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bomapetite - 135.4k posts

Latest #bomapetite Posts

  • Arroz de forno: misturei 3 xícaras de arroz já cozido com 150g de presunto picadinho, 150g de ervilhas, 2 cenouras raladas, 50g de queijo parmesão ralado, cebolinha picada, 1 caixinha de creme de leite (200g) e 1 potinho de requeijão cremoso (200g)! Acertei o sal e coloquei em uma travessa! Cobri com 100g de queijo mussarela ralado e levei ao forno por 20 minutos!!! Prontinho! 😋
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Repost  @lowcarbsimples_
  • Arroz de forno: misturei 3 xícaras de arroz já cozido com 150g de presunto picadinho, 150g de ervilhas, 2 cenouras raladas, 50g de queijo parmesão ralado, cebolinha picada, 1 caixinha de creme de leite (200g) e 1 potinho de requeijão cremoso (200g)! Acertei o sal e coloquei em uma travessa! Cobri com 100g de queijo mussarela ralado e levei ao forno por 20 minutos!!! Prontinho! 😋
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  •  47  1  9 hours ago
  • O milho é um alimento muito versátil e pode ser utilizado de diversas maneiras.
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Ele é uma ótima opção aos celíacos e intolerantes ao glúten. É rico em nutrientes como vitamina B1, magnésio, fósforo e potássio.
Podemos encontrar também quantidades significativas de substâncias antioxidantes como a zeaxantina e luteína (protegendo doenças degenerativas oculares)", A maior fonte é de carboidrato, por este motivo, ele pode entrar como substituto do pão, porém apresentando um valor nutricional bem mais elevado. É um bom alimento para ser usado por exemplo antes da atividade física. 
Outro beneficio do milho, é que por ser rico em fibras,  ajudam na regulação do colesterol e do intestino, além disso, ajuda a prevenir a prisão de ventre. As fibras também são boas aliadas no controle do apetite, proporcionando saciedade. - Vitamina B1, magnésio e potássio auxiliam na condução dos impulsos nervosos e, consequentemente, em tudo relacionado à essas funções, como exemplo a memória. Além disso, o potássio ajuda a evitar as câimbras e a fadiga muscular, beneficiando a saúde dos músculos. - A vitamina B6 , Evita a má formações congênitas, importante para a formação do tubo neural, previnindo a depressão e fortacelendo o sistema imunológico. - Magnésio e fósforo: Dois minerais extremamente essenciais para a nossa saúde óssea e cardiovascular.

Bora trocar o pão por milho cozido? E aí gostou? 🌽🌽😋😍.
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#bomapetite #bonapetit #caldoverde #nutricao #nutricaofuncionalbh #nutricaofuncional #milhoverde #mingau #mingaudemilhoverde #curau  #pipoca #julho #inverno # #andrezzafernandes #belohorizonte
  • O milho é um alimento muito versátil e pode ser utilizado de diversas maneiras.
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    Ele é uma ótima opção aos celíacos e intolerantes ao glúten. É rico em nutrientes como vitamina B1, magnésio, fósforo e potássio.
    Podemos encontrar também quantidades significativas de substâncias antioxidantes como a zeaxantina e luteína (protegendo doenças degenerativas oculares)", A maior fonte é de carboidrato, por este motivo, ele pode entrar como substituto do pão, porém apresentando um valor nutricional bem mais elevado. É um bom alimento para ser usado por exemplo antes da atividade física.
    Outro beneficio do milho, é que por ser rico em fibras,  ajudam na regulação do colesterol e do intestino, além disso, ajuda a prevenir a prisão de ventre. As fibras também são boas aliadas no controle do apetite, proporcionando saciedade. - Vitamina B1, magnésio e potássio auxiliam na condução dos impulsos nervosos e, consequentemente, em tudo relacionado à essas funções, como exemplo a memória. Além disso, o potássio ajuda a evitar as câimbras e a fadiga muscular, beneficiando a saúde dos músculos. - A vitamina B6 , Evita a má formações congênitas, importante para a formação do tubo neural, previnindo a depressão e fortacelendo o sistema imunológico. - Magnésio e fósforo: Dois minerais extremamente essenciais para a nossa saúde óssea e cardiovascular.

    Bora trocar o pão por milho cozido? E aí gostou? 🌽🌽😋😍.
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    #bomapetite #bonapetit #caldoverde #nutricao #nutricaofuncionalbh #nutricaofuncional #milhoverde #mingau #mingaudemilhoverde #curau #pipoca #julho #inverno # #andrezzafernandes #belohorizonte
  •  53  1  9 hours ago
  • CarameliZARA 👀
  • CarameliZARA 👀
  •  12  3  14 hours ago
  • Mais uma receita de caldo para o jantar.
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Caldo verde!
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2 xicaras de mandioca cozida. 
3 xicaras de batata baroa cozida 
5 folhas de couve, usei tudo orgânico por isso aproveitei os talos da couve também @viverbemorganicos.
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Bati a mandioca e a baroa com a agua da cocção no liquidificador juntamente com a couve e reservei.
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Fritei o alho e sal que eu mesma  fiz em casa em uma col de sopa de manteiga, até dourar e refoguei o creme.  Se necessário ajuste a textura com um pouco de água  quente e deixe ferver. 
Super simples, saboroso e nutritivo 😍😋🥦🥕🍵.
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Eu servi com frango desfiado! Mas se você não consome carne, é só nao incluir o frango.
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Bom apetite! Se você fizer e gostar me marque aqui e me conte a sua experiência😋! Cozinha é um grande laboratório e o ingrediente principal é o amor! Eu amo cozinhar e você? Também gosta? 😍😋.
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Marque suas amigas (os) que amam cozinhar 👩‍🍳👨‍🍳.
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#bomapetite #bonapetit #caldoverde #nutricao #nutricaofuncionalbh #nutricaofuncional #sopas #sopacremosa #couve #batatabaroa #mandioca #cenouraamarela #inverno #caldos #andrezzafernandes
  • Mais uma receita de caldo para o jantar.
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    Caldo verde!
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    2 xicaras de mandioca cozida.
    3 xicaras de batata baroa cozida
    5 folhas de couve, usei tudo orgânico por isso aproveitei os talos da couve também @viverbemorganicos.
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    Bati a mandioca e a baroa com a agua da cocção no liquidificador juntamente com a couve e reservei.
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    Fritei o alho e sal que eu mesma fiz em casa em uma col de sopa de manteiga, até dourar e refoguei o creme. Se necessário ajuste a textura com um pouco de água quente e deixe ferver.
    Super simples, saboroso e nutritivo 😍😋🥦🥕🍵.
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    Eu servi com frango desfiado! Mas se você não consome carne, é só nao incluir o frango.
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    Bom apetite! Se você fizer e gostar me marque aqui e me conte a sua experiência😋! Cozinha é um grande laboratório e o ingrediente principal é o amor! Eu amo cozinhar e você? Também gosta? 😍😋.
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    Marque suas amigas (os) que amam cozinhar 👩‍🍳👨‍🍳.
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    #bomapetite #bonapetit #caldoverde #nutricao #nutricaofuncionalbh #nutricaofuncional #sopas #sopacremosa #couve #batatabaroa #mandioca #cenouraamarela #inverno #caldos #andrezzafernandes
  •  86  13  14 hours ago
  • Marmita liiiinda e deliciosa! 😋😍
- arroz de couve flor;
- purê de batata;
- quiabo refogado;
- ovo cozido. ❤️
#bomapetite
#comer 
#amor
#amocozinhar
  • Marmita liiiinda e deliciosa! 😋😍
    - arroz de couve flor;
    - purê de batata;
    - quiabo refogado;
    - ovo cozido. ❤️
    #bomapetite
    #comer
    #amor
    #amocozinhar
  •  22  0  15 hours ago
  • Muito bom ver que alguns restaurantes aderiram a ideia e entenderam a importância da boa alimentação. O que antes sair para comer era se encher de porcaria, hoje encontramos comida boa, leve e saudável.
Estou no @joaobebeu , aprovo e recomendo 😉😋👏🏼👏🏼👏🏼
#saude
#nutri 
#alimentacaofuncional
#organico 
#bomapetite
  • Muito bom ver que alguns restaurantes aderiram a ideia e entenderam a importância da boa alimentação. O que antes sair para comer era se encher de porcaria, hoje encontramos comida boa, leve e saudável.
    Estou no @joaobebeu , aprovo e recomendo 😉😋👏🏼👏🏼👏🏼
    #saude
    #nutri
    #alimentacaofuncional
    #organico
    #bomapetite
  •  24  0  15 hours ago
  • Sim, de segunda à sexta agora tem BUFFET NO ALMOÇO do Dyo Sushi House! 😊

Almoço saboroso com grande variedade de Sushis e pratos orientais, Entradinhas, Pratos quentes e muito mais! Self-service em duas opções: Buffet por Quilo ou À Vontade.

E tem mais: sobremesa inclusa para Buffet à Vontade e por Quilo (acima de 300g). Bom apetite!

Peça seu cartão fidelidade para juntar carimbos e ganhar cortesia especial.
.
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🔥 Dyo Sushi House

Rua Tabapuã, 720, Itaim Bibi
Tel: (11) 3071-1522

#dyosushihouse #itaim #porquilo #selfservice #almoço #bomapetite #novidade
  • Sim, de segunda à sexta agora tem BUFFET NO ALMOÇO do Dyo Sushi House! 😊

    Almoço saboroso com grande variedade de Sushis e pratos orientais, Entradinhas, Pratos quentes e muito mais! Self-service em duas opções: Buffet por Quilo ou À Vontade.

    E tem mais: sobremesa inclusa para Buffet à Vontade e por Quilo (acima de 300g). Bom apetite!

    Peça seu cartão fidelidade para juntar carimbos e ganhar cortesia especial.
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    🔥 Dyo Sushi House

    Rua Tabapuã, 720, Itaim Bibi
    Tel: (11) 3071-1522

    #dyosushihouse #itaim #porquilo #selfservice #almoço #bomapetite #novidade
  •  42  2  15 hours ago
  • O que vc ‘sabe’ por terceiros, VOCÊ NÃO SABE. #bomapetite
  • O que vc ‘sabe’ por terceiros, VOCÊ NÃO SABE. #bomapetite
  •  210  10  16 hours ago
  • Você sabia que Cliente Clube HAKKA ganha desconto em nosso Rodízio Buffet de Almoço nas unidades Vila Olímpia e Paulista? E ainda ganha CARIMBO! Bom apetite! 😉

Empresas cadastradas também tem desconto exclusivo no almoço de segunda à sexta (exceto feriados).
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Para se cadastrar no Clube Hakka ou cadastrar sua empresa, visite nosso site www.hakkasushi.com.br .
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#hakkasushi #hakka #almoço #buffet #rodizio #bomapetite #horadoalmoço #promoção #clubehakka
  • Você sabia que Cliente Clube HAKKA ganha desconto em nosso Rodízio Buffet de Almoço nas unidades Vila Olímpia e Paulista? E ainda ganha CARIMBO! Bom apetite! 😉

    Empresas cadastradas também tem desconto exclusivo no almoço de segunda à sexta (exceto feriados).
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    Para se cadastrar no Clube Hakka ou cadastrar sua empresa, visite nosso site www.hakkasushi.com.br .
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    #hakkasushi #hakka #almoço #buffet #rodizio #bomapetite #horadoalmoço #promoção #clubehakka
  •  113  3  16 hours ago
  • A receitinha de hoje cai muito bem no almoço, no lanche da tarde ou no jantar, super versátil e deliciosa!!!
⠀
CARNE LOUCA
Ingredientes:
1kg de maminha em cubos pequenos
4 tomates maduros em cubinhos (sem pele e sem semente)
1 pacote de tempero pronto sabor Alho e Cebola
6 pães franceses (para montar o sanduíche)
⠀
Modo de Preparo:
1) Retire o saquinho plástico da embalagem de Knorr Meu Assado, abra-o com cuidado e separe o lacre. Apoie o saquinho sobre uma assadeira e coloque a maminha e o tomate.
2) Adicione o tempero Knorr Meu Assado sabor Alho e Cebola dentro do saquinho e misture bem.
3) Feche o saquinho com o lacre e leve ao forno a 180°C por 50 minutos.
4) Retire do forno, corte o saquinho, tendo cuidado com o vapor e transfira para uma travessa.
5) Sirva com pão francês para cada um montar o seu sanduíche.
#104fmitapeva #receitinhadodia #reunaafamilia #reunaosamigos #bomapetite
  • A receitinha de hoje cai muito bem no almoço, no lanche da tarde ou no jantar, super versátil e deliciosa!!!

    CARNE LOUCA
    Ingredientes:
    1kg de maminha em cubos pequenos
    4 tomates maduros em cubinhos (sem pele e sem semente)
    1 pacote de tempero pronto sabor Alho e Cebola
    6 pães franceses (para montar o sanduíche)

    Modo de Preparo:
    1) Retire o saquinho plástico da embalagem de Knorr Meu Assado, abra-o com cuidado e separe o lacre. Apoie o saquinho sobre uma assadeira e coloque a maminha e o tomate.
    2) Adicione o tempero Knorr Meu Assado sabor Alho e Cebola dentro do saquinho e misture bem.
    3) Feche o saquinho com o lacre e leve ao forno a 180°C por 50 minutos.
    4) Retire do forno, corte o saquinho, tendo cuidado com o vapor e transfira para uma travessa.
    5) Sirva com pão francês para cada um montar o seu sanduíche.
    #104fmitapeva #receitinhadodia #reunaafamilia #reunaosamigos #bomapetite
  •  5  0  17 hours ago
  • "Sequilhos Caseiros" é a receita do quadro "Bom Apetite" 😋 .

INGREDIENTES

150 g de manteiga;
1 xícara (chá) de açúcar refinado;
2 gemas;
Meia xícara (chá) de leite de coco;
500 g de amido de milho.

Para untar e enfarinhar
Manteiga;
farinha de trigo.

MODO DE PREPARO

Preaqueça o forno em temperatura média (180° C). Unte e enfarinhe uma assadeira grande (39 x 25,5 cm). Reserve.
Em uma tigela, misture a manteiga, o açúcar refinado, as gemas e o leite de coco.
Coloque o amido de milho aos poucos e amasse bem, até obter uma massa homogênea.
Faça bolinhas médias com cerca de 4 cm de diâmetro, coloque na assadeira reservada e aperte levemente com um garfo.
Asse em forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar levemente.
Retire do forno, deixe esfriar e sirva em seguida.

Fonte: revistacasaejardim.globo.com

#bomdia #tercafeira #radio #radiocatedraljf #receita #bomapetite
  • "Sequilhos Caseiros" é a receita do quadro "Bom Apetite" 😋 .

    INGREDIENTES

    150 g de manteiga;
    1 xícara (chá) de açúcar refinado;
    2 gemas;
    Meia xícara (chá) de leite de coco;
    500 g de amido de milho.

    Para untar e enfarinhar
    Manteiga;
    farinha de trigo.

    MODO DE PREPARO

    Preaqueça o forno em temperatura média (180° C). Unte e enfarinhe uma assadeira grande (39 x 25,5 cm). Reserve.
    Em uma tigela, misture a manteiga, o açúcar refinado, as gemas e o leite de coco.
    Coloque o amido de milho aos poucos e amasse bem, até obter uma massa homogênea.
    Faça bolinhas médias com cerca de 4 cm de diâmetro, coloque na assadeira reservada e aperte levemente com um garfo.
    Asse em forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar levemente.
    Retire do forno, deixe esfriar e sirva em seguida.

    Fonte: revistacasaejardim.globo.com

    #bomdia #tercafeira #radio #radiocatedraljf #receita #bomapetite
  •  43  1  18 hours ago

Top #bomapetite Posts

  • Torta de legumes... facil e deliciosa! Quem aí gosta?
Dá pra colocar o legumes da preferência 😉
.
.
Torta de legumes deliciosa!
Fica pronta em menos de em 35 min
#bomapetite #receita#receitafácil #sobremesa #donadecasa #instagoods #tortadeliquidificador

salve o post pra não esquecer de fazer 😉
. .
.

Receita:
No liquidificador:
Coloque 4 ovos inteiros,
.
1 copo de iogurte natural 170 ml +
👉30 ml de leite p/ ficar total de líquido de 200 ml( o iogurte natural agora vem só com 170 ml e a receita pede 200 ml)
.
Sal a gosto ( colher rasa de chá)
1 copo de óleo de girassol ( medida do copo de iogurte)

Bate  tudo.
Adicione 
11 colheres de sopa de farinha de trigo 
Bata rapidamente só pra misturar,
Adicione 1/2 xícara de queijo ralado parmesão e bata rapidamente 
Por ultimo 1 colher de sopa de fermento químico e mexa até misturar bem.

Unte forma com azeite.
Forma de 22 cm/24cm
Coloque metade da receita, coloque 1 camada de presunto , queijo, tomate, orégano, 1 copo de requeijão cubra com massa, salpique parmesão ralado 
Leve ao forno pre aquecido a 180° até dourar.
Recheio: usei brócolis, couve flor, cenoura em cubinhos, refoguei no alho e no azeite,
Coloquei pedacinhos de bacon fritos a parte e juntei depois de prontos os legumes, temperei com sal, pimenta do reino moída .
.
Montei:
Refratário untado manteiga e farinha , massa , legumes, massa e queijo, mozarela por cima e forno 180° pre aquecido até dourar 
#frangoassado#amocozinhar#lookdofogao #dicaboaédicacompartilhada #receitas#receitaspraticas#cardapio#bomapetite
  • Torta de legumes... facil e deliciosa! Quem aí gosta?
    Dá pra colocar o legumes da preferência 😉
    .
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    Torta de legumes deliciosa!
    Fica pronta em menos de em 35 min
    #bomapetite #receita #receitafácil #sobremesa #donadecasa #instagoods #tortadeliquidificador

    salve o post pra não esquecer de fazer 😉
    . .
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    Receita:
    No liquidificador:
    Coloque 4 ovos inteiros,
    .
    1 copo de iogurte natural 170 ml +
    👉30 ml de leite p/ ficar total de líquido de 200 ml( o iogurte natural agora vem só com 170 ml e a receita pede 200 ml)
    .
    Sal a gosto ( colher rasa de chá)
    1 copo de óleo de girassol ( medida do copo de iogurte)

    Bate tudo.
    Adicione
    11 colheres de sopa de farinha de trigo
    Bata rapidamente só pra misturar,
    Adicione 1/2 xícara de queijo ralado parmesão e bata rapidamente
    Por ultimo 1 colher de sopa de fermento químico e mexa até misturar bem.

    Unte forma com azeite.
    Forma de 22 cm/24cm
    Coloque metade da receita, coloque 1 camada de presunto , queijo, tomate, orégano, 1 copo de requeijão cubra com massa, salpique parmesão ralado
    Leve ao forno pre aquecido a 180° até dourar.
    Recheio: usei brócolis, couve flor, cenoura em cubinhos, refoguei no alho e no azeite,
    Coloquei pedacinhos de bacon fritos a parte e juntei depois de prontos os legumes, temperei com sal, pimenta do reino moída .
    .
    Montei:
    Refratário untado manteiga e farinha , massa , legumes, massa e queijo, mozarela por cima e forno 180° pre aquecido até dourar
    #frangoassado #amocozinhar #lookdofogao #dicaboaédicacompartilhada #receitas #receitaspraticas #cardapio #bomapetite
  •  2,951  117  23 July, 2019
  • Torta de legumes...
Deliciosa!
Salva o post que eu volto com a receita! Vocês querem né? Postei! 
Receita da massa da torta: 
No liquidificador:
Coloque 4 ovos inteiros,
1 copo de iogurte 170 ml
Complete 30 ml de leite =200 ml
Sal a gosto ( colher rasa de chá)
1 copo de óleo de girassol ( medida do copo de iogurte)

Bate  tudo.
Adicione 
11 colheres de sopa de farinha de trigo 
Bata rapidamente só pra misturar,
Adicione 1/2 xícara de queijo ralado parmesão e bata rapidamente 
Por ultimo 1 colher de sopa de fermento químico e mexa até misturar bem, mas antes faça o teste pra ver se o fermento está ativo.( tenha sempre 1 fermento químico novo, assim evita de perder a receita)

Unte forma com azeite.
Forma de 22 cm/24cm
Coloque metade da receita, coloque 1 camada de presunto , queijo, tomate, orégano, 1 copo de requeijão cubra com massa, salpique parmesão ralado 
Leve ao forno pre aquecido a 180° até dourar.
#frangoassado#amocozinhar#lookdofogao #dicaboaédicacompartilhada #receitas#receitaspraticas#cardapio#bomapetite
  • Torta de legumes...
    Deliciosa!
    Salva o post que eu volto com a receita! Vocês querem né? Postei!
    Receita da massa da torta:
    No liquidificador:
    Coloque 4 ovos inteiros,
    1 copo de iogurte 170 ml
    Complete 30 ml de leite =200 ml
    Sal a gosto ( colher rasa de chá)
    1 copo de óleo de girassol ( medida do copo de iogurte)

    Bate tudo.
    Adicione
    11 colheres de sopa de farinha de trigo
    Bata rapidamente só pra misturar,
    Adicione 1/2 xícara de queijo ralado parmesão e bata rapidamente
    Por ultimo 1 colher de sopa de fermento químico e mexa até misturar bem, mas antes faça o teste pra ver se o fermento está ativo.( tenha sempre 1 fermento químico novo, assim evita de perder a receita)

    Unte forma com azeite.
    Forma de 22 cm/24cm
    Coloque metade da receita, coloque 1 camada de presunto , queijo, tomate, orégano, 1 copo de requeijão cubra com massa, salpique parmesão ralado
    Leve ao forno pre aquecido a 180° até dourar.
    #frangoassado #amocozinhar #lookdofogao #dicaboaédicacompartilhada #receitas #receitaspraticas #cardapio #bomapetite
  •  3,096  73  9 May, 2019