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Nautilus - 362.6k posts

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  •  40  4  10 hours ago

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  • Rolex Daytona & Iconic jewelry designs from @shopzenger. Discover more at www.shopzenger.com. Free worldwide shipping.
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  •  54  2  10 hours ago
  • Nå når vårsola endelig titter frem og de nypolerte glisene kommer frem fra garasjen og vinterdvalen, dukker det "evige" spørsmålet opp igjen. Selge 5711 og kjøpe 911, som strengt tatt har vært en drøm helt siden jeg så en lekebil for første gang? Eller beholde og kose meg med Vespaen? Ikke råd til begge deler. Og bilen koster mye mer i året. Men den gir kanskje mer glede? Ikke hvit mann, men pusher 40. Krisa nærmer seg åpenbart. 🆘🆘
  • Nå når vårsola endelig titter frem og de nypolerte glisene kommer frem fra garasjen og vinterdvalen, dukker det "evige" spørsmålet opp igjen. Selge 5711 og kjøpe 911, som strengt tatt har vært en drøm helt siden jeg så en lekebil for første gang? Eller beholde og kose meg med Vespaen? Ikke råd til begge deler. Og bilen koster mye mer i året. Men den gir kanskje mer glede? Ikke hvit mann, men pusher 40. Krisa nærmer seg åpenbart. 🆘🆘
  •  90  12  10 hours ago
  • Day 14/100 #100dayproject 
N is for Nautilus and normal service resuming... sort of. 
I'm ploughing on even though I'm obviously way behind. A lovely few days with my sister and then a rather sad L post jabs. Life's busy innit. 
#papercut
  • Day 14/100 #100dayproject
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    I'm ploughing on even though I'm obviously way behind. A lovely few days with my sister and then a rather sad L post jabs. Life's busy innit.
    #papercut
  •  6  1  10 hours ago
  • 💎
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  •  149  3  12 hours ago
  • terrible to say this weekend of all times, but jfc it’s so good
  • terrible to say this weekend of all times, but jfc it’s so good
  •  142  4  12 hours ago
  • Alla fine manca poco ma noi non c'è ne accorgiamo/
Pensiamo al Colosseo mentre poi in centro balliamo/
Lasceremo tutto questo ma sia chiaro/
Siamo due anime diverse nate nel posto sbagliato/

Domenik 
Roma chiama Napoli risponde 💣🔥 #desecypher #rap #roma #nautilus #guitar #🎶
  • Alla fine manca poco ma noi non c'è ne accorgiamo/
    Pensiamo al Colosseo mentre poi in centro balliamo/
    Lasceremo tutto questo ma sia chiaro/
    Siamo due anime diverse nate nel posto sbagliato/

    Domenik
    Roma chiama Napoli risponde 💣🔥 #desecypher #rap #roma #nautilus #guitar #🎶
  •  35  5  13 hours ago
  • No início de 1970 na Florida Arthur Jones , Darden e Perterson (1984) e uma equipe de colaboradores difundiram o resultado de dez anos de investigações e experiências que marcaram uma época no que se refere treinamento contra resistência . Os idealizadores do método criaram grande impacto e controvérsias ao declararem que o sistema resistência dinâmica variável da “Nautilus “ não era uma melhoria dos métodos  convencionais , mas uma nova concepção de treinamento! Que o Nautilus System era o melhor e mais eficiente método de treinamento neuromuscular portanto no futuro seria o único método utilizado ! Essas declarações nunca se tornaram realidade mas o método foi um marco importante na história do treinamento! Pois promoveu maior cientificidade nas pesquisas difundiu e fundamentou o conceito de intensidade na musculação “High Intensity Training “( Para mim o mais importe e gratificante e ter vivenciado essa época , ainda me lembro o primeiro Leg extension Nautilus que treinei usando o método de alta intensidade nos anos 80 ! Uma experiência que me deixou sem andar durante vários dias !!! #oldshcoolneverdies #61yearsoldstrong #oldschoollifestyle #nautilus #bodybuildermotivation #
  • No início de 1970 na Florida Arthur Jones , Darden e Perterson (1984) e uma equipe de colaboradores difundiram o resultado de dez anos de investigações e experiências que marcaram uma época no que se refere treinamento contra resistência . Os idealizadores do método criaram grande impacto e controvérsias ao declararem que o sistema resistência dinâmica variável da “Nautilus “ não era uma melhoria dos métodos convencionais , mas uma nova concepção de treinamento! Que o Nautilus System era o melhor e mais eficiente método de treinamento neuromuscular portanto no futuro seria o único método utilizado ! Essas declarações nunca se tornaram realidade mas o método foi um marco importante na história do treinamento! Pois promoveu maior cientificidade nas pesquisas difundiu e fundamentou o conceito de intensidade na musculação “High Intensity Training “( Para mim o mais importe e gratificante e ter vivenciado essa época , ainda me lembro o primeiro Leg extension Nautilus que treinei usando o método de alta intensidade nos anos 80 ! Uma experiência que me deixou sem andar durante vários dias !!! #oldshcoolneverdies #61yearsoldstrong #oldschoollifestyle #nautilus #bodybuildermotivation #
  •  234  8  13 hours ago
  • Cant get enough of this one 🤤 The most incredible @Rolex I have. I love every little detail on this watch. #101031
  • Cant get enough of this one 🤤 The most incredible @Rolex I have. I love every little detail on this watch. #101031
  •  35  2  14 hours ago
  • White dial & some fresh ultraboosts on a nice spring day ⚪️🎹
  • White dial & some fresh ultraboosts on a nice spring day ⚪️🎹
  •  228  12  14 hours ago
  • If you could wear one of this beauties this weekend - which one would it be ?
5270R or 5970R? -
✅ Follow me @horologicalmarvel ~
📸 @goldentimeco ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    5270R or 5970R? -
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  •  460  7  14 hours ago