẢN THÂN NGAY HÔM NAY

Muội luôn tuyển Sỉ - Chi Nhánh - Đại Lí TOÀN QUỐC ( vốn từ 1trieu5 )

IG: @cenly_danang & @tranhongmuoi_cenly
Call: 0913 246 129
  • Vài ngày nữa tết phải quẩy hết mình với bánh chưng, thịt mỡ,... Thủ sẵn 1 em #Cenly ăn uống thả ga ngày tết VẪN KHÔNG LO BÉO nha 😁

    Còn vài ngày kịp giảm 3-4kg đó ạ 😄 📌 Để lại cân nặng và chiều cao để được Muội tư vấn liệu trình giảm cân phù hợp nhé!
    #FREESHIP TOÀN QUỐC
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    🏆TỔNG ĐẠI LÍ CENLY ĐÀ NẴNG TRẦN HỒNG MUỘI🏆

    #CAM_KẾT:
    👉🏻 HÀNG CHÍNH HÃNG
    👉🏻 GIÁ NIÊM YẾT
    👉🏻 KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ
    👉🏻 HÃY THAY ĐỔI BẢN THÂN NGAY HÔM NAY

    Muội luôn tuyển Sỉ - Chi Nhánh - Đại Lí TOÀN QUỐC ( vốn từ 1trieu5 )

    IG: @cenly_danang & @tranhongmuoi_cenly
    Call: 0913 246 129

  •  3  1  16 January, 2020
  • Mở đầu ngày mới bằng 2 feedback quá chất , mở bát ngày mới đầy lộc —————————————————
🌿THẢO MỘC CENLY🌿
Bay mỡ bất chấp cơ địa
Thành phần thiên nhiên 100%
🔥Đặc biệt không gây mệt mỏi hay tác dụng phụ
⚡Serum trị mụn AMOLI ⚡️ Hỗ trợ điều trị tất cả loại mụn hiệu quả 
Dưỡng da giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Tác dụng tiêu thâm căng sáng da  vùng mụn , giúp ngăn ngừa mụn tái lại. 📥Để có vóc dáng mơ ước và làn da tuyệt vời hãy direct @cenly.hcm 
#giamcanantoan #cenly #hcmc #giamcan #feedback
  • Mở đầu ngày mới bằng 2 feedback quá chất , mở bát ngày mới đầy lộc —————————————————
    🌿THẢO MỘC CENLY🌿
    Bay mỡ bất chấp cơ địa
    Thành phần thiên nhiên 100%
    🔥Đặc biệt không gây mệt mỏi hay tác dụng phụ
    ⚡Serum trị mụn AMOLI ⚡️ Hỗ trợ điều trị tất cả loại mụn hiệu quả
    Dưỡng da giúp thu nhỏ lỗ chân lông
    Tác dụng tiêu thâm căng sáng da vùng mụn , giúp ngăn ngừa mụn tái lại. 📥Để có vóc dáng mơ ước và làn da tuyệt vời hãy direct @cenly.hcm
    #giamcanantoan #cenly #hcmc #giamcan #feedback

  •  5  0  16 January, 2020
  • 🌺Tiêu chuẩn của bạn khi chọn GIẢM CÂN là gì?
✔Nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng 👍
✔Thành phần tự nhiên, lành tính 🍀
✔Đã được kiểm định chất lượng 👍
✔Đã được nhiều người tin dùng 👍
✔Giá cả phù hợp với chất lượng, đắt quá xài hok nổi, rẻ quá ko dám tin 😜
✔ Thời gian hiệu quả tương đối, nhanh quá thì sợ, lâu quá thì ko kiên nhẫn.
🔜🔜🔜Giảm cân Hàn Quốc 100% THIÊN NHIÊN hội tụ đủ các yếu tố trên, vậy bạn còn do dự gì nữa ??? Triển thôi ..
__________ 🔺 Cơ thể bạn sẽ thay đổi hẳn sau một thời gian sử dụng
ĐỪNG ĐỂ NHỮNG ÂU LO VỀ BÉO PHÌ ẢNH HƯỞNG ĐẾN CUỘC SỐNG CỦA BẠN!💋
Đến với giảm cân Bora Bora ngay thôi! 🔰 QUYỀN LỢI MUA HÀNG TẠI BORA GIẢM CÂN NHẸ NHÀNG
💯Hàng chính hãng
💯Theo dõi quá trình sử dụng của khách hàng
💯Tư vấn chính xác liệu trình
💯Hóa đơn đầy đủ khi mua hàng
💯Cam kết hoàn lại tiền nếu không giảm ===========================================
𝐋𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂:
Website : https://boraboravn.com/
Cty TNHH The H
91 đường số 2, Khu Hưng Gia 2, P. Tân Phong, Q.7
#giảmcân #giảiđộccơthể #sứckhoẻ
#boralightly #boranhenhang #beauty #suckhoe #giamcan #giamcanantoan #đẹp #giamcanthiennhien #carbohydrate #diet #dietfood #thucphamchucnang #khoẻ #가벼워보라 #bnn
  • 🌺Tiêu chuẩn của bạn khi chọn GIẢM CÂN là gì?
    ✔Nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng 👍
    ✔Thành phần tự nhiên, lành tính 🍀
    ✔Đã được kiểm định chất lượng 👍
    ✔Đã được nhiều người tin dùng 👍
    ✔Giá cả phù hợp với chất lượng, đắt quá xài hok nổi, rẻ quá ko dám tin 😜
    ✔ Thời gian hiệu quả tương đối, nhanh quá thì sợ, lâu quá thì ko kiên nhẫn.
    🔜🔜🔜Giảm cân Hàn Quốc 100% THIÊN NHIÊN hội tụ đủ các yếu tố trên, vậy bạn còn do dự gì nữa ??? Triển thôi ..
    __________ 🔺 Cơ thể bạn sẽ thay đổi hẳn sau một thời gian sử dụng
    ĐỪNG ĐỂ NHỮNG ÂU LO VỀ BÉO PHÌ ẢNH HƯỞNG ĐẾN CUỘC SỐNG CỦA BẠN!💋
    Đến với giảm cân Bora Bora ngay thôi! 🔰 QUYỀN LỢI MUA HÀNG TẠI BORA GIẢM CÂN NHẸ NHÀNG
    💯Hàng chính hãng
    💯Theo dõi quá trình sử dụng của khách hàng
    💯Tư vấn chính xác liệu trình
    💯Hóa đơn đầy đủ khi mua hàng
    💯Cam kết hoàn lại tiền nếu không giảm ===========================================
    𝐋𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂:
    Website : https://boraboravn.com/
    Cty TNHH The H
    91 đường số 2, Khu Hưng Gia 2, P. Tân Phong, Q.7
    #giảmcân #giảiđộccơthể #sứckhoẻ
    #boralightly #boranhenhang #beauty #suckhoe #giamcan #giamcanantoan #đẹp #giamcanthiennhien #carbohydrate #diet #dietfood #thucphamchucnang #khoẻ #가벼워보라 #bnn

  •  5  2  16 January, 2020
  • 🎁 Trọn bộ Combo Giảm Cân Cenly :
🍀Giảm Cân Thảo Mộc - Kem Tan Mỡ 
Có combo này trong tay, diệt lũ mỡ thừa chẳng còn e ngại gì nữa rồi 
#Giamcan #Tanmo #Cenly
  • 🎁 Trọn bộ Combo Giảm Cân Cenly :
    🍀Giảm Cân Thảo Mộc - Kem Tan Mỡ
    Có combo này trong tay, diệt lũ mỡ thừa chẳng còn e ngại gì nữa rồi
    #Giamcan #Tanmo #Cenly

  •  1  0  16 January, 2020
  • ______TRÀ HOA NGŨ CỐC GIẢM CÂN______
❌ Sắp tết rồi, mà cứ béo thế này thì diện đồ đi chơi tết làm sao?
❌ Quá nhiều đồ ăn ngon mà sợ mập không dám ăn?
❌ Phải làm sao.... Làm sao bây giờ?
🔰 Chuyện nhỏ... Bí quyết ở ngay đây chứ đâu, chính là Trà Hoa Ngũ Cốc hỗ trợ giảm cân hiệu quả, thỏa sức eo thon diện đồ Tết. 🍂 Với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, trà hoa ngũ cốc sẽ là sản phẩm an toàn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho bạn. 🎗️ Đều đặn một tách trà hoa mỗi ngày, thanh lọc cơ thể từ sâu bên trong, hạn chế sự tích tụ chất bé0 giúp cơ thể thon gọn đáng mơ ước. 🌹 Chẳng những thế, còn giúp đẹp da, ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa và giảm nguy cơ stress.
💲 Giá: #245k/ hộp 6 lọ hoa
Nhận ship COD toàn quốc (Giao hàng tận nhà. Thanh toán khi nhận hàng) 📱 0️⃣9️⃣1️⃣2️⃣ 0️⃣5️⃣5️⃣ 1️⃣8️⃣7️⃣ (sms, zalo, call) 
#tra #trahoa #trahoangucoc #tragiamcan #trahoagiamcan #trahoangucocgiamcan #thucphamtotchosuckhoe #giamcan #totchosuckhoe #suckhoevasacdep
  • ______TRÀ HOA NGŨ CỐC GIẢM CÂN______
    ❌ Sắp tết rồi, mà cứ béo thế này thì diện đồ đi chơi tết làm sao?
    ❌ Quá nhiều đồ ăn ngon mà sợ mập không dám ăn?
    ❌ Phải làm sao.... Làm sao bây giờ?
    🔰 Chuyện nhỏ... Bí quyết ở ngay đây chứ đâu, chính là Trà Hoa Ngũ Cốc hỗ trợ giảm cân hiệu quả, thỏa sức eo thon diện đồ Tết. 🍂 Với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, trà hoa ngũ cốc sẽ là sản phẩm an toàn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho bạn. 🎗️ Đều đặn một tách trà hoa mỗi ngày, thanh lọc cơ thể từ sâu bên trong, hạn chế sự tích tụ chất bé0 giúp cơ thể thon gọn đáng mơ ước. 🌹 Chẳng những thế, còn giúp đẹp da, ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa và giảm nguy cơ stress.
    💲 Giá: #245k/ hộp 6 lọ hoa
    Nhận ship COD toàn quốc (Giao hàng tận nhà. Thanh toán khi nhận hàng) 📱 0️⃣9️⃣1️⃣2️⃣ 0️⃣5️⃣5️⃣ 1️⃣8️⃣7️⃣ (sms, zalo, call)
    #tra #trahoa #trahoangucoc #tragiamcan #trahoagiamcan #trahoangucocgiamcan #thucphamtotchosuckhoe #giamcan #totchosuckhoe #suckhoevasacdep

  •  1  0  16 January, 2020

Top #giamcan Posts

  • • ĐẬU PHỤ CHIÊN •
.
Đậu phụ chiên bình thường thôi k có bí quyết gì hết nha 🤣 mình chỉ dùng khăn giấy lau một lớp dầu trên chảo chống dính rồi chiên thôi, ngoài ra thì k chấm thêm gì. Nếu mọi người k ăn nhạt được thì chấm muối tiêu chanh là hợp lí nhất nha. Lần cuối mình ăn đậu phụ chiên hình như là hồi về VN chơi năm ngoái, ở nhà mẹ mình toàn đổ cả chảo dầu nhìn sợ lắm, chấm thêm mắm tôm các thứ nữa nên mọi người mới né món này sợ nó k clean nhưng thật ra k phải đâu, cứ yên tâm mà ăn đi nha 😅
  • • ĐẬU PHỤ CHIÊN •
    .
    Đậu phụ chiên bình thường thôi k có bí quyết gì hết nha 🤣 mình chỉ dùng khăn giấy lau một lớp dầu trên chảo chống dính rồi chiên thôi, ngoài ra thì k chấm thêm gì. Nếu mọi người k ăn nhạt được thì chấm muối tiêu chanh là hợp lí nhất nha. Lần cuối mình ăn đậu phụ chiên hình như là hồi về VN chơi năm ngoái, ở nhà mẹ mình toàn đổ cả chảo dầu nhìn sợ lắm, chấm thêm mắm tôm các thứ nữa nên mọi người mới né món này sợ nó k clean nhưng thật ra k phải đâu, cứ yên tâm mà ăn đi nha 😅

  •  661  8  14 January, 2020
  • Day 11
Bữa trưa
Cá hú kho thơm 🐟
Rau củ luộc🥬🥕🥦
Yến mạch🥣
Giảm đc 1 kí lô rồi ba má ơi 😂 Cám ơn chế Chleo Ting nhiều lắm =)))
Bon appetit
  • Day 11
    Bữa trưa
    Cá hú kho thơm 🐟
    Rau củ luộc🥬🥕🥦
    Yến mạch🥣
    Giảm đc 1 kí lô rồi ba má ơi 😂 Cám ơn chế Chleo Ting nhiều lắm =)))
    Bon appetit

  •  527  4  14 January, 2020
  • • CHẢ ỨC GÀ ĐẬU PHỤ •
201kcal 31P 0C 7.4F (5 miếng)
✖️
Lần đầu mình thử làm thôi nhưng thành công ngay lập tức luôn, nguyên liệu cũng rất dễ tìm và siêu clean nè, mọi người nhớ làm thử nhé ☺️
  • • CHẢ ỨC GÀ ĐẬU PHỤ •
    201kcal 31P 0C 7.4F (5 miếng)
    ✖️
    Lần đầu mình thử làm thôi nhưng thành công ngay lập tức luôn, nguyên liệu cũng rất dễ tìm và siêu clean nè, mọi người nhớ làm thử nhé ☺️

  •  793  14  9 January, 2020
  • Đi làm về siêu đói nhưng k ăn tầm bậy được. Nhớ cái đợt mới chuyển nhà k có đồ ăn gì trong tủ xong toàn nấu mì tôm cho nhanh, nghĩ lại cũng thấy sợ vì no bụng nhưng chẳng có tí chất nào. Đống này tưởng bày vẽ chứ thực ra mình mất có 10-15p thôi vì mấy món side dish mình đã meal prep trước rồi, chỉ tốn công rửa bát thôi 😂
Bữa hôm nay có:
- Xà lách cà chua với sốt kewpie non-oil (14kcal)
- Miso soup
- Ajitama (trứng ngâm xì dầu)
- Cơm gạo lứt trộn đậu
- Đậu phụ
- Soy meat xào nấm và mì nưa
  • Đi làm về siêu đói nhưng k ăn tầm bậy được. Nhớ cái đợt mới chuyển nhà k có đồ ăn gì trong tủ xong toàn nấu mì tôm cho nhanh, nghĩ lại cũng thấy sợ vì no bụng nhưng chẳng có tí chất nào. Đống này tưởng bày vẽ chứ thực ra mình mất có 10-15p thôi vì mấy món side dish mình đã meal prep trước rồi, chỉ tốn công rửa bát thôi 😂
    Bữa hôm nay có:
    - Xà lách cà chua với sốt kewpie non-oil (14kcal)
    - Miso soup
    - Ajitama (trứng ngâm xì dầu)
    - Cơm gạo lứt trộn đậu
    - Đậu phụ
    - Soy meat xào nấm và mì nưa

  •  746  20  7 January, 2020
  • Day 6
Bữa trưa
Đậu bắp ( kèm chao) 🥬
Khoai lang🍠
Bò nướng🥩
Chiều nay mình có cheat tí bánh ngọt và cafe sau khi thi với bạn :v Nhưng không quên tập bài tập c Chleo Ting 20p sau khi cheat nè 💪  Gần 1 tuần r. 5ting 😆
  • Day 6
    Bữa trưa
    Đậu bắp ( kèm chao) 🥬
    Khoai lang🍠
    Bò nướng🥩
    Chiều nay mình có cheat tí bánh ngọt và cafe sau khi thi với bạn :v Nhưng không quên tập bài tập c Chleo Ting 20p sau khi cheat nè 💪 Gần 1 tuần r. 5ting 😆

  •  830  13  8 January, 2020
  • -.-TAG NGAY NGƯỜI BẠN CẦN CÁI NÀY VÀO ĐÂY NHAAA. ☝🏼@nhatkyeatclean.tips
.
VÌ MỘT CÁI TẾT ẤM VÀ KHÔNG TOANG 😎😎😎 🍳Trứng. Là thực phẩm giàu protein trứng nên ăn trước khi uống rượu có thể giúp làm chậm sự hấp thụ của dạ dày và trì hoãn việc hấp thụ rượu
-⠀
🍌Chuối. chúng được tạo thành từ gần 75% nước, chuối cũng có thể giúp bạn giữ nước
-⠀
🍣Cá hồi. Cá hồi cũng giàu protein, cung cấp 22 gram trong mỗi khẩu phần 4 ounce (113 gram), có thể giúp làm chậm quá trình hấp thụ rượu
.⠀
🍨Greek Yogurt. Cung cấp sự cân bằng hoàn hảo của protein, chất béo và carbs, sữa chua Hy Lạp không đường là một trong những thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn trước một đêm uống
-⠀
🍓Berries. Chúng cũng rất giàu nước, giúp bạn giữ nước, giúp giảm thiểu tác động của rượu và ngăn ngừa mất nước
-⠀
🍉Dưa hấu. Những loại trái cây này cũng rất giàu chất điện giải quan trọng, chẳng hạn như kali, có thể nhanh chóng làm tiêu hao mức tiêu thụ rượu dư thừa
-⠀
Quả bơ. Đó là vì chất béo mất nhiều thời gian để tiêu hóa hơn protein hoặc carbs, có thể giúp làm chậm quá trình hấp thụ rượu vào máu của bạn
-⠀
🍠Khoai. Carbs phức tạp bao gồm các phân tử lớn hơn mất nhiều thời gian hơn để phá vỡ, có thể có lợi cho việc giảm tác động của rượu đối với cơ thể của bạn
-⠀
Quinoa. Nó có hàm lượng magiê và kali đặc biệt cao, hai khoáng chất có thể giúp giảm thiểu sự mất cân bằng điện giải do uống rượu
-⠀
Măng tây. Ngoài việc cung cấp một loại vitamin và khoáng chất quan trọng, măng tây cũng đã được nghiên cứu kỹ về khả năng thúc đẩy sức khỏe của gan
.⠀
.⠀
👑👑Chúc mừng năm mới, và có những bữa tất niên ấm áp và không quá TOANG nhé💕💕💕
❤️❤️HOPE U ENJOY IT ❤️❤️ #eatcleanvietnam #healthyfood #healthybreakfast #eatclean #giamcan #giamcanantoan #giamcanhieuqua #oatmeal #hanoifood #hanoian #hanoi #saigon #hanoiwander #saigonfood #saigonese #foodyvietnam #foodyhanoi #foodysaigon #foodydanang #danang #vietnam #vietnamesegirl #anuong #weightloss #dalat #foodyvn
  • -.-TAG NGAY NGƯỜI BẠN CẦN CÁI NÀY VÀO ĐÂY NHAAA. ☝🏼@nhatkyeatclean.tips
    .
    VÌ MỘT CÁI TẾT ẤM VÀ KHÔNG TOANG 😎😎😎 🍳Trứng. Là thực phẩm giàu protein trứng nên ăn trước khi uống rượu có thể giúp làm chậm sự hấp thụ của dạ dày và trì hoãn việc hấp thụ rượu
    -⠀
    🍌Chuối. chúng được tạo thành từ gần 75% nước, chuối cũng có thể giúp bạn giữ nước
    -⠀
    🍣Cá hồi. Cá hồi cũng giàu protein, cung cấp 22 gram trong mỗi khẩu phần 4 ounce (113 gram), có thể giúp làm chậm quá trình hấp thụ rượu
    .⠀
    🍨Greek Yogurt. Cung cấp sự cân bằng hoàn hảo của protein, chất béo và carbs, sữa chua Hy Lạp không đường là một trong những thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn trước một đêm uống
    -⠀
    🍓Berries. Chúng cũng rất giàu nước, giúp bạn giữ nước, giúp giảm thiểu tác động của rượu và ngăn ngừa mất nước
    -⠀
    🍉Dưa hấu. Những loại trái cây này cũng rất giàu chất điện giải quan trọng, chẳng hạn như kali, có thể nhanh chóng làm tiêu hao mức tiêu thụ rượu dư thừa
    -⠀
    Quả bơ. Đó là vì chất béo mất nhiều thời gian để tiêu hóa hơn protein hoặc carbs, có thể giúp làm chậm quá trình hấp thụ rượu vào máu của bạn
    -⠀
    🍠Khoai. Carbs phức tạp bao gồm các phân tử lớn hơn mất nhiều thời gian hơn để phá vỡ, có thể có lợi cho việc giảm tác động của rượu đối với cơ thể của bạn
    -⠀
    Quinoa. Nó có hàm lượng magiê và kali đặc biệt cao, hai khoáng chất có thể giúp giảm thiểu sự mất cân bằng điện giải do uống rượu
    -⠀
    Măng tây. Ngoài việc cung cấp một loại vitamin và khoáng chất quan trọng, măng tây cũng đã được nghiên cứu kỹ về khả năng thúc đẩy sức khỏe của gan
    .⠀
    .⠀
    👑👑Chúc mừng năm mới, và có những bữa tất niên ấm áp và không quá TOANG nhé💕💕💕
    ❤️❤️HOPE U ENJOY IT ❤️❤️ #eatcleanvietnam #healthyfood #healthybreakfast #eatclean #giamcan #giamcanantoan #giamcanhieuqua #oatmeal #hanoifood #hanoian #hanoi #saigon #hanoiwander #saigonfood #saigonese #foodyvietnam #foodyhanoi #foodysaigon #foodydanang #danang #vietnam #vietnamesegirl #anuong #weightloss #dalat #foodyvn

  •  1,761  21  14 January, 2020