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3つのルール - 51 posts

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Latest #3つのルール Posts

  • ~家事のストレスをなくす「 #3つのルール 」を大公開!~@39_editors~⠀
・⠀
・⠀
炊事、洗濯、掃除、そのほかにもやることがたくさんあって、もうヘトヘト……。⠀
家事の負担やストレスは少しでも減らしたいですよね😊⠀
そこで、収納上手なインスタグラマーに教えてもらった、暮らしをラクにするための「3つのルール」をご紹介します!⠀
・⠀
・⠀
【ルール1 】「管理できる量」だけ持つ⠀
物があふれていると出し入れに手間取ったり、⠀
収納法に悩んだりと、それだけでストレスが倍増。⠀
自分が管理できる量にしぼれば、日々の行動がスムーズになりますよ。⠀
・⠀
例えば…⠀
●毎日使うタオル⠀
・⠀
・⠀
【ルール2】 「ついで○○」で家事負担を減らす⠀
後回しにすればするほど面倒くさくなってしまう掃除は、⠀
何かのついでに勢いですませてしまうのが正解。⠀
もともと掃除が苦手だからこそ、汚れをため込まない工夫をしていました。⠀
・⠀
例えば…⠀
●入浴のついでに「光るモノ」だけきれいにする⠀
●使い捨てクロスをストックする⠀
●掃除道具は使う場所に吊るす⠀
・⠀
・⠀
【ルール3】 やることの「見通し」を立てる⠀
子どもの #習い事 や#学校行事 、#家事 など、やるべきことがたくさん重なったときは、紙に書き出して交通整理を。気持ちに余裕ができれば、小さなことで子どもを叱らなくなります。⠀
・⠀
例えば…⠀
●朝に1日の予定を確認⠀
●忙しい日こそ付箋に1日の予定を書き出す⠀
●季節家事やイベントは付箋に書く⠀
・⠀
・⠀
・⠀
これ以上ストレスをためないためにも、これらのルールを取り入れてみてください。ムダな作業がひとつでもなくなれば、時間にも気持ちにも余裕が生まれて、日々のストレスも減るはずですよ。⠀
・⠀
・⠀⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀
3つのルール実践のためのコツと詳細は、プロフィールのリンクから見られます👉 @39_editors ⠀
・⠀ ⠀
サンキュ!では素敵な暮らしを営むお家や工夫をご紹介していきます。⠀
ぜひフォローしてくださいね!⠀⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀
<教えてくれた人>⠀
kao.さん(『サンキュ!』読者/37歳)⠀
夫(39歳)、長女(11歳)、長男(5歳)の4人家族。⠀
住まいの整え方や暮らしまわりのアイデアを写真とともにつづったインスタグラム(IDは @kao_kurashi )が人気。⠀
・⠀
・⠀
参照:『サンキュ!』4月号⠀
「今やれば、4月から暮らしがラクになる!収納のコツ」より。⠀
掲載している情報は19年2月現在のものです。⠀
撮影/清永洋 取材・文/梶謡子 編集/サンキュ!編集部⠀
・⠀⠀
#サンキュ #サンキュインスタ部 #家事動線 #部屋 #収納アイデア #片付け #すっきり暮らす #イライラ解消 #日々の暮らしを楽しむ #暮らしを整える #整理整頓 #片づけ #断捨離 #収納術 #時短家事 #家事 #家事楽  #シンプルホーム #リビングインテリア #整理収納 #整理収納アドバイザー #クローゼット #クローゼット収納 #クローゼット整理 #キッチン収納 #キッチン #キッチン周り
  • ~家事のストレスをなくす「 #3つのルール 」を大公開!~@39_editors~⠀
    ・⠀
    ・⠀
    炊事、洗濯、掃除、そのほかにもやることがたくさんあって、もうヘトヘト……。⠀
    家事の負担やストレスは少しでも減らしたいですよね😊⠀
    そこで、収納上手なインスタグラマーに教えてもらった、暮らしをラクにするための「3つのルール」をご紹介します!⠀
    ・⠀
    ・⠀
    【ルール1 】「管理できる量」だけ持つ⠀
    物があふれていると出し入れに手間取ったり、⠀
    収納法に悩んだりと、それだけでストレスが倍増。⠀
    自分が管理できる量にしぼれば、日々の行動がスムーズになりますよ。⠀
    ・⠀
    例えば…⠀
    ●毎日使うタオル⠀
    ・⠀
    ・⠀
    【ルール2】 「ついで○○」で家事負担を減らす⠀
    後回しにすればするほど面倒くさくなってしまう掃除は、⠀
    何かのついでに勢いですませてしまうのが正解。⠀
    もともと掃除が苦手だからこそ、汚れをため込まない工夫をしていました。⠀
    ・⠀
    例えば…⠀
    ●入浴のついでに「光るモノ」だけきれいにする⠀
    ●使い捨てクロスをストックする⠀
    ●掃除道具は使う場所に吊るす⠀
    ・⠀
    ・⠀
    【ルール3】 やることの「見通し」を立てる⠀
    子どもの #習い事#学校行事#家事 など、やるべきことがたくさん重なったときは、紙に書き出して交通整理を。気持ちに余裕ができれば、小さなことで子どもを叱らなくなります。⠀
    ・⠀
    例えば…⠀
    ●朝に1日の予定を確認⠀
    ●忙しい日こそ付箋に1日の予定を書き出す⠀
    ●季節家事やイベントは付箋に書く⠀
    ・⠀
    ・⠀
    ・⠀
    これ以上ストレスをためないためにも、これらのルールを取り入れてみてください。ムダな作業がひとつでもなくなれば、時間にも気持ちにも余裕が生まれて、日々のストレスも減るはずですよ。⠀
    ・⠀
    ・⠀⠀
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    3つのルール実践のためのコツと詳細は、プロフィールのリンクから見られます👉 @39_editors
    ・⠀ ⠀
    サンキュ!では素敵な暮らしを営むお家や工夫をご紹介していきます。⠀
    ぜひフォローしてくださいね!⠀⠀
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    <教えてくれた人>⠀
    kao.さん(『サンキュ!』読者/37歳)⠀
    夫(39歳)、長女(11歳)、長男(5歳)の4人家族。⠀
    住まいの整え方や暮らしまわりのアイデアを写真とともにつづったインスタグラム(IDは @kao_kurashi )が人気。⠀
    ・⠀
    ・⠀
    参照:『サンキュ!』4月号⠀
    「今やれば、4月から暮らしがラクになる!収納のコツ」より。⠀
    掲載している情報は19年2月現在のものです。⠀
    撮影/清永洋 取材・文/梶謡子 編集/サンキュ!編集部⠀
    ・⠀⠀
    #サンキュ #サンキュインスタ部 #家事動線 #部屋 #収納アイデア #片付け #すっきり暮らす #イライラ解消 #日々の暮らしを楽しむ #暮らしを整える #整理整頓 #片づけ #断捨離 #収納術 #時短家事 #家事 #家事楽 #シンプルホーム #リビングインテリア #整理収納 #整理収納アドバイザー #クローゼット #クローゼット収納 #クローゼット整理 #キッチン収納 #キッチン #キッチン周り

  •  603  0  14 May, 2019
  • #Gremlins
#Gizmo
#Mogwai
#3つのルール
光に当ててはいけない。☀️
光が苦手なので、できるだけ暗い場所で飼うこと。特に太陽光には弱く、長い間当たると死んでしまう。

水をかけたり、濡らしてはいけない。💦
水がかかると細胞分裂を起こし、急激に繁殖する。水に浸したり飲ませるのも同様。増殖したモグワイの個体差は大きく、元の個体の影響は判然としない。
モグワイ時は背中が痙攣を起こして、いくつもの毛玉が飛び出し、それが徐々に大きくなって新しい個体になる。グレムリン時は同じく痙攣を起こし、背中からコモリガエルのように小さな個体が這い出してそれが大きくなる。

真夜中(12時過ぎ)に食べ物を与えてはいけない。🍿
最も重要なルールである。ほとんどのモグワイは悪くても悪戯好きか人間にちょっかいを出す程度で比較的安全であり、小さな哺乳類を思わせる外見を持つが、これを破ると繭を介して変身を行い、見た目も性格も凶暴悪辣な「グレムリン」に豹変してしまう。
  • #Gremlins
    #Gizmo
    #Mogwai
    #3つのルール
    光に当ててはいけない。☀️
    光が苦手なので、できるだけ暗い場所で飼うこと。特に太陽光には弱く、長い間当たると死んでしまう。

    水をかけたり、濡らしてはいけない。💦
    水がかかると細胞分裂を起こし、急激に繁殖する。水に浸したり飲ませるのも同様。増殖したモグワイの個体差は大きく、元の個体の影響は判然としない。
    モグワイ時は背中が痙攣を起こして、いくつもの毛玉が飛び出し、それが徐々に大きくなって新しい個体になる。グレムリン時は同じく痙攣を起こし、背中からコモリガエルのように小さな個体が這い出してそれが大きくなる。

    真夜中(12時過ぎ)に食べ物を与えてはいけない。🍿
    最も重要なルールである。ほとんどのモグワイは悪くても悪戯好きか人間にちょっかいを出す程度で比較的安全であり、小さな哺乳類を思わせる外見を持つが、これを破ると繭を介して変身を行い、見た目も性格も凶暴悪辣な「グレムリン」に豹変してしまう。

  •  177  0  11 March, 2019
  • 【3つのルール】世の中には様々な金融商品があります。預貯金だって、保険商品だって、投資商品も全て「金融商品」です💰🤑 金融商品を販売するとお金が動くのでセールスパーソンは販売することに必死ですが、実は本当に大切なのは金融商品そのものではありません。本当に大切なのは「3つのルール」です。このルールさえ守れば、ムダな金融商品にお金をかけることはありません。 📍「目的地」‥どんな目的でお金を貯めるか、どれくらいをどのくらいの期間で貯めるのか。 🏠「現在地」‥今はどれくらい貯まっているのか、今どんなことをしているのか。 🛫「交通手段」‥目的地と現在地を踏まえて、どんな手段(商品)を使うのか。

実はこれは旅行🛩と同じです。最初にどこに行くか(目的地)を決めます。次にどこから出発するか(現在地)を決めます。それが決まったら、最後に何で行くか(交通手段)を決めます。

お金の世界では「商品ありき」で決めてしまうことが多いので、ムダな金融商品を契約してしまうことが多いですが、このルールに当てはめて考えていけば、ムダはなくなります。

旅行に行くのと同じようにお金のことをシンプルに考えていきましょう!質問等はDMへ!📬😉 #yamagata #山形 #FP #投資信託 #iDeCo #確定拠出年金  #保険の見直し #家計の見直し #ファイナンシャルプランナー #年金 #学資保険 #仙台 #sendai #お仕事募集中 #資産形成 #旅行 #いらすとや #お金 #資産運用 #3つのルール ※ちなみに当アカウントでは副業や投資案件、MLM等の勧誘は一切行っていません。
  • 【3つのルール】世の中には様々な金融商品があります。預貯金だって、保険商品だって、投資商品も全て「金融商品」です💰🤑 金融商品を販売するとお金が動くのでセールスパーソンは販売することに必死ですが、実は本当に大切なのは金融商品そのものではありません。本当に大切なのは「3つのルール」です。このルールさえ守れば、ムダな金融商品にお金をかけることはありません。 📍「目的地」‥どんな目的でお金を貯めるか、どれくらいをどのくらいの期間で貯めるのか。 🏠「現在地」‥今はどれくらい貯まっているのか、今どんなことをしているのか。 🛫「交通手段」‥目的地と現在地を踏まえて、どんな手段(商品)を使うのか。

    実はこれは旅行🛩と同じです。最初にどこに行くか(目的地)を決めます。次にどこから出発するか(現在地)を決めます。それが決まったら、最後に何で行くか(交通手段)を決めます。

    お金の世界では「商品ありき」で決めてしまうことが多いので、ムダな金融商品を契約してしまうことが多いですが、このルールに当てはめて考えていけば、ムダはなくなります。

    旅行に行くのと同じようにお金のことをシンプルに考えていきましょう!質問等はDMへ!📬😉 #yamagata #山形 #FP #投資信託 #iDeCo #確定拠出年金 #保険の見直し #家計の見直し #ファイナンシャルプランナー #年金 #学資保険 #仙台 #sendai #お仕事募集中 #資産形成 #旅行 #いらすとや #お金 #資産運用 #3つのルール ※ちなみに当アカウントでは副業や投資案件、MLM等の勧誘は一切行っていません。

  •  81  0  23 January, 2019
  • 2018.10.04
.
.
new item\❤︎/
.
.
買い物してる時に見知らぬ外人が
私の顔をジロジロ見てきたので
( ˙꒳​˙ )え?とすると
顔を指さしからの
Good!(👍 ∵ )👍
っていわれました。

え?どゆこと?笑
.
面白い顔だったってこと?
いい顔してたってこと?
.
どーもひーちゃんです。
.
.
無印良品週間のせいで
爆買いして多分3万以上つかってます。
からのACTUSでお買い物しました。
花瓶(フラワーベースをオシャレに言えないやつ)
を購入しました*ˊᵕˋ*
ずっと可愛いーって思ってたやつなのでhappy\( ¨̮ )/♡
店員さんに教えてもらった
飾り方のルール⠒̫⃝
.
3つを並べるのがイイ!!らしいよ( ¯꒳¯ )
ってもうみんな知ってたよね?笑
私もなるほどーってなって
早速3つ並べるルールにしてみたよ( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )
.
なんでも3つ並ぶと
バランスがいいらしいよー!
.
そうか3つ…(*´-`)
pic③とゆうことですな。
ふむふむ。
もぐもぐ。
.
おやつのじーかん。
.
.
.
#actas #フラワーベース#一条工務店#一条#一条工務店アイスマート#アイスマート#家#マイホーム#シンプル#シンプルインテリア#シンプルモダン#モノトーン#無印良品#注文住宅#マイホーム記録#インテリア#3つのルール
  • 2018.10.04
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    new item\❤︎/
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    買い物してる時に見知らぬ外人が
    私の顔をジロジロ見てきたので
    ( ˙꒳​˙ )え?とすると
    顔を指さしからの
    Good!(👍 ∵ )👍
    っていわれました。

    え?どゆこと?笑
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    面白い顔だったってこと?
    いい顔してたってこと?
    .
    どーもひーちゃんです。
    .
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    無印良品週間のせいで
    爆買いして多分3万以上つかってます。
    からのACTUSでお買い物しました。
    花瓶(フラワーベースをオシャレに言えないやつ)
    を購入しました*ˊᵕˋ*
    ずっと可愛いーって思ってたやつなのでhappy\( ¨̮ )/♡
    店員さんに教えてもらった
    飾り方のルール⠒̫⃝
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    3つを並べるのがイイ!!らしいよ( ¯꒳¯ )
    ってもうみんな知ってたよね?笑
    私もなるほどーってなって
    早速3つ並べるルールにしてみたよ( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )
    .
    なんでも3つ並ぶと
    バランスがいいらしいよー!
    .
    そうか3つ…(*´-`)
    pic③とゆうことですな。
    ふむふむ。
    もぐもぐ。
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    おやつのじーかん。
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    #actas #フラワーベース #一条工務店 #一条 #一条工務店アイスマート #アイスマート #家 #マイホーム #シンプル #シンプルインテリア #シンプルモダン #モノトーン #無印良品 #注文住宅 #マイホーム記録 #インテリア #3つのルール

  •  153  8  4 October, 2018
  • おだやかに話し合いたいのに、
どうしてもケンカになっちゃうな~

と思うところがあって、
こんなルールを考えてみました。

いいね!と思ったら使ってみてちょ。

#書 
#calligraphy 
#3つのルール
  • おだやかに話し合いたいのに、
    どうしてもケンカになっちゃうな~

    と思うところがあって、
    こんなルールを考えてみました。

    いいね!と思ったら使ってみてちょ。

    #書
    #calligraphy
    #3つのルール

  •  6  0  13 July, 2018
  • 私の大好きなモノ❤️
.
ギズモ💓
.
🎦グレムリン、何回観たかな⁇
.
この前、お買い物した時の👚タグも捨てられない💧
.
大阪にいた、ギズモの起き上がり人形♪
.
nikoand…のガチャガチャ♪
.
可愛いよ〜ギズモ💓
.
#グレムリン
#モグワイ #ギズモ
#3つのルール 
#かわいい
  • 私の大好きなモノ❤️
    .
    ギズモ💓
    .
    🎦グレムリン、何回観たかな⁇
    .
    この前、お買い物した時の👚タグも捨てられない💧
    .
    大阪にいた、ギズモの起き上がり人形♪
    .
    nikoand…のガチャガチャ♪
    .
    可愛いよ〜ギズモ💓
    .
    #グレムリン
    #モグワイ #ギズモ
    #3つのルール
    #かわいい

  •  43  5  24 May, 2018
  • 主人公のフランク・マーティンは、黒いBMW735i(E38)を愛車とする運び屋(トランスポーター)である。

高額な報酬と引き換えに、どんな品物も時間厳守で目的地に運ぶことを生業としている。

そして彼は自分の仕事に対して「契約厳守」「(依頼者の)名前は聞かない」「依頼品を開けない」の3つのルールを課し、同時に運び屋としての信用を得ている。

また、彼は特殊部隊に5年いた経歴を持ち、その天才的な運転技術と共に各種格闘術にも長けている。 『TAXi』シリーズ等で知られるリュック・ベッソンが製作・脚本を手掛け、ジェイソン・ステイサムが主人公を務める。

また、続編『トランスポーター2』が2005年(日本公開2006年)。そして2008年には『トランスポーター3 アンリミテッド』も公開された。

#3つのルール
#ジェイソンステイサム
#スーツ
#BMW
#カーアクション
#運び屋
#高額報酬
#映画好きな人と繋がりたい
#映画好きと繋がりたい
  • 主人公のフランク・マーティンは、黒いBMW735i(E38)を愛車とする運び屋(トランスポーター)である。

    高額な報酬と引き換えに、どんな品物も時間厳守で目的地に運ぶことを生業としている。

    そして彼は自分の仕事に対して「契約厳守」「(依頼者の)名前は聞かない」「依頼品を開けない」の3つのルールを課し、同時に運び屋としての信用を得ている。

    また、彼は特殊部隊に5年いた経歴を持ち、その天才的な運転技術と共に各種格闘術にも長けている。 『TAXi』シリーズ等で知られるリュック・ベッソンが製作・脚本を手掛け、ジェイソン・ステイサムが主人公を務める。

    また、続編『トランスポーター2』が2005年(日本公開2006年)。そして2008年には『トランスポーター3 アンリミテッド』も公開された。

    #3つのルール
    #ジェイソンステイサム
    #スーツ
    #BMW
    #カーアクション
    #運び屋
    #高額報酬
    #映画好きな人と繋がりたい
    #映画好きと繋がりたい

  •  13  0  17 March, 2018
  • 「真夜中過ぎたら、決してエサを与えてはいけない。もしもルールを破れば…。」
#trykiki_nakより #モノクロバトン をいただきました❗️#モノクロ なので真夜中の白猫がグレムリンのモグアイみたいに豹変するさまを表現してみました。
フォローしてくださっている猫好きの方に回しております。 
興味のない方、お忙しい方はスルーしてくださってokです。
繋げていただけると嬉しいです♡
#ねこ #しろねこ #グレムリン #モグアイ #3つのルール #豹変
  • 「真夜中過ぎたら、決してエサを与えてはいけない。もしもルールを破れば…。」
    #trykiki_nakより #モノクロバトン をいただきました❗️ #モノクロ なので真夜中の白猫がグレムリンのモグアイみたいに豹変するさまを表現してみました。
    フォローしてくださっている猫好きの方に回しております。
    興味のない方、お忙しい方はスルーしてくださってokです。
    繋げていただけると嬉しいです♡
    #ねこ #しろねこ #グレムリン #モグアイ #3つのルール #豹変

  •  11  5  4 October, 2016
  • ゼンタングルやってみました
💝💝💝
ZenTangle
💖💖💖
「Zen(禅)」と「Tangle(絡まる)」を合わせた造語で、簡単なパターンを繰り返し描くだけで緻密なアート作品を完成させることができます。ヨガや瞑想のように、日常生活で取り入れるリラクゼーションの方法としてアメリカで考案されました。
アメリカ・マサチューセッツ州に住むリック・ロバーツとマリア・トーマスが2004年に教え始め、今では世界各国に認定講師が生まれるなど、国の枠を超えて普及しています。 
today is thursday 25 june.
#3つのルール がいいね
1.上下がない
2.正解がない
3.失敗がない
#ユウウツナツユヲフキトバセ⑭
#ゼンタングル#ZenTangle
#throwbackthursday#tbt#アプリ加工#yolo#happy#fun#instadiary#instapic#instaphoto
♪♪♪♪♪♪♪♪
みてくださって、ありがとうございます。よろしければ、他のPICも見ていってください。
Thanks for coming my page!! Please see my other pages if you have interest in Japan!!
  • ゼンタングルやってみました
    💝💝💝
    ZenTangle
    💖💖💖
    「Zen(禅)」と「Tangle(絡まる)」を合わせた造語で、簡単なパターンを繰り返し描くだけで緻密なアート作品を完成させることができます。ヨガや瞑想のように、日常生活で取り入れるリラクゼーションの方法としてアメリカで考案されました。
    アメリカ・マサチューセッツ州に住むリック・ロバーツとマリア・トーマスが2004年に教え始め、今では世界各国に認定講師が生まれるなど、国の枠を超えて普及しています。
    today is thursday 25 june.
    #3つのルール がいいね
    1.上下がない
    2.正解がない
    3.失敗がない
    #ユウウツナツユヲフキトバセ⑭
    #ゼンタングル #ZenTangle
    #throwbackthursday #tbt #アプリ加工 #yolo #happy #fun #instadiary #instapic #instaphoto
    ♪♪♪♪♪♪♪♪
    みてくださって、ありがとうございます。よろしければ、他のPICも見ていってください。
    Thanks for coming my page!! Please see my other pages if you have interest in Japan!!

  •  62  40  24 June, 2015

Top #3つのルール Posts

  • 2018.10.04
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new item\❤︎/
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買い物してる時に見知らぬ外人が
私の顔をジロジロ見てきたので
( ˙꒳​˙ )え?とすると
顔を指さしからの
Good!(👍 ∵ )👍
っていわれました。

え?どゆこと?笑
.
面白い顔だったってこと?
いい顔してたってこと?
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どーもひーちゃんです。
.
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無印良品週間のせいで
爆買いして多分3万以上つかってます。
からのACTUSでお買い物しました。
花瓶(フラワーベースをオシャレに言えないやつ)
を購入しました*ˊᵕˋ*
ずっと可愛いーって思ってたやつなのでhappy\( ¨̮ )/♡
店員さんに教えてもらった
飾り方のルール⠒̫⃝
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3つを並べるのがイイ!!らしいよ( ¯꒳¯ )
ってもうみんな知ってたよね?笑
私もなるほどーってなって
早速3つ並べるルールにしてみたよ( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )
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なんでも3つ並ぶと
バランスがいいらしいよー!
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そうか3つ…(*´-`)
pic③とゆうことですな。
ふむふむ。
もぐもぐ。
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おやつのじーかん。
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#actas #フラワーベース#一条工務店#一条#一条工務店アイスマート#アイスマート#家#マイホーム#シンプル#シンプルインテリア#シンプルモダン#モノトーン#無印良品#注文住宅#マイホーム記録#インテリア#3つのルール
  • 2018.10.04
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    new item\❤︎/
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    買い物してる時に見知らぬ外人が
    私の顔をジロジロ見てきたので
    ( ˙꒳​˙ )え?とすると
    顔を指さしからの
    Good!(👍 ∵ )👍
    っていわれました。

    え?どゆこと?笑
    .
    面白い顔だったってこと?
    いい顔してたってこと?
    .
    どーもひーちゃんです。
    .
    .
    無印良品週間のせいで
    爆買いして多分3万以上つかってます。
    からのACTUSでお買い物しました。
    花瓶(フラワーベースをオシャレに言えないやつ)
    を購入しました*ˊᵕˋ*
    ずっと可愛いーって思ってたやつなのでhappy\( ¨̮ )/♡
    店員さんに教えてもらった
    飾り方のルール⠒̫⃝
    .
    3つを並べるのがイイ!!らしいよ( ¯꒳¯ )
    ってもうみんな知ってたよね?笑
    私もなるほどーってなって
    早速3つ並べるルールにしてみたよ( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )
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    なんでも3つ並ぶと
    バランスがいいらしいよー!
    .
    そうか3つ…(*´-`)
    pic③とゆうことですな。
    ふむふむ。
    もぐもぐ。
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    おやつのじーかん。
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    #actas #フラワーベース #一条工務店 #一条 #一条工務店アイスマート #アイスマート #家 #マイホーム #シンプル #シンプルインテリア #シンプルモダン #モノトーン #無印良品 #注文住宅 #マイホーム記録 #インテリア #3つのルール

  •  153  8  4 October, 2018
  • ~家事のストレスをなくす「 #3つのルール 」を大公開!~@39_editors~⠀
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・⠀
炊事、洗濯、掃除、そのほかにもやることがたくさんあって、もうヘトヘト……。⠀
家事の負担やストレスは少しでも減らしたいですよね😊⠀
そこで、収納上手なインスタグラマーに教えてもらった、暮らしをラクにするための「3つのルール」をご紹介します!⠀
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【ルール1 】「管理できる量」だけ持つ⠀
物があふれていると出し入れに手間取ったり、⠀
収納法に悩んだりと、それだけでストレスが倍増。⠀
自分が管理できる量にしぼれば、日々の行動がスムーズになりますよ。⠀
・⠀
例えば…⠀
●毎日使うタオル⠀
・⠀
・⠀
【ルール2】 「ついで○○」で家事負担を減らす⠀
後回しにすればするほど面倒くさくなってしまう掃除は、⠀
何かのついでに勢いですませてしまうのが正解。⠀
もともと掃除が苦手だからこそ、汚れをため込まない工夫をしていました。⠀
・⠀
例えば…⠀
●入浴のついでに「光るモノ」だけきれいにする⠀
●使い捨てクロスをストックする⠀
●掃除道具は使う場所に吊るす⠀
・⠀
・⠀
【ルール3】 やることの「見通し」を立てる⠀
子どもの #習い事 や#学校行事 、#家事 など、やるべきことがたくさん重なったときは、紙に書き出して交通整理を。気持ちに余裕ができれば、小さなことで子どもを叱らなくなります。⠀
・⠀
例えば…⠀
●朝に1日の予定を確認⠀
●忙しい日こそ付箋に1日の予定を書き出す⠀
●季節家事やイベントは付箋に書く⠀
・⠀
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これ以上ストレスをためないためにも、これらのルールを取り入れてみてください。ムダな作業がひとつでもなくなれば、時間にも気持ちにも余裕が生まれて、日々のストレスも減るはずですよ。⠀
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サンキュ!では素敵な暮らしを営むお家や工夫をご紹介していきます。⠀
ぜひフォローしてくださいね!⠀⠀
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<教えてくれた人>⠀
kao.さん(『サンキュ!』読者/37歳)⠀
夫(39歳)、長女(11歳)、長男(5歳)の4人家族。⠀
住まいの整え方や暮らしまわりのアイデアを写真とともにつづったインスタグラム(IDは @kao_kurashi )が人気。⠀
・⠀
・⠀
参照:『サンキュ!』4月号⠀
「今やれば、4月から暮らしがラクになる!収納のコツ」より。⠀
掲載している情報は19年2月現在のものです。⠀
撮影/清永洋 取材・文/梶謡子 編集/サンキュ!編集部⠀
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  • ~家事のストレスをなくす「 #3つのルール 」を大公開!~@39_editors~⠀
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    炊事、洗濯、掃除、そのほかにもやることがたくさんあって、もうヘトヘト……。⠀
    家事の負担やストレスは少しでも減らしたいですよね😊⠀
    そこで、収納上手なインスタグラマーに教えてもらった、暮らしをラクにするための「3つのルール」をご紹介します!⠀
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    【ルール1 】「管理できる量」だけ持つ⠀
    物があふれていると出し入れに手間取ったり、⠀
    収納法に悩んだりと、それだけでストレスが倍増。⠀
    自分が管理できる量にしぼれば、日々の行動がスムーズになりますよ。⠀
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    例えば…⠀
    ●毎日使うタオル⠀
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    【ルール2】 「ついで○○」で家事負担を減らす⠀
    後回しにすればするほど面倒くさくなってしまう掃除は、⠀
    何かのついでに勢いですませてしまうのが正解。⠀
    もともと掃除が苦手だからこそ、汚れをため込まない工夫をしていました。⠀
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    例えば…⠀
    ●入浴のついでに「光るモノ」だけきれいにする⠀
    ●使い捨てクロスをストックする⠀
    ●掃除道具は使う場所に吊るす⠀
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    【ルール3】 やることの「見通し」を立てる⠀
    子どもの #習い事#学校行事#家事 など、やるべきことがたくさん重なったときは、紙に書き出して交通整理を。気持ちに余裕ができれば、小さなことで子どもを叱らなくなります。⠀
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    例えば…⠀
    ●朝に1日の予定を確認⠀
    ●忙しい日こそ付箋に1日の予定を書き出す⠀
    ●季節家事やイベントは付箋に書く⠀
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    これ以上ストレスをためないためにも、これらのルールを取り入れてみてください。ムダな作業がひとつでもなくなれば、時間にも気持ちにも余裕が生まれて、日々のストレスも減るはずですよ。⠀
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    3つのルール実践のためのコツと詳細は、プロフィールのリンクから見られます👉 @39_editors
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    サンキュ!では素敵な暮らしを営むお家や工夫をご紹介していきます。⠀
    ぜひフォローしてくださいね!⠀⠀
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    <教えてくれた人>⠀
    kao.さん(『サンキュ!』読者/37歳)⠀
    夫(39歳)、長女(11歳)、長男(5歳)の4人家族。⠀
    住まいの整え方や暮らしまわりのアイデアを写真とともにつづったインスタグラム(IDは @kao_kurashi )が人気。⠀
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    参照:『サンキュ!』4月号⠀
    「今やれば、4月から暮らしがラクになる!収納のコツ」より。⠀
    掲載している情報は19年2月現在のものです。⠀
    撮影/清永洋 取材・文/梶謡子 編集/サンキュ!編集部⠀
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  •  603  0  14 May, 2019