#footballacedemy Instagram Photos & Videos

footballacedemy - 395 posts

Hashtag Popularity

2.5
average comments
271
average likes

Latest #footballacedemy Posts

Top #footballacedemy Posts

  • Упражнения которые наполняют  тренировочный процесс  должны соответствовать задачам команды а также учитывать возрастные особенности юных атлетов ❗️
Главной задачей юношей до 18-19 лет является развитие основных физических качеств без потери их естественной пластичности которая влечёт за собой нарушения координационных способностей а также является предшественником развития травм на ранних этапах карьеры ❗️
Развитие скоростно-силовых качеств развивается за счёт работа с резиновыми амортизаторами , плиометрическими упражнениями и тренировками с собственным весом ☝🏻
#футбол #тренировки #восстановление #питание #пилатес #corexsystem #nutrition #pilates #uefa #footballacedemy #ДНКАТЛЕТА
  • Упражнения которые наполняют тренировочный процесс должны соответствовать задачам команды а также учитывать возрастные особенности юных атлетов ❗️
    Главной задачей юношей до 18-19 лет является развитие основных физических качеств без потери их естественной пластичности которая влечёт за собой нарушения координационных способностей а также является предшественником развития травм на ранних этапах карьеры ❗️
    Развитие скоростно-силовых качеств развивается за счёт работа с резиновыми амортизаторами , плиометрическими упражнениями и тренировками с собственным весом ☝🏻
    #футбол #тренировки #восстановление #питание #пилатес #corexsystem #nutrition #pilates #uefa #footballacedemy #ДНКАТЛЕТА

  •  120  2  27 October, 2018