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三宮 - 1.1m posts

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Latest #三宮 Posts

  • ワンカラー・グラデーションコース☆
オフ無料!!平日19時迄or土日祝日、終日ご来店ワンカラー・グラデーションコース3480円
※平日19:30~の来店の方は4480円、HANDのみ◆オフある方は予約時に選択(ハード、スカルプオフは別途料金)◆指名料500円
※ストーン等パーツ別途料金(時間内での追加)
指によっての色変えOK✩

#MAXKELLY
#nails 
#FREEVE
#eyelashes

#nail#ネイル#ネイルアート#ジェル#ジェルネイル#アートやり放題#マツエク同時施術#ワンカラー#アイラッシュ#神戸#元町#三宮#三ノ宮#トアロード#ネイルサロン#トレンドネイル#シンプルネイル#アシンメトリーネイル#春ネイル#グリーンネイル#ピンクネイル#新色ネイル
  • ワンカラー・グラデーションコース☆
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    ※平日19:30~の来店の方は4480円、HANDのみ◆オフある方は予約時に選択(ハード、スカルプオフは別途料金)◆指名料500円
    ※ストーン等パーツ別途料金(時間内での追加)
    指によっての色変えOK✩

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  •  1  0  4 minutes ago
  • テニススクール・ノアHAT神戸の原田です。

趣味は公園でバスケをすることです!
今は外に出てバスケすることが難しいので、またできるようになったら思いっきりバスケしたいなーと思っています。。。 スタバの新フレーバーが出るたびに飲んでいるのですが、今回のバタースコッチも美味しかったです。

次はいつも元気もりもりなとよくんです!

#snsリレー #スタバ好きな人と繋がりたい #バスケ好きな人と繋がりたい #バスケ男子#コロナに負けるな #ノア#ノアhat神戸 #テニス#ノア#ノアインドアステージ#HAT#HAT神戸#テニス男子#テニス女子#テニスサークル
#テニス好きな人と繋がりたい 
#ノア #hat神戸  #ノアインドアステージ
#インドア #カーペット #冷暖房完備
#三宮 #kobe
#体験レッスン #無料
#初心者大歓迎#スタッフ募集#学生アルバイト

https://noah-hat-kobe.com
↑おためしレッスンのご予約はこちら、
  • テニススクール・ノアHAT神戸の原田です。

    趣味は公園でバスケをすることです!
    今は外に出てバスケすることが難しいので、またできるようになったら思いっきりバスケしたいなーと思っています。。。 スタバの新フレーバーが出るたびに飲んでいるのですが、今回のバタースコッチも美味しかったです。

    次はいつも元気もりもりなとよくんです!

    #snsリレー #スタバ好きな人と繋がりたい #バスケ好きな人と繋がりたい #バスケ男子 #コロナに負けるな #ノア #ノアhat神戸 #テニス #ノア #ノアインドアステージ#HAT#HAT神戸#テニス男子#テニス女子#テニスサークル
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    https://noah-hat-kobe.com
    ↑おためしレッスンのご予約はこちら、

  •  4  0  7 minutes ago
  • → Art 120min コース
.
#lajournee_miku
.
〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎
nail&eyelash La journee 三宮店
...
☎︎ 078-331-0554
⁂ 各線三宮駅から約5分(センター街の近くです♪)
ંHAND / FOOT / EYELASH  同時施術可能
〻 キッズスペースあり ⌘当日予約OK
...
お電話 または HOTPEPPER にて
ご予約お待ちしております♪
〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ #秋ネイル #ジェルネイル #ネイルデザイン #ネイル #nails #三宮 #元町 #神戸 #ネイルサロン神戸 #神戸ネイルサロン  #三宮ネイルサロン #ネイルサロン三宮 #元町ネイルサロン #ネイルサロン元町 #ラジュルネ #ラジュルネ三宮 #instagood #instalike #クリアネイル#シンプルネイル #バーチャルフレンチネイル#オーロラネイル #ちゅるんネイル #ストーンアート#フレンチ#大人綺麗
  • → Art 120min コース
    .
    #lajournee_miku
    .
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    nail&eyelash La journee 三宮店
    ...
    ☎︎ 078-331-0554
    ⁂ 各線三宮駅から約5分(センター街の近くです♪)
    ંHAND / FOOT / EYELASH 同時施術可能
    〻 キッズスペースあり ⌘当日予約OK
    ...
    お電話 または HOTPEPPER にて
    ご予約お待ちしております♪
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  •  2  0  18 minutes ago
  • お客様の雰囲気やなりたいイメージでご提案させて頂きます🌈
髪型に悩んでる方是非お任せ下さい🙏

CUT
沢山のお客様にカットさせて頂くと、スタイリングが得意な方と苦手な方、朝時間のある方ない方、いろんな方がいらっしゃいます。その方の理想やライフスタイルも考えたいと思っています、是非、お悩みや気にされいることなどお聞かせください。
そして頭の形や輪郭、目、鼻、、1人1人違う可愛さや綺麗さを引き出します。

COLOR
アッシュ、グレージュ、ブルージュ、など透け感カラーが得意です。
日本人の髪ではどうしても赤みが出てしまいやすいですが、必要に応じてブリーチを使ったり、ブリーチなしで薬剤の選定で赤みを消していきます。
なるべくダメージが出さずに色持ちを考えてこだわりを持ってカラーさせて頂きます。
ダブルカラーやハイライトカラーもご相談ください。

PERM
くせ毛風、ゆるふわ、ワンカールなどでボリュームを出しやすくなったりコテで巻く場合も時間が短縮されてとてもラクになると思います。
またパーマをかけて傷んだ、、という声も沢山聞きます。髪の状態を見てパーマをかけない方がいいと判断した場合は申し訳ありませんが御断りさせて頂きます、ご了承ください。

その他メニューもこだわりをもって施術させて頂いてます。
気になるメニューがあればご相談ください。

営業時間
平日
10時ー20時
日、祝日
10時ー19時

サイトとDMからもご予約頂けます!
ホットペッパーで❌の場合はお手数ですがお電話にてお問い合わせください

#カット#レイヤー#外ハネボブ #ボブ#シースルーバング#アッシュ#グレージュ#ブルージュ#ハイライト#丸みショート #イルミナカラー#グラデーション#外国人風カラー#アディクシー#throw#スロウカラー#ショートパーマ#神戸美容室#前髪#ヘアカタ#三宮#ショートスタイル #撮影#くびれショート #ショートカット#ハンサムショート#ショートボブ
  • お客様の雰囲気やなりたいイメージでご提案させて頂きます🌈
    髪型に悩んでる方是非お任せ下さい🙏

    CUT
    沢山のお客様にカットさせて頂くと、スタイリングが得意な方と苦手な方、朝時間のある方ない方、いろんな方がいらっしゃいます。その方の理想やライフスタイルも考えたいと思っています、是非、お悩みや気にされいることなどお聞かせください。
    そして頭の形や輪郭、目、鼻、、1人1人違う可愛さや綺麗さを引き出します。

    COLOR
    アッシュ、グレージュ、ブルージュ、など透け感カラーが得意です。
    日本人の髪ではどうしても赤みが出てしまいやすいですが、必要に応じてブリーチを使ったり、ブリーチなしで薬剤の選定で赤みを消していきます。
    なるべくダメージが出さずに色持ちを考えてこだわりを持ってカラーさせて頂きます。
    ダブルカラーやハイライトカラーもご相談ください。

    PERM
    くせ毛風、ゆるふわ、ワンカールなどでボリュームを出しやすくなったりコテで巻く場合も時間が短縮されてとてもラクになると思います。
    またパーマをかけて傷んだ、、という声も沢山聞きます。髪の状態を見てパーマをかけない方がいいと判断した場合は申し訳ありませんが御断りさせて頂きます、ご了承ください。

    その他メニューもこだわりをもって施術させて頂いてます。
    気になるメニューがあればご相談ください。

    営業時間
    平日
    10時ー20時
    日、祝日
    10時ー19時

    サイトとDMからもご予約頂けます!
    ホットペッパーで❌の場合はお手数ですがお電話にてお問い合わせください

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  •  5  0  19 minutes ago
  • ❁
前にストーリーで載せたシアーロングコート
程良い透け感で中の服も見えすぎなくて羽織りやすい♡
透け感は4枚目の動画がわかりやすいよ☺︎
・
・
・
#dresslave #coat #widepants #fashion #code #styling #instagood #instafashion #instalike #outfit #20ss #2020ss #kobe #ootd #shorthair #bobhair #hair #0406 #コーデ #スプリングコート #ワイドパンツ #ショートヘア #ボブヘア #ドレスレイブ #神戸 #三宮  #お洒落さんと繋がりたい

  • 前にストーリーで載せたシアーロングコート
    程良い透け感で中の服も見えすぎなくて羽織りやすい♡
    透け感は4枚目の動画がわかりやすいよ☺︎



    #dresslave #coat #widepants #fashion #code #styling #instagood #instafashion #instalike #outfit #20ss #2020ss #kobe #ootd #shorthair #bobhair #hair #0406 #コーデ #スプリングコート #ワイドパンツ #ショートヘア #ボブヘア #ドレスレイブ #神戸 #三宮 #お洒落さんと繋がりたい

  •  8  0  23 minutes ago
  • 




タイムラグがありすぎる投稿。笑

#the_mark_coffee_supply_kobe



久しぶりに神戸へ⚓️

可愛いお店でした♡
ホットタピオカ美味しかった☺︎

また行きたいお店🌿
ごちそうさまでした☺️🙏








またカフェ巡りが
安心してできる日が早くきますように。




  • 
    
    
    
    
    タイムラグがありすぎる投稿。笑
    
    #the_mark_coffee_supply_kobe
    
    
    
    久しぶりに神戸へ⚓️
    
    可愛いお店でした♡
    ホットタピオカ美味しかった☺︎
    
    また行きたいお店🌿
    ごちそうさまでした☺️🙏
    
    
    
    
    
    
    
    
    またカフェ巡りが
    安心してできる日が早くきますように。
    
    
    
    

  •  35  2  38 minutes ago
  • 三宮で焼肉定食をお手軽に。

本日は阪急三宮駅西口ほど近くに門を構える“旨タレ屋"をご紹介。ローストビーフでその名を轟かせる、かの有名なRed rockの系列店であり、美味しいカルビ丼やトンテキ丼を800円前後という比較的安価で供する人気店だ。

この店の看板メニューは言うまでもなくカルビ丼であるが、私は大衆に易々と迎合する人種ではないが故、+200円で定食へと変更可能であるという選択肢を寄稿する。

今回はカルビ丼の食券に+200円の食券を合わせ、カルビ定食を注文。カルビの肉々しい香りと甘辛いタレの二重奏が私の鼻孔を擽る。ご覧の通り、定食にはサラダ、キムチ、もやしナムル、スープ、そしてご飯が付いてくる。野菜も摂りたい健康派の読者諸君に是非勧めたい。

カルビに箸をつけ口に運ぶと、一口噛むごとに甘い肉汁が喉を潤してくれる。また、この至福の潤いに感応するが如く箸がご飯茶碗へと延びていく。米が美味い。米という日本人の主食を引き立てるという大役は、カルビがいとも容易くやってのけてしまう。

こうして空になった茶碗は一度限り店員さんが白米でその虚を満たしてくれる。カルビ、米、副菜と往復する私の箸を止め得た唯一の手は、定食の皿を空にすることのみであった… 『また来よう。』そう心に言い聞かせた私は幸福を感じつつ、焼肉の香りが少し染みたコートを羽織りその場を後にした。

#神戸 #三宮 #阪急西口 #グルメ #神戸グルメ #焼肉 #焼肉定食 #焼肉ランチ #旨タレ屋 #カルビ定食 #タイガーグルメ
  • 三宮で焼肉定食をお手軽に。

    本日は阪急三宮駅西口ほど近くに門を構える“旨タレ屋"をご紹介。ローストビーフでその名を轟かせる、かの有名なRed rockの系列店であり、美味しいカルビ丼やトンテキ丼を800円前後という比較的安価で供する人気店だ。

    この店の看板メニューは言うまでもなくカルビ丼であるが、私は大衆に易々と迎合する人種ではないが故、+200円で定食へと変更可能であるという選択肢を寄稿する。

    今回はカルビ丼の食券に+200円の食券を合わせ、カルビ定食を注文。カルビの肉々しい香りと甘辛いタレの二重奏が私の鼻孔を擽る。ご覧の通り、定食にはサラダ、キムチ、もやしナムル、スープ、そしてご飯が付いてくる。野菜も摂りたい健康派の読者諸君に是非勧めたい。

    カルビに箸をつけ口に運ぶと、一口噛むごとに甘い肉汁が喉を潤してくれる。また、この至福の潤いに感応するが如く箸がご飯茶碗へと延びていく。米が美味い。米という日本人の主食を引き立てるという大役は、カルビがいとも容易くやってのけてしまう。

    こうして空になった茶碗は一度限り店員さんが白米でその虚を満たしてくれる。カルビ、米、副菜と往復する私の箸を止め得た唯一の手は、定食の皿を空にすることのみであった… 『また来よう。』そう心に言い聞かせた私は幸福を感じつつ、焼肉の香りが少し染みたコートを羽織りその場を後にした。

    #神戸 #三宮 #阪急西口 #グルメ #神戸グルメ #焼肉 #焼肉定食 #焼肉ランチ #旨タレ屋 #カルビ定食 #タイガーグルメ

  •  6  0  39 minutes ago
  • 🍀大切なお知らせ🍀
この度、当店所在地の兵庫県に緊急事態宣言が発令される見通しとなりましたため、お客様の安全を第一に考えました結果4月8日〜4月末まで営業を自粛致します。
現時点で頂いているご予約は感染対策を講じた上で施術させて頂こうと思いますが、オフのみやクリアジェルのみに変更も可能です。
キャンセルや変更に関しましては柔軟に対応させて頂きますのでご相談くださいませ。
また、どうしても付け替えたい、オフしたいという方に関しましてはリピーター様に限りお受け致しますが、予約期間は4月10日までとさせて頂きます。
ただし私自身に発熱等の症状が現れた場合はどのお客様も急遽お断りをさせて頂く場合もございます。
お客様側にも37.5度以上の発熱や異常を感じるようであれば来店をお控え頂くようお願い致します。
ご来店される際は入退店時にアルコールの噴霧をして頂き、お客様側もマスクの着用をして頂くよう重ねてお願い致します。
お客様ご来店時には換気を十分にしており、ドアノブ等はこちら側で開閉する対策を行なっておりますが、施術の性質上密接は避けられないので会話は必要最低限にさせて頂きます🙏
大変な世の中になっておりますが、皆様にまた無事お会いできますように願っております🍀
インスタに関しては過去のお写真が溜まってるので更新はさせて頂きます🙏
色々と恐縮ですが、何卒ご理解賜りますようお願い致します。
#新型コロナ
#営業自粛
#営業自粛のお知らせ
#Nail#Nails#NailArt#ネイル#ネイルデザイン#ジェルネイル#ネイルアート#美甲#gelnail#genails#DeuxGuzel#三宮ネイルサロン#三宮#maogel導入サロン神戸#ネイルサロン#NailSalon#maogel導入サロン#instanail#instanails#nailstagram
  • 🍀大切なお知らせ🍀
    この度、当店所在地の兵庫県に緊急事態宣言が発令される見通しとなりましたため、お客様の安全を第一に考えました結果4月8日〜4月末まで営業を自粛致します。
    現時点で頂いているご予約は感染対策を講じた上で施術させて頂こうと思いますが、オフのみやクリアジェルのみに変更も可能です。
    キャンセルや変更に関しましては柔軟に対応させて頂きますのでご相談くださいませ。
    また、どうしても付け替えたい、オフしたいという方に関しましてはリピーター様に限りお受け致しますが、予約期間は4月10日までとさせて頂きます。
    ただし私自身に発熱等の症状が現れた場合はどのお客様も急遽お断りをさせて頂く場合もございます。
    お客様側にも37.5度以上の発熱や異常を感じるようであれば来店をお控え頂くようお願い致します。
    ご来店される際は入退店時にアルコールの噴霧をして頂き、お客様側もマスクの着用をして頂くよう重ねてお願い致します。
    お客様ご来店時には換気を十分にしており、ドアノブ等はこちら側で開閉する対策を行なっておりますが、施術の性質上密接は避けられないので会話は必要最低限にさせて頂きます🙏
    大変な世の中になっておりますが、皆様にまた無事お会いできますように願っております🍀
    インスタに関しては過去のお写真が溜まってるので更新はさせて頂きます🙏
    色々と恐縮ですが、何卒ご理解賜りますようお願い致します。
    #新型コロナ
    #営業自粛
    #営業自粛のお知らせ
    #Nail #Nails #NailArt #ネイル #ネイルデザイン #ジェルネイル #ネイルアート#美甲#gelnail#genails#DeuxGuzel#三宮ネイルサロン#三宮#maogel導入サロン神戸#ネイルサロン#NailSalon#maogel導入サロン#instanail#instanails#nailstagram

  •  5  0  46 minutes ago
  • 母の日ギフト
リースアレンジ♪
いつも明るく家族を温かく見守ってくれるお母さんに、黄色オレンジ系のお花はピッタリですね!
《4/20ご予約までのご注文分の早期割10%引きいたします!》
いつもとは少し違うギフトはいかがですか?
母の日カード付き。
お花の色合いは、母の日の定番赤系、優しいピンク系、明るく元気な黄色オレンジ系から、お選びくださいね♪

お母さんの笑顔が輝きますように心を込めてお作りします!

#母の日#母の日ギフト #母の日プレゼント #母の日アレンジ #リース #リースアレンジ #サプライズ #三宮#神戸駅#さんちか#デュオこうべ #フルラージュ#花屋 #フラワーショップ
  • 母の日ギフト
    リースアレンジ♪
    いつも明るく家族を温かく見守ってくれるお母さんに、黄色オレンジ系のお花はピッタリですね!
    《4/20ご予約までのご注文分の早期割10%引きいたします!》
    いつもとは少し違うギフトはいかがですか?
    母の日カード付き。
    お花の色合いは、母の日の定番赤系、優しいピンク系、明るく元気な黄色オレンジ系から、お選びくださいね♪

    お母さんの笑顔が輝きますように心を込めてお作りします!

    #母の日 #母の日ギフト #母の日プレゼント #母の日アレンジ #リース #リースアレンジ #サプライズ #三宮 #神戸駅 #さんちか#デュオこうべ #フルラージュ#花屋 #フラワーショップ

  •  7  0  46 minutes ago
  • white beige💄
右の白い旗のようなマークから保存し、カウンセリングにお使い下さい☆
・
ケアブリーチ・アルミホイルを使い、一度で赤みを完全に無くし、高品質の色味とデザインに✨
#ttバレイヤージュ#tt極細ハイライト
・
予約用LINE→@bqy1890l←最後はエルです💄
・
『得意とする技術』 【【【本物海外志向>ギャル】】】 🎨color🎨
・2ブリーチ分全頭ブリーチカラー
・2ブリーチ分バレイヤージュ
・2ブリーチ分エアタッチ系
・2ブリーチ分コントラストハイライト
・ブリーチ無しカラー
・ダメージレスブリーチ
・白髪混在デザインカラー
✂️cut✂️
ミディアム>ショート=セミロング>ロング
・ショートボブ、ボブ
・ハンサムショート、マッシュショート
・ミディアムレイヤー
・ロングレイヤー、ローレイヤー

色で言うと
🇺🇸ブリーチ系🇺🇸
・ミルクティー系
・ブロンド系
・ホワイトベージュ、ホワイトグレー
・アッシュベージュ
・ラベンダー、バイオレット系
・ピンクパープル
・ピンクベージュ
・ダークネイビー
・プラチナグレー
🇯🇵ブリーチ無し🇯🇵
・グレージュ系
・ブルージュ
・カーキグレージュ(ベージュ)
・ミルクティーブラウン
・ピンクブラウン
・ラベンダーベージュ(ブラウン)
・アッシュブラウン
・ダークネイビー
・ダークグレージュ
・
🇺🇸外国人セレブになれるカラー
🏝海が似合うカラー
🤱大学生〜ママ層等幅広く担当
・
パタンナーではなく、【なりたい】スタイルを実現させる寄り添い美容師☺️✂️
🔹カラー比率70%(内ほぼデザインカラー)🔹
・
✅色落ち後もオシャレなエアータッチ・ハイライト・バレイヤージュ・ダブルカラー
✅赤みゼロ、必要最低限のブリーチコントロール
✅施術可か不可か。ベースを判断しお伝えします
✅拘りのダメージコントロールでローダメージハイトーンカラー
・
白髪のある方もOK🌟
ご来店頂くお客様一人一人に責任を持ち、担当させて頂きます!
・
・
大阪や東京へ行かずとも、諦めないで下さい。
神戸でも外国人カラー、叶えさせて頂きます。
どうぞよろしくお願い致します😊✨
・
・
🇫🇷🇫🇷🇫🇷balayage🇫🇷🇫🇷🇫🇷
本当のバレイヤージュはひとつではありません。
デザイン、色味によりやり方は変わります。
・
・
料金や時間以上、きっと今までにない方法・デザインで満足させてみせます。
神戸で海外トレンド、外国人風がお好きな方特にお任せ下さい😊
・
・
カラー専門では無いので、担当させて頂いているお客様はハイライトやバレイヤージュ等だけではありません。
都会の美容室だからこそ叶えられるヘアを作らせて頂きます🇺🇸
・
・
🌹ご新規様の予約に関して🌹
ご新規様は特に髪の状態や履歴などしっかり把握させて頂きたいので、必ずDMorコメントorLINE@にてご相談下さい。
事前カウンセリングも含め対応させて頂きます☆
よりクオリティアップを図るため、よろしくお願い致します😊
・
・
【 スタッフ募集 】
□正社員アシスタント
■正社員スタイリスト
□パートタイムスタイリスト
・
・
居留地・元町に2店舗構える都会の隠れ家サロン・☪︎·̩͙
有り難い事に沢山のお客様にご来店頂く中で、
現在、予約が取り辛くなり大変ご迷惑をおかけしております。
そこで!今後、更に展開していく為にも
一緒にonebyoneを盛り上げて下さる方を募集します。
・
・
《 応募資格 》
▶︎美容師免許保持者
▶︎美容学校卒業予定者
・
・
《 募集要項 》
▶︎外国人風スタイルに興味がある
▷おしゃれが好きで、トレンドをおさえたい
▶︎知識と技術をしっかりと身につけたい
▷人と関わる事が好き!
▶︎オーガニックに興味がある
・
・
《応募方法》
onebyone 居留地本店
℡☎︎0783315645  担当 : 竹林
※まずは見学が必須となっております。
その際に詳細をご説明しますので
お気軽にお問い合わせ下さい。
・
・
・
#tthairスタイル #神戸#三宮#梅田#心斎橋#神戸ヘアサロン#神戸美容室#神戸バレイヤージュ#三宮ハイライト#三宮バレイヤージュ#元町ハイライト#元町バレイヤージュ#三宮美容室#三宮ヘアサロン#ハイライトカラー#ラベンダーカラー#ミルクティーグレージュ#ホワイトベージュ #バレイヤージュ#エアータッチ#airtouch#エアタッチ#バックコーミング #バックコームバレイヤージュ#shadowroots#シャドウルーツ
  • white beige💄
    右の白い旗のようなマークから保存し、カウンセリングにお使い下さい☆

    ケアブリーチ・アルミホイルを使い、一度で赤みを完全に無くし、高品質の色味とデザインに✨
    #ttバレイヤージュ #tt極細ハイライト

    予約用LINE→@bqy1890l←最後はエルです💄

    『得意とする技術』 【【【本物海外志向>ギャル】】】 🎨color🎨
    ・2ブリーチ分全頭ブリーチカラー
    ・2ブリーチ分バレイヤージュ
    ・2ブリーチ分エアタッチ系
    ・2ブリーチ分コントラストハイライト
    ・ブリーチ無しカラー
    ・ダメージレスブリーチ
    ・白髪混在デザインカラー
    ✂️cut✂️
    ミディアム>ショート=セミロング>ロング
    ・ショートボブ、ボブ
    ・ハンサムショート、マッシュショート
    ・ミディアムレイヤー
    ・ロングレイヤー、ローレイヤー

    色で言うと
    🇺🇸ブリーチ系🇺🇸
    ・ミルクティー系
    ・ブロンド系
    ・ホワイトベージュ、ホワイトグレー
    ・アッシュベージュ
    ・ラベンダー、バイオレット系
    ・ピンクパープル
    ・ピンクベージュ
    ・ダークネイビー
    ・プラチナグレー
    🇯🇵ブリーチ無し🇯🇵
    ・グレージュ系
    ・ブルージュ
    ・カーキグレージュ(ベージュ)
    ・ミルクティーブラウン
    ・ピンクブラウン
    ・ラベンダーベージュ(ブラウン)
    ・アッシュブラウン
    ・ダークネイビー
    ・ダークグレージュ

    🇺🇸外国人セレブになれるカラー
    🏝海が似合うカラー
    🤱大学生〜ママ層等幅広く担当

    パタンナーではなく、【なりたい】スタイルを実現させる寄り添い美容師☺️✂️
    🔹カラー比率70%(内ほぼデザインカラー)🔹

    ✅色落ち後もオシャレなエアータッチ・ハイライト・バレイヤージュ・ダブルカラー
    ✅赤みゼロ、必要最低限のブリーチコントロール
    ✅施術可か不可か。ベースを判断しお伝えします
    ✅拘りのダメージコントロールでローダメージハイトーンカラー

    白髪のある方もOK🌟
    ご来店頂くお客様一人一人に責任を持ち、担当させて頂きます!


    大阪や東京へ行かずとも、諦めないで下さい。
    神戸でも外国人カラー、叶えさせて頂きます。
    どうぞよろしくお願い致します😊✨


    🇫🇷🇫🇷🇫🇷balayage🇫🇷🇫🇷🇫🇷
    本当のバレイヤージュはひとつではありません。
    デザイン、色味によりやり方は変わります。


    料金や時間以上、きっと今までにない方法・デザインで満足させてみせます。
    神戸で海外トレンド、外国人風がお好きな方特にお任せ下さい😊


    カラー専門では無いので、担当させて頂いているお客様はハイライトやバレイヤージュ等だけではありません。
    都会の美容室だからこそ叶えられるヘアを作らせて頂きます🇺🇸


    🌹ご新規様の予約に関して🌹
    ご新規様は特に髪の状態や履歴などしっかり把握させて頂きたいので、必ずDMorコメント[email protected]にてご相談下さい。
    事前カウンセリングも含め対応させて頂きます☆
    よりクオリティアップを図るため、よろしくお願い致します😊


    【 スタッフ募集 】
    □正社員アシスタント
    ■正社員スタイリスト
    □パートタイムスタイリスト


    居留地・元町に2店舗構える都会の隠れ家サロン・☪︎·̩͙
    有り難い事に沢山のお客様にご来店頂く中で、
    現在、予約が取り辛くなり大変ご迷惑をおかけしております。
    そこで!今後、更に展開していく為にも
    一緒にonebyoneを盛り上げて下さる方を募集します。


    《 応募資格 》
    ▶︎美容師免許保持者
    ▶︎美容学校卒業予定者


    《 募集要項 》
    ▶︎外国人風スタイルに興味がある
    ▷おしゃれが好きで、トレンドをおさえたい
    ▶︎知識と技術をしっかりと身につけたい
    ▷人と関わる事が好き!
    ▶︎オーガニックに興味がある


    《応募方法》
    onebyone 居留地本店
    ℡☎︎0783315645 担当 : 竹林
    ※まずは見学が必須となっております。
    その際に詳細をご説明しますので
    お気軽にお問い合わせ下さい。



    #tthairスタイル #神戸 #三宮 #梅田 #心斎橋 #神戸ヘアサロン #神戸美容室 #神戸バレイヤージュ#三宮ハイライト#三宮バレイヤージュ#元町ハイライト#元町バレイヤージュ#三宮美容室#三宮ヘアサロン#ハイライトカラー#ラベンダーカラー#ミルクティーグレージュ#ホワイトベージュ #バレイヤージュ#エアータッチ#airtouch#エアタッチ#バックコーミング #バックコームバレイヤージュ#shadowroots#シャドウルーツ

  •  8  0  54 minutes ago
  • 【ディッパーダン】 
期間限定クレープ
苺ice flowering

バニラアイスがどーんと真ん中にはいっていて
苺クリームと苺がふんだんにトッピングされてました🍓

甘酸っぱいラズベリー顆粒もはいってるらしい!
テイクアウトしておうちで食べました😆

久しぶりにおいしかったです🍓
ごちそうさまでした🙏

#三宮#三宮グルメ #さんの
#三宮駅前#クレープ#苺クレープ
#ディッパーダン#ディッパーダンクレープ 
#苺#苺ice flowering
#食べるの大好き 
#食べるの好きな人と繋がりたい 
#kobe#kobefood#kobecafe
#sannomiya#sannomiyafood
#japan#japanesefood#food#foodstagram
#효고현#고기
  • 【ディッパーダン】
    期間限定クレープ
    苺ice flowering

    バニラアイスがどーんと真ん中にはいっていて
    苺クリームと苺がふんだんにトッピングされてました🍓

    甘酸っぱいラズベリー顆粒もはいってるらしい!
    テイクアウトしておうちで食べました😆

    久しぶりにおいしかったです🍓
    ごちそうさまでした🙏

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  •  37  0  58 minutes ago
  • 「時流に流されないデザイン」という観点から機能性・耐久性にこだわるアウトドアブランド、「MT.RAINIER DESIGN」のオリジナルウォレットポーチ。

60年代に誕生した「SIXTY FOURTY fabric」というコットンとナイロンの比率が6:4で出来た生地を使用しており、摩擦にも強い丈夫な作りになっています◎

アウトドアシーンはもちろん、タウンユースにもおすすめです♪
¥4,700+tax

#truss #truss_103 #truss103 #トラス #雑貨屋 #インテリアショップ #三宮 #三ノ宮 #神戸 #神戸国際会館#mtrainierdesign#マウントレーニアデザイン#ウォレットポーチ#サコッシュ#バッグ#かばん#ショルダーバッグ#アウトドア#春服#ギフト#新生活
  • 「時流に流されないデザイン」という観点から機能性・耐久性にこだわるアウトドアブランド、「MT.RAINIER DESIGN」のオリジナルウォレットポーチ。

    60年代に誕生した「SIXTY FOURTY fabric」というコットンとナイロンの比率が6:4で出来た生地を使用しており、摩擦にも強い丈夫な作りになっています◎

    アウトドアシーンはもちろん、タウンユースにもおすすめです♪
    ¥4,700+tax

    #truss #truss_103 #truss103 #トラス #雑貨屋 #インテリアショップ #三宮 #三ノ宮 #神戸 #神戸国際会館#mtrainierdesign#マウントレーニアデザイン#ウォレットポーチ#サコッシュ#バッグ#かばん#ショルダーバッグ#アウトドア#春服#ギフト#新生活

  •  9  0  1 hour ago
  • ショートならApiuz Hair にお任せ♪ ※新型コロナウィルス感染予防対策として

スタッフのマスク着用、店内換気、アルコールスプレーでのウィルス除去を徹底して行っております。
又、お客様にはご来店時にアルコール消毒にご協力頂いております(アルコールアレルギーの方はスタッフにお申し付けください)。 お客様ならびにスタッフの安全対策、拡散防止の為ご理解とご協力宜しくお願い致します。 【Apiuz hair 三宮】
.
.
☆髪質やお悩みに合わせたカラー剤が豊富
☆髪質改善に実績あり
☆経験豊富なクリエイター多数在籍
☆男性も通いやすい
☆朝10時〜夜23時まで営業で行きやすい
☆三宮駅徒歩2分と立地良し
.
.
.
こんな方にオススメのサロンです
✴︎仕事が終わる時間に行けるお店がない
✴︎通いやすくて上手な所を探してる
✴︎髪質改善をしたい
✴︎なりたいカラーになれる
✴︎メンズヘアも得意
.
.
カラーはスロウカラー、オイルカラー、ティントバーなど良い物にこだわっています⭐︎⭐︎
髪質改善もストレートやトリートメントなどお客様のご要望から最適なメニューをご提案しています◎
.
.
Apiuz hairは深夜23時まで営業
お忙しくて美容室にいけない方、急に切りたくなったそんな時も気軽にキレイにカッコ良くなれるお店です
.
.
【初回料金】
・カット...¥3400〜
・フルカラー...¥3500〜
グロスベールカラー、スロウカラー、イノアオイルカラー、ティントバーもございます
・髪質改善GMT…¥16500〜
・カットパーマ…¥8000〜
・カットカラー...¥4500〜
・ダブルカラー...¥10000〜
・インナーカラー+プレミアムカラー...¥8000〜
・各トリートメント...¥2700〜
.
.
【アクセス】
阪急神戸三宮駅より徒歩2分、JR三ノ宮駅より徒歩4分、阪神三宮駅より徒歩7分
.
.
【営業時間】
10:00~23:00 《最終受付》 パーマ 20:00 / カット・カラー 20:30 / カラー 21:00 / カット 21:30 
不定休 .
.
ご予約や気になる方、メニューなどのご相談は
お電話又はプロフィールのリンクよりご連絡下さい!
.
. @apiuz_tsukasamaeda
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    ☆男性も通いやすい
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    ☆三宮駅徒歩2分と立地良し
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    ✴︎仕事が終わる時間に行けるお店がない
    ✴︎通いやすくて上手な所を探してる
    ✴︎髪質改善をしたい
    ✴︎なりたいカラーになれる
    ✴︎メンズヘアも得意
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    カラーはスロウカラー、オイルカラー、ティントバーなど良い物にこだわっています⭐︎⭐︎
    髪質改善もストレートやトリートメントなどお客様のご要望から最適なメニューをご提案しています◎
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    Apiuz hairは深夜23時まで営業
    お忙しくて美容室にいけない方、急に切りたくなったそんな時も気軽にキレイにカッコ良くなれるお店です
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    【初回料金】
    ・カット...¥3400〜
    ・フルカラー...¥3500〜
    グロスベールカラー、スロウカラー、イノアオイルカラー、ティントバーもございます
    ・髪質改善GMT…¥16500〜
    ・カットパーマ…¥8000〜
    ・カットカラー...¥4500〜
    ・ダブルカラー...¥10000〜
    ・インナーカラー+プレミアムカラー...¥8000〜
    ・各トリートメント...¥2700〜
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    【アクセス】
    阪急神戸三宮駅より徒歩2分、JR三ノ宮駅より徒歩4分、阪神三宮駅より徒歩7分
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    【営業時間】
    10:00~23:00 《最終受付》 パーマ 20:00 / カット・カラー 20:30 / カラー 21:00 / カット 21:30
    不定休 .
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    ご予約や気になる方、メニューなどのご相談は
    お電話又はプロフィールのリンクよりご連絡下さい!
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  •  6  1  1 hour ago
  • 今宵のお酒は

Dewar's 12年

あては

マツダ3 セダン

ホンマ美しいクルマですよね💓
前にもいった通り、私は日産党ですが、
このデザインには惚れ惚れします😍

あ、日産党ですが、
今までで1番好きなクルマは

RX-7(FC)

そうマツダ車なんです😊

あ、今日はどうでしょうはお休み💡
相方と孤独のグルメ(ドラマ)観てます。

#デュワーズ12年 #dewars12 #今宵のお酒 #scotchwhiskylove #todayswhisky #ブレンデッドウイスキー #blendedscotchwhisky #whiskylover #バカルディジャパン #サッポロビール #sapporobeer #モルト #スコットランド #マツダ3 #マツダ3セダン #mazda3 #基本は日本車好き #素晴らしいデザイン #rx7が大好き #日産党 #ilovejapanesecars #ilovenissan #butiloverx7 #今夜は水曜どうでしょうはお休み #孤独のグルメ #松重豊 #三宮 #神戸市 #sannomiya #kobe
  • 今宵のお酒は

    Dewar's 12年

    あては

    マツダ3 セダン

    ホンマ美しいクルマですよね💓
    前にもいった通り、私は日産党ですが、
    このデザインには惚れ惚れします😍

    あ、日産党ですが、
    今までで1番好きなクルマは

    RX-7(FC)

    そうマツダ車なんです😊

    あ、今日はどうでしょうはお休み💡
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  •  12  0  1 hour ago
  • デザインカラーで自分だけの魅力を引き出すヘアカラーを!
【ハイライト】なら立体感が出て、カッコいい女性像に近づけます☺︎
是非ご体験ください☺︎ ✨□□□□□□□□□□□□□□□□□□
*
✂︎✂︎NYNY大久保店✂︎✂︎
明石市大久保駅前のヘアサロン
JR大久保駅北側出口徒歩1分
✳️一人一人の髪質に合わせて行う
✳️【低ダメージ施術】【オーダーメイド髪質改善】
✳️【豊富な経験値】年間10000名様がご来店。他店とはトリートメント、イルミナカラー、髪質改善ストレートなどの使用回数によるスタッフの【経験値】が違います
*
□□□□□□□□□□□□□□□□□□
*
✴️oggi ottoトリートメント(オッジィオット)・・・
【治癒】がテーマのオーダーメイドトリートメント。
オッジィオット公式の勉強会を経て選ばれたサロン(全国でも約1%)のみ取扱の最高品質。
お客様の髪の毛の状態・なりたい質感によってコースが分かれています。
乾燥、広がり、ダメージ、他、多くのお悩みに対応いたします。回数を重ねれば重ねるほどにより潤いのある健康な髪に導いていく。それが最新テクノロジーのオッジィオットです。
✴️ILLUMINA COLOR(イルミナカラー)・・・ ヘアカラー最大の革新。今まで不可能だった、髪に付着している不純物【金属イオン】による化学反応を抑え、従来のカラーダメージを約80%抑える事に成功。
同時に【金属イオン】を除去することにより、高い透明度、ツヤ感を実現。
日本人特有の【赤み】を抑えることにも特化。従来のカラーよりも憧れの理想の髪色に近づけます。
✴️オーダーメイド髪質改善ストレート・・・ 世界で初めて【熱ダメージによる髪タンパク質の損傷】を抑えることに成功した成分を配合。
従来の縮毛強制のダメージの多くを占める髪タンパクのダメージを激減させ、柔らかい質感でまるで地毛が元々ストレートかのように仕上がります。
見た目だけでなく、触ってもとても柔らかな仕上がり。後日は巻き髪も問題なくお楽しみいただけます。強いクセでも対応可能です。
✴️FIBREPLEX(ファイバープレックス)ケアブリーチ・・・ ハイライト、グラデーションカラー、バレイヤージュなど、ブリーチを使用したデザインカラーを低ダメージで�楽しみたい方へ。従来のブリーチと比較して枝毛、切れ毛を約94%削減。ダメージがデメリットとなるブリーチデザインを、低ダメージブリーチで楽しみましょう。
*
□□□□□□□□□□□□□□□□□□
*
☟このようなお悩みの方はぜひ一度ご連絡下さい☟
☑️髪を美しく綺麗にしていきたい。髪質を改善したい。
☑️クセが強い。広がる。パサつく。
☑️加齢による髪の変化。ツヤが欲しいハリが欲しい
☑️少ないダメージでカラーやブリーチデザインを楽しみたい
☑️柔らかくしなやかな縮毛矯正をしたい
☑️どんなトリートメントをしても収まらない
*
□□□□□□□□□□□□□□□□□□
*
🈹ご新規様
🈹ご新規の学生様
🈹ご来店していただいたことがある方
🌟それぞれクーポンをご用意しております。クーポン詳細はハイライトか、プロフィールのリンクから公式ホームページをご覧ください。
🌟ご予約はプロフィールのリンクからどうぞ💇‍♀️
⏬ご質問、ご予約はこちらからもどうぞ⏬ ☎️℡→0789370380
*
□□□□□□□□□□□□□□□□□□
*
#神戸 #三宮 #明石 #西明石 #魚住 #明石大久保 #nyny大久保 #イルミナカラー #ケアブリーチ #髪質改善 #ショートボブ #ショートヘア #ボブ #外ハネボブ #外ハネミディアム #ブルージュ #グレージュ #アッシュグレー  #ブルージュ #ブリーチ #ブリーチカラー #ブリーチなし #ブリーチなしカラー #ハイライト #外国人風カラー #明石美容室 #明石グレージュカラー #ブルージュカラー #コテ巻き #お洒落さんと繋がりたい #関西コレクション
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  •  17  0  1 hour ago
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    ✴️オーダーメイド髪質改善ストレート・・・ 世界で初めて【熱ダメージによる髪タンパク質の損傷】を抑えることに成功した成分を配合。
    従来の縮毛強制のダメージの多くを占める髪タンパクのダメージを激減させ、柔らかい質感でまるで地毛が元々ストレートかのように仕上がります。
    見た目だけでなく、触ってもとても柔らかな仕上がり。後日は巻き髪も問題なくお楽しみいただけます。強いクセでも対応可能です。
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  •  8  0  1 hour ago
  • 自粛中のランチは神戸三宮のそごう…ではなく阪急でだし巻き玉子サンドを購入。
うん。うまい。
あなたの想像よりも、もう少し美味しいです。
たまごを焼いて薄いパンに挟んで少しマヨとからしっぽいのが入ってると思います。
あっ⁉️からしマヨが入っています。
写真が下手くそだと店の名前がおてふきと思われますね💦
そんなヤツはいないと思いますが、店の名前は双樹やったかなぁ?
気になる人はこのおてふきを頼りにデパ地下に行って下さい。
#たまごサンド#阪急#デパ地下#グルメ#ランチ#神戸#三宮
  • 自粛中のランチは神戸三宮のそごう…ではなく阪急でだし巻き玉子サンドを購入。
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    あなたの想像よりも、もう少し美味しいです。
    たまごを焼いて薄いパンに挟んで少しマヨとからしっぽいのが入ってると思います。
    あっ⁉️からしマヨが入っています。
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    そんなヤツはいないと思いますが、店の名前は双樹やったかなぁ?
    気になる人はこのおてふきを頼りにデパ地下に行って下さい。
    #たまごサンド #阪急 #デパ地下 #グルメ #ランチ #神戸 #三宮

  •  14  4  1 hour ago
  • 🥩🥪🥩🥪🥩
・
@leboozy さん別メニュー💡
この日2人で3種類食べたんだよね…てへぺろ😋
・
▶︎PREMIUM SANDWICH ¥1500
カンパーニュパストラミ120g、トマト、レタス、タマネギ🙆🏻‍♀️
これこそ断面美!!!
ここのパストラミ、人生変わります🤤
・
#LEBOOZY #ルブージー #神戸 #三宮 #北野 #神戸ランチ #三宮ランチ #北野ランチ #神戸ディナー #三宮ディナー #北野ディナー #神戸ビストロ #三宮ビストロ #北野ビストロ #beef #牛肉 #自家製ソーセージ #自家製ハム #肉料理 #肉食 #肉食女子 #食べログ350 #お肉は正義 #奈津ログ #インスタグルメアワード2020 #パストラミ #断面美 #サンドイッチ
  • 🥩🥪🥩🥪🥩

    @leboozy さん別メニュー💡
    この日2人で3種類食べたんだよね…てへぺろ😋

    ▶︎PREMIUM SANDWICH ¥1500
    カンパーニュパストラミ120g、トマト、レタス、タマネギ🙆🏻‍♀️
    これこそ断面美!!!
    ここのパストラミ、人生変わります🤤

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  •  20  0  1 hour ago
  • 髪最深部の【コルテックス】を補修する事でここまでの美髪が手に入ります。
【酸熱髪質改善】
ただ今¥20000⇨¥10000でご体験いただけます⭐️
是非!皆様オーダーお待ちしております☺︎ ✨□□□□□□□□□□□□□□□□□□
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✂︎✂︎NYNY大久保店✂︎✂︎
明石市大久保駅前のヘアサロン
JR大久保駅北側出口徒歩1分
✳️一人一人の髪質に合わせて行う
✳️【低ダメージ施術】【オーダーメイド髪質改善】
✳️【豊富な経験値】年間10000名様がご来店。他店とはトリートメント、イルミナカラー、髪質改善ストレートなどの使用回数によるスタッフの【経験値】が違います
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【治癒】がテーマのオーダーメイドトリートメント。
オッジィオット公式の勉強会を経て選ばれたサロン(全国でも約1%)のみ取扱の最高品質。
お客様の髪の毛の状態・なりたい質感によってコースが分かれています。
乾燥、広がり、ダメージ、他、多くのお悩みに対応いたします。回数を重ねれば重ねるほどにより潤いのある健康な髪に導いていく。それが最新テクノロジーのオッジィオットです。
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同時に【金属イオン】を除去することにより、高い透明度、ツヤ感を実現。
日本人特有の【赤み】を抑えることにも特化。従来のカラーよりも憧れの理想の髪色に近づけます。
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従来の縮毛強制のダメージの多くを占める髪タンパクのダメージを激減させ、柔らかい質感でまるで地毛が元々ストレートかのように仕上がります。
見た目だけでなく、触ってもとても柔らかな仕上がり。後日は巻き髪も問題なくお楽しみいただけます。強いクセでも対応可能です。
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☑️髪を美しく綺麗にしていきたい。髪質を改善したい。
☑️クセが強い。広がる。パサつく。
☑️加齢による髪の変化。ツヤが欲しいハリが欲しい
☑️少ないダメージでカラーやブリーチデザインを楽しみたい
☑️柔らかくしなやかな縮毛矯正をしたい
☑️どんなトリートメントをしても収まらない
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🈹ご新規様
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🈹ご来店していただいたことがある方
🌟それぞれクーポンをご用意しております。クーポン詳細はハイライトか、プロフィールのリンクから公式ホームページをご覧ください。
🌟ご予約はプロフィールのリンクからどうぞ💇‍♀️
⏬ご質問、ご予約はこちらからもどうぞ⏬ ☎️℡→0789370380
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  • 髪最深部の【コルテックス】を補修する事でここまでの美髪が手に入ります。
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    明石市大久保駅前のヘアサロン
    JR大久保駅北側出口徒歩1分
    ✳️一人一人の髪質に合わせて行う
    ✳️【低ダメージ施術】【オーダーメイド髪質改善】
    ✳️【豊富な経験値】年間10000名様がご来店。他店とはトリートメント、イルミナカラー、髪質改善ストレートなどの使用回数によるスタッフの【経験値】が違います

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  •  19  0  1 hour ago
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  •  9  0  1 hour ago
  • 【ジビエスタンドinome 臨時休業のお知らせ】
・
平素は格別なご愛顧を賜りまして誠にありがとうございます。
・
新型コロナウィルス感染症の影響に伴いましてジビエスタンドinomeは、
4月7日(火)から5月6日(水)まで臨時休業とさせて頂きます。
・
ご不便をおかけし誠に恐れ入りますが、
ご理解頂きますよう宜しくお願い申し上げます。
・
★日程は状況により変更する可能性があります。ご了承下さいませ。
・
#inome #ジビエスタンドinome #inome_kobe #おゝみや #ジビエ #丹波 #篠山 #丹波篠山 #しし肉 #猪 #しか肉 #鹿 #合鴨 #鴨肉 #神戸ジビエ料理 #三宮 #神戸三宮 #立ち飲み #ワイン #居酒屋 #串焼きハクビシン #串焼きアライグマ #串焼きアナグマ #三宮串焼き #イベント #ビール #stayhome #stayathome
店舗情報は ▶︎ https://www.inome.club ◀︎
インスタグラム ▶︎ https://www.instagram.com/inome_kobe/◀︎
フェイスブック ▶︎ https://fb.me/inomekobe ◀︎
丹波篠山おゝみや ▶︎ https://www.oomiya.com/ ◀︎
  • 【ジビエスタンドinome 臨時休業のお知らせ】

    平素は格別なご愛顧を賜りまして誠にありがとうございます。

    新型コロナウィルス感染症の影響に伴いましてジビエスタンドinomeは、
    4月7日(火)から5月6日(水)まで臨時休業とさせて頂きます。

    ご不便をおかけし誠に恐れ入りますが、
    ご理解頂きますよう宜しくお願い申し上げます。

    ★日程は状況により変更する可能性があります。ご了承下さいませ。

    #inome #ジビエスタンドinome #inome_kobe #おゝみや #ジビエ #丹波 #篠山 #丹波篠山 #しし肉 #猪 #しか肉 #鹿 #合鴨 #鴨肉 #神戸ジビエ料理 #三宮 #神戸三宮 #立ち飲み #ワイン #居酒屋 #串焼きハクビシン #串焼きアライグマ #串焼きアナグマ #三宮串焼き #イベント #ビール #stayhome #stayathome
    店舗情報は ▶︎ https://www.inome.club ◀︎
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  •  32  0  1 hour ago
  • _
シースルーデビューした✌️
fluggeのブラウス
やっと着れた❤︎
.
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    シースルーデビューした✌️
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  •  73  4  1 hour ago
  • ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩
❁犬カフェ𝐻𝑎𝑎𝑟❁のみぃちゃん🐶

みぃちゃん、私のスリッパ を上手に枕にして寝始めました🤣
ふわふわしてて気持ちいいのかな(o^^o)
ちょっとだけ貸してあげるねぇ☺️💕
おやすみ〜😴
*
*
*
*
❁犬カフェ𝐻𝑎𝑎𝑟❁の人間スタッフによる
ハンドメイドアクセサリーはコチラ↓↓
@lalashine.nico
*
*
#ドックカフェ #犬カフェ #Haar #犬 #犬スタッフ #チワワとプードル #チワプー #ビションチワワ #ビションフリーゼ #ヨークシャテリア #ポメラニアン #犬好きな人と繋がりたい #いぬのいる暮らし #子犬 #仔犬 #車いす #車いすも乗ったまま入店できます #癒しの空間 #カフェ #兵庫県 #神戸 #深江 #阪神深江 #芦屋 #西宮 #大阪 #三宮 #lalashinenico #コロナ対策
  • ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩
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  •  13  0  1 hour ago
  • *
身体づくりに欠かせない
五大栄養素とは?🤔
*
*
五大栄養素とは生きていく上で重要な栄養素です。
タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル
これらを合わせて五大栄養素と言います。
*
*
わかりやすく車で例えると…
タンパク質はボディを構成します。
脂質と炭水化物はエネルギー源、つまりガソリンです。
ビタミン、ミネラルは潤滑油、
エンジンオイルのような役割を果たします。
*
*
タンパク質は筋肉だけでなく、爪や髪の毛など
さまざまな部分で使われています。
*
体内でアミノ酸となり、細胞の基本成分となります。
DNAやホルモン、酵素を作る栄養素です。
*
主な食材は卵、肉、魚、乳製品、大豆加工商品など。
1gあたり4kcal。
*
*
脂質は身体のエネルギー源です。
悪いイメージがありますが全くそんなことはありません。
1日で多くの脂質が消費されていますので、
減らしすぎずちゃんと摂取しましょう。
*
有酸素運動では主なエネルギー源となります。
性ホルモンや細胞膜を作る上で非常に
重要な役割を担っています。
*
主な食材は肉、魚、アボカド 、ナッツ、
オリーブ、乳製品に含まれています。
1gあたり9kcal。
*
*
炭水化物は糖質+食物繊維のことです。
糖質は最もエネルギー源となりやすく、
身体や脳を動かす即効性の高い栄養素です。
*
無酸素運動(いわゆる筋トレ)で
主なエネルギー源となります。
*
食物繊維は腸の蠕動運動を活発にし、
便通を促進することや、糖の吸収をゆるやかに、
血糖値の急上昇を抑える効果があります。
*
主な食材は米などの穀物、芋類、果物、
小麦製品、豆、野菜、海藻類です。
1gあたり4kcal。
*
*
思ったより長くなったので、
ビタミンとミネラルは次回紹介していきます🙇‍♂️
*
*
ご質問、ご要望があればDMにて受け付けております📩
*
*
ご覧いただきありがとうございました😊
*
*
#栄養素 #五大栄養素 #健康 #身体づくり #食生活
  • *
    身体づくりに欠かせない
    五大栄養素とは?🤔
    *
    *
    五大栄養素とは生きていく上で重要な栄養素です。
    タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル
    これらを合わせて五大栄養素と言います。
    *
    *
    わかりやすく車で例えると…
    タンパク質はボディを構成します。
    脂質と炭水化物はエネルギー源、つまりガソリンです。
    ビタミン、ミネラルは潤滑油、
    エンジンオイルのような役割を果たします。
    *
    *
    タンパク質は筋肉だけでなく、爪や髪の毛など
    さまざまな部分で使われています。
    *
    体内でアミノ酸となり、細胞の基本成分となります。
    DNAやホルモン、酵素を作る栄養素です。
    *
    主な食材は卵、肉、魚、乳製品、大豆加工商品など。
    1gあたり4kcal。
    *
    *
    脂質は身体のエネルギー源です。
    悪いイメージがありますが全くそんなことはありません。
    1日で多くの脂質が消費されていますので、
    減らしすぎずちゃんと摂取しましょう。
    *
    有酸素運動では主なエネルギー源となります。
    性ホルモンや細胞膜を作る上で非常に
    重要な役割を担っています。
    *
    主な食材は肉、魚、アボカド 、ナッツ、
    オリーブ、乳製品に含まれています。
    1gあたり9kcal。
    *
    *
    炭水化物は糖質+食物繊維のことです。
    糖質は最もエネルギー源となりやすく、
    身体や脳を動かす即効性の高い栄養素です。
    *
    無酸素運動(いわゆる筋トレ)で
    主なエネルギー源となります。
    *
    食物繊維は腸の蠕動運動を活発にし、
    便通を促進することや、糖の吸収をゆるやかに、
    血糖値の急上昇を抑える効果があります。
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    主な食材は米などの穀物、芋類、果物、
    小麦製品、豆、野菜、海藻類です。
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    *
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    思ったより長くなったので、
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    ご質問、ご要望があればDMにて受け付けております📩
    *
    *
    ご覧いただきありがとうございました😊
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  •  67  3  1 hour ago
  • Audience 
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Cedre Clothing Store  兵庫県神戸市中央区元町通4-2-4 シンプルライフ元町102 号室 12時〜20時水曜日定休
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  •  13  0  2 hours ago

Top #三宮 Posts

  • .
4/4(土) 11:30~15:00
店内換気のために窓開けてるんですが、けっこう風が入ってきがちなので寒かったりしたらお申し付けください!
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※今週のランチプレートは
・メインのカレー
・レンズ豆のカレー
・白菜と鶏ミンチのスパイスとろみあんかけ
・にんじんとごまのアチャール
・水菜のココナッツ和え
・ココナッツふりかけ
です!
※営業開始前に階段でお待ちの方、中に待ち合いがあります!営業時間前でも店内入ってお待ちいただいて大丈夫です!
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※今週の週替わりカレー(~4/5(日)まで):
『ほうれん草と天空サーモンのサグサーモンカレー』
※営業時間:
🕒11:30~15:00(LO14:30)
※売り切れ終了となります。
※完売のないようしこたま仕込んではおりますがお早めのご来店をおすすめいたします。
※メニュー:
◇ランチプレート(下記からお好きなメインのカレー1種類、レンズ豆カレー、副菜四種の計六種盛り合わせ)
◇三種あいがけ(下記カレー三種類盛り合わせ)
◇二種あいがけ(下記から二種選んで盛り合わせ) ◇単品
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◆カレー
・3種ナッツの香ばし鶏キーマ
・3種チーズのコク旨ポークキーマ
・週替わりカレー
.
#神戸をカレーの街に
#ラージクマール 
#神戸カレー食堂ラージクマール 
#カレー #神戸カレー #神戸 #三宮 #神戸ランチ #三宮ランチ #元町ランチ #トアウエスト #トアウエストランチ部
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    4/4(土) 11:30~15:00
    店内換気のために窓開けてるんですが、けっこう風が入ってきがちなので寒かったりしたらお申し付けください!
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    ※今週のランチプレートは
    ・メインのカレー
    ・レンズ豆のカレー
    ・白菜と鶏ミンチのスパイスとろみあんかけ
    ・にんじんとごまのアチャール
    ・水菜のココナッツ和え
    ・ココナッツふりかけ
    です!
    ※営業開始前に階段でお待ちの方、中に待ち合いがあります!営業時間前でも店内入ってお待ちいただいて大丈夫です!
    .
    ※今週の週替わりカレー(~4/5(日)まで):
    『ほうれん草と天空サーモンのサグサーモンカレー』
    ※営業時間:
    🕒11:30~15:00(LO14:30)
    ※売り切れ終了となります。
    ※完売のないようしこたま仕込んではおりますがお早めのご来店をおすすめいたします。
    ※メニュー:
    ◇ランチプレート(下記からお好きなメインのカレー1種類、レンズ豆カレー、副菜四種の計六種盛り合わせ)
    ◇三種あいがけ(下記カレー三種類盛り合わせ)
    ◇二種あいがけ(下記から二種選んで盛り合わせ) ◇単品
    .
    ◆カレー
    ・3種ナッツの香ばし鶏キーマ
    ・3種チーズのコク旨ポークキーマ
    ・週替わりカレー
    .
    #神戸をカレーの街に
    #ラージクマール
    #神戸カレー食堂ラージクマール
    #カレー #神戸カレー #神戸 #三宮 #神戸ランチ #三宮ランチ #元町ランチ #トアウエスト #トアウエストランチ部

  •  306  0  3 April, 2020
  • .
4/1(水) 11:30~15:00
今日から4月!!
新年度はじまりますねー!
.
※今週のランチプレートは
・メインのカレー
・レンズ豆のカレー
・白菜と鶏ミンチのスパイスとろみあんかけ
・にんじんとごまのアチャール
・水菜のココナッツ和え
・ココナッツふりかけ
です!
※営業開始前に階段でお待ちの方、中に待ち合いがあります!営業時間前でも店内入ってお待ちいただいて大丈夫です!
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※今週の週替わりカレー(~4/5(日)まで):
『ほうれん草と天空サーモンのサグサーモンカレー』
※営業時間:
🕒11:30~15:00(LO14:30)
※売り切れ終了となります。
※完売のないようしこたま仕込んではおりますがお早めのご来店をおすすめいたします。
※メニュー:
◇ランチプレート(下記からお好きなメインのカレー1種類、レンズ豆カレー、副菜四種の計六種盛り合わせ)
◇三種あいがけ(下記カレー三種類盛り合わせ)
◇二種あいがけ(下記から二種選んで盛り合わせ) ◇単品
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◆カレー
・3種ナッツの香ばし鶏キーマ
・3種チーズのコク旨ポークキーマ
・週替わりカレー
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#神戸をカレーの街に
#ラージクマール 
#神戸カレー食堂ラージクマール 
#カレー #神戸カレー #神戸 #三宮 #神戸ランチ #三宮ランチ #元町ランチ #トアウエスト #トアウエストランチ部
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    4/1(水) 11:30~15:00
    今日から4月!!
    新年度はじまりますねー!
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    ※今週のランチプレートは
    ・メインのカレー
    ・レンズ豆のカレー
    ・白菜と鶏ミンチのスパイスとろみあんかけ
    ・にんじんとごまのアチャール
    ・水菜のココナッツ和え
    ・ココナッツふりかけ
    です!
    ※営業開始前に階段でお待ちの方、中に待ち合いがあります!営業時間前でも店内入ってお待ちいただいて大丈夫です!
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    ※今週の週替わりカレー(~4/5(日)まで):
    『ほうれん草と天空サーモンのサグサーモンカレー』
    ※営業時間:
    🕒11:30~15:00(LO14:30)
    ※売り切れ終了となります。
    ※完売のないようしこたま仕込んではおりますがお早めのご来店をおすすめいたします。
    ※メニュー:
    ◇ランチプレート(下記からお好きなメインのカレー1種類、レンズ豆カレー、副菜四種の計六種盛り合わせ)
    ◇三種あいがけ(下記カレー三種類盛り合わせ)
    ◇二種あいがけ(下記から二種選んで盛り合わせ) ◇単品
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    ◆カレー
    ・3種ナッツの香ばし鶏キーマ
    ・3種チーズのコク旨ポークキーマ
    ・週替わりカレー
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    #神戸をカレーの街に
    #ラージクマール
    #神戸カレー食堂ラージクマール
    #カレー #神戸カレー #神戸 #三宮 #神戸ランチ #三宮ランチ #元町ランチ #トアウエスト #トアウエストランチ部

  •  365  2  31 March, 2020
  • .
今日のつぼちゃんとうっしーは偶然にも
シミラールックでした!♡
.
三宮店で人気のシアーガーゼシャツ
【C3967】
柔らかくて着心地も抜群です!
2人ともニットスカートで合わせてます。
.
.
つぼちゃんは透かし編みニットスカートと
小物はゴールドまとめて大人っぽく◎
スカート【M2843】col:オフホワイト
.
うっしーはリブニットのスカートで
リラックスカジュアルに(*^_^*)
こちらのスカートはご自分でお好みの長さにカット出来るようになっています!
ちなみにうっしーは159㎝でカットせずに履いてます。
スカート【M2809】col:ベージュ
.
.
.
羽織としても、夏の紫外線対策としても、
これからの時期に1つは持っておきたいガーゼシャツ。
是非神戸レタス三宮店でお試しくださいませ♡
.
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#kobelettuce #三宮 #神戸三宮 #神戸レタス #ootd #着画くら部 #ミント神戸 #今日のコーデ #followme #instagood #fashion #coordinate #おしゃれさんと繋がりたい #シミラー#シアーシャツ
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    今日のつぼちゃんとうっしーは偶然にも
    シミラールックでした!♡
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    三宮店で人気のシアーガーゼシャツ
    【C3967】
    柔らかくて着心地も抜群です!
    2人ともニットスカートで合わせてます。
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    つぼちゃんは透かし編みニットスカートと
    小物はゴールドまとめて大人っぽく◎
    スカート【M2843】col:オフホワイト
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    うっしーはリブニットのスカートで
    リラックスカジュアルに(*^_^*)
    こちらのスカートはご自分でお好みの長さにカット出来るようになっています!
    ちなみにうっしーは159㎝でカットせずに履いてます。
    スカート【M2809】col:ベージュ
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    羽織としても、夏の紫外線対策としても、
    これからの時期に1つは持っておきたいガーゼシャツ。
    是非神戸レタス三宮店でお試しくださいませ♡
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    #kobelettuce #三宮 #神戸三宮 #神戸レタス #ootd #着画くら部 #ミント神戸 #今日のコーデ #followme #instagood #fashion #coordinate #おしゃれさんと繋がりたい #シミラー#シアーシャツ

  •  122  4  2 April, 2020
  • .
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昨日試作した1つを今日も試食。

キャラメルクリームチーズクルミ。

自家製キャラメルソースとクリームチーズ、クルミを巻き込み。

これはクリームチーズとキャラメルソース別々に入れたけど、

先にキャラメルソースとクリームチーズ混ぜたタイプも焼いて食べ比べ。写真撮り忘れ。。 キャラメルソース混ぜ込んだ方がたくさん入れないとキャラメル感出なく、量入れたので甘めな感じ。

別々のはキャラメルのほろ苦さも感じられる気が🤔

どちらがお好み?? .

刻々と状況が変わっていく世の中ですが、うちのお店の販売形態や、来店さらる人数から考え、来週は今のところはこれまでと同じように営業することを予定しています。

もし状況が変わるようでしたらまたインスタでご連絡いたします。

よろしくお願いします。 .
.
#ベーグル屋#linanoka#明石#王子クリニック裏#三宮#神戸#元町#西神戸#垂水#舞子#加古川#姫路#自家製酵母#北海道産小麦#ベーグル#酵母マフィン#酵母スコーン
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    昨日試作した1つを今日も試食。

    キャラメルクリームチーズクルミ。

    自家製キャラメルソースとクリームチーズ、クルミを巻き込み。

    これはクリームチーズとキャラメルソース別々に入れたけど、

    先にキャラメルソースとクリームチーズ混ぜたタイプも焼いて食べ比べ。写真撮り忘れ。。 キャラメルソース混ぜ込んだ方がたくさん入れないとキャラメル感出なく、量入れたので甘めな感じ。

    別々のはキャラメルのほろ苦さも感じられる気が🤔

    どちらがお好み?? .

    刻々と状況が変わっていく世の中ですが、うちのお店の販売形態や、来店さらる人数から考え、来週は今のところはこれまでと同じように営業することを予定しています。

    もし状況が変わるようでしたらまたインスタでご連絡いたします。

    よろしくお願いします。 .
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    #ベーグル屋 #linanoka #明石 #王子クリニック裏 #三宮 #神戸 #元町 #西神戸 #垂水 #舞子#加古川#姫路#自家製酵母#北海道産小麦#ベーグル#酵母マフィン#酵母スコーン

  •  116  5  3 April, 2020
  • ・
皆さんコロナ対策は
十分出来てますか??
・
出来るだけ不要不急の
外出は控えてください😞!
・
そこで!!!
きた松の出前を利用していただくと
大変便利です🤩!
・
場所にもよりますが、
三宮、元町付近で
できる限り可能な範囲で
配達させて頂きます🤩!
・
☏078-331-2983
・
#すき焼き
#しゃぶしゃぶ
#きた松
#神戸
#三宮
#東門
#神戸グルメ
#すき焼き丼
#ハラミ丼
#ネギ塩豚丼
#塩タン焼き
#牛炙りにぎり
#などなど 
#種類豊富
#なんでも注文
#承ります
#出前
#お待ちしております

  • 皆さんコロナ対策は
    十分出来てますか??

    出来るだけ不要不急の
    外出は控えてください😞!

    そこで!!!
    きた松の出前を利用していただくと
    大変便利です🤩!

    場所にもよりますが、
    三宮、元町付近で
    できる限り可能な範囲で
    配達させて頂きます🤩!

    ☏078-331-2983

    #すき焼き
    #しゃぶしゃぶ
    #きた松
    #神戸
    #三宮
    #東門
    #神戸グルメ
    #すき焼き丼
    #ハラミ丼
    #ネギ塩豚丼
    #塩タン焼き
    #牛炙りにぎり
    #などなど
    #種類豊富
    #なんでも注文
    #承ります
    #出前
    #お待ちしております

  •  447  6  4 April, 2020