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DeathInMyMetalNotInMyMeals - 2.3k posts

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Latest #DeathInMyMetalNotInMyMeals Posts

  • Groot cabelo de suculenta e eu estamos aqui, nessa hora da tarde mesmo, pra mostrar nosso café da manhã de hoje. 💚Aveioca com Spirulina:
.
- Só misturei três colheres de sopa de Aveia com uma colher bem rasa de Spirulina, um tiquim de sal e lasquei uma pitada de gengibre em pó e umas três gotinhas de óleo de gergelim torrado tbm, só pra testar. Rsr...
.
Coloquei um tanto de água que não deixou a massa muuuito mole e bati com mixer pra ficar bem lisinha.
Espalhei numa frigideira pequena já quente... Esperei um pouco, virei, esperei mais um pouco e foi isso...
.(Nem precisa de óleo, se for antiaderente. 😉)
.
Eu juro juradinho que não ficou com gosto de Spirulina!
Suspeito que, na briga de sabores, o óleo de gergelim acabou balanceando e ficando levemente predominante, deixando a Spirulina imperceptível!
Quase né? Porque a cor denuncia sua presença. Hehehehe... .
Ah! Em homenagem à época do ano, depois de bater a massa eu coloquei umas uvas passas no meio tbm. hhahahahaa...
A-DO-RO!!!
.
Recheei com @naturepastas , a versão da Pasta de Amendoim com Nibs de Cacau. 🤤
.
Aproveitei e também coloquei uma colher dessa pasta de amendoim das deusas na caneca, joguei água quente e café e bati com mixer na caneca mesmo... 🤤💗 🥜☕
.
#EatTheRainbow 🌈💗 #PlantBased 🌿
#NoCruelty #OnlyLove 💚
.
#GoVegan 🐇
#Vegan ✔️
#VeganForAnimals
#VeganForThePlanet
#VeganForTheEnvironment
#VeganForHealth
#VeganForPeace
#VeganForYourKids
#VeganForLife
#VeganForLove
.
#VeganMetalhead 🤘🏻💚
#DeathInMyMetalNotInMyMeals 🤘🏼
.
.
#FotoAmadora
📸📲 #Xiaomi #RedmiNote6Pro
  • Groot cabelo de suculenta e eu estamos aqui, nessa hora da tarde mesmo, pra mostrar nosso café da manhã de hoje. 💚Aveioca com Spirulina:
    .
    - Só misturei três colheres de sopa de Aveia com uma colher bem rasa de Spirulina, um tiquim de sal e lasquei uma pitada de gengibre em pó e umas três gotinhas de óleo de gergelim torrado tbm, só pra testar. Rsr...
    .
    Coloquei um tanto de água que não deixou a massa muuuito mole e bati com mixer pra ficar bem lisinha.
    Espalhei numa frigideira pequena já quente... Esperei um pouco, virei, esperei mais um pouco e foi isso...
    .(Nem precisa de óleo, se for antiaderente. 😉)
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    Eu juro juradinho que não ficou com gosto de Spirulina!
    Suspeito que, na briga de sabores, o óleo de gergelim acabou balanceando e ficando levemente predominante, deixando a Spirulina imperceptível!
    Quase né? Porque a cor denuncia sua presença. Hehehehe... .
    Ah! Em homenagem à época do ano, depois de bater a massa eu coloquei umas uvas passas no meio tbm. hhahahahaa...
    A-DO-RO!!!
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    Recheei com @naturepastas , a versão da Pasta de Amendoim com Nibs de Cacau. 🤤
    .
    Aproveitei e também coloquei uma colher dessa pasta de amendoim das deusas na caneca, joguei água quente e café e bati com mixer na caneca mesmo... 🤤💗 🥜☕
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    #NoCruelty  #OnlyLove 💚
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  •  72  6  8 December, 2019
  • Voltei de férias há 15 dias, mas tive a sensação de q só cheguei de verdade essa semana.
Durante a viagem comi demais, bebi mais ainda, ainda q este nem seja mais um hábito há tempos...
Digo isso sem arrependimentos, porque cada momento foi super aproveitado, é claro! 😁

Só que o corpo responde, né? 🤷🏻‍♀️
A sensação de peso + inchaço + cansaço físico (mesmo sem esforços) + noites mal dormidas estavam formando um combo terrível físico, mental e emocionalmente. 🤦🏻‍♀️ No último fim de semana, já arrastando em mal estar, me propus a retomar alguns hábitos q sempre me fazem bem acolhem e renovam.

Voltei a meditar, mesmo que rapidinho, todos os dias;
Retomei, mesmo que devagar, as atividades físicas;
E, principalmente, preparei, com Amor e cuidado, minhas comidinhas cruas, que tanto me trazem vitalidade e energia. 🧘🏻‍♀️🏃‍♀️🌿💚
.
Coincidência (ou não) o episódio do @outrasmamaspodcast dessa semana foi justamente com a @nandacuryx , frugívora maravilhosa que me inspira sempre! 💗
(E que vai dar um curso em SP nesse fim de semana!).
.
Só sinais, né, minha gente! 😁 .
Há cerca de um ano, a @nutri.maiarasouza e eu elaboramos possibilidades de planos alimentares crudívoros veganos e por mtos meses ao longo desse período pude experimentar no corpo e na mente os benefícios da proposta.

É claro q existe um ser humano cheio de emoções aqui que às vezes se desespera e ainda recorre a alimentos, ainda que veganos, nada saudáveis ou em quantidades que extrapolam as necessidades do corpo... (É por essas e outras que psicólogo vai pra sua própria terapia, sacou? 😁).
.
Bom, nesse prato lindão: agrião, couve, cenoura, beterraba, lentilha, moringa oleífera (da minha hortinha) e manga, tomatinho cereja e coração de bananeira q ganhei de presente das queridas @iasminapira e @edmaferreiracosta !💗🤗
.
Só agradeço pelas sincronicidades e afetos.
🙏🏻🥰🌹
.
#EatTheRainbow 🌈💗 #PlantBased 🌿
💚
#RawFood
#NoCruelty #OnlyLove 💚
.
#GoVegan 🐇
#Vegan ✔️
#VeganForAnimals
#VeganForThePlanet
#VeganForTheEnvironment
#VeganForHealth
#VeganForPeace
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#VeganMetalhead 🤘🏻💚
#DeathInMyMetalNotInMyMeals 🤘🏼
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  • Voltei de férias há 15 dias, mas tive a sensação de q só cheguei de verdade essa semana.
    Durante a viagem comi demais, bebi mais ainda, ainda q este nem seja mais um hábito há tempos...
    Digo isso sem arrependimentos, porque cada momento foi super aproveitado, é claro! 😁

    Só que o corpo responde, né? 🤷🏻‍♀️
    A sensação de peso + inchaço + cansaço físico (mesmo sem esforços) + noites mal dormidas estavam formando um combo terrível físico, mental e emocionalmente. 🤦🏻‍♀️ No último fim de semana, já arrastando em mal estar, me propus a retomar alguns hábitos q sempre me fazem bem acolhem e renovam.

    Voltei a meditar, mesmo que rapidinho, todos os dias;
    Retomei, mesmo que devagar, as atividades físicas;
    E, principalmente, preparei, com Amor e cuidado, minhas comidinhas cruas, que tanto me trazem vitalidade e energia. 🧘🏻‍♀️🏃‍♀️🌿💚
    .
    Coincidência (ou não) o episódio do @outrasmamaspodcast dessa semana foi justamente com a @nandacuryx , frugívora maravilhosa que me inspira sempre! 💗
    (E que vai dar um curso em SP nesse fim de semana!).
    .
    Só sinais, né, minha gente! 😁 .
    Há cerca de um ano, a @nutri.maiarasouza e eu elaboramos possibilidades de planos alimentares crudívoros veganos e por mtos meses ao longo desse período pude experimentar no corpo e na mente os benefícios da proposta.

    É claro q existe um ser humano cheio de emoções aqui que às vezes se desespera e ainda recorre a alimentos, ainda que veganos, nada saudáveis ou em quantidades que extrapolam as necessidades do corpo... (É por essas e outras que psicólogo vai pra sua própria terapia, sacou? 😁).
    .
    Bom, nesse prato lindão: agrião, couve, cenoura, beterraba, lentilha, moringa oleífera (da minha hortinha) e manga, tomatinho cereja e coração de bananeira q ganhei de presente das queridas @iasminapira e @edmaferreiracosta !💗🤗
    .
    Só agradeço pelas sincronicidades e afetos.
    🙏🏻🥰🌹
    .
    #EatTheRainbow 🌈💗 #PlantBased 🌿
    💚
    #RawFood
    #NoCruelty  #OnlyLove 💚
    .
    #GoVegan 🐇
    #Vegan ✔️
    #VeganForAnimals
    #VeganForThePlanet
    #VeganForTheEnvironment
    #VeganForHealth
    #VeganForPeace
    #VeganForYourKids
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    #FotoAmadora
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  •  64  12  29 November, 2019

Top #DeathInMyMetalNotInMyMeals Posts

  • Eu poderia só dizer q sou contra qqr tipo d exploração d qqr animal, d qqr espécie, d qqr gênero.
Apesar d não me agradar mt a ideia d levantar bandeiras (q tendem a segregar) e ter demorado a vestir essas camisas, percebo q elas são portas pra interessados se achegarem à luta!
.
Há 3 anos o garçom se equivocou qd trouxe peixe frito inteiro em vez d iscas.
Foi qd os olhos do animal sem vida me fitaram como quem dizia: “Eu não escolhi estar nessa bandeja”.
Não comi o peixe e desde então, nenhum outro animal.
.
Dois meses depois (d alguns docs-fig.2) eliminei os outros derivados de animais.
_
Rapidinho:
-Ovolactovegetarianismo= dieta q exclui animais, mas contem leite e ovos.
-Vegetarianismo= dieta sem nada d origem animal.
-Veganismo= forma d viver q busca excluir, *na medida do possível e do praticável*, todas as formas d exploração e d crueldade contra animais, seja na alimentação, o vestuário ou qqr outra finalidade.
_
Foi no livro “A Política Sexual da Carne” (fig. 4) q me ficou claro q mtas lutas se interseccionam, afinal, “O consumo da carne é para os animais o que o racismo dos brancos é para os negros; o que o antissemitismo é para o povo judeu; o que a homofobia é para os gays e as lésbicas, e a misoginia é para as mulheres. Todos estes são oprimidos por uma cultura que não quer assimila-los plenamente em seus termos e com seus direitos” (ADAMS, Carol J. p.115).
.
Foram e tem sido 3 anos d mtas descobertas e mudanças.
Descobri paixão na cozinha; q evidenciou o qt sou privilegiada pelo poder d compra d alguns alimentos q MTA gnt ainda não pode adquirir.
É até possível q uma pessoa d classe média-baixa se nutra bem com alimentação vegetariana, mas e qt à população pobre?
Não tô falando do q vai no japa “só uma vez por mês, pq é caro”; é sobre pai d família q compra salgado e bolacha pq estes (q recebem + incentivos do governo!) são mais baratos q cenoura, feijão e batata.
É sobre, por ex, comprar leite e hamburger veg, de monocultura, daquela grande marca, q NÃO deixará d explorar e está lá na China introduzindo leite numa cultura usando marketing como “Tome leite para crescer e ficar forte como alemães”.
.
O buraco é + em baixo.
É isso.
.
(Indicações➡️)
  • Eu poderia só dizer q sou contra qqr tipo d exploração d qqr animal, d qqr espécie, d qqr gênero.
    Apesar d não me agradar mt a ideia d levantar bandeiras (q tendem a segregar) e ter demorado a vestir essas camisas, percebo q elas são portas pra interessados se achegarem à luta!
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    Há 3 anos o garçom se equivocou qd trouxe peixe frito inteiro em vez d iscas.
    Foi qd os olhos do animal sem vida me fitaram como quem dizia: “Eu não escolhi estar nessa bandeja”.
    Não comi o peixe e desde então, nenhum outro animal.
    .
    Dois meses depois (d alguns docs-fig.2) eliminei os outros derivados de animais.
    _
    Rapidinho:
    -Ovolactovegetarianismo= dieta q exclui animais, mas contem leite e ovos.
    -Vegetarianismo= dieta sem nada d origem animal.
    -Veganismo= forma d viver q busca excluir, *na medida do possível e do praticável*, todas as formas d exploração e d crueldade contra animais, seja na alimentação, o vestuário ou qqr outra finalidade.
    _
    Foi no livro “A Política Sexual da Carne” (fig. 4) q me ficou claro q mtas lutas se interseccionam, afinal, “O consumo da carne é para os animais o que o racismo dos brancos é para os negros; o que o antissemitismo é para o povo judeu; o que a homofobia é para os gays e as lésbicas, e a misoginia é para as mulheres. Todos estes são oprimidos por uma cultura que não quer assimila-los plenamente em seus termos e com seus direitos” (ADAMS, Carol J. p.115).
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    Foram e tem sido 3 anos d mtas descobertas e mudanças.
    Descobri paixão na cozinha; q evidenciou o qt sou privilegiada pelo poder d compra d alguns alimentos q MTA gnt ainda não pode adquirir.
    É até possível q uma pessoa d classe média-baixa se nutra bem com alimentação vegetariana, mas e qt à população pobre?
    Não tô falando do q vai no japa “só uma vez por mês, pq é caro”; é sobre pai d família q compra salgado e bolacha pq estes (q recebem + incentivos do governo!) são mais baratos q cenoura, feijão e batata.
    É sobre, por ex, comprar leite e hamburger veg, de monocultura, daquela grande marca, q NÃO deixará d explorar e está lá na China introduzindo leite numa cultura usando marketing como “Tome leite para crescer e ficar forte como alemães”.
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    O buraco é + em baixo.
    É isso.
    .
    (Indicações➡️)

  •  209  21  29 October, 2019
  • 5 de junho foi instituído como “Dia Mundial do Meio Ambiente” em 1972 na Suécia, durante uma Conferência da @onu_meio_ambiente , com intuito de ampliar a conscientização sobre os problemas ambientais e a necessidade de preservação da natureza.

Você já pensou q pequenas mudanças no dia a dia já podem contribuir e fazerem sim a diferença na diminuição da nossa “pegada de carbono”*?
*Termo q se refere à metodologia de medição d emissões de gases estufa do ciclo de vida de um produto, serviços ou processos.

Desde pititinhos já escutamos sobre isso, não é?
Vamos juntos lembrar e ampliar algumas possibilidades?
•	Não demorar no banho;
•	Fechar a torneira enquanto escova os dentes;
•	Apagar lâmpadas e desligar a TV qd não estiver usando;
•	Não jogar lixo no chão (Por favor... Já evoluímos mais que suficientemente pra isso);
•	Qdo possível, andar de bike (não esqueça do capacete!), transporte público ou mesmo a pé;
•	Compartilhar carro, oferecendo ou pegando carona;
•	Doar objetos q não usa para quem vai utilizá-los;
•	Separar o lixo não orgânico para coleta seletiva direcionar à reciclagem;
•	Separar o lixo orgânico e fazer compostagem em casa;
•	Reutilizar e reaproveitar materiais;
•	Evitar o uso d descartáveis e plásticos:
- aderir às sacolas retornáveis e compras à granel, levando seus vidrinhos;
- usar canudinhos de bambu, metal;
- usar shampoos sólidos (são ótimos e evitam a embalagem d plástico);
- usar absorventes reutilizáveis, de pano, ou coletor menstrual (os descartáveis demoram cerca d 100 anos para decompor e UMA mulher usa em média 10.000 absorventes durante a vida!);
•	Consumir com consciência:
- comprar o q realmente precisa;
- preferencialmente comprar direto d quem produz;
- optar por marcas e empresas q tem compromisso ecológico e social;
•	Reduzir ou eliminar o consumo de carne e derivados de animais. (A pecuária é responsável por pelo menos 50% da emissão dos gases-estufa; mais do q indústrias e veículos automotivos. É maior responsável pelo desmatamento, além de estar associada a embates quanto a diretos de terras de povos indígenas);
•	Apoiar políticos q se atentam e lutam pelo meio ambiente; (Continua nos comentários.. ⬇️)
  • 5 de junho foi instituído como “Dia Mundial do Meio Ambiente” em 1972 na Suécia, durante uma Conferência da @onu_meio_ambiente , com intuito de ampliar a conscientização sobre os problemas ambientais e a necessidade de preservação da natureza.

    Você já pensou q pequenas mudanças no dia a dia já podem contribuir e fazerem sim a diferença na diminuição da nossa “pegada de carbono”*?
    *Termo q se refere à metodologia de medição d emissões de gases estufa do ciclo de vida de um produto, serviços ou processos.

    Desde pititinhos já escutamos sobre isso, não é?
    Vamos juntos lembrar e ampliar algumas possibilidades?
    • Não demorar no banho;
    • Fechar a torneira enquanto escova os dentes;
    • Apagar lâmpadas e desligar a TV qd não estiver usando;
    • Não jogar lixo no chão (Por favor... Já evoluímos mais que suficientemente pra isso);
    • Qdo possível, andar de bike (não esqueça do capacete!), transporte público ou mesmo a pé;
    • Compartilhar carro, oferecendo ou pegando carona;
    • Doar objetos q não usa para quem vai utilizá-los;
    • Separar o lixo não orgânico para coleta seletiva direcionar à reciclagem;
    • Separar o lixo orgânico e fazer compostagem em casa;
    • Reutilizar e reaproveitar materiais;
    • Evitar o uso d descartáveis e plásticos:
    - aderir às sacolas retornáveis e compras à granel, levando seus vidrinhos;
    - usar canudinhos de bambu, metal;
    - usar shampoos sólidos (são ótimos e evitam a embalagem d plástico);
    - usar absorventes reutilizáveis, de pano, ou coletor menstrual (os descartáveis demoram cerca d 100 anos para decompor e UMA mulher usa em média 10.000 absorventes durante a vida!);
    • Consumir com consciência:
    - comprar o q realmente precisa;
    - preferencialmente comprar direto d quem produz;
    - optar por marcas e empresas q tem compromisso ecológico e social;
    • Reduzir ou eliminar o consumo de carne e derivados de animais. (A pecuária é responsável por pelo menos 50% da emissão dos gases-estufa; mais do q indústrias e veículos automotivos. É maior responsável pelo desmatamento, além de estar associada a embates quanto a diretos de terras de povos indígenas);
    • Apoiar políticos q se atentam e lutam pelo meio ambiente; (Continua nos comentários.. ⬇️)

  •  222  26  6 June, 2019
  • Hoje de manhã fui ao @merakigranel fazer as compras da semana e a Anna querida me mostrou os cogumelos mais bonitos que já vi na vida (2ª foto 😍🍄➡️ ). Além de parecem flores e serem assim, super "sereiudos", são congumelos shimeji branco e salmão fresquinhos e com procedência de confiança, o que é um abraço no coração, ne? 💗🙏🏻
.
Cheguei em casa, coloquei os cogumelos (200 gr) de molho em água e suco de um limão e, em outra vasilha, pus uma xícara de castanha de caju crua tbm de molho em água quente.
.
Enquanto isso, descasquei 4 cenouras pequenas e espiralei para fazer espaguete.
Aproveitei para cortar a cebola e os alhos que eu usaria depois.
.
Depois de uns 20 minutos de molho, escorri e descartei a água das castanhas e bati no liquidificador com outra xícara de água, alho, uma colherzinha de café de levedura nutricional, páprica picante, lemmon pepper e suco de ½ de limão.
Reservei o molho.
.
Numa frigideira grande, refoguei no azeite os cogumelos (depois de escorre-los bastante) com cebola e alho e mais um cadim de páprica picante e lemmon pepper. Também coloquei uns flocos de coco, só pra bancar a Master Chef criativa diferentona. Ahaha...
.
Enquanto os cogumelos douravam, em outra panela, é claro, salteei, no azeite e alho, a cenoura e quando estava quase "al dente", acrescentei ervilhas e milho e mais páprica picante e lemmon pepper só pq sim.
.
Nessa hora os cogumelos já estavam quase douradinhos suculentos. Esperei atingirem este ponto e coloquei na frigideira todo aquele molho de castanhas mágico reservado.
.
Montei o prato tbm com tomatinhos cereja e manjericão, que eu adoro e super acho que combina com o molho.
.
O prato com uvas, morangos e tâmaras recheadas com morango já estava pronto para sobremesa. 😁💗
.
Amei todo esse Amor.🙏💚
.
#CozinharÉUmAtoDeAmor
#AmeSe 🤗💗
#Amor #Cuidado #Prazer
✨
#Vegan ✔️
#VeganForAnimals
#VeganForThePlanet
#VeganForTheEnvironment
#VeganForHealth
#VeganForPeace
#VeganForYourKids
#VeganForLife
#VeganForLove
💚
#EatTheRainbow 🌈💗
#VeganFood #VeganFoodShare
#NoCruelty #OnlyLove 💚
#PlantBased 🌿
#GoVegan 🐇
#DeathInMyMetalNotInMyMeals 🤘🏼💚
#LadoVerdeDaForça 💪🏻💚
🤗💚
.
#FotoAmadora
📸📲 #Xiaomi #RedmiNote6Pro
  • Hoje de manhã fui ao @merakigranel fazer as compras da semana e a Anna querida me mostrou os cogumelos mais bonitos que já vi na vida (2ª foto 😍🍄➡️ ). Além de parecem flores e serem assim, super "sereiudos", são congumelos shimeji branco e salmão fresquinhos e com procedência de confiança, o que é um abraço no coração, ne? 💗🙏🏻
    .
    Cheguei em casa, coloquei os cogumelos (200 gr) de molho em água e suco de um limão e, em outra vasilha, pus uma xícara de castanha de caju crua tbm de molho em água quente.
    .
    Enquanto isso, descasquei 4 cenouras pequenas e espiralei para fazer espaguete.
    Aproveitei para cortar a cebola e os alhos que eu usaria depois.
    .
    Depois de uns 20 minutos de molho, escorri e descartei a água das castanhas e bati no liquidificador com outra xícara de água, alho, uma colherzinha de café de levedura nutricional, páprica picante, lemmon pepper e suco de ½ de limão.
    Reservei o molho.
    .
    Numa frigideira grande, refoguei no azeite os cogumelos (depois de escorre-los bastante) com cebola e alho e mais um cadim de páprica picante e lemmon pepper. Também coloquei uns flocos de coco, só pra bancar a Master Chef criativa diferentona. Ahaha...
    .
    Enquanto os cogumelos douravam, em outra panela, é claro, salteei, no azeite e alho, a cenoura e quando estava quase "al dente", acrescentei ervilhas e milho e mais páprica picante e lemmon pepper só pq sim.
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    Nessa hora os cogumelos já estavam quase douradinhos suculentos. Esperei atingirem este ponto e coloquei na frigideira todo aquele molho de castanhas mágico reservado.
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    Montei o prato tbm com tomatinhos cereja e manjericão, que eu adoro e super acho que combina com o molho.
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    O prato com uvas, morangos e tâmaras recheadas com morango já estava pronto para sobremesa. 😁💗
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    Amei todo esse Amor.🙏💚
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    #CozinharÉUmAtoDeAmor
    #AmeSe 🤗💗
    #Amor #Cuidado #Prazer

    #Vegan ✔️
    #VeganForAnimals
    #VeganForThePlanet
    #VeganForTheEnvironment
    #VeganForHealth
    #VeganForPeace
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    #VeganFood #VeganFoodShare
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    #GoVegan 🐇
    #DeathInMyMetalNotInMyMeals 🤘🏼💚
    #LadoVerdeDaForça 💪🏻💚
    🤗💚
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  •  146  16  22 hours ago