#Wellness Instagram Photos & Videos

Wellness - 25.9m posts

Latest #Wellness Posts

  • Our Healthy Woman team member, Dr Alfreda Asare-Botchway is looking forward to sharing some health nuggets on Saturday 22nd June!
.
She is a GP registrar and will be answering any health-related questions that you may have on the day! She is very friendly, understanding and will help you reach your health goals!
.
Don’t miss out on this event! June is kinda around the corner ladies (March is almost over...can you believe it?)
.
Get your tickets now! Link to purchase is in our bio 💕💕💕 we can’t wait to see you!
.
#healthyliving #healthawareness #health #doctor #medicine #healthchecks #lifestyle #womenshealth #wellbeing #wellness #body #diseaseprevention
  • Our Healthy Woman team member, Dr Alfreda Asare-Botchway is looking forward to sharing some health nuggets on Saturday 22nd June!
    .
    She is a GP registrar and will be answering any health-related questions that you may have on the day! She is very friendly, understanding and will help you reach your health goals!
    .
    Don’t miss out on this event! June is kinda around the corner ladies (March is almost over...can you believe it?)
    .
    Get your tickets now! Link to purchase is in our bio 💕💕💕 we can’t wait to see you!
    .
    #healthyliving #healthawareness #health #doctor #medicine #healthchecks #lifestyle #womenshealth #wellbeing #wellness #body #diseaseprevention
  •  0  0  24 seconds ago
  • #wellness💜
ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРИНИМАТЬ ОМЕГА-3? 
#Омега-3 жирные кислоты - это необычайно многофункциональные и очень важные питательные вещества, залог нашего здоровья и красоты. Кислоты Омега-3 необходимы каждому. Однако они не вырабатываются в нашем организме, поэтому их нужно обязательно получать с пищей.

Чем грозит отсутствие Омега-3: • ослабление иммунитета • хроническая усталость • слабоумие • расстройство внимания и гиперактивность • остеоартроз, остеопароз • анемия • кожные заболевания

Существует два способа получения ненасыщенных жирных кислот: употребление в пищу рыбы жирных сортов либо в виде капсулированных продуктов. Наиболее легкий и быстрый способ получения необходимой ежедневной дозы— это капсулы Омега-3 , содержащие натуральный рыбий жир.

Установлено, что, ежедневно принимая полиненасыщенные жирные кислоты , вы получаете следующие преимущества: • нормализуется артериальное давление • снижают риск инсульта; • помогают в излечении глазных заболеваний • замедляется развитие атеросклероза • предотвращают тромбообразование • нормализуется уровень холестерина в крови • повышаются защитные функции организма • противовоспалительный эффект • улучшение памяти и функционирования головного мозга • уменьшается мигреневая головная боль • облегчается течение заболеваний кожи ( псориаз, экзема) • повышается уровень увлажненности кожи, разглаживаются возрастные и мимические морщины.

Все, что вам остается сделать — это купить Омега-3 и не забывать ежедневно, принимать капсулированный препарат после приема пищи. Вскоре ваш организм ответит на такую заботу о нем отличным самочувствием, хорошей памятью, здоровым и красивым внешним видом.
#oriflame #wellness #омега3 #здоровье #красота
  • #wellness💜
    ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРИНИМАТЬ ОМЕГА-3?
    #Омега-3 жирные кислоты - это необычайно многофункциональные и очень важные питательные вещества, залог нашего здоровья и красоты. Кислоты Омега-3 необходимы каждому. Однако они не вырабатываются в нашем организме, поэтому их нужно обязательно получать с пищей.

    Чем грозит отсутствие Омега-3: • ослабление иммунитета • хроническая усталость • слабоумие • расстройство внимания и гиперактивность • остеоартроз, остеопароз • анемия • кожные заболевания

    Существует два способа получения ненасыщенных жирных кислот: употребление в пищу рыбы жирных сортов либо в виде капсулированных продуктов. Наиболее легкий и быстрый способ получения необходимой ежедневной дозы— это капсулы Омега-3 , содержащие натуральный рыбий жир.

    Установлено, что, ежедневно принимая полиненасыщенные жирные кислоты , вы получаете следующие преимущества: • нормализуется артериальное давление • снижают риск инсульта; • помогают в излечении глазных заболеваний • замедляется развитие атеросклероза • предотвращают тромбообразование • нормализуется уровень холестерина в крови • повышаются защитные функции организма • противовоспалительный эффект • улучшение памяти и функционирования головного мозга • уменьшается мигреневая головная боль • облегчается течение заболеваний кожи ( псориаз, экзема) • повышается уровень увлажненности кожи, разглаживаются возрастные и мимические морщины.

    Все, что вам остается сделать — это купить Омега-3 и не забывать ежедневно, принимать капсулированный препарат после приема пищи. Вскоре ваш организм ответит на такую заботу о нем отличным самочувствием, хорошей памятью, здоровым и красивым внешним видом.
    #oriflame #wellness #омега3 #здоровье #красота
  •  1  0  39 seconds ago
  • Pigmentations or dark spots usually triggered by long exposure of sun or genetics. Prevent future pigmentation and sun damage is by wearing a UVA and UVB shielding sunscreen, feeding your face with antioxidants (primarily fruits and veggies) and avoiding prolonged periods of sun exposure.
.
.
Here at As Salwaa Beauty Spa,  we have treatments suitable for pigmentation/dark spots and aging skin for people who wants that GLOW & RADIANT FACE ✨
.
.
TRY our OUD LUXURY FACIAL with added benefits of @oudessentials Brightening products, it is designed to tackle pigmentation and help turn back time!!
.
.
Talk and contact us for further details ladies ❤
As Salwaa Beauty Spa
(673) 885 0857
#bruneiorganicspa #AsSalwaaUrbanSpa #organic #natural #wellness #aesthetic #bruneispa
  • Pigmentations or dark spots usually triggered by long exposure of sun or genetics. Prevent future pigmentation and sun damage is by wearing a UVA and UVB shielding sunscreen, feeding your face with antioxidants (primarily fruits and veggies) and avoiding prolonged periods of sun exposure.
    .
    .
    Here at As Salwaa Beauty Spa, we have treatments suitable for pigmentation/dark spots and aging skin for people who wants that GLOW & RADIANT FACE ✨
    .
    .
    TRY our OUD LUXURY FACIAL with added benefits of @oudessentials Brightening products, it is designed to tackle pigmentation and help turn back time!!
    .
    .
    Talk and contact us for further details ladies ❤
    As Salwaa Beauty Spa
    (673) 885 0857
    #bruneiorganicspa #AsSalwaaUrbanSpa #organic #natural #wellness #aesthetic #bruneispa
  •  0  0  1 minute ago
  • Reminder 🚨 save the date!!! 7 course vegan dinner 🍴 & 5 wine 🍷 night at @thegardenleederville 9th April!! Jump on their page for deets to book tix. Hope to see you there. So excited! #thegardenleederville
  • Reminder 🚨 save the date!!! 7 course vegan dinner 🍴 & 5 wine 🍷 night at @thegardenleederville 9th April!! Jump on their page for deets to book tix. Hope to see you there. So excited! #thegardenleederville
  •  8  1  1 minute ago
  • ‘The BEST polenta fries ever’ according to Dad⭐️ + trust us, he’s tried a few fries in his time 😛
  • ‘The BEST polenta fries ever’ according to Dad⭐️ + trust us, he’s tried a few fries in his time 😛
  •  7  1  1 minute ago
  • ☝🏼 Нутрикомплекс подходит как мужчинам, так и женщинам. 
ПРОТИВОПОКАЗАН во время беременности, кормления грудью, а также детям и подросткам. 👍 Нутрикомплекс помогает при проблемах: • выпадения волос (останавливает и приостанавливает) • ломкость и тусклость волос 
#cлоящиеся_ногти 👉 Эффективен при: • гормональный дисбаланс после #беременности и кормления грудью, • во время менопаузы • курении • стрессе • плохом питании • сезонные нарушения • потери веса • при облысении 
В исследовании принимали участие женщины 30-65 лет. ☝🏼 Рекомендуемый курс 3 месяца! Потом обязательно делать перерыв 3 недели. 
Затем можно повторить. Пить по 1-2 таблетки два раза в день (если две то сразу, не разделять) 
Можно принимать с #Вэлнэс_Пэком. 
Пить можно без еды, т.к. нутрикомплекс водорастворимый.
#oriflame #wellness #витамины #нутрикомплекс #здоровье #красота #здоровыеволосы
  • ☝🏼 Нутрикомплекс подходит как мужчинам, так и женщинам.
    ПРОТИВОПОКАЗАН во время беременности, кормления грудью, а также детям и подросткам. 👍 Нутрикомплекс помогает при проблемах: • выпадения волос (останавливает и приостанавливает) • ломкость и тусклость волос
    #cлоящиеся_ногти 👉 Эффективен при: • гормональный дисбаланс после #беременности и кормления грудью, • во время менопаузы • курении • стрессе • плохом питании • сезонные нарушения • потери веса • при облысении
    В исследовании принимали участие женщины 30-65 лет. ☝🏼 Рекомендуемый курс 3 месяца! Потом обязательно делать перерыв 3 недели.
    Затем можно повторить. Пить по 1-2 таблетки два раза в день (если две то сразу, не разделять)
    Можно принимать с #Вэлнэс_Пэком.
    Пить можно без еды, т.к. нутрикомплекс водорастворимый.
    #oriflame #wellness #витамины #нутрикомплекс #здоровье #красота #здоровыеволосы
  •  1  0  2 minutes ago
  • Best known for its ability to spice up meals and enhance the taste of foods, Black Pepper essential oil is a multi-purpose oil that has a variety of uses and benefits. The sharp flavor of Black Pepper makes it an ideal addition to meats, soups, and entrees. However, because of Black Pepper’s powerful chemical components, this essential oil is much more than just a handy spice in the kitchen.
.
You can pre-order this oil with expected delivery time of 2-3 weeks (we are going to order this overseas as we do not have doTERRA in the Philippines yet). Cut off is every 14th & 29th of the Month. Please DM us for more info.
  • Best known for its ability to spice up meals and enhance the taste of foods, Black Pepper essential oil is a multi-purpose oil that has a variety of uses and benefits. The sharp flavor of Black Pepper makes it an ideal addition to meats, soups, and entrees. However, because of Black Pepper’s powerful chemical components, this essential oil is much more than just a handy spice in the kitchen.
    .
    You can pre-order this oil with expected delivery time of 2-3 weeks (we are going to order this overseas as we do not have doTERRA in the Philippines yet). Cut off is every 14th & 29th of the Month. Please DM us for more info.
  •  2  1  3 minutes ago
  • Are you sitting for too long? Do you stand up from your desk at least once every hour? If the answer is no – start! .
.
This is a simple and effective way to avoid and manage a low back injury. -Movement helps free your back muscles and joints, avoiding stiffness. -Movement can also help to reduce inflammation surrounding a disc injury. 
3 ways you can remember to stand up:
1.Grab something from the printer every hour.
2.Set a reminder on your phone or computer
3.Gain support from a colleague - remind each other to take a break from the desk. .
.
As little as 5 minutes per hour will make a world of difference to your recovery or risk of low back pain. .
.
.
#healthandwellness #backpain #movement #move #office
#physiotherapy #neckpain #sitting #desk #wellness #physiotips
  • Are you sitting for too long? Do you stand up from your desk at least once every hour? If the answer is no – start! .
    .
    This is a simple and effective way to avoid and manage a low back injury. -Movement helps free your back muscles and joints, avoiding stiffness. -Movement can also help to reduce inflammation surrounding a disc injury.
    3 ways you can remember to stand up:
    1.Grab something from the printer every hour.
    2.Set a reminder on your phone or computer
    3.Gain support from a colleague - remind each other to take a break from the desk. .
    .
    As little as 5 minutes per hour will make a world of difference to your recovery or risk of low back pain. .
    .
    .
    #healthandwellness #backpain #movement #move #office
    #physiotherapy #neckpain #sitting #desk #wellness #physiotips
  •  0  0  3 minutes ago
  • Loved ones about Miracle Tree which is called moringa was said in NBC. Having clean, pure product whe will not need other supplements😃💖 When you interested in more I invite you on priv🙆🌺💖
#moringa#health#zija#wellness
  • Loved ones about Miracle Tree which is called moringa was said in NBC. Having clean, pure product whe will not need other supplements😃💖 When you interested in more I invite you on priv🙆🌺💖
    #moringa #health #zija #wellness
  •  0  0  4 minutes ago