#boxing Instagram Photos & Videos

boxing - 18.9m posts

Latest #boxing Posts

  • Energy Systems! - 
Another tough one to explain in 60s but the basics are, there are 3 systems:
•aerobic - with oxygen , lasts hours •anaerobic lactic - without oxygen, last up to 2 minutes
•anaerobic alactic - without oxygen, lasts up to 10 secs -
They all work together but it’s best to train them independently of each other. Remember developing these systems isn’t  all about becoming fatigued!
  • Energy Systems! -
    Another tough one to explain in 60s but the basics are, there are 3 systems:
    •aerobic - with oxygen , lasts hours •anaerobic lactic - without oxygen, last up to 2 minutes
    •anaerobic alactic - without oxygen, lasts up to 10 secs -
    They all work together but it’s best to train them independently of each other. Remember developing these systems isn’t all about becoming fatigued!
  •  1  1  6 hours ago
  • Sometimes I prefer to use my face for emoticons 😏😂
  • Sometimes I prefer to use my face for emoticons 😏😂
  •  3  1  6 hours ago
  • Taekwondo ❤
  • Taekwondo ❤
  •  5  1  6 hours ago
  • Новый зал🔥🔥🔥 🔥🔥🔥Идёт набор в спортивную секцию MMA Смешанные Единоборства 🤼‍♂️ Возрастная категория : с 14 и старше 
Так же есть занятия для девочек 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Занятия проходят 
Вт. Чт. Сб: 17:00 до 18:30 
______________________________________________________🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️
Пн. Ср. Пт: 20:00 до 22:00
Вт. Чт. Сб: 19:00 до 21:00 
Стоимость занятий: 
3 раз в неделю 2000р 
6 раз в неделю 3000р ☎️ +7(962)-434-05-05  #stavropol #ставрополь #mma #kikboxing  #boxing #wrestling #grappling #bjj #рукапашныйбой #боевоесамбо #самбо #sambo #👊🏻
  • Новый зал🔥🔥🔥 🔥🔥🔥Идёт набор в спортивную секцию MMA Смешанные Единоборства 🤼‍♂️ Возрастная категория : с 14 и старше
    Так же есть занятия для девочек 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Занятия проходят
    Вт. Чт. Сб: 17:00 до 18:30
    ______________________________________________________🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️
    Пн. Ср. Пт: 20:00 до 22:00
    Вт. Чт. Сб: 19:00 до 21:00
    Стоимость занятий:
    3 раз в неделю 2000р
    6 раз в неделю 3000р ☎️ +7(962)-434-05-05 #stavropol #ставрополь #mma #kikboxing #boxing #wrestling #grappling #bjj #рукапашныйбой #боевоесамбо #самбо #sambo #👊🏻
  •  3  0  7 hours ago
  • Не переживай @e_gegraev Все ещё у тебя в перейди !Ты ещё покажешь свою Мощь 💪я в тебя верю #boxing
  • Не переживай @e_gegraev Все ещё у тебя в перейди !Ты ещё покажешь свою Мощь 💪я в тебя верю #boxing
  •  10  0  7 hours ago
  • Первые спарринги по приезду в Бруклин 2015 год с Никитой по прозвищу "Белый шоколад" Абаби @nikitaababiy . Сразу почувствовалась отличие наших спаррингов. Никита мог озвучивать каждое своё точное попадание. С нашим менталитетом это было непозволительно, приходилось заводиться и хотелось как можно  быстрее надрать зад этому молодому парню. Сейчас Никита подписал контракт с Эдди Хирном @dazn_usa ,  в настоящее время с самым перспективным промоутером в наше время. И это был правильный шаг. Завтра Белый Шоколад проводит свой бой в Лондоне, желаю ему Удачи! 
Р.S. Многие американские любители боксируют, как профи, а наши профи боксируют как любители. Потому что слишком много засиживаются в любителях и не могут перестроиться. Так что огромный опыт в любительском боксе не всегда является преимуществом!
#boxing #dazn #blinnikovteam #usa #brooklyn
  • Первые спарринги по приезду в Бруклин 2015 год с Никитой по прозвищу "Белый шоколад" Абаби @nikitaababiy . Сразу почувствовалась отличие наших спаррингов. Никита мог озвучивать каждое своё точное попадание. С нашим менталитетом это было непозволительно, приходилось заводиться и хотелось как можно быстрее надрать зад этому молодому парню. Сейчас Никита подписал контракт с Эдди Хирном @dazn_usa , в настоящее время с самым перспективным промоутером в наше время. И это был правильный шаг. Завтра Белый Шоколад проводит свой бой в Лондоне, желаю ему Удачи!
    Р.S. Многие американские любители боксируют, как профи, а наши профи боксируют как любители. Потому что слишком много засиживаются в любителях и не могут перестроиться. Так что огромный опыт в любительском боксе не всегда является преимуществом!
    #boxing #dazn #blinnikovteam #usa #brooklyn
  •  7  1  7 hours ago
  • Get Your Hands up !🥊 Dm me for Personal Training Sessions 🥊🔥 #teamalyeri
  • Get Your Hands up !🥊 Dm me for Personal Training Sessions 🥊🔥 #teamalyeri
  •  4  2  7 hours ago