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amorproprio - 3.4m posts

Latest #amorproprio Posts

  • Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem🤗: .
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1)	Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água. .
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2)	Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente🚶!
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3)	Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos? 💁
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4)	Evite relacionamentos tóxicos! 😥Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental! 💭
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#dicas #autoestima #corpoementefit #bemestar #amorproprio #cuidarcorpoemente
  • Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem🤗: .
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    1) Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água. .
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    2) Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente🚶!
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    3) Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos? 💁
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    4) Evite relacionamentos tóxicos! 😥Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental! 💭
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    #dicas #autoestima #corpoementefit #bemestar #amorproprio #cuidarcorpoemente
  •  0  0  22 seconds ago
  • Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem:
1)	Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água.
2)	Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente!
3)	Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos? 
4)	Evite relacionamentos tóxicos! Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental! 
#dicas #autoestima#bemestar #amorproprio#
  • Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem:
    1) Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água.
    2) Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente!
    3) Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos?
    4) Evite relacionamentos tóxicos! Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental!
    #dicas #autoestima #bemestar #amorproprio#
  •  0  0  53 seconds ago
  • 'Vou sofrer como antes, mas dessa vez terei amor-próprio, cuidarei mais do meu “eu”. Posso ter sido mais uma pra você, mas sou única pra mim."
#AmorProprio.
  • 'Vou sofrer como antes, mas dessa vez terei amor-próprio, cuidarei mais do meu “eu”. Posso ter sido mais uma pra você, mas sou única pra mim."
    #AmorProprio.
  •  1  0  5 minutes ago
  • Comece uma grande mudança na sua vida com pequenas atitudes.

Samira Aguiar Coach 🎯
- Seja sua melhor versão!
  • Comece uma grande mudança na sua vida com pequenas atitudes.

    Samira Aguiar Coach 🎯
    - Seja sua melhor versão!
  •  4  1  6 minutes ago

Top #amorproprio Posts

  • Bom dia com essa mensagem direta pro seu coração! ☕️👊🏻
Você se acha trouxe? Porque? Diz aí... vamos trocar uma ideia 😬
  • Bom dia com essa mensagem direta pro seu coração! ☕️👊🏻
    Você se acha trouxe? Porque? Diz aí... vamos trocar uma ideia 😬
  •  1,088  14  6 hours ago
  • Amor, respeito, cuidado e carinho são essenciais para o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis. Muita gente procura ajuda psicológica com dificuldade de aceitar ou perdoar seus familiares, num esforço gigantesco pra construir uma relação onde não há trocas ou reciprocidade. 
Reflita sobre as pessoas que você ama:
Tudo bem amar alguém e não querer estar perto dessa pessoa, pois a proximidade te faz mal.
Tudo bem não sentir o afeto que acha que deveria ser sentido por algum parente.
Tudo bem não perdoar, ou perdoar mas não esquecer, ou esquecer mas não gostar de estar junto.

Cada um sabe da sua história e das suas vivências, e só você pode determinar na tua vida quem é só parente e quem é realmente família. Respeite a si mesmo, e mantenha perto de si pessoas que saberão te respeitar.
Se esforce pra ser alguém melhor pra você, e não pro outro. Você não nasceu pra satisfazer as expectativas de ninguém...e os outros não nasceram pra satisfazer as suas.
Desse jeitinho, cada um da conta de si, constrói sua própria o história e permite que o outro construa aquilo que quiser.
  • Amor, respeito, cuidado e carinho são essenciais para o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis. Muita gente procura ajuda psicológica com dificuldade de aceitar ou perdoar seus familiares, num esforço gigantesco pra construir uma relação onde não há trocas ou reciprocidade.
    Reflita sobre as pessoas que você ama:
    Tudo bem amar alguém e não querer estar perto dessa pessoa, pois a proximidade te faz mal.
    Tudo bem não sentir o afeto que acha que deveria ser sentido por algum parente.
    Tudo bem não perdoar, ou perdoar mas não esquecer, ou esquecer mas não gostar de estar junto.

    Cada um sabe da sua história e das suas vivências, e só você pode determinar na tua vida quem é só parente e quem é realmente família. Respeite a si mesmo, e mantenha perto de si pessoas que saberão te respeitar.
    Se esforce pra ser alguém melhor pra você, e não pro outro. Você não nasceu pra satisfazer as expectativas de ninguém...e os outros não nasceram pra satisfazer as suas.
    Desse jeitinho, cada um da conta de si, constrói sua própria o história e permite que o outro construa aquilo que quiser.
  •  1,840  11  18 hours ago
  • Não espere por uma ligação, uma mensagem, um oi ou uma visita inesperada para dizer que está com saudade de você. Não espere por ninguém para ser feliz. Apague o número, bloqueie o contato. Siga em frente. Se faça feliz. Seja feliz.
  • Não espere por uma ligação, uma mensagem, um oi ou uma visita inesperada para dizer que está com saudade de você. Não espere por ninguém para ser feliz. Apague o número, bloqueie o contato. Siga em frente. Se faça feliz. Seja feliz.
  •  1,482  19  7 hours ago
  • Se tá te fazendo mal, se afasta. Entenda que quando as coisas ruins são em maior número que as boas, não dá pra se apegar a elas. Entenda que se escolher não é egoísmo, é proteção – evita mágoas desnecessárias. Entenda que se afastar para não sofrer não é desistir, é saber a escolha certa: o seu bem. Não te faz mais bem, não te faz mais sorrir sem motivo ou querer abraçar o mundo inteiro para protegê-la. Não faz mais seu coração acelerar, faz ele diminuir o ritmo. Não faz mais você sentir que é amor. Não insiste, não mais. Amor também é sobre saber quando é a hora de ir embora, e a hora, infelizmente, é agora – quando tudo perde o sentido e o que era bonito começa a doer. Não faz mais bem. Queira o seu bem, e siga em frente.
  • Se tá te fazendo mal, se afasta. Entenda que quando as coisas ruins são em maior número que as boas, não dá pra se apegar a elas. Entenda que se escolher não é egoísmo, é proteção – evita mágoas desnecessárias. Entenda que se afastar para não sofrer não é desistir, é saber a escolha certa: o seu bem. Não te faz mais bem, não te faz mais sorrir sem motivo ou querer abraçar o mundo inteiro para protegê-la. Não faz mais seu coração acelerar, faz ele diminuir o ritmo. Não faz mais você sentir que é amor. Não insiste, não mais. Amor também é sobre saber quando é a hora de ir embora, e a hora, infelizmente, é agora – quando tudo perde o sentido e o que era bonito começa a doer. Não faz mais bem. Queira o seu bem, e siga em frente.
  •  1,405  12  21 hours ago
  • Ei, psiu, TA TUDO BEM!
É normal ter dias ruins, e é assim, nesses dias que surgem nossa força pra seguir em frente! Já falei que você é incrível hoje?✨ #frasedodia #modicesinspira
  • Ei, psiu, TA TUDO BEM!
    É normal ter dias ruins, e é assim, nesses dias que surgem nossa força pra seguir em frente! Já falei que você é incrível hoje?✨ #frasedodia #modicesinspira
  •  516  21  6 hours ago