#dullermedmuller Instagram Photos & Videos

dullermedmuller - 166.4k posts

Hashtag Popularity

7.1
average comments
108.5
average likes

Latest #dullermedmuller Posts

  • Ovenpå halsbetændelse var det hårdt at løbe 6 km intervaller - men jeg ville bare i gang, har ikke løbet siden lørdag. Og når jeg er allermest presset på det skide løbebånd så sætter jeg Luksusfælden på IPad - for så tænker jeg at der er sku da nogen der er mere pressede end mig 😂 Jo jo - alle kneb gælder.. Det blev også til en smule styrketræning, må først gi rigtig gas om en uge - men shit det kribler og hiver i mig for at smutte ned i min yndlingsboks, Crossfit Pitstop. Så er det godt der er lidt muligheder hjemme også 😊💪🏻 #styrke #strength #dullermedmuller #vægttræning #weightlifting #run #runner #running #løb #løber #løberliv #crossfit #crossfitmom
  • Ovenpå halsbetændelse var det hårdt at løbe 6 km intervaller - men jeg ville bare i gang, har ikke løbet siden lørdag. Og når jeg er allermest presset på det skide løbebånd så sætter jeg Luksusfælden på IPad - for så tænker jeg at der er sku da nogen der er mere pressede end mig 😂 Jo jo - alle kneb gælder.. Det blev også til en smule styrketræning, må først gi rigtig gas om en uge - men shit det kribler og hiver i mig for at smutte ned i min yndlingsboks, Crossfit Pitstop. Så er det godt der er lidt muligheder hjemme også 😊💪🏻 #styrke #strength #dullermedmuller #vægttræning #weightlifting #run #runner #running #løb #løber #løberliv #crossfit #crossfitmom

  •  7  0  5 hours ago
  • 𝐓𝐨𝐨 𝐚𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐄𝐚𝐫𝐭𝐡, 𝐭𝐨 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐨𝐮𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞...👽🔥🤘
  • 𝐓𝐨𝐨 𝐚𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐄𝐚𝐫𝐭𝐡, 𝐭𝐨 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐨𝐮𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞...👽🔥🤘

  •  257  17  8 hours ago
  • Følelsen sidst på måneden 😑⠀
-
  • Følelsen sidst på måneden 😑⠀
    -

  •  148  5  10 hours ago
  • Forever yours to keep
  • Forever yours to keep

  •  7  2  10 hours ago
  • Hvad tror i @maleneeldrup lige har sagt til mig her, hvis I skal vurdere ud fra mit ansigtsudtryk?? 🤣🤷‍♂️
📸 @kianlagerstedt 
__________________________
Er du træt af manglende resultater og ikke at kunne bruge din krop? 🤷‍♂️ ➡️ Få struktur og resultater med din træning ved at joine Boss Babes Bootcamp 🤗 👉 @rasmus_skov_fitness
###
✔ Personligt træningsprogram
###
✔ generel kostvejledning 
###
✔ træning 1 x ugen 
###
✔995,-/mdr 
#bossbabesbootcamp #stærkogfunktionelbadass
  • Hvad tror i @maleneeldrup lige har sagt til mig her, hvis I skal vurdere ud fra mit ansigtsudtryk?? 🤣🤷‍♂️
    📸 @kianlagerstedt
    __________________________
    Er du træt af manglende resultater og ikke at kunne bruge din krop? 🤷‍♂️ ➡️ Få struktur og resultater med din træning ved at joine Boss Babes Bootcamp 🤗 👉 @rasmus_skov_fitness
    ###
    ✔ Personligt træningsprogram
    ###
    ✔ generel kostvejledning
    ###
    ✔ træning 1 x ugen
    ###
    ✔995,-/mdr
    #bossbabesbootcamp #stærkogfunktionelbadass

  •  42  12  12 hours ago
  • Pebernødder 🌰

Nå, det drillede lidt med upload igår aftes, så vi prøver igen!

Her er mit bud på julens sprøde pebernødder 🎅🏻🤶🏻 - jeg håber i kan lide dem 🥰
  • Pebernødder 🌰

    Nå, det drillede lidt med upload igår aftes, så vi prøver igen!

    Her er mit bud på julens sprøde pebernødder 🎅🏻🤶🏻 - jeg håber i kan lide dem 🥰

  •  46  3  12 hours ago
  • PÅ LAGER IGEN! Så er de sprøde Scrunch shorts fra Rapidwear kommet på lager igen 🔥 Perfekt til indendørstræning, nu hvor vejret er blevet køligere! 👏🏼
  • PÅ LAGER IGEN! Så er de sprøde Scrunch shorts fra Rapidwear kommet på lager igen 🔥 Perfekt til indendørstræning, nu hvor vejret er blevet køligere! 👏🏼

  •  31  1  18 hours ago
  • Gæt en bar 🙈🍫❤️
  • Gæt en bar 🙈🍫❤️

  •  116  5  19 hours ago
  • Small steps but yet another victory! First time trying a tucked front lever which I thought I would never be able to do - BUT surprise surprise I FU**ING MADE IT! 🙌🏼 yes, I’m very satisfied with myself today! 🤣
  • Small steps but yet another victory! First time trying a tucked front lever which I thought I would never be able to do - BUT surprise surprise I FU**ING MADE IT! 🙌🏼 yes, I’m very satisfied with myself today! 🤣

  •  50  5  13 November, 2019
  • Jeg har mistet noget muskelmasse, men der er da stadig lidt tilbage 😜

Nu er søvnen og kosten ved at være stabil igen, så mullerne kan blive store og stærke 😁

Hvis du ikke allerede ved det, så gør  fysisk aktivitet mirakler for dit psykiske helbred. Hvis ikke jeg var begyndt at træne med vægte, ville jeg nok stadig pingponge rundt i bipolarens ustabile kaos, plus min ADHD ville være svære at få i ro. 🤪

Jeg begyndte at træne da jeg var indlagt i 2013 og er ikke stoppet siden. Jeg elsker at se når mine muller engang imellem får lidt fylde, men min psyke er hovedårsagen til at jeg træner. 😎

Jeg er også begyndt til badminton nu, for udsatte, for at komme lidt mere i bevægelse og jeg bliver så veltilpas af det 😊

Måske jeg lige skulle tilføje at jeg har været kronisk træt/udmattet hver dag i over 2 år nu, som kommer af at holde 2 tjula-hop-sa-sa diagnoser i skak på daglig basis. På trods af det, elsker jeg at komme op og træne. 🏋️ Det gør mig glad og får mig til at føle mig sej og stærk 💪

#dullermedmuller #styrke #styrketræning #stærk #stærkkvinde #stærkkrop #fitfamdk #fitnessworld #fitnessworlddk #mentalsundhed #psykisksygdom #psykisksårbar #psykisksyg #psykisk #psykisklidelse #stressfri 
#brydtabuet #brydtavsheden #adhd #bipolar2 #bipolar #enafos #glæde
  • Jeg har mistet noget muskelmasse, men der er da stadig lidt tilbage 😜

    Nu er søvnen og kosten ved at være stabil igen, så mullerne kan blive store og stærke 😁

    Hvis du ikke allerede ved det, så gør fysisk aktivitet mirakler for dit psykiske helbred. Hvis ikke jeg var begyndt at træne med vægte, ville jeg nok stadig pingponge rundt i bipolarens ustabile kaos, plus min ADHD ville være svære at få i ro. 🤪

    Jeg begyndte at træne da jeg var indlagt i 2013 og er ikke stoppet siden. Jeg elsker at se når mine muller engang imellem får lidt fylde, men min psyke er hovedårsagen til at jeg træner. 😎

    Jeg er også begyndt til badminton nu, for udsatte, for at komme lidt mere i bevægelse og jeg bliver så veltilpas af det 😊

    Måske jeg lige skulle tilføje at jeg har været kronisk træt/udmattet hver dag i over 2 år nu, som kommer af at holde 2 tjula-hop-sa-sa diagnoser i skak på daglig basis. På trods af det, elsker jeg at komme op og træne. 🏋️ Det gør mig glad og får mig til at føle mig sej og stærk 💪

    #dullermedmuller #styrke #styrketræning #stærk #stærkkvinde #stærkkrop #fitfamdk #fitnessworld #fitnessworlddk #mentalsundhed #psykisksygdom #psykisksårbar #psykisksyg #psykisk #psykisklidelse #stressfri
    #brydtabuet #brydtavsheden #adhd #bipolar2 #bipolar #enafos #glæde

  •  16  1  13 November, 2019
  • 🥰
  • 🥰

  •  12  2  13 November, 2019
  • Vi kender alle en ❄️😄⠀
-
  • Vi kender alle en ❄️😄⠀
    -

  •  150  38  13 November, 2019
  • Work work 🥳
  • Work work 🥳

  •  76  8  13 November, 2019
  • Virker “vægttabskure”???
-
Kan du se et mønster?😉.
-
Så længe du holder et kalorie underskud så taber du dig. Med andre ord - så længe du indtager færre kalorier end du forbrænder, så taber du dig.
- 
Hvorvidt det er sundt at være på diverse kure er så en hel anden snak.😉✌🏽
  • Virker “vægttabskure”???
    -
    Kan du se et mønster?😉.
    -
    Så længe du holder et kalorie underskud så taber du dig. Med andre ord - så længe du indtager færre kalorier end du forbrænder, så taber du dig.
    -
    Hvorvidt det er sundt at være på diverse kure er så en hel anden snak.😉✌🏽

  •  36  3  13 November, 2019

Top #dullermedmuller Posts

  • Softer and happier ⭐
  • Softer and happier ⭐

  •  108  7  14 hours ago