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Latest #doençamental Posts

  • 🍴 É final de veraneio. Passei 2 meses na praia e tenho tantas coisas boas pra dividir com vcs sobre auto-aceitação, corpo e praia! Me dediquei tanto a mim mesma nesses 2 meses, lendo muitooooo e estudando mais ainda sobre transtorno alimentar e outras cossitas! Espero continuar vendo todas vocês por aqui! As férias acabam mas não o meu compromisso de fazer que celulite, gordurinha e tudo o mais seja visto como normalidade, afinal, todas temos!❤️🌷
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#bulimia #transtornoalimentar #terapia #compulsaoalimentar #compulsao #anorexia #comer #doençamental  #dieta #corpoperfeito #imagemcorporal #magra #gorda #comersemculpa #comida #doces #corpoperfeito #terapia #crenças #borboleta #corpolivre #bodypositive
  • 🍴 É final de veraneio. Passei 2 meses na praia e tenho tantas coisas boas pra dividir com vcs sobre auto-aceitação, corpo e praia! Me dediquei tanto a mim mesma nesses 2 meses, lendo muitooooo e estudando mais ainda sobre transtorno alimentar e outras cossitas! Espero continuar vendo todas vocês por aqui! As férias acabam mas não o meu compromisso de fazer que celulite, gordurinha e tudo o mais seja visto como normalidade, afinal, todas temos!❤️🌷
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    #bulimia #transtornoalimentar #terapia #compulsaoalimentar #compulsao #anorexia #comer #doençamental #dieta #corpoperfeito #imagemcorporal #magra #gorda #comersemculpa #comida #doces #corpoperfeito #terapia #crenças #borboleta #corpolivre #bodypositive

  •  41  1  2 hours ago
  • Não se assuste caso não esteja entendendo o motivo real de sua angústia, às vezes, simplesmente, você não tem motivos “aparentes” para sentir-se assim. Neste momento, uma ajuda profissional poderá auxiliá-lo a encontrar as razões e os porquês destes sentimentos e sensações que estão o incomodando.
Um psicólogo poderá ajudá-lo a discernir os pensamentos confusos, e desfazer o nó da garganta. Não ache que você está errado ou “desesperado” por querer ajuda numa situação que você julga “pequena e que logo passará”, pelo contrário, o terapeuta poderá ajudá-lo a entender o que lhe deixou assim e poderá, principalmente, ajudá-lo a aperfeiçoar sua forma de pensar, evitando que assim estes sentimentos voltem a incomodá-lo.
La Lumiere Psicologia 
Tereza Cristina - crp 62178
20 Anos na Profissão
Com especialização em
Psicologia Hospitalar,
Pós Graduada em Neuropsicologia
Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
📲Contato pelo Whatsapp - 13-997161690
Rua: Jacob Emmerick 365 conj 63 - São Vicente - Centro
#psicologia #psicologa #013 #ajudapsicologica #lalumiere #terezacristina #ajuda
#depressão #pânico #ansiedade #bipolar #autismo #doençamental #terapia
  • Não se assuste caso não esteja entendendo o motivo real de sua angústia, às vezes, simplesmente, você não tem motivos “aparentes” para sentir-se assim. Neste momento, uma ajuda profissional poderá auxiliá-lo a encontrar as razões e os porquês destes sentimentos e sensações que estão o incomodando.
    Um psicólogo poderá ajudá-lo a discernir os pensamentos confusos, e desfazer o nó da garganta. Não ache que você está errado ou “desesperado” por querer ajuda numa situação que você julga “pequena e que logo passará”, pelo contrário, o terapeuta poderá ajudá-lo a entender o que lhe deixou assim e poderá, principalmente, ajudá-lo a aperfeiçoar sua forma de pensar, evitando que assim estes sentimentos voltem a incomodá-lo.
    La Lumiere Psicologia
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    Com especialização em
    Psicologia Hospitalar,
    Pós Graduada em Neuropsicologia
    Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
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    #psicologia #psicologa #013 #ajudapsicologica #lalumiere #terezacristina #ajuda
    #depressão #pânico #ansiedade #bipolar #autismo #doençamental #terapia

  •  8  0  4 hours ago
  • Não se assuste caso não esteja entendendo o motivo real de sua angústia, às vezes, simplesmente, você não tem motivos “aparentes” para sentir-se assim. Neste momento, uma ajuda profissional poderá auxiliá-lo a encontrar as razões e os porquês destes sentimentos e sensações que estão o incomodando.
Um psicólogo poderá ajudá-lo a discernir os pensamentos confusos, e desfazer o nó da garganta. Não ache que você está errado ou “desesperado” por querer ajuda numa situação que você julga “pequena e que logo passará”, pelo contrário, o terapeuta poderá ajudá-lo a entender o que lhe deixou assim e poderá, principalmente, ajudá-lo a aperfeiçoar sua forma de pensar, evitando que assim estes sentimentos voltem a incomodá-lo.
La Lumiere Psicologia 
Tereza Cristina - crp 62178
20 Anos na Profissão
Com especialização em
Psicologia Hospitalar,
Pós Graduada em Neuropsicologia
Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
📲Contato pelo Whatsapp - 13-997161690
Rua: Jacob Emmerick 365 conj 63 - São Vicente - Centro
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#depressão #pânico #ansiedade #bipolar #autismo #doençamental #terapia
  • Não se assuste caso não esteja entendendo o motivo real de sua angústia, às vezes, simplesmente, você não tem motivos “aparentes” para sentir-se assim. Neste momento, uma ajuda profissional poderá auxiliá-lo a encontrar as razões e os porquês destes sentimentos e sensações que estão o incomodando.
    Um psicólogo poderá ajudá-lo a discernir os pensamentos confusos, e desfazer o nó da garganta. Não ache que você está errado ou “desesperado” por querer ajuda numa situação que você julga “pequena e que logo passará”, pelo contrário, o terapeuta poderá ajudá-lo a entender o que lhe deixou assim e poderá, principalmente, ajudá-lo a aperfeiçoar sua forma de pensar, evitando que assim estes sentimentos voltem a incomodá-lo.
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    Tereza Cristina - crp 62178
    20 Anos na Profissão
    Com especialização em
    Psicologia Hospitalar,
    Pós Graduada em Neuropsicologia
    Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
    📲Contato pelo Whatsapp - 13-997161690
    Rua: Jacob Emmerick 365 conj 63 - São Vicente - Centro
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  •  7  1  8 hours ago
  • 🚻Limites entre o 🌍 e EU👥

Muitas das dificuldades emocionais estão relacionadas à dificuldade em se relacionar com o mundo e em estabelecer o limite nesta interação. 
Dizer não, dizer sim, dizer o que quer, dizer o que não quer, se esforçar além do seu limite para agradar o próximo e se sentir amado... enfim, são múltiplas as configurações e os sintomas que o corpo sente quando passamos deste limite é a forma que ele se comunica com você... Perceba o que sente e como sente qdo passa do seu limite... esse é o inicio de uma possível mudança e consequentemente uma melhora de diversos sintomas mentais e físicos  desagradáveis.

#saudemental #saude #eixointestinocérebro #psicologia #psicossomatica #psicoterapia #limites #doençamental #doençaautoimune #sintomasdeansiedade #depressao #bemestar #estilodevidasaudavel
  • 🚻Limites entre o 🌍 e EU👥

    Muitas das dificuldades emocionais estão relacionadas à dificuldade em se relacionar com o mundo e em estabelecer o limite nesta interação.
    Dizer não, dizer sim, dizer o que quer, dizer o que não quer, se esforçar além do seu limite para agradar o próximo e se sentir amado... enfim, são múltiplas as configurações e os sintomas que o corpo sente quando passamos deste limite é a forma que ele se comunica com você... Perceba o que sente e como sente qdo passa do seu limite... esse é o inicio de uma possível mudança e consequentemente uma melhora de diversos sintomas mentais e físicos desagradáveis.

    #saudemental #saude #eixointestinocérebro #psicologia #psicossomatica #psicoterapia #limites #doençamental #doençaautoimune #sintomasdeansiedade #depressao #bemestar #estilodevidasaudavel

  •  11  1  9 hours ago
  • Olá, sejam bem-vindos ao meu primeiro post de apresentação. Meu nome é Max tenho 24 anos e fui diagnosticada com transtorno bipolar. Essa doença afetou e afeta minha vida de muitas formas. Mas por ter o privilégio de ter acesso a psiquiatra e psicóloga eu consegui aprender algumas coisas sobre como lidar com isso. Mas principalmente quero ouvir as histórias de vocês. Não apenas de quem é bipolar mas de todos que tem qualquer transtorno ou doença mental ou que suspeitam ter. Vamos aprender uns com os outros. E no meio do caminho pretendo fazer posts divertidos também para tirarmos o peso e darmos leveza ao assunto. O que importa aqui é que esse Instagram te ajude a se sentir bem, te informe e divirta. 
E hoje a dica do dia é: não conte carneirinhos conte unicórnio é o que vou fazer pra tentar dormir.
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#insônia #saúdemental #transtornobipolar #transtornomental #doençamental #bemestar #xamaamax #ansiedade #depressao #euforia #mania #maxmaniaca #contesuahistoria
  • Olá, sejam bem-vindos ao meu primeiro post de apresentação. Meu nome é Max tenho 24 anos e fui diagnosticada com transtorno bipolar. Essa doença afetou e afeta minha vida de muitas formas. Mas por ter o privilégio de ter acesso a psiquiatra e psicóloga eu consegui aprender algumas coisas sobre como lidar com isso. Mas principalmente quero ouvir as histórias de vocês. Não apenas de quem é bipolar mas de todos que tem qualquer transtorno ou doença mental ou que suspeitam ter. Vamos aprender uns com os outros. E no meio do caminho pretendo fazer posts divertidos também para tirarmos o peso e darmos leveza ao assunto. O que importa aqui é que esse Instagram te ajude a se sentir bem, te informe e divirta.
    E hoje a dica do dia é: não conte carneirinhos conte unicórnio é o que vou fazer pra tentar dormir.
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    #insônia #saúdemental #transtornobipolar #transtornomental #doençamental #bemestar #xamaamax #ansiedade #depressao #euforia #mania #maxmaniaca #contesuahistoria

  •  6  0  18 hours ago
  • 🗣️ Hoje trouxemos os principais sinais, as causas e forma de tratamento para o Transtorno de Personalidade Borderline. Arrasta aí para o lado para saber um pouco mais! ⏩
  • 🗣️ Hoje trouxemos os principais sinais, as causas e forma de tratamento para o Transtorno de Personalidade Borderline. Arrasta aí para o lado para saber um pouco mais! ⏩

  •  77  3  22 hours ago
  • Importante Master Class do Dr Igor Capelatto. Agora, com preço promocional. Se inscreva no nosso site casadacritica.com.br#cinema #literatura #livros #cuidado #saudemental #psicologia #psicanalise #loucura #delirio #doençamental #shakespeare #transtorno #transtornomental #esquizofrenia #depressao #cuidedevoce #bipolaridade #ansiedade #transtornobipolar #autoajuda #psiquiatria #dark #hamlett #alzheimer #epilepsia #toc #macbeth #setembroamarelo #crise #multiplas
  • Importante Master Class do Dr Igor Capelatto. Agora, com preço promocional. Se inscreva no nosso site casadacritica.com.br #cinema #literatura #livros #cuidado #saudemental #psicologia #psicanalise #loucura #delirio #doençamental #shakespeare #transtorno #transtornomental #esquizofrenia #depressao #cuidedevoce #bipolaridade #ansiedade #transtornobipolar #autoajuda #psiquiatria #dark #hamlett #alzheimer #epilepsia #toc #macbeth #setembroamarelo #crise #multiplas

  •  12  0  27 February, 2020
  • ☀️Nas palavras de Gandhi "Sê a mudança que queres ver no mundo". Isto porque nós não conseguimos mudar os outros: Só temos o poder de nos MUDARMOS A NÓS MESMOS! 
Apontar o dedo e exigir alterações no outro não funciona. Contudo, se nos propusermos a MUDAR a nós próprios, podemos construir A VIDA QUE DESEJAMOS 🤩

A verdade é que o mundo reflecte a NOSSA imagem - cada um de NÓS compõe a "humanidade" que NÓS tantas vezes criticamos. Sendo assim, eu tenho o poder de mudar a "humanidade" SE me focar em mudar-me a MIM: 👉 FAÇA A SUA PARTE!

Comece AGORA a sua mudança e se não o conseguir fazer sozinho/a, PEÇA AJUDA! ☺️ Tudo é possível quando temos vontade e apoio... 💪💪💪
  • ☀️Nas palavras de Gandhi "Sê a mudança que queres ver no mundo". Isto porque nós não conseguimos mudar os outros: Só temos o poder de nos MUDARMOS A NÓS MESMOS!
    Apontar o dedo e exigir alterações no outro não funciona. Contudo, se nos propusermos a MUDAR a nós próprios, podemos construir A VIDA QUE DESEJAMOS 🤩

    A verdade é que o mundo reflecte a NOSSA imagem - cada um de NÓS compõe a "humanidade" que NÓS tantas vezes criticamos. Sendo assim, eu tenho o poder de mudar a "humanidade" SE me focar em mudar-me a MIM: 👉 FAÇA A SUA PARTE!

    Comece AGORA a sua mudança e se não o conseguir fazer sozinho/a, PEÇA AJUDA! ☺️ Tudo é possível quando temos vontade e apoio... 💪💪💪

  •  10  1  27 February, 2020
  • 🙄Querida Ansiedade🙄

Difícil lidar com os sintomas ansiosos de forma assertiva... Por isso comecei o post nomeando a de QUERIDAAA!

Quanto mais negamos, fugimos e escondemos, mais os sintomas mutam e aumentam dentro de nós!

Encare seus problemas com a ansiedade, entenda seu corpo, entenda os sintomas que ele demosntra e em quais momentos ele clama por sua atenção e ajuda... Encarar a ansiedade desta forma pode ser um caminho de cura... fugir dela pode ser um caminho sem volta... REFLITA como vc está lidando com a sua QUERIDA ANSIEDADE 🤗

#psicologia #psicossomatica #psicoterapia #saudemental #ansiedades #ansiedadenãoéfrescura #sintomasdeansiedade #doençamental #eixointestinocérebro #bemestar #saude
#doençaautoimune #zumbidonoouvido #bruxismo #tensaomuscular #problemasemocionais
  • 🙄Querida Ansiedade🙄

    Difícil lidar com os sintomas ansiosos de forma assertiva... Por isso comecei o post nomeando a de QUERIDAAA!

    Quanto mais negamos, fugimos e escondemos, mais os sintomas mutam e aumentam dentro de nós!

    Encare seus problemas com a ansiedade, entenda seu corpo, entenda os sintomas que ele demosntra e em quais momentos ele clama por sua atenção e ajuda... Encarar a ansiedade desta forma pode ser um caminho de cura... fugir dela pode ser um caminho sem volta... REFLITA como vc está lidando com a sua QUERIDA ANSIEDADE 🤗

    #psicologia #psicossomatica #psicoterapia #saudemental #ansiedades #ansiedadenãoéfrescura #sintomasdeansiedade #doençamental #eixointestinocérebro #bemestar #saude
    #doençaautoimune #zumbidonoouvido #bruxismo #tensaomuscular #problemasemocionais

  •  33  3  27 February, 2020
  • O “Dar e Receber” é uma balança que necessita “manter o equilíbrio em nossas relações, principalmente nas relações de casais”, sendo esta lei uma dinâmica fundamental nos relacionamentos. Favorece qualquer tipo de relacionamento, pois “tanto o que dá quanto o que recebe conhecem a paz se o dar e o receber” estiverem na mesma proporção. (Hellinger, 2010, p. 21). "Quando aceitamos alguma coisa de alguém, perdemos a inocência e a liberdade. Quando recebemos, ficamos em débito e devedores para com o doador. Sentimos essa obrigação como desconforto e pressão, e tentamos nos aliviar dando algo em troca. De fato, não podemos aceitar nada sem sentir a necessidade de retribuir. (Hellinger, 2008, p. 12). O desejo de cada indivíduo em retribuir aquilo que se recebe, esse é o fluxo essencial das relações humanas. Quem recebe sente-se na obrigação de retribuir um pouco além do que se ganhou. Logo, sentir-se em débito ou em crédito são movimentos naturais nas relações, que levam a todos a honrarem o sistema, de acordo com a premissa da Lei do Pertencimento.

Aquele que recebeu algo “tem a necessidade de recompensar, na mesma medida em que recebeu”. Essa interação social possibilita o intercâmbio entre as pessoas e serve com base da ideia de solidariedade.

Nesses casos, “não há uma doação recíproca, mas o equilíbrio poderá ser alcançado mediante a doação do amor recebido à próxima geração, pois os pais já foram filhos e os professores já foram alunos.” (Hellinger, 2007, p. 73)
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📱📞 Agende sua consulta pelo direct ou whatss 98297-0644 demais informações na bio!
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#gratia #gratidão #psicologia #psicóloga  #terapia #coaching #doençamental #depressao #temcura
#viverbem #photography #frases #amor #carinho #betim #mg #minasgerais #gratiaterapiaecoaching #vidaboa #vidanova #vamosviver #instaphoto #consulta #terapiasemmedo #terapiasemsegredos #frasedodia
  • O “Dar e Receber” é uma balança que necessita “manter o equilíbrio em nossas relações, principalmente nas relações de casais”, sendo esta lei uma dinâmica fundamental nos relacionamentos. Favorece qualquer tipo de relacionamento, pois “tanto o que dá quanto o que recebe conhecem a paz se o dar e o receber” estiverem na mesma proporção. (Hellinger, 2010, p. 21). "Quando aceitamos alguma coisa de alguém, perdemos a inocência e a liberdade. Quando recebemos, ficamos em débito e devedores para com o doador. Sentimos essa obrigação como desconforto e pressão, e tentamos nos aliviar dando algo em troca. De fato, não podemos aceitar nada sem sentir a necessidade de retribuir. (Hellinger, 2008, p. 12). O desejo de cada indivíduo em retribuir aquilo que se recebe, esse é o fluxo essencial das relações humanas. Quem recebe sente-se na obrigação de retribuir um pouco além do que se ganhou. Logo, sentir-se em débito ou em crédito são movimentos naturais nas relações, que levam a todos a honrarem o sistema, de acordo com a premissa da Lei do Pertencimento.

    Aquele que recebeu algo “tem a necessidade de recompensar, na mesma medida em que recebeu”. Essa interação social possibilita o intercâmbio entre as pessoas e serve com base da ideia de solidariedade.

    Nesses casos, “não há uma doação recíproca, mas o equilíbrio poderá ser alcançado mediante a doação do amor recebido à próxima geração, pois os pais já foram filhos e os professores já foram alunos.” (Hellinger, 2007, p. 73)
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  •  11  1  27 February, 2020
  • Vamos falar sobre avaliação e contestação dos pensamentos? Depois de identificar e categorizar os vários pensamentos, podemos examiná-los. A partir disso, podemos utilizar algumas técnicas que são usadas para testar a validade dos pensamentos. Se são por exemplo negativos ou não. Gostaria de saber mais sobre esse assunto? #saudemental #psicologos #goiania #psicoterapia #psicologia #mente #cerebro #tcc #doençamental
  • Vamos falar sobre avaliação e contestação dos pensamentos? Depois de identificar e categorizar os vários pensamentos, podemos examiná-los. A partir disso, podemos utilizar algumas técnicas que são usadas para testar a validade dos pensamentos. Se são por exemplo negativos ou não. Gostaria de saber mais sobre esse assunto? #saudemental #psicologos #goiania #psicoterapia #psicologia #mente #cerebro #tcc #doençamental

  •  24  2  27 February, 2020
  • O Rastreio Cognitivo é uma breve avaliação global, que permite identificar alterações em várias funções cognitivas (memória, atenção, entre outras), nomeadamente no âmbito do défice cognitivo ligeiro e da demência. ❓Identifica-se com algumas destas queixas❓
🔺Esquece datas importantes?
🔺Esquece onde põe as coisas?
🔺Sente confusão e/ou desorientação?
🔺Sente dificuldade em concentrar-se?
🔺Sente dificuldade em aprender novas tarefas?
🔺Sente dificuldade em planear e realizar atividades?
🔺Sente dificuldade em encontrar as palavras adequadas durante as conversas? ❗️Se sim, marque o rastreio gratuito para saber mais sobre o funcionamento do seu cérebro❗️ 🔎 Domínios clínicos avaliados:
🔸Funções executivas
🔸Capacidades visuoespaciais
🔸Memória a curto prazo
🔸Linguagem
🔸Atenção, concentração e memória de trabalho
🔸Orientação temporal e espacial

ℹ️ Informações gerais: 📆 Data: 10-03-2020 (3.ª feira) ⏰ Horário: 09:30 – 20:00 (duração aproximada: 25 minutos) unicamente POR MARCAÇÃO. 👉 Destinatários: Indivíduos com idade ≥ a 50 anos 👩🏻 Profissional responsável: Dr.ª Paula Pinheiro, Psicóloga Clínica ‼️Inscrições gratuitas mas obrigatórias‼️
VAGAS LIMITADAS

CONTACTOS:
☎️ Tel/WhatsApp: 913 677 977 ou 910 710 021
📩 E-mail: movementsaudeintegral@gmail.com
  • O Rastreio Cognitivo é uma breve avaliação global, que permite identificar alterações em várias funções cognitivas (memória, atenção, entre outras), nomeadamente no âmbito do défice cognitivo ligeiro e da demência. ❓Identifica-se com algumas destas queixas❓
    🔺Esquece datas importantes?
    🔺Esquece onde põe as coisas?
    🔺Sente confusão e/ou desorientação?
    🔺Sente dificuldade em concentrar-se?
    🔺Sente dificuldade em aprender novas tarefas?
    🔺Sente dificuldade em planear e realizar atividades?
    🔺Sente dificuldade em encontrar as palavras adequadas durante as conversas? ❗️Se sim, marque o rastreio gratuito para saber mais sobre o funcionamento do seu cérebro❗️ 🔎 Domínios clínicos avaliados:
    🔸Funções executivas
    🔸Capacidades visuoespaciais
    🔸Memória a curto prazo
    🔸Linguagem
    🔸Atenção, concentração e memória de trabalho
    🔸Orientação temporal e espacial

    ℹ️ Informações gerais: 📆 Data: 10-03-2020 (3.ª feira) ⏰ Horário: 09:30 – 20:00 (duração aproximada: 25 minutos) unicamente POR MARCAÇÃO. 👉 Destinatários: Indivíduos com idade ≥ a 50 anos 👩🏻 Profissional responsável: Dr.ª Paula Pinheiro, Psicóloga Clínica ‼️Inscrições gratuitas mas obrigatórias‼️
    VAGAS LIMITADAS

    CONTACTOS:
    ☎️ Tel/WhatsApp: 913 677 977 ou 910 710 021
    📩 E-mail: movementsaudeintegral@gmail.com

  •  4  1  27 February, 2020
  • Ansiedade não é legal não
Ansiedade não é "modinha"
Não é mente vazia
Nem falta de Deus
É UMA DOENÇA!
um transtorno mental
Que faz nossa mente se destruir.
Em 1 minuto a gente ta bem,
E no outro,
A gente se desmorona no choro.
Ansiedade não bate na porta e pede permissão pra entrar,
Ela arromba nossa porta e destrói tudo.
Ter ansiedade é você não ter vontade de mais nada
É olhar no espelho, e pensar
Por que sou assim?
Ter ansiedade, é seu coração acelerar
Ter falta de ar
E não conseguir se esforçar 
Ela tira sua concentração
Faz você se sentir insuficiente
Então
Vai me dizer que isso não é uma doença?
!
#ansiedade 
#doençamental
  • Ansiedade não é legal não
    Ansiedade não é "modinha"
    Não é mente vazia
    Nem falta de Deus
    É UMA DOENÇA!
    um transtorno mental
    Que faz nossa mente se destruir.
    Em 1 minuto a gente ta bem,
    E no outro,
    A gente se desmorona no choro.
    Ansiedade não bate na porta e pede permissão pra entrar,
    Ela arromba nossa porta e destrói tudo.
    Ter ansiedade é você não ter vontade de mais nada
    É olhar no espelho, e pensar
    Por que sou assim?
    Ter ansiedade, é seu coração acelerar
    Ter falta de ar
    E não conseguir se esforçar
    Ela tira sua concentração
    Faz você se sentir insuficiente
    Então
    Vai me dizer que isso não é uma doença?
    !
    #ansiedade
    #doençamental

  •  0  0  27 February, 2020
  • O Autoconhecimento é caminho fundamental nesse sentido, pois a maioria das mulheres chega ao século 21 cheia de culpa, medo e uma forte necessidade de provar o seu valor e, por isso mesmo, de atender a expectativas cada vez mais exigentes e exageradas. À mulher ainda não foi ensinado que cabe a ela mesma se apropriar de suas características e de suas possibilidades.
La Lumiere Psicologia 
Tereza Cristina - crp 62178
20 Anos na Profissão
Com especialização em
Psicologia Hospitalar,
Pós Graduada em Neuropsicologia
Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
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Rua: Jacob Emmerick 365 conj 63 - São Vicente - Centro
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  • O Autoconhecimento é caminho fundamental nesse sentido, pois a maioria das mulheres chega ao século 21 cheia de culpa, medo e uma forte necessidade de provar o seu valor e, por isso mesmo, de atender a expectativas cada vez mais exigentes e exageradas. À mulher ainda não foi ensinado que cabe a ela mesma se apropriar de suas características e de suas possibilidades.
    La Lumiere Psicologia
    Tereza Cristina - crp 62178
    20 Anos na Profissão
    Com especialização em
    Psicologia Hospitalar,
    Pós Graduada em Neuropsicologia
    Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
    📲Contato pelo Whatsapp - 13-997161690
    Rua: Jacob Emmerick 365 conj 63 - São Vicente - Centro
    #psicologia #psicologa #013 #ajudapsicologica #lalumiere #terezacristina #ajuda
    #depressão #pânico #ansiedade #bipolar #autismo #doençamental #terapia

  •  12  2  27 February, 2020
  • RECOMENDO❗️O Rastreio Cognitivo é uma breve avaliação global, que permite identificar alterações em várias funções cognitivas (memória, atenção, entre outras) nomeadamente no âmbito do défice cognitivo ligeiro e da demência. ❓Identifica-se com algumas destas queixas❓
🔺Esquece datas importantes?
🔺Esquece onde põe as coisas?
🔺Sente confusão e/ou desorientação?
🔺Sente dificuldade em concentrar-se?
🔺Sente dificuldade em aprender novas tarefas?
🔺Sente dificuldade em planear e realizar atividades?
🔺Sente dificuldade em encontrar as palavras adequadas durante as conversas? ❗️Se sim, marque o rastreio gratuito para saber mais sobre o funcionamento do seu cérebro❗️ 🔎 Domínios clínicos avaliados:
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🔸Capacidades visuoespaciais
🔸Memória a curto prazo
🔸Linguagem
🔸Atenção, concentração e memória de trabalho
🔸Orientação temporal e espacial

ℹ️ Informações gerais: 📆 Data: 10-03-2020 (3.ª feira) ⏰ Horário: 09:30 – 20:00 (duração aproximada: 25 minutos) unicamente POR MARCAÇÃO. 👉 Destinatários: Indivíduos com idade ≥ a 50 anos 👩🏻 Profissional responsável: Dr.ª Paula Pinheiro, Psicóloga Clínica ‼️Inscrições gratuitas mas obrigatórias‼️
VAGAS LIMITADAS

CONTACTOS:
☎️ Tel/WhatsApp: 913 677 977 ou 910 710 021
📩 E-mail: movementsaudeintegral@gmail.com
  • RECOMENDO❗️O Rastreio Cognitivo é uma breve avaliação global, que permite identificar alterações em várias funções cognitivas (memória, atenção, entre outras) nomeadamente no âmbito do défice cognitivo ligeiro e da demência. ❓Identifica-se com algumas destas queixas❓
    🔺Esquece datas importantes?
    🔺Esquece onde põe as coisas?
    🔺Sente confusão e/ou desorientação?
    🔺Sente dificuldade em concentrar-se?
    🔺Sente dificuldade em aprender novas tarefas?
    🔺Sente dificuldade em planear e realizar atividades?
    🔺Sente dificuldade em encontrar as palavras adequadas durante as conversas? ❗️Se sim, marque o rastreio gratuito para saber mais sobre o funcionamento do seu cérebro❗️ 🔎 Domínios clínicos avaliados:
    🔸Funções executivas
    🔸Capacidades visuoespaciais
    🔸Memória a curto prazo
    🔸Linguagem
    🔸Atenção, concentração e memória de trabalho
    🔸Orientação temporal e espacial

    ℹ️ Informações gerais: 📆 Data: 10-03-2020 (3.ª feira) ⏰ Horário: 09:30 – 20:00 (duração aproximada: 25 minutos) unicamente POR MARCAÇÃO. 👉 Destinatários: Indivíduos com idade ≥ a 50 anos 👩🏻 Profissional responsável: Dr.ª Paula Pinheiro, Psicóloga Clínica ‼️Inscrições gratuitas mas obrigatórias‼️
    VAGAS LIMITADAS

    CONTACTOS:
    ☎️ Tel/WhatsApp: 913 677 977 ou 910 710 021
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  •  3  1  26 February, 2020
  • Estamos aqui para, em equipa, cuidar de si! ☺️ JUNTOS 🙏❤️
  • Estamos aqui para, em equipa, cuidar de si! ☺️ JUNTOS 🙏❤️

  •  6  1  26 February, 2020
  • O Autoconhecimento é caminho fundamental nesse sentido, pois a maioria das mulheres chega ao século 21 cheia de culpa, medo e uma forte necessidade de provar o seu valor e, por isso mesmo, de atender a expectativas cada vez mais exigentes e exageradas. À mulher ainda não foi ensinado que cabe a ela mesma se apropriar de suas características e de suas possibilidades.
La Lumiere Psicologia 
Tereza Cristina - crp 62178
20 Anos na Profissão
Com especialização em
Psicologia Hospitalar,
Pós Graduada em Neuropsicologia
Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
📲Contato pelo Whatsapp - 13-997161690
Rua: Jacob Emmerick 365 conj 63 - São Vicente - Centro
#psicologia #psicologa #013 #ajudapsicologica #lalumiere #terezacristina #ajuda
#depressão #pânico #ansiedade #bipolar #autismo #doençamental #terapia
  • O Autoconhecimento é caminho fundamental nesse sentido, pois a maioria das mulheres chega ao século 21 cheia de culpa, medo e uma forte necessidade de provar o seu valor e, por isso mesmo, de atender a expectativas cada vez mais exigentes e exageradas. À mulher ainda não foi ensinado que cabe a ela mesma se apropriar de suas características e de suas possibilidades.
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  •  9  0  26 February, 2020
  • 😖O MEDO😟

Geralmente quando sentimos medo temos a tendência em fugir dele e não encarar a situação que o precede... Aí temos um problema!

Precisamos encarar os medos (com sabedoria), pois a fuga deles aumenta as nossas chances de transtornos fóbicos/ansiosos, além de favorecer outras doenças mentais, psicossomáticas e comorbidades clínicas... Quando estiver próximo a uma situação que te cause medo... pense na frase do post!

#saudemental #psicologia #psicoterapia #eixointestinocérebro #medo #fobia #fobiasocial #ansiedades #ansiedadenãoéfrescura #doençamental #terapia #psicossomatica #encareseumedo
  • 😖O MEDO😟

    Geralmente quando sentimos medo temos a tendência em fugir dele e não encarar a situação que o precede... Aí temos um problema!

    Precisamos encarar os medos (com sabedoria), pois a fuga deles aumenta as nossas chances de transtornos fóbicos/ansiosos, além de favorecer outras doenças mentais, psicossomáticas e comorbidades clínicas... Quando estiver próximo a uma situação que te cause medo... pense na frase do post!

    #saudemental #psicologia #psicoterapia #eixointestinocérebro #medo #fobia #fobiasocial #ansiedades #ansiedadenãoéfrescura #doençamental #terapia #psicossomatica #encareseumedo

  •  13  0  26 February, 2020
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  •  13  0  26 February, 2020
  • Deve fazer este RASTREIO GRATUITO se apresenta algum sintoma, como:
🔺perdas de urina ou fezes (mesmo que em pequena quantidade)
🔺problemas sexuais (ex. dor na penetração, falta de libido)
🔺sensação de peso ou dor na vagina
🔺está grávida ou já foi mãe (quer parto normal, quer cesariana)
🔺dores pélvicas 👉 E/OU se pretende apenas saber como está a saúde do seu pavimento pélvico: este pode estar OU demasiado tenso, OU pouco trabalhado/fraco e ambas as condições trazem sintomas desagradáveis e evitáveis.

ℹ️ Durante o rastreio, a nossa fisioterapeuta especialista em Saúde da Mulher identificará alterações relacionadas com o pavimento pélvico (períneo), bem como as causas das mesma e fará a indicação do tratamento adequado.

ℹ️ As áreas de actuação da FISIOTERAPIA na SAÚDE DA MULHER são inúmeras: 🔸Fisioterapia Pré-Natal (ex.: preparação para o parto; dores nas costas ou pernas, etc.)
🔸Fisioterapia Pós-Natal (ex.: recuperação do pavimento pélvico; tratamento da cicatriz de cesariana, etc.)
🔸Disfunções do pavimento pélvico (incontinência urinária ou fecal, prolapsos, etc.)
🔸Disfunções sexuais (anorgasmia, dispareunia, vaginismo, etc.)
🔸Pós-cirurgias (mastectomia, abdominoplastia, linfoedema, etc.) MARQUE gratuitamente: 📍Na recepção da Clínica Movement - Saúde Integral
☎️ Tel/whatsapp: 913 677 977 ou 910 710 021
📩 E-mail: movementsaudeintegral@gmail.com
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    🔺problemas sexuais (ex. dor na penetração, falta de libido)
    🔺sensação de peso ou dor na vagina
    🔺está grávida ou já foi mãe (quer parto normal, quer cesariana)
    🔺dores pélvicas 👉 E/OU se pretende apenas saber como está a saúde do seu pavimento pélvico: este pode estar OU demasiado tenso, OU pouco trabalhado/fraco e ambas as condições trazem sintomas desagradáveis e evitáveis.

    ℹ️ Durante o rastreio, a nossa fisioterapeuta especialista em Saúde da Mulher identificará alterações relacionadas com o pavimento pélvico (períneo), bem como as causas das mesma e fará a indicação do tratamento adequado.

    ℹ️ As áreas de actuação da FISIOTERAPIA na SAÚDE DA MULHER são inúmeras: 🔸Fisioterapia Pré-Natal (ex.: preparação para o parto; dores nas costas ou pernas, etc.)
    🔸Fisioterapia Pós-Natal (ex.: recuperação do pavimento pélvico; tratamento da cicatriz de cesariana, etc.)
    🔸Disfunções do pavimento pélvico (incontinência urinária ou fecal, prolapsos, etc.)
    🔸Disfunções sexuais (anorgasmia, dispareunia, vaginismo, etc.)
    🔸Pós-cirurgias (mastectomia, abdominoplastia, linfoedema, etc.) MARQUE gratuitamente: 📍Na recepção da Clínica Movement - Saúde Integral
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  •  5  1  25 February, 2020
  • Um colapso mental (também conhecido como colapso nervoso) é um termo não médico usado para descrever um súbito e agudo ataque de uma doença mental, como depressão ou ansiedade. Casos específicos são geralmente descritos como "colapso" somente se o indivíduo apresenta problemas em desempenhar funções normais do dia a dia por causa da doença. A partir do ponto em que a condição do indivíduo se torna avançada, é necessário e urgente procurar ajuda médica.
Da mesma forma que o termo "sanidade", os termos "colapso mental" e "colapso nervoso" não têm definição médica, e não são utilizados num senso clínico. Entretanto, problemas médicos ou pessoais capazes de disparar um colapso podem ser evitados com ajuda de Reflexologia Podal e Auriculoterapia.
Um colapso mental não é a mesma coisa que um ataque de pânico, apesar de que colapsos mentais podem apresentar um quadro de pânico. (Fonte: Wikipedia) Agende sua avaliação de Reflexologia Podal e Auriculoterapia se está passando por isso. #colapsomental #colapsonervoso #depressao #panico #reflexologiapodal #auriculoterapia #doençamental #doençaemocional
  • Um colapso mental (também conhecido como colapso nervoso) é um termo não médico usado para descrever um súbito e agudo ataque de uma doença mental, como depressão ou ansiedade. Casos específicos são geralmente descritos como "colapso" somente se o indivíduo apresenta problemas em desempenhar funções normais do dia a dia por causa da doença. A partir do ponto em que a condição do indivíduo se torna avançada, é necessário e urgente procurar ajuda médica.
    Da mesma forma que o termo "sanidade", os termos "colapso mental" e "colapso nervoso" não têm definição médica, e não são utilizados num senso clínico. Entretanto, problemas médicos ou pessoais capazes de disparar um colapso podem ser evitados com ajuda de Reflexologia Podal e Auriculoterapia.
    Um colapso mental não é a mesma coisa que um ataque de pânico, apesar de que colapsos mentais podem apresentar um quadro de pânico. (Fonte: Wikipedia) Agende sua avaliação de Reflexologia Podal e Auriculoterapia se está passando por isso. #colapsomental #colapsonervoso #depressao #panico #reflexologiapodal #auriculoterapia #doençamental #doençaemocional

  •  12  2  24 February, 2020
  • 🙏 Que este exemplo sirva: 🔺 para dar coragem a mais vítimas para denunciarem os agressores!🔺 E para que os agressores (em especial os mais poderosos, como era o caso de Harvey Weinstein) percebam que não continuarão a sair impunes
❗️”PEÇA AJUDA, se for vítima! 
APOIE e DENUNCIE, se for testemunha!” (Dra @raquelmesquitapsicologia)
❗️Se precisar: Contacte-nos para marcar consulta com a nossa especialista em psicologia da justiça, com vasta experiência no trabalhar com vítimas 👉 a Dra Raquel Lira.
“Harvey Weinstein considerado culpado de crimes sexuais, incluindo violação. O ex-produtor foi esta segunda considerado culpado de ato sexual criminoso em primeiro grau e de violação em terceiro grau. Escapou às duas acusações mais graves. Enfrenta mais de 25 anos de prisão.” (Observador)
ℹ️ Leia o artigo completo no @observador 
https://www.google.com/amp/s/observador.pt/2020/02/24/ja-e-conhecida-a-sentenca-de-harvey-weinstein-ex-produtor-considerado-culpado-de-crimes-sexuais/amp/
  • 🙏 Que este exemplo sirva: 🔺 para dar coragem a mais vítimas para denunciarem os agressores!🔺 E para que os agressores (em especial os mais poderosos, como era o caso de Harvey Weinstein) percebam que não continuarão a sair impunes
    ❗️”PEÇA AJUDA, se for vítima!
    APOIE e DENUNCIE, se for testemunha!” (Dra @raquelmesquitapsicologia)
    ❗️Se precisar: Contacte-nos para marcar consulta com a nossa especialista em psicologia da justiça, com vasta experiência no trabalhar com vítimas 👉 a Dra Raquel Lira.
    “Harvey Weinstein considerado culpado de crimes sexuais, incluindo violação. O ex-produtor foi esta segunda considerado culpado de ato sexual criminoso em primeiro grau e de violação em terceiro grau. Escapou às duas acusações mais graves. Enfrenta mais de 25 anos de prisão.” (Observador)
    ℹ️ Leia o artigo completo no @observador
    https://www.google.com/amp/s/observador.pt/2020/02/24/ja-e-conhecida-a-sentenca-de-harvey-weinstein-ex-produtor-considerado-culpado-de-crimes-sexuais/amp/

  •  6  1  24 February, 2020
  • La Lumiere Psicologia 
Tereza Cristina - crp 62178
20 Anos na Profissão
Com especialização em
Psicologia Hospitalar,
Pós Graduada em Neuropsicologia
Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
📲Contato pelo Whatsapp - 13-997161690
Rua: Jacob Emmerick 365 conj 63 - São Vicente - Centro
#psicologia #psicologa #013 #ajudapsicologica #lalumiere #terezacristina #ajuda
#depressão #pânico #ansiedade #bipolar #autismo #doençamental #terapia
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    20 Anos na Profissão
    Com especialização em
    Psicologia Hospitalar,
    Pós Graduada em Neuropsicologia
    Certificada em vários Cursos de Testes de Neuropsicologia e Diversos cursos com influência dentro da Psicanalise.
    📲Contato pelo Whatsapp - 13-997161690
    Rua: Jacob Emmerick 365 conj 63 - São Vicente - Centro
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  •  15  0  24 February, 2020
  • ☀️ Seguir o nosso caminho... desapegar de sonhos antigos, de medos passados, de projectos por cumprir...
☀️ Perceber que há mais estrada para a frente e que “de trás vimos nós” (como dizia a minha avó Nené). 👉 Chega a uma altura em que é importante parar de olhar para trás: ➖ Mesmo quando a vontade não seria essa, ACEITAR que não faz sentido estacionar e que há sempre mais caminhos por descobrir ❤️ Vamos lá? Quem segue comigo para a frente? ☺️🙋🏻‍♀️
  • ☀️ Seguir o nosso caminho... desapegar de sonhos antigos, de medos passados, de projectos por cumprir...
    ☀️ Perceber que há mais estrada para a frente e que “de trás vimos nós” (como dizia a minha avó Nené). 👉 Chega a uma altura em que é importante parar de olhar para trás: ➖ Mesmo quando a vontade não seria essa, ACEITAR que não faz sentido estacionar e que há sempre mais caminhos por descobrir ❤️ Vamos lá? Quem segue comigo para a frente? ☺️🙋🏻‍♀️

  •  15  1  24 February, 2020
  • ☺️A tua cabeça é como o céu. Às vezes está azul e sem nuvens. Outras vezes está nublada e escura. O que podemos fazer para afastar as nuvens? ☺️ “A Tua Cabeça É Como o Céu”
Escrito pela psicóloga Bronwen Ballard e ilustrado pela premiada Laura Carlin, este livro mostra às crianças que a tristeza e os pensamentos negativos são normais, e ajuda-as a desenvolver o hábito saudável de prestarem atenção àquilo em que pensam e ao que sentem. 
Através de uma linguagem metafórica, mostra que os nossos pensamentos e sentimentos difíceis são parte integrante da vida e que temos o poder de lidar com eles. 👉 No final do livro incluem-se dicas simples que ajudarão os adultos a iniciar as crianças na prática de mindfulness.

Com Ilustrações suaves e de técnicas mistas, que são o complemento ideal para o texto de Bronwen oferecem aos pais um livro realmente útil para ajudar as crianças a superar as suas preocupações. (Citação retirada do texto de promoção do livro)
  • ☺️A tua cabeça é como o céu. Às vezes está azul e sem nuvens. Outras vezes está nublada e escura. O que podemos fazer para afastar as nuvens? ☺️ “A Tua Cabeça É Como o Céu”
    Escrito pela psicóloga Bronwen Ballard e ilustrado pela premiada Laura Carlin, este livro mostra às crianças que a tristeza e os pensamentos negativos são normais, e ajuda-as a desenvolver o hábito saudável de prestarem atenção àquilo em que pensam e ao que sentem.
    Através de uma linguagem metafórica, mostra que os nossos pensamentos e sentimentos difíceis são parte integrante da vida e que temos o poder de lidar com eles. 👉 No final do livro incluem-se dicas simples que ajudarão os adultos a iniciar as crianças na prática de mindfulness.

    Com Ilustrações suaves e de técnicas mistas, que são o complemento ideal para o texto de Bronwen oferecem aos pais um livro realmente útil para ajudar as crianças a superar as suas preocupações. (Citação retirada do texto de promoção do livro)

  •  10  1  23 February, 2020
  • Apaixonarmo-nos é fácil. Já AMAR? Nem sempre... Amar implica empenho e compromisso.

O foco ideal seria, não em amar MAIS, mas em aprender, a cada dia, a amar MELHOR: ❤️ A compreender, a aceitar com compaixão, a evoluir, a perdoar, a construir... ☀️Uma relação saudável e duradoura não “acontece”. ☀️Uma relação saudável cultiva-se com o mesmo empenho, dificuldade e delicadeza necessários para fazer florir uma orquídea.

E tudo isso é SIMPLES, mas não é FÁCIL 😉 👉 Se precisar de ferramentas, terra e adubo para esse cultivo: estou aqui! ☺️🙋🏻‍♀️
  • Apaixonarmo-nos é fácil. Já AMAR? Nem sempre... Amar implica empenho e compromisso.

    O foco ideal seria, não em amar MAIS, mas em aprender, a cada dia, a amar MELHOR: ❤️ A compreender, a aceitar com compaixão, a evoluir, a perdoar, a construir... ☀️Uma relação saudável e duradoura não “acontece”. ☀️Uma relação saudável cultiva-se com o mesmo empenho, dificuldade e delicadeza necessários para fazer florir uma orquídea.

    E tudo isso é SIMPLES, mas não é FÁCIL 😉 👉 Se precisar de ferramentas, terra e adubo para esse cultivo: estou aqui! ☺️🙋🏻‍♀️

  •  13  3  23 February, 2020
  • Presenciar as pessoas felizes em ação sendo o que elas querem ou podem ser, nem sempre é algo agradável ao nosso olhar, muitas vezes questionamos e não concordamos com certas atitudes alheias, mas cada um sabe de si e faz o que quer de sua vida desde que não prejudique ninguém e aceitar é o que nos cabe porque criticar é um mau hábito que não devemos cultivar, mas evitar incansavelmente. Afinal cada pessoa é do jeito que consegue ser e aceitar o outro é questão de educação e respeito!

Um Psicoabraço,
Antoanete Lorencini – Psicóloga

Compartilhe, siga no Instagram e Facebook Psicóloga Antoanete Lorencini. Obrigada!
#psicoabraço #PsicólogaAntoaneteLorencini #Psicologia #psicóloga #amorpróprio #depressão #doençamental #autoestima#autoconhecimento #pensamentos #sentimentos #psicoterapia #transtornomental #Respeito #seroquequer #consegueser #respeitoaooutro
  • Presenciar as pessoas felizes em ação sendo o que elas querem ou podem ser, nem sempre é algo agradável ao nosso olhar, muitas vezes questionamos e não concordamos com certas atitudes alheias, mas cada um sabe de si e faz o que quer de sua vida desde que não prejudique ninguém e aceitar é o que nos cabe porque criticar é um mau hábito que não devemos cultivar, mas evitar incansavelmente. Afinal cada pessoa é do jeito que consegue ser e aceitar o outro é questão de educação e respeito!

    Um Psicoabraço,
    Antoanete Lorencini – Psicóloga

    Compartilhe, siga no Instagram e Facebook Psicóloga Antoanete Lorencini. Obrigada!
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  •  34  2  23 February, 2020
  • #Repost @rio_sem_gluten
• • • • • •
PÃO - GLÚTEN E OUTROS ALIMENTOS NA DOENÇA MENTAL

Por:
Paola Bressan e Peter Kramer

Talvez porque a gastroenterologia, a imunologia, a toxicologia e as ciências agrárias e nutricionais estejam fora de sua competência e responsabilidade, os psicólogos e psiquiatras normalmente não percebem o impacto que a comida pode ter na condição de seus pacientes. Aqui, tentamos ajudar a corrigir essa situação, revisando, em linguagem não técnica e clara, como os grãos de cereais - a fonte de alimento mais abundante do mundo - podem afetar o comportamento humano e a saúde mental. Nós apresentamos as implicações para as ciências psicológicas das descobertas que, em todos nós, o pão (1) torna o intestino mais permeável e pode assim encorajar a migração de partículas de alimentos para locais onde eles não são esperados, levando o sistema imunológico a atacar essas partículas e substâncias relevantes para o cérebro que se assemelham a elas, e (2) libera compostos semelhantes a opióides, capaz de causar desarranjo mental se eles chegarem ao cérebro. Uma dieta sem grãos, embora difícil de manter (especialmente para aqueles que mais precisam dela), poderia melhorar a saúde mental de muitos e ser uma cura completa para os outros.
(...)
... nenhum teste está disponível atualmente que possa revelar conclusivamente se somos hipersensíveis ao trigo, não sendo celíacos. A evidência é esmagadora, no entanto, que tal hipersensibilidade pode trazer consigo distúrbios mentais como esquizofrenia, transtorno bipolar, depressão, ansiedade e autismo. Os pacientes que demonstraram ser hipersensíveis melhoraram substancialmente ou até mesmo se curaram completamente de seus sintomas mentais em uma dieta sem trigo e laticínios. (...) Ao contrário dos tratamentos farmacológicos, não houve relatos de efeitos colaterais prejudiciais com essa dieta.

Para ler o artigo completo:
Front Hum Neurosci. 2016; 10: 130.
doi: [10.3389/fnhum.2016.00130]
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2016.00130/full 
#vidasemgluten
#saudemental
#doençamental
#neurologia
#psicologia
#psiquiatria
#depressao
#esquizofrenia
#semgluten #semglúten
#glutenfreenãoémimimi
  • #Repost @rio_sem_gluten
    • • • • • •
    PÃO - GLÚTEN E OUTROS ALIMENTOS NA DOENÇA MENTAL

    Por:
    Paola Bressan e Peter Kramer

    Talvez porque a gastroenterologia, a imunologia, a toxicologia e as ciências agrárias e nutricionais estejam fora de sua competência e responsabilidade, os psicólogos e psiquiatras normalmente não percebem o impacto que a comida pode ter na condição de seus pacientes. Aqui, tentamos ajudar a corrigir essa situação, revisando, em linguagem não técnica e clara, como os grãos de cereais - a fonte de alimento mais abundante do mundo - podem afetar o comportamento humano e a saúde mental. Nós apresentamos as implicações para as ciências psicológicas das descobertas que, em todos nós, o pão (1) torna o intestino mais permeável e pode assim encorajar a migração de partículas de alimentos para locais onde eles não são esperados, levando o sistema imunológico a atacar essas partículas e substâncias relevantes para o cérebro que se assemelham a elas, e (2) libera compostos semelhantes a opióides, capaz de causar desarranjo mental se eles chegarem ao cérebro. Uma dieta sem grãos, embora difícil de manter (especialmente para aqueles que mais precisam dela), poderia melhorar a saúde mental de muitos e ser uma cura completa para os outros.
    (...)
    ... nenhum teste está disponível atualmente que possa revelar conclusivamente se somos hipersensíveis ao trigo, não sendo celíacos. A evidência é esmagadora, no entanto, que tal hipersensibilidade pode trazer consigo distúrbios mentais como esquizofrenia, transtorno bipolar, depressão, ansiedade e autismo. Os pacientes que demonstraram ser hipersensíveis melhoraram substancialmente ou até mesmo se curaram completamente de seus sintomas mentais em uma dieta sem trigo e laticínios. (...) Ao contrário dos tratamentos farmacológicos, não houve relatos de efeitos colaterais prejudiciais com essa dieta.

    Para ler o artigo completo:
    Front Hum Neurosci. 2016; 10: 130.
    doi: [10.3389/fnhum.2016.00130]
    https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2016.00130/full
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    #psicologia
    #psiquiatria
    #depressao
    #esquizofrenia
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    #glutenfreenãoémimimi

  •  3  1  23 February, 2020

Top #doençamental Posts

  • A esquizofrenia é um transtorno mental crônico e grave que afeta a maneira como a pessoa pensa, sente e se comporta. Afeta aproximadamente 1% das pessoas. Indivíduos com esquizofrenia podem parecer que perderam contato com a realidade. Embora a esquizofrenia não seja tão comum quanto outros transtornos mentais, os sintomas podem ser muito incapacitantes.
Os remédios convencionais antipsicóticos só tem 15% de eficácia.
Acompanhe esse vídeo no Youtube e aprenda mais sobre essa doença e as alternativas naturais que são mais eficazes.
Acesse o link abaixo e ative o sininho para receber notificações de novos vídeos. 
https://alainuro.com/canal
#esquizofrenia #doençamental #doençasmentais #alimentaçaosaudavel #estilodevidasaudavel #dralaindutra #medicinaintegrativa #medicinafuncional #habitossaudaveis #ortomolecular #youtube #youtubesaude
  • A esquizofrenia é um transtorno mental crônico e grave que afeta a maneira como a pessoa pensa, sente e se comporta. Afeta aproximadamente 1% das pessoas. Indivíduos com esquizofrenia podem parecer que perderam contato com a realidade. Embora a esquizofrenia não seja tão comum quanto outros transtornos mentais, os sintomas podem ser muito incapacitantes.
    Os remédios convencionais antipsicóticos só tem 15% de eficácia.
    Acompanhe esse vídeo no Youtube e aprenda mais sobre essa doença e as alternativas naturais que são mais eficazes.
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  •  173  7  13 February, 2019
  • É comum as pessoas apresentarem dúvidas quanto ao diagnóstico de depressão, pois assim como toda doença física ou psicológica, ela se manifesta de maneira diferente em cada organismo: nem sempre a pessoa com depressão parou a vida.. às vezes ela parece ser uma pessoa “saudavel” aos olhos da sociedade. Fique atento, às vezes um familiar ou amigo seu estão depressivos. E a depressão sem cuidado pode levar até a morte. .
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⭕️Psicóloga TCC Leticia Abreu .
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📍Campinas-SP
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📞 (19) 99852-9857
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  • É comum as pessoas apresentarem dúvidas quanto ao diagnóstico de depressão, pois assim como toda doença física ou psicológica, ela se manifesta de maneira diferente em cada organismo: nem sempre a pessoa com depressão parou a vida.. às vezes ela parece ser uma pessoa “saudavel” aos olhos da sociedade. Fique atento, às vezes um familiar ou amigo seu estão depressivos. E a depressão sem cuidado pode levar até a morte. .
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    ⭕️Psicóloga TCC Leticia Abreu .
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  •  298  10  26 July, 2019
  • Uma das matérias mais incríveis que já lí e vai de encontro ao que acredito, ever!! #Repost @rio_sem_gluten with @make_repost
・・・
PÃO - GLÚTEN E OUTROS ALIMENTOS NA DOENÇA MENTAL

Por:
Paola Bressan e Peter Kramer

Talvez porque a gastroenterologia, a imunologia, a toxicologia e as ciências agrárias e nutricionais estejam fora de sua competência e responsabilidade, os psicólogos e psiquiatras normalmente não percebem o impacto que a comida pode ter na condição de seus pacientes. Aqui, tentamos ajudar a corrigir essa situação, revisando, em linguagem não técnica e clara, como os grãos de cereais - a fonte de alimento mais abundante do mundo - podem afetar o comportamento humano e a saúde mental. Nós apresentamos as implicações para as ciências psicológicas das descobertas que, em todos nós, o pão (1) torna o intestino mais permeável e pode assim encorajar a migração de partículas de alimentos para locais onde eles não são esperados, levando o sistema imunológico a atacar essas partículas e substâncias relevantes para o cérebro que se assemelham a elas, e (2) libera compostos semelhantes a opióides, capaz de causar desarranjo mental se eles chegarem ao cérebro. Uma dieta sem grãos, embora difícil de manter (especialmente para aqueles que mais precisam dela), poderia melhorar a saúde mental de muitos e ser uma cura completa para os outros.
(...)
... nenhum teste está disponível atualmente que possa revelar conclusivamente se somos hipersensíveis ao trigo, não sendo celíacos. A evidência é esmagadora, no entanto, que tal hipersensibilidade pode trazer consigo distúrbios mentais como esquizofrenia, transtorno bipolar, depressão, ansiedade e autismo. Os pacientes que demonstraram ser hipersensíveis melhoraram substancialmente ou até mesmo se curaram completamente de seus sintomas mentais em uma dieta sem trigo e laticínios. (...) Ao contrário dos tratamentos farmacológicos, não houve relatos de efeitos colaterais prejudiciais com essa dieta.

Para ler o artigo completo:
Front Hum Neurosci. 2016; 10: 130.
doi: [10.3389/fnhum.2016.00130]
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2016.00130/full 
#vidasemgluten
#saudemental
#doençamental
#neurologia
#psicologi
  • Uma das matérias mais incríveis que já lí e vai de encontro ao que acredito, ever!! #Repost @rio_sem_gluten with @make_repost
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    PÃO - GLÚTEN E OUTROS ALIMENTOS NA DOENÇA MENTAL

    Por:
    Paola Bressan e Peter Kramer

    Talvez porque a gastroenterologia, a imunologia, a toxicologia e as ciências agrárias e nutricionais estejam fora de sua competência e responsabilidade, os psicólogos e psiquiatras normalmente não percebem o impacto que a comida pode ter na condição de seus pacientes. Aqui, tentamos ajudar a corrigir essa situação, revisando, em linguagem não técnica e clara, como os grãos de cereais - a fonte de alimento mais abundante do mundo - podem afetar o comportamento humano e a saúde mental. Nós apresentamos as implicações para as ciências psicológicas das descobertas que, em todos nós, o pão (1) torna o intestino mais permeável e pode assim encorajar a migração de partículas de alimentos para locais onde eles não são esperados, levando o sistema imunológico a atacar essas partículas e substâncias relevantes para o cérebro que se assemelham a elas, e (2) libera compostos semelhantes a opióides, capaz de causar desarranjo mental se eles chegarem ao cérebro. Uma dieta sem grãos, embora difícil de manter (especialmente para aqueles que mais precisam dela), poderia melhorar a saúde mental de muitos e ser uma cura completa para os outros.
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    ... nenhum teste está disponível atualmente que possa revelar conclusivamente se somos hipersensíveis ao trigo, não sendo celíacos. A evidência é esmagadora, no entanto, que tal hipersensibilidade pode trazer consigo distúrbios mentais como esquizofrenia, transtorno bipolar, depressão, ansiedade e autismo. Os pacientes que demonstraram ser hipersensíveis melhoraram substancialmente ou até mesmo se curaram completamente de seus sintomas mentais em uma dieta sem trigo e laticínios. (...) Ao contrário dos tratamentos farmacológicos, não houve relatos de efeitos colaterais prejudiciais com essa dieta.

    Para ler o artigo completo:
    Front Hum Neurosci. 2016; 10: 130.
    doi: [10.3389/fnhum.2016.00130]
    https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2016.00130/full
    #vidasemgluten
    #saudemental
    #doençamental
    #neurologia
    #psicologi

  •  157  16  21 February, 2020
  • .
Compulsão alimentar
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TRata-se de uma #DoençaMental em que a pessoa sente a necessidade de comer, mesmo quando não está com fome, e que não deixa de se alimentar apesar de já estar satisfeita. Pessoas com #compulsãoalimentar comem grandes quantidades de alimentos em pouco tempo. Durante o episódio a pessoa sente perda de controle e como literalmente tudo que consegue. .
É um dos #TranstornosAlimentares mais comuns na atualidade, confundido frequentemente como “falta de disciplina” ou “#gula”.
.
Na tentativa de fugir desse tipo de julgamento, a pessoa passa a ter muita vergonha e a comer escondido.
.
Converse com a sua 😍  #Nutri, seja sincero com ela, dependendo do profissional ele poderá te ajudar ou te encaminhar para um profissional capacitado, não fique calado, busque ajuda...
.
💚 Boa noite 🙏

#nutriçãocomportamental #emagrecimento #bariamigos #nutrição #mudeseushabitos #vcétop
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    Compulsão alimentar
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    TRata-se de uma #DoençaMental em que a pessoa sente a necessidade de comer, mesmo quando não está com fome, e que não deixa de se alimentar apesar de já estar satisfeita. Pessoas com #compulsãoalimentar comem grandes quantidades de alimentos em pouco tempo. Durante o episódio a pessoa sente perda de controle e como literalmente tudo que consegue. .
    É um dos #TranstornosAlimentares mais comuns na atualidade, confundido frequentemente como “falta de disciplina” ou “ #gula”.
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    Na tentativa de fugir desse tipo de julgamento, a pessoa passa a ter muita vergonha e a comer escondido.
    .
    Converse com a sua 😍 #Nutri, seja sincero com ela, dependendo do profissional ele poderá te ajudar ou te encaminhar para um profissional capacitado, não fique calado, busque ajuda...
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    💚 Boa noite 🙏

    #nutriçãocomportamental #emagrecimento #bariamigos #nutrição #mudeseushabitos #vcétop

  •  146  0  5 April, 2019
  • É uma das Suas Metas para 2020 também?
Se for curte e comente "Minha Meta". Ótimo 2020 pra você!

Repost @imagineedesenhe
  • É uma das Suas Metas para 2020 também?
    Se for curte e comente "Minha Meta". Ótimo 2020 pra você!

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  •  835  35  1 January, 2020
  • A campanha Janeiro Branco, pretende mobilizar as pessoas sobre a importância da saúde mental, já que ela é um elemento também fundamental para saúde do indivíduo, pois quando ela está prejudicada, muitos aspectos da vida podem sofrer com isso. Somos seres com conteúdo psicológicos e subjetivos, e está subjetividade precisa de muito espaço em nossa sociedade.

No Brasil, segundo dados da OMS, as doenças neuropsiquiátricas representam 20,3% da carga total de adoecimentos. Os transtornos depressivos ocupam o segundo lugar entre as doenças que mais causam incapacidade e os transtornos ansiosos estão no quarto lugar. As taxas de suicídio são de 7,3 a cada 100 mil habitantes no sexo masculino e de 1,9 a cada 100 mil habitantes no sexo feminino.

Existe um estigma muito grande quando se trata de doença mental em nossa sociedade, com isso a procura por ajuda as vezes é adiada, o que pode agravar toda situação, por isso se for necessário, não deixe de buscar ajuda, faça isso por você, sua saúde mental importa.

#psicologiagoiania #janeirobranco #cuidedevoce #saudementalimporta #psigoiás #terapiafazbem #psicologiaporamor #doençamental #terapia
  • A campanha Janeiro Branco, pretende mobilizar as pessoas sobre a importância da saúde mental, já que ela é um elemento também fundamental para saúde do indivíduo, pois quando ela está prejudicada, muitos aspectos da vida podem sofrer com isso. Somos seres com conteúdo psicológicos e subjetivos, e está subjetividade precisa de muito espaço em nossa sociedade.

    No Brasil, segundo dados da OMS, as doenças neuropsiquiátricas representam 20,3% da carga total de adoecimentos. Os transtornos depressivos ocupam o segundo lugar entre as doenças que mais causam incapacidade e os transtornos ansiosos estão no quarto lugar. As taxas de suicídio são de 7,3 a cada 100 mil habitantes no sexo masculino e de 1,9 a cada 100 mil habitantes no sexo feminino.

    Existe um estigma muito grande quando se trata de doença mental em nossa sociedade, com isso a procura por ajuda as vezes é adiada, o que pode agravar toda situação, por isso se for necessário, não deixe de buscar ajuda, faça isso por você, sua saúde mental importa.

    #psicologiagoiania #janeirobranco #cuidedevoce #saudementalimporta #psigoiás #terapiafazbem #psicologiaporamor #doençamental #terapia

  •  126  1  7 January, 2019