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  • A lo que te resistes, persiste. Lo que aceptas, te transforma. . Pensamos que si nos desnudamos emocionalmente, perderemos nuestra identidad. Que mostrar nuestra vulnerabilidad nos hace débiles. Que dejaremos de ser nosotrxs mismxs si decidimos no resistirnos a emociones como el miedo, la inseguridad o la rabia. Y vivimos evitando(nos). Es justamente al contrario, aunque muy poca gente está dispuesta a comprobarlo. . Yo me creía una persona emocionalmente inteligente. No me ha incomodado nunca hablar de emociones y sentimientos. Pero como cualquiera (y ahora lo veo), no me permitía sentir según qué emociones, por tenerlas etiquetadas en mi mente como “malas”. Como si la oscuridad no fuera necesaria para poder disfrutar de la luz. . Imagínate que te cuento que un amigo mío ha salido corriendo cuando he querido darle un abrazo. Eso es lo que solemos hacer con aquello que consideramos que no deberíamos sentir. . Imagínate después de dar ese abrazo que te llena por dentro. Eso es lo que pasa cuando sentimos, aceptamos y trascendemos lo que en principio nos asusta. . Acompañarme desde el victimismo a la responsabilidad y desde la comparación a la compersión, han sido procesos de aprendizaje apasionantes que me han traído hasta aquí. Y compartirlo todo en el taller Álbum Bálsamo con valientes como tú, me conecta con mi propósito, contigo y conmigo. . Y todo eso no se puede hacer desde la resistencia. No se puede negar el momento presente, porque es lo único que existe. No se puede pretender que lo que es, sea diferente. Sería como querer que un pez desplegara unas alas y echara a volar. . Si te apetece compartir algún aspecto de tu vida que no te está dejando avanzar y cómo lo estás trabajando, será un placer leerte, mi querido cactus. . Pd: pronto anunciaré fecha para un nuevo taller Álbum Bálsamo, pero si quieres recibir información ya mismo, hazme llegar tu dirección de mail. . Te deseo un lunes maravilloso. . #carljung #crecimientopersonal #crecimientoespiritual #crecimiento #ÁlbumBálsamo #autoconocimiento #vulnerabilidad #emoción #avanzar #compartir #propósito #ayudar #álbum #16cactus #unscrapbookgenuino #yalgomás

  • A lo que te resistes, persiste. Lo que aceptas, te transforma. .

    Pensamos que si nos desnudamos emocionalmente, perderemos nuestra identidad. Que mostrar nuestra vulnerabilidad nos hace débiles. Que dejaremos de ser nosotrxs mismxs si decidimos no resistirnos a emociones como el miedo, la inseguridad o la rabia. Y vivimos evitando(nos). Es justamente al contrario, aunque muy poca gente está dispuesta a comprobarlo. .

    Yo me creía una persona emocionalmente inteligente. No me ha incomodado nunca hablar de emociones y sentimientos. Pero como cualquiera (y ahora lo veo), no me permitía sentir según qué emociones, por tenerlas etiquetadas en mi mente como “malas”. Como si la oscuridad no fuera necesaria para poder disfrutar de la luz. .

    Imagínate que te cuento que un amigo mío ha salido corriendo cuando he querido darle un abrazo. Eso es lo que solemos hacer con aquello que consideramos que no deberíamos sentir. .

    Imagínate después de dar ese abrazo que te llena por dentro. Eso es lo que pasa cuando sentimos, aceptamos y trascendemos lo que en principio nos asusta. .

    Acompañarme desde el victimismo a la responsabilidad y desde la comparación a la compersión, han sido procesos de aprendizaje apasionantes que me han traído hasta aquí. Y compartirlo todo en el taller Álbum Bálsamo con valientes como tú, me conecta con mi propósito, contigo y conmigo. .

    Y todo eso no se puede hacer desde la resistencia. No se puede negar el momento presente, porque es lo único que existe. No se puede pretender que lo que es, sea diferente. Sería como querer que un pez desplegara unas alas y echara a volar. .

    Si te apetece compartir algún aspecto de tu vida que no te está dejando avanzar y cómo lo estás trabajando, será un placer leerte, mi querido cactus. .

    Pd: pronto anunciaré fecha para un nuevo taller Álbum Bálsamo, pero si quieres recibir información ya mismo, hazme llegar tu dirección de mail. .

    Te deseo un lunes maravilloso. .

    #carljung #crecimientopersonal #crecimientoespiritual #crecimiento #ÁlbumBálsamo #autoconocimiento #vulnerabilidad #emoción #avanzar #compartir #propósito #ayudar #álbum #16cactus #unscrapbookgenuino #yalgomás

  •  7  1  38 minutes ago
  • No mires atrás si vas a quedarte ahí. . Tomemos del pasado los aprendizajes y experiencias. . Tomemos del pasado la fuerza de las batallas superadas. . Tomemos todo aquello que nos permitió llegar hasta Hoy. . Y después... Dejémoslo allá, donde pertenece. . Miremos hacia adelante y avancemos con la confianza de que nuestra sabiduría nos va a guiar. . Confiemos en el devenir. . Vivamos!!!. . . . #pasado #dejarir #avanzar #confianzabasica #fluir #sabiduria #saludemocional #habitossaludables #gestalt #reflexion

  • No mires atrás si vas a quedarte ahí.
    .
    Tomemos del pasado los aprendizajes y experiencias.
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    Tomemos del pasado la fuerza de las batallas superadas.
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    Tomemos todo aquello que nos permitió llegar hasta Hoy.
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    Y después... Dejémoslo allá, donde pertenece.
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    Miremos hacia adelante y avancemos con la confianza de que nuestra sabiduría nos va a guiar.
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    Confiemos en el devenir.
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    Vivamos!!!.
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    #pasado #dejarir #avanzar #confianzabasica #fluir #sabiduria #saludemocional #habitossaludables #gestalt #reflexion

  •  6  0  4 hours ago
  • Es tiempo de avanzar... De encontrar en el camino las personas indicadas para volar, la certeza y la tranquilidad de poder caminar en paz. Construir un nuevo libro que se pinta con cada paso, dejando atrás todo eso que te lastimó y que al final no valió la pena, ni Valera las lágrimas, ni esas palabras que el viento hace rato se llevó... #instagram #medellin #love #avanzar #newlife #2020

  • Es tiempo de avanzar...
    De encontrar en el camino las personas indicadas para volar, la certeza y la tranquilidad de poder caminar en paz. Construir un nuevo libro que se pinta con cada paso, dejando atrás todo eso que te lastimó y que al final no valió la pena, ni Valera las lágrimas, ni esas palabras que el viento hace rato se llevó...
    #instagram #medellin #love #avanzar #newlife #2020

  •  41  0  5 hours ago
  • ¤Que opinas? 👇✒ . ¤Menciona a alguien que necesite ver esto 👥 . . ¤Si quieres: ¤Motivarte día a día 💪 ¤Lograr alcanzar tus metas 🏁 ¤Cambiar tu mentalidad 📚 ¤Y recibir consejos a diario...📷🎬 - - ¤Debes seguir a @Actitudmillonaria19 @Actitudmillonaria19

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  •  54  2  6 hours ago

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