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Latest #comidavegana Posts

  • (na foto, ciabatta de ora-pro-nóbis tostadinha com pasta para pão de alho)
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Saiu o menu da fornada @bestaétouille dessa semana, aqui embaixo. Se quiser retirar uma mudinha de ora-pro-nóbis junto com o pedido, só avisar que a gente separa 😊🌱
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Fornada da semana #bestaétouille 🌻 Fermentação natural 48h 🌾 Pedidos até 20h de  quarta-feira (dia 19) 🌿 retirada ou entrega agendada para sexta-feira (21) 🍅
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1. ciabatta de tomate seco e manjericão (farinha, tomate seco, azeite, manjericão, levain e sal) R$ 6 cada, pedido minimo 4 ciabattas 150g/unid.
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2. pão de azeitonas, ora-pro-nóbis e alho assado (farinha, azeitona roxa, ora-pro-nóbis, alho assado, azeite, levain e sal) 950g | R$ 35
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3. baguete de coco e mangada (farinha, chips de coco,  doce de manga mineiro, óleo de coco, açúcar de coco e levain) 450g | R$ 25
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4. cinamons rolls de banana e açúcar de coco (farinha, doce de banana sem açúcar, canela, açúcar de coco, óleo de coco, levain) 600g | R$ 25
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5. cookies de granola (amêndoas, castanha do Pará, doce de banana, cranberrys, passas, aveia, rapadura, óleo de coco, açúcar de coco e levain) 60g | R$ 6 cada, pedido mínimo 5 unidades .
6.  cookies de pasta de amendoim, chips de coco e doce de banana 60g | R$ 6 cada, pedido mínimo 5 unidades
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7. mostarda caseira (sementes de mostarda, vinagre, açúcar de coco e sal) 250ml, R$ 25
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8. pasta para pão de alho e ervas (alho assado, amendoim, azeite, alecrim, cebolinha, orégano, especiarias e sal) 250ml, R$ 20
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9. patê de berinjela e pimentão defumados (com tahine, semente de girassol, alho, azeite, ervas frescas, sal e especiarias) 250ml, R$ 25
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#fornadadasemana #pãesartesanais #padoca #levain #aracaju #fermentaçãonatural #fermentaçãolenta #patêsartesanais #levaincookies #veganlevaincookies #ingredientesdeverdade #comidadeverdade #feitoamãos #sourdough #patêvegano #comidavegana #semconservantes #semaditivos #comamor #comsabor #compredequemfaz
  • (na foto, ciabatta de ora-pro-nóbis tostadinha com pasta para pão de alho)
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    Saiu o menu da fornada @bestaétouille dessa semana, aqui embaixo. Se quiser retirar uma mudinha de ora-pro-nóbis junto com o pedido, só avisar que a gente separa 😊🌱
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    1. ciabatta de tomate seco e manjericão (farinha, tomate seco, azeite, manjericão, levain e sal) R$ 6 cada, pedido minimo 4 ciabattas 150g/unid.
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    2. pão de azeitonas, ora-pro-nóbis e alho assado (farinha, azeitona roxa, ora-pro-nóbis, alho assado, azeite, levain e sal) 950g | R$ 35
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    3. baguete de coco e mangada (farinha, chips de coco, doce de manga mineiro, óleo de coco, açúcar de coco e levain) 450g | R$ 25
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    4. cinamons rolls de banana e açúcar de coco (farinha, doce de banana sem açúcar, canela, açúcar de coco, óleo de coco, levain) 600g | R$ 25
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    7. mostarda caseira (sementes de mostarda, vinagre, açúcar de coco e sal) 250ml, R$ 25
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    8. pasta para pão de alho e ervas (alho assado, amendoim, azeite, alecrim, cebolinha, orégano, especiarias e sal) 250ml, R$ 20
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    9. patê de berinjela e pimentão defumados (com tahine, semente de girassol, alho, azeite, ervas frescas, sal e especiarias) 250ml, R$ 25
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  •  4  0  3 minutes ago
  • 🚫NO OIL! Tamales de Acelgas🥬 ❤️ 🌱 I love using Rainbow Chard to wrap my tamales rather than corn husks. I stuffed these with cauliflower and a sprinkle of nutritional yeast. The masa contains absolutely NO OIL/LARD/BUTTER or even yogurt. #vegan #comidavegana #tamales #nooil #itcanbedone #noguilttamales
  • 🚫NO OIL! Tamales de Acelgas🥬 ❤️ 🌱 I love using Rainbow Chard to wrap my tamales rather than corn husks. I stuffed these with cauliflower and a sprinkle of nutritional yeast. The masa contains absolutely NO OIL/LARD/BUTTER or even yogurt. #vegan #comidavegana #tamales #nooil #itcanbedone #noguilttamales

  •  0  0  8 minutes ago
  • Gracia es todos los que han creído en este emprendimiento y han decidido preferirnos.

#conscientetemas alimentación sana y consciente

#conscientetemas #comidasaludable #fitness #heathyfood #salud #italfood #funza #facatativa
 #mosquera #madridcundinamarca  #health #spirituality #vegetarian #alimentacionsaludable #vegan #veganos #comidavegana #nutricion #healtdiet #healthyfood #lowcarbdiet #tipsdiet #ricoysaludable #conscientete🥗 #easyrecipes #easyfood #lightfood #estilodevidasaludableyactivo  #arepascolombianas
  • Gracia es todos los que han creído en este emprendimiento y han decidido preferirnos.

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  •  0  0  15 minutes ago
  • 😍 ¡Buen dia! 🌞
.
💚Sorrentinos 💚
✔sabores actualizados! Una gran variedad para todos los gustos! ❤
.
🌾Harina comun o integral.
💎Por un adicional de $15 por docena puede ser con harina de arroz y garbanzo (libre de gluten). .
🤗 Ademas consulta los combos disponibles! 🙄
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💞 todo 💯 % vegano 🌱🐄 Cruelty 🆓. .
🕔Encargar con anticipacion, consultar lo que hay en stock! 🍬.
. 🚗Entregas a domicilio a coordinar segun zona! 🌻 Tiene un costo de $40. 😎A partir de $400 el envio es gratis!!! 🐕 o pueden retirar por Francia y Libertad 🏡.
📲 wsp: 2234221245
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#veganmdp #veganfood #comidavegana #crueltyfree 
#pastas #pastasveganas #pastasartesanales #mardelplata
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  •  7  0  18 minutes ago
  • E hoje também é dia de produção do nosso 🌈 "arco-íris" de sabores e nutrição

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#vitaminas #saude  #congelasossaudaveis #congeladosveganos #qualidadedevida #comidavegana #comidasaudavel #saudeeprevencao #soagradecer🙌 #mogimirim #mogiguacu #jacutingamg #jaguariuna #campinaseregiao
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  •  4  0  18 minutes ago
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Você aquece 7 minutos no microondas e é só saborear! ***Todos os produtos são entregues congelados ou quentinha para o almoço! 
Reserva já a sua!  #massamuscular #dieta #comidavegana #veganoscomproteinasim
#emagrecacomsaude #campinaseregiao #mogimirimsp #mogiguaçusp #jacutingamgbrasil #ifood
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  •  3  1  23 minutes ago
  • Pak choi a la plancha con Tamari y semillas tostadas, tomatitos cherry y puré de patata con salchichas. Hacía siglos que no comíamos pak choi, me encanta, este es eco, de @bizigranel lo hemos cocinado ala plancha, vuelta y vuelta, con un chorrito de Tamari y mix de semillas tostadas, buenísimo 🥰 conocéis el pack choi?? Os gusta?? #packchoi #vegan #lunch #delicious
  • Pak choi a la plancha con Tamari y semillas tostadas, tomatitos cherry y puré de patata con salchichas. Hacía siglos que no comíamos pak choi, me encanta, este es eco, de @bizigranel lo hemos cocinado ala plancha, vuelta y vuelta, con un chorrito de Tamari y mix de semillas tostadas, buenísimo 🥰 conocéis el pack choi?? Os gusta?? #packchoi #vegan #lunch #delicious

  •  240  10  23 minutes ago
  • Voltando à realidade de Campo Grande hahaha. De vez eu quando eu gosto de reunir todos os meus amigos para passar uma tarde gostosa. Quando faço isso encomendo alguma comidinha para a gente. Confesso que já consegui fazer com que bastante gente virasse vegetariano assim, pelo estomago (esse sempre foi o objetivo hahaha). Eu conheci o pessoal da @cozinhavegan.cg na @feiravegancg e me apaixonei pela sopa paraguaia deles. Encomendei alguns salgados e uma sopa para a minha reunião, e todo mundo se apaixonou. Dentre os salgados tinha bolinha de queijo vegan, quibe, risole de calabresa vegetal, coxinha de carne de jaca, entre outros. A @cozinhavegan.cg aceita encomendas de salgados, doces e está na @feiravegan todos dos sábados.
Valores 💵
Cento do salgado: R$70,00
Sopa paraguaia: R$80,00
#vegan #govegan #vegancg #veganfood #comidavegana #comidavegetariana #instafood #vegantour #vegano #vegetariano🌱💚
  • Voltando à realidade de Campo Grande hahaha. De vez eu quando eu gosto de reunir todos os meus amigos para passar uma tarde gostosa. Quando faço isso encomendo alguma comidinha para a gente. Confesso que já consegui fazer com que bastante gente virasse vegetariano assim, pelo estomago (esse sempre foi o objetivo hahaha). Eu conheci o pessoal da @cozinhavegan.cg na @feiravegancg e me apaixonei pela sopa paraguaia deles. Encomendei alguns salgados e uma sopa para a minha reunião, e todo mundo se apaixonou. Dentre os salgados tinha bolinha de queijo vegan, quibe, risole de calabresa vegetal, coxinha de carne de jaca, entre outros. A @cozinhavegan.cg aceita encomendas de salgados, doces e está na @feiravegan todos dos sábados.
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  •  24  3  24 minutes ago
  • Quem nunca 😁😁🤣🤣🙆
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Marque seus amigos 🙆😊👏
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Siga nosso perfil @vegano.por.amor
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📌 Vitaminas
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📌 Entre outros...
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  • Quem nunca 😁😁🤣🤣🙆
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  •  51  2  24 minutes ago
  • Lunch: tempeh (grão fermentado) assado com arroz integral, curgete, cenoura, cebola e germinados de alfafa. 
Último exame do semestre done hoje de manhã (Bioquímica)! Ehhe
Primeiro semestre done. Ainda falta saber algumas notas e em príncipio ainda vou fazer melhoria a Biologia Celular mas já só faltam faltam 7 semestres para acabar o curso!!! 😊❤ #ethicalivingbyrita #vegan #veganism #wholefoods #wholefoodplantbased #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #veganfood #vegana #comidavegana #healthyfood #fortheanimals #fortheplanet #compassionforall #veganinlisbon #ahmisa #plantbased #crueltyfreeliving #govegan
  • Lunch: tempeh (grão fermentado) assado com arroz integral, curgete, cenoura, cebola e germinados de alfafa.
    Último exame do semestre done hoje de manhã (Bioquímica)! Ehhe
    Primeiro semestre done. Ainda falta saber algumas notas e em príncipio ainda vou fazer melhoria a Biologia Celular mas já só faltam faltam 7 semestres para acabar o curso!!! 😊❤ #ethicalivingbyrita #vegan #veganism #wholefoods #wholefoodplantbased #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #veganfood #vegana #comidavegana #healthyfood #fortheanimals #fortheplanet #compassionforall #veganinlisbon #ahmisa #plantbased #crueltyfreeliving #govegan

  •  14  1  30 minutes ago
  • 🌱
Lunes ideal para probar una de estas hamburguesas que son una bomba 💣
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•HAMBURGUESAS VEGANAS•
🌱Lenteja y Arroz Yamaní.
🌱Arveja y Arroz Yamaní.
🌱Mila de garbanzo (rebozado con avena)
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✔Artesanales.
💯% naturales con legumbres y especias frescas.
🚫Sin conservantes ni aditivos.
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❄Congeladas, listas para cocinar e ideales para llevarte al trabajo, a la facu, a dónde quieras. *Duran aproximadamente 3 meses en el freezer.
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⚠️ESTAMOS TOMANDO PEDIDOS⚠️
¡No te quedes sin las tuyas!
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#vegan #vegano #veggie #vegetariano #vegetarian #hamburguesas #comidavegana #comidavegetariana #vegetarianfood #hamburguesasveganas #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #saludable #natural #vegetales #semillas #avellaneda #lanus #montechingolo #zonasur #delivery
  • 🌱
    Lunes ideal para probar una de estas hamburguesas que son una bomba 💣
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    •HAMBURGUESAS VEGANAS•
    🌱Lenteja y Arroz Yamaní.
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  •  10  2  31 minutes ago
  • Bom dia, verdes!!
Eu adoro novidades de comidas 😍. Neste mês, a @a_krishnarohini fará umas comidinhas deliciosas. 
Uma delas é feijoada vegan dos DEUSES.

Você pode encomendar uma feijoada congelada para sua semana todinha.

Porção individual de 250g ou de 500g.

Quem vai perder uma oportunidade assim?! Encomende logo a sua😁
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#verdes #vegan #govegan #veganosparaenses #veganosbelem #veganos #belemdopara #belem #veggies #vegs #libertacaoanimal #comidavegana #veganfood #vegetarianosbelem #vegetarianos
  • Bom dia, verdes!!
    Eu adoro novidades de comidas 😍. Neste mês, a @a_krishnarohini fará umas comidinhas deliciosas.
    Uma delas é feijoada vegan dos DEUSES.

    Você pode encomendar uma feijoada congelada para sua semana todinha.

    Porção individual de 250g ou de 500g.

    Quem vai perder uma oportunidade assim?! Encomende logo a sua😁
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  •  4  0  34 minutes ago
  • Bom dia, segunda-feira! ❤⁣
Passamos rapidinho para desejar uma semana linda de pré Carnaval e lembrar que é importante se alimentar bem e se manter forte para o feriado que se aproxima. 🎉⁣
⁣⁣
Na foto, um dos pratos delícia do último cardápio: escondidinho de quinoa e espinafre com purê de grão de bico.⁣
A base foi feira de quinoa, espinafre e vagem, cobertos com um purê de grão de bico feito com o nosso leite de amendoim. ⁣
Para acompanhar, o tradicional arroz integral. 🙂⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
📷: @fernanda_queija⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🎨: @renvnmvteus⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣#quintalburiti #quintal #comidavegana #comidavegetariana #comidacongelada #afetonoprato #afetividade #quentinhascongeladas #marmitascongeladas #quentinhas #congelados #vegan #marmitavegana #marmitavegetariana  #escondidinho #quinoa #grãodebico
  • Bom dia, segunda-feira! ❤⁣
    Passamos rapidinho para desejar uma semana linda de pré Carnaval e lembrar que é importante se alimentar bem e se manter forte para o feriado que se aproxima. 🎉⁣
    ⁣⁣
    Na foto, um dos pratos delícia do último cardápio: escondidinho de quinoa e espinafre com purê de grão de bico.⁣
    A base foi feira de quinoa, espinafre e vagem, cobertos com um purê de grão de bico feito com o nosso leite de amendoim. ⁣
    Para acompanhar, o tradicional arroz integral. 🙂⁣
    ⁣⁣⁣⁣⁣
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    ⁣⁣
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  •  5  0  39 minutes ago
  • 🍃Pasta de lentejas con pesto🍃

Las legumbres, con su gran versatilidad, hacen que sea muy fácil incorporar proteína.
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Aunque suelo comer la pasta de lentejas con salsa teriyaki y limón, esta vez lo cambié por pesto que también le queda genial.
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Para el pesto:
🌱50 g de nueces
🌱50 ml de aceite
🌱Un puñado de hojas de albahaca (aquí es un poco a gusto)
🌱Sal
🌱1/2 cucharadita de ajo en polvo
🌱3 cucharadas de agua
Triturar todo junto.
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#vegan #vegano #veganfortheanimals #govegan #plantbased #veganfood #glutenfree #recetasveganas #veganrecipes #vegansofspain #healthyfood #comidavegana #whatveganseat #nomeat #veganismo #vegansofig #vegansofinstagram #veganlife
  • 🍃Pasta de lentejas con pesto🍃

    Las legumbres, con su gran versatilidad, hacen que sea muy fácil incorporar proteína.
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    Aunque suelo comer la pasta de lentejas con salsa teriyaki y limón, esta vez lo cambié por pesto que también le queda genial.
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    Para el pesto:
    🌱50 g de nueces
    🌱50 ml de aceite
    🌱Un puñado de hojas de albahaca (aquí es un poco a gusto)
    🌱Sal
    🌱1/2 cucharadita de ajo en polvo
    🌱3 cucharadas de agua
    Triturar todo junto.
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  •  7  2  39 minutes ago
  • Fornada da semana #bestaétouille 🌻 Fermentação natural 48h 🌾 Pedidos até 20h de quarta-feira (dia 19) 🌱 retirada ou entrega agendada para sexta-feira (21) 🍅
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1. ciabatta de tomate seco e manjericão (farinha, tomate seco, azeite, manjericão, levain e sal) R$ 6 cada, pedido minimo 4 ciabattas 150g/unid.
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2. pão de azeitonas, ora-pro-nóbis e alho assado (farinha,  azeitona roxa, ora-pro-nóbis, alho assado, azeite, levain e sal) 950g | R$ 35
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3. baguete de coco e mangada (farinha, chips de coco,  doce de manga mineiro, óleo de coco, açúcar de coco e levain) 450g | R$ 25
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4. cinamons rolls de banana e açúcar de coco (farinha, doce de banana sem açúcar, canela, açúcar de coco, óleo de coco, levain) 600g | R$ 25
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5. cookies de granola (amêndoas, castanha do Pará, doce de banana, cranberrys, passas, aveia, rapadura, óleo de coco, açúcar de coco e levain) 60g | R$ 6 cada, pedido mínimo 5 unidades .
6.  cookies de pasta de amendoim, chips de coco e doce de banana 60g | R$ 6 cada, pedido minimo 5 unidades
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7. Mostarda caseira (sementes de mostarda, vinagre, açúcar de coco e sal) 250ml, R$ 25
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8. Pasta para pão de alho e ervas (alho assado, amendoim, azeite, alecrim, cebolinha, orégano, especiarias e sal) 250ml, R$ 20
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9. Patê de berinjela e pimentão defumados (com tahine, semente de girassol, alho, azeite, ervas frescas, sal e especiarias) 250ml, R$ 25
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#fornadadasemana #pãesartesanais #padoca #levain #aracaju #fermentaçãonatural #fermentaçãolenta #patêsartesanais #levaincookies #veganlevaincookies #ingredientesdeverdade #comidadeverdade #feitoamãos #sourdough #patêvegano #comidavegana #semconservantes #semaditivos #comamor #comsabor #compredequemfaz #cafécompão
  • Fornada da semana #bestaétouille 🌻 Fermentação natural 48h 🌾 Pedidos até 20h de quarta-feira (dia 19) 🌱 retirada ou entrega agendada para sexta-feira (21) 🍅
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    1. ciabatta de tomate seco e manjericão (farinha, tomate seco, azeite, manjericão, levain e sal) R$ 6 cada, pedido minimo 4 ciabattas 150g/unid.
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    2. pão de azeitonas, ora-pro-nóbis e alho assado (farinha, azeitona roxa, ora-pro-nóbis, alho assado, azeite, levain e sal) 950g | R$ 35
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    3. baguete de coco e mangada (farinha, chips de coco, doce de manga mineiro, óleo de coco, açúcar de coco e levain) 450g | R$ 25
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    4. cinamons rolls de banana e açúcar de coco (farinha, doce de banana sem açúcar, canela, açúcar de coco, óleo de coco, levain) 600g | R$ 25
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    5. cookies de granola (amêndoas, castanha do Pará, doce de banana, cranberrys, passas, aveia, rapadura, óleo de coco, açúcar de coco e levain) 60g | R$ 6 cada, pedido mínimo 5 unidades .
    6. cookies de pasta de amendoim, chips de coco e doce de banana 60g | R$ 6 cada, pedido minimo 5 unidades
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    7. Mostarda caseira (sementes de mostarda, vinagre, açúcar de coco e sal) 250ml, R$ 25
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    8. Pasta para pão de alho e ervas (alho assado, amendoim, azeite, alecrim, cebolinha, orégano, especiarias e sal) 250ml, R$ 20
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    9. Patê de berinjela e pimentão defumados (com tahine, semente de girassol, alho, azeite, ervas frescas, sal e especiarias) 250ml, R$ 25
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  •  36  0  41 minutes ago
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  •  8  0  41 minutes ago
  • Hoy en este #lunessincarne le toca a nuestra deliciosa Milanesa de Seitán 🌾👏😊 . La mila más rica ❤
.
¿Sabías que nuestras milanesas de seitán tienen las mismas proteínas que una porción de carne? 
Podés comerlas en sandwich o  acompañarlas con verduras tanto crudas como cocidas 🍅🍆🍚🥗🥕🍆🥑🌽
Vienen en bandeja por 500gr y podés pedirlas también sin empanar, tipo bife, para utilizarlo en rellenos, salteados, o como más te guste 😋
.
✅Elaborada con gluten puro 💯 
Te contamos un poco más de sus propiedades nutricionales 👇
.
🌱Rico en proteínas
Una porción de 115grs de seitán contiene aproximadamente el 50% de la ingesta diaria recomendada, unos 26 gramos. El gluten es muy bajo en grasa, ya que sólo posee 2 grs por porción.
.
🌱Alto contenido de hierro.
.
🌱Proporciona muchos más nutrientes
El gluten no sólo proporciona hierro y proteína a tu cuerpo, también otras vitaminas y minerales y sin agregar colesterol.
.
.
¿Qué esperas para incorporarlas a tu dieta diaria? 😉
.
.
Días de entrega:
📅 Miércoles de 17 a 19hs. 📅 Viernes de 9 a 12hs.
.
✳️Consulta por envíos a domicilio [pedidos a partir de $290] ✳️ .
Chequea productos y promos en nuestras historias 📲
Pedidos por msj privado 📩
.
.
#veggie #vegetarian
#rico 
#sano 
#naturaleza 
#pornveggies
#vegan #vegetarian
#veganfood 
#healthyfood
#naturalista 
#comidavegana 
#burguer #vegetales
#seitán #seitanist 
#comidaconsciente 
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#hamburguesasveganas
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#mardelplata
#mardelplatavegan 
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    🌱Rico en proteínas
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    🌱Alto contenido de hierro.
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    🌱Proporciona muchos más nutrientes
    El gluten no sólo proporciona hierro y proteína a tu cuerpo, también otras vitaminas y minerales y sin agregar colesterol.
    .
    .
    ¿Qué esperas para incorporarlas a tu dieta diaria? 😉
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    Días de entrega:
    📅 Miércoles de 17 a 19hs. 📅 Viernes de 9 a 12hs.
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  •  10  0  42 minutes ago
  • Bom dia, boa segunda-feira, boa semana 🌹👩🏻.
.
Depois de um final de semana agitado a melhor opção pra hoje são as sopinhas de Tia Cris🍲🍜, se liga no cardápio de hoje:
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Creme de Jerimum com Queijo Coalho
Caldo do Milagre
Caldo Verde
Canjinha de Galinha
Sopa de Carne com Legumes 
Sopa Detox 🍃🌾
Sopa Aficana
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#sopariatiacris #sopas #comidavegana #cremes #vegana #caldos #cremeskala
  • Bom dia, boa segunda-feira, boa semana 🌹👩🏻.
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    Depois de um final de semana agitado a melhor opção pra hoje são as sopinhas de Tia Cris🍲🍜, se liga no cardápio de hoje:
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    Creme de Jerimum com Queijo Coalho
    Caldo do Milagre
    Caldo Verde
    Canjinha de Galinha
    Sopa de Carne com Legumes
    Sopa Detox 🍃🌾
    Sopa Aficana
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    #sopariatiacris #sopas #comidavegana #cremes #vegana #caldos #cremeskala

  •  19  0  44 minutes ago
  • Coxinha ❤
Massa básica 
2 xícaras de trigo 
2 xícaras de água 
4 colheres de sopa de azeite 
1 colher de chá de sal 
Orégano *opcional 
Receita da @milligl_ .
.
.
.
.
Em uma panela, ferva a água, azeite e o sal, em seguida acrescente de uma só vez o trigo e o orégano. 
Mexa até desgrudar da panela. 
Passe a massa para uma bancada, e sove até ficar macia. 
Pegue pequenos  pedaços, abra e coloque o recheio de sua preferência. 
Usei carne de casca de banana e proteína de soja. 
Para empanar, use farinha de rosca. 
Frite em óleo quente.
Use papel toalha para tirar o excesso  de óleo.
#coxinhavegana #veganosbrasil 
#comidavegana #veganocomeoque
#receitavegana
#receitasfaceis
  • Coxinha ❤
    Massa básica
    2 xícaras de trigo
    2 xícaras de água
    4 colheres de sopa de azeite
    1 colher de chá de sal
    Orégano *opcional
    Receita da @milligl_ .
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    Em uma panela, ferva a água, azeite e o sal, em seguida acrescente de uma só vez o trigo e o orégano.
    Mexa até desgrudar da panela.
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    Usei carne de casca de banana e proteína de soja.
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  •  3  0  46 minutes ago
  • Antes de ver a receita deixe uma curtida na foto isso me incentiva a postar mais ❤

Para receber mais receitas Deliciosas SIGA MUITO 👉 @receitasdowanderson 👈

Bolo de flocão 😍

Ingredientes: 📝
3 ovos
1 e 1/2 xícara de leite
1 e 1/2 xícara de flocão
1/2 xícara de óleo
3/4 de xícara de açúcar
1 tampinha de fermento

Bate tudo no liquidificador, dxa o fermento por último tá?

No meio coloquei requeijão pra ficar bem cremoso 😱 aff

Créditos: @coisasdenany
  • Antes de ver a receita deixe uma curtida na foto isso me incentiva a postar mais ❤

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    Bolo de flocão 😍

    Ingredientes: 📝
    3 ovos
    1 e 1/2 xícara de leite
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    1/2 xícara de óleo
    3/4 de xícara de açúcar
    1 tampinha de fermento

    Bate tudo no liquidificador, dxa o fermento por último tá?

    No meio coloquei requeijão pra ficar bem cremoso 😱 aff

    Créditos: @coisasdenany

  •  24  1  47 minutes ago
  • PEQUENOS QUIBES VEGANOS CONGELADOS (PROTEÍNA DE SOJA) 
Estamos voltando com os pequenos quibes veganos congelados! São 25 unidades por apenas R$ 10,00. Favor encomendar com uma semana de antecedência. 😊

Ingredientes:
Farinha de quibe
Proteína de soja
Hortelã
Cebola
Pimenta do Reino
Sal

Entregas em Niterói:
Largo da Batalha (Sem taxa de entrega)
Centro (Taxa de entrega no valor de R$8,00)
Praia de Icaraí (Taxa de entrega no valor de R$8,00)

OBS: Estou cobrando taxa de entrega por causa das férias, da passagem de ônibus. Marcando a entrega para o mesmo dia e horários próximos, essa taxa pode ser DIVIDIDA entre os (as) clientes! A partir de 17 de março, não haverá mais essa cobrança. 😊

#Niterói #Quibes #QuibesVeganos #QuibesVegetarianos #QuibesCongelados #QuibesVeganosCongelados #QuibesVegetarianosCongelados #Quibe #QuibeNiterói #Veganos #VeganosNiterói #Vegetarianos #VegetarianosNiterói #ComidaVegana #ComidaVegetariana #Comida #Petisco #PetiscoVegano #PetiscoVegetariano #Veganice #ProteínaDeSoja
  • PEQUENOS QUIBES VEGANOS CONGELADOS (PROTEÍNA DE SOJA)
    Estamos voltando com os pequenos quibes veganos congelados! São 25 unidades por apenas R$ 10,00. Favor encomendar com uma semana de antecedência. 😊

    Ingredientes:
    Farinha de quibe
    Proteína de soja
    Hortelã
    Cebola
    Pimenta do Reino
    Sal

    Entregas em Niterói:
    Largo da Batalha (Sem taxa de entrega)
    Centro (Taxa de entrega no valor de R$8,00)
    Praia de Icaraí (Taxa de entrega no valor de R$8,00)

    OBS: Estou cobrando taxa de entrega por causa das férias, da passagem de ônibus. Marcando a entrega para o mesmo dia e horários próximos, essa taxa pode ser DIVIDIDA entre os (as) clientes! A partir de 17 de março, não haverá mais essa cobrança. 😊

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  •  1  0  51 minutes ago
  • Se gostou comente “AMEI” e deixe seu ❤ like!!!
.
Olá meus amores!

Eu resolvi que minhas MELHORES RECEITAS VEGANAS teriam que fazer parte da sua cozinha!

Comecei um canal no YouTube onde quero trazer minhas criações, eu mostro passo a passo como faço receitas deliciosas, simples e baratas e que fazem muito sucesso entre minha família e amigos. 
Me ajudem a divulgar essas receitas se inscrevam, curtam e compartilhem, o link do canal está na Bio do perfil!
  • Se gostou comente “AMEI” e deixe seu ❤ like!!!
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    Olá meus amores!

    Eu resolvi que minhas MELHORES RECEITAS VEGANAS teriam que fazer parte da sua cozinha!

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  •  218  2  51 minutes ago
  • 🍠 Batata Doce Assada Recheada com Grão-de-bico e Guacamole!
Via: @cookingforpeanuts
.
Ingredientes:
400gr de Grão de bico cozido e drenado, adicione um pouco de azeite no grão de bico e então acrescente temperos, como: curry, páprica, alho em pó, pimenta, sal e misture bem.
Em uma forma untada, coloque as Batatas e o grão de bico e leve ao forno, o grão de bico vai precisar de mais ou menos 20 minutos até ficar crocante, a batata vai precisar de um pouco mais, podendo variar dependendo da potência do forno. Quando a batata estiver pronta, com a ajuda de um garfo, retire um pouco do centra dela e preencha aquele espaço com o grão de bico e Guacamole. 😊
.
Para fazer uma guacamole fácil e rápida: pegue 2 abacates maduros e esmague com o garfo, adicione 2 colheres de sopa de suco 1 limão, 2 dentes de alho bem picados, sal e pimenta a gosto. .
É só aproveitar, quem ai gostaria de experimentar esta batata recheada?
*
*
Conheça as mais deliciosas receitas de ovos de páscoa veganos 😋
.
Temos um ebook com mais de 20 receitas 🤗
.
.
Aprenda a forma mais rápida é fácil de fazer chocolates veganos 💚
.
Saberá a técnica de aquecimento e resfriamento do chocolate 🍫
.
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Além de conseguir aumentar sua renda‼️
.
Só clicar no link azul da nossa bio ↪️@vegana_foods↩️ aproveite a oportunidade 😉
  • 🍠 Batata Doce Assada Recheada com Grão-de-bico e Guacamole!
    Via: @cookingforpeanuts
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    Ingredientes:
    400gr de Grão de bico cozido e drenado, adicione um pouco de azeite no grão de bico e então acrescente temperos, como: curry, páprica, alho em pó, pimenta, sal e misture bem.
    Em uma forma untada, coloque as Batatas e o grão de bico e leve ao forno, o grão de bico vai precisar de mais ou menos 20 minutos até ficar crocante, a batata vai precisar de um pouco mais, podendo variar dependendo da potência do forno. Quando a batata estiver pronta, com a ajuda de um garfo, retire um pouco do centra dela e preencha aquele espaço com o grão de bico e Guacamole. 😊
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  •  102  3  53 minutes ago
  • ESCONDIDINHO DE LEGUMES
da @lejulet_veg
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Olá meus amores!

Eu resolvi que minhas MELHORES RECEITAS VEGANAS teriam que fazer parte da sua cozinha!

Comecei um canal no YouTube onde quero trazer minhas criações, eu mostro passo a passo como faço receitas deliciosas, simples e baratas e que fazem muito sucesso entre minha família e amigos. 
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RECEITA 
INGREDIENTES:
.
PURÊ:
500 gramas de mandioca.
2 batatas médias.
.
Em uma panela de pressão comece cozinhando as batatas e a mandioca por 15-20minutos.
Quando ficarem bem macias, amasse com um garfo ou um amassador.
Adicione 1 pitada de sal e azeite.
Coloque um pouco da água de cozimento até dar a liga no purê.
Bata tudo com um mixer até o purê ficar bem lisinho.
.
LEGUMES:
1 cebola picada.
2 dentes de alho.
3 colheres de azeite.
1 abobrinha pequena ralada.
1 beringela pequena.
1 cenoura ralada.
Pimenta do reino a gosto.
Sal.
1 pitada de cúrcuma em pó.
.
Em uma frigideira aqueça o azeite, adicione a cebola e o alho. Em seguida adicione a cúrcuma, o sal e refogue até dourar.
Adicione a cenoura ralada a abobrinha e a beringela.
Refoge tudo e reserve.
.
MONTAGEM DO PURÊ:.
Em um recipiente coloque os legumes refogados e adicione cuidadosamente o purê.
Para decorar e ficar ainda mais saboroso, colocamos 3 fatias de tomate, salsinha e azeitonas a gosto.
Leve ao forno a 180 graus por 15 minutos e sirva 😋
  • ESCONDIDINHO DE LEGUMES
    da @lejulet_veg
    .
    Olá meus amores!

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    RECEITA
    INGREDIENTES:
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    PURÊ:
    500 gramas de mandioca.
    2 batatas médias.
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    LEGUMES:
    1 cebola picada.
    2 dentes de alho.
    3 colheres de azeite.
    1 abobrinha pequena ralada.
    1 beringela pequena.
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    Em uma frigideira aqueça o azeite, adicione a cebola e o alho. Em seguida adicione a cúrcuma, o sal e refogue até dourar.
    Adicione a cenoura ralada a abobrinha e a beringela.
    Refoge tudo e reserve.
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    MONTAGEM DO PURÊ:.
    Em um recipiente coloque os legumes refogados e adicione cuidadosamente o purê.
    Para decorar e ficar ainda mais saboroso, colocamos 3 fatias de tomate, salsinha e azeitonas a gosto.
    Leve ao forno a 180 graus por 15 minutos e sirva 😋

  •  118  2  56 minutes ago
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🍑
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  •  5  0  58 minutes ago
  • Queijo “Cheddar" Vegano
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-créditos: @vegtube
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Ingredientes
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-2 xíc. (chá) ‏de semente de girassol
- 3 xíc. (chá) ‏de água
- 2 col. (chá) ‏de açafrão em pó
- 1 col. (sopa) ‏de páprica picante
- 1/2 col. (chá) ‏de mostarda seca
- 1/2 col. (chá) ‏de levedo de cerveja em flocos
- 2 col. (chá) ‏de missô branco
- 1 col. (chá) ‏de sal
- 1 tomate sem pele e sem semente
- Suco de meio limão
- 2 col. (chá) ‏gelatina agar agar
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Modo de preparo
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-Bata no liquidificador as sementes de girassol com as 2 xícaras de água até que fique um creme bem liso.
Acrescente os temperos e bata novamente . Reserve.
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Coloque a outra xícara de água e a gelatina em uma panela e mexa até dissolve-la. Leve ao fogo e quando ferver acrescente vagarosamente a pasta do queijo, sempre mexendo. Quando ferver, abaixe o fogo e cozinhe por aproximadamente 5 minutos.
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Transfira o queijo para a forma reservada e leve ao refrigerador por aproximadamente 2 horas. O que não for consumir imediatamente, guarde em um recipiente fechado. Dura aproximadamente uma semana.
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#vegetariano #receitas #plantas #vegano 
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#vegetariana #comidavegetariana #vegetarianismo #comidavegana #veganismo #veganosbrasil #receitasveganas #receitasvegetarianas
#veganismobrasil #pelosanimais
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  • Queijo “Cheddar" Vegano
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    -créditos: @vegtube
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  •  32  1  1 hour ago
  • Foto da nossa musa carnavalesca no último carnaval! 🤗💚 Essa semana estamos a todo vapor na produção para o carnaval... Então, as encomendas estão suspensas! 
Temos Nuggets e Quibe de abóbora para pronta entrega! Para garantir os seus, manda direct ou whatsapp (22-999141263)! Boa semana para todos nós! 😘
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  •  11  1  1 hour ago
  • Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira, vários são os benefícios desse movimento!
Pelas pessoas, pode diminuir o risco de diabetes, auxilia no controle de peso, diminui o risco de infarto e outras doenças caediovasculares, ajuda a reduzir alguns tipos de câncer, como o do intestino grosso! 
Para os animais o beneficio é ainda maior: no Brasil cerca de 10 mil animais morrem a cada minuto para fins alimentícios. Contudo o reino vegetal é vasto, rico em nutrientes e vitaminas e pode cumprir esse papel com excelência! Não precisamos de morte em nosso prato!
Para o meio ambiente, o impacto de um dia pode evitar o despejo de 14kg de CO2 na atmosfera e o uso de aproximadamente 3.400L de água. 
Vemos todos os dias desastres ambientais, doenças advindas do consumo de animais e sempre nos perguntamos o que podemos fazer para salvar o nosso planeta!
Vamos começar! Pode ser pouco, mas o primeiro passo precisa ser dado! Chame seu amigo nao vegano para participar dessa campanha e para iniciar a mudança! 🍃💚🌱💚🐷🐣🐃🐅🐟💚
Fonte e mais informações: svb.org.br/pages/segundasemcarne/
#deliveryvegan #segundasemcarne #svb #comecehoje #vamossalvaroplaneta #primeiropasso #vamosjuntos #comidavegana #comidaquealimentacorpoealma
  • Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira, vários são os benefícios desse movimento!
    Pelas pessoas, pode diminuir o risco de diabetes, auxilia no controle de peso, diminui o risco de infarto e outras doenças caediovasculares, ajuda a reduzir alguns tipos de câncer, como o do intestino grosso!
    Para os animais o beneficio é ainda maior: no Brasil cerca de 10 mil animais morrem a cada minuto para fins alimentícios. Contudo o reino vegetal é vasto, rico em nutrientes e vitaminas e pode cumprir esse papel com excelência! Não precisamos de morte em nosso prato!
    Para o meio ambiente, o impacto de um dia pode evitar o despejo de 14kg de CO2 na atmosfera e o uso de aproximadamente 3.400L de água.
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    Vamos começar! Pode ser pouco, mas o primeiro passo precisa ser dado! Chame seu amigo nao vegano para participar dessa campanha e para iniciar a mudança! 🍃💚🌱💚🐷🐣🐃🐅🐟💚
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  •  9  0  1 hour ago
  • 🍀 Bom dia! Semana de carnaval chegando e vamos apresentar nossas refeições nutritivas e saudáveis para você curtir seus dias de folia com muita disposição!
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. 🌱 O Dahl de lentilhas é um dos pratos preferidos de nosso cardápio. Diferentes texturas e temperos compõe esta deliciosa refeição: lentilhas bem temperadinhas; mix de batata doce roxa, laranja e branca assadas e um chutney picante de coco que você nunca provou igual!

As refeições vem congeladas e para consumir basta aquecer no forno, microondas ou fogo baixo. .
.
🚲 Faremos entregas quarta, quinta e sexta! .
.
♻️ Potes de vidro são retornáveis e você ganha descontos com a devolução.
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♡ E tem promoção essa semana, vem de zap ou direct!
  • 🍀 Bom dia! Semana de carnaval chegando e vamos apresentar nossas refeições nutritivas e saudáveis para você curtir seus dias de folia com muita disposição!
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    . 🌱 O Dahl de lentilhas é um dos pratos preferidos de nosso cardápio. Diferentes texturas e temperos compõe esta deliciosa refeição: lentilhas bem temperadinhas; mix de batata doce roxa, laranja e branca assadas e um chutney picante de coco que você nunca provou igual!

    As refeições vem congeladas e para consumir basta aquecer no forno, microondas ou fogo baixo. .
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  •  9  1  1 hour ago
  • Receitinha simples e deliciosa para começarmos a semana com força total.💪💚
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Nhoque Vegano (feito com Batata Inglesa)
.
👩🏻‍🍳@thevegansara
.
INGREDIENTES 📝
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1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
4 batatas inglesas cozidas, descascadas e amassadas
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 colher (chá) de sal
.
PREPARO 👩🏻‍🍳
.
Em um recipiente, adicione as batatas e, aos poucos, adicione a farinha de trigo.
Acrescente o azeite e o sal.
Misture manualmente até sentir que a massa está modelável.
Modele a massa em rolinhos e corte em pequenos pedaços (de aproximadamente 2 centímetros).
Insira a massa em uma panela com água fervente, azeite e sal.
Quando as unidades de nhoque aparecerem na superfície da panela, desligue o fogo, escorra a água e transfira a massa para outro recipiente.
Se quiser, adicione, o molho de sua preferência.
  • Receitinha simples e deliciosa para começarmos a semana com força total.💪💚
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    Nhoque Vegano (feito com Batata Inglesa)
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    👩🏻‍🍳@thevegansara
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    INGREDIENTES 📝
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    1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
    4 batatas inglesas cozidas, descascadas e amassadas
    2 colheres (sopa) de azeite de oliva
    1 colher (chá) de sal
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    PREPARO 👩🏻‍🍳
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    Em um recipiente, adicione as batatas e, aos poucos, adicione a farinha de trigo.
    Acrescente o azeite e o sal.
    Misture manualmente até sentir que a massa está modelável.
    Modele a massa em rolinhos e corte em pequenos pedaços (de aproximadamente 2 centímetros).
    Insira a massa em uma panela com água fervente, azeite e sal.
    Quando as unidades de nhoque aparecerem na superfície da panela, desligue o fogo, escorra a água e transfira a massa para outro recipiente.
    Se quiser, adicione, o molho de sua preferência.

  •  8  3  1 hour ago
  • Comida de hoy, siendo #meatlessmonday toca #tuppervegano de tofu.
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- 🍢 Dados de tofu con especias.
- 🍠 Boniato.
- 🍃 Espinacas. .
No tiene más misterio, súper simple pero no le hace falta nada más! Completo y súper sano 💪😝.
.
#lunchtime #lunessincarne #tupper #ideasdetupper #comerdetupper #horadecomer #mealprep #mealprepideas #comidadetupper #comidasana #comidareal #vegan #vegano #comidavegana #comidaveganasimples #vegetariano #recetasdetupper #recetasfaciles #recetasvegetarianas #realfood #realfooding #comidasanayrica #tofu #tofurecipes #tofulover #boniato #healthyfood #healthylifestyle
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    - 🍢 Dados de tofu con especias.
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  •  15  0  1 hour ago

Top #comidavegana Posts

  • RECEITA DE SORVETE DE ABACATE 🥑.
(vegano)
.
INGREDIENTES
1 abacate grande e maduro
3 bananas médias e maduras (nanica, maçã ou prata)
1 limão-tahiti grande
Castanhas-de-caju trituradas a gosto (opcional)
.
PREPARO
Corte o abacate ao meio, descarte a semente e
coloque toda a polpa no processador. Acrescente as
bananas descascadas e esprema o limão. Triture
tudo até formar uma massa. Transfira para um pote
com tampa e leve ao freezer até que tome
consistência de sorvete (aproximadamente 5 horas).
Depois desse tempo, dê uma revolvida na massa e,
se for necessário, deixe mais algum tempo no
freezer. Na hora de servir, polvilhe com as
castanhas-de-caju trituradas.
.
👉Agora depois da Receita quero te fazer 2 perguntas rápidas.💚
-Você tem dificuldade em preparar pratos veganos com ingredientes que você tem em casa?
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  • RECEITA DE SORVETE DE ABACATE 🥑.
    (vegano)
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    INGREDIENTES
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    3 bananas médias e maduras (nanica, maçã ou prata)
    1 limão-tahiti grande
    Castanhas-de-caju trituradas a gosto (opcional)
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    PREPARO
    Corte o abacate ao meio, descarte a semente e
    coloque toda a polpa no processador. Acrescente as
    bananas descascadas e esprema o limão. Triture
    tudo até formar uma massa. Transfira para um pote
    com tampa e leve ao freezer até que tome
    consistência de sorvete (aproximadamente 5 horas).
    Depois desse tempo, dê uma revolvida na massa e,
    se for necessário, deixe mais algum tempo no
    freezer. Na hora de servir, polvilhe com as
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  •  5,253  171  13 February, 2020
  • Strogonoff Cremoso de Cogumelos Paris com Purê de Batatas💚
Via: @elavegan
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Receita do Strogonoff cremoso:

Refogue cebola, tomate e alho, coloque 1 colher de sopa de extrato de tomate, refogue mais um pouco depois coloque os cogumelos, acerte o sal, deixe 1 minutinho e antes de eles ja começarem a soltar água coloque o leite de amendoim (leite de castanha de caju também ficou muito bom!)e deixe ferver por 2 minutos só pra engrossar 💚
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    Via: @elavegan
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    Receita do Strogonoff cremoso:

    Refogue cebola, tomate e alho, coloque 1 colher de sopa de extrato de tomate, refogue mais um pouco depois coloque os cogumelos, acerte o sal, deixe 1 minutinho e antes de eles ja começarem a soltar água coloque o leite de amendoim (leite de castanha de caju também ficou muito bom!)e deixe ferver por 2 minutos só pra engrossar 💚
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  •  4,088  82  14 February, 2020
  • Após receber um relatório do Conselho de Meio Ambiente e Infraestrutura do país, o governo holandês quer fazer uma revolução e mudar drasticamente a alimentação da população. O primeiro objetivo é que ao menos 60% da alimentação seja de proteínas a base de plantas, com o objetivo de combater as mudanças climáticas e melhorar a saúde da população.

A indústria da carne é uma das maiores vilãs quando falamos em sustentabilidade. Poluição do ar, perda da biodiversidade, desperdício e o esgotamento da água, tudo isso já está acontecendo – de forma cada vez mais acelerada -, e a Holanda já quer se antecipar para o que é praticamente inevitável se quisermos viver na Terra e também as próximas gerações.

Para que essa mudança seja feita, a ideia do governo holandês é unir o fazendeiro, a indústria de alimentos, o varejo e os consumidores em uma verdadeira coalizão, com o objetivo de mudar a alimentação de todo o país.

O objetivo é o de que até o ano de 2030, a população mude sua dieta para uma alimentação vegana!.
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Via @veguiaoficial
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#vegano #vegetariano #comidasaudavel #vidasaudavel #veganos #vegana #comidavegana #veganismo #vegetariana #comidavegetariana #vegetarianos #veganosbrasil #receitasveganas #veganismosimples #veganismobrasil #receitasvegetarianas #comidavegan #veganismoporamor #veganismoacessivel #receitasvegan #ofuturoevegano #goveg #govegan #brasilvegano #sejavegano
  • Após receber um relatório do Conselho de Meio Ambiente e Infraestrutura do país, o governo holandês quer fazer uma revolução e mudar drasticamente a alimentação da população. O primeiro objetivo é que ao menos 60% da alimentação seja de proteínas a base de plantas, com o objetivo de combater as mudanças climáticas e melhorar a saúde da população.

    A indústria da carne é uma das maiores vilãs quando falamos em sustentabilidade. Poluição do ar, perda da biodiversidade, desperdício e o esgotamento da água, tudo isso já está acontecendo – de forma cada vez mais acelerada -, e a Holanda já quer se antecipar para o que é praticamente inevitável se quisermos viver na Terra e também as próximas gerações.

    Para que essa mudança seja feita, a ideia do governo holandês é unir o fazendeiro, a indústria de alimentos, o varejo e os consumidores em uma verdadeira coalizão, com o objetivo de mudar a alimentação de todo o país.

    O objetivo é o de que até o ano de 2030, a população mude sua dieta para uma alimentação vegana!.
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    Via @veguiaoficial
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  •  11,280  297  16 February, 2020
  • PARMEGIANA VEGANA 💚
Via: @comidadegente_
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INGREDIENTES – Bife de Soja
🔸10 bifes de soja
🔸2 colheres de sopa de vinagre balsâmico;
🔸1/2 xícara de shoyo;
🔸Suco de 1 limão;
🔸1 colher de sopa de mostarda;
🔸Pimenta do reino;
🔸2 dentes de alho amassados;
🔸Farinha de trigo e sal para empanar.
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INGREDIENTES - molho de tomate:
🔸8 tomates cortados em cubos;
🔸1 cebola em cubos;
🔸2 dentes de alho picados;
🔸Folhas de manjericão picadas;
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INGREDIENTES - molho branco
🔸1 xícara de castanha de caju crua e sem sal deixada de molho (deixei de um dia pro outro);
🔸1 colher de chá de noz moscada;
🔸1 colher de sopa de alho em pó;
🔸1 colher de sopa de cebola em pó;
🔸Sal e pimenta do reino a gosto.
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INSTRUÇÕES
Disponha os bifes de soja em um recipiente em que todos fiquem no mesmo nível. Coloque água fervente sobre eles (até cobrir). Deixe hidratando por dez minutos
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Agora, pegue o restante dos ingredientes desta etapa e faça uma mistura para deixar os bifes marinando (pelo menos 1 hora);
Em um prato, coloque farinha de trigo com um pouco de sal. Agora, pegue os bifes e vá empanando (use a mistura da marinada para dar liga). Frite e reserve.
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Faça um molho de tomates bem encorpado.
Bata no liquidificador as castanhas (1xic de castanha + 1xic de água) junto com os temperos e um fio de azeite
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Em uma assadeira, disponha os bifes fritos, coloque um pouco do molho de tomate e por cima o creme de castanha. Leve em forno alto pré-aquecido por 20 minutos. Finalize com azeite e folhas de manjericão ❤🌿
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#vegano #vegetariano #comidasaudavel #vidasaudavel #veganos #vegana #comidavegana #veganismo #vegetariana #comidavegetariana #vegetarianos #veganosbrasil #receitasveganas #veganismosimples #veganismobrasil #receitasvegetarianas #comidavegan #veganismoporamor #veganismoacessivel #receitasvegan #parmegianavegana #parmegianovegano #bifedesoja #proteinadesoja #proteinavegetal
  • PARMEGIANA VEGANA 💚
    Via: @comidadegente_
    .
    INGREDIENTES – Bife de Soja
    🔸10 bifes de soja
    🔸2 colheres de sopa de vinagre balsâmico;
    🔸1/2 xícara de shoyo;
    🔸Suco de 1 limão;
    🔸1 colher de sopa de mostarda;
    🔸Pimenta do reino;
    🔸2 dentes de alho amassados;
    🔸Farinha de trigo e sal para empanar.
    .
    INGREDIENTES - molho de tomate:
    🔸8 tomates cortados em cubos;
    🔸1 cebola em cubos;
    🔸2 dentes de alho picados;
    🔸Folhas de manjericão picadas;
    .
    INGREDIENTES - molho branco
    🔸1 xícara de castanha de caju crua e sem sal deixada de molho (deixei de um dia pro outro);
    🔸1 colher de chá de noz moscada;
    🔸1 colher de sopa de alho em pó;
    🔸1 colher de sopa de cebola em pó;
    🔸Sal e pimenta do reino a gosto.
    .
    INSTRUÇÕES
    Disponha os bifes de soja em um recipiente em que todos fiquem no mesmo nível. Coloque água fervente sobre eles (até cobrir). Deixe hidratando por dez minutos
    .
    Agora, pegue o restante dos ingredientes desta etapa e faça uma mistura para deixar os bifes marinando (pelo menos 1 hora);
    Em um prato, coloque farinha de trigo com um pouco de sal. Agora, pegue os bifes e vá empanando (use a mistura da marinada para dar liga). Frite e reserve.
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    Faça um molho de tomates bem encorpado.
    Bata no liquidificador as castanhas (1xic de castanha + 1xic de água) junto com os temperos e um fio de azeite
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    Em uma assadeira, disponha os bifes fritos, coloque um pouco do molho de tomate e por cima o creme de castanha. Leve em forno alto pré-aquecido por 20 minutos. Finalize com azeite e folhas de manjericão ❤🌿
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    #vegano #vegetariano #comidasaudavel #vidasaudavel #veganos #vegana #comidavegana #veganismo #vegetariana #comidavegetariana #vegetarianos #veganosbrasil #receitasveganas #veganismosimples #veganismobrasil #receitasvegetarianas #comidavegan #veganismoporamor #veganismoacessivel #receitasvegan #parmegianavegana #parmegianovegano #bifedesoja #proteinadesoja #proteinavegetal

  •  3,980  65  14 February, 2020
  • Chips de Batata Doce Com Molho de Nozes 💛
Via: @hello.kalin
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Chips de batata doce: ⠀
2 batatas doces grandes ⠀
1 colher de sopa de óleo de coco⠀
Sal e pimenta a gosto
Preparo: Cortar as batatas em formato de chips e temperar, assar em forno médio por 20 minutos. Pode variar o tempo para cada tipo de forno.

Molho de nozes com curry: ⠀
1/2 xícara de nozes cruas ⠀
1 colher de sopa de curry em pó de boa qualidade ⠀
Suco de meio limão ⠀
1 dente de alho picado ⠀
1 colher de sopa de xarope de bordo(Opcional,mas fica gostoso)⠀
1 xícara de água quente, apenas fervida
Preparo: Bater todos os ingredientes até obter um creme.
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👉Aqui Está A Maneira Número Um De Aprender Receitas Veganas Sem Precisar Gastar Com Cursos e Mais Cursos!
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Preparamos para você um Guia digital com mais de 200 receitas Veganas Simples + 2 Bônus Exclusivos para te ajudar a comer bem e de forma prática!
.
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Guia digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas;
✔Fáceis de Fazer e 100% Natural;
✔2 Fantásticos Bônus Exclusivos;
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👉 Para saber mais CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitas_veganas_simples_👈
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  • Chips de Batata Doce Com Molho de Nozes 💛
    Via: @hello.kalin
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    Chips de batata doce: ⠀
    2 batatas doces grandes ⠀
    1 colher de sopa de óleo de coco⠀
    Sal e pimenta a gosto
    Preparo: Cortar as batatas em formato de chips e temperar, assar em forno médio por 20 minutos. Pode variar o tempo para cada tipo de forno.

    Molho de nozes com curry: ⠀
    1/2 xícara de nozes cruas ⠀
    1 colher de sopa de curry em pó de boa qualidade ⠀
    Suco de meio limão ⠀
    1 dente de alho picado ⠀
    1 colher de sopa de xarope de bordo(Opcional,mas fica gostoso)⠀
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  •  4,878  68  12 February, 2020
  • Burguer de Feijão Preto💚
Via: @thefoodietakesflight
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Ingredientes:
300gr de Feijão Preto levemente Cozido e drenado
1 copo de cogumelos, picado
1/2 cebola, picada
2 dentes de alho, picada
1/2 copo de manjericao
1/4 copo de farinha de rosca
1/4 copo de farinha de trigo
Sal e pimenta a gosto.

Em uma frigideira refogue o alho, cebola e cogumelos por aproximadamente 3 a 5min. Transfiro tudo para um liquidificador ou processadores, adicione a farinha de rosca e a de trigo, o manjericao, sal e a pimenta.
Bata pulsando aos poucos o liqhidificador, até que fique bem misturado, mas não bata demais, deixe alguns pedaços de feijão e cogumelos no meio da massa para dar uma textura melhor.
Então é só moldar a massa com a mão e fritar em uma frigideira untada, se preferir você pode assar também 😋.
.
👉Agora depois da Receita quero te fazer 2 perguntas rápidas.💚
-Você tem dificuldade em preparar pratos veganos com ingredientes que você tem em casa?
-O que você acha de receber um Guia de Culinária 100% Vegano preparado por Especialistas em Cozinha Vegana?

Preparamos para nossos seguidores um Completo Guia Digital de Receitas Veganas.
São 200 Receitas divididas em Café da Manhã, Almoço e Jantar.
Tá achando que acabou?
Claro que não!! Haha😍
Você ainda receberá 2 Super Bônus Exclusivos. 🎁 Bônus 1: Um Guia com as 50 melhores Receitas de Doces e Sobremesas Veganas
🎁 Bônus 2: Um Guia com 10 Receitas Exclusivas de Queijos Veganos

Ainda tem mais!! 💚
Estamos tão seguros da qualidade do nosso Guia que, acessando hoje, você levará uma Garantia Incondicional de 7 dias.

Isso quer dizer que, se o guia não transformar o seu modo de fazer receitas veganas, apenas com um clique te devolvo o valor investido de volta. 👍

Para acessar o Guia CLIQUE no site Azul em Nosso Perfil: 👉@receitas_veganas_simples_👈
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  • Burguer de Feijão Preto💚
    Via: @thefoodietakesflight
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    Ingredientes:
    300gr de Feijão Preto levemente Cozido e drenado
    1 copo de cogumelos, picado
    1/2 cebola, picada
    2 dentes de alho, picada
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    1/4 copo de farinha de rosca
    1/4 copo de farinha de trigo
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  •  4,473  71  13 February, 2020
  • "Este é um abacate de pescoço longo cultivado em Miami! É 100% não OGM e orgânico. Não é comumente encontrado no supermercado porque essa variedade em particular não é cultivada comercialmente. 🌳" por @miamifruit .
🥑Marque alguém que ama Abacate!
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  • "Este é um abacate de pescoço longo cultivado em Miami! É 100% não OGM e orgânico. Não é comumente encontrado no supermercado porque essa variedade em particular não é cultivada comercialmente. 🌳" por @miamifruit .
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  •  4,106  139  12 February, 2020
  • Bife de couve-flor com chimichurri
Via: @everylastbite_
🔥 Marque alguém que ama couve-flor!
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Ingredientes:
1 couve-flor pequena

Chimichurri:
2 xícaras de salsa fresca
4 dentes de alho esmagados
1 Cebola
1 pimenta em cubos finos
o suco de 1/2 limão
1/4 xícara de vinagre de vinho tinto
2/3 de xícara de azeite extra-virgem
1/4 de colher de chá de sal
2 colheres de sopa de orégano fresco

Modo de Preparo:
Grelhar a couve flor até o ponto que já estiver cozida, tempere com o Chimichurri e pronto, fica uma delícia! 😋
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  • Bife de couve-flor com chimichurri
    Via: @everylastbite_
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    Ingredientes:
    1 couve-flor pequena

    Chimichurri:
    2 xícaras de salsa fresca
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    1 Cebola
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    o suco de 1/2 limão
    1/4 xícara de vinagre de vinho tinto
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    1/4 de colher de chá de sal
    2 colheres de sopa de orégano fresco

    Modo de Preparo:
    Grelhar a couve flor até o ponto que já estiver cozida, tempere com o Chimichurri e pronto, fica uma delícia! 😋
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  •  5,842  178  12 February, 2020