#Lindahls Instagram Photos & Videos

Lindahls - 22.2k posts

Latest #Lindahls Posts

  • Over and over again. Consistency will create what you're practicing. Doing something over and over again, day by day doesn't have to be negative. If you've found what you enjoy do it over and over again and you'll become the best at it!
  • Over and over again. Consistency will create what you're practicing. Doing something over and over again, day by day doesn't have to be negative. If you've found what you enjoy do it over and over again and you'll become the best at it!
  •  48  5  14 hours ago
  • AD 💛 I love getting active outdoors and I live for beautiful views! I had a lovely day hiking along the coast with my @lindahls_uk backpack 🎒 Super excited I got to try this prototype, it’s pretty much a whole gym in a bag and best of all, I could end my workout with a post workout Vanilla Lindahls Kvarg which is the perfect snack to have after a full body workout as they’re high in protein! 😋 I live for days like this 😍✨💫 #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  • AD 💛 I love getting active outdoors and I live for beautiful views! I had a lovely day hiking along the coast with my @lindahls_uk backpack 🎒 Super excited I got to try this prototype, it’s pretty much a whole gym in a bag and best of all, I could end my workout with a post workout Vanilla Lindahls Kvarg which is the perfect snack to have after a full body workout as they’re high in protein! 😋 I live for days like this 😍✨💫 #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  •  1,019  13  18 hours ago
  • Frukost är definitivt mitt svåraste mål mat om dagen, behöver något som jag håller mig på men min kropp är extremt känslig så blodsockret ökar snabbt, dessutom tröttnar jag snabbt på samma typ av frukost. Just nu fungerar kvarg bäst, toppar de med hela linfrön(för att få igång magen) och solrosfrön. Ibland har jag också blåbär eller liknande på, gott och mättande och 10 enheter Fiasp räcker fint! De nya smakerna från Lindahls är så sjukt goda! ❤️ #lindahls #diabetestyp1 #diabetes #pregnant #gravid #gravidmeddiabetes
  • Frukost är definitivt mitt svåraste mål mat om dagen, behöver något som jag håller mig på men min kropp är extremt känslig så blodsockret ökar snabbt, dessutom tröttnar jag snabbt på samma typ av frukost. Just nu fungerar kvarg bäst, toppar de med hela linfrön(för att få igång magen) och solrosfrön. Ibland har jag också blåbär eller liknande på, gott och mättande och 10 enheter Fiasp räcker fint! De nya smakerna från Lindahls är så sjukt goda! ❤️ #lindahls #diabetestyp1 #diabetes #pregnant #gravid #gravidmeddiabetes
  •  3  0  20 hours ago
  • AD⁣

SNACK HACKS |⁣
⁣
When it comes to snacking, my fridge is always stocked with yummy things to grab on the go. With my snacking, I tend to opt for things that are easy to transport, taste delicious and are filling too.⁣
⁣
One of my fridge snack hack staples has recently become @lindahls_uk which are perfectly portioned pots of delicious high protein quark that come in the yummiest variety of flavours including raspberry, vanilla, and coconut. I either eat them straight from the tub, or add them in to smoothies, or with extra fruit and nuts for added crunch!⁣
⁣
If you haven’t tried these yet, you can find them at your local supermarket and I promise you won’t be disappointed! 💛 #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  • AD⁣

    SNACK HACKS |⁣

    When it comes to snacking, my fridge is always stocked with yummy things to grab on the go. With my snacking, I tend to opt for things that are easy to transport, taste delicious and are filling too.⁣

    One of my fridge snack hack staples has recently become @lindahls_uk which are perfectly portioned pots of delicious high protein quark that come in the yummiest variety of flavours including raspberry, vanilla, and coconut. I either eat them straight from the tub, or add them in to smoothies, or with extra fruit and nuts for added crunch!⁣

    If you haven’t tried these yet, you can find them at your local supermarket and I promise you won’t be disappointed! 💛 #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  •  3,368  34  21 July, 2019
  • #AD | GET OUTSIDE YOU LAZY LOT
I found out that Brits spend 90% of their time indoors 🥴
I’m trying to get the message out as much as possible to get people outdoors in anyway they can as it is beneficial in so many ways.
I’ve partnered with @Lindahls_uk who are a Swedish company and are all about the outdoors which is great.
Their Kvarg is the perfect after workout snack.

#Lindahlslife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  • #AD | GET OUTSIDE YOU LAZY LOT
    I found out that Brits spend 90% of their time indoors 🥴
    I’m trying to get the message out as much as possible to get people outdoors in anyway they can as it is beneficial in so many ways.
    I’ve partnered with @Lindahls_uk who are a Swedish company and are all about the outdoors which is great.
    Their Kvarg is the perfect after workout snack.

    #Lindahlslife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  •  647  14  17 July, 2019
  • I belive that confidence is something that can get better over time if you're willing to work on it and push your comfort zone. There's things I am and have been uncomfortable doing. For example socialising with new people, being in big groups of people and as smal things as walking around in shorts. But all of these things have gotten better because I've pushed myself into these situations. It's been difficult and has put me through some lows and realizations about myself. So with the bad there's always something good. I've learnt more about myself and by doing these things I don't see them as scary as they used to be! Belive in yourself!
  • I belive that confidence is something that can get better over time if you're willing to work on it and push your comfort zone. There's things I am and have been uncomfortable doing. For example socialising with new people, being in big groups of people and as smal things as walking around in shorts. But all of these things have gotten better because I've pushed myself into these situations. It's been difficult and has put me through some lows and realizations about myself. So with the bad there's always something good. I've learnt more about myself and by doing these things I don't see them as scary as they used to be! Belive in yourself!
  •  61  2  16 July, 2019
  • AD⁣
⁣
ON THE GO SNACKING |⁣
⁣
If you know me well, you’ll know there is nothing I enjoy more than my favourite snack of @lindahls_uk with some berries on top and a good squeeze of honey.⁣
⁣
Not only are these little tubs of yumminess good for any time of day snacking, but they’re also perfect to pop in your bag for delicious protein packed on the go snacking too, or to have in the fridge at work to reach for at that 4pm slump!⁣
⁣
With the glorious summer weather upon us, I’m taking every opportunity I can to get outdoors and exercise in my local park for some fresh air and much needed time spent in nature, and I’m always armed with a tub of my favourite raspberry flavour to enjoy post workout.⁣
⁣
You can find Lindahl’s Kvarg at your local supermarket and they come in a tasty variety of flavours too.⁣
⁣
#LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #HealthySnacking
  • AD⁣

    ON THE GO SNACKING |⁣

    If you know me well, you’ll know there is nothing I enjoy more than my favourite snack of @lindahls_uk with some berries on top and a good squeeze of honey.⁣

    Not only are these little tubs of yumminess good for any time of day snacking, but they’re also perfect to pop in your bag for delicious protein packed on the go snacking too, or to have in the fridge at work to reach for at that 4pm slump!⁣

    With the glorious summer weather upon us, I’m taking every opportunity I can to get outdoors and exercise in my local park for some fresh air and much needed time spent in nature, and I’m always armed with a tub of my favourite raspberry flavour to enjoy post workout.⁣

    You can find Lindahl’s Kvarg at your local supermarket and they come in a tasty variety of flavours too.⁣

    #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #HealthySnacking
  •  1,479  69  16 July, 2019
  • Fatia do cheesecake proteico 🤤
(Prometo é a última provocação relativa a esta delícia 🙊)
(...Até repetir a experiência, pelo menos 😁)
  • Fatia do cheesecake proteico 🤤
    (Prometo é a última provocação relativa a esta delícia 🙊)
    (...Até repetir a experiência, pelo menos 😁)
  •  367  28  15 July, 2019
  • Interessados na receita deste cheesecake de baunilha com 176kcal, 16g de proteína e apenas 5g de açúcar e 5g de lípidos por fatia? 😇
Acabei de a partilhar no blog. É cremoso, docinho na medida certa e sabe a baunilha e canela. Poder-se-ia pedir melhor? 🤩
Link no perfil!
  • Interessados na receita deste cheesecake de baunilha com 176kcal, 16g de proteína e apenas 5g de açúcar e 5g de lípidos por fatia? 😇
    Acabei de a partilhar no blog. É cremoso, docinho na medida certa e sabe a baunilha e canela. Poder-se-ia pedir melhor? 🤩
    Link no perfil!
  •  458  25  14 July, 2019
  • Upp med en hand alla som älskar frukost! 🙋🏽‍♀️ Jag kanske inte är världsbäst på att LAGA mat, men frukost kan jag lätt sticka ut hakan och säga att jag är bra på 😉 Kastar ogärna i mig frukosten på morgonen, då stiger jag hellre upp lite tidigare för att hinna sitta ner och äta (yes, ofta tillsammans med min son - sambon brukar nöja sig med en kopp kaffe) eller tar med mig maten och äter lite senare när jag är på väg till jobbet. Kvarg från @Lindahlssverige hittar man ofta på mitt frukostbord eftersom jag vill få i mig bra protein som gör gott för musklerna och återhämtningen 💪🏻😍🏃🏽‍♀️Köper antingen naturell och häller ner i en smoothie för extra protein, eller så kör jag på en smaksatt variant som jag gärna toppar upp med färsk frukt eller bär 👌🏼🍌🍓
____________________
📸: Jonas Hansen
.
.
.
.
.
#lindahlskvarg #lindahls #frukost #frukosttips #kvarg #älskafrukost #ilovebreakfast #breakfastlovers #måbra #breakfastforchamps #återhämtning #recoverymeal
  • Upp med en hand alla som älskar frukost! 🙋🏽‍♀️ Jag kanske inte är världsbäst på att LAGA mat, men frukost kan jag lätt sticka ut hakan och säga att jag är bra på 😉 Kastar ogärna i mig frukosten på morgonen, då stiger jag hellre upp lite tidigare för att hinna sitta ner och äta (yes, ofta tillsammans med min son - sambon brukar nöja sig med en kopp kaffe) eller tar med mig maten och äter lite senare när jag är på väg till jobbet. Kvarg från @Lindahlssverige hittar man ofta på mitt frukostbord eftersom jag vill få i mig bra protein som gör gott för musklerna och återhämtningen 💪🏻😍🏃🏽‍♀️Köper antingen naturell och häller ner i en smoothie för extra protein, eller så kör jag på en smaksatt variant som jag gärna toppar upp med färsk frukt eller bär 👌🏼🍌🍓
    ____________________
    📸: Jonas Hansen
    .
    .
    .
    .
    .
    #lindahlskvarg #lindahls #frukost #frukosttips #kvarg #älskafrukost #ilovebreakfast #breakfastlovers #måbra #breakfastforchamps #återhämtning #recoverymeal
  •  626  78  14 July, 2019
  • Cheesecake proteico de baunilha e canela 🤗
  • Cheesecake proteico de baunilha e canela 🤗
  •  242  12  13 July, 2019
  • God morgon, idag blev det inte någon fasta. Tänker jag ska köra periodisk fasta på veckodagarna och sedan äta frukost på helgerna. 
Vad står på er agenda idag? Här ska det fixas i huset, sedan får det bli en promenad. Ha en bra Lördag🧡🌼
  • God morgon, idag blev det inte någon fasta. Tänker jag ska köra periodisk fasta på veckodagarna och sedan äta frukost på helgerna.
    Vad står på er agenda idag? Här ska det fixas i huset, sedan får det bli en promenad. Ha en bra Lördag🧡🌼
  •  72  7  13 July, 2019
  • I betalt samarbete med @lindahlssverige kan jag fick till ett riktigt #Kombipass där en del var riktad mot @fjallmaraton . 
Tog experthjälp av @runanfalt för att få in #fjällmaradelen. Eriks råd löd: ”Mitt tips i träningsväg som jag tror du har mest nytta av är att nyttja löpbandet till att köra lååånga backar. Inte särskilt snabba utan bara mata på för att träna upp uthålligheten i dessa muskler. Jag tycker du ska växla mellan ganska moderat lutning (typ 7-8 grader) till riktigt brant lutning (typ max på bandet). Sen springer/joggar du 30 min (gärna ännu längre). Tempot är helt underordnat (typ 6-8 min/km). Det är den muskulära tillvänjningen/träningen du vill åt…… Sen kan du med fördel köra en rätt lång nerjogg utan lutning (eller minimal) och samtidigt växla upp tempot till ditt "normala". Ett annat bra pass på löpband är just att köra tre "långa backar" typ 10 min per backe med lika lång plattlöpning mellan varje i rätt bra flyttempo för att vänja sig med växlingen mellan backe och platt” 
Så idag blev det 10 km uppvärmning utanför bandet blandat stig/asfalt. Sen del två in på löparbana. 6x500m med joggvila där jag var mkt nöjd med 1:31 avslut trots att farthållaren (jag..) blev frånsprungen.... Sen 5 km asfalt i light tröskel (ca 4.00-4.10 fart) till löpbandet!
-Därefter 55 minuter på @rodby_innovation bandet uppdelat i 20’ (3km) 12% lutning 9.0 km/h, 2 min vilojogg 0 lutning, 11’/3km 3:40 tempo, 2 min lugnt igen, och sen 20’ till i 9km/h (6.40 min/km) i 12% motlut. Kort nedjogg ute för att fylla upp passet till 30 km totalt.
Kan nog konstatera att backe inte riktigt är min grej….även om jag inte pressade max... lär det kännas muskulärt imorgon... hoppas och behöver utveckla passet minst 2-3 gånger till innan Fjällmaran! 
Nu direkt efter startar den viktiga återhämtningen med hjälp av #PROShake från #Lindahls
Trots trötthet, får jag i mig den lätt!
#ad #lindahlskvarg #BeTheBestYouCanBe
  • I betalt samarbete med @lindahlssverige kan jag fick till ett riktigt #Kombipass där en del var riktad mot @fjallmaraton .
    Tog experthjälp av @runanfalt för att få in #fjällmaradelen. Eriks råd löd: ”Mitt tips i träningsväg som jag tror du har mest nytta av är att nyttja löpbandet till att köra lååånga backar. Inte särskilt snabba utan bara mata på för att träna upp uthålligheten i dessa muskler. Jag tycker du ska växla mellan ganska moderat lutning (typ 7-8 grader) till riktigt brant lutning (typ max på bandet). Sen springer/joggar du 30 min (gärna ännu längre). Tempot är helt underordnat (typ 6-8 min/km). Det är den muskulära tillvänjningen/träningen du vill åt…… Sen kan du med fördel köra en rätt lång nerjogg utan lutning (eller minimal) och samtidigt växla upp tempot till ditt "normala". Ett annat bra pass på löpband är just att köra tre "långa backar" typ 10 min per backe med lika lång plattlöpning mellan varje i rätt bra flyttempo för att vänja sig med växlingen mellan backe och platt”
    Så idag blev det 10 km uppvärmning utanför bandet blandat stig/asfalt. Sen del två in på löparbana. 6x500m med joggvila där jag var mkt nöjd med 1:31 avslut trots att farthållaren (jag..) blev frånsprungen.... Sen 5 km asfalt i light tröskel (ca 4.00-4.10 fart) till löpbandet!
    -Därefter 55 minuter på @rodby_innovation bandet uppdelat i 20’ (3km) 12% lutning 9.0 km/h, 2 min vilojogg 0 lutning, 11’/3km 3:40 tempo, 2 min lugnt igen, och sen 20’ till i 9km/h (6.40 min/km) i 12% motlut. Kort nedjogg ute för att fylla upp passet till 30 km totalt.
    Kan nog konstatera att backe inte riktigt är min grej….även om jag inte pressade max... lär det kännas muskulärt imorgon... hoppas och behöver utveckla passet minst 2-3 gånger till innan Fjällmaran!
    Nu direkt efter startar den viktiga återhämtningen med hjälp av #PROShake från #Lindahls
    Trots trötthet, får jag i mig den lätt!
    #ad #lindahlskvarg #BeTheBestYouCanBe
  •  453  14  12 July, 2019
  • MELLANMÅL OCH SNACKS!

1: samtliga mellanmål landar på ca 199 kcal - vilket väljer du? Vaniljkvarg med jordgubbar och pumpafrön, en bar, risifrutti eller majskakor, ett äpple och lite naturell kvarg?

2: Samtliga fat har 40g chips på sig. Linschipsen landar på 182 kcal och de andra 208 kcal.

Mängd fett på linschipsen är mindre jämfört med de andra och linschipsen innehåller mer kolhydrater och protein, men skillnaderna är inte så stora som man vill tro!

3: Glassen då!? I varje skål finns 100g glass.

B&J ger 270kcal
Lohilo ger 159kcal
Barebells ger 169kcal

Mest protein ger lohilos glass (14g) men minst sockerarter hittar vi i Barebells glass (3,4g)

Fråga gärna om du undrar något 👇🏼 eller skriv hur du tänker 🤗
  • MELLANMÅL OCH SNACKS!

    1: samtliga mellanmål landar på ca 199 kcal - vilket väljer du? Vaniljkvarg med jordgubbar och pumpafrön, en bar, risifrutti eller majskakor, ett äpple och lite naturell kvarg?

    2: Samtliga fat har 40g chips på sig. Linschipsen landar på 182 kcal och de andra 208 kcal.

    Mängd fett på linschipsen är mindre jämfört med de andra och linschipsen innehåller mer kolhydrater och protein, men skillnaderna är inte så stora som man vill tro!

    3: Glassen då!? I varje skål finns 100g glass.

    B&J ger 270kcal
    Lohilo ger 159kcal
    Barebells ger 169kcal

    Mest protein ger lohilos glass (14g) men minst sockerarter hittar vi i Barebells glass (3,4g)

    Fråga gärna om du undrar något 👇🏼 eller skriv hur du tänker 🤗
  •  53  14  10 July, 2019
  • AD | I’ve been saying for a while that fitness is more than just the gym and there are a lot of things that I used to do that I really miss.
.
Also when I’m out & about and need a quick snack, this @lindahls_uk Kvarg actually my go to. Lol. It’s like 75p from Tesco and has 17g protein in each tub.
I was shocked myself, and they got loadsa of decent flavours.
.
P.s. what’s something you used to do when you were younger that you’d love to do again?
.
.
.
#fitdad #skaterboy #beardgang #dadbod #skaterlife #AD #LindahlsLife #Lindahls
  • AD | I’ve been saying for a while that fitness is more than just the gym and there are a lot of things that I used to do that I really miss.
    .
    Also when I’m out & about and need a quick snack, this @lindahls_uk Kvarg actually my go to. Lol. It’s like 75p from Tesco and has 17g protein in each tub.
    I was shocked myself, and they got loadsa of decent flavours.
    .
    P.s. what’s something you used to do when you were younger that you’d love to do again?
    .
    .
    .
    #fitdad #skaterboy #beardgang #dadbod #skaterlife #AD #LindahlsLife #Lindahls
  •  602  11  10 July, 2019
  • [ Paid collaboration with @lindahls_uk ] My main physical targets in the gym right now are to build strength and power. After two years of hard work, I am finally back where I want to be and have big goals for the next six months.
.
The weight training I incorporate into my schedule has just switched from high rep & medium weight, to medium rep & high weight. The aim of this is to increase the amount of force I am able to generate, which will help me jump higher on the floor and vault apparatus.
.
I have added in some @lindahls_uk Quark to my recovery routine post weights training. It’s high in Protein and low in sugar which will help me build muscle mass during this heavy period. .
If you have any questions about my weight training or recovery, please leave them in the comments below!

#AD #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  • [ Paid collaboration with @lindahls_uk ] My main physical targets in the gym right now are to build strength and power. After two years of hard work, I am finally back where I want to be and have big goals for the next six months.
    .
    The weight training I incorporate into my schedule has just switched from high rep & medium weight, to medium rep & high weight. The aim of this is to increase the amount of force I am able to generate, which will help me jump higher on the floor and vault apparatus.
    .
    I have added in some @lindahls_uk Quark to my recovery routine post weights training. It’s high in Protein and low in sugar which will help me build muscle mass during this heavy period. .
    If you have any questions about my weight training or recovery, please leave them in the comments below!

    #AD #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  •  754  10  8 July, 2019
  • Klämde ur det sista från @lindahlssverige naturella kvarg/yoghurt och drog ner jordgubbar, såå gott😍🍓 Nu när den sena fikan är i magen är det dags att bege sig mot gymmet och köra BEEEN😎
  • Klämde ur det sista från @lindahlssverige naturella kvarg/yoghurt och drog ner jordgubbar, såå gott😍🍓 Nu när den sena fikan är i magen är det dags att bege sig mot gymmet och köra BEEEN😎
  •  40  1  8 July, 2019
  • Jag har länge varit sugen på raggmunk med fläsk. Vet inte varför egentligen eftersom jag inte gillar raggmunkar – sedan skolkökets pulvervariant – men idag slog jag till.
Hittade en färdig mix och tänkte att jag skulle slippa slabbet med riven potatis överallt ...
Slabbigt blev det ändå – trasiga munkar och flott över hela spisen.
Men gott var det!👌
Mest tack vare fläsket. Men även en bra mix, över förväntan!
Det här gör jag om!
Nästa år!👍
  • Jag har länge varit sugen på raggmunk med fläsk. Vet inte varför egentligen eftersom jag inte gillar raggmunkar – sedan skolkökets pulvervariant – men idag slog jag till.
    Hittade en färdig mix och tänkte att jag skulle slippa slabbet med riven potatis överallt ...
    Slabbigt blev det ändå – trasiga munkar och flott över hela spisen.
    Men gott var det!👌
    Mest tack vare fläsket. Men även en bra mix, över förväntan!
    Det här gör jag om!
    Nästa år!👍
  •  18  2  7 July, 2019
  • Já provei o quark de baunilha da @nestlelindahlsportugal - é maravilhosoooo 💘
Foi uma bela surpresa (encontrá-lo, não ele ser bom - isso era previsível 😂), e ganhou lugar cativo no meu top de produtos 😍
Está disponível no @continente, em embalagens de 500g (com tampa); custa 3.69€.
O perfil nutricional é semelhante ao dos restantes elementos da gama, com 60 calorias e 11g de proteína por 100g (o que eles anunciam como '11% proteína', para seu demérito: uns respeitáveis 75% do aporte energético provêm de proteínas 😅)
  • Já provei o quark de baunilha da @nestlelindahlsportugal - é maravilhosoooo 💘
    Foi uma bela surpresa (encontrá-lo, não ele ser bom - isso era previsível 😂), e ganhou lugar cativo no meu top de produtos 😍
    Está disponível no @continente, em embalagens de 500g (com tampa); custa 3.69€.
    O perfil nutricional é semelhante ao dos restantes elementos da gama, com 60 calorias e 11g de proteína por 100g (o que eles anunciam como '11% proteína', para seu demérito: uns respeitáveis 75% do aporte energético provêm de proteínas 😅)
  •  305  46  7 July, 2019
  • Living a busy fit and healthy life has never been so easy thanks to @lindahls_uk . Each pot contains 17g of protein and is also low sugar and fat free. Ideal as a snack for a protein boost after a workout. 😊 💪🏽 '#AD#LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  • Living a busy fit and healthy life has never been so easy thanks to @lindahls_uk . Each pot contains 17g of protein and is also low sugar and fat free. Ideal as a snack for a protein boost after a workout. 😊 💪🏽 ' #AD #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  •  9,749  28  7 July, 2019
  • Reposted from @david.birtwistle (@get_regrann) -  It could be something social, physical or mental because that’s where change happens.

I’ve never done parkour before but @lindahls_uk challenged me to do something different with my training and I fancied giving it a go, so got out into London Town and threw myself hard into it.

Sometimes we just need a little push to try something new or even just the opportunity so thanks for that @lindahls_uk

And you ladies and gents know I am a man of integrity, so when I say their Kvarg tastes great, you know I’m being serious. Grab yourself some to hit that high protein, low sugar snack vibe.

#AD #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  • Reposted from @david.birtwistle (@get_regrann) - It could be something social, physical or mental because that’s where change happens.

    I’ve never done parkour before but @lindahls_uk challenged me to do something different with my training and I fancied giving it a go, so got out into London Town and threw myself hard into it.

    Sometimes we just need a little push to try something new or even just the opportunity so thanks for that @lindahls_uk

    And you ladies and gents know I am a man of integrity, so when I say their Kvarg tastes great, you know I’m being serious. Grab yourself some to hit that high protein, low sugar snack vibe.

    #AD #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  •  32  0  6 July, 2019
  • ❗LINDAHLS DE BAUNILHA chegou a Portugaaaal 🤩
*histeria* 😬
  • ❗LINDAHLS DE BAUNILHA chegou a Portugaaaal 🤩
    *histeria* 😬
  •  538  124  6 July, 2019
  • Efter morgonträning så är de gott med frukost! 🤩 Idag blev det 2 dl havregryn med frysta hallon, rejält med vaniljkvarg och ett ägg👌😁
  • Efter morgonträning så är de gott med frukost! 🤩 Idag blev det 2 dl havregryn med frysta hallon, rejält med vaniljkvarg och ett ägg👌😁
  •  31  1  6 July, 2019
  • Make sure you take time out of your day, like @lauraloucrane to get outdoors ☀️. We've teamed up with @moveyourframe for a series of outdoor bootcamp classes every Wednesday until the end of July. #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv 
#Repost
・・・
'Working out is such an important thing for me. I use it to keep fit, healthy, keep my mental health in check and pushes me to get outdoors. These @lindahls_uk quarks are high in protein and a great partner to my work out programme this summer ♥️'
  • Make sure you take time out of your day, like @lauraloucrane to get outdoors ☀️. We've teamed up with @moveyourframe for a series of outdoor bootcamp classes every Wednesday until the end of July. #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
    #Repost
    ・・・
    'Working out is such an important thing for me. I use it to keep fit, healthy, keep my mental health in check and pushes me to get outdoors. These @lindahls_uk quarks are high in protein and a great partner to my work out programme this summer ♥️'
  •  41  1  5 July, 2019
  • Standardkvarg efter golfrunda 💪🏻😋
  • Standardkvarg efter golfrunda 💪🏻😋
  •  19  1  5 July, 2019

Top #Lindahls Posts

  • ❗LINDAHLS DE BAUNILHA chegou a Portugaaaal 🤩
*histeria* 😬
  • ❗LINDAHLS DE BAUNILHA chegou a Portugaaaal 🤩
    *histeria* 😬
  •  538  124  6 July, 2019
  • Para tudooo - kvarg de coco! 🤯
Já conheciam/provaram? É tão bom como parece? Querem orar em conjunto por que a @nestlelindahlsportugal continue a inovar nos sabores? 😂😍
(Também há um líquido novo da gama: mirtilo e açaí. Mas toda a gente sabe que não tem metade da piada 🙊)
  • Para tudooo - kvarg de coco! 🤯
    Já conheciam/provaram? É tão bom como parece? Querem orar em conjunto por que a @nestlelindahlsportugal continue a inovar nos sabores? 😂😍
    (Também há um líquido novo da gama: mirtilo e açaí. Mas toda a gente sabe que não tem metade da piada 🙊)
  •  711  67  24 March, 2019
  • Living a busy fit and healthy life has never been so easy thanks to @lindahls_uk . Each pot contains 17g of protein and is also low sugar and fat free. Ideal as a snack for a protein boost after a workout. 😊 💪🏽 '#AD#LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  • Living a busy fit and healthy life has never been so easy thanks to @lindahls_uk . Each pot contains 17g of protein and is also low sugar and fat free. Ideal as a snack for a protein boost after a workout. 😊 💪🏽 ' #AD #LindahlsLife #Lindahls #Kvarg #Friluftsliv
  •  9,749  28  7 July, 2019
  • Äntligen, 35 bra km!! Sista riktigt tuffa #långpasset innan maran presenteras som betalt samarbete med #lindahls där jag från nu är ambassadör 🙏🏻💥🤙🏻 vilket kom mkt lägligt då jag senaste tiden slarvat med att maximera återhämtning efter träning trots att det är så enkelt. 
Passet flöt på i bra sällskap av @davidnilssons @nubbenorberg  mfl med 4:28 snitt första 21km och sen en fartökning mellan 21-31km på Stadion där miltiden blev 37:16 🙏🏻💥 avslut 4 lugna km.
Just efter pass som detta har jag lite svårt äta direkt så då passar #proteinshaken från @Lindahlssverige in perfekt, så jag kan ta till mig passet fullt ut. 
Inte råd att bränna för kråkorna nu, bara 3 veckors träning kvar nu 😱🤙🏻 till maran #ad #vaniljsmak
  • Äntligen, 35 bra km!! Sista riktigt tuffa #långpasset innan maran presenteras som betalt samarbete med #lindahls där jag från nu är ambassadör 🙏🏻💥🤙🏻 vilket kom mkt lägligt då jag senaste tiden slarvat med att maximera återhämtning efter träning trots att det är så enkelt.
    Passet flöt på i bra sällskap av @davidnilssons @nubbenorberg mfl med 4:28 snitt första 21km och sen en fartökning mellan 21-31km på Stadion där miltiden blev 37:16 🙏🏻💥 avslut 4 lugna km.
    Just efter pass som detta har jag lite svårt äta direkt så då passar #proteinshaken från @Lindahlssverige in perfekt, så jag kan ta till mig passet fullt ut.
    Inte råd att bränna för kråkorna nu, bara 3 veckors träning kvar nu 😱🤙🏻 till maran #ad #vaniljsmak
  •  505  17  8 May, 2019
  • I samarbete med @lindahlskvargse kan jag nu med glädje presentera deras nya produkt - Lindahls SMOOTHIE BOWL! 😍👏🏼 ⠀
För mig som alltid äter mellis är detta mitt bästa alternativ på länge! Med 15g protein och fylld med frukt och grönt har denna bowl blivit min nya obsession! Den finns i tre olika smaker och min favvo är ”Blåbär/svart morot”. 😋⠀
Den är smidig att ha med sig i väskan och har inbyggd sked i locket = perfekt att käka på språng, efter gymmet eller när du sitter och pluggar/jobbar. Nyttiga alternativ är dem bästa 💪🏼 jag vill veta vad ni tycker, smaka du också!! #Lindahls #Smoothiebowl #Samarbete #Ad
  • I samarbete med @lindahlskvargse kan jag nu med glädje presentera deras nya produkt - Lindahls SMOOTHIE BOWL! 😍👏🏼 ⠀
    För mig som alltid äter mellis är detta mitt bästa alternativ på länge! Med 15g protein och fylld med frukt och grönt har denna bowl blivit min nya obsession! Den finns i tre olika smaker och min favvo är ”Blåbär/svart morot”. 😋⠀
    Den är smidig att ha med sig i väskan och har inbyggd sked i locket = perfekt att käka på språng, efter gymmet eller när du sitter och pluggar/jobbar. Nyttiga alternativ är dem bästa 💪🏼 jag vill veta vad ni tycker, smaka du också!! #Lindahls #Smoothiebowl #Samarbete #Ad
  •  983  10  19 February, 2018
  • [I #samarbete med Lindahls Kvarg] 
Detta är fortfarande min favoritprodukt från @lindahlssverige , deras smoothiebowl is the shit!! 100% honesty 😍 Idag blev det frukost i sängen och jag åt (som vanligt) deras blåbär/svart morot med 15g protein samt frukt och bär. YUM! 😋
Om du inte smakat denna nyhet så ge den en chans, jag rekommenderar starkt!! 👏🏼 #lindahls #smoothiebowl #ad #teamlindahls
  • [I #samarbete med Lindahls Kvarg]
    Detta är fortfarande min favoritprodukt från @lindahlssverige , deras smoothiebowl is the shit!! 100% honesty 😍 Idag blev det frukost i sängen och jag åt (som vanligt) deras blåbär/svart morot med 15g protein samt frukt och bär. YUM! 😋
    Om du inte smakat denna nyhet så ge den en chans, jag rekommenderar starkt!! 👏🏼 #lindahls #smoothiebowl #ad #teamlindahls
  •  802  15  22 May, 2018
  • After workout snack in collab w/ Lindahls Kvarg!😋 @lindahlssverige protein smoothie var dagens räddning efter mitt träningspass. 21gram protein och massor med frukt och grönt = ett perfekt mellis innan middagen! Keep it simple, jag älskar detta! 💪🏼 har du hunnit smaka deras nyheter ännu? 😄 #proteinsmoothie #teamlindahls #lindahls #ad
  • After workout snack in collab w/ Lindahls Kvarg!😋 @lindahlssverige protein smoothie var dagens räddning efter mitt träningspass. 21gram protein och massor med frukt och grönt = ett perfekt mellis innan middagen! Keep it simple, jag älskar detta! 💪🏼 har du hunnit smaka deras nyheter ännu? 😄 #proteinsmoothie #teamlindahls #lindahls #ad
  •  874  15  13 June, 2018