#cook Instagram Photos & Videos

cook - 10.8m posts

Hashtag Popularity

6
average comments
320.7
average likes

Latest #cook Posts

  • Dneska vaříme 👩🏼‍🍳
ZAPEČETĚNÉ BRAMBORY 
S KUŘECÍM MASEM 🥔🍠🥘
.
Pro 2 osoby...
Cca 8 brambor
400g kureciho masa - naloženýho(sůl,pepř,paprika,
chilli,olivový olej) smetana na vaření a 4 cibule.. Brambory si trošku předvař ve vodě... poté nakrájej na kolečka, mezitím nakrájej cibuli též na kolečka.. do pekáče vlož brambory, cibuli posol, opepřuj a opaprikuj potom dej maso a znovu cibuli a brambory ... hotovo nakonec vršek osolis a opaprikujes 😁zaliješ smetanou a pečeme na 200-250C dozlatova... na konci dej nahoru kousky másla a ještě chvíli peč 😍 #dobrouchut 
#dnesvarim #cosidamdneskobedu #nejsemovce #today #inspiration #eat #food #foodblogger #essen #kochen #gesundkochen #mitliebegemacht #cook #cookingdiary #mnamdopici
  • Dneska vaříme 👩🏼‍🍳
    ZAPEČETĚNÉ BRAMBORY
    S KUŘECÍM MASEM 🥔🍠🥘
    .
    Pro 2 osoby...
    Cca 8 brambor
    400g kureciho masa - naloženýho(sůl,pepř,paprika,
    chilli,olivový olej) smetana na vaření a 4 cibule.. Brambory si trošku předvař ve vodě... poté nakrájej na kolečka, mezitím nakrájej cibuli též na kolečka.. do pekáče vlož brambory, cibuli posol, opepřuj a opaprikuj potom dej maso a znovu cibuli a brambory ... hotovo nakonec vršek osolis a opaprikujes 😁zaliješ smetanou a pečeme na 200-250C dozlatova... na konci dej nahoru kousky másla a ještě chvíli peč 😍 #dobrouchut
    #dnesvarim #cosidamdneskobedu #nejsemovce #today #inspiration #eat #food #foodblogger #essen #kochen #gesundkochen #mitliebegemacht #cook #cookingdiary #mnamdopici

  •  0  0  2 minutes ago
  • يتواجد الفطر بأنواع عديدة ومختلفة في الشكل والحجم واللون، وفوائده كثيرة وهامة، تعرف على فوائد الفطر لصحتك وأكثر أنواعه استخداماً. الفطر هو نوع من الفطريات (Funji)، ومنذ الاف السنين اشتهر الفطر بكونه مصدر غذائي للعديد من العناصر الغذائية المهمة والضرورية وخاصة:

الكالسيوم
فيتامين د
النياسين
الرايبوفلافين
البوتاسيوم والسيلينيوم
وهو منخفض السعرات الحرارية والصوديوم، ولا يحوي أي من: الدهون، الكولسترول أو الجلوتين. وبهذا أيضا فقد دخل الفطر عالم الطب والعلاج من أوسع أبوابه.

فوائد الفطر

أما عن فوائد الفطر المشتركة فأشهرها:

مصدر غني للعديد من المغذيات الضرورية كالبروتينات والألياف الغذائية والعديد من الفيتامينات والمعادن.
يدخل الفطر في أنظمة خسارة الوزن لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية.
يساعد في تعزيز المناعة وتقويتها ومكافحة الأمراض.
يحوي مضادات أكسدة قوية مما يجعله يساعد على مكافحة السرطانات.
السيطرة على مرض السكري.
خفض مستويات الكولسترول في الدم.
السيطرة على مستويات ضغط الدم في الجسم.
تقوية العظام وتعزيز صحتها.
  • يتواجد الفطر بأنواع عديدة ومختلفة في الشكل والحجم واللون، وفوائده كثيرة وهامة، تعرف على فوائد الفطر لصحتك وأكثر أنواعه استخداماً. الفطر هو نوع من الفطريات (Funji)، ومنذ الاف السنين اشتهر الفطر بكونه مصدر غذائي للعديد من العناصر الغذائية المهمة والضرورية وخاصة:

    الكالسيوم
    فيتامين د
    النياسين
    الرايبوفلافين
    البوتاسيوم والسيلينيوم
    وهو منخفض السعرات الحرارية والصوديوم، ولا يحوي أي من: الدهون، الكولسترول أو الجلوتين. وبهذا أيضا فقد دخل الفطر عالم الطب والعلاج من أوسع أبوابه.

    فوائد الفطر

    أما عن فوائد الفطر المشتركة فأشهرها:

    مصدر غني للعديد من المغذيات الضرورية كالبروتينات والألياف الغذائية والعديد من الفيتامينات والمعادن.
    يدخل الفطر في أنظمة خسارة الوزن لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية.
    يساعد في تعزيز المناعة وتقويتها ومكافحة الأمراض.
    يحوي مضادات أكسدة قوية مما يجعله يساعد على مكافحة السرطانات.
    السيطرة على مرض السكري.
    خفض مستويات الكولسترول في الدم.
    السيطرة على مستويات ضغط الدم في الجسم.
    تقوية العظام وتعزيز صحتها.

  •  2  1  6 minutes ago
  • Hello guys and welcome to Zila's kitchen 🍽

Spaghetti with sussage and chicken 🍴
#food #chef #cook #steam
  • Hello guys and welcome to Zila's kitchen 🍽

    Spaghetti with sussage and chicken 🍴
    #food #chef #cook #steam

  •  0  0  6 minutes ago
  • ❤️❤️❤️
  • ❤️❤️❤️

  •  3  1  7 minutes ago
  • Moja pierwsza domowa wędlina. 
Pyszna na kanapki nic a nic sucha.
To naprawdę bardzo proste.
Robimy? 📌ok 1 kg schabu myjemy i przekładamy do garnka takiego by swobodnie w nim leżał.  Zalewany woda tak by przykrywa cały schab i wyciągamy.  W ten sposób wiemy ile wody potrzeba. 
Do wody dodajemy:
📌ok.100 g soli peklowej (koniecznie taka sól nie zwykla ) ja użyłam całe opakowanie z Prymata
📌 5 ziaren: jałowca, ziela angielskiego, pieprzu
📌5 liści laurowyh
📌ok. 5 zmiażdzonych ząbków czosnku
📌1łyzeczka cukru
Wszystko mieszamy i wkładamy spowrotem schab. Zamykamy pokrywka i trzymamy w lodówce 5-6 dni. Schab musi tyle czasu poleżeć. ⚠Schab trzeba przewracać co jakiś czas by się dokładnie upeklowalo. Ja rano i wieczorem to robiłam. 
Moje peklowanie trwało 5 dni ale można i dłużej. 
Po tym czasie schab wyciągamy z wody myjemy, suszymy ręcznikiem i obkladamy przyprawami. Tutaj każdy może dać co lubi. Ja dałam slodka paprykę  i majeranek. Może być też przyprawa do mięsa wieprzowego czy czosnek. Przyprawy możemy też wymieszać z dodatkiem oleju. 
Po przyprawieniu zostawiłam tak schab na noc w lodowce a rano dzialalam dalej. 
Całość wkładamy do rękawa lub naczynia ale zamkniętego i pieczemy w 180 stopniach ok 1 godz. Po tym czasie ściągamy przykrywkę i pieczemy jeszcze ok 15 min. ⚠Całkowicie chłodzimy.
Wędlina po całkowitym ostygnieciu jest gotowa 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
#wędlina #domowejedzenie #snack
#schab #food #foodporn #instagram #instafood #f4f #cook #gotowanie #supper #breakfast #śniadanie #kolacja #yummy #lovecook #follow #f52gram
#kuchniapolska #przepis #yummyfood #instafood
  • Moja pierwsza domowa wędlina.
    Pyszna na kanapki nic a nic sucha.
    To naprawdę bardzo proste.
    Robimy? 📌ok 1 kg schabu myjemy i przekładamy do garnka takiego by swobodnie w nim leżał. Zalewany woda tak by przykrywa cały schab i wyciągamy. W ten sposób wiemy ile wody potrzeba.
    Do wody dodajemy:
    📌ok.100 g soli peklowej (koniecznie taka sól nie zwykla ) ja użyłam całe opakowanie z Prymata
    📌 5 ziaren: jałowca, ziela angielskiego, pieprzu
    📌5 liści laurowyh
    📌ok. 5 zmiażdzonych ząbków czosnku
    📌1łyzeczka cukru
    Wszystko mieszamy i wkładamy spowrotem schab. Zamykamy pokrywka i trzymamy w lodówce 5-6 dni. Schab musi tyle czasu poleżeć. ⚠Schab trzeba przewracać co jakiś czas by się dokładnie upeklowalo. Ja rano i wieczorem to robiłam.
    Moje peklowanie trwało 5 dni ale można i dłużej.
    Po tym czasie schab wyciągamy z wody myjemy, suszymy ręcznikiem i obkladamy przyprawami. Tutaj każdy może dać co lubi. Ja dałam slodka paprykę i majeranek. Może być też przyprawa do mięsa wieprzowego czy czosnek. Przyprawy możemy też wymieszać z dodatkiem oleju.
    Po przyprawieniu zostawiłam tak schab na noc w lodowce a rano dzialalam dalej.
    Całość wkładamy do rękawa lub naczynia ale zamkniętego i pieczemy w 180 stopniach ok 1 godz. Po tym czasie ściągamy przykrywkę i pieczemy jeszcze ok 15 min. ⚠Całkowicie chłodzimy.
    Wędlina po całkowitym ostygnieciu jest gotowa 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
    #wędlina #domowejedzenie #snack
    #schab #food #foodporn #instagram #instafood #f4f #cook #gotowanie #supper #breakfast #śniadanie #kolacja #yummy #lovecook #follow #f52gram
    #kuchniapolska #przepis #yummyfood #instafood

  •  57  4  8 minutes ago
  • 🍗
  • 🍗

  •  2  1  8 minutes ago

Top #cook Posts

  • 🥕CARROT CAKE - RECETTE NEW-YORKAISE 🥕 
Le vrai CARROT Cake 🥕aussi beau que bon 🥕 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
Carrot Cake 
Ingrédients :
La pâte à gâteau :
250 gr de farine
130 gr de sucre brun
250 gr de carottes râpées
4 œufs
12 cl d’huile de tournesol
2 cuillères à café de quatre-épices
1 cuillère à café de cannelle en poudre
1 cuillère à café d’extrait de vanille
2 cuillères à café de bicarbonate de soude
1 cuillère à café de sel
30 gr de noix hachées
30 gr de raisins secs
Glaçage :
100 gr de fromage frais à tartiner
60 gr de beurre mou
50 gr de sucre glace ➡️➡️La suite de la recette : sur le blog ➡️➡️LIEN DANS MA BIO 👌🏻👍🏻 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#carrotcake #cake #carrot #carotte #pie #gateau #dessert #biscuit #patisserie #baking #bakery #cuisine #cook #cooking #miam #food #foodporn #food #foodie #foodphotography #foodie #healthyfood #healthylifestyle #gourmandise #torta
  • 🥕CARROT CAKE - RECETTE NEW-YORKAISE 🥕
    Le vrai CARROT Cake 🥕aussi beau que bon 🥕 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
    Carrot Cake
    Ingrédients :
    La pâte à gâteau :
    250 gr de farine
    130 gr de sucre brun
    250 gr de carottes râpées
    4 œufs
    12 cl d’huile de tournesol
    2 cuillères à café de quatre-épices
    1 cuillère à café de cannelle en poudre
    1 cuillère à café d’extrait de vanille
    2 cuillères à café de bicarbonate de soude
    1 cuillère à café de sel
    30 gr de noix hachées
    30 gr de raisins secs
    Glaçage :
    100 gr de fromage frais à tartiner
    60 gr de beurre mou
    50 gr de sucre glace ➡️➡️La suite de la recette : sur le blog ➡️➡️LIEN DANS MA BIO 👌🏻👍🏻 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    #carrotcake #cake #carrot #carotte #pie #gateau #dessert #biscuit #patisserie #baking #bakery #cuisine #cook #cooking #miam #food #foodporn #food #foodie #foodphotography #foodie #healthyfood #healthylifestyle #gourmandise #torta

  •  1,982  60  22 hours ago
  • Pic via @lauraponts | Which one are you eating first?! 🍱🍣🥢 Do you want to learn how to make sushi? Check out our youtube channel via link in our bio or our website www.MakeSushi.com
  • Pic via @lauraponts | Which one are you eating first?! 🍱🍣🥢 Do you want to learn how to make sushi? Check out our youtube channel via link in our bio or our website www.MakeSushi.com

  •  1,454  32  16 hours ago
  • Торт для милой девушки💃🏼
Рисунок на ганаше👌🏻
_____________________________________________
Для заказа - 89123325533/WhatsApp/Viber/директ
  • Торт для милой девушки💃🏼
    Рисунок на ганаше👌🏻
    _____________________________________________
    Для заказа - 89123325533/WhatsApp/Viber/директ

  •  1,017  10  7 hours ago