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Latest #Ahimsa Posts

  • “Do you know why the postures shape everything? The poses, the asanas are supposed to shape all forms of creation. Some shape like a star, some like a tree, some like a diamond, some like an insect. That’s to represent all forms of creation. Some yogic books say you have to do all the poses. There is a message behind this, it’s not that you have to do all the poses but there is a message: you have to assume all forms in order to enter the kingdom of God. You have to experience everything.
How do you experience everything?
You pass through all experience.” Sri Dharma Mittra during a spiritual discourse
.
.
Seeing yourself in everything, compassion for all should follow.
.
.
📸 Star pose ⭐️ look closely you will see it takes the shape of a star - taken by my 🌟 friend @hodadavaine
  • “Do you know why the postures shape everything? The poses, the asanas are supposed to shape all forms of creation. Some shape like a star, some like a tree, some like a diamond, some like an insect. That’s to represent all forms of creation. Some yogic books say you have to do all the poses. There is a message behind this, it’s not that you have to do all the poses but there is a message: you have to assume all forms in order to enter the kingdom of God. You have to experience everything.
    How do you experience everything?
    You pass through all experience.” Sri Dharma Mittra during a spiritual discourse
    .
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    Seeing yourself in everything, compassion for all should follow.
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    📸 Star pose ⭐️ look closely you will see it takes the shape of a star - taken by my 🌟 friend @hodadavaine

  •  15  4  16 minutes ago
  • 🕯
Mardin sokaklarını gezerken "Belediye işçisi" olarak çalıştırılan eşeklere rastlamamak mümkün değil. 
Sokakların dar ve yokuş olması bahane edilerek
çöp arabasının yapacağı işi eşeklere yaptırıyorlar.

Bugün tanıştığım eşek de onlardan biriydi.
Sırtındaki onlarca kiloluk yükün altında sendeleyerek çıkıyordu yokuşu.
Ha düştü ha düşecek...
Titrek ve nasırlıydı bacakları, incecik..
Yanında duran adamın bacaklarından daha ince, ve daha güçsüz... .
-"Çöp aracı yoksa siz neden taşımıyorsunuz? dedim,
hayvanlar kullanılacağına insanlar görevlendirilsin.."
-"Hema bacım yük taşımak heywanın işidir. Fıtratı öyledir. Hema merak etme eziyet olmaz bizde. Onlardaki keyf sen de ben de yok. Belediyenin en kıymetli çalışanlarıdır." dedi alaycı bir tebessümle.

Ne anlatacaksın ki bu insanlara..
Bir hayvanın gözlerindeki mutsuzluğu göremeyen birine
ne anlatabilirsin ki..!
.
Onun gözlerine baktım da,
evrendeki o en güzel gözlere...
Evrendeki en derin mutsuzluğu gördüm.
Evrendeki en güzel gözlerde, en derin mutsuzluğu.... Ahhh eşekler...
hayatları boyunca hiç sevilmeyenler...
.
.
.
.
#mardinbüyükşehirbelediyesi
#işçi
#belediye #hayvanhakları #hayvanözgürlüğü #animalliberation #animalrights #veganism #vegano #eşek #at #yük #özgürlük #istismar #kölelik #mardin #hayvansevgisi #pati #kedi #ahimsa
  • 🕯
    Mardin sokaklarını gezerken "Belediye işçisi" olarak çalıştırılan eşeklere rastlamamak mümkün değil.
    Sokakların dar ve yokuş olması bahane edilerek
    çöp arabasının yapacağı işi eşeklere yaptırıyorlar.

    Bugün tanıştığım eşek de onlardan biriydi.
    Sırtındaki onlarca kiloluk yükün altında sendeleyerek çıkıyordu yokuşu.
    Ha düştü ha düşecek...
    Titrek ve nasırlıydı bacakları, incecik..
    Yanında duran adamın bacaklarından daha ince, ve daha güçsüz... .
    -"Çöp aracı yoksa siz neden taşımıyorsunuz? dedim,
    hayvanlar kullanılacağına insanlar görevlendirilsin.."
    -"Hema bacım yük taşımak heywanın işidir. Fıtratı öyledir. Hema merak etme eziyet olmaz bizde. Onlardaki keyf sen de ben de yok. Belediyenin en kıymetli çalışanlarıdır." dedi alaycı bir tebessümle.

    Ne anlatacaksın ki bu insanlara..
    Bir hayvanın gözlerindeki mutsuzluğu göremeyen birine
    ne anlatabilirsin ki..!
    .
    Onun gözlerine baktım da,
    evrendeki o en güzel gözlere...
    Evrendeki en derin mutsuzluğu gördüm.
    Evrendeki en güzel gözlerde, en derin mutsuzluğu.... Ahhh eşekler...
    hayatları boyunca hiç sevilmeyenler...
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    #mardinbüyükşehirbelediyesi
    #işçi
    #belediye #hayvanhakları #hayvanözgürlüğü #animalliberation #animalrights #veganism #vegano #eşek #at #yük #özgürlük #istismar #kölelik #mardin #hayvansevgisi #pati #kedi #ahimsa

  •  25  0  20 minutes ago
  • ⠀
Лёгкость
Мягкость
Красота
Плавные линии
Нежность
Прикосновения
Теплота
Ощущения

  • Лёгкость
    Мягкость
    Красота
    Плавные линии
    Нежность
    Прикосновения
    Теплота
    Ощущения

  •  5  1  39 minutes ago
  • Hindsight is funny. When I look back on my past choices I tend to draw straight lines, "I graduated X, found Y job, met Z..." Past decisions seem logical and orderly. But in the present, I find decision-making incredibly difficult and exhausting. .
.
"What should I teach in class today? Which companies should I apply to for consulting work? Is this sweater too bulky to French tuck? Am I anxious right now? WTF to eat for dinner??"
.
.
When I look back I do so with a lense of compassion. I see how I was doing my best at the time - if I fucked up it was because I understandably lacked skills, info or the sheer guts to do something. Then I learned, and did better. Here's to figuring out how to give myself that same compassion each day, cuz damn it, we're all really doing our best, aren't we? ❤
.
.
#compassion #ahimsa #nonharming #yogaoffthemat #hindsight #doyourbest #iloveyou
  • Hindsight is funny. When I look back on my past choices I tend to draw straight lines, "I graduated X, found Y job, met Z..." Past decisions seem logical and orderly. But in the present, I find decision-making incredibly difficult and exhausting. .
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    "What should I teach in class today? Which companies should I apply to for consulting work? Is this sweater too bulky to French tuck? Am I anxious right now? WTF to eat for dinner??"
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    When I look back I do so with a lense of compassion. I see how I was doing my best at the time - if I fucked up it was because I understandably lacked skills, info or the sheer guts to do something. Then I learned, and did better. Here's to figuring out how to give myself that same compassion each day, cuz damn it, we're all really doing our best, aren't we? ❤
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    #compassion #ahimsa #nonharming #yogaoffthemat #hindsight #doyourbest #iloveyou

  •  9  1  1 hour ago
  • Ningún animal debería ser capturado, confinado y desnaturalizado para que las humanas podamos entretenernos.
.
Los animales que vemos en zoológicos, acuarios o circos son seres frustrados e infelices que no pueden realizar sus conductas habituales ni satisfacer sus intereses y necesidades más básicas. Han sido alejados de su entorno natural y despojados de su grupo social sólo para ganar dinero a su costa. Por favor, si valoras a estos animales, boicotea todo producto y servicio que implique su explotación. Simplemente, deja de pagar para que otros se enriquezcan con su sufrimiento.
  • Ningún animal debería ser capturado, confinado y desnaturalizado para que las humanas podamos entretenernos.
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    Los animales que vemos en zoológicos, acuarios o circos son seres frustrados e infelices que no pueden realizar sus conductas habituales ni satisfacer sus intereses y necesidades más básicas. Han sido alejados de su entorno natural y despojados de su grupo social sólo para ganar dinero a su costa. Por favor, si valoras a estos animales, boicotea todo producto y servicio que implique su explotación. Simplemente, deja de pagar para que otros se enriquezcan con su sufrimiento.

  •  33  1  1 hour ago
  • Ninja bartenders. 1.14.18
  • Ninja bartenders. 1.14.18

  •  6  1  1 hour ago
  • Yayınevimiz Ekoloji Serisi’ne Şölen Kipöz’ün editörlüğünü yaptığı Sürdürülebilir Moda kitabınının ikinci baskısını ekliyor. 🐌🐌🐌 Sürdürülebilir moda okurlarını dişil bir dünyaya davet ediyor. Üstelik yerel zanaata, çevreye duyarlı, uzun ömürlü ve sürekli olan bir modaya. Sessiz direnişçiler; endüstriyel moda sistemini değil, yavaş moda anlayışını benimsetiyorlar. Konvansiyonel tasarımcının kafası karışıyor.

Ahimsa modası ya da yavaş moda insani ve etik bir geleceği müjdeliyor. Tasarımcı ile kullanıcı arasındaki mesafe kısalıyor. İlişki şeffaflaşıyor ve güvenli oluyor. İdealize edilmiş vücutlar, neon ışıkları altındaki podyumlar yerine günlük, sürdürülebilir ve insani bir moda anlayışı inşa ediliyor. Tasarımcıların hayatı tasarladığı günümüzde, yeni bir perspektif görünür oluyor.

Şölen Kipöz, akademisyen kimliğinin yanında günlük hayattan hiç kopmamış bir tasarımcı. Çeşitli şehirlerde sergilediği yavaş moda örnekleri camiadan büyük övgüler alıyor. Sürdürülebilir Moda kitabı bu yolda yeni bir çerçeve çiziyor ve umut verici bir kapı aralıyor.

Moda dünyasının önemli isimleri Bora Aksu, Duygu Atalay, Gülsüm Baydar, Otto Von Busch, Dilek Himam, Kevin Huw Hilton, Ayşegül Kurtel ve Mine Ovacık yazılarıyla kitabı zenginleştiriyor.

Kitabımıza bio'daki linkten ulaşabilirsiniz. 🌻🌻🌻 @solenk6
@himamdilek
@bora_aksu @datalayo @mine.ovacik 
#kitap #kitapkurdu #kitaplar #kitapaşkı #bookstagram #edebiyat #kitaplık #kitapkokusu #book #kitaptavsiyesi #sürdürülebilirmoda #moda #fashion #slowfashion #ahimsa #ileridönüşüm #upcycle
  • Yayınevimiz Ekoloji Serisi’ne Şölen Kipöz’ün editörlüğünü yaptığı Sürdürülebilir Moda kitabınının ikinci baskısını ekliyor. 🐌🐌🐌 Sürdürülebilir moda okurlarını dişil bir dünyaya davet ediyor. Üstelik yerel zanaata, çevreye duyarlı, uzun ömürlü ve sürekli olan bir modaya. Sessiz direnişçiler; endüstriyel moda sistemini değil, yavaş moda anlayışını benimsetiyorlar. Konvansiyonel tasarımcının kafası karışıyor.

    Ahimsa modası ya da yavaş moda insani ve etik bir geleceği müjdeliyor. Tasarımcı ile kullanıcı arasındaki mesafe kısalıyor. İlişki şeffaflaşıyor ve güvenli oluyor. İdealize edilmiş vücutlar, neon ışıkları altındaki podyumlar yerine günlük, sürdürülebilir ve insani bir moda anlayışı inşa ediliyor. Tasarımcıların hayatı tasarladığı günümüzde, yeni bir perspektif görünür oluyor.

    Şölen Kipöz, akademisyen kimliğinin yanında günlük hayattan hiç kopmamış bir tasarımcı. Çeşitli şehirlerde sergilediği yavaş moda örnekleri camiadan büyük övgüler alıyor. Sürdürülebilir Moda kitabı bu yolda yeni bir çerçeve çiziyor ve umut verici bir kapı aralıyor.

    Moda dünyasının önemli isimleri Bora Aksu, Duygu Atalay, Gülsüm Baydar, Otto Von Busch, Dilek Himam, Kevin Huw Hilton, Ayşegül Kurtel ve Mine Ovacık yazılarıyla kitabı zenginleştiriyor.

    Kitabımıza bio'daki linkten ulaşabilirsiniz. 🌻🌻🌻 @solenk6
    @himamdilek
    @bora_aksu @datalayo @mine.ovacik
    #kitap #kitapkurdu #kitaplar #kitapaşkı #bookstagram #edebiyat #kitaplık #kitapkokusu #book #kitaptavsiyesi #sürdürülebilirmoda #moda #fashion #slowfashion #ahimsa #ileridönüşüm #upcycle

  •  38  2  1 hour ago
  • Hoy hice las pases con mi cuerpo físico. 
Aprendamos a perdonar y elevar la vibración. Solo así podremos ir creando una nueva realidad para nuestro cuerpo. La salud es nuestro estado natural. 🙏🏾 #ahimsa
  • Hoy hice las pases con mi cuerpo físico.
    Aprendamos a perdonar y elevar la vibración. Solo así podremos ir creando una nueva realidad para nuestro cuerpo. La salud es nuestro estado natural. 🙏🏾 #ahimsa

  •  63  2  1 hour ago
  • Ativismo pelos direitos dos animais... sou grata!
🐩🐈🐀🐢🐇🐓🐏🐐🐂🐄🐗🐖🐍🐧🐘🐒🐆🐪🐳🐠🐙🐌🐝
.
.
.
"O homem não é um animal solitário, e enquanto perdura a vida em sociedade, a realização de si mesmo não pode ser o supremo princípio ético."
~Bertrand Russell
.
.
.
Muita alegria em poder ser aluna do curso de extensão em Direito dos Animais oferecido pela Faculdade de Direito da Universidade Federal Fluminense - UFF e do curso de "Educação Ambiental Humanitária em Bem Estar Animal e  seu Aspecto Jurídico", oferecido pela Escola Superior de Advocacia - ESA, na Ordem dos Advogados do Brasil - OAB de Niterói.
.
Venho aqui fazer um agradecimento especial à coordenadora e mestra, Luiza Chaves Dertoni, pela EXCELENTE condução e pelas suas aulas ministradas no curso de Direito dos Animais, pelas sessões conduzidas em ambos os cursos pelo Delegado da Comissão de Proteção e Defesa dos Animais OAB RJ, Rafael Van Erven Ludolf, ambos VEGANOS, e pela participação do Presidente das Comissões de Proteção e Defesa dos Animais da OAB do Rio de Janeiro e Nacional, Reynaldo Velloso, e da Diretora do Fórum Nacional de Proteção e Defesa Animal, Elizabeth MacGregor, pelo maravilhoso trabalho que todos esses corajosos e inspiradores ativistas desenvolvem em prol da causa animalista... que time! VOCÊS SÃO DEMAIS!!!
.
Deixo também um super obrigada ao chef culinarista Lucas Dertoni pela deliciosa mesa de degustação vegana que nos foi tão carinhosamente oferecida, e minhas recomendações aos que tiverem interesse em conhecer o seu restaurante, Bistrô Vegano, que fica localizado na Av. Roberto Silveira, nº 366 em  Icaraí, Niterói (experimentei a pasta à carbonara e adorei!).
.
.
.
@uffoficial
@cpdaoabrj
@luizadertoni
@rafa_vanerven_ludolf
@reynaldovelloso
@forum.animal
@chefdertoni
@bistrovegano.oficial
.
#direitoanimal
#universidadefederalfluminense
#UFF
#cursodeextensão
#bioética
#éticaanimal
#educaçãohumanitária
#bemestaranimal
#aspectojurídico
#escolasuperiordeadvocacia
#ESA
#OAB
#ecofeminismo
#ativismo
#vegan
#veganismo
#veganism
#semespecismo
#semcrueldadeanimal
#aboliçãoanimal
#ahimsa
#salvegaia
#sagradofeminino
  • Ativismo pelos direitos dos animais... sou grata!
    🐩🐈🐀🐢🐇🐓🐏🐐🐂🐄🐗🐖🐍🐧🐘🐒🐆🐪🐳🐠🐙🐌🐝
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    "O homem não é um animal solitário, e enquanto perdura a vida em sociedade, a realização de si mesmo não pode ser o supremo princípio ético."
    ~Bertrand Russell
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    Muita alegria em poder ser aluna do curso de extensão em Direito dos Animais oferecido pela Faculdade de Direito da Universidade Federal Fluminense - UFF e do curso de "Educação Ambiental Humanitária em Bem Estar Animal e seu Aspecto Jurídico", oferecido pela Escola Superior de Advocacia - ESA, na Ordem dos Advogados do Brasil - OAB de Niterói.
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    Venho aqui fazer um agradecimento especial à coordenadora e mestra, Luiza Chaves Dertoni, pela EXCELENTE condução e pelas suas aulas ministradas no curso de Direito dos Animais, pelas sessões conduzidas em ambos os cursos pelo Delegado da Comissão de Proteção e Defesa dos Animais OAB RJ, Rafael Van Erven Ludolf, ambos VEGANOS, e pela participação do Presidente das Comissões de Proteção e Defesa dos Animais da OAB do Rio de Janeiro e Nacional, Reynaldo Velloso, e da Diretora do Fórum Nacional de Proteção e Defesa Animal, Elizabeth MacGregor, pelo maravilhoso trabalho que todos esses corajosos e inspiradores ativistas desenvolvem em prol da causa animalista... que time! VOCÊS SÃO DEMAIS!!!
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    Deixo também um super obrigada ao chef culinarista Lucas Dertoni pela deliciosa mesa de degustação vegana que nos foi tão carinhosamente oferecida, e minhas recomendações aos que tiverem interesse em conhecer o seu restaurante, Bistrô Vegano, que fica localizado na Av. Roberto Silveira, nº 366 em Icaraí, Niterói (experimentei a pasta à carbonara e adorei!).
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    @uffoficial
    @cpdaoabrj
    @luizadertoni
    @rafa_vanerven_ludolf
    @reynaldovelloso
    @forum.animal
    @chefdertoni
    @bistrovegano.oficial
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    #direitoanimal
    #universidadefederalfluminense
    #UFF
    #cursodeextensão
    #bioética
    #éticaanimal
    #educaçãohumanitária
    #bemestaranimal
    #aspectojurídico
    #escolasuperiordeadvocacia
    #ESA
    #OAB
    #ecofeminismo
    #ativismo
    #vegan
    #veganismo
    #veganism
    #semespecismo
    #semcrueldadeanimal
    #aboliçãoanimal
    #ahimsa
    #salvegaia
    #sagradofeminino

  •  10  1  1 hour ago
  • Happy birthday to our favorite teacher @miz.liz 😍 thank you for being a leader in the community and always sharing your knowledge with us! This tutorial (full details below) is also great for general back pain - We love how well this and all of her tutorials work! Thank you again @miz.liz 🙏🏻❤️ help us wish her a happy birthday by heading over to her page! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
.
.
#yogateacher @miz.liz 👇👇
・・・
✨Yoga For Menstruation✨
.
.
.
I made this a couple of weeks ago, but thought it was fitting to post today as I got my period on the plane ride to Cancun yesterday 😂😂 (good thing I brought extra leggings with me as a carry on!) So let’s talk about exercise and periods - yes or no? Inversions or no inversions? Every body and every cycle is different! I honestly do what my body tells me to - if it’s taking it easy and cancelling all my plans, I’ll do that 😆 If it’s going hard and doing hours of handstands, I’ll do it 🤸🏻‍♀️ This time, cramps were bad as I was stuck on an airplane for hours 😭😭 Sometimes, I just want to curl up in a ball, but doing some of these gentle yoga poses help tremendously 👇🏼👇🏼 .
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Child’s pose - stretches the low back muscles to soothe back aches; hold for a minute or two
Cow/cat - slow movements arching and rounding the spine to relieve menstrual cramps; inhale to arch and exhale to round 10-20 times (or however much needed)
Standing forward fold - lengthens spine and stretches hips; eases pain by stretching hamstrings/calves/back (knees can be bent to modify!); hold for 5-10 breaths 
Knees-to-chest pose - relaxes low back and ab muscles, relieving tension and reducing pain; hold for a minute or two
Supine twist - stimulates/detoxifies/refreshes inner organs: hold for 5-10 breaths each side 
Reclined butterfly - ground down with one hand on the stomach and other hand on the chest. Feel the support of the ground beneath and bring awareness to the breath, with every inhale and exhale, focus and redirect attention away from the pain 🙏
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Try it out or save for later 😊🙏 Let me know what other tutorials you want to see! ♥️
  • Happy birthday to our favorite teacher @miz.liz 😍 thank you for being a leader in the community and always sharing your knowledge with us! This tutorial (full details below) is also great for general back pain - We love how well this and all of her tutorials work! Thank you again @miz.liz 🙏🏻❤️ help us wish her a happy birthday by heading over to her page! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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    #yogateacher @miz.liz 👇👇
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    ✨Yoga For Menstruation✨
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    I made this a couple of weeks ago, but thought it was fitting to post today as I got my period on the plane ride to Cancun yesterday 😂😂 (good thing I brought extra leggings with me as a carry on!) So let’s talk about exercise and periods - yes or no? Inversions or no inversions? Every body and every cycle is different! I honestly do what my body tells me to - if it’s taking it easy and cancelling all my plans, I’ll do that 😆 If it’s going hard and doing hours of handstands, I’ll do it 🤸🏻‍♀️ This time, cramps were bad as I was stuck on an airplane for hours 😭😭 Sometimes, I just want to curl up in a ball, but doing some of these gentle yoga poses help tremendously 👇🏼👇🏼 .
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    Child’s pose - stretches the low back muscles to soothe back aches; hold for a minute or two
    Cow/cat - slow movements arching and rounding the spine to relieve menstrual cramps; inhale to arch and exhale to round 10-20 times (or however much needed)
    Standing forward fold - lengthens spine and stretches hips; eases pain by stretching hamstrings/calves/back (knees can be bent to modify!); hold for 5-10 breaths
    Knees-to-chest pose - relaxes low back and ab muscles, relieving tension and reducing pain; hold for a minute or two
    Supine twist - stimulates/detoxifies/refreshes inner organs: hold for 5-10 breaths each side
    Reclined butterfly - ground down with one hand on the stomach and other hand on the chest. Feel the support of the ground beneath and bring awareness to the breath, with every inhale and exhale, focus and redirect attention away from the pain 🙏
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    Try it out or save for later 😊🙏 Let me know what other tutorials you want to see! ♥️

  •  2,692  43  1 hour ago
  • #americanasp!  Vamos falar sobre isso!? Sinto que realmente adentrei em minhas profundezas do #yoga quando encarei o #veganismo. Não quero dizer que se vive #yoga somente sendo vegano, mas sinto que, cedo ou tarde, esse tema bate na porta de todes. Isso porque quem vai para além dos alongamentos e respirações em cima do tapete, para além das acrobacias e dos asanas, quando começamos as primeiras leituras mais profundas do yoga em si, ou simplesmente por sentir-lo no íntimo, começamos a falar sobre #ahimsa, não violência. E falar sobre não violência incomoda, cutuca o ego, a vida social, o costume, o apego. Mas as mudanças drásticas que ocorrem quando passamos a trilhar a senda do yoga já nos vão apontando para esse olhar. Sinto dizer, mas é inevitável. Pode-se fingir que não vê, mas esse tema está aí, cutucando sempre. Mas como todos os processos na vida, a gente enxerga quando quer. Eu aqui sigo com tantos outros temas profundos pra lidar, mas recomendo que quem sente uma pulguinha na orelha quando abortamos este tema, venha à roda de conversa! Convido todes es instrutores também, praticantes e curiosos, vamos abrir nosso coração, enxergar onde isso afeta, incomoda, onde não é confortável o diálogo e muitos querem fugir. Falemos com amor e por amor, afinal, se tratamos de #ahimsa, é sem violência, né... ❤️ Quarta, dia 30, no Jardim Botânico de Americana, 17H30 começaremos! Se axeeegue! #veganismo #vegan #alimentacaosemdor #veganocomeoque #amor #cozinhaconsciente #govegan #vegan #naoviolencia
  • #americanasp! Vamos falar sobre isso!? Sinto que realmente adentrei em minhas profundezas do #yoga quando encarei o #veganismo. Não quero dizer que se vive #yoga somente sendo vegano, mas sinto que, cedo ou tarde, esse tema bate na porta de todes. Isso porque quem vai para além dos alongamentos e respirações em cima do tapete, para além das acrobacias e dos asanas, quando começamos as primeiras leituras mais profundas do yoga em si, ou simplesmente por sentir-lo no íntimo, começamos a falar sobre #ahimsa, não violência. E falar sobre não violência incomoda, cutuca o ego, a vida social, o costume, o apego. Mas as mudanças drásticas que ocorrem quando passamos a trilhar a senda do yoga já nos vão apontando para esse olhar. Sinto dizer, mas é inevitável. Pode-se fingir que não vê, mas esse tema está aí, cutucando sempre. Mas como todos os processos na vida, a gente enxerga quando quer. Eu aqui sigo com tantos outros temas profundos pra lidar, mas recomendo que quem sente uma pulguinha na orelha quando abortamos este tema, venha à roda de conversa! Convido todes es instrutores também, praticantes e curiosos, vamos abrir nosso coração, enxergar onde isso afeta, incomoda, onde não é confortável o diálogo e muitos querem fugir. Falemos com amor e por amor, afinal, se tratamos de #ahimsa, é sem violência, né... ❤️ Quarta, dia 30, no Jardim Botânico de Americana, 17H30 começaremos! Se axeeegue! #veganismo #vegan #alimentacaosemdor #veganocomeoque #amor #cozinhaconsciente #govegan #vegan #naoviolencia

  •  5  0  1 hour ago
  • Sacred herbs for cleansing, clearing, purifying & strengthening intuition🌿🔥🍃
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@sacred.seasons.gatherings ✨
  • Sacred herbs for cleansing, clearing, purifying & strengthening intuition🌿🔥🍃
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    @sacred.seasons.gatherings

  •  15  1  2 hours ago
  • Reposted from @bilgigenchukuk (@get_regrann) -  Bilgi Genç Hukukçular Kulübü olarak bugün “Dünyada ve Türkiye’de Hayvan Hakları” adlı etkinliğimizi Türkiye Vegan Derneği işbirliği içerisinde gerçekleştirdik. 
Başta konuşmacılarımız Sayın Ebru Arıman ve Sayın Deniz Tavşancıl Kalafatoğlu olmak üzere, etkinliğin oluşumunda pay sahibi olan, destekleyen ve katılan herkese teşekkür ederiz.🌸 - #regrann 
#vegan #akademi 
#veganakademi 
#etik #etikvegan 
#veganol #govegan 
#felsefe #ahimsa
  • Reposted from @bilgigenchukuk (@get_regrann) - Bilgi Genç Hukukçular Kulübü olarak bugün “Dünyada ve Türkiye’de Hayvan Hakları” adlı etkinliğimizi Türkiye Vegan Derneği işbirliği içerisinde gerçekleştirdik.
    Başta konuşmacılarımız Sayın Ebru Arıman ve Sayın Deniz Tavşancıl Kalafatoğlu olmak üzere, etkinliğin oluşumunda pay sahibi olan, destekleyen ve katılan herkese teşekkür ederiz.🌸 - #regrann
    #vegan #akademi
    #veganakademi
    #etik #etikvegan
    #veganol #govegan
    #felsefe #ahimsa

  •  18  0  2 hours ago
  • We are devotees of Lord Kṛṣṇa! ✨ Our duty is to hear about Him, learn about Him, sing His holy names, & care for His beloved cows! 🌿#CowProtection
  • We are devotees of Lord Kṛṣṇa! ✨ Our duty is to hear about Him, learn about Him, sing His holy names, & care for His beloved cows! 🌿 #CowProtection

  •  61  3  2 hours ago
  • Mestre Nenê esboça pequenos passos enchendo nossos corações de esperança. Até domingo tentaremos junto a equipe veterinária do Santuário o tratamento clínico e não obtendo resposta é tão partiremos para cirurgia para que a compressão de vértebras lombares cesse. Temos um tratamento longo pela frente que demanda recursos financeiros. Em nome dele agradecemos amparo. A tomografia 1.300 reais, medicamentos, pomadas, construção de espaço reservado para ele e Mestra Radha 12 mil reais. Sem nada mencionar da cirurgia. Todo apoio é fundamental e bendito. Qualquer valor um tesouro que humildemente agradecemos. 🙏 Em situações como esta com frequência somos perguntados sobre como salvar apenas um muda a barbarie que acomete tantos em toda esta esfera. 😢 Por lógica um único salvo não altera grandemente a estatística - mas e se este número insignificante fosse a tua vida, pensaria vc ou eu no lugar dele na insignificância do que representamos no todo? Mais além, quanto está mesma vida influencia outras que vendo rasgado o véu que encobre as ilusões mundanas despertam?? 🙌 Desde tempos imemoráveis somos guiados ao serviço. Não aos resultados além de nossas mãos, mas ao serviço em nosso poder. Servir o bem, servir a luz - como cada um conceba este bem e luz. ❤️☀️ E não serve propósitos superiores nos intimidarmos pelo mal cessando o bem. Ou nos amedrontarmos pelas trevas deixando de brilhar a pequena e modesta chama que resiliente se sustenta em nossos corações. 🙏 Gratidão por todos que mantém luminoso seu espírito. ☀️Agradecemos ao @centroharekrishnadebhaktiyoga por firmar pontos de luz no planeta, nos inspirando a sermos humildes servos do amor. ☀️ #yamunacharyadasa #veganyoga #ahimsa #seva
  • Mestre Nenê esboça pequenos passos enchendo nossos corações de esperança. Até domingo tentaremos junto a equipe veterinária do Santuário o tratamento clínico e não obtendo resposta é tão partiremos para cirurgia para que a compressão de vértebras lombares cesse. Temos um tratamento longo pela frente que demanda recursos financeiros. Em nome dele agradecemos amparo. A tomografia 1.300 reais, medicamentos, pomadas, construção de espaço reservado para ele e Mestra Radha 12 mil reais. Sem nada mencionar da cirurgia. Todo apoio é fundamental e bendito. Qualquer valor um tesouro que humildemente agradecemos. 🙏 Em situações como esta com frequência somos perguntados sobre como salvar apenas um muda a barbarie que acomete tantos em toda esta esfera. 😢 Por lógica um único salvo não altera grandemente a estatística - mas e se este número insignificante fosse a tua vida, pensaria vc ou eu no lugar dele na insignificância do que representamos no todo? Mais além, quanto está mesma vida influencia outras que vendo rasgado o véu que encobre as ilusões mundanas despertam?? 🙌 Desde tempos imemoráveis somos guiados ao serviço. Não aos resultados além de nossas mãos, mas ao serviço em nosso poder. Servir o bem, servir a luz - como cada um conceba este bem e luz. ❤️☀️ E não serve propósitos superiores nos intimidarmos pelo mal cessando o bem. Ou nos amedrontarmos pelas trevas deixando de brilhar a pequena e modesta chama que resiliente se sustenta em nossos corações. 🙏 Gratidão por todos que mantém luminoso seu espírito. ☀️Agradecemos ao @centroharekrishnadebhaktiyoga por firmar pontos de luz no planeta, nos inspirando a sermos humildes servos do amor. ☀️ #yamunacharyadasa #veganyoga #ahimsa #seva

  •  254  16  2 hours ago
  • Il 30 ottobre partirò per Kilis. 
Kilis si trova in Turchia, a pochi chilometri dal confine con la Siria. Ospita uno dei più grandi campi profughi "siriani".
Non saprei identificare il momento in cui ho sentito che mi sarebbe piaciuto partire per aiutare chi si trova in difficoltà. Non saprei nemmeno trovare un perché razionale che possa soddisfare la vostra curiosità. 
Certo sono anni che leggo libri su molte delle ingiustizie degli ultimi anni: sulla guerra in Siria, sulla lenta e graduale scomparsa della Palestina, sui rapimenti di bambini in India, sullo sfruttamento sessuale di adolescenti in Indocina. La lista è lunga e ci si sente così impotenti, così inutili e piccoli. 
Il mio compagno ha sempre provato a dissuadermi dal leggere queste tragedie umane, queste atrocità che sembrano così irreali, ma che purtroppo, invece, non sono finzione.
“Perchè ti torturi in questo modo?” mi chiedeva. 
Perché la conoscenza è la base del cambiamento: non si può mettere la testa sotto la sabbia e far finta di nulla. Io non ci sono mai riuscita. 
Leggendo ci si sente oppressi da situazioni molto più grandi di noi, dall'impossibilità di cambiare il mondo. Si diventa realisti e disillusi, ma ci si sente anche molto fortunati. Quando si riesce a comprendere a fondo che abbiamo abbastanza e, soprattutto, che siamo abbastanza allora si può iniziare a cambiare. 
Chi ha deciso dovessi semplicemente nascere dalla parte giusta del mondo? Chi ha deciso che dovessi essere proprio io figlia di mio padre? Chi ha deciso che sopra la mia testa non avrei mai avvertito il pericolo di una bomba? Chi ha deciso che non avrei mai sentito il suono di un proiettile? Chi ha deciso che io potessi dormire tranquilla, senza incubi? Chi ha deciso che potessi mangiare sempre, quello che desidero quando voglio? Chi ha deciso che potessi avere un bagno caldo tutto mio? Chi ha deciso che io sì ed un'altra mamma no? 
Non ci rendiamo conto della fortuna immensa che abbiamo e ci facciamo deprimere da problemi così banali da renderci quasi ridicoli. Dimentichiamo che siamo di passaggio, che siamo energia passeggera e ci attacchiamo ad un ego che ci comanda come vuole. LINK IN BIO ❤️🙏🏼
  • Il 30 ottobre partirò per Kilis.
    Kilis si trova in Turchia, a pochi chilometri dal confine con la Siria. Ospita uno dei più grandi campi profughi "siriani".
    Non saprei identificare il momento in cui ho sentito che mi sarebbe piaciuto partire per aiutare chi si trova in difficoltà. Non saprei nemmeno trovare un perché razionale che possa soddisfare la vostra curiosità.
    Certo sono anni che leggo libri su molte delle ingiustizie degli ultimi anni: sulla guerra in Siria, sulla lenta e graduale scomparsa della Palestina, sui rapimenti di bambini in India, sullo sfruttamento sessuale di adolescenti in Indocina. La lista è lunga e ci si sente così impotenti, così inutili e piccoli.
    Il mio compagno ha sempre provato a dissuadermi dal leggere queste tragedie umane, queste atrocità che sembrano così irreali, ma che purtroppo, invece, non sono finzione.
    “Perchè ti torturi in questo modo?” mi chiedeva.
    Perché la conoscenza è la base del cambiamento: non si può mettere la testa sotto la sabbia e far finta di nulla. Io non ci sono mai riuscita.
    Leggendo ci si sente oppressi da situazioni molto più grandi di noi, dall'impossibilità di cambiare il mondo. Si diventa realisti e disillusi, ma ci si sente anche molto fortunati. Quando si riesce a comprendere a fondo che abbiamo abbastanza e, soprattutto, che siamo abbastanza allora si può iniziare a cambiare.
    Chi ha deciso dovessi semplicemente nascere dalla parte giusta del mondo? Chi ha deciso che dovessi essere proprio io figlia di mio padre? Chi ha deciso che sopra la mia testa non avrei mai avvertito il pericolo di una bomba? Chi ha deciso che non avrei mai sentito il suono di un proiettile? Chi ha deciso che io potessi dormire tranquilla, senza incubi? Chi ha deciso che potessi mangiare sempre, quello che desidero quando voglio? Chi ha deciso che potessi avere un bagno caldo tutto mio? Chi ha deciso che io sì ed un'altra mamma no?
    Non ci rendiamo conto della fortuna immensa che abbiamo e ci facciamo deprimere da problemi così banali da renderci quasi ridicoli. Dimentichiamo che siamo di passaggio, che siamo energia passeggera e ci attacchiamo ad un ego che ci comanda come vuole. LINK IN BIO ❤️🙏🏼

  •  82  17  2 hours ago

Top #Ahimsa Posts

  • After enough prerequisite strength and flexibility, you can try this amazing inversion! Read below for full details, and to learn how to build the prerequisite strength and flexibility for this, check out the e-books (link in bio)! 🙏🏻❤️Make sure you save this for your personal practice and share it with someone that could benefit! #Yogateacher @catvaladezyoga
1) Sit with feel flat to the wall. 2) Mark where hands are alongside the hips and turn around to place elbows shoulder distance apart where fingertips were 3) From dolphin pose (forearms down/parallel, hips lifted), step one foot up hip height 4) Follow with other foot, push the floor away through forearms (relaxed neck), straighten legs and look at the wall.
.
This is first step on the wall for those of you who are comfortable and strong in #dolphinpose which is the best pincha prep. Warning to those who have never worked pincha on the wall like this: it is HARDER than the actual balance. It is *massive* in building strength, stability and awareness of core engagement. The hardest thing is getting the feet on the wall at hip level so there's a 90 degree angle. If it feels too easy, your feet are probably not where they need to be. 😅 Best thing is to have a friend or teacher spot you until you get a feel for what's right (although I still check myself here every time). Elbows under hips, feet in line with hips. 👍
.
The other challenge will be for those with tighter shoulders; your feet will not want to stay put so you must you draw your chest toward the wall to open the shoulders while pressing down into your forearms. (For those with very limited shoulder range this may not be the best prep for you to try). BUT if you're more open in the shoulders focus instead on belly in (mula bandha) and hips up. Super active legs throughout. Remember to breathe!
.
See if you can hold for at least 5 long breaths--you will be toasted.  If you want, explore alternate single leg lifts STRAIGHT UP - not back, this is about length upwards not getting backbendy. .
Let me know how it goes and if you'd like to see more on this pose or any others!
  • After enough prerequisite strength and flexibility, you can try this amazing inversion! Read below for full details, and to learn how to build the prerequisite strength and flexibility for this, check out the e-books (link in bio)! 🙏🏻❤️Make sure you save this for your personal practice and share it with someone that could benefit! #Yogateacher @catvaladezyoga
    1) Sit with feel flat to the wall. 2) Mark where hands are alongside the hips and turn around to place elbows shoulder distance apart where fingertips were 3) From dolphin pose (forearms down/parallel, hips lifted), step one foot up hip height 4) Follow with other foot, push the floor away through forearms (relaxed neck), straighten legs and look at the wall.
    .
    This is first step on the wall for those of you who are comfortable and strong in #dolphinpose which is the best pincha prep. Warning to those who have never worked pincha on the wall like this: it is HARDER than the actual balance. It is *massive* in building strength, stability and awareness of core engagement. The hardest thing is getting the feet on the wall at hip level so there's a 90 degree angle. If it feels too easy, your feet are probably not where they need to be. 😅 Best thing is to have a friend or teacher spot you until you get a feel for what's right (although I still check myself here every time). Elbows under hips, feet in line with hips. 👍
    .
    The other challenge will be for those with tighter shoulders; your feet will not want to stay put so you must you draw your chest toward the wall to open the shoulders while pressing down into your forearms. (For those with very limited shoulder range this may not be the best prep for you to try). BUT if you're more open in the shoulders focus instead on belly in (mula bandha) and hips up. Super active legs throughout. Remember to breathe!
    .
    See if you can hold for at least 5 long breaths--you will be toasted. If you want, explore alternate single leg lifts STRAIGHT UP - not back, this is about length upwards not getting backbendy. .
    Let me know how it goes and if you'd like to see more on this pose or any others!

  •  8,740  64  22 October, 2019
  • Would you ever try AcroYoga? 👇 Tag someone who would want to try this 🤯 And ti learn the prerequisite strength and flexibility (through the foundational poses of yoga, their modifications and progressions) check out the ebooks (link in bio) 🙏🏻❤️ #yogacouple @flutuantis.acroyoga #acroyoga #trust #connection
  • Would you ever try AcroYoga? 👇 Tag someone who would want to try this 🤯 And ti learn the prerequisite strength and flexibility (through the foundational poses of yoga, their modifications and progressions) check out the ebooks (link in bio) 🙏🏻❤️ #yogacouple @flutuantis.acroyoga #acroyoga #trust #connection

  •  23,500  360  21 October, 2019
  • Make sure you warm up your knees  and hips before this! To learn how to warm up your hips and knees, as well as all the modifications and progressions to the foundational poses of yoga needed to achieve a more advanced posture like this, check out the e-books (Link in bio)! Make sure you share this with someone that could benefit and see if your personal practice! #yogateacher @ania_75
  • Make sure you warm up your knees and hips before this! To learn how to warm up your hips and knees, as well as all the modifications and progressions to the foundational poses of yoga needed to achieve a more advanced posture like this, check out the e-books (Link in bio)! Make sure you share this with someone that could benefit and see if your personal practice! #yogateacher @ania_75

  •  11,051  94  17 October, 2019
  • Along with being a great inversion, downward facing dog also strengthens the upper body, stretches the entire body, and increases blood flow to the brain when done correctly! When done incorrectly it sets you up for injury, so make sure you’re doing it correctly! For all the modifications and progressions to all the foundation of poses of yoga, check out the e-books (link in bio)! Make sure you share this with someone that could benefit and save it for your personal practice! #Yogateacher @clacuru
・・・
Since I have been teaching I have noticed the most common mistakes in #adhomukhasvanasana are related to shoulders, neck, hands and fingers! Hope this little yogatutorial will help you somehow during your practice 🐒🤗
  • Along with being a great inversion, downward facing dog also strengthens the upper body, stretches the entire body, and increases blood flow to the brain when done correctly! When done incorrectly it sets you up for injury, so make sure you’re doing it correctly! For all the modifications and progressions to all the foundation of poses of yoga, check out the e-books (link in bio)! Make sure you share this with someone that could benefit and save it for your personal practice! #Yogateacher @clacuru
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    Since I have been teaching I have noticed the most common mistakes in #adhomukhasvanasana are related to shoulders, neck, hands and fingers! Hope this little yogatutorial will help you somehow during your practice 🐒🤗

  •  7,772  57  19 October, 2019
  • Did you know that modifications actually allow us to advance our practice more quickly, because our central nervous system can experience the posture and its benefits in alignment before our body can attain it? Try this out to stretch the legs, side body, shoulder, chest, and back! For all the modifications and progressions to all the foundational poses of yoga, check out the e-books (Link in bio)! Make sure you share this with someone that could benefit and save it for your personal practice! #Yogateacher @jordannicoleyoga
  • Did you know that modifications actually allow us to advance our practice more quickly, because our central nervous system can experience the posture and its benefits in alignment before our body can attain it? Try this out to stretch the legs, side body, shoulder, chest, and back! For all the modifications and progressions to all the foundational poses of yoga, check out the e-books (Link in bio)! Make sure you share this with someone that could benefit and save it for your personal practice! #Yogateacher @jordannicoleyoga

  •  12,375  47  13 October, 2019
  • When they say being flexible isn’t practical 🤣🤣 Don’t know where to start yoga or want to advance your practice? Check out the ebooks (link in bio) for the modifications and progressions to the foundational poses of yoga! Make sure you share this with someone that would love it! #yogateacher @samira__mustafaeva
・・・
When you just don't have enough hands🤣 Do you relate? Ногой держаться очень хорошо, когда заняты руки🤣
  • When they say being flexible isn’t practical 🤣🤣 Don’t know where to start yoga or want to advance your practice? Check out the ebooks (link in bio) for the modifications and progressions to the foundational poses of yoga! Make sure you share this with someone that would love it! #yogateacher @samira__mustafaeva
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    When you just don't have enough hands🤣 Do you relate? Ногой держаться очень хорошо, когда заняты руки🤣

  •  35,880  1,518  16 October, 2019
  • Via @inflexibleyogis 🙏🏻
・・・
Is this the cutest before and after ever?😍 yoga is very healthy for pregnancy, as long as you have been doing yoga before you got pregnant and you have consulted your primary care doctor about your specific pregnancy! To learn all the modifications and progressions to the foundational poses of yoga, check out our e-books (link in bio)! Make sure you share this is the one that would love it! Thanks for sharing @studioartyoga #inflexibleyogis ・・・
Still my favorite transformation photo ever 📷 👶🏼 💕 Photos taken 3 months apart but life and my heart opened up so completely in just those 3 months. Pregnant with my second I wasn’t sure how I could love another #yogababy as much as I loved our first. But somehow my body and my heart made room (literally and figuratively!) for this personality-filled smiley squishy babe.
  • Via @inflexibleyogis 🙏🏻
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    Is this the cutest before and after ever?😍 yoga is very healthy for pregnancy, as long as you have been doing yoga before you got pregnant and you have consulted your primary care doctor about your specific pregnancy! To learn all the modifications and progressions to the foundational poses of yoga, check out our e-books (link in bio)! Make sure you share this is the one that would love it! Thanks for sharing @studioartyoga #inflexibleyogis ・・・
    Still my favorite transformation photo ever 📷 👶🏼 💕 Photos taken 3 months apart but life and my heart opened up so completely in just those 3 months. Pregnant with my second I wasn’t sure how I could love another #yogababy as much as I loved our first. But somehow my body and my heart made room (literally and figuratively!) for this personality-filled smiley squishy babe.

  •  17,051  222  18 October, 2019
  • Remember, you don’t have to do the full expression of the pose! Defined all the modifications and progressions to this and the foundational poses of yoga, check out the e-books (link in bio)! Make sure you share this with someone that could benefit and save it for your personal practice! #yogatips @beautifulyoutips
  • Remember, you don’t have to do the full expression of the pose! Defined all the modifications and progressions to this and the foundational poses of yoga, check out the e-books (link in bio)! Make sure you share this with someone that could benefit and save it for your personal practice! #yogatips @beautifulyoutips

  •  15,076  141  15 October, 2019
  • Have you realized it yet? No worries if you haven’t! For the best place to start or advance your practice, check out the e-books (link in bio)! They have all the modifications and progressions to the foundational poses of yoga and handstands so you can start feeling amazing! Make sure you share this with someone that would love it! #yogameme #yogahumor @theyogaroom #yogajoke
  • Have you realized it yet? No worries if you haven’t! For the best place to start or advance your practice, check out the e-books (link in bio)! They have all the modifications and progressions to the foundational poses of yoga and handstands so you can start feeling amazing! Make sure you share this with someone that would love it! #yogameme #yogahumor @theyogaroom #yogajoke

  •  12,927  176  8 October, 2019