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ballerina - 4.6m posts

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  • 우리 똘똘이 👍🏻
용쓰는게 아니라,
근육의 흐름을 느끼는 것
  • 우리 똘똘이 👍🏻
    용쓰는게 아니라,
    근육의 흐름을 느끼는 것
  •  4  1  9 minutes ago
  • 골반열기? 
말이 골반 열기지요..
턴 아웃은 결국엔 고관절 유연성과 근력의 전쟁입니다.
  • 골반열기?
    말이 골반 열기지요..
    턴 아웃은 결국엔 고관절 유연성과 근력의 전쟁입니다.
  •  6  1  13 minutes ago
  • A volte le cose sembrano così come appaiono. Superficiali, scontate.. banali. Ma nessuno sa quello che c’è dietro ogni situazione. Nessuno sa mai la verità. Spesso ci fidiamo dei social, di quello che qualcuno dice di te. Ma siamo persone ed esseri umani anche dietro a questo schermo. Con una vita, delle sofferenze e dei sorrisi veri. Ognuno di noi lotta per qualcosa. Ognuno di noi crede in dei valori. Nessuno ha voglia di farsi del male. Nessuno ha voglia di farsi fare del male. 
Se ci si comporta in un modo.. una spiegazione c’è. Solo che voi non la sapete. E...Nessuno si impazzisce dall’oggi al domani. Ricordatevelo. ✨ #dance #dancer #ballerina #italiangirl #italiandancer #fitness #fitgirl #bionda #italiana
  • A volte le cose sembrano così come appaiono. Superficiali, scontate.. banali. Ma nessuno sa quello che c’è dietro ogni situazione. Nessuno sa mai la verità. Spesso ci fidiamo dei social, di quello che qualcuno dice di te. Ma siamo persone ed esseri umani anche dietro a questo schermo. Con una vita, delle sofferenze e dei sorrisi veri. Ognuno di noi lotta per qualcosa. Ognuno di noi crede in dei valori. Nessuno ha voglia di farsi del male. Nessuno ha voglia di farsi fare del male.
    Se ci si comporta in un modo.. una spiegazione c’è. Solo che voi non la sapete. E...Nessuno si impazzisce dall’oggi al domani. Ricordatevelo. ✨ #dance #dancer #ballerina #italiangirl #italiandancer #fitness #fitgirl #bionda #italiana
  •  7  1  13 minutes ago
  • Taking time for yourself is always important. I wanted to finally take the time and explain my mental health journey to you all in my latest blog post. It’s something that my family knows and a few of my friends know about me, but I’ve never discussed it publicly. I hope sharing my experience can help those who are afraid to reveal their own stories and help explain what it’s like having mental illnesses to those who don’t. I can’t speak for everyone, but from these past years I can say this: You will go through ups and downs in your life. You may feel as if things will never get better. But it’s the law of averages - things can’t stay bad forever just as they won’t always stay good. You can’t control everything in life and sometimes things just happen. But in all of that, just reach out. Find someone to talk to. Find someone to share your struggles with. It does not make you weak.❤️
  • Taking time for yourself is always important. I wanted to finally take the time and explain my mental health journey to you all in my latest blog post. It’s something that my family knows and a few of my friends know about me, but I’ve never discussed it publicly. I hope sharing my experience can help those who are afraid to reveal their own stories and help explain what it’s like having mental illnesses to those who don’t. I can’t speak for everyone, but from these past years I can say this: You will go through ups and downs in your life. You may feel as if things will never get better. But it’s the law of averages - things can’t stay bad forever just as they won’t always stay good. You can’t control everything in life and sometimes things just happen. But in all of that, just reach out. Find someone to talk to. Find someone to share your struggles with. It does not make you weak.❤️
  •  11  3  13 minutes ago
  • /Saffron/
  • /Saffron/
  •  13  1  15 minutes ago
  • Waves
  • Waves
  •  9  1  25 minutes ago
  •  15  2  44 minutes ago