#fitnessfood Instagram Photos & Videos

fitnessfood - 5.3m posts

Hashtag Popularity

11.8
average comments
549
average likes

Latest #fitnessfood Posts

  • Dinner for tonight is fagitas with broccoli and a low carb tortilla of 5g net carbs.
#keto #healthyfood
  • Dinner for tonight is fagitas with broccoli and a low carb tortilla of 5g net carbs.
    #keto #healthyfood

  •  1  1  17 minutes ago
  • Первый раз в жизни я горжусь собой!
21 сентября это переломный день моей жизни, который показал мне, что я могу!
Как вы уже знаете я ездила на чемпионат Кировской области. И везу домой серебряную медаль. Кто то может быть расстроился бы серебру, если целенаправленно ехал за золотом, но точно не Я!💪
А чему же я так рада?
Я полетела одна, без тренера, без кого либо из команды. Во время перелёта я «заговнила» форму, хоть тренер и говорил, что форма огонь, но я была очень недовольна. Всю ночь я не спала, я тупо не могла уснуть. Я сама сделала классный мейк, на пару с мамулей мы сделали очень классную прическу. В общем у нас получилось создать достойный образ. 
Сама определила, когда начинать закидывать в себя долгожданный зефир, когда начинать раскачку. Очень много позировала за сценой. 
Сделала все, что бы защитить честь своей команды. И у меня это получилось. А это значит, что сейчас я точно знаю, что я создана для этого дела. И это серебро дало мне бешеную мотивацию топить дальше! 
Сейчас ждём Чемпионат Питера, который будет через 2 недели!
Я кайфую ребят!🤩🥇
А ещё со мной была лучшая моя группа поддержки - моя семья! Я мечтала, что бы родители увидели меня в живую, и моя мечта исполнилась! Ещё одна мечта в копилке💕💕💕 #fitness #bikinifitness #fitnessmodel  #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessfood #fitgirl #fitnessbody #fitnessbikini #fitnessbeauty #tattoo #спорт #фитнес #fitnesshouse #sport #spb #gym #nike #зал #питер #спб  #spb #функциональнаятренировка #функционалка #тренировка #тренировкивзале #подготовкаксоревнованиям #подготовкакфитнесбикини #чемпионаткировскойобласти19 @federation_of_bodybuilding_43 спасибо, что приняли!
  • Первый раз в жизни я горжусь собой!
    21 сентября это переломный день моей жизни, который показал мне, что я могу!
    Как вы уже знаете я ездила на чемпионат Кировской области. И везу домой серебряную медаль. Кто то может быть расстроился бы серебру, если целенаправленно ехал за золотом, но точно не Я!💪
    А чему же я так рада?
    Я полетела одна, без тренера, без кого либо из команды. Во время перелёта я «заговнила» форму, хоть тренер и говорил, что форма огонь, но я была очень недовольна. Всю ночь я не спала, я тупо не могла уснуть. Я сама сделала классный мейк, на пару с мамулей мы сделали очень классную прическу. В общем у нас получилось создать достойный образ.
    Сама определила, когда начинать закидывать в себя долгожданный зефир, когда начинать раскачку. Очень много позировала за сценой.
    Сделала все, что бы защитить честь своей команды. И у меня это получилось. А это значит, что сейчас я точно знаю, что я создана для этого дела. И это серебро дало мне бешеную мотивацию топить дальше!
    Сейчас ждём Чемпионат Питера, который будет через 2 недели!
    Я кайфую ребят!🤩🥇
    А ещё со мной была лучшая моя группа поддержки - моя семья! Я мечтала, что бы родители увидели меня в живую, и моя мечта исполнилась! Ещё одна мечта в копилке💕💕💕 #fitness #bikinifitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessfood #fitgirl #fitnessbody #fitnessbikini #fitnessbeauty #tattoo #спорт #фитнес #fitnesshouse #sport #spb #gym #nike #зал #питер #спб #spb #функциональнаятренировка #функционалка #тренировка #тренировкивзале #подготовкаксоревнованиям #подготовкакфитнесбикини #чемпионаткировскойобласти19 @federation_of_bodybuilding_43 спасибо, что приняли!

  •  94  3  5 hours ago

Top #fitnessfood Posts

  • “You never fail until you stop trying.“ -
-
-
-
The motivation is not always there. And especially these past couple weeks there have been times where I just did not want to go to the gym, did not want to get out of bed, really didn’t want to go to class 😂 just a big cloud of unmotivatedness hanging over me lol. But I did it all anyways and I’m sooo glad! And I’m back to feeling like me. There’s going to be time where we don’t want to do things. I try to listen to myself. Sometimes with some things I need a break, other times I need to suck it up and get it done! 👊🏻 Happy Saturday tomorrow’s a new week I hope you feel ready to get stuff DONE.
  • “You never fail until you stop trying.“ -
    -
    -
    -
    The motivation is not always there. And especially these past couple weeks there have been times where I just did not want to go to the gym, did not want to get out of bed, really didn’t want to go to class 😂 just a big cloud of unmotivatedness hanging over me lol. But I did it all anyways and I’m sooo glad! And I’m back to feeling like me. There’s going to be time where we don’t want to do things. I try to listen to myself. Sometimes with some things I need a break, other times I need to suck it up and get it done! 👊🏻 Happy Saturday tomorrow’s a new week I hope you feel ready to get stuff DONE.

  •  1,726  33  8 hours ago
  • Porridge 🤙448Kcal - Protein: 17g, Fat: 15g, Carbs: 59g
———————————————————————
Guten Morgen Foodies,
es ist endlich Freitag und so lange es noch Erdbeeren gibt kommen die bei mir definitiv aufs Porridge👌 Dazu ein paar Walnüsse und kokosflocken für die gesunden fette und fertig ist ein gesundes und ausgewogenes Frühstück 👍
———————————————————————
Good Morning Foodies:) My daily Breakfast - Oats, Berries and Nuts with almond milk.
———————————————————————
Ingredients:
50g Oats
300ml Almond Milk
150g Berries 
10g Walnuts
40g Banana
———————————————————————
Have a great day
Cheers Alex
  • Porridge 🤙448Kcal - Protein: 17g, Fat: 15g, Carbs: 59g
    ———————————————————————
    Guten Morgen Foodies,
    es ist endlich Freitag und so lange es noch Erdbeeren gibt kommen die bei mir definitiv aufs Porridge👌 Dazu ein paar Walnüsse und kokosflocken für die gesunden fette und fertig ist ein gesundes und ausgewogenes Frühstück 👍
    ———————————————————————
    Good Morning Foodies:) My daily Breakfast - Oats, Berries and Nuts with almond milk.
    ———————————————————————
    Ingredients:
    50g Oats
    300ml Almond Milk
    150g Berries
    10g Walnuts
    40g Banana
    ———————————————————————
    Have a great day
    Cheers Alex

  •  1,482  82  20 September, 2019
  • 💯💚 follow @healthyfoodyess Follow us for more Beauty and Health. .

7 Days of Pre-made, drop into the blender-Green Morning Smoothies! I add protein, my story has what I use!
.
.

Credit @cleanfoodcrush
.
.  What I did for 1 week PREP today: (You can use ANY favorite combo of fruits or make these for any # servings/days -adjust!) .
 makes 2 servings per bag:
 9 gallon Ziploc Freezer bags, large tupperware containers, OR large glass canning jars (if you have freezer space...can REUSE ziplocs the next week, to prevent waste)
 Add to EACH Packet:
 1-1.5 cups overflowing fresh baby spinach (freezes very well).. 1 cup organic berries of choice
 1 banana🍌
 optional: a handful of organic green grapes {Seal, place in FREEZER immediately. When ready to prepare, place packet ingredients in a high powered blender. You may need to chop banana into smaller pieces. Add 1 cup liquid; such as cold water, unsweetened coconut milk, almond milk...etc.
 These are best used within 30 days once frozen.  Have you ever heard of batching?
 Batching is: doing a bunch of similar tasks all at once!
 When we get in our "groove" with a single task we become more efficient.  Instead of spending 10 minutes EACH morning; deciding, finding, and preparing smoothie ingredients, you can prepare 1-2 weeks worth of your favorite smoothies all at
 once-in about 20 minutes total!
 umm...add that up!  You just "found" yourself
 10 minutes per day,
 x 2 weeks= over 2 hours SAVED!⌚ THIS is why prepping ahead is EVERYTHING!
 You are also more likely to make a smoothie everyday if it's ready to drop into the blender!
 Enjoy your Morning ENERGY & TIME you just 'found'! .
.
.

#smoothies#smoothie_world #protein #fresh  #foodporn #food #fooddiary #foodblogger #healthy #foodpics #fitness  #gym #healthylifestyle #delicious #
#whatsonmyplat #skillet #fitnessfood #fitfood#lowcarbs #healthyfats #guthealth #tasty#healthyfood #londonfitness#cleanfood #eeeeeats #nutrition#eatwell
 #goals #yummy
  • 💯💚 follow @healthyfoodyess Follow us for more Beauty and Health. .

    7 Days of Pre-made, drop into the blender-Green Morning Smoothies! I add protein, my story has what I use!
    .
    .

    Credit @cleanfoodcrush
    .
    . What I did for 1 week PREP today: (You can use ANY favorite combo of fruits or make these for any # servings/days -adjust!) .
    makes 2 servings per bag:
    9 gallon Ziploc Freezer bags, large tupperware containers, OR large glass canning jars (if you have freezer space...can REUSE ziplocs the next week, to prevent waste)
    Add to EACH Packet:
    1-1.5 cups overflowing fresh baby spinach (freezes very well).. 1 cup organic berries of choice
    1 banana🍌
    optional: a handful of organic green grapes {Seal, place in FREEZER immediately. When ready to prepare, place packet ingredients in a high powered blender. You may need to chop banana into smaller pieces. Add 1 cup liquid; such as cold water, unsweetened coconut milk, almond milk...etc.
    These are best used within 30 days once frozen. Have you ever heard of batching?
    Batching is: doing a bunch of similar tasks all at once!
    When we get in our "groove" with a single task we become more efficient. Instead of spending 10 minutes EACH morning; deciding, finding, and preparing smoothie ingredients, you can prepare 1-2 weeks worth of your favorite smoothies all at
    once-in about 20 minutes total!
    umm...add that up! You just "found" yourself
    10 minutes per day,
    x 2 weeks= over 2 hours SAVED!⌚ THIS is why prepping ahead is EVERYTHING!
    You are also more likely to make a smoothie everyday if it's ready to drop into the blender!
    Enjoy your Morning ENERGY & TIME you just 'found'! .
    .
    .

    #smoothies #smoothie_world #protein #fresh #foodporn #food #fooddiary #foodblogger #healthy #foodpics #fitness #gym #healthylifestyle #delicious #
    #whatsonmyplat  #skillet  #fitnessfood  #fitfood #lowcarbs  #healthyfats  #guthealth  #tasty #healthyfood  #londonfitness #cleanfood #eeeeeats  #nutrition #eatwell
    #goals #yummy

  •  7,881  91  20 September, 2019
  • Buckwheat Bowl 🙌: 364 Kcal!
Protein:11 Fat: 9g Carbs: 52g
—————————————————————-
Hey Foodies,
habt ein schönes Wochenende 🙌 Ich habe leider auch nicht immer die Zeit um zu kochen und deswegen gab es hier diese TK Gemüse Bowl mit Buchweizen! Geht quasi von alleine und ist trotzdem super gesund 👌 Wie sieht’s bei euch aus? Lieber TK oder frisches Gemüse?? Bei mir eigentlich immer frisch aber gerade unter der Woche nicht immer zu schaffen :) —————————————————————-
Hey Foodies,
enjoy your weekend with this buckwheat veggie bowl. 👍—————————————————————-
Ingredients:
400g
Veggie Brokkoli Buchweizen
@iglo_deutschland (unpaid advertisement)
—————————————————————-
Have a nice weekend
Cheers - Alex
  • Buckwheat Bowl 🙌: 364 Kcal!
    Protein:11 Fat: 9g Carbs: 52g
    —————————————————————-
    Hey Foodies,
    habt ein schönes Wochenende 🙌 Ich habe leider auch nicht immer die Zeit um zu kochen und deswegen gab es hier diese TK Gemüse Bowl mit Buchweizen! Geht quasi von alleine und ist trotzdem super gesund 👌 Wie sieht’s bei euch aus? Lieber TK oder frisches Gemüse?? Bei mir eigentlich immer frisch aber gerade unter der Woche nicht immer zu schaffen :) —————————————————————-
    Hey Foodies,
    enjoy your weekend with this buckwheat veggie bowl. 👍—————————————————————-
    Ingredients:
    400g
    Veggie Brokkoli Buchweizen
    @iglo_deutschland (unpaid advertisement)
    —————————————————————-
    Have a nice weekend
    Cheers - Alex

  •  993  42  15 hours ago
  • Weekday Meal-prep Chicken Teriyaki Stir-fry 🍗💪 By: Camille Bergerson and Tasty

Ingredients
for 4 servings

3 chicken breasts, cubed
salt, to taste
pepper, to taste
1 teaspoon garlic, crushed
½ cup soy sauce (118 mL)
⅓ cup honey (113 g)
1 ½ tablespoons sesame seed, more to garnish
1 onion, sliced
2 small bell peppers, thinly sliced
2 cups broccoli (500 g)
1 green onion, thinly sliced
white rice, cooked
Preparation
In a pan, cook cut chicken over medium-high heat until almost done. Salt and pepper to taste.
Reduce heat to medium and stir in the crushed garlic.
Add in the soy sauce, honey, and 1 tablespoon of the sesame seeds. Stir until thickened.
Remove the chicken from the pan, leaving the sauce, and add the vegetables to the pan.
Cover the pan for several minutes and cook until the vegetables begin to soften, then remove the lid and stir until the sauce is thick again.
Split the rice, vegetables, and chicken evenly between 4 containers. Top with a sprinkle of sesame seeds and sliced green onion. Refrigerate for up to 4 days.
Enjoy!

#cleaneating #healthyfood #fitfood #healthyeating #egg #cleaneats #meal #milk #video #foodsile #cleanfood #protein #healthyliving #eathealthy #fitnessfood #weightloss #iifym #lowcarb
  • Weekday Meal-prep Chicken Teriyaki Stir-fry 🍗💪 By: Camille Bergerson and Tasty

    Ingredients
    for 4 servings

    3 chicken breasts, cubed
    salt, to taste
    pepper, to taste
    1 teaspoon garlic, crushed
    ½ cup soy sauce (118 mL)
    ⅓ cup honey (113 g)
    1 ½ tablespoons sesame seed, more to garnish
    1 onion, sliced
    2 small bell peppers, thinly sliced
    2 cups broccoli (500 g)
    1 green onion, thinly sliced
    white rice, cooked
    Preparation
    In a pan, cook cut chicken over medium-high heat until almost done. Salt and pepper to taste.
    Reduce heat to medium and stir in the crushed garlic.
    Add in the soy sauce, honey, and 1 tablespoon of the sesame seeds. Stir until thickened.
    Remove the chicken from the pan, leaving the sauce, and add the vegetables to the pan.
    Cover the pan for several minutes and cook until the vegetables begin to soften, then remove the lid and stir until the sauce is thick again.
    Split the rice, vegetables, and chicken evenly between 4 containers. Top with a sprinkle of sesame seeds and sliced green onion. Refrigerate for up to 4 days.
    Enjoy!

    #cleaneating #healthyfood #fitfood #healthyeating #egg #cleaneats #meal #milk #video #foodsile #cleanfood #protein #healthyliving #eathealthy #fitnessfood #weightloss #iifym #lowcarb

  •  2,652  43  19 hours ago