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올가니카도시락 - 7 posts

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Latest #올가니카도시락 Posts

  • #두유습관챌린지1일차#두유습관#다신샵#식단중
#두유습관챌린지#식습관고치기#건강해지기#식단

폰 고장으로 어제 못올린 두유습관챌린지1일차의
식단 인증샷.

#아침식단 7시10분
#두유습관48kcal#뮤즐리#견과류 각3티씩.
며칠전 먹을때와 또다른 느낌의 맛

#점심식단 12시
#황금똥빵#스위티자몽#올가니카도시락
올가니카도시락 하나로 배가 고플까봐 똥빵과 자몽도 같이 냠냠. 도시락 속 새우가 생각보다
매워서 물배에 똥빵 까지 곁들이니 든든.
활동의 소비량이 없어서 배도 잘 안꺼졌다.

#저녁식단 5시10분
#두유습관48kcal#밤고구마 작은거3개
얼린고구마를 먹으려 했으나 퍽퍽한 밤고구마가
먹고 싶어서.. 에어에 조금 오래 돌렸더니 퍽퍽
대신 당도 이빠이!!! 이렇게 먹어도 맛있는 밤고구마.

물2리터 마시기,
최근 크게 폭식은 안 했고, 밀가루와 초코의 늪에서
허우적거림 없었다. 허나 추운탓인지, 홍양이 오기
일주일 전이라서 그런지 뱃속에서 뭔가를 채우고
싶어하는 나쁜 뭐시기가... 빵사진만 잔뜩 보았던 밤.
지난주 혀니가 아프면서 나도 집 밖에서의 활동량이
없던터라 소모는 거의 못한듯, 그러나 소모가 안 된
다고 갑자기 양을 줄이면 나는 또 밀과 초코에 손을
대기 때문에 차라리 고구마 한개를 더 먹어준다든지,
방토나 채소를 더 먹어준다든지의 방법이 주전부리
를 막는 방법 같다.

에이포에 적은건 시작하기 전 대충 생각나는 식단을
짜본건데 꼭 백프로 따라가지는 않고, 어느정도 틀은
잡아놓았다. 저 종이한장이 은근 도움이 된다.
식사 전 종이 한번 보고 일탈 안 하려고 하는게 느껴
짐.. ㅎㅎ 이 방법은 앞으로 쭉 해야겠다.
  • #두유습관챌린지1일차 #두유습관 #다신샵 #식단중
    #두유습관챌린지 #식습관고치기 #건강해지기 #식단

    폰 고장으로 어제 못올린 두유습관챌린지1일차의
    식단 인증샷.

    #아침식단 7시10분
    #두유습관48kcal #뮤즐리 #견과류 각3티씩.
    며칠전 먹을때와 또다른 느낌의 맛

    #점심식단 12시
    #황금똥빵 #스위티자몽 #올가니카도시락
    올가니카도시락 하나로 배가 고플까봐 똥빵과 자몽도 같이 냠냠. 도시락 속 새우가 생각보다
    매워서 물배에 똥빵 까지 곁들이니 든든.
    활동의 소비량이 없어서 배도 잘 안꺼졌다.

    #저녁식단 5시10분
    #두유습관48kcal #밤고구마 작은거3개
    얼린고구마를 먹으려 했으나 퍽퍽한 밤고구마가
    먹고 싶어서.. 에어에 조금 오래 돌렸더니 퍽퍽
    대신 당도 이빠이!!! 이렇게 먹어도 맛있는 밤고구마.

    물2리터 마시기,
    최근 크게 폭식은 안 했고, 밀가루와 초코의 늪에서
    허우적거림 없었다. 허나 추운탓인지, 홍양이 오기
    일주일 전이라서 그런지 뱃속에서 뭔가를 채우고
    싶어하는 나쁜 뭐시기가... 빵사진만 잔뜩 보았던 밤.
    지난주 혀니가 아프면서 나도 집 밖에서의 활동량이
    없던터라 소모는 거의 못한듯, 그러나 소모가 안 된
    다고 갑자기 양을 줄이면 나는 또 밀과 초코에 손을
    대기 때문에 차라리 고구마 한개를 더 먹어준다든지,
    방토나 채소를 더 먹어준다든지의 방법이 주전부리
    를 막는 방법 같다.

    에이포에 적은건 시작하기 전 대충 생각나는 식단을
    짜본건데 꼭 백프로 따라가지는 않고, 어느정도 틀은
    잡아놓았다. 저 종이한장이 은근 도움이 된다.
    식사 전 종이 한번 보고 일탈 안 하려고 하는게 느껴
    짐.. ㅎㅎ 이 방법은 앞으로 쭉 해야겠다.

  •  52  2  26 December, 2017
  • #올가니카#이마트24#클린푸드#올가니카도시락
#통통새우와망고렌틸콩#다이어트도시락#도시락

어제 점심에 먹은 내 #점심
풀떼기 일단 싱싱~ 많고ㅋㅋ
새우는 생각보다 매콤.

올가니카 고말이 맛있어서 좋아하는데
도시락 출시 되어서 동네 이마트24에서
미리 예약 주문, 뭐를 먹을까 고르다가
이게 제일 눈에 들어와서 고른건데ㅋㅋ
이렇게도 낮은 칼로리가ㅋㅋㅋ
렌틸콩도 들어있고 내눈을 의심하게한 135칼로리ㅋ

새우는 10마리,
소스가 호불호 갈리던데
나는 싹싹 다 먹음.

식단 하면은 맛없다 소리 안하게 됨ㅋㅋ
아니~ 못하게 됨ㅋㅋㅋ

담번에는 빵으로 주문해봐야징!
  • #올가니카 #이마트24 #클린푸드 #올가니카도시락
    #통통새우와망고렌틸콩 #다이어트도시락 #도시락

    어제 점심에 먹은 내 #점심
    풀떼기 일단 싱싱~ 많고ㅋㅋ
    새우는 생각보다 매콤.

    올가니카 고말이 맛있어서 좋아하는데
    도시락 출시 되어서 동네 이마트24에서
    미리 예약 주문, 뭐를 먹을까 고르다가
    이게 제일 눈에 들어와서 고른건데ㅋㅋ
    이렇게도 낮은 칼로리가ㅋㅋㅋ
    렌틸콩도 들어있고 내눈을 의심하게한 135칼로리ㅋ

    새우는 10마리,
    소스가 호불호 갈리던데
    나는 싹싹 다 먹음.

    식단 하면은 맛없다 소리 안하게 됨ㅋㅋ
    아니~ 못하게 됨ㅋㅋㅋ

    담번에는 빵으로 주문해봐야징!

  •  96  9  26 December, 2017
  • #이마트24#올가니카#클린푸드#이마트24도시락#올가니카도시락#그릴치킨과뿌리채소모둠#오늘뭐먹지#점심

나도 모르는 새 
집근처 편의점 두 곳이
이마트24로 바꼈다
그럼 또 내가 가줘야지ㅋㅋ
신상을 털어서 점심에 먹으려고 싸왔다!!!!!! 불고기 도시락 품절이던데
그거 먹어보고싶다... ..,...
이거랑 무슨 연어랑 새우 망고  였나 그것들 있었는데 ......,
새우망고를 먹어볼껄 그랬나
이 도시락도 나쁘진 않지만
간이 되지 않은 닭가슴살은 역시 좀.....
나의 입 맛은 향신료를 사랑해ㅡ
.
. .
.
.

그리고 혹시 개발자나 관계자님이 보신다면
파프리카 빼시는게 낫지 않을까 싶습니다ㅡ
심각하게 물컹물컹거리는채로 들어있던데...,. 보는 순간 많은 생각이 들었어요
너무 추워서 밖에 나갈 용기가 없어
그냥 빼놓고 먹긴했습니다만.....
쩜쩜쩜...... #직장인의#점심은#소중합니다
  • #이마트24 #올가니카 #클린푸드 #이마트24도시락 #올가니카도시락 #그릴치킨과뿌리채소모둠 #오늘뭐먹지 #점심

    나도 모르는 새
    집근처 편의점 두 곳이
    이마트24로 바꼈다
    그럼 또 내가 가줘야지ㅋㅋ
    신상을 털어서 점심에 먹으려고 싸왔다!!!!!! 불고기 도시락 품절이던데
    그거 먹어보고싶다... ..,...
    이거랑 무슨 연어랑 새우 망고 였나 그것들 있었는데 ......,
    새우망고를 먹어볼껄 그랬나
    이 도시락도 나쁘진 않지만
    간이 되지 않은 닭가슴살은 역시 좀.....
    나의 입 맛은 향신료를 사랑해ㅡ
    .
    . .
    .
    .

    그리고 혹시 개발자나 관계자님이 보신다면
    파프리카 빼시는게 낫지 않을까 싶습니다ㅡ
    심각하게 물컹물컹거리는채로 들어있던데...,. 보는 순간 많은 생각이 들었어요
    너무 추워서 밖에 나갈 용기가 없어
    그냥 빼놓고 먹긴했습니다만.....
    쩜쩜쩜...... #직장인의 #점심은 #소중합니다

  •  20  2  19 hours ago

Top #올가니카도시락 Posts

  • #올가니카#이마트24#클린푸드#올가니카도시락
#통통새우와망고렌틸콩#다이어트도시락#도시락

어제 점심에 먹은 내 #점심
풀떼기 일단 싱싱~ 많고ㅋㅋ
새우는 생각보다 매콤.

올가니카 고말이 맛있어서 좋아하는데
도시락 출시 되어서 동네 이마트24에서
미리 예약 주문, 뭐를 먹을까 고르다가
이게 제일 눈에 들어와서 고른건데ㅋㅋ
이렇게도 낮은 칼로리가ㅋㅋㅋ
렌틸콩도 들어있고 내눈을 의심하게한 135칼로리ㅋ

새우는 10마리,
소스가 호불호 갈리던데
나는 싹싹 다 먹음.

식단 하면은 맛없다 소리 안하게 됨ㅋㅋ
아니~ 못하게 됨ㅋㅋㅋ

담번에는 빵으로 주문해봐야징!
  • #올가니카 #이마트24 #클린푸드 #올가니카도시락
    #통통새우와망고렌틸콩 #다이어트도시락 #도시락

    어제 점심에 먹은 내 #점심
    풀떼기 일단 싱싱~ 많고ㅋㅋ
    새우는 생각보다 매콤.

    올가니카 고말이 맛있어서 좋아하는데
    도시락 출시 되어서 동네 이마트24에서
    미리 예약 주문, 뭐를 먹을까 고르다가
    이게 제일 눈에 들어와서 고른건데ㅋㅋ
    이렇게도 낮은 칼로리가ㅋㅋㅋ
    렌틸콩도 들어있고 내눈을 의심하게한 135칼로리ㅋ

    새우는 10마리,
    소스가 호불호 갈리던데
    나는 싹싹 다 먹음.

    식단 하면은 맛없다 소리 안하게 됨ㅋㅋ
    아니~ 못하게 됨ㅋㅋㅋ

    담번에는 빵으로 주문해봐야징!

  •  96  9  26 December, 2017
  • #두유습관챌린지1일차#두유습관#다신샵#식단중
#두유습관챌린지#식습관고치기#건강해지기#식단

폰 고장으로 어제 못올린 두유습관챌린지1일차의
식단 인증샷.

#아침식단 7시10분
#두유습관48kcal#뮤즐리#견과류 각3티씩.
며칠전 먹을때와 또다른 느낌의 맛

#점심식단 12시
#황금똥빵#스위티자몽#올가니카도시락
올가니카도시락 하나로 배가 고플까봐 똥빵과 자몽도 같이 냠냠. 도시락 속 새우가 생각보다
매워서 물배에 똥빵 까지 곁들이니 든든.
활동의 소비량이 없어서 배도 잘 안꺼졌다.

#저녁식단 5시10분
#두유습관48kcal#밤고구마 작은거3개
얼린고구마를 먹으려 했으나 퍽퍽한 밤고구마가
먹고 싶어서.. 에어에 조금 오래 돌렸더니 퍽퍽
대신 당도 이빠이!!! 이렇게 먹어도 맛있는 밤고구마.

물2리터 마시기,
최근 크게 폭식은 안 했고, 밀가루와 초코의 늪에서
허우적거림 없었다. 허나 추운탓인지, 홍양이 오기
일주일 전이라서 그런지 뱃속에서 뭔가를 채우고
싶어하는 나쁜 뭐시기가... 빵사진만 잔뜩 보았던 밤.
지난주 혀니가 아프면서 나도 집 밖에서의 활동량이
없던터라 소모는 거의 못한듯, 그러나 소모가 안 된
다고 갑자기 양을 줄이면 나는 또 밀과 초코에 손을
대기 때문에 차라리 고구마 한개를 더 먹어준다든지,
방토나 채소를 더 먹어준다든지의 방법이 주전부리
를 막는 방법 같다.

에이포에 적은건 시작하기 전 대충 생각나는 식단을
짜본건데 꼭 백프로 따라가지는 않고, 어느정도 틀은
잡아놓았다. 저 종이한장이 은근 도움이 된다.
식사 전 종이 한번 보고 일탈 안 하려고 하는게 느껴
짐.. ㅎㅎ 이 방법은 앞으로 쭉 해야겠다.
  • #두유습관챌린지1일차 #두유습관 #다신샵 #식단중
    #두유습관챌린지 #식습관고치기 #건강해지기 #식단

    폰 고장으로 어제 못올린 두유습관챌린지1일차의
    식단 인증샷.

    #아침식단 7시10분
    #두유습관48kcal #뮤즐리 #견과류 각3티씩.
    며칠전 먹을때와 또다른 느낌의 맛

    #점심식단 12시
    #황금똥빵 #스위티자몽 #올가니카도시락
    올가니카도시락 하나로 배가 고플까봐 똥빵과 자몽도 같이 냠냠. 도시락 속 새우가 생각보다
    매워서 물배에 똥빵 까지 곁들이니 든든.
    활동의 소비량이 없어서 배도 잘 안꺼졌다.

    #저녁식단 5시10분
    #두유습관48kcal #밤고구마 작은거3개
    얼린고구마를 먹으려 했으나 퍽퍽한 밤고구마가
    먹고 싶어서.. 에어에 조금 오래 돌렸더니 퍽퍽
    대신 당도 이빠이!!! 이렇게 먹어도 맛있는 밤고구마.

    물2리터 마시기,
    최근 크게 폭식은 안 했고, 밀가루와 초코의 늪에서
    허우적거림 없었다. 허나 추운탓인지, 홍양이 오기
    일주일 전이라서 그런지 뱃속에서 뭔가를 채우고
    싶어하는 나쁜 뭐시기가... 빵사진만 잔뜩 보았던 밤.
    지난주 혀니가 아프면서 나도 집 밖에서의 활동량이
    없던터라 소모는 거의 못한듯, 그러나 소모가 안 된
    다고 갑자기 양을 줄이면 나는 또 밀과 초코에 손을
    대기 때문에 차라리 고구마 한개를 더 먹어준다든지,
    방토나 채소를 더 먹어준다든지의 방법이 주전부리
    를 막는 방법 같다.

    에이포에 적은건 시작하기 전 대충 생각나는 식단을
    짜본건데 꼭 백프로 따라가지는 않고, 어느정도 틀은
    잡아놓았다. 저 종이한장이 은근 도움이 된다.
    식사 전 종이 한번 보고 일탈 안 하려고 하는게 느껴
    짐.. ㅎㅎ 이 방법은 앞으로 쭉 해야겠다.

  •  52  2  26 December, 2017
  • #이마트24#올가니카#클린푸드#이마트24도시락#올가니카도시락#그릴치킨과뿌리채소모둠#오늘뭐먹지#점심

나도 모르는 새 
집근처 편의점 두 곳이
이마트24로 바꼈다
그럼 또 내가 가줘야지ㅋㅋ
신상을 털어서 점심에 먹으려고 싸왔다!!!!!! 불고기 도시락 품절이던데
그거 먹어보고싶다... ..,...
이거랑 무슨 연어랑 새우 망고  였나 그것들 있었는데 ......,
새우망고를 먹어볼껄 그랬나
이 도시락도 나쁘진 않지만
간이 되지 않은 닭가슴살은 역시 좀.....
나의 입 맛은 향신료를 사랑해ㅡ
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그리고 혹시 개발자나 관계자님이 보신다면
파프리카 빼시는게 낫지 않을까 싶습니다ㅡ
심각하게 물컹물컹거리는채로 들어있던데...,. 보는 순간 많은 생각이 들었어요
너무 추워서 밖에 나갈 용기가 없어
그냥 빼놓고 먹긴했습니다만.....
쩜쩜쩜...... #직장인의#점심은#소중합니다
  • #이마트24 #올가니카 #클린푸드 #이마트24도시락 #올가니카도시락 #그릴치킨과뿌리채소모둠 #오늘뭐먹지 #점심

    나도 모르는 새
    집근처 편의점 두 곳이
    이마트24로 바꼈다
    그럼 또 내가 가줘야지ㅋㅋ
    신상을 털어서 점심에 먹으려고 싸왔다!!!!!! 불고기 도시락 품절이던데
    그거 먹어보고싶다... ..,...
    이거랑 무슨 연어랑 새우 망고 였나 그것들 있었는데 ......,
    새우망고를 먹어볼껄 그랬나
    이 도시락도 나쁘진 않지만
    간이 되지 않은 닭가슴살은 역시 좀.....
    나의 입 맛은 향신료를 사랑해ㅡ
    .
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    그리고 혹시 개발자나 관계자님이 보신다면
    파프리카 빼시는게 낫지 않을까 싶습니다ㅡ
    심각하게 물컹물컹거리는채로 들어있던데...,. 보는 순간 많은 생각이 들었어요
    너무 추워서 밖에 나갈 용기가 없어
    그냥 빼놓고 먹긴했습니다만.....
    쩜쩜쩜...... #직장인의 #점심은 #소중합니다

  •  20  2  19 hours ago