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\⚠️熱中症に◤◢◤◢注意◤◢◤◢☺︎🌿/
・
8/19の記録 コンニチワ 𖠋𖠋𖠋
・
📸pic1
#自分ごはん
#日韓関係 ニュースガン見
#惚れっぽいが飽きやすい
・
👩🏻今日は自分でご飯を作りました。
チキンライス目玉焼きのせ。
・
だんだん手がかからなくなり楽に
なります。お小遣いが尽きたのか……
今日は🍔🍟しないみたいです🤣
・
厄除けの旅は3人の予定がどーしても
合わず🥺
9月に行けるのか?また行けたら
ご報告で。
・
✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✎☡
・
さて、日々の詳細はストーリーズへ。
三('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )三('ω')三
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#前向きなマチコ部 
#厄年。(🈯️限定公開)
・
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    Tokyo, Japan

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    8/19の記録 コンニチワ 𖠋𖠋𖠋

    📸pic1
    #自分ごはん
    #日韓関係 ニュースガン見
    #惚れっぽいが飽きやすい

    👩🏻今日は自分でご飯を作りました。
    チキンライス目玉焼きのせ。

    だんだん手がかからなくなり楽に
    なります。お小遣いが尽きたのか……
    今日は🍔🍟しないみたいです🤣

    厄除けの旅は3人の予定がどーしても
    合わず🥺
    9月に行けるのか?また行けたら
    ご報告で。

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  •  76  1  19 August, 2019
  • ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
お弁当生活再開🍃
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
まだまだ冷凍庫も冷蔵庫も空っぽ。
明日作り置きせねば( ´⚰︎` )
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#お弁当記録
  • @____dee.13 Profile picture

    @____dee.13

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    まだまだ冷凍庫も冷蔵庫も空っぽ。
    明日作り置きせねば( ´⚰︎` )
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    #お弁当記録

  •  34  1  16 August, 2019
  • 2019/8/17/土曜
朝ごはん
・ほうれん草のおかか和え
・かにみそ入り出汁巻
・自家製しゃけの味噌漬け
・お味噌汁
・金芽米
.
.
食べることが好きで
食べてる時が幸せで

でも最近胃のわんぱくぶりがハンパない

ここ数日しっかり夕飯を食べた後に、まだ食べたい!!
あの幸せ時間をもう一度!!✨と
色んな野菜炒めを3回作って完食したり
(野菜やったら大丈夫と思ってるところがアウト笑)

さすがに昨日友達に心配されて、食べるのをやめなさいと言われました笑

今日から夜の白ご飯お預けにします!
(ここに書いたら、嘘はつけないし、守れると思うので謎の宣誓✋🏼✨) 少しずつ減らそう…
目指せ5-7kgs減

さて仕事頑張ろー☀️
#朝ごはん#朝食#和朝食#自分ごはん#自炊#器#杉尾信康 さん#やちむん#涌田マカイ#宮城陶器さん
  • @okynsaaan_cooking_note Profile picture

    @okynsaaan_cooking_note

    2019/8/17/土曜
    朝ごはん
    ・ほうれん草のおかか和え
    ・かにみそ入り出汁巻
    ・自家製しゃけの味噌漬け
    ・お味噌汁
    ・金芽米
    .
    .
    食べることが好きで
    食べてる時が幸せで

    でも最近胃のわんぱくぶりがハンパない

    ここ数日しっかり夕飯を食べた後に、まだ食べたい!!
    あの幸せ時間をもう一度!!✨と
    色んな野菜炒めを3回作って完食したり
    (野菜やったら大丈夫と思ってるところがアウト笑)

    さすがに昨日友達に心配されて、食べるのをやめなさいと言われました笑

    今日から夜の白ご飯お預けにします!
    (ここに書いたら、嘘はつけないし、守れると思うので謎の宣誓✋🏼✨) 少しずつ減らそう…
    目指せ5-7kgs減

    さて仕事頑張ろー☀️
    #朝ごはん #朝食 #和朝食 #自分ごはん #自炊 #器 #杉尾信康 さん #やちむん #涌田マカイ #宮城陶器さん

  •  44  0  16 August, 2019
  • 2019.8.16. (金)
晩御飯
・レンコンとニンジンとキノコの中華風きんぴら
・ひじきとミックスビーンズのサラダ
・南瓜の炊いたん
・つるむらさきと豚肉のナンプラー炒め
・かにみそ入りワカメと椎茸のお味噌汁
.
.
久々のインスタ。
年に一回か二回、SNS休憩を挟む私
食欲爆発が止まらないのできちんと自炊は細々と、もりもりと

夜中台風の風が凄すぎ&急にエアコンから水漏れの音😱(きっと風で逆流した…と信じたい)
ゆっくり眠れなかったせいか
仕事終わったら軽くハイ笑
いつもより手際よく作れました

これからもまたよろしくお願いします◡̈⃝︎
  • @okynsaaan_cooking_note Profile picture

    @okynsaaan_cooking_note

    2019.8.16. (金)
    晩御飯
    ・レンコンとニンジンとキノコの中華風きんぴら
    ・ひじきとミックスビーンズのサラダ
    ・南瓜の炊いたん
    ・つるむらさきと豚肉のナンプラー炒め
    ・かにみそ入りワカメと椎茸のお味噌汁
    .
    .
    久々のインスタ。
    年に一回か二回、SNS休憩を挟む私
    食欲爆発が止まらないのできちんと自炊は細々と、もりもりと

    夜中台風の風が凄すぎ&急にエアコンから水漏れの音😱(きっと風で逆流した…と信じたい)
    ゆっくり眠れなかったせいか
    仕事終わったら軽くハイ笑
    いつもより手際よく作れました

    これからもまたよろしくお願いします◡̈⃝︎

  •  32  11  16 August, 2019
  • ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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今日の夜ご飯
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
帰省してたから久しぶりの自炊。
でも帰省中一回もお母さんのご飯食べてない😂
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
明日からまた仕事頑張ろう💪
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#でえごはん
  • @____dee.13 Profile picture

    @____dee.13

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    今日の夜ご飯
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    帰省してたから久しぶりの自炊。
    でも帰省中一回もお母さんのご飯食べてない😂
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    明日からまた仕事頑張ろう💪
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    #でえごはん

  •  27  1  15 August, 2019

Top #自分ごはん Posts

  • *
めがねくんは今夜はお友達たちとの飲み会へ…☺️🤓🍺
わたしは帰り道にちょっと寄り道して、
いつもはあまり行かないスーパーをゆったりてくてく。
.
「きょうは1人だしなぁ〜夕飯はちゃちゃっと適当で。
冷蔵庫にある春巻きのタネの残り、痛む前に食べないとだから
卵とじ丼かレタス巻きかな〜」なんて思いつつ、
すると目の前に、初めて見かける"春巻きの皮"が…!🙀
近所のスーパーの春巻きの皮と違って一回り小さくて、
そしていつものトルティーヤみたいな厚みじゃなくって、
餃子の皮みたいに、薄くてふにゃふにゃと柔らかい。
.
めっちゃ食べてみたい→どうしよう→けっきょく買う→
帰宅→黙々と包む→黙々と揚げる→盛り付けて食卓へ。
お向かいにとりもちに座ってもらってるけど、
包んでも揚げてもやっぱりひとりだと楽しくないなぁ…
なんて、ちょっとしんみり思ったのは数秒。一口かじって
なにこれ!?ぱりっぱりザクザクで超美味しいぞ😳♡
.
改めてよく見ると衣、すごくいい感じに揚がってて、
ちょっとマックのアップルパイみたいになってる。。
この美味しさと画像を
すぐさまラインでめがねくんに共有したい…
けど「みわちゃんひとりで春巻き食べてずっこーい!」
なんて言われるのは目に見えるなぁ…と
メッセージを打つ手はひとまず止まった笑😑✉️👈
うーん、でもこれ内緒にするのは無理な美味しさ♡
次に春巻き作るときはこの皮にしようっと😂🐼
  • @meganeandmiwa Profile picture

    @meganeandmiwa


    めがねくんは今夜はお友達たちとの飲み会へ…☺️🤓🍺
    わたしは帰り道にちょっと寄り道して、
    いつもはあまり行かないスーパーをゆったりてくてく。
    .
    「きょうは1人だしなぁ〜夕飯はちゃちゃっと適当で。
    冷蔵庫にある春巻きのタネの残り、痛む前に食べないとだから
    卵とじ丼かレタス巻きかな〜」なんて思いつつ、
    すると目の前に、初めて見かける"春巻きの皮"が…!🙀
    近所のスーパーの春巻きの皮と違って一回り小さくて、
    そしていつものトルティーヤみたいな厚みじゃなくって、
    餃子の皮みたいに、薄くてふにゃふにゃと柔らかい。
    .
    めっちゃ食べてみたい→どうしよう→けっきょく買う→
    帰宅→黙々と包む→黙々と揚げる→盛り付けて食卓へ。
    お向かいにとりもちに座ってもらってるけど、
    包んでも揚げてもやっぱりひとりだと楽しくないなぁ…
    なんて、ちょっとしんみり思ったのは数秒。一口かじって
    なにこれ!?ぱりっぱりザクザクで超美味しいぞ😳♡
    .
    改めてよく見ると衣、すごくいい感じに揚がってて、
    ちょっとマックのアップルパイみたいになってる。。
    この美味しさと画像を
    すぐさまラインでめがねくんに共有したい…
    けど「みわちゃんひとりで春巻き食べてずっこーい!」
    なんて言われるのは目に見えるなぁ…と
    メッセージを打つ手はひとまず止まった笑😑✉️👈
    うーん、でもこれ内緒にするのは無理な美味しさ♡
    次に春巻き作るときはこの皮にしようっと😂🐼

  •  8,696  118  15 June, 2019
  • おはようございます😊
皆さんのpic見て とっても素敵な企画だなーと思っていたので、私もおにぎりアクション #onigiriaction に参加します¨̮⋆♡⋆
おにぎりのくまちゃんにお手手も付ければ良かったなと後悔₍ᐢ・ﻌ・̥̥̥ᐢ₎
ツナマヨと明太子のおにぎりです₍ᐢ•ﻌ•ᐢ₎*
*
この前postしたハロウィンモンブランは、女子力UPマガジン「Lily」さんのig @lily_todayでも紹介して頂きました♡
自分の作ったお菓子が載っててびっくり(๑°ㅁ°๑)!!
とっても嬉しいです♡
ありがとうございました(*ˊᵕˋ*)♡
*
いつも沢山のいいね♥︎コメント♥︎フォロー♥︎本当にありがとうございます💖
とっても嬉しいです( ・ﻌ・̥̥̥ )💕✨
なかなか皆様のところに行けなくて本当にすみません(。•ㅅ•。)
これからも気軽に覗いてくださいね¨̮⋆♡⋆
コメントもお気遣いなく☺️見て頂けるだけでもとっても嬉しいです¨̮⋆♡⋆
これからもよろしくお願いします(*ˊᵕˋ*)💕
*
#おにぎり#おにぎりアクション#おにぎりアクション2016#onigiriaction#onigiriaction2016#おうちごはん#ワンプレート#ワンプレートごはん#自分ごはん#彼ごはん#女子ごはん#手作りごはん#くま#くま好き#bear🐻
  • @sopi326 Profile picture

    @sopi326

    おはようございます😊
    皆さんのpic見て とっても素敵な企画だなーと思っていたので、私もおにぎりアクション #onigiriaction に参加します¨̮⋆♡⋆
    おにぎりのくまちゃんにお手手も付ければ良かったなと後悔₍ᐢ・ﻌ・̥̥̥ᐢ₎
    ツナマヨと明太子のおにぎりです₍ᐢ•ﻌ•ᐢ₎*
    *
    この前postしたハロウィンモンブランは、女子力UPマガジン「Lily」さんのig @lily_todayでも紹介して頂きました♡
    自分の作ったお菓子が載っててびっくり(๑°ㅁ°๑)!!
    とっても嬉しいです♡
    ありがとうございました(*ˊᵕˋ*)♡
    *
    いつも沢山のいいね♥︎コメント♥︎フォロー♥︎本当にありがとうございます💖
    とっても嬉しいです( ・ﻌ・̥̥̥ )💕✨
    なかなか皆様のところに行けなくて本当にすみません(。•ㅅ•。)
    これからも気軽に覗いてくださいね¨̮⋆♡⋆
    コメントもお気遣いなく☺️見て頂けるだけでもとっても嬉しいです¨̮⋆♡⋆
    これからもよろしくお願いします(*ˊᵕˋ*)💕
    *
    #おにぎり #おにぎりアクション #おにぎりアクション2016 #onigiriaction #onigiriaction2016 #おうちごはん #ワンプレート #ワンプレートごはん #自分ごはん #彼ごはん #女子ごはん #手作りごはん #くま #くま好き #bear🐻

  •  400  62  30 October, 2016
  • 無修正なごの家の
レギュラー居た子だけと
みぃおばあちゃん😅👍
みんな色々あって今ここにいる子達。
なんだかね
無性に愛おしくて
眠る時間要らないから
撫でていたいよ。
親バカだけど
ちゃんとレギュラー12人が協力して留守番してくれてるし。
みぃおばあちゃんは、
高齢独居のおばあちゃんが急逝されてしまい、離れて住む息子さんがお世話に来るのが限界で団体様にも相談したけど
うまく行かなかったようで、知人から安楽死を勧められたが可哀想でと。街頭署名会場で突然相談された。
でも、息子さんも辛そうで名残惜しそうだった。大切にされて幸せだったみぃちゃん💕
*
*
慢性腎不全。
食べる👍‼️飲む‼️
シッコ出す出す‼️泣く‼️
そりゃそうだ
人間なら100年暮らした家とただ1人の家族を突然失くしたんだもんね。相当なストレスだと思う。
よく頑張ってくれてる。ケージからはほとんど出ないのに
何と先週、階段で
みぃミー首脳会談会談😨😨😨😊😻😻
みぃちゃん、今週になり
少しずつ眠る時間が
増えています。
みぃちゃんの
亡きおばあさまは、
古いおうちだけど
綺麗にしていて
多分
みぃちゃんは、
いつもおばあさまに
撫でてもらいながら
話相手をしてたんだと
思う。
とても寂しがりな
おしゃべり
おばあちゃん猫。
せっかく
頑張って長生きしたんだから。
寂しがりやの猫だから。
みぃちゃんの
話相手のサポーターさんを
探そうか真剣に迷い中😿💕
まだまだまだまだ
のんびりしてもらいたいよ〜〜😻
みぃちゃん💖💖
*
*
#高齢者の動物飼育
#反対ではありません
#あらゆるフォロー体制が整っていれば
#命と向き合ってくれていれば
#ウチだって万全じゃない
#なごの家 
#猫ご飯
#猫掃除
#自分ごはん
#あらまた化粧時間切れ🤣🤣
#埼玉県上尾市多頭崩壊
  • @ssri6561 Profile picture

    @ssri6561

    無修正なごの家の
    レギュラー居た子だけと
    みぃおばあちゃん😅👍
    みんな色々あって今ここにいる子達。
    なんだかね
    無性に愛おしくて
    眠る時間要らないから
    撫でていたいよ。
    親バカだけど
    ちゃんとレギュラー12人が協力して留守番してくれてるし。
    みぃおばあちゃんは、
    高齢独居のおばあちゃんが急逝されてしまい、離れて住む息子さんがお世話に来るのが限界で団体様にも相談したけど
    うまく行かなかったようで、知人から安楽死を勧められたが可哀想でと。街頭署名会場で突然相談された。
    でも、息子さんも辛そうで名残惜しそうだった。大切にされて幸せだったみぃちゃん💕


    慢性腎不全。
    食べる👍‼️飲む‼️
    シッコ出す出す‼️泣く‼️
    そりゃそうだ
    人間なら100年暮らした家とただ1人の家族を突然失くしたんだもんね。相当なストレスだと思う。
    よく頑張ってくれてる。ケージからはほとんど出ないのに
    何と先週、階段で
    みぃミー首脳会談会談😨😨😨😊😻😻
    みぃちゃん、今週になり
    少しずつ眠る時間が
    増えています。
    みぃちゃんの
    亡きおばあさまは、
    古いおうちだけど
    綺麗にしていて
    多分
    みぃちゃんは、
    いつもおばあさまに
    撫でてもらいながら
    話相手をしてたんだと
    思う。
    とても寂しがりな
    おしゃべり
    おばあちゃん猫。
    せっかく
    頑張って長生きしたんだから。
    寂しがりやの猫だから。
    みぃちゃんの
    話相手のサポーターさんを
    探そうか真剣に迷い中😿💕
    まだまだまだまだ
    のんびりしてもらいたいよ〜〜😻
    みぃちゃん💖💖


    #高齢者の動物飼育
    #反対ではありません
    #あらゆるフォロー体制が整っていれば
    #命と向き合ってくれていれば
    #ウチだって万全じゃない
    #なごの家
    #猫ご飯
    #猫掃除
    #自分ごはん
    #あらまた化粧時間切れ🤣🤣
    #埼玉県上尾市多頭崩壊

  •  561  13  15 March, 2019