#Healtylifestyle Instagram Photos & Videos

Hashtag Popularity

7.9
average comments
401.9
average likes

Latest #Healtylifestyle Posts

  • .
✖️BREAKFAST✖️.
.
My day starts with coffee of course and this delicious piece of cheesecake (out of the freezer). Always making a large cheesecake and make sure you put the pieces individually packaged in the freezer.
.
✖️ONTBIJT✖️.
.
Deze knapperd lag nog in mijn vriezer (zonder de frambozen natuurlijk 😉) en is mijn ontbijt vandaag 🙌🏻 #bestbreakfastever .  Natuurlijk start ik standaard met een koffie in de ochtend met @keton1world mct poeder.  Dit vult me altijd goed en mijn ontbijtje is dan meestal een uur tot 2 uur later.

Altijd handig om punten in je vriezer te bewaren (individueel inpakken in huishoudfolie en dan in een diepvrieszakje). .
Recept staat in mijn highlights maar post het nog even voor de #newbies ⬇️.
.

Cheesecake 🌸

Bodem:
140 gram @steviala amandelmeel
40 gram @steviala kristalsweet vanille
1 tl @steviala vanille bourbon
60 gram gesmolten roomboter
1 ei

Vulling:
600 gram Philadelphia 
2 eieren
100 gram @steviala Ery-pure
2 tl citroensap 
1 tl @steviala vanille bourbon

Zorg dat de roomkaas en eieren op kamertemperatuur zijn.

Met een houten lepel meng je alle ‘bodem’ ingrediënten met elkaar.
Spray een springvorm (22cm) in met boter en verdeel het deeg hierover. (Gebruik natte handen om het deeg te verdelen).
Bak 15 minuten in een (voorverwarmde) oven op 150 graden.
Ondertussen mix je de alle ‘vulling’ ingrediënten (behalve de eieren) romig.
Nu 1 voor 1 de eieren eronder mixen.
Haal de bodem uit de oven en giet het cheesecake mengsel erop.  Maak vlak.
Nu afbakken op 175 graden ca. 30/35 minuten (randen stevig en midden nog wiebelig). Haal uit de oven na bakken en laat volledig afkoelen.  Dek af met folie en zet minimaal 5 uurtjes in de koelkast (liefst nachtje)
  • @biancaslowcarbfood Profile picture

    @biancaslowcarbfood

    Beek en Donk

    .
    ✖️BREAKFAST✖️.
    .
    My day starts with coffee of course and this delicious piece of cheesecake (out of the freezer). Always making a large cheesecake and make sure you put the pieces individually packaged in the freezer.
    .
    ✖️ONTBIJT✖️.
    .
    Deze knapperd lag nog in mijn vriezer (zonder de frambozen natuurlijk 😉) en is mijn ontbijt vandaag 🙌🏻 #bestbreakfastever . Natuurlijk start ik standaard met een koffie in de ochtend met @keton1world mct poeder. Dit vult me altijd goed en mijn ontbijtje is dan meestal een uur tot 2 uur later.

    Altijd handig om punten in je vriezer te bewaren (individueel inpakken in huishoudfolie en dan in een diepvrieszakje). .
    Recept staat in mijn highlights maar post het nog even voor de #newbies ⬇️.
    .

    Cheesecake 🌸

    Bodem:
    140 gram @steviala amandelmeel
    40 gram @steviala kristalsweet vanille
    1 tl @steviala vanille bourbon
    60 gram gesmolten roomboter
    1 ei

    Vulling:
    600 gram Philadelphia
    2 eieren
    100 gram @steviala Ery-pure
    2 tl citroensap
    1 tl @steviala vanille bourbon

    Zorg dat de roomkaas en eieren op kamertemperatuur zijn.

    Met een houten lepel meng je alle ‘bodem’ ingrediënten met elkaar.
    Spray een springvorm (22cm) in met boter en verdeel het deeg hierover. (Gebruik natte handen om het deeg te verdelen).
    Bak 15 minuten in een (voorverwarmde) oven op 150 graden.
    Ondertussen mix je de alle ‘vulling’ ingrediënten (behalve de eieren) romig.
    Nu 1 voor 1 de eieren eronder mixen.
    Haal de bodem uit de oven en giet het cheesecake mengsel erop. Maak vlak.
    Nu afbakken op 175 graden ca. 30/35 minuten (randen stevig en midden nog wiebelig). Haal uit de oven na bakken en laat volledig afkoelen. Dek af met folie en zet minimaal 5 uurtjes in de koelkast (liefst nachtje)

  •  37  7  32 minutes ago
  • Kulit adalah garda pertama pertahanan tubuh dari serangan radikal bebas. Dan kulit adalah organ terbesar pada tubuh.
Sangat sangat diperlukan untuk menjaga dan merawatnya. Mulai dari bayi sampai tua. 
Oleh sebab itu hadir lah sabun. 
Tapi tahu ga sih ternyata kulit kita perlu protein yg dapat menyehatkan kulit itu sendiri.
Lingkungan ke asaman kulit juga membantu hadirnya protein.
Ph kulit normal manusia adalah antara 4 s.d 5.5.
Nah coba cek, berapa Ph sabun yg digunakan

#BisaBanget #BeEntrepreNu #beautyskincare #beautytips #healtylifestyle
  • @setiarianisuroso Profile picture

    @setiarianisuroso

    Kulit adalah garda pertama pertahanan tubuh dari serangan radikal bebas. Dan kulit adalah organ terbesar pada tubuh.
    Sangat sangat diperlukan untuk menjaga dan merawatnya. Mulai dari bayi sampai tua.
    Oleh sebab itu hadir lah sabun.
    Tapi tahu ga sih ternyata kulit kita perlu protein yg dapat menyehatkan kulit itu sendiri.
    Lingkungan ke asaman kulit juga membantu hadirnya protein.
    Ph kulit normal manusia adalah antara 4 s.d 5.5.
    Nah coba cek, berapa Ph sabun yg digunakan

    #BisaBanget #BeEntrepreNu #beautyskincare #beautytips #healtylifestyle

  •  1  0  49 minutes ago
  • Het is mijn missie om deze herfst 20 vrouwen te helpen om kilo’s en centimeters kwijt te raken en om zich weer energieker te voelen en die donkere dagen met opgeheven hoofd te trotseren!! ⠀
⠀
Het lijkt me zo gaaf om met elkaar aan de slag te gaan en deze herst samen 80 kilo kwijt te raken!! ⠀
Afgelopen zomer hebben we met de FITBOOST samen 78,5 kilo verloren! Dus die laatste 2,5 kilo moeten er bij kunnen toch!⠀
⠀
Ga jij meedoen en samen ervoor zorgen dat die teller op de 80 kilo komt??⠀
En weet je, dit zijn 320 pakjes boter! ⠀
⠀
Doe jij mee met de HERFST FITBOOST??⠀
⠀
Ik kan maar 5 vrouwen per week toelaten om optimale support te kunnen bieden.⠀
⠀
Voor volgende week heb ik nog 4 plekken beschikbaar! Schrijf je vandaag nog in via de link in bio en dan ontvang je nog dit het weekend je startpakket!
  • @liesbethbooij Profile picture

    @liesbethbooij

    Het is mijn missie om deze herfst 20 vrouwen te helpen om kilo’s en centimeters kwijt te raken en om zich weer energieker te voelen en die donkere dagen met opgeheven hoofd te trotseren!! ⠀

    Het lijkt me zo gaaf om met elkaar aan de slag te gaan en deze herst samen 80 kilo kwijt te raken!! ⠀
    Afgelopen zomer hebben we met de FITBOOST samen 78,5 kilo verloren! Dus die laatste 2,5 kilo moeten er bij kunnen toch!⠀

    Ga jij meedoen en samen ervoor zorgen dat die teller op de 80 kilo komt??⠀
    En weet je, dit zijn 320 pakjes boter! ⠀

    Doe jij mee met de HERFST FITBOOST??⠀

    Ik kan maar 5 vrouwen per week toelaten om optimale support te kunnen bieden.⠀

    Voor volgende week heb ik nog 4 plekken beschikbaar! Schrijf je vandaag nog in via de link in bio en dan ontvang je nog dit het weekend je startpakket!

  •  7  1  56 minutes ago
  • {enthält Werbung}
Guten Morgen #fitfamily! 😊
Viele Grüße aus Rust! ✌🏻
Wir haben heute und morgen frei und genießen eine kleine Auszeit.
Heute steht ein Besuch im @europapark auf dem Programm. 🎠
Ich freue mich schon so lange auf den Tag. Ich wollte seit gefühlten Ewigkeiten mal wieder dort hin. Mein letzter Besuch ist tatsächlich über 20 Jahre her. Scheiße, bin ich alt. 😱👵🏼🤣
(damals war ich 9!)
Natürlich hat sich pünktlich zu den freien Tagen eine kleine Erkältung eingeschlichen. 🙄 Wieder mal typisch für mich... Nini hat frei - bäms, krank. 😅 Ich hoffe, Nase und Hals nerven mich heute nicht zu sehr. 🤧
Während wir uns gleich das Frühstück in unserer niedlichen Pension anschauen gehen, lege ich euch ans Herz dieses 👆🏻Brötchen a la @maedelklein auszuprobieren. 👌🏻
Mega Werte, mega sättigend, mega variabel und innerhalb von Minuten in der Mikrowelle gebacken. 🙌🏻
Dazu habe ich mir aus 100g Light Frischkäse, ein paar Würfelchen frischer Mango und Ananas, etwas fruchtigem Currypulver und einem Scoop Flavor Powder „Mango“ von @got7nutrition einen richtig leckeren Brotaufstrich angerührt. 🤩
War das köstlich. 🤤
Die Flavor Powder eignen sich wirklich hervorragend dazu, sich selbst Frischkäse-Variationen anzumischen. 👌🏻
Ich hab da noch zwei-drei Sorten im Kopf, die ich dringend ausprobieren möchte. 🙃
Dafür werd ich mir dann wahrscheinlich wieder ein @maedelklein Brötchen mikrowellieren. 😉
Neben Brötchen gibt’s bei ihr übrigens noch ganz viel tolles Futter - auch für den Intellekt.
Also: Rüber mit euch zu Esther aka @maedelklein! 🥳
So... nun muss ich aber wirklich los... die 🎢en warten.
Habt einen wundervollen Tag, meine Lieben! 🥰
//
🔴⚪️🔴Mit „Nini10“ könnt ihr 10% auf eure gesamte Bestellung bei @got7nutrition sparen 🛒🛍💵🐷🔴⚪️🔴
//
#fitfood #fitnesslifestyle #healtylifestyle #instafood #gesund #foodshare #fitgirl #whatieat #fitnessmotivation #strongnotskinny #gymlife #snack #protein #bakery #recipes #pwo #fitnessgoals #fitnessjourney #training #gym #foodporn #fitfamily #healthyfoodinspo
  • @nini.fitfood Profile picture

    @nini.fitfood

    Gästehaus Klem

    {enthält Werbung}
    Guten Morgen #fitfamily! 😊
    Viele Grüße aus Rust! ✌🏻
    Wir haben heute und morgen frei und genießen eine kleine Auszeit.
    Heute steht ein Besuch im @europapark auf dem Programm. 🎠
    Ich freue mich schon so lange auf den Tag. Ich wollte seit gefühlten Ewigkeiten mal wieder dort hin. Mein letzter Besuch ist tatsächlich über 20 Jahre her. Scheiße, bin ich alt. 😱👵🏼🤣
    (damals war ich 9!)
    Natürlich hat sich pünktlich zu den freien Tagen eine kleine Erkältung eingeschlichen. 🙄 Wieder mal typisch für mich... Nini hat frei - bäms, krank. 😅 Ich hoffe, Nase und Hals nerven mich heute nicht zu sehr. 🤧
    Während wir uns gleich das Frühstück in unserer niedlichen Pension anschauen gehen, lege ich euch ans Herz dieses 👆🏻Brötchen a la @maedelklein auszuprobieren. 👌🏻
    Mega Werte, mega sättigend, mega variabel und innerhalb von Minuten in der Mikrowelle gebacken. 🙌🏻
    Dazu habe ich mir aus 100g Light Frischkäse, ein paar Würfelchen frischer Mango und Ananas, etwas fruchtigem Currypulver und einem Scoop Flavor Powder „Mango“ von @got7nutrition einen richtig leckeren Brotaufstrich angerührt. 🤩
    War das köstlich. 🤤
    Die Flavor Powder eignen sich wirklich hervorragend dazu, sich selbst Frischkäse-Variationen anzumischen. 👌🏻
    Ich hab da noch zwei-drei Sorten im Kopf, die ich dringend ausprobieren möchte. 🙃
    Dafür werd ich mir dann wahrscheinlich wieder ein @maedelklein Brötchen mikrowellieren. 😉
    Neben Brötchen gibt’s bei ihr übrigens noch ganz viel tolles Futter - auch für den Intellekt.
    Also: Rüber mit euch zu Esther aka @maedelklein! 🥳
    So... nun muss ich aber wirklich los... die 🎢en warten.
    Habt einen wundervollen Tag, meine Lieben! 🥰
    //
    🔴⚪️🔴Mit „Nini10“ könnt ihr 10% auf eure gesamte Bestellung bei @got7nutrition sparen 🛒🛍💵🐷🔴⚪️🔴
    //
    #fitfood #fitnesslifestyle #healtylifestyle #instafood #gesund #foodshare #fitgirl #whatieat #fitnessmotivation #strongnotskinny #gymlife #snack #protein #bakery #recipes #pwo #fitnessgoals #fitnessjourney #training #gym #foodporn #fitfamily #healthyfoodinspo

  •  136  10  1 hour ago
  • สำหรับลูกค้าที่ถามสถานที่ตั้งสาขา To Go ค่ะ 📮Mom’s Recipe Cafe’ Bakery
 25% Organic Own produce Ingredients!
95% Homemade Processes!
Zero grams trans fat!
Preservative-free!
🇫🇷Zéro grammes de graisse trans!
🇯🇵パン屋さんと飲料会社
Branches;
🚩Mom's Recipe Cafe' Bakery  ศูนย์การค้าปัญญาวิลเลจ ชั้น 1  ถนนปัญญาอินทรา 1st Fl., Panya Village Mall
🚩Mom’s Recipe Cafe’ Bakery To Go Branch on Panya Indra Road, from Safari World in front of Saransiri Village, Bangkok, Thailand 🎯The legendary recipes from generation to generation🎯 ☎️‭098 8258355‬
☎️089 8864534 
ig: MOMS_RECIPE_CAFE_BAKERY
fb:MomsRecipeCafeBakery.Since1969 
LINE: @momsrecipe
  • @moms_recipe_cafe_bakery Profile picture

    @moms_recipe_cafe_bakery

    Mom’s Recipe Cafe Bakery to Go Branch

    สำหรับลูกค้าที่ถามสถานที่ตั้งสาขา To Go ค่ะ 📮Mom’s Recipe Cafe’ Bakery
    25% Organic Own produce Ingredients!
    95% Homemade Processes!
    Zero grams trans fat!
    Preservative-free!
    🇫🇷Zéro grammes de graisse trans!
    🇯🇵パン屋さんと飲料会社
    Branches;
    🚩Mom's Recipe Cafe' Bakery ศูนย์การค้าปัญญาวิลเลจ ชั้น 1 ถนนปัญญาอินทรา 1st Fl., Panya Village Mall
    🚩Mom’s Recipe Cafe’ Bakery To Go Branch on Panya Indra Road, from Safari World in front of Saransiri Village, Bangkok, Thailand 🎯The legendary recipes from generation to generation🎯 ☎️‭098 8258355‬
    ☎️089 8864534
    ig: MOMS_RECIPE_CAFE_BAKERY
    fb:MomsRecipeCafeBakery.Since1969
    LINE: @momsrecipe

  •  13  1  2 hours ago

Top #Healtylifestyle Posts

  • É você quem decidi como vai conduzir o seu final de semana né??🤨.
Não seja refém do terrorismo alimentar🤐, não se culpe por comer algo que goste🍫🍟🍔, não se prive dos momentos em família/amigos por ter medo do que pode comer☹️, por achar que vai errar😔, que se for comer diferente da rotina, não vai conseguir parar e que isso vai ‘’prejudicar’’ seu final de semana e a sua semana inteira que você TANTO se ESFORÇOU🥵.
.
A DICA é: Não faça jejum no outro dia, exercícios em dobro pra ‘’compensar’’ algo que: NÃO PRECISA. Comeu alguma coisa diferente?! Não precisa comer até passar mal, no outro dia acorde, coma como de costume, faça ou não os exercícios como de costume, isso é saber ter adesão, isso é saber ser feliz🤪, isso é saber levar algo adiante, isso é não ter frustrações, isso é gostar de conviver com o que você faz e AMAR os resultados, o que vê e LEMBRAR: Caramba😳, não sofri, não forcei, não precisei desistir pra ter o que tenho hoje!.💞🙏🏻🌈✨.
.
#lifestyle #healtylife #30tododia #fit #saude #aminhamelhorversao #maispertoqueontem #eumelhorqueeu #vidasaudavel #nutriporamor #saudeevida #fitness #healtylifestyle #motivation #moviment #nutricao #21praumavida
  • @samaraamiranda Profile picture

    @samaraamiranda

    Moviment Academia Clube

    É você quem decidi como vai conduzir o seu final de semana né??🤨.
    Não seja refém do terrorismo alimentar🤐, não se culpe por comer algo que goste🍫🍟🍔, não se prive dos momentos em família/amigos por ter medo do que pode comer☹️, por achar que vai errar😔, que se for comer diferente da rotina, não vai conseguir parar e que isso vai ‘’prejudicar’’ seu final de semana e a sua semana inteira que você TANTO se ESFORÇOU🥵.
    .
    A DICA é: Não faça jejum no outro dia, exercícios em dobro pra ‘’compensar’’ algo que: NÃO PRECISA. Comeu alguma coisa diferente?! Não precisa comer até passar mal, no outro dia acorde, coma como de costume, faça ou não os exercícios como de costume, isso é saber ter adesão, isso é saber ser feliz🤪, isso é saber levar algo adiante, isso é não ter frustrações, isso é gostar de conviver com o que você faz e AMAR os resultados, o que vê e LEMBRAR: Caramba😳, não sofri, não forcei, não precisei desistir pra ter o que tenho hoje!.💞🙏🏻🌈✨.
    .
    #lifestyle #healtylife #30tododia #fit #saude #aminhamelhorversao #maispertoqueontem #eumelhorqueeu #vidasaudavel #nutriporamor #saudeevida #fitness #healtylifestyle #motivation #moviment #nutricao #21praumavida

  •  195  24  4 October, 2019
  • Lăsați-mă să vă spun o poveste cu Happy End.  De la 63 kg la 56 kg‼️ Dieta nu mai este un subiect tabu. Poate că toate trecem la un moment dat printr-o pasă in care nu mai suntem mulțumite de felul in care arătăm. Putem lua măsuri sau ne putem complance in situație. Totul depinde doar de noi. In momentul in care am început noul job la Acces Direct, mi-am dat seama,urmărind emisiunile in reluare, că aveam câteva kilograme in plus. După o vară plină de mese întinse, vacanțe si nopți pierdute, am început toamna într-o formă de care nu eram mândră. Bun, primul pas este constatarea problemei apoi începe cea mai dificilă parte. Găsirea soluției. In principiu lucrurile sunt simple. Dietă sport si proceduri corporale daaaar si eu mă confrunt cu aceeași problemă cu care se confruntă majoritatea femeilor în ziua de azi. Timpul îmi este limimitat când vine vorba de dietă. Nu am timp să merg la piață, să gătesc, să număr calorii... de multe ori mâncam pe grabă, de foame, o singură dată pe zi și acest dezechilibru îsi făcea simțită prezența, oglindindu-se în felul în care arătam. Dieta părea o corvoadă până când cei de la @fit4youdelivery.ro mi-au făcut viața mai ușoară. De 3 săptămâni țin dieta ALCALIN DETOX care are ca scop alcalinizarea organismului, detoxifierea si implicit slăbirea. Caserolele pline cu sănătate curată sunt livrate in fiecare dimineață la adresa dorită, îți sunt indicate orele la care trebuie să mănânci si caloriile sunt numărate. Am ajuns să nu mai mănânc ghidată de pofte, de luni până vineri nu ies din dietă iar in weekend mănânc feluri ușoare: sushi, salate, supe. Dimineața fac o serie scurtă de exerciții acasă, 30 minute si merg de 2 ori pe săptămână la proceduri corporale. Atât. Se poate! Eu am reușit. Poți si tu! Este vorba doar de voință și alegerea unor metode eficiente. #dieta #healtyfood #healtylifestyle #love #life #fit4you #delivery #fit4youdelivery #good #food #happy #life
  • @emilyburghelea Profile picture

    @emilyburghelea

    Acces Direct

    Lăsați-mă să vă spun o poveste cu Happy End. De la 63 kg la 56 kg‼️ Dieta nu mai este un subiect tabu. Poate că toate trecem la un moment dat printr-o pasă in care nu mai suntem mulțumite de felul in care arătăm. Putem lua măsuri sau ne putem complance in situație. Totul depinde doar de noi. In momentul in care am început noul job la Acces Direct, mi-am dat seama,urmărind emisiunile in reluare, că aveam câteva kilograme in plus. După o vară plină de mese întinse, vacanțe si nopți pierdute, am început toamna într-o formă de care nu eram mândră. Bun, primul pas este constatarea problemei apoi începe cea mai dificilă parte. Găsirea soluției. In principiu lucrurile sunt simple. Dietă sport si proceduri corporale daaaar si eu mă confrunt cu aceeași problemă cu care se confruntă majoritatea femeilor în ziua de azi. Timpul îmi este limimitat când vine vorba de dietă. Nu am timp să merg la piață, să gătesc, să număr calorii... de multe ori mâncam pe grabă, de foame, o singură dată pe zi și acest dezechilibru îsi făcea simțită prezența, oglindindu-se în felul în care arătam. Dieta părea o corvoadă până când cei de la @fit4youdelivery.ro mi-au făcut viața mai ușoară. De 3 săptămâni țin dieta ALCALIN DETOX care are ca scop alcalinizarea organismului, detoxifierea si implicit slăbirea. Caserolele pline cu sănătate curată sunt livrate in fiecare dimineață la adresa dorită, îți sunt indicate orele la care trebuie să mănânci si caloriile sunt numărate. Am ajuns să nu mai mănânc ghidată de pofte, de luni până vineri nu ies din dietă iar in weekend mănânc feluri ușoare: sushi, salate, supe. Dimineața fac o serie scurtă de exerciții acasă, 30 minute si merg de 2 ori pe săptămână la proceduri corporale. Atât. Se poate! Eu am reușit. Poți si tu! Este vorba doar de voință și alegerea unor metode eficiente. #dieta #healtyfood #healtylifestyle #love #life #fit4you #delivery #fit4youdelivery #good #food #happy #life

  •  6,111  48  11 October, 2019