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小松菜 - 186.8k posts

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Latest #小松菜 Posts

  • 2月22日ねこの日
気合い入れてニャンコ御朱印をgetしに行くぞー‼️と出掛けたものの、さてどこで頂ける❓ネットに出てるような所は混んでるだろうし・・・
取り敢えずあまり行った事ない新小岩へ
スマホmapで見つけた神社さんへ
ありゃ、無人でした。
それでは次❗️おっ立派な神社さん😊
あれ❓まさかここも無人っ‼️
その後にお邪魔した神社も無人😢
この日はご縁がない日と諦め、これが最後とお邪魔したのが、新小岩香取神社さん
小松菜発祥の地です。
ちょうど宮司さんがお祓い中だったので、御朱印帳を預けてぶらぶら。
特に小松菜発祥の地に関する事はありませんでした。
御朱印はねこの日関係なく、通常の御朱印でしたが、ありがたく頂きました👌

#新小岩香取神社 
#御朱印 
#小松菜 
#ご縁がない 
#ねこの日
  • 2月22日ねこの日
    気合い入れてニャンコ御朱印をgetしに行くぞー‼️と出掛けたものの、さてどこで頂ける❓ネットに出てるような所は混んでるだろうし・・・
    取り敢えずあまり行った事ない新小岩へ
    スマホmapで見つけた神社さんへ
    ありゃ、無人でした。
    それでは次❗️おっ立派な神社さん😊
    あれ❓まさかここも無人っ‼️
    その後にお邪魔した神社も無人😢
    この日はご縁がない日と諦め、これが最後とお邪魔したのが、新小岩香取神社さん
    小松菜発祥の地です。
    ちょうど宮司さんがお祓い中だったので、御朱印帳を預けてぶらぶら。
    特に小松菜発祥の地に関する事はありませんでした。
    御朱印はねこの日関係なく、通常の御朱印でしたが、ありがたく頂きました👌

    #新小岩香取神社
    #御朱印
    #小松菜
    #ご縁がない
    #ねこの日

  •  4  0  17 minutes ago
  • 2/26(水)
.
【本日のBREAKFAST】
*ごはん
*ブロッコリー
*里芋の煮物
*小松菜とツナの炒め物
*鶏胸肉と豆腐のつくね風
*サラダ
.
小松菜は油との相性がよくて、
免疫などをアップするβカロテンの吸収が良くなる♡
また、卵と合わせることで
小松菜に含まれる鉄の吸収率も増える!
もちろんカリウムも入ってます〜(о´∀`о)
今が旬な小松菜、
料理のレパートリーを増やしたいな。
  • 2/26(水)
    .
    【本日のBREAKFAST】
    *ごはん
    *ブロッコリー
    *里芋の煮物
    *小松菜とツナの炒め物
    *鶏胸肉と豆腐のつくね風
    *サラダ
    .
    小松菜は油との相性がよくて、
    免疫などをアップするβカロテンの吸収が良くなる♡
    また、卵と合わせることで
    小松菜に含まれる鉄の吸収率も増える!
    もちろんカリウムも入ってます〜(о´∀`о)
    今が旬な小松菜、
    料理のレパートリーを増やしたいな。

  •  26  1  1 hour ago
  • 本日西船橋居酒屋魚屋浜虎さんとじゅう屋さんとサザンさんとフナバシ屋さんにて目の前で体験できるマジックやバルーンアートのパフォーマンスをしますので是非ご来店ください
お子さま連れ大歓迎です
またイベント依頼も随時承ります
お誕生日会やホームパーティーや商業施設などにてマジックやバルーンアートのパフォーマンスができますのでよろしくお願いいたします
#キッズ #キッズパフォーマンス #キッズ専門 #マジシャン #マジック #手品 #バルーン #アート #パフォーマー #てっちゃん #イベント #依頼 #お子さま #大歓迎 #西船橋 #居酒屋 #魚屋浜虎 #サザン #じゅう屋 #フナバシ屋 #家族連れ歓迎 #マツコ #小松菜 #ハイボール #子供人気
  • 本日西船橋居酒屋魚屋浜虎さんとじゅう屋さんとサザンさんとフナバシ屋さんにて目の前で体験できるマジックやバルーンアートのパフォーマンスをしますので是非ご来店ください
    お子さま連れ大歓迎です
    またイベント依頼も随時承ります
    お誕生日会やホームパーティーや商業施設などにてマジックやバルーンアートのパフォーマンスができますのでよろしくお願いいたします
    #キッズ #キッズパフォーマンス #キッズ専門 #マジシャン #マジック #手品 #バルーン #アート #パフォーマー #てっちゃん #イベント #依頼 #お子さま #大歓迎 #西船橋 #居酒屋 #魚屋浜虎 #サザン #じゅう屋 #フナバシ屋 #家族連れ歓迎 #マツコ #小松菜 #ハイボール #子供人気

  •  12  0  1 hour ago
  • おはようございます😃
最近風が強い日が続いております。。
何より花粉が。。。😭鼻がピーピー鳴る今日この頃🤣
さて本日の日替わりパスタは。。。🍝
🇮🇹国産とりもも肉と青菜のアーリオ・オーリオパスタです🇮🇹 一晩マリネさせたもも肉とほうれん草や小松菜が一緒絡んだシンプルなパスタ🤗

本日もスタッフ一同心よりお待ちしております🙇‍♂️
#リストランテ
#勘十郎
#イタリアン
#日替わり
#パスタ
#ランチ
#国産とりもも肉
#青菜
#ほうれん草
#小松菜
#アーリオオーリオ
#花粉に弱い男
  • おはようございます😃
    最近風が強い日が続いております。。
    何より花粉が。。。😭鼻がピーピー鳴る今日この頃🤣
    さて本日の日替わりパスタは。。。🍝
    🇮🇹国産とりもも肉と青菜のアーリオ・オーリオパスタです🇮🇹 一晩マリネさせたもも肉とほうれん草や小松菜が一緒絡んだシンプルなパスタ🤗

    本日もスタッフ一同心よりお待ちしております🙇‍♂️
    #リストランテ
    #勘十郎
    #イタリアン
    #日替わり
    #パスタ
    #ランチ
    #国産とりもも肉
    #青菜
    #ほうれん草
    #小松菜
    #アーリオオーリオ
    #花粉に弱い男

  •  9  0  1 hour ago
  • おはようございます☀️曇り空☁️雨☂️が止んだけいいとしましょう❣️ またまた船橋から届きました✨

船橋産の
小松菜✨
とブロッコリー✨

甘くてとても美味しいですよ❣️ ブロッコリーは赤の野菜カレーのトッピング
と
豆乳ドレッシングをかけてお任せサラダとしてお出し致します🎵

小松菜は緑のスープカレーのトッピングに❣️ お野菜が甘くて好評です❣️ 是非お越しください🎵

お待ちしています🎵

http://www.wakan1149.com

#薬膳カレー #カレー #薬膳 #カフェ  #体質改善 #漢方  #ダブル #カレー弁当  #テイクアウト  #モーニング #朝ごはん #緑のスープカレー #よもぎ #小松菜  #冷え対策 #船橋 #コーヒー #マフィン #万久味噌店 #赤だし #さくら  #浅草 #温活  #東日本橋  #yakuzencurry #curry #higashinihonbashi #japan #japanestea #wakandeliichijiku
  • おはようございます☀️曇り空☁️雨☂️が止んだけいいとしましょう❣️ またまた船橋から届きました✨

    船橋産の
    小松菜✨
    とブロッコリー✨

    甘くてとても美味しいですよ❣️ ブロッコリーは赤の野菜カレーのトッピング

    豆乳ドレッシングをかけてお任せサラダとしてお出し致します🎵

    小松菜は緑のスープカレーのトッピングに❣️ お野菜が甘くて好評です❣️ 是非お越しください🎵

    お待ちしています🎵

    http://www.wakan1149.com

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  •  8  0  2 hours ago
  • こんにちは、青空農園です。

青空マルシェ店頭に、消毒用アルコールをご用意しております。
お買物前のご利用に、ご協力をお願いいたします。

本日のお野菜
#サラダセット
#ブロッコリー
#白菜
#セレタス
#大根
#聖護院大根
#紅菜苔
#ほうれん草
#キャベツ
#芽キャベツ
#里芋
#ヤーコン
#カブ
#ニンジン
#小松菜
#ターツァイ
#京菜
#ネギ
#ジャガイモ #デジマ #ニシユタカ
#ドライベジ

本日も午後2時から、青空マルシェでお待ちしております。 
#青空農園 #相模原 #無農薬 #朝採り #地産地消 #宅配承ります
  • こんにちは、青空農園です。

    青空マルシェ店頭に、消毒用アルコールをご用意しております。
    お買物前のご利用に、ご協力をお願いいたします。

    本日のお野菜
    #サラダセット
    #ブロッコリー
    #白菜
    #セレタス
    #大根
    #聖護院大根
    #紅菜苔
    #ほうれん草
    #キャベツ
    #芽キャベツ
    #里芋
    #ヤーコン
    #カブ
    #ニンジン
    #小松菜
    #ターツァイ
    #京菜
    #ネギ
    #ジャガイモ #デジマ #ニシユタカ
    #ドライベジ

    本日も午後2時から、青空マルシェでお待ちしております。
    #青空農園 #相模原 #無農薬 #朝採り #地産地消 #宅配承ります

  •  7  0  2 hours ago
  • 本日の日替わりメニューは
豚肉と今が旬の小松菜を特製味噌で炒めた『豚肉と小松菜のみそ炒め丼セット』と、とろみのあるスープでアツアツの『かき玉チャンポン』です‼️
#雨#曇り#肌寒い
#花粉症#マスク
#感染予防#手洗い#うがい
#豚肉#小松菜#旬#特製#みそ#味噌
#ねぎ#ネギ#きのこ#キノコ
#たまご#玉子#卵#かき玉
#チャンポン#ちゃんぽん
  • 本日の日替わりメニューは
    豚肉と今が旬の小松菜を特製味噌で炒めた『豚肉と小松菜のみそ炒め丼セット』と、とろみのあるスープでアツアツの『かき玉チャンポン』です‼️
    #雨 #曇り #肌寒い
    #花粉症 #マスク
    #感染予防 #手洗い #うがい
    #豚肉 #小松菜#旬#特製#みそ#味噌
    #ねぎ#ネギ#きのこ#キノコ
    #たまご#玉子#卵#かき玉
    #チャンポン#ちゃんぽん

  •  4  0  3 hours ago
  • 今は一年を通して購入できる小松菜ですが,小松菜の旬は冬。まさにこの時期が一番美味しく食べれます。小松菜のカルシュウムの含有量は、野菜の中でもトップクラスだそうです。いつもはごま和えにすることが多いのですが、ベーコンと一緒にオリーブオイルでサッと炒めてみました。小松菜はもちろん無農薬,無肥料でPOWER酵素水で育てられています。旬のお野菜を安心して食べれるって幸せです♪

#酵素
#花粉症
#無農薬野菜
#自然農法
#無農薬
#猫
#猫好き
#アトピー
#酵素風呂
#虫刺され
#抜け毛
#かぶれ
#やけど
#保湿
#微生物
#健康は食から
#正電フリーシート
#電磁波抑制炭素
#ユーワード
#ユーワードホビー
#ユーワードホビー
#小松菜
#旬の野菜
  • 今は一年を通して購入できる小松菜ですが,小松菜の旬は冬。まさにこの時期が一番美味しく食べれます。小松菜のカルシュウムの含有量は、野菜の中でもトップクラスだそうです。いつもはごま和えにすることが多いのですが、ベーコンと一緒にオリーブオイルでサッと炒めてみました。小松菜はもちろん無農薬,無肥料でPOWER酵素水で育てられています。旬のお野菜を安心して食べれるって幸せです♪

    #酵素
    #花粉症
    #無農薬野菜
    #自然農法
    #無農薬
    #猫
    #猫好き
    #アトピー
    #酵素風呂
    #虫刺され
    #抜け毛
    #かぶれ
    #やけど
    #保湿
    #微生物
    #健康は食から
    #正電フリーシート
    #電磁波抑制炭素
    #ユーワード
    #ユーワードホビー
    #ユーワードホビー
    #小松菜
    #旬の野菜

  •  3  0  3 hours ago
  • 今週の「自然派の野菜セット」(奈良版) ✨おおしめじ✨
奈良県南部、吉野川沿いの、大淀町で栽培しています。

生産者の中辻さんは、長野県で修行され、おおしめじを育てる元となる培地にこだわっています。

通常、針葉樹のチップとおがくず(非常に安価に手に入るため)を使用しますが、広葉樹を使用しています。

広葉樹はきのこの成長に必要な栄養価や、微量栄養素を含んでいるため、味、香りともに濃厚なきのこが生まれてきます!ぜひお楽しみください✨

50号の野菜セット注文番号は 274 です✨

セットが苦手な方は、単品野菜で奈良県産野菜を食べましょ!(写真3枚目) のらぼう菜って知ってますか?✨ 月ヶ瀬のお茶もどうぞ!(写真4枚目)

#おおしめじ #高菜 #小松菜 #チンゲン菜 #白ネギ #里芋 #生産者も消費者もうれしいしくみ #コープ自然派 #コープ自然派奈良 #coop #奈良 #nara #野菜セット #vegetable #無農薬 #有機野菜 #オーガニック #organic #宅配 #奈良県農民連 #野菜セット部 #ethical #sustainable #環境 #ecological
  • 今週の「自然派の野菜セット」(奈良版) ✨おおしめじ✨
    奈良県南部、吉野川沿いの、大淀町で栽培しています。

    生産者の中辻さんは、長野県で修行され、おおしめじを育てる元となる培地にこだわっています。

    通常、針葉樹のチップとおがくず(非常に安価に手に入るため)を使用しますが、広葉樹を使用しています。

    広葉樹はきのこの成長に必要な栄養価や、微量栄養素を含んでいるため、味、香りともに濃厚なきのこが生まれてきます!ぜひお楽しみください✨

    50号の野菜セット注文番号は 274 です✨

    セットが苦手な方は、単品野菜で奈良県産野菜を食べましょ!(写真3枚目) のらぼう菜って知ってますか?✨ 月ヶ瀬のお茶もどうぞ!(写真4枚目)

    #おおしめじ  #高菜  #小松菜  #チンゲン菜  #白ネギ  #里芋  #生産者も消費者もうれしいしくみ #コープ自然派 #コープ自然派奈良 #coop #奈良 #nara #野菜セット #vegetable #無農薬 #有機野菜 #オーガニック #organic #宅配 #奈良県農民連 #野菜セット部 #ethical #sustainable #環境 #ecological

  •  11  0  3 hours ago
  • 職場シリーズ!
たてさん
(注 理事長。どうしたの?っていうくらい元気すぎる66歳。しかし自分は17歳くらいと思いこんでる永遠の豆腐男子)が
みかん絞りに忙し過ぎるので
お昼ごはん担当の私は
久しぶりに畑に収穫に行きました。

小松菜!!
放置され過ぎて
花束みたいになっとる!? モッチョム岳と海の間で
太陽に照らされた葉脈は
サイケデリック過ぎて
一瞬見て見ぬふりするほどの
美しさでした。。。 ところで
育ちすぎて固くない?
ということで
私は生け花にしたかったのですが
同僚がアザミちゃん
(注 ペットのミーアキャット)の
晩ごはん用に持って帰りました!

#小松菜#葉脈#うっかりミーアキャットまで養ってしまう忙し過ぎるたてさん
  • 職場シリーズ!
    たてさん
    (注 理事長。どうしたの?っていうくらい元気すぎる66歳。しかし自分は17歳くらいと思いこんでる永遠の豆腐男子)が
    みかん絞りに忙し過ぎるので
    お昼ごはん担当の私は
    久しぶりに畑に収穫に行きました。

    小松菜!!
    放置され過ぎて
    花束みたいになっとる!? モッチョム岳と海の間で
    太陽に照らされた葉脈は
    サイケデリック過ぎて
    一瞬見て見ぬふりするほどの
    美しさでした。。。 ところで
    育ちすぎて固くない?
    ということで
    私は生け花にしたかったのですが
    同僚がアザミちゃん
    (注 ペットのミーアキャット)の
    晩ごはん用に持って帰りました!

    #小松菜 #葉脈 #うっかりミーアキャットまで養ってしまう忙し過ぎるたてさん

  •  3  0  3 hours ago
  • 2月20日に #JAまるしぇ【 #東京都産_の野菜といちごをお届け】を開催しました✨
.
 #ラディッシュ、 #小松菜、 #ほうれん草、 #西洋ねぎ、 #亀戸大根、 #水菜、
 #フルーツトマト、 #パクチー、 #カーボロネロ、 #フチヴェール、 #長ねぎ、
 #青首大根、 #春菊、 #とちおとめ、 #かぶ、 #いちご大福
などを販売しました。
いちご大福は12時前に完売となりました🍓
. ~ミノーレからのお知らせ~ .
 食のコーナー「 #旬」 【営業時間🍆】10:00~15:00 【休館日🥕】土・日・祝
. 
詳細は「 #ミノーレ」で検索ください🙌

#JAグループ #大手町 #大手町ランチ #大手町グルメ #国産やさい#農業・農村ギャラリー #お弁当 #ベジ活弁当 #みんなのよい食プロジェクト #笑味ちゃん #JA
  • 2月20日に #JAまるしぇ#東京都産_の野菜といちごをお届け】を開催しました✨
    .
    #ラディッシュ#小松菜#ほうれん草#西洋ねぎ#亀戸大根#水菜
    #フルーツトマト#パクチー、 #カーボロネロ、 #フチヴェール、 #長ねぎ、
    #青首大根、 #春菊、 #とちおとめ、 #かぶ、 #いちご大福
    などを販売しました。
    いちご大福は12時前に完売となりました🍓
    . ~ミノーレからのお知らせ~ .
    食のコーナー「 #旬」 【営業時間🍆】10:00~15:00 【休館日🥕】土・日・祝
    .
    詳細は「 #ミノーレ」で検索ください🙌

    #JAグループ #大手町 #大手町ランチ #大手町グルメ #国産やさい#農業・農村ギャラリー #お弁当 #ベジ活弁当 #みんなのよい食プロジェクト #笑味ちゃん #JA

  •  18  0  3 hours ago
  • おはようございます🌞

本日の朝定食🍚🥢😆
『おむすび🍙定食』
*
*
#おむすび ~#おかか#昆布#うめ 
#味噌汁 ~#豆腐#小松菜
#里芋と大根の煮物 
#春菊の胡麻和え 
#セロリのあさ漬け *
*
さぁ、今日も一日👊✨
*
*
#朝ごはん#ごはん #朝定食 #おうちモーニング #おうちごはんlover #フーディーテーブル #クッキングラム #クッキングラマー 
#キッチングラム #キッチングラムダイアリー #グルメスタグラム #手料理グラム#てづくりごはん365 #お気に入り#思い#器好きな人と繋がりたい #和食器好きな人と繋がりたい
  • おはようございます🌞

    本日の朝定食🍚🥢😆
    『おむすび🍙定食』
    *
    *
    #おむすび#おかか #昆布 #うめ
    #味噌汁#豆腐 #小松菜
    #里芋と大根の煮物
    #春菊の胡麻和え
    #セロリのあさ漬け *
    *
    さぁ、今日も一日👊✨
    *
    *
    #朝ごはん#ごはん #朝定食 #おうちモーニング #おうちごはんlover #フーディーテーブル #クッキングラム #クッキングラマー
    #キッチングラム #キッチングラムダイアリー #グルメスタグラム #手料理グラム#てづくりごはん365 #お気に入り#思い#器好きな人と繋がりたい #和食器好きな人と繋がりたい

  •  41  2  4 hours ago
  • おはようございます
昨日、同級生の吉田くんに我が家の餅臼を修理してもらいました!
彼は家業を継いで須賀川の和田で大工をしていますよ♫
手際の良さはさすがプロでした👏

吉田建築 須賀川 で検索するとホームページも見れますのでぜひよろしくお願いします😁

#かさいプライド #嘉斎果樹園  #トマト #きゅうり #なす #桃 #梨 #かさい #須賀川の農家 #農家 #農業男子 #農業 #はたけんぼ #畑 #ふくしまプライド #福島 #福島の農家 #郡山 #須賀川 #ほうれん草 #小松菜 #消防団 #梨剪定 #吉田建築
  • おはようございます
    昨日、同級生の吉田くんに我が家の餅臼を修理してもらいました!
    彼は家業を継いで須賀川の和田で大工をしていますよ♫
    手際の良さはさすがプロでした👏

    吉田建築 須賀川 で検索するとホームページも見れますのでぜひよろしくお願いします😁

    #かさいプライド #嘉斎果樹園 #トマト #きゅうり #なす #桃 #梨 #かさい #須賀川の農家 #農家 #農業男子 #農業 #はたけんぼ #畑 #ふくしまプライド #福島 #福島の農家 #郡山 #須賀川 #ほうれん草 #小松菜 #消防団 #梨剪定 #吉田建築

  •  73  2  4 hours ago
  • .
.
.
.
▶︎▷小松菜と豚バラの中華炒め◁◀︎
.
小松菜 1袋
人参 1/3本
豚バラ 200g
卵 2個
.
+調味料+
塩胡椒 少々
酒 大さじ1
オイスターソース 大さじ1.5
中華あじの素 小さじ1
醤油 小さじ1
ごま油 少々
にんにく チューブ1cm
.
.
--------------------------------
.
.
しっかりと味のついた
#小松菜の中華炒め です。
.
.
卵をいれることで
彩りもよくなります^^
.
.
うちは中華あじの素を使ってますが
鶏がらスープの素でも大丈夫だと思います。
.
.
使用量は少しずつ調整してください☘
.
.

#酒の肴作りが好き #おつまみレシピ #あと一品 #小皿料理 #お弁当のおかず #箸休め#家飲みごはん #家飲みおつまみ #晩酌メニュー#居酒屋メニュー #ビールに合うおつまみ #酒のつまみ #酒のあて #酒のアテ #小松菜 #小松菜レシピ  #小松菜と豚バラの炒め物 #小松菜と豚バラの卵炒め
  • .
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    ▶︎▷小松菜と豚バラの中華炒め◁◀︎
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    小松菜 1袋
    人参 1/3本
    豚バラ 200g
    卵 2個
    .
    +調味料+
    塩胡椒 少々
    酒 大さじ1
    オイスターソース 大さじ1.5
    中華あじの素 小さじ1
    醤油 小さじ1
    ごま油 少々
    にんにく チューブ1cm
    .
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    --------------------------------
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    しっかりと味のついた
    #小松菜の中華炒め です。
    .
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    卵をいれることで
    彩りもよくなります^^
    .
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    うちは中華あじの素を使ってますが
    鶏がらスープの素でも大丈夫だと思います。
    .
    .
    使用量は少しずつ調整してください☘
    .
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    #酒の肴作りが好き #おつまみレシピ #あと一品 #小皿料理 #お弁当のおかず #箸休め #家飲みごはん #家飲みおつまみ #晩酌メニュー#居酒屋メニュー #ビールに合うおつまみ #酒のつまみ #酒のあて #酒のアテ #小松菜 #小松菜レシピ #小松菜と豚バラの炒め物 #小松菜と豚バラの卵炒め

  •  2  0  5 hours ago
  • 【 切干大根と小松菜の和え物 】
・
材料:
小松菜 1/2束、切干大根 10g、焼豚 30g
A…ごま油 小さじ1、しょうゆ 小さじ1/2、塩・こしょう 少々、白ごま 小さじ1
・
作り方:
①切干大根は水につけて戻し、水気を絞る。小松菜は下茹でする。
②焼豚は千切り、①はどちらも食べやすい長さに切る。
③Aと②を混ぜ合わせ、器に盛る。
・
ジ・おかず、とでも申しましょうか。
ザ・常備菜みたいなおかずです。
・
#切干大根 #小松菜 #レシピ #クッキング #料理 #手作り #美味しい #美しい #ランチ #ごはん #おかず #食べ物 #いただきます #ごちそうさま #野菜 #地場野菜 #オーガニック #有機 #無農薬 #無添加 #添加物 を減らそう #おうちごはん #家庭料理 #料理写真 #自然食品 #食の安全 #安心安全 #関西よつ葉連絡会 #よつ葉ホームデリバリー #よつ葉 http://www.yotuba.gr.jp
  • 【 切干大根と小松菜の和え物 】

    材料:
    小松菜 1/2束、切干大根 10g、焼豚 30g
    A…ごま油 小さじ1、しょうゆ 小さじ1/2、塩・こしょう 少々、白ごま 小さじ1

    作り方:
    ①切干大根は水につけて戻し、水気を絞る。小松菜は下茹でする。
    ②焼豚は千切り、①はどちらも食べやすい長さに切る。
    ③Aと②を混ぜ合わせ、器に盛る。

    ジ・おかず、とでも申しましょうか。
    ザ・常備菜みたいなおかずです。

    #切干大根 #小松菜 #レシピ #クッキング #料理 #手作り #美味しい #美しい #ランチ #ごはん #おかず #食べ物 #いただきます #ごちそうさま #野菜 #地場野菜 #オーガニック #有機 #無農薬 #無添加 #添加物 を減らそう #おうちごはん #家庭料理 #料理写真 #自然食品 #食の安全 #安心安全 #関西よつ葉連絡会 #よつ葉ホームデリバリー #よつ葉 http://www.yotuba.gr.jp

  •  48  0  7 hours ago

Top #小松菜 Posts

  • #おにぎり

沢山の具材を使っているのでカラフルなおにぎり🍙💖

まさにごちそうおにぎりですね!🙏🍙

〈投稿者さんからのコメント〉

このごはんは息子とごちそうおにぎりのワークショップに行った後おさらいで2人で作りました。野球の試合の時はおにぎりしか持って行けないのでごちそうおにぎりはとても重宝しています。

photo by  @emiyu168


#おうちごはん#料理#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#料理男子#晩御飯#夜ご飯#夕飯 #よるごはん#豊かな食卓#おうちごはんlover#クッキングラム#料理好き#男子ごはん#手料理#簡単レシピ#今日の晩御飯#小松菜おにぎり#梅干しおにぎり#たまごおにぎり#カニカマおにぎり#天かす#小松菜#梅干し#たまご#おむすび#おにぎりの具#カニカマ
  • #おにぎり
    
    沢山の具材を使っているのでカラフルなおにぎり🍙💖
    
    まさにごちそうおにぎりですね!🙏🍙
    
    〈投稿者さんからのコメント〉
    
    このごはんは息子とごちそうおにぎりのワークショップに行った後おさらいで2人で作りました。野球の試合の時はおにぎりしか持って行けないのでごちそうおにぎりはとても重宝しています。
    
    photo by @emiyu168
    
    
    #おうちごはん #料理 #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #料理男子 #晩御飯 #夜ご飯 #夕飯 #よるごはん#豊かな食卓#おうちごはんlover#クッキングラム#料理好き#男子ごはん#手料理#簡単レシピ#今日の晩御飯#小松菜おにぎり#梅干しおにぎり#たまごおにぎり#カニカマおにぎり#天かす#小松菜#梅干し#たまご#おむすび#おにぎりの具#カニカマ

  •  3,511  8  20 February, 2020
  • この冬は小松菜が安い印象。つい買ってしまいます。そして今日は、昨年秋に『オレンジページ』に掲載されていた、「ゆで小松菜のごま酢だれ」を作りました。

小松菜は根元を切り落とし、長さ4cmに切ります。フライパンに湯を沸かし、サラダ油と塩を加えて小松菜を茎から先にさっとゆで、しっかりと湯をきったら器に。白すりごま、しょうゆ、ごま油、酢を合わせた、ごま酢だれをかければ、でき上がり。

小松菜のほどよい食感と、たれの風味と酸味のバランスが相性良好。老齢の母チエコは最初、「何よこれ」とけげんな表情をしていましたが、目を離していたら、もりもり食べていました。

冬野菜の代表格である小松菜は、江戸時代に江戸で栽培が始まった、東京発の野菜。 栄養価が高いことでも知られ、抗酸化作用があるβカロテンや、ビタミンCなどが豊富です。なかでも、カルシウムの含有量はピカイチで、骨の健康維持にもおすすめ。

ちなみに、ゆでるときに油を入れると、色よく仕上がるのだとか。家計にやさしく、体にいい小松菜を、もっと食卓に。
(編集部ハッチ) /
 #オレンジページ#オレンジページレシピ#小松菜#簡単レシピ #髙山かづえ#野菜レシピ#編集部ハッチ#ハッチごはん#緑黄色野菜#副菜
  • この冬は小松菜が安い印象。つい買ってしまいます。そして今日は、昨年秋に『オレンジページ』に掲載されていた、「ゆで小松菜のごま酢だれ」を作りました。
    
    小松菜は根元を切り落とし、長さ4cmに切ります。フライパンに湯を沸かし、サラダ油と塩を加えて小松菜を茎から先にさっとゆで、しっかりと湯をきったら器に。白すりごま、しょうゆ、ごま油、酢を合わせた、ごま酢だれをかければ、でき上がり。
    
    小松菜のほどよい食感と、たれの風味と酸味のバランスが相性良好。老齢の母チエコは最初、「何よこれ」とけげんな表情をしていましたが、目を離していたら、もりもり食べていました。
    
    冬野菜の代表格である小松菜は、江戸時代に江戸で栽培が始まった、東京発の野菜。 栄養価が高いことでも知られ、抗酸化作用があるβカロテンや、ビタミンCなどが豊富です。なかでも、カルシウムの含有量はピカイチで、骨の健康維持にもおすすめ。
    
    ちなみに、ゆでるときに油を入れると、色よく仕上がるのだとか。家計にやさしく、体にいい小松菜を、もっと食卓に。
    (編集部ハッチ) /
     #オレンジページ #オレンジページレシピ #小松菜 #簡単レシピ #髙山かづえ #野菜レシピ #編集部ハッチ #ハッチごはん #緑黄色野菜 #副菜

  •  1,028  6  23 February, 2020
  • *
きょうも1日おつかれさま☻
.
・牡蠣と椎茸と小松菜の炒め物
・豆腐とわかめのお澄まし
・ブロッコリーの穂紫蘇マヨ
.
今夜は、あしたの仕込みで帰るのが遅くなったから
ぱぱっと牡蠣と椎茸と小松菜の炒め物にしました♡☺️🤓
.
今日、レスキューパンセットの発送を全て終えました。
昨日送ったのが「届いたよ〜」とお知らせくださる方も
ちらほらで嬉しいです。「たいへんだったね〜」と
店頭で話しかけてもらっても笑顔のままいられるのは
力になってくださった、お一人おひとりの皆さんの
おかげでしかないです。今イベント続きでバタバタで
投稿やコメントにほぼお返事しに行けていないのですが、
本当に感謝しています。ありがとうございました🙏
.
そしてあすは朝9時から「とくしまマルシェ」に出ます〜
発酵を遅らせて回したものもありパン量はいつもより多め。
わたしたち夫婦はパラソルではなくカフェに終日いますが、
カフェには土曜日イベントに並べる予定だった
パウンドケーキやクッキー類がどっさり並びます。
先日いっしょに阪神百貨店で出店してた
@planetary_muffin_official ちゃんも
同様に困っているみたいなので、よろしければ
川向かいにも併せて足をお運びくださいね。
.
そしてそして…
あさって月曜日は東京から撮影チームがやってきて
「出張鈴木心写真館( @suzukish1n )」が
カフェのお店の中で開催されます。
ご予約は、1枠を残してほぼ満杯状態!
こちらも楽しい撮影会にしたいと思います。
わくわくな2日間どうぞよろしくお願いします♡☺️🤓

  • きょうも1日おつかれさま☻
    .
    ・牡蠣と椎茸と小松菜の炒め物
    ・豆腐とわかめのお澄まし
    ・ブロッコリーの穂紫蘇マヨ
    .
    今夜は、あしたの仕込みで帰るのが遅くなったから
    ぱぱっと牡蠣と椎茸と小松菜の炒め物にしました♡☺️🤓
    .
    今日、レスキューパンセットの発送を全て終えました。
    昨日送ったのが「届いたよ〜」とお知らせくださる方も
    ちらほらで嬉しいです。「たいへんだったね〜」と
    店頭で話しかけてもらっても笑顔のままいられるのは
    力になってくださった、お一人おひとりの皆さんの
    おかげでしかないです。今イベント続きでバタバタで
    投稿やコメントにほぼお返事しに行けていないのですが、
    本当に感謝しています。ありがとうございました🙏
    .
    そしてあすは朝9時から「とくしまマルシェ」に出ます〜
    発酵を遅らせて回したものもありパン量はいつもより多め。
    わたしたち夫婦はパラソルではなくカフェに終日いますが、
    カフェには土曜日イベントに並べる予定だった
    パウンドケーキやクッキー類がどっさり並びます。
    先日いっしょに阪神百貨店で出店してた
    @planetary_muffin_official ちゃんも
    同様に困っているみたいなので、よろしければ
    川向かいにも併せて足をお運びくださいね。
    .
    そしてそして…
    あさって月曜日は東京から撮影チームがやってきて
    「出張鈴木心写真館( @suzukish1n )」が
    カフェのお店の中で開催されます。
    ご予約は、1枠を残してほぼ満杯状態!
    こちらも楽しい撮影会にしたいと思います。
    わくわくな2日間どうぞよろしくお願いします♡☺️🤓

  •  2,750  14  22 February, 2020
  • お正月に余ったお餅とかまぼこで作れる、簡単力うどん♫
● #力うどん ●
●材料(0.3L スープジャー1個分)
茹でうどん...1/2〜1袋 
小松菜...1株 
かまぼこ...2切れ 
餅...1/2個(50g)
.
A 水...190ml 
A めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ2 .
.
●下準備
スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをせずに5分以上保温する。
.
●●作り方
【1】.うどんはさっと茹でて水気を切り、タッパーなどの別容器に入れる。小松菜はざく切りに、餅は4等分に切る。
【2】.鍋に A を入れて火にかけ、沸騰したら火を止める。
【3】.スープジャーの中のお湯を捨て、小松菜・かまぼこ・餅を入れて 2 を注ぐ。フタを閉じ、2時間以上保温する。うどんをつけながら食べる。
.
※茹でうどんは、冷凍うどんでも代用可能です。
※めんつゆ2倍濃縮の方は、大さじ3。
※めんつゆ4倍濃縮の方は、大さじ1.5。
※餅は固いまま入れてもOK!スープジャーの保温機能で、食べる頃にはモッチモチに戻っています。
●●
.
#サーモス #真空断熱スープジャー #スープジャー
#料理 #簡単料理 #thermos
#暮らしを楽しむ #暮らし #instafood
#ランチ #日常 #instamood
#お弁当 #デリスタグラマー #うどん
#クッキングラム #レシピ #thermos_recipe
#小松菜 #かまぼこ #餅
#さっぱり #おべんとう #lunch
#snapdish #オベンター
#ThermosTODAY #めんつゆ
.
Nadia所属(@recipe.nadia)の料理研究家 Yuuさん(@yuuyuu514)のスープジャーレシピをご紹介♪
  • お正月に余ったお餅とかまぼこで作れる、簡単力うどん♫
    #力うどん
    ●材料(0.3L スープジャー1個分)
    茹でうどん...1/2〜1袋
    小松菜...1株
    かまぼこ...2切れ
    餅...1/2個(50g)
    .
    A 水...190ml
    A めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ2 .
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    ●下準備
    スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをせずに5分以上保温する。
    .
    ●●作り方
    【1】.うどんはさっと茹でて水気を切り、タッパーなどの別容器に入れる。小松菜はざく切りに、餅は4等分に切る。
    【2】.鍋に A を入れて火にかけ、沸騰したら火を止める。
    【3】.スープジャーの中のお湯を捨て、小松菜・かまぼこ・餅を入れて 2 を注ぐ。フタを閉じ、2時間以上保温する。うどんをつけながら食べる。
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    ※茹でうどんは、冷凍うどんでも代用可能です。
    ※めんつゆ2倍濃縮の方は、大さじ3。
    ※めんつゆ4倍濃縮の方は、大さじ1.5。
    ※餅は固いまま入れてもOK!スープジャーの保温機能で、食べる頃にはモッチモチに戻っています。
    ●●
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    #サーモス #真空断熱スープジャー #スープジャー
    #料理 #簡単料理 #thermos
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    #ランチ #日常 #instamood
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    #小松菜 #かまぼこ #餅
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    #ThermosTODAY #めんつゆ
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    Nadia所属(@recipe.nadia)の料理研究家 Yuuさん(@yuuyuu514)のスープジャーレシピをご紹介♪

  •  1,921  20  9 January, 2020