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ヨガ - 1.9m posts

Latest #ヨガ Posts

  • Have a nice day!
  • Have a nice day!
  •  7  1  13 hours ago
  • Why is it so much fun to make things by hand?

自然が織りなす
色や香りの美しさ。

自然の恵みで
何かを作ると
巡礼しているような
清らかな集中が
やってくる。

満月の蜜蝋。
  • Why is it so much fun to make things by hand?

    自然が織りなす
    色や香りの美しさ。

    自然の恵みで
    何かを作ると
    巡礼しているような
    清らかな集中が
    やってくる。

    満月の蜜蝋。
  •  11  1  13 hours ago

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  • 新たにスタートした弊社スポーツエクササイズのポスターを掲示協力していただいているリストランテ。オーナーでありシェフであるマスターのそのひと皿が表すように豊富な知識と技術もさることながら優しさ溢れる暖かい人柄が過ぎてオススメです
  • 新たにスタートした弊社スポーツエクササイズのポスターを掲示協力していただいているリストランテ。オーナーでありシェフであるマスターのそのひと皿が表すように豊富な知識と技術もさることながら優しさ溢れる暖かい人柄が過ぎてオススメです
  •  15  1  14 hours ago
  • It really feels nice to do stuff outside.

ポットラックパーティ
外で食べると
どこか目的地に
飛行してるような
開放感。

どうして
人を傷つける人が
いるんだろう、と
聞かれた。
人を傷つける人は
既に傷ついている人。

私には傷ついた
という感覚がない。
悲しみはあるけれど
その悲しみも
いつかの自分が
招いて体現している事。

明るい光の中で
影が照らされ
天に昇る。

真昼の月が
円を描いてる。
  • It really feels nice to do stuff outside.

    ポットラックパーティ
    外で食べると
    どこか目的地に
    飛行してるような
    開放感。

    どうして
    人を傷つける人が
    いるんだろう、と
    聞かれた。
    人を傷つける人は
    既に傷ついている人。

    私には傷ついた
    という感覚がない。
    悲しみはあるけれど
    その悲しみも
    いつかの自分が
    招いて体現している事。

    明るい光の中で
    影が照らされ
    天に昇る。

    真昼の月が
    円を描いてる。
  •  14  1  14 hours ago

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  • Being alive means believing in something.

庭のローズマリーを
摘みながら
心が何を見ているか
観察する。

満ちる月の下。
  • Being alive means believing in something.

    庭のローズマリーを
    摘みながら
    心が何を見ているか
    観察する。

    満ちる月の下。
  •  22  1  14 hours ago
  • 大人気アットホームすぎるヨガ🧘‍♀️
気になっちゃった方は
以前の様子の動画をご覧くださいな❤️
IGプロフィール
→アーカブイのワンコインヨガ動画

相変わらずふんわりとした雰囲気の中わきあいあいとしたヨガレッスンしてます❤️

今回の講師はmie先生です(@mie
以外先生からのメッセージ💌

ヨガ&ボール  インストラクターMie  です。
お子様連れOKのレッスンを弥富市、
名古屋市港区などで開催しています。
どなたでも始めていただける
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)式です😊
明日も笑顔! 健康で楽しい人生を過ごすために…
をモットーに✨まずは呼吸から始めましょう❤️

🎀ワンコインヨガ🧘‍♂️🎀

人気ヨガ教室Relayuの
出張ヨガレッスンを
Mama's Roomで定期開催していまーす☺️✨

5月29日(水)10時〜11時まで✨
500円でみっちり一時間✨
お子様連れ大歓迎です😊❤️

もちろんプロエステティシャンによるご褒美ハンドマッサージ付き✨

ワンコインで盛りだくさん😍

日時@5月29日(水) 10:00〜11:00
参加費@ 500円
講師@ mie先生(instagram→ @mie)

お申込み方法@
参加希望の方のお名前、
お子様の人数、
会場までの交通手段、
または最寄り駅(地下鉄東海通or近鉄伏屋)よりの送迎をご希望の方はその旨をお知らせください☺️

以下のお好きな方法でご連絡ください✨
instagramのDM
✉︎chabbiest729@gmail.com
☎︎09056131754
LINE@→ikh1246s 


🎀5月の開講講座🎀
5/16選べるポーセラーツ
5/17ベビーマッサージ体験会
5/12ロールオンアロマ&ハーブ講座
5/23リトミック&子供の正しい靴選び
5/29ワンコインヨガ
5/30AYA式お片づけセミナー
5/31今さら聞けない!大人の浴衣教室

気になるものありましたらお気軽にお尋ねください❤️

以下のお好きな方法でご連絡ください✨
instagramのDM
✉︎chabbiest729@gmail.com
☎︎09056131754
LINE@→ikh1246s 


#名古屋 
#名古屋市港区 
#蟹江 
#弥富 
#名古屋ママ 
#名古屋セミナー 
#名古屋体験教室 
#ワーママ 
#名古屋ママ友募集 
#ヨガ
#ルーシダッド
#Relayu
#築地口ヨガ
#ワンコインヨガ
#名古屋ヨガ
#お子様連れ大歓迎
#アットホームヨガ
#ペアヨガ
#親子ヨガ
#わきあいあいヨガ
#元気になれるヨガ
#ママが主役 
#働きたいママ応援
  • 大人気アットホームすぎるヨガ🧘‍♀️
    気になっちゃった方は
    以前の様子の動画をご覧くださいな❤️
    IGプロフィール
    →アーカブイのワンコインヨガ動画
    
    相変わらずふんわりとした雰囲気の中わきあいあいとしたヨガレッスンしてます❤️
    
    今回の講師はmie先生です(@mie
    以外先生からのメッセージ💌
    
    ヨガ&ボール インストラクターMie です。
    お子様連れOKのレッスンを弥富市、
    名古屋市港区などで開催しています。
    どなたでも始めていただける
    ルーシーダットン(タイ式ヨガ)式です😊
    明日も笑顔! 健康で楽しい人生を過ごすために…
    をモットーに✨まずは呼吸から始めましょう❤️
    
    🎀ワンコインヨガ🧘‍♂️🎀
    
    人気ヨガ教室Relayuの
    出張ヨガレッスンを
    Mama's Roomで定期開催していまーす☺️✨
    
    5月29日(水)10時〜11時まで✨
    500円でみっちり一時間✨
    お子様連れ大歓迎です😊❤️
    
    もちろんプロエステティシャンによるご褒美ハンドマッサージ付き✨
    
    ワンコインで盛りだくさん😍
    
    日時@5月29日(水) 10:00〜11:00
    参加費@ 500円
    講師@ mie先生(instagram→ @mie)
    
    お申込み方法@
    参加希望の方のお名前、
    お子様の人数、
    会場までの交通手段、
    または最寄り駅(地下鉄東海通or近鉄伏屋)よりの送迎をご希望の方はその旨をお知らせください☺️
    
    以下のお好きな方法でご連絡ください✨
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    ☎︎09056131754
    [email protected]→ikh1246s 
    
    
    🎀5月の開講講座🎀
    5/16選べるポーセラーツ
    5/17ベビーマッサージ体験会
    5/12ロールオンアロマ&ハーブ講座
    5/23リトミック&子供の正しい靴選び
    5/29ワンコインヨガ
    5/30AYA式お片づけセミナー
    5/31今さら聞けない!大人の浴衣教室
    
    気になるものありましたらお気軽にお尋ねください❤️
    
    以下のお好きな方法でご連絡ください✨
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    ✉︎chabbiest729@gmail.com
    ☎︎09056131754
    [email protected]→ikh1246s 
    
    
    #名古屋 
    #名古屋市港区 
    #蟹江 
    #弥富 
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    #ペアヨガ
    #親子ヨガ
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    #元気になれるヨガ
    #ママが主役 
    #働きたいママ応援
  •  12  1  14 hours ago
  • I want to put myself in a stricter environment, and surround myself with people who will motivate and inspire me so that I can better myself.

彼女たちの
視点や姿勢は
野生的で全てと
繋がっている。

その後姿に
心は鎮まり
深い場所から
声が聴こえる。
  • I want to put myself in a stricter environment, and surround myself with people who will motivate and inspire me so that I can better myself.

    彼女たちの
    視点や姿勢は
    野生的で全てと
    繋がっている。

    その後姿に
    心は鎮まり
    深い場所から
    声が聴こえる。
  •  10  1  14 hours ago
  • 選手居残り練習

最終仕上げ。

もう次の日になろうかという時間にこんな事してます。

MEIBUKAI 岡崎 GYM・知立 GYM 《種目クラス》
キックボクシング・空手・MMA・柔術・アクロバット・ヨガ・ダイエットエクササイズ

ダイエットに効果絶大のキックボクシング❗️女性に大人気‼️ 《お問い合わせ》
0564-83-6600
http://www.meibukai.in/ 《無料体験練習申込ページ》
http://www.meibukai.in/contact.html 【主催大会予定】
《徳川杯空手道選手権大会》
6月30日徳川杯空手道選手権大会
岡崎市中央総合公園体育館 武道館
http://www.meibukai.in/tokugawa.html 《S-BATTLE 2019 冬の陣》
11月3日岡崎市 竜美丘会館ホール
http://s-battle.com/ 《S-BATTLE 2020 桜の陣》
4月12日岡崎市 竜美丘会館ホール
http://s-battle.com/ 【ジム・教室】
◎愛知県
◉岡崎ジム 岡崎市井田新町9-1
◉知立ジム 知立市牛田町湯山27-1
◉根石教室 根石学区市民ホーム
◉竜海教室 竜海中学校武道館
◉矢作教室 矢作北中学校武道館
◎鳥取県
◉鳥取岩美教室 岩美西小学校体育館
◎京都府
◉京都福知山教室 菟原小学校体育館

#命武會 #meibukai #空手 #karate  #武神 #キックボクシング #kickboxing #k1 #muaythai #mma #柔術 #ヨガ #アクロバット #ダイエット #子供の習い事 #トリッキング #格闘技 #martialarts #champion #world #Japan #武道 #愛知県 #岡崎 #知立 #安城 #豊田 #刈谷
  • 選手居残り練習

    最終仕上げ。

    もう次の日になろうかという時間にこんな事してます。

    MEIBUKAI 岡崎 GYM・知立 GYM 《種目クラス》
    キックボクシング・空手・MMA・柔術・アクロバット・ヨガ・ダイエットエクササイズ

    ダイエットに効果絶大のキックボクシング❗️女性に大人気‼️ 《お問い合わせ》
    0564-83-6600
    http://www.meibukai.in/ 《無料体験練習申込ページ》
    http://www.meibukai.in/contact.html 【主催大会予定】
    《徳川杯空手道選手権大会》
    6月30日徳川杯空手道選手権大会
    岡崎市中央総合公園体育館 武道館
    http://www.meibukai.in/tokugawa.html 《S-BATTLE 2019 冬の陣》
    11月3日岡崎市 竜美丘会館ホール
    http://s-battle.com/ 《S-BATTLE 2020 桜の陣》
    4月12日岡崎市 竜美丘会館ホール
    http://s-battle.com/ 【ジム・教室】
    ◎愛知県
    ◉岡崎ジム 岡崎市井田新町9-1
    ◉知立ジム 知立市牛田町湯山27-1
    ◉根石教室 根石学区市民ホーム
    ◉竜海教室 竜海中学校武道館
    ◉矢作教室 矢作北中学校武道館
    ◎鳥取県
    ◉鳥取岩美教室 岩美西小学校体育館
    ◎京都府
    ◉京都福知山教室 菟原小学校体育館

    #命武會 #meibukai #空手 #karate #武神 #キックボクシング #kickboxing #k1 #muaythai #mma #柔術 #ヨガ #アクロバット #ダイエット #子供の習い事 #トリッキング #格闘技 #martialarts #champion #world #Japan #武道 #愛知県 #岡崎 #知立 #安城 #豊田 #刈谷
  •  13  0  14 hours ago
  • Full moon ◯
I feel as if I've crossed the line.

満月
奥行きのその先を
垣間見始めている。
身体を外した
メディテーションや夢では
一切の触れてくるものが
消え、自由。
  • Full moon ◯
    I feel as if I've crossed the line.

    満月
    奥行きのその先を
    垣間見始めている。
    身体を外した
    メディテーションや夢では
    一切の触れてくるものが
    消え、自由。
  •  16  1  14 hours ago
  • 🌿iHerb.com - The best vitamins and supplements for your Lifestyle! / World's best value for natural products!
✅10%OFF + 10% Loyalty Credit for new customers with code MAH6763
✅Brands Of The Week Sale - Extra Up to 15%OFF!
🚛Free shipping on $40

https://www.iherb.com/?rcode=MAH6763
#iherbegypt
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  •  14  0  14 hours ago
  • 「理想の博多美人を目指し
LadyLuckになること」 …が、テーマの博多美人会。

今月は「ヨガ」を体験しました!

場所は西通り沿いにある
「ファーストシップ」さん♡

ヨガインストラクターの育成スクールもある本格派。
CMでよく見る、ホットヨガ「LAVA」も同じグループです。

身体を動かすのが気持ちよくて
ジワジワ身体の奥から汗が出てくる感覚。

ひとつひとつのポーズに意味があり
インストラクターさんの声に癒されながら身体と対話していく。

最後は暗くなったスタジオで寝て目を閉じ、静かにストレスとさようならできる時間を過ごす。

セレブや美意識の高い人たちが必ずライフスタイルにヨガを取り入れてる理由が少し理解することが出来ました✨

#博多美人会 #福岡女子 #博多美人 #博多美人になりたい #博多美人になるための場所ばい #ヨガ #ファーストシップ福岡校 #ヨガインストラクター #ヨガ初心者
  • 「理想の博多美人を目指し
    LadyLuckになること」 …が、テーマの博多美人会。

    今月は「ヨガ」を体験しました!

    場所は西通り沿いにある
    「ファーストシップ」さん♡

    ヨガインストラクターの育成スクールもある本格派。
    CMでよく見る、ホットヨガ「LAVA」も同じグループです。

    身体を動かすのが気持ちよくて
    ジワジワ身体の奥から汗が出てくる感覚。

    ひとつひとつのポーズに意味があり
    インストラクターさんの声に癒されながら身体と対話していく。

    最後は暗くなったスタジオで寝て目を閉じ、静かにストレスとさようならできる時間を過ごす。

    セレブや美意識の高い人たちが必ずライフスタイルにヨガを取り入れてる理由が少し理解することが出来ました✨

    #博多美人会 #福岡女子 #博多美人 #博多美人になりたい #博多美人になるための場所ばい #ヨガ #ファーストシップ福岡校 #ヨガインストラクター #ヨガ初心者
  •  15  2  15 hours ago
  • 「理想の博多美人を目指し
LadyLuckになること」 …が、テーマの博多美人会。

今月は「ヨガ」を体験しました!

場所は西通り沿いにある
「ファーストシップ」さん♡

ヨガインストラクターの育成スクールもある本格派。
CMでよく見る、ホットヨガ「LAVA」も同じグループです。

身体を動かすのが気持ちよくて
ジワジワ身体の奥から汗が出てくる感覚。

ひとつひとつのポーズに意味があり
インストラクターさんの声に癒されながら身体と対話していく。

最後は暗くなったスタジオで寝て目を閉じ、静かにストレスとさようならできる時間を過ごす。

セレブや美意識の高い人たちが必ずライフスタイルにヨガを取り入れてる理由が少し理解することが出来ました✨

#博多美人会 #福岡女子 #博多美人 #博多美人になりたい #博多美人になるための場所ばい #ヨガ #ファーストシップ福岡校 #ヨガインストラクター #ヨガ初心者
  • 「理想の博多美人を目指し
    LadyLuckになること」 …が、テーマの博多美人会。

    今月は「ヨガ」を体験しました!

    場所は西通り沿いにある
    「ファーストシップ」さん♡

    ヨガインストラクターの育成スクールもある本格派。
    CMでよく見る、ホットヨガ「LAVA」も同じグループです。

    身体を動かすのが気持ちよくて
    ジワジワ身体の奥から汗が出てくる感覚。

    ひとつひとつのポーズに意味があり
    インストラクターさんの声に癒されながら身体と対話していく。

    最後は暗くなったスタジオで寝て目を閉じ、静かにストレスとさようならできる時間を過ごす。

    セレブや美意識の高い人たちが必ずライフスタイルにヨガを取り入れてる理由が少し理解することが出来ました✨

    #博多美人会 #福岡女子 #博多美人 #博多美人になりたい #博多美人になるための場所ばい #ヨガ #ファーストシップ福岡校 #ヨガインストラクター #ヨガ初心者
  •  14  1  15 hours ago
  • ™️
💛 𝓂𝓎 𝓅𝓇𝑒𝓉𝓉𝓎 𝒹𝓇𝑒𝓈𝓈🧡
And someone said I’m cosplaying candy corn🌽🤪
#fallwithsaya
  • ™️
    💛 𝓂𝓎 𝓅𝓇𝑒𝓉𝓉𝓎 𝒹𝓇𝑒𝓈𝓈🧡
    And someone said I’m cosplaying candy corn🌽🤪
    #fallwithsaya
  •  53  5  15 hours ago
  • .
撮影のご協力ありがとうございました✨
またのご来院をお待ちしております🙇
🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 今話題の美容鍼ですが、
どこの美容鍼も同じだと思っていませんか?

美容鍼の考え方が違えば、効果も違います✨

当院は通常の美容鍼とは異なり、少なくてもお顔に50本以上の鍼を使用し🌴
 鍼の場所・太さ・深さ・電気の位置などを症状に合わせておひとりお一人変えております。
症状や来院ペースにより、鍼の本数を増やし電気を流すので即効性&持続性が抜群です‼️
そして効果も倍増⤴️ ⤴️
月1〜2回の来院ペースで肌質&体質改善ができます💆

小顔・たるみ・むくみ・シミ・シワ・くすみ・目の下のクマ・ニキビ・毛穴・乾燥肌・リフトアップ・アンチエイジングなどの効果を期待するなら実績・経験豊富【北陸実績No. 1】【結果重視】な当院におまかせください。
美容鍼が初めての方や痛みが苦手な方でも安心してお受け頂けるように髪の毛よりも細い(痛みの少ない)鍼にも変更できますのでご相談下さいませ☺️ お客様お一人おひとりに合わせたオーダーメイド の美容鍼をご提供させて頂いております。 
他店との違いをお客様ご自身で実感ください🌵
.
☆当院はこのような方にオススメ‼︎
☑️むくみ、たるみが気になる方
☑️しわ、シミが気になる方
☑️目の下のクマ、ほうれい線が気になる方
☑️乾燥肌、脂性肌が気になる方
☑️ニキビ、ニキビあとが気になる方
☑️肌のくすみ、肌荒れが気になる方
☑️顔の歪み、エラ張りが気になる方
☑️表情筋を鍛えたい、リフトアップしたい方
☑️眼精疲労、片頭痛が気になる方
☑️抜け毛、薄毛など髪の悩みが気になる方
☑️不眠、自律神経の乱れが気になる方
☑️ 美容鍼を受けたことがあるが満足できない方
.
当院でしか受けることができない電気を流す美容鍼【ほぐす・流す・鍛える】でマイナス10歳を
目指しましょう🎶

ご来院を心よりお待ちしております✨ ✨ ✨ ✨
_________________________________________________
 オアシス金沢鍼灸整骨院
〜美容鍼灸・交通事故対応・健康保険取り扱い〜 【受付時間】9時〜12時/15時〜18時
【休診】 日曜祝日・水曜土曜午後
【場所】石川県野々市市御経塚2-155-1階
⇒御経塚イオンさん裏
☎︎076-287-5499(予約優先)
🅿︎4台有 _________________________________________________ ⚠️メール・DM・LINE@ykk3726uにつきましては受付時間外でもご予約を承ります。お気軽にお問い合わせください📩

皆様いつも、いいね♡ありがとうございます🙇

#オアシス金沢鍼灸整骨院⇨独立開業10年目
美顔鍼⇨北陸初‼︎電気を流す美顔鍼
【北陸実績No. 1】

美容鍼灸⇨オーダーメイド美容鍼
【結果重視】

#小顔
#美肌
#美白
#美容day
#自分磨き 
#美意識 
#美容マニア 
#メンテナンス
#リフトアップ 
#アンチエイジング
#女子力向上委員会 
#マツエク
#ネイル
#エステ
#プチプラ 
#ダイエット
#オーガニック
#ヨガ
#デトックス
#ノーファンデ 
#スタイル
#フォトジェニック 
#オルチャン 
#筋トレ女子
#カメラ女子 
#今日のコーデ 
#インスタ映え 
#インフルエンサー 
#自分へのご褒美
  • .
    撮影のご協力ありがとうございました✨
    またのご来院をお待ちしております🙇
    🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 今話題の美容鍼ですが、
    どこの美容鍼も同じだと思っていませんか?

    美容鍼の考え方が違えば、効果も違います✨

    当院は通常の美容鍼とは異なり、少なくてもお顔に50本以上の鍼を使用し🌴
    鍼の場所・太さ・深さ・電気の位置などを症状に合わせておひとりお一人変えております。
    症状や来院ペースにより、鍼の本数を増やし電気を流すので即効性&持続性が抜群です‼️
    そして効果も倍増⤴️ ⤴️
    月1〜2回の来院ペースで肌質&体質改善ができます💆

    小顔・たるみ・むくみ・シミ・シワ・くすみ・目の下のクマ・ニキビ・毛穴・乾燥肌・リフトアップ・アンチエイジングなどの効果を期待するなら実績・経験豊富【北陸実績No. 1】【結果重視】な当院におまかせください。
    美容鍼が初めての方や痛みが苦手な方でも安心してお受け頂けるように髪の毛よりも細い(痛みの少ない)鍼にも変更できますのでご相談下さいませ☺️ お客様お一人おひとりに合わせたオーダーメイド の美容鍼をご提供させて頂いております。
    他店との違いをお客様ご自身で実感ください🌵
    .
    ☆当院はこのような方にオススメ‼︎
    ☑️むくみ、たるみが気になる方
    ☑️しわ、シミが気になる方
    ☑️目の下のクマ、ほうれい線が気になる方
    ☑️乾燥肌、脂性肌が気になる方
    ☑️ニキビ、ニキビあとが気になる方
    ☑️肌のくすみ、肌荒れが気になる方
    ☑️顔の歪み、エラ張りが気になる方
    ☑️表情筋を鍛えたい、リフトアップしたい方
    ☑️眼精疲労、片頭痛が気になる方
    ☑️抜け毛、薄毛など髪の悩みが気になる方
    ☑️不眠、自律神経の乱れが気になる方
    ☑️ 美容鍼を受けたことがあるが満足できない方
    .
    当院でしか受けることができない電気を流す美容鍼【ほぐす・流す・鍛える】でマイナス10歳を
    目指しましょう🎶

    ご来院を心よりお待ちしております✨ ✨ ✨ ✨
    _________________________________________________
    オアシス金沢鍼灸整骨院
    〜美容鍼灸・交通事故対応・健康保険取り扱い〜 【受付時間】9時〜12時/15時〜18時
    【休診】 日曜祝日・水曜土曜午後
    【場所】石川県野々市市御経塚2-155-1階
    ⇒御経塚イオンさん裏
    ☎︎076-287-5499(予約優先)
    🅿︎4台有 _________________________________________________ ⚠️メール・DM・LINE@ykk3726uにつきましては受付時間外でもご予約を承ります。お気軽にお問い合わせください📩

    皆様いつも、いいね♡ありがとうございます🙇

    #オアシス金沢鍼灸整骨院⇨独立開業10年目
    美顔鍼⇨北陸初‼︎電気を流す美顔鍼
    【北陸実績No. 1】

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    #インフルエンサー
    #自分へのご褒美
  •  54  0  15 hours ago
  • Make workout a part of your life. 
讓運動變成生活的一部分。
ワークアウトを日常生活の一部にさせる。
  • Make workout a part of your life.
    讓運動變成生活的一部分。
    ワークアウトを日常生活の一部にさせる。
  •  66  3  15 hours ago

Top #ヨガ Posts

  • 〜5/19(日)6:11にさそり座♏️の満月🌕を迎えます〜

満月は氣(生命力、プラーナ)に満ち溢れ、感情もエネルギーも最高潮に盛り上がります✨✨
達成エネルギーも強く、できるようになったこと、叶ったことを振り返り感謝しましょう❤️

同時に何かを手離す、捨てる、辞める
ことにも最適な日。

ネガティブな感情や、不要になったモノは 
手放してみましょう💫
「出す」ことで新しく「入って」きます。
常に循環させるのが運を滞らせないポイントです 🌟

情熱の星座・さそり座♏️のキーポイントでもある
「魂の充足感」

あなたは今情熱を傾けられるモノに出会っていますか?
最近なんだか退屈している、もっとドキドキワクワクするような冒険をしたいと思っているけれど
その一歩が踏み出す勇気がない…

そんな方に今回の満月🌕のパワーは絶大‼️
まずは今手放せるモノや感情を手放し
クリアな自分自身になり、満月のパワーを浴びましょう✨✨💫
  • 〜5/19(日)6:11にさそり座♏️の満月🌕を迎えます〜
    
    満月は氣(生命力、プラーナ)に満ち溢れ、感情もエネルギーも最高潮に盛り上がります✨✨
    達成エネルギーも強く、できるようになったこと、叶ったことを振り返り感謝しましょう❤️
    
    同時に何かを手離す、捨てる、辞める
    ことにも最適な日。
    
    ネガティブな感情や、不要になったモノは 
    手放してみましょう💫
    「出す」ことで新しく「入って」きます。
    常に循環させるのが運を滞らせないポイントです 🌟
    
    情熱の星座・さそり座♏️のキーポイントでもある
    「魂の充足感」
    
    あなたは今情熱を傾けられるモノに出会っていますか?
    最近なんだか退屈している、もっとドキドキワクワクするような冒険をしたいと思っているけれど
    その一歩が踏み出す勇気がない…
    
    そんな方に今回の満月🌕のパワーは絶大‼️
    まずは今手放せるモノや感情を手放し
    クリアな自分自身になり、満月のパワーを浴びましょう✨✨💫
  •  374  4  18 May, 2019
  • chill after workout💭
  • chill after workout💭
  •  199  1  21 hours ago

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  • 🦋
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【 酵素 】
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ヨガ後は呼吸やポーズによって内臓が刺激され
身体が栄養を吸収しやすい状態になるので
そのタイミングを逃さず、良質なものを補給😊
フレッシュジュースやスムージーも良いですよね‼️
.
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レッスン前に飲んだら代謝がよくなって、
✔︎ 脂肪燃焼→ダイエット
✔︎ 発汗up→デトックス、美肌
ヨガの効果もグンとあがります❣️
.
.
私は食べる事は好きだけどゆっくり食事をとれない時は、車で移動中に一品もので済ませたり、、
外食やコンビニ食になることも🌀
甘いコーヒーも好きだし、子供とファミレスにも行くし、ハンバーガーを食べたりもします‼️😅
.
.
危険な食べ物、なるべく避けたいものなど多少の知識はありつつ、完璧にはできない私⤵︎💧
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毎日の食事でバランス良く摂れたらいいけど正直、なかなか難しいので、、
なるべくこういう物だけは安心安全なものを選びたい✨✨
.
.
添加物や空気の汚れなども多いご時世、
体内に入る化学物質なども避けては通れません。
.
.
なので、入ったものは排出する❗️
その方法は内臓を活性化するヨガのポーズだったり、酵素やサプリなんかもうまく取り入れて、デトックスの力(排出機能)を高めてあげれば良いのではないかなと思っています😊
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この酵素、
もう何箱目になるかな。。w🙄
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.
これからも色々試して、
安心で良いもの、自分の身体とライフスタイルに合うものを見つけていきたいな💛
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#デトックス #美活 #腸活 #ビタミン #酵素 #栄養 #美容 #健康 #美肌 #美と健康 #代謝アップ #ダイエット #ヨガ女子 #ホットヨガ #ボディメイク #ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #ヨガのある暮らし #ヨガライフ #ヨガスタジオ #ヨガポーズ #ヨガウェア #ヨガ好きな人と繋がりたい #beauty #healthy #yoga #yogini #yogalife
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    【 酵素 】
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    ヨガ後は呼吸やポーズによって内臓が刺激され
    身体が栄養を吸収しやすい状態になるので
    そのタイミングを逃さず、良質なものを補給😊
    フレッシュジュースやスムージーも良いですよね‼️
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    レッスン前に飲んだら代謝がよくなって、
    ✔︎ 脂肪燃焼→ダイエット
    ✔︎ 発汗up→デトックス、美肌
    ヨガの効果もグンとあがります❣️
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    私は食べる事は好きだけどゆっくり食事をとれない時は、車で移動中に一品もので済ませたり、、
    外食やコンビニ食になることも🌀
    甘いコーヒーも好きだし、子供とファミレスにも行くし、ハンバーガーを食べたりもします‼️😅
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    危険な食べ物、なるべく避けたいものなど多少の知識はありつつ、完璧にはできない私⤵︎💧
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    毎日の食事でバランス良く摂れたらいいけど正直、なかなか難しいので、、
    なるべくこういう物だけは安心安全なものを選びたい✨✨
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    添加物や空気の汚れなども多いご時世、
    体内に入る化学物質なども避けては通れません。
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    なので、入ったものは排出する❗️
    その方法は内臓を活性化するヨガのポーズだったり、酵素やサプリなんかもうまく取り入れて、デトックスの力(排出機能)を高めてあげれば良いのではないかなと思っています😊
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    この酵素、
    もう何箱目になるかな。。w🙄
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    これからも色々試して、
    安心で良いもの、自分の身体とライフスタイルに合うものを見つけていきたいな💛
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    #デトックス #美活 #腸活 #ビタミン #酵素 #栄養 #美容 #健康 #美肌 #美と健康 #代謝アップ #ダイエット #ヨガ女子 #ホットヨガ #ボディメイク #ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #ヨガのある暮らし #ヨガライフ #ヨガスタジオ #ヨガポーズ #ヨガウェア #ヨガ好きな人と繋がりたい #beauty #healthy #yoga #yogini #yogalife
  •  102  0  23 hours ago
  • 明日に備えて
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モップ掛けで汗だく!
ザクロ酢が身に染みる~
.
ヨガの前日には必ずモップ掛け♪
磨いて床もピカピカ
マントラで空気もピカピカ
素晴らしい
うれしい
明日も楽しみ~💛
. 
#セジョンの食卓 #秋田市 #土崎 #韓国料理 #ヨガ #ハタヨガ
  • 明日に備えて

    モップ掛けで汗だく!
    ザクロ酢が身に染みる~

    ヨガの前日には必ずモップ掛け♪
    磨いて床もピカピカ
    マントラで空気もピカピカ
    素晴らしい
    うれしい
    明日も楽しみ~💛

    #セジョンの食卓 #秋田市 #土崎 #韓国料理 #ヨガ #ハタヨガ
  •  120  0  21 hours ago
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とうとう明日。.
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実感がないなあ.
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応援に来てくださる方々、お忙しい中自分のために時間とお金を使ってくださることに感謝しきれません。.
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やれることはやったので今回のベストを尽くします。.
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大会後はより良い身体を作るためにまた励みます💪.
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まずは明日!.
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#ifbb 
#ifbbbikini 
#npcbikinicompetitor
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    とうとう明日。.
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    実感がないなあ.
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    応援に来てくださる方々、お忙しい中自分のために時間とお金を使ってくださることに感謝しきれません。.
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    やれることはやったので今回のベストを尽くします。.
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    大会後はより良い身体を作るためにまた励みます💪.
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    まずは明日!.
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    #ifbb
    #ifbbbikini
    #npcbikinicompetitor
  •  717  46  16 May, 2019