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  • Fala coaches, treinadores e profissionais da saúde e do movimento!! Dia 12/30 de nossa mentoria.

Hoje nosso conteúdo é na verdade uma indicação.
Este livro 📚 foi escrito por um cara que foi, é e será sempre muito importante para mim.

O P.A @paulo_alvarenga  foi a pessoa que olhou para mim de uma maneira diferente de todas as outras pessoas, e foi ele que me mostrou que tudo que eu realmente quisesse seria possível. Neste livro ele conta bastante sobre seu treinamento o #App #atitudequetemove e conta um pouco sobre minha evolução como pessoa e profissional também.
O livro está a venda nas melhores livrarias do Brasil e também estamos vendendo na @born_to_crossfit 
Tarefa de hoje são duas em uma:
Primeiro: compre este livro e o devore.
Segunda: você precisa de dias pessoas para mudar sua vida completamente.
Uma que acredite em você e seja alguém iluminado como o P.A foi para mim.
E a outra pessoa e você. Nenhuma ajuda do mundo vai fazer o que só você pode fazer, sua parte.
Pense em alguém que te ajude e te inspire e escreva o que você tem feito com essa ajuda?

#bodybuildingmotivation #arms #chest #abdomen #abdominal #nopainnogain #fit nes s #alimentacaosaudavel #instafit #de #cardi
 #photooftheday #picoftheday #vida #selfie #tbt #paz #gopro #havingfun #amor  #friends #instafriends
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  •  3  0  45 seconds ago

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  • 🏁🏁🏁Último 👍👍👍#Programa Semana ⚽⚽⚽#Previa Fase Ascenso Equipos Cantabros en "90 Minutos con Nenu" de 14.30 a 16.00 Hs en 📻📻Radio Foramontanos Cantabria 107.4 FM #App Gratuita con 👉#JesusRuiz Conocedor Segunda B Real Racing Club - CD Atlético Baleares 👉#Rafa Portero U.M Escobedo Campeón Tercera División 👉#ManuValle Director Deportivo CD Laredo 👉#Victor Jugador Cdtropezon Tanos 👉#CarlosEstrada Jugador Club Deportivo Cayón
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  •  0  0  2 minutes ago
  • Los Comedores Económicos del Estado darán apoyo con la alimentación a los estudiantes que cursarán el próximo Curso Intensivo de Verano que impartirá la Universidad Autónoma de Santo Domingo (@universidaduasd). .

Mediante acuerdos interinstitucionales, @comedores_rd ha brindado apoyo alimentario a los estudiantes de esa academia. .
.

Más detalles en 👉 canal4rd.com y en nuestra #App #Canal4RD #RTVD
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  •  2  0  2 minutes ago

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  • Revolut is an alternative to the big banks. Unlike the banks, the #app can speak to the #customers like humans without adding hidden fees. You can get instant spending notifications, built-in budgeting, buying and selling cryptocurrencies effortlessly. Moreover, if you lose or misplace your card, you can just freeze/unfreeze it from within the app 👇 
https://bit.ly/2Wv3MqF

Have any query? Get in touch with us!

Global : +1-646-889-2430
UAE : +971-52-670-9598
IND : +91-9599551432
UK : +44-183-482-6763

Skype : live:hirefluper
Email : enquiry@fluper.com 
#behance #revolut #topmoboagencyinuae #topratedappdevelopmentcompany #Fluper
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  •  1  0  6 minutes ago
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2. Canva - крутые шаблоны для бизнеса
3. DesignLab - ещё шаблоны
4. Storyluxe и StoryArt - оформляй сторис не только в Unfold
5. Instories, Swish, Mojo - делай простые анимирующие сторис
6. Quik- редактор для видео вертикальных и горизонтальных. На первый взгляд кажется, что он просто автоматически миксует фрагменты. Но это не так, разбирайся внимательнее.
7. PicsArt - для тех, кто хочет побаловаться с обработкой
8. Lens Distortions - блики и солнечные лучики даже в самые серые дни. А в Lightroom подкрути цвета, чтоб совсем вкусно было.
9. Bikini - уменьшит параметры, но работает только в «правильном» ракурсе. Подойдёт вытянуть со дна испорченную съёмку одежды.
10. Unfollowers - регулярно чекай, а вдруг кто-отписался. А ещё чекай удаленные лайки и комментарии, небольшую статистику. А ещё (платно) Profile Stalkers- тех самых, которые не любят палить щи и тайком смотрят твои фото. А потом улыбайся 🙃
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А если понравился новый формат- поддержи комментарием со своим мнением. 🔖 Сохраняй и пробуй новенькое в своём аккаунте.
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#smm #лучшиеприложения #app
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  •  27  0  6 minutes ago
  • Good morning!! Let’s Rise and Grind!! It may take some time, but it’s coming!!
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  •  3  2  9 minutes ago

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  • Unicredit si sta dimostrando come uno degli istituti bancari più propensi ad essere al passo con i tempi e a sondare quelle che sono le nuove strade che si stanno creando con l’evoluzione dell’economia digitale e virtuale. Unicredit, soprattutto con il board che la sta guidando, è tra gli istituti bancari tradizionali più attivi sotto questo punto di vista perché sta avendo la lungimiranza di essere sempre pronta a cogliere le nuove opportunità che lo sviluppo porta. Questa nostra recensione vuole essere incentrata su una notizia che può sembrare di mero “colore” e curiosità ma che può essere una nuova frontiera delle investimenti bancari. E’ di pochi giorni fa infatti la notizia che Unicredit ha effettuato la prima operazione commerciale in Italia utilizzando la tecnologia blockchain grazie all'utilizzo della piattaforma we.trade
http://www.mrbanca.com/unicredit-sbarca-sulla-blockchain-con-we-trade/
Seguiteci sul nostro canale Telegram : https://t.me/joinchat/FoVzKxBz4iqyaI3wV33xig
#mrbanca #misterbanca #banca #unicredit #we.trade #blockchain #risparmi #investimento #rendita #savings #banca #bank #soldi #investimenti #investments #money #app #commissioni #transcations #prelievi #withdrawn #cartadidebito #debtcard #mastercard
 #deutschebank #rabobank #hsbc #natixis
  • Unicredit si sta dimostrando come uno degli istituti bancari più propensi ad essere al passo con i tempi e a sondare quelle che sono le nuove strade che si stanno creando con l’evoluzione dell’economia digitale e virtuale. Unicredit, soprattutto con il board che la sta guidando, è tra gli istituti bancari tradizionali più attivi sotto questo punto di vista perché sta avendo la lungimiranza di essere sempre pronta a cogliere le nuove opportunità che lo sviluppo porta. Questa nostra recensione vuole essere incentrata su una notizia che può sembrare di mero “colore” e curiosità ma che può essere una nuova frontiera delle investimenti bancari. E’ di pochi giorni fa infatti la notizia che Unicredit ha effettuato la prima operazione commerciale in Italia utilizzando la tecnologia blockchain grazie all'utilizzo della piattaforma we.trade
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  •  642  1  3 hours ago

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  • ⚡️ We have great news today! The update of our App is live in the App Store! ⚡️ we’ve been working hard to get you this bugs fixed and hopefully you will get a smooth experience 🚀! If you have any feedback please DM us - we can’t wait to hear from you! ⠀
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If you don’t have it yet, get it now in the app.waroncancer.com (link in bio) 📤!⠀
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Our App is all about the members, the stories, the experience and all the things they have to share, what are you waiting for to be a part of it? 🌍💫⠀
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  •  183  0  1 hour ago