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  • FELIZ. Gran día para mi equipo, lleno de marcas personales, calificaciones a Boston y sobre todo corredores y porra con una energía que contagia!!!
#Yosoycentral ♾
  • FELIZ. Gran día para mi equipo, lleno de marcas personales, calificaciones a Boston y sobre todo corredores y porra con una energía que contagia!!!
    #Yosoycentral

  •  117  4  9 November, 2019
  • [3:14:45] 
El 20 de octubre se corrió Toronto, y la ciudad nos puso las condiciones perfectas para correr: la ruta, el clima,  y la porra. Se hizo absolutamente  todo al pie de la letra para intentar alcanzar un tiempo que desafortunadamente no se logró,  las piernas fallaron y tuvo que entrar la mente al rescate.

Afortunadamente, Toronto me enseño a que aveces se tiene que dejar ir el tiempo para poder disfrutar el camino, y me recordó que se corre para gozar.

Gracias @mat_caraveo por estar presente en mis pensamientos por 42.195 km; gracias @alehernandeztinajero por la confianza infinita (pronto lo lograremos); gracias @lmayita por meterme en la cabeza que todo es posible; gracias @fer_ruiz1 por las madrizas en las que me acompañaste; gracias @joelanda10  y @adrianapazos_  por hacer este camino el más divertido; gracias a todo el equipo de @centraldecorredores por el gran apoyo que me han dado siempre y por las mejores porras; y gracias Toronto por ayudarme a encontrar el camino de regreso a la felicidad que da hacer esta gran locura.

A por el siguiente 🤙🏻 #yosoycentral #sMile #Mile’nnials #outSmiling #Mileitup #believe #gratitude #perdónporvolar
  • [3:14:45]
    El 20 de octubre se corrió Toronto, y la ciudad nos puso las condiciones perfectas para correr: la ruta, el clima, y la porra. Se hizo absolutamente todo al pie de la letra para intentar alcanzar un tiempo que desafortunadamente no se logró, las piernas fallaron y tuvo que entrar la mente al rescate.

    Afortunadamente, Toronto me enseño a que aveces se tiene que dejar ir el tiempo para poder disfrutar el camino, y me recordó que se corre para gozar.

    Gracias @mat_caraveo por estar presente en mis pensamientos por 42.195 km; gracias @alehernandeztinajero por la confianza infinita (pronto lo lograremos); gracias @lmayita por meterme en la cabeza que todo es posible; gracias @fer_ruiz1 por las madrizas en las que me acompañaste; gracias @joelanda10 y @adrianapazos_ por hacer este camino el más divertido; gracias a todo el equipo de @centraldecorredores por el gran apoyo que me han dado siempre y por las mejores porras; y gracias Toronto por ayudarme a encontrar el camino de regreso a la felicidad que da hacer esta gran locura.

    A por el siguiente 🤙🏻 #yosoycentral #sMile #Mile’nnials #outSmiling #Mileitup #believe #gratitude #perdónporvolar

  •  156  64  28 October, 2019
  • 𝔒𝔠𝔱𝔲𝔟𝔯𝔢 ℭ𝔬𝔫𝔰𝔠𝔦𝔢𝔫𝔱𝔢 💞

El alcohol 🍷 puede aumentar los niveles de estrógeno y otras hormonas asociadas con el cáncer de seno con receptores hormonales positivos. El alcohol también puede aumentar el riesgo de cáncer de mama al dañar el ADN en las células. En comparación con las mujeres que no beben en absoluto, las mujeres que toman tres bebidas alcohólicas por semana tienen un 15% más de riesgo.
#yosoycentral #octubreconsciente #cancerdemama #supermercadoscentral #abiertos24hrs #todoslosdias
  • 𝔒𝔠𝔱𝔲𝔟𝔯𝔢 ℭ𝔬𝔫𝔰𝔠𝔦𝔢𝔫𝔱𝔢 💞

    El alcohol 🍷 puede aumentar los niveles de estrógeno y otras hormonas asociadas con el cáncer de seno con receptores hormonales positivos. El alcohol también puede aumentar el riesgo de cáncer de mama al dañar el ADN en las células. En comparación con las mujeres que no beben en absoluto, las mujeres que toman tres bebidas alcohólicas por semana tienen un 15% más de riesgo.
    #yosoycentral #octubreconsciente #cancerdemama #supermercadoscentral #abiertos24hrs #todoslosdias

  •  11  0  22 October, 2019

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  • : En esta fría mañana a quien no se le antoja un cafecito!!#YoSoyCentral
  • : En esta fría mañana a quien no se le antoja un cafecito!! #YoSoyCentral

  •  147  0  7 January, 2015
  • Sueña, pero no te duermas.  Nunca haremos nuestros sueños realidad si solo nos sentamos a esperar a que lleguen.

No basta con ser un soñador tienes que ser un hacedor. 
Estudia, prepárate, da lo mejor de ti en cada área de tu vida y veras tus sueños hacerce realidad. 
#linkcentraltv #centralonline #YoSoyCentral #I❤️myChurch #PastorYoyito
  • Sueña, pero no te duermas. Nunca haremos nuestros sueños realidad si solo nos sentamos a esperar a que lleguen.

    No basta con ser un soñador tienes que ser un hacedor.
    Estudia, prepárate, da lo mejor de ti en cada área de tu vida y veras tus sueños hacerce realidad.
    #linkcentraltv #centralonline #YoSoyCentral #I❤️myChurch #PastorYoyito

  •  147  1  6 November, 2014
  • #YosoyCentral únete y empieza a hacer del fitness, un estilo de vida💥 Zumba 8:30 am y 6 pm💃🏻💃🏻💃🏻
  • #YosoyCentral únete y empieza a hacer del fitness, un estilo de vida💥 Zumba 8:30 am y 6 pm💃🏻💃🏻💃🏻

  •  134  7  14 January, 2016