#ホルモンバランス Instagram Photos & Videos

ホルモンバランス - 35.8k posts

Hashtag Popularity

1.4
average comments
129.9
average likes

Latest #ホルモンバランス Posts

  • 継続レッスンお客様の声
.
くみこさん 30代 

Q、不妊治療をする際に不安に思っていたことは何ですか?
A、本当に妊娠できるのか、いつまで不妊治療が続くのかなど、先が見えないものなので、漠然とした不安がありました。


Q、私のレッスンに来て解決できたことは何ですか?

A、タイミング治療をしている段階でステップを上げる方法もあるということが事前に聞けた。美和先生から「ステップアップをもっと早くすればよかった」という体験談を事前に聞けていたので、迷う事なくすぐに進むことができました。 .

Q、私のレッスンを受けてから変わったこと、もっとレッスンを受けてみたいと思った理由は?

A、忙しくても味噌汁作り、手作りのものを取り入れました。また、調味料なども原材料など見直しました。 
また、美和先生のお家でハーブティが出ていたので、自宅でもハーブティを飲む習慣ができた。そして、美和先生の自宅空間がとても癒される優しい空間なので、通う事で気持ちがリラックスでき、美和先生と話していると前向きになれ、通い続けようと思いました。  
Q、私に相談しながら治療を進めていくことで実現したことは? 
A、最短で妊娠できました。時間的なロスもなく、後悔なしです。
美和先生と出会っていたことが大きくて、事前に色々な情報を聞いていたのと、身近に経験者がいる心強さもありました。  
Q、どんな方におすすめしたいですか? .
A、身近に治療経験者が少なくて話を聞いて欲しい方  情報を共有できる場所が欲しい方
忙しくても作れるレシピや生活改善法を知りたい方 前向きになりたい、リフレッシュしたい方  
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀  
ここまで、くみこさん、感想をありがとうございます!!
アンケートに感動して涙が出てしまいました。 
できることは全て取り組んで
いたくみこさん。 
自分の気持ちに素直に行動したことで
幸せを手にされました💓  
妊娠は若ければ若いほど確率が
上がると言われています。
12年前、私はそれを知っていながらも
行動できませんでした。  
だからこそ、1日も早く動き出して
欲しい!体の不調もなくして
楽しい妊活をして欲しいと
心から想います。 

今HQCカウンセリングの
モニターも募集しています。


5分ほどのチェックであなたの
今の栄養バランス、生活習慣
性格的なところから
妊活をアプローチしていくものです。


詳細はLine@から配信しますので
登録しておいてくださいね。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

不妊3大原因を解決する秘訣をまとめた
30ページにわたるガイドブックを
プレゼント中
お悩み別の味噌汁レシピ付きです☆


公式Line@から手に入れてくださいね。

@yadokari.miwa
リンクをクリック

#5分で作れる味噌汁
#味噌汁習慣
#味噌
#赤ちゃんが欲しい
#体質改善

#発酵食
#野菜たっぷり
#オーガニック

#抗酸化作用
#ホルモンバランス
#冷え対策

#宿かりマイスター
#井上美和
#出汁
#時短レシピ
#時短テクニック
#便秘改善
#免疫アップ

#温活 
#妊活
#ママになりたい
#ベビ待ち
#妊活中の人と繋がりたい
#不妊治療
#不妊
#ポジティブ妊活
  • 継続レッスンお客様の声
    .
    くみこさん 30代 
    
    Q、不妊治療をする際に不安に思っていたことは何ですか?
    A、本当に妊娠できるのか、いつまで不妊治療が続くのかなど、先が見えないものなので、漠然とした不安がありました。
    
    
    Q、私のレッスンに来て解決できたことは何ですか?
    
    A、タイミング治療をしている段階でステップを上げる方法もあるということが事前に聞けた。美和先生から「ステップアップをもっと早くすればよかった」という体験談を事前に聞けていたので、迷う事なくすぐに進むことができました。 .
    
    Q、私のレッスンを受けてから変わったこと、もっとレッスンを受けてみたいと思った理由は?
    
    A、忙しくても味噌汁作り、手作りのものを取り入れました。また、調味料なども原材料など見直しました。 
    また、美和先生のお家でハーブティが出ていたので、自宅でもハーブティを飲む習慣ができた。そして、美和先生の自宅空間がとても癒される優しい空間なので、通う事で気持ちがリラックスでき、美和先生と話していると前向きになれ、通い続けようと思いました。  
    Q、私に相談しながら治療を進めていくことで実現したことは? 
    A、最短で妊娠できました。時間的なロスもなく、後悔なしです。
    美和先生と出会っていたことが大きくて、事前に色々な情報を聞いていたのと、身近に経験者がいる心強さもありました。  
    Q、どんな方におすすめしたいですか? .
    A、身近に治療経験者が少なくて話を聞いて欲しい方  情報を共有できる場所が欲しい方
    忙しくても作れるレシピや生活改善法を知りたい方 前向きになりたい、リフレッシュしたい方  
    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀  
    ここまで、くみこさん、感想をありがとうございます!!
    アンケートに感動して涙が出てしまいました。 
    できることは全て取り組んで
    いたくみこさん。 
    自分の気持ちに素直に行動したことで
    幸せを手にされました💓  
    妊娠は若ければ若いほど確率が
    上がると言われています。
    12年前、私はそれを知っていながらも
    行動できませんでした。  
    だからこそ、1日も早く動き出して
    欲しい!体の不調もなくして
    楽しい妊活をして欲しいと
    心から想います。 
    
    今HQCカウンセリングの
    モニターも募集しています。
    
    
    5分ほどのチェックであなたの
    今の栄養バランス、生活習慣
    性格的なところから
    妊活をアプローチしていくものです。
    
    
    詳細は[email protected]から配信しますので
    登録しておいてくださいね。
    
    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    
    不妊3大原因を解決する秘訣をまとめた
    30ページにわたるガイドブックを
    プレゼント中
    お悩み別の味噌汁レシピ付きです☆
    
    
    公式[email protected]から手に入れてくださいね。
    
    @yadokari.miwa
    リンクをクリック
    
    #5分で作れる味噌汁
    #味噌汁習慣
    #味噌
    #赤ちゃんが欲しい
    #体質改善
    
    #発酵食
    #野菜たっぷり
    #オーガニック
    
    #抗酸化作用
    #ホルモンバランス
    #冷え対策
    
    #宿かりマイスター
    #井上美和
    #出汁
    #時短レシピ
    #時短テクニック
    #便秘改善
    #免疫アップ
    
    #温活 
    #妊活
    #ママになりたい
    #ベビ待ち
    #妊活中の人と繋がりたい
    #不妊治療
    #不妊
    #ポジティブ妊活

  •  57  0  26 minutes ago
  • 🌙
今日からLife on彡もすこーしだけ
クリスマス仕様になりました🎄


玄関先に、期間限定で
Life onのペットがいます
可愛がってくださいね。🦌


今週も皆様にお会い出来るのを
楽しみにお待ちしております🎵




好評販売中!!
Life on彡2019ギフトセット
販売しています🎁✨✨✨
━━━━━━━━━━━━━━━
🎉豪華セットA
~身体の中から綺麗に~
¥21,000-
⭐️美腸内臓整体 3回券
⭐️OROBAILENオリーブオイル250ml
(アルベキーナ種orピクアル種)
⭐️レドキシング2470
(KURO or LEAF)



━━━━━━━━━━━━━━━
🎉豪華セット B
~身体の外側から綺麗に~
¥20,000-
⭐️美腸内臓整体 3回券
⭐️OROBAILENオリーブオイル100ml
(アルベキーナ種orピクアル種)
⭐️YUTボール
⭐️血流リンパBODYローラー
それぞれ使い方つき♡



━━━━━━━━━━━━━━━
🎉グランメゾンセット
~シェフの味を再現~
A B C 各 ¥3,900-(Thank you価格)

A ・レドキシング2415(オニオン) ・SAFIRオリーブオイルバジル250ml

B ・レドキシング2415(カレー) ・ SAFIRオリーブオイルオレンジ250ml

C ・CASTILLO D CANENA  冷燻(燻製)オリーブオイル250ml ・OROBAILENオリーブオイル100ml (アルベキーナ種orピクアル種)


━━━━━━━━━━━━━━━


お客様から人気な商品をセットにしました♡
クリスマスに
自分へのご褒美に
ご友人御家族へのプレゼントに
お歳暮に
ぜひこの機会にお試しください



豪華セットは限定 各5個
数に限りがございますので
お早めにご連絡ください♬︎♡


予約受付は12月末まで。
1月以降のお支払&引渡しでも可能🎵


ご予約はお電話またはLINE@から✨

LINE@ID
@mxk0398e
お電話番号
08096193900


#北海道 #旭川市 #旭川市東光 #整体 #美容 #美腸 #内臓トリートメント #便秘改善 #健康維持 #綺麗 #美しい #姿勢 #睡眠力向上 #ホルモンバランス #骨盤矯正 #マタニティ整体 #産後整体 #マタニティセラピスト #エキストラバージンオリーブオイル #オリーブオイルショップ#Lifeon #ギフトセット#クリスマスギフト#お歳暮#プレゼント#お得
  • 🌙
    今日からLife on彡もすこーしだけ
    クリスマス仕様になりました🎄
    
    
    玄関先に、期間限定で
    Life onのペットがいます
    可愛がってくださいね。🦌
    
    
    今週も皆様にお会い出来るのを
    楽しみにお待ちしております🎵
    
    
    
    
    好評販売中!!
    Life on彡2019ギフトセット
    販売しています🎁✨✨✨
    ━━━━━━━━━━━━━━━
    🎉豪華セットA
    ~身体の中から綺麗に~
    ¥21,000-
    ⭐️美腸内臓整体 3回券
    ⭐️OROBAILENオリーブオイル250ml
    (アルベキーナ種orピクアル種)
    ⭐️レドキシング2470
    (KURO or LEAF)
    
    
    
    ━━━━━━━━━━━━━━━
    🎉豪華セット B
    ~身体の外側から綺麗に~
    ¥20,000-
    ⭐️美腸内臓整体 3回券
    ⭐️OROBAILENオリーブオイル100ml
    (アルベキーナ種orピクアル種)
    ⭐️YUTボール
    ⭐️血流リンパBODYローラー
    それぞれ使い方つき♡
    
    
    
    ━━━━━━━━━━━━━━━
    🎉グランメゾンセット
    ~シェフの味を再現~
    A B C 各 ¥3,900-(Thank you価格)
    
    A ・レドキシング2415(オニオン) ・SAFIRオリーブオイルバジル250ml
    
    B ・レドキシング2415(カレー) ・ SAFIRオリーブオイルオレンジ250ml
    
    C ・CASTILLO D CANENA 冷燻(燻製)オリーブオイル250ml ・OROBAILENオリーブオイル100ml (アルベキーナ種orピクアル種)
    
    
    ━━━━━━━━━━━━━━━
    
    
    お客様から人気な商品をセットにしました♡
    クリスマスに
    自分へのご褒美に
    ご友人御家族へのプレゼントに
    お歳暮に
    ぜひこの機会にお試しください
    
    
    
    豪華セットは限定 各5個
    数に限りがございますので
    お早めにご連絡ください♬︎♡
    
    
    予約受付は12月末まで。
    1月以降のお支払&引渡しでも可能🎵
    
    
    ご予約はお電話または[email protected]から✨
    
    LINE@ID
    @mxk0398e
    お電話番号
    08096193900
    
    
    #北海道 #旭川市 #旭川市東光 #整体 #美容 #美腸 #内臓トリートメント #便秘改善 #健康維持 #綺麗 #美しい #姿勢 #睡眠力向上 #ホルモンバランス #骨盤矯正 #マタニティ整体 #産後整体 #マタニティセラピスト #エキストラバージンオリーブオイル #オリーブオイルショップ #Lifeon #ギフトセット #クリスマスギフト #お歳暮 #プレゼント #お得

  •  15  0  56 minutes ago
  • (NO.114)
.
こんにちは♡
.
ベルボーテ 善積 恵利華です🧚
.
.
No.109~女性ホルモンについて簡単にまとめてきましたが、今回からは“必要な栄養”のことをご紹介します💁
.
女性ホルモンを高めるためには、私たちの日々のお食事!つまり“栄養”が大切です。
私たちの体を作っている37兆個もの細胞、皮膚や骨、内臓、血液、そしてホルモン…すべて栄養素を原料に作られています。
それは女性ホルモンも同じです。
その原料自体が足りなかったり、質の悪い原料だったりすることで、ホルモン不足やホルモンバランスが乱れる可能性があるということは当たり前のことですよね。。
しかし、その事に気がついていない人が多いこともまた事実です。
もちろん女性ホルモンには、これまでまとめてきたように、様々な要因が関わっているため、食事がすべてであると断言はできないのですが、食事こそが私たちの体を作る基本です。
女性ホルモンをアップさせるのなら、まずはその基本の見直し&アプローチが大切だと思っています。
.
【“コレステロール”は女性の味方💖】
“コレステロール”は2種類。
.
それぞれ善玉や悪玉と呼ばれているので、LDLコレステロールは体に悪いと思われがちですが、LDLコレステロールも体にとっては欠かせないのです☝️
↓↓↓
.
🔸HDLコレステロール(善玉コレステロール)
>>体の血管にあるコレステロールを回収して肝臓に運ぶ。
🔹LDLコレステロール(悪玉コレステロール)
>>肝臓でできたコレステロールを体の末梢組織に運ぶ。
そのため、LDLコレステロールが動脈硬化を促進するとして悪者扱いされているのですが…
.
性ホルモンの材料になっているのは、、
悪玉コレステロールと呼ばれているLDLコレステロールなのです!!
.
ちなみに、、
私たちの体の中の37兆個もの細胞。
その細胞膜の材料もLDLコレステロールです。
.
つまり、LDLコレステロールが少ないと、女性ホルモンの材料が不足したり、細胞自体の機能が低下する…などということが起きてきます。
その結果あらゆる老化現象はもちろん、様々な体調不良に繋がってくるのです。
.
.
“コレステロール”(脂質)、、大切です!!!!
美容と健康のために是非味方につけてほしい栄養素♡
ただし、避けるべき脂質、積極的に摂ってほしい脂質…脂質も色々。
脂質の分類は私がとくに大好きな分野ですのでご希望の方にはサロン、または個別カウンセリングで熱弁しております🤭💖
.
.
.
では、またね💋
.
.
.
◆募集中♡お気軽にDM下さいませ◆
💎えりかのビューティー保健室
💎自分辞典セッション
*
◆blog更新中◆
>>プロフィール画面URLからご覧下さいませ♡
*
◆フォロー大歓迎◆
💎プライベートアカウント
〈善積恵利華〉
>>@yoshizumierika
*
💎サロンアカウント
〈ベルボーテ〉
>>@bellbeaute
*
*
*
#エステティシャン#インナービューティーダイエットアドバイザー#インナービューティー美腸マイスター#インナービューティー和食マイスター#インナービューティーオイリスト#インナービューティーエイジレスフードマイスター#dna栄養学ジュニアアドバイザー#ファスティングカウンセラー#自分辞典アドバイザー#妊活マイスター#美腸プランナー#栄養学#サプリメント#栄養療法#内面美容医学財団#正しく食べる#食べてキレイになる#予防医学#エステプロラボ#ベルボーテ#ノーファンデ#ダイエット#腸内環境#アンチエイジング#ホルモンバランス#健康#美容#体質改善#enjoyeating
  • (NO.114)
    .
    こんにちは♡
    .
    ベルボーテ 善積 恵利華です🧚
    .
    .
    No.109~女性ホルモンについて簡単にまとめてきましたが、今回からは“必要な栄養”のことをご紹介します💁
    .
    女性ホルモンを高めるためには、私たちの日々のお食事!つまり“栄養”が大切です。
    私たちの体を作っている37兆個もの細胞、皮膚や骨、内臓、血液、そしてホルモン…すべて栄養素を原料に作られています。
    それは女性ホルモンも同じです。
    その原料自体が足りなかったり、質の悪い原料だったりすることで、ホルモン不足やホルモンバランスが乱れる可能性があるということは当たり前のことですよね。。
    しかし、その事に気がついていない人が多いこともまた事実です。
    もちろん女性ホルモンには、これまでまとめてきたように、様々な要因が関わっているため、食事がすべてであると断言はできないのですが、食事こそが私たちの体を作る基本です。
    女性ホルモンをアップさせるのなら、まずはその基本の見直し&アプローチが大切だと思っています。
    .
    【“コレステロール”は女性の味方💖】
    “コレステロール”は2種類。
    .
    それぞれ善玉や悪玉と呼ばれているので、LDLコレステロールは体に悪いと思われがちですが、LDLコレステロールも体にとっては欠かせないのです☝️
    ↓↓↓
    .
    🔸HDLコレステロール(善玉コレステロール)
    >>体の血管にあるコレステロールを回収して肝臓に運ぶ。
    🔹LDLコレステロール(悪玉コレステロール)
    >>肝臓でできたコレステロールを体の末梢組織に運ぶ。
    そのため、LDLコレステロールが動脈硬化を促進するとして悪者扱いされているのですが…
    .
    性ホルモンの材料になっているのは、、
    悪玉コレステロールと呼ばれているLDLコレステロールなのです!!
    .
    ちなみに、、
    私たちの体の中の37兆個もの細胞。
    その細胞膜の材料もLDLコレステロールです。
    .
    つまり、LDLコレステロールが少ないと、女性ホルモンの材料が不足したり、細胞自体の機能が低下する…などということが起きてきます。
    その結果あらゆる老化現象はもちろん、様々な体調不良に繋がってくるのです。
    .
    .
    “コレステロール”(脂質)、、大切です!!!!
    美容と健康のために是非味方につけてほしい栄養素♡
    ただし、避けるべき脂質、積極的に摂ってほしい脂質…脂質も色々。
    脂質の分類は私がとくに大好きな分野ですのでご希望の方にはサロン、または個別カウンセリングで熱弁しております🤭💖
    .
    .
    .
    では、またね💋
    .
    .
    .
    ◆募集中♡お気軽にDM下さいませ◆
    💎えりかのビューティー保健室
    💎自分辞典セッション
    *
    ◆blog更新中◆
    >>プロフィール画面URLからご覧下さいませ♡
    *
    ◆フォロー大歓迎◆
    💎プライベートアカウント
    〈善積恵利華〉
    >>@yoshizumierika
    *
    💎サロンアカウント
    〈ベルボーテ〉
    >>@bellbeaute
    *
    *
    *
    #エステティシャン #インナービューティーダイエットアドバイザー #インナービューティー美腸マイスター #インナービューティー和食マイスター #インナービューティーオイリスト #インナービューティーエイジレスフードマイスター #dna栄養学ジュニアアドバイザー #ファスティングカウンセラー #自分辞典アドバイザー #妊活マイスター #美腸プランナー #栄養学 #サプリメント #栄養療法 #内面美容医学財団 #正しく食べる #食べてキレイになる #予防医学 #エステプロラボ #ベルボーテ #ノーファンデ #ダイエット #腸内環境 #アンチエイジング #ホルモンバランス #健康 #美容 #体質改善 #enjoyeating

  •  21  0  1 hour ago
  • changuuではyoungliving社の医療グレードエッセンシャルオイル を使用しています。
エッセンシャルオイル にはグレードがあり、youngliving社のエッセンシャルオイル は過去1度も農薬を使われたことのない土壌、汚染されていない空気と天然水、遺伝子組換えでない種子、そして、農地隣接の蒸留所で収穫後すぐ低温・低圧で水蒸気蒸留しています。
一派的に過去3年間農薬を使用していない農地であれば、オーガニック認定を得ることはできますが、メディカルアロマの規定は厳しいものになっています。そして、蒸留機は高価なので植物の収穫後は専門の施設に委託し蒸留し精製される精油が多い中、メディカルアロマは種植えから製品化までのプロセスを厳密に守り徹底しています。
植物はピュアでクリアですから、作り手の心理状態や体調、表情や言葉によってオイルの質は変わります。その為、作り手の体調や心の状態が穏やかでない時は畑に入ることはできません。

エッセンシャルオイルの香りを嗅ぐことは、植物の有効成分が脳へダイレクトに伝わり、また肌に塗布することで経皮吸収されます。
そんなエッセンシャルオイル の品質や精製方法には特に慎重になるべきと考えます。
土、水、空気、時間、心、言葉、これはオイルだけでなく、私たち人間も同じ。
新鮮で気持ちの良いものを。

高価なエッセンシャルオイル ではありますが、本物のメディカルアロマで安全で上質なトリートメントをご提供させていただいております。
お客様に寄り添い責任を持つ、専属のセラピストになることを目指し精進してまいります。

今月のご予約はもう少し余裕があります😊
終わり良ければ全て良し👍
今年の分は今年の内に🙆‍♀️ #福島県 #いわき市 #豊間 #塩屋台 #ストレス解消 #自然治癒力 #免疫力アップ #側湾症 #後湾症 #腰痛 #肩こり #むくみ #冷え性 #心労の癒し #ホルモンバランス #リンパマッサージ #ヤングリビング #アロマテラピー #タラソセラピー #ハーブトリートメント
  • changuuではyoungliving社の医療グレードエッセンシャルオイル を使用しています。
    エッセンシャルオイル にはグレードがあり、youngliving社のエッセンシャルオイル は過去1度も農薬を使われたことのない土壌、汚染されていない空気と天然水、遺伝子組換えでない種子、そして、農地隣接の蒸留所で収穫後すぐ低温・低圧で水蒸気蒸留しています。
    一派的に過去3年間農薬を使用していない農地であれば、オーガニック認定を得ることはできますが、メディカルアロマの規定は厳しいものになっています。そして、蒸留機は高価なので植物の収穫後は専門の施設に委託し蒸留し精製される精油が多い中、メディカルアロマは種植えから製品化までのプロセスを厳密に守り徹底しています。
    植物はピュアでクリアですから、作り手の心理状態や体調、表情や言葉によってオイルの質は変わります。その為、作り手の体調や心の状態が穏やかでない時は畑に入ることはできません。

    エッセンシャルオイルの香りを嗅ぐことは、植物の有効成分が脳へダイレクトに伝わり、また肌に塗布することで経皮吸収されます。
    そんなエッセンシャルオイル の品質や精製方法には特に慎重になるべきと考えます。
    土、水、空気、時間、心、言葉、これはオイルだけでなく、私たち人間も同じ。
    新鮮で気持ちの良いものを。

    高価なエッセンシャルオイル ではありますが、本物のメディカルアロマで安全で上質なトリートメントをご提供させていただいております。
    お客様に寄り添い責任を持つ、専属のセラピストになることを目指し精進してまいります。

    今月のご予約はもう少し余裕があります😊
    終わり良ければ全て良し👍
    今年の分は今年の内に🙆‍♀️ #福島県 #いわき市 #豊間 #塩屋台 #ストレス解消 #自然治癒力 #免疫力アップ #側湾症 #後湾症 #腰痛 #肩こり #むくみ #冷え性 #心労の癒し #ホルモンバランス #リンパマッサージ #ヤングリビング #アロマテラピー #タラソセラピー #ハーブトリートメント

  •  24  0  4 hours ago
  • こんにちは!心斎橋店の三嶋です✨

私ごとですが…先日、25歳になりました🎉
誕生日祝いにと、心斎橋店長とサロン近くのお蕎麦居酒屋さんへ行きました🍢🍙
蕎麦だしのおでんや創作の一品がとっても美味しかったです🤭

二人で行くと、やはり話題は《美容と健康》🥰 .. . . 『お肌の曲がり角は25歳』

皆さん、このフレーズを一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか⁉️ . 
お肌の曲がり角が25歳と言われる理由は、諸説ありますが…
20歳を過ぎると肌本来の力が衰えてきて、
老化が始まりターンオーバーが乱れてくるため、
25歳頃から肌の変化に気づく方が多いからと言われています‼️ .
 ちなみに、ホルモンに関しては男性ホルモンは40歳、女性ホルモンは30歳をピークに低下していきます💔
ホルモンが減少すると、皮脂分泌量が減り乾燥しやすくなり、シミやシワ等のトラブルの原因になります💦
しかしこのピークを迎えても、
美しい女性やかっこいい男性は沢山いらっしゃいます✨

日々の正しいスキンケアや健康的な生活をして、
いつまでも綺麗で若々しく年を重ねていきたいですね💕

#和歌山 #心斎橋 #姫路
#サロン#フェイシャル#アロマ
#肌質改善 #美容 #健康 #肌診断 #乾燥 #ホルモンバランス
#ニキビ #ニキビ跡 #しみ #しわ #たるみ #毛穴 #いちご鼻 #ノーファンデ #素肌美人 #ホットペッパービューティー掲載サロン
  • こんにちは!心斎橋店の三嶋です✨

    私ごとですが…先日、25歳になりました🎉
    誕生日祝いにと、心斎橋店長とサロン近くのお蕎麦居酒屋さんへ行きました🍢🍙
    蕎麦だしのおでんや創作の一品がとっても美味しかったです🤭

    二人で行くと、やはり話題は《美容と健康》🥰 .. . . 『お肌の曲がり角は25歳』

    皆さん、このフレーズを一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか⁉️ .
    お肌の曲がり角が25歳と言われる理由は、諸説ありますが…
    20歳を過ぎると肌本来の力が衰えてきて、
    老化が始まりターンオーバーが乱れてくるため、
    25歳頃から肌の変化に気づく方が多いからと言われています‼️ .
    ちなみに、ホルモンに関しては男性ホルモンは40歳、女性ホルモンは30歳をピークに低下していきます💔
    ホルモンが減少すると、皮脂分泌量が減り乾燥しやすくなり、シミやシワ等のトラブルの原因になります💦
    しかしこのピークを迎えても、
    美しい女性やかっこいい男性は沢山いらっしゃいます✨

    日々の正しいスキンケアや健康的な生活をして、
    いつまでも綺麗で若々しく年を重ねていきたいですね💕

    #和歌山 #心斎橋 #姫路
    #サロン #フェイシャル #アロマ
    #肌質改善 #美容 #健康 #肌診断 #乾燥 #ホルモンバランス
    #ニキビ #ニキビ跡 #しみ #しわ #たるみ #毛穴 #いちご鼻 #ノーファンデ #素肌美人 #ホットペッパービューティー掲載サロン

  •  28  0  7 hours ago
  • 今話題のバイオプロポーザー株式会社×COSMAXアンチェイジングのヒト由来幹細胞培養液の
CELLASKINヘアケアシリーズ
,
[あなたの本気の悩みにこたえたい]
✨神のシャンプー✨
と言われる
セラスキンシャンプー&トリートメントがこの度…
,
12月中旬~1月上旬頃に
デュアルビーシリーズにリニューアル☝️
,
シャンプー、トリートメントの中に抗酸化物質を入れて肌老化を遅くする新型✨
,
手に伝わる赤ちゃんの産毛のような質感
🍀羊水系幹細胞(皮膚の再生が一番早いのです)
幹細胞培養液は脂肪幹細胞よりも細胞分化が早く安定している「ヒト羊水幹細胞培養液」を含有しております。
🍀イデベノン
アルツハイマー型認知症や他の認識障害の治療薬として開発してかつて販売していた医薬品であるイデベノン(光老化と自然老化を同時に防止する唯一の成分)を含有されています☝️
,
,
商品のクオリティー、安全性は世界基準です!
,
🍀世界美容教育協会🍀
 認定推奨製品にも選ばれています!
,
🍀世界が注目する、ヒト幹細胞培養液がギッシリと詰め込まれ
毛髪及び頭皮の細胞を破壊しない成分ココイルメチルタウリンNAが主原料
,
,
🍀抜け毛、薄毛、ハリコシ、ハイダメージ毛、ツヤ、フケ、頭皮の臭いなどに効果が絶大です
,
🍀毛母細胞に直接栄養分を浸透させますので実感が高いです
,
☆カラーやブリーチでのハイダメージ毛が一瞬で赤ちゃんの産毛のようなバージン毛に!
抜け毛、薄毛、アトピー性皮膚炎の方、さらにスピードを早めて改善されるよう成分調整されたパーフェクト商品は美容業界初です!
,
☆大切なご家族の健康の為に
も、ご家庭でのホームケアでは細胞破壊をしないヘアケア製品をオススメします!
,
✨1万円以上の商品価値✨
,
デュアルビーシャンプー
容量500ml ¥5000(税別)
,
デュアルビートリートメント
容量500ml ¥5500(税別)
,
あたまの休日が本気でオススメする商品です✨
,
事前ご予約はコチラ↓
TEL 080-1595-3765
,
(当店のお電話ですと、施術中にて出られ場合が御座いますので、大変申し訳ありませんがこちらにお問い合わせ下さい)
,
販売許可認定サロン
極上睡眠ヘッドセラピー
あたまの休日
,
,
#美容業界初#生体幹細胞#最強#羊水幹細胞培養液#健康#美容#自律神経#ホルモンバランス#脳脊髄液#脳疲労#安全#世界基準#薄毛#育毛#肌トラブル#体質改善#修復#セラスキン取扱店#セラスキン#頭#ヘッド#マッサージ
  • 今話題のバイオプロポーザー株式会社×COSMAXアンチェイジングのヒト由来幹細胞培養液の
    CELLASKINヘアケアシリーズ

    [あなたの本気の悩みにこたえたい]
    ✨神のシャンプー✨
    と言われる
    セラスキンシャンプー&トリートメントがこの度…

    12月中旬~1月上旬頃に
    デュアルビーシリーズにリニューアル☝️

    シャンプー、トリートメントの中に抗酸化物質を入れて肌老化を遅くする新型✨

    手に伝わる赤ちゃんの産毛のような質感
    🍀羊水系幹細胞(皮膚の再生が一番早いのです)
    幹細胞培養液は脂肪幹細胞よりも細胞分化が早く安定している「ヒト羊水幹細胞培養液」を含有しております。
    🍀イデベノン
    アルツハイマー型認知症や他の認識障害の治療薬として開発してかつて販売していた医薬品であるイデベノン(光老化と自然老化を同時に防止する唯一の成分)を含有されています☝️


    商品のクオリティー、安全性は世界基準です!

    🍀世界美容教育協会🍀
    認定推奨製品にも選ばれています!

    🍀世界が注目する、ヒト幹細胞培養液がギッシリと詰め込まれ
    毛髪及び頭皮の細胞を破壊しない成分ココイルメチルタウリンNAが主原料


    🍀抜け毛、薄毛、ハリコシ、ハイダメージ毛、ツヤ、フケ、頭皮の臭いなどに効果が絶大です

    🍀毛母細胞に直接栄養分を浸透させますので実感が高いです

    ☆カラーやブリーチでのハイダメージ毛が一瞬で赤ちゃんの産毛のようなバージン毛に!
    抜け毛、薄毛、アトピー性皮膚炎の方、さらにスピードを早めて改善されるよう成分調整されたパーフェクト商品は美容業界初です!

    ☆大切なご家族の健康の為に
    も、ご家庭でのホームケアでは細胞破壊をしないヘアケア製品をオススメします!

    ✨1万円以上の商品価値✨

    デュアルビーシャンプー
    容量500ml ¥5000(税別)

    デュアルビートリートメント
    容量500ml ¥5500(税別)

    あたまの休日が本気でオススメする商品です✨

    事前ご予約はコチラ↓
    TEL 080-1595-3765

    (当店のお電話ですと、施術中にて出られ場合が御座いますので、大変申し訳ありませんがこちらにお問い合わせ下さい)

    販売許可認定サロン
    極上睡眠ヘッドセラピー
    あたまの休日


    #美容業界初 #生体幹細胞 #最強 #羊水幹細胞培養液 #健康 #美容 #自律神経 #ホルモンバランス #脳脊髄液 #脳疲労 #安全 #世界基準 #薄毛 #育毛 #肌トラブル #体質改善 #修復 #セラスキン取扱店 #セラスキン #頭 #ヘッド #マッサージ

  •  11  0  7 hours ago
  • 夢の叶う人
叶わない人
.
何が違うんでしょうか?
.
緑色の汚れた沼の底に5万円あります。
取りに行きますか?
.
汚れそう
濡れそう
寒そう
.
リスクが高すぎるから行かない。
.
でも我が子が落ちたら?
汚れるとか寒いとか関係なく
助けますよね?
.
望みや夢が叶えられるかどうかって
.
【本気で叶えたいか?どうか?です。】
.
私がサロンを開業したのも
食事や身体のことを勉強して自力で不調や病気を治したのも
.
家族を幸せにしたい!
元気になって今世を楽しみたい!
我が子に同じ思いさせたくない!
.
という、本気度の違いです。
普通ではへこたれるようなことも、乗り越えてきたので、今があります。
.
時間もお金も投資して
発作起こしながら勉強しに行ったし
無駄なお金も払ってきた
.
苦労はした方がいいわけではなく
近道があるなら
近道選んだ方がいい
.
不調はみんな同じ原因ではないので
何が原因でどう対策を打てばいいか異なります。
.
健康=一つではありません
.
病院で栄養指導されてる方が
迷子になって悪化するのは
指導者が自分が体感してることではなくて
机上の空論、文字だけのことで
.
様々な方向が揃わないと
改善できません。
.
そもそもなんです不調が出たのか?ってところです。
.
そもそも自分で引き起こしていた 
食後気持ち悪い 激しい胃痛 
夜中に頭までびっしょりな汗 
寝付けない 金縛り 朝起きれない 
頻尿 生理痛 頭痛 めまい 
立っていられない ドキドキソワソワ ニキビ アトピー 二枚爪 ささくれ 膝や肘が黒い 二の腕ブツブツザラザラ 虫歯できやすい 髪が猫っ毛で少ない . 電車乗れない 電車乗ったら地獄 停車駅で外の空気吸う 降りるか迷う バスも終始ドキドキ 遠足は嫌い 授業も最後10分が地獄 早く終われと祈る ドライブ終始力入る 渋滞するとドキドキ 赤信号いやだ、止まりたくない ドライブ中発作、止まりたいけど家に早く帰りたい 産後不調 検診連れて行くのも気合い 子どもとバス家電車もっと気合い 幼稚園バスの時間ソワソワ お迎えの時間ドキドキ 参観日楽しめず、早く帰りたい 子どもが遊んでるの待てない イライラしてカァーッと怒鳴る 自己嫌悪 余裕のあるママになりたかった 暑いのが苦手 暖房も夏も苦手 お風呂屋さん好きなのに、薬飲んでいく 買い物プラプラできない レジ並べない ATM並べない 病院検査苦手 運転免許更新苦手 映画館 花火お祭り ディズニーランド並べない 出かけると2日寝込む 脚浮腫みやすい 太りやすい 冷え性 手足冷たい でも頭だけのぼせる 首を保冷剤で冷やす 天ぷらあげたら自分がヘトヘト 外食で注文してから、来るまでが地獄 うるさい店内苦手 お酒飲めない すぐ動悸 過敏性腸症候群 便秘や下痢繰り返す 腹部膨満感 ゲップ苦しい 喉が詰まる ドライアイ ドライマウス . 結婚式も新婚旅行も楽しめなかった . 更年期、老後、病気が怖かった -。 今は何一つない 行きたい時に 行きたい場所そして今を楽しめる . 自分の人生を生きる . 病気は人間が症状に名前をつけたもの 一つ一つの症状に向き合って 原因を取り除けばいい . 身体は食べたものでできて 心は変わる .  変えるのは 食事 変わるのは 人生 . . . . . . @crescent.katy . . . .  #自律神経失調症 #過敏性腸症候群 #パニック障害 #過活動膀胱 #生理痛 #不正出血 #ホルモンバランス #子宮頸がん #過呼吸 #不安障害 #産後鬱 #子育てママ #シンママ #ワーママ #子育て辛い #イライラママ  #花粉症 #鼻炎 #鼻づまり #低体温 #妊活 #パニック障害ママ#パニック障害治療中 #会食恐怖症
  • 夢の叶う人
    叶わない人
    .
    何が違うんでしょうか?
    .
    緑色の汚れた沼の底に5万円あります。
    取りに行きますか?
    .
    汚れそう
    濡れそう
    寒そう
    .
    リスクが高すぎるから行かない。
    .
    でも我が子が落ちたら?
    汚れるとか寒いとか関係なく
    助けますよね?
    .
    望みや夢が叶えられるかどうかって
    .
    【本気で叶えたいか?どうか?です。】
    .
    私がサロンを開業したのも
    食事や身体のことを勉強して自力で不調や病気を治したのも
    .
    家族を幸せにしたい!
    元気になって今世を楽しみたい!
    我が子に同じ思いさせたくない!
    .
    という、本気度の違いです。
    普通ではへこたれるようなことも、乗り越えてきたので、今があります。
    .
    時間もお金も投資して
    発作起こしながら勉強しに行ったし
    無駄なお金も払ってきた
    .
    苦労はした方がいいわけではなく
    近道があるなら
    近道選んだ方がいい
    .
    不調はみんな同じ原因ではないので
    何が原因でどう対策を打てばいいか異なります。
    .
    健康=一つではありません
    .
    病院で栄養指導されてる方が
    迷子になって悪化するのは
    指導者が自分が体感してることではなくて
    机上の空論、文字だけのことで
    .
    様々な方向が揃わないと
    改善できません。
    .
    そもそもなんです不調が出たのか?ってところです。
    .
    そもそも自分で引き起こしていた
    食後気持ち悪い 激しい胃痛
    夜中に頭までびっしょりな汗
    寝付けない 金縛り 朝起きれない
    頻尿 生理痛 頭痛 めまい
    立っていられない ドキドキソワソワ ニキビ アトピー 二枚爪 ささくれ 膝や肘が黒い 二の腕ブツブツザラザラ 虫歯できやすい 髪が猫っ毛で少ない . 電車乗れない 電車乗ったら地獄 停車駅で外の空気吸う 降りるか迷う バスも終始ドキドキ 遠足は嫌い 授業も最後10分が地獄 早く終われと祈る ドライブ終始力入る 渋滞するとドキドキ 赤信号いやだ、止まりたくない ドライブ中発作、止まりたいけど家に早く帰りたい 産後不調 検診連れて行くのも気合い 子どもとバス家電車もっと気合い 幼稚園バスの時間ソワソワ お迎えの時間ドキドキ 参観日楽しめず、早く帰りたい 子どもが遊んでるの待てない イライラしてカァーッと怒鳴る 自己嫌悪 余裕のあるママになりたかった 暑いのが苦手 暖房も夏も苦手 お風呂屋さん好きなのに、薬飲んでいく 買い物プラプラできない レジ並べない ATM並べない 病院検査苦手 運転免許更新苦手 映画館 花火お祭り ディズニーランド並べない 出かけると2日寝込む 脚浮腫みやすい 太りやすい 冷え性 手足冷たい でも頭だけのぼせる 首を保冷剤で冷やす 天ぷらあげたら自分がヘトヘト 外食で注文してから、来るまでが地獄 うるさい店内苦手 お酒飲めない すぐ動悸 過敏性腸症候群 便秘や下痢繰り返す 腹部膨満感 ゲップ苦しい 喉が詰まる ドライアイ ドライマウス . 結婚式も新婚旅行も楽しめなかった . 更年期、老後、病気が怖かった -。 今は何一つない 行きたい時に 行きたい場所そして今を楽しめる . 自分の人生を生きる . 病気は人間が症状に名前をつけたもの 一つ一つの症状に向き合って 原因を取り除けばいい . 身体は食べたものでできて 心は変わる . 変えるのは 食事 変わるのは 人生 . . . . . . @crescent.katy . . . . #自律神経失調症 #過敏性腸症候群 #パニック障害 #過活動膀胱 #生理痛 #不正出血 #ホルモンバランス #子宮頸がん #過呼吸 #不安障害 #産後鬱 #子育てママ #シンママ #ワーママ #子育て辛い #イライラママ #花粉症 #鼻炎 #鼻づまり #低体温 #妊活 #パニック障害ママ #パニック障害治療中 #会食恐怖症

  •  8  0  8 hours ago
  • .
【ジャナークのクリーム3種類ご紹介】
.
ジャナークのワイルドフラワーエッセンスは、ボディケアアイテムが充実しているのが特徴です。

身体が緩んでリラックスしていてはじめて、エッセンスが心に働きかけると考えているからです。心と身体は繋がっています。

では、どうしたら緩むのでしょうか?

一番簡単なのが「手で肌に触れる」こと。

人は、ストレスを受けると"コルチゾール"というストレスホルモンが分泌されますが、ハンドケアにはそれを和らげる力があります。

ジャナークのクリームは3種類。
目的やお悩みに合わせて使い分けできます。

---

・スキンラスタークリーム(紫)
リラックス用のクリームです。夜、就寝前に使うのがおススメです。良質な睡眠のサポートにもなります。もちろん、昼間、緊張から解放されたい時にも⭕️

・アクティブクリーム(水色)
エネルギー用クリーム。朝、使うのがおススメです。時間がない時は、お腹〜腰回りだけでも塗ってみてください。お腹周りには活力アップのツボが沢山あります💪

・スムーサークリーム(黄色)
デトックス用クリーム。夕方使うのがおススメです。沢山の情報を浴びて脳がパンパン、沢山歩いて、逆に座りっぱなしで足が浮腫む。そういった時、リンパの流れにそって塗ります。

---

ワイルドフラワーエッセンスの純粋でポジティブなエネルギーを感じてみてください。
#janark
#ワイルドフラワーエッセンス
  • .
    【ジャナークのクリーム3種類ご紹介】
    .
    ジャナークのワイルドフラワーエッセンスは、ボディケアアイテムが充実しているのが特徴です。
    
    身体が緩んでリラックスしていてはじめて、エッセンスが心に働きかけると考えているからです。心と身体は繋がっています。
    
    では、どうしたら緩むのでしょうか?
    
    一番簡単なのが「手で肌に触れる」こと。
    
    人は、ストレスを受けると"コルチゾール"というストレスホルモンが分泌されますが、ハンドケアにはそれを和らげる力があります。
    
    ジャナークのクリームは3種類。
    目的やお悩みに合わせて使い分けできます。
    
    ---
    
    ・スキンラスタークリーム(紫)
    リラックス用のクリームです。夜、就寝前に使うのがおススメです。良質な睡眠のサポートにもなります。もちろん、昼間、緊張から解放されたい時にも⭕️
    
    ・アクティブクリーム(水色)
    エネルギー用クリーム。朝、使うのがおススメです。時間がない時は、お腹〜腰回りだけでも塗ってみてください。お腹周りには活力アップのツボが沢山あります💪
    
    ・スムーサークリーム(黄色)
    デトックス用クリーム。夕方使うのがおススメです。沢山の情報を浴びて脳がパンパン、沢山歩いて、逆に座りっぱなしで足が浮腫む。そういった時、リンパの流れにそって塗ります。
    
    ---
    
    ワイルドフラワーエッセンスの純粋でポジティブなエネルギーを感じてみてください。
    #janark
    #ワイルドフラワーエッセンス

  •  36  1  9 hours ago
  • ママになってからもずっとサポート!

昨日は離乳食講座を栄養士の先生と
開催しました!


感想をご紹介しますね

とてもわかりやすくて
簡単に作れるメニューなどとても
参考になりました


スプーンの持ち方、便利グッズ
つかみ食べにパンを使うことや
お皿の種類、使い方も
動画や写真で分かりやすかったです。


不足しがちな栄養素、補える食材
食材の選び方や
子どもの食育もやろうと思いました。

色々と質問できたので満足です!

こういった声が続々と!

私はあえて少人数での開催を
しています。

なぜなら、質疑応答の時間を
しっかりととって
個々のお悩みを解消したいから。


妊活も同じです。個々の時間を
しっかりと取りながら
同じ気持ちで行動している仲間が
できて、繋がりやすい。

こういった想いを込めて
サポートしています☆


今HQCカウンセリングの
モニターも募集しています。


5分ほどのチェックであなたの
今の栄養バランス、生活習慣
性格的なところから
妊活をアプローチしていくものです。


詳細はLine@から配信しますので
登録しておいてくださいね。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

不妊3大原因を解決する秘訣をまとめた
30ページにわたるガイドブックを
プレゼント中
お悩み別の味噌汁レシピ付きです☆


公式Line@から手に入れてくださいね。

@yadokari.miwa
リンクをクリック

#5分で作れる味噌汁
#味噌汁習慣
#味噌
#赤ちゃんが欲しい
#体質改善

#発酵食
#野菜たっぷり
#オーガニック

#抗酸化作用
#ホルモンバランス
#冷え対策

#宿かりマイスター
#井上美和
#出汁
#時短レシピ
#時短テクニック
#便秘改善
#免疫アップ

#温活 
#妊活
#ママになりたい
#ベビ待ち
#妊活中の人と繋がりたい
#不妊治療
#不妊
#ポジティブ妊活
  • ママになってからもずっとサポート!
    
    昨日は離乳食講座を栄養士の先生と
    開催しました!
    
    
    感想をご紹介しますね
    
    とてもわかりやすくて
    簡単に作れるメニューなどとても
    参考になりました
    
    
    スプーンの持ち方、便利グッズ
    つかみ食べにパンを使うことや
    お皿の種類、使い方も
    動画や写真で分かりやすかったです。
    
    
    不足しがちな栄養素、補える食材
    食材の選び方や
    子どもの食育もやろうと思いました。
    
    色々と質問できたので満足です!
    
    こういった声が続々と!
    
    私はあえて少人数での開催を
    しています。
    
    なぜなら、質疑応答の時間を
    しっかりととって
    個々のお悩みを解消したいから。
    
    
    妊活も同じです。個々の時間を
    しっかりと取りながら
    同じ気持ちで行動している仲間が
    できて、繋がりやすい。
    
    こういった想いを込めて
    サポートしています☆
    
    
    今HQCカウンセリングの
    モニターも募集しています。
    
    
    5分ほどのチェックであなたの
    今の栄養バランス、生活習慣
    性格的なところから
    妊活をアプローチしていくものです。
    
    
    詳細は[email protected]から配信しますので
    登録しておいてくださいね。
    
    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    
    不妊3大原因を解決する秘訣をまとめた
    30ページにわたるガイドブックを
    プレゼント中
    お悩み別の味噌汁レシピ付きです☆
    
    
    公式[email protected]から手に入れてくださいね。
    
    @yadokari.miwa
    リンクをクリック
    
    #5分で作れる味噌汁
    #味噌汁習慣
    #味噌
    #赤ちゃんが欲しい
    #体質改善
    
    #発酵食
    #野菜たっぷり
    #オーガニック
    
    #抗酸化作用
    #ホルモンバランス
    #冷え対策
    
    #宿かりマイスター
    #井上美和
    #出汁
    #時短レシピ
    #時短テクニック
    #便秘改善
    #免疫アップ
    
    #温活 
    #妊活
    #ママになりたい
    #ベビ待ち
    #妊活中の人と繋がりたい
    #不妊治療
    #不妊
    #ポジティブ妊活

  •  490  0  9 hours ago
  • 宇宙×アロマって誰もやってなさそうだし
面白そう…笑


宇宙空間でのリデザインやってる人もいるし
宇宙×医療やってる人もいるから


宇宙空間でのストレスをアロマテラピーで
緩和するとか??


ケミカルな物質を宇宙空間に持っていくより
地球の植物発祥の自然療法でケアしていく方が
宇宙に優しい気がしてならない


地球に優しいとかじゃなく
もう宇宙に優しいこと考えてるから。笑


宇宙もアロマテラピーも
もっと深く勉強する必要があるな


と、本日ABLab忘年会でメンバーの方々の
刺激を受ける


本当に良い環境に身を置くこと大事!!!
否定されないという文化も素晴らしい\(^o^)/


#フランス式アロマテラピー #自然療法 #宇宙 #ablab #宇宙大好き #宇宙産業 #宇宙ビジネス #ストレスケア #自律神経 #ホルモンバランス #冷え
  • 宇宙×アロマって誰もやってなさそうだし
    面白そう…笑
    
    
    宇宙空間でのリデザインやってる人もいるし
    宇宙×医療やってる人もいるから
    
    
    宇宙空間でのストレスをアロマテラピーで
    緩和するとか??
    
    
    ケミカルな物質を宇宙空間に持っていくより
    地球の植物発祥の自然療法でケアしていく方が
    宇宙に優しい気がしてならない
    
    
    地球に優しいとかじゃなく
    もう宇宙に優しいこと考えてるから。笑
    
    
    宇宙もアロマテラピーも
    もっと深く勉強する必要があるな
    
    
    と、本日ABLab忘年会でメンバーの方々の
    刺激を受ける
    
    
    本当に良い環境に身を置くこと大事!!!
    否定されないという文化も素晴らしい\(^o^)/
    
    
    #フランス式アロマテラピー #自然療法 #宇宙 #ablab #宇宙大好き #宇宙産業 #宇宙ビジネス #ストレスケア #自律神経 #ホルモンバランス #冷え

  •  30  0  16 hours ago
  • アメリカンコーヒー用のまめ。

2019.12.15.san.
【 服に選ばれないカラダ 】目指せパーティー痩せ♪ 
私の憩いの時間は、ご飯の時間。嫌いな時間は、朝の着替えと夜のお風呂。
だって…見たくもないのに…
.
.
.
自分の体を見ないと、
触らないと、体が洗えない💦
.
.
.
体が鏡に映るのも、
視界に入るのも、
.
.
.
湯船につかって
自分の下半身を見るのも…
耐えられない。。。
.
.
.
食べて痩せるよりだけよりも
相乗効果でもっと痩せたい!
けど運動はしたくない💦
.
.
.
食べること、
風呂に入ること
体を温めること
.
.
.
で寒い冬も温まりながら
痩せやすい体作りしましょ♡
.
.
.
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-.
.ダイエットを上手に取り入れるなら.
.学びながら身につける~♪
.
.一般社団法人Bell Life Style協会.
.パーソナル認定サポーター杏 英香
ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-.
.
.
.
Facebook、アメブロ、LINE@、メルマガやってます。
詳しくは、左上の名前 eika_anz をタップしてその先へ☆
.
.
.
.
🎵 得NEWS
パーティー太りでお悩みの方へ贈る
期間限定 プチセミナー📝開催中!
→LINE@登録で冊子プレゼントもあります♪
.
.
.
.
#寒 #太る#栄養不足#化学反応#痩せ体質叶える.
#食べて痩せるダイエット#三日坊主#産後太り.#痩せにくくなってる.
#ホルモンバランス#ストレス#暴飲暴食#キレイ痩せ#料理苦手.
#できない#続かない#要領無い#変身#自宅から#リバウンド卒業.
.
.
※・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・+.
.👶3児(中学生・小学生・幼児)ママしながら、.
. .📝仕事しながら.
.
.🍚ダイエットなんてムリムリムリ思考.
.
.🚪解禁♪.
※・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・+.
.
.
.子育てしながらあなたらしく生きる!!を叶えよう!!!.
.自分のための時間を作るのは欲張りじゃない.
  • アメリカンコーヒー用のまめ。

    2019.12.15.san.
    【 服に選ばれないカラダ 】目指せパーティー痩せ♪ 
    私の憩いの時間は、ご飯の時間。嫌いな時間は、朝の着替えと夜のお風呂。
    だって…見たくもないのに…
    .
    .
    .
    自分の体を見ないと、
    触らないと、体が洗えない💦
    .
    .
    .
    体が鏡に映るのも、
    視界に入るのも、
    .
    .
    .
    湯船につかって
    自分の下半身を見るのも…
    耐えられない。。。
    .
    .
    .
    食べて痩せるよりだけよりも
    相乗効果でもっと痩せたい!
    けど運動はしたくない💦
    .
    .
    .
    食べること、
    風呂に入ること
    体を温めること
    .
    .
    .
    で寒い冬も温まりながら
    痩せやすい体作りしましょ♡
    .
    .
    .
    ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-.
    .ダイエットを上手に取り入れるなら.
    .学びながら身につける~♪
    .
    .一般社団法人Bell Life Style協会.
    .パーソナル認定サポーター杏 英香
    ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-.
    .
    .
    .
    Facebook、アメブロ、[email protected]、メルマガやってます。
    詳しくは、左上の名前 eika_anz をタップしてその先へ☆
    .
    .
    .
    .
    🎵 得NEWS
    パーティー太りでお悩みの方へ贈る
    期間限定 プチセミナー📝開催中!
    →LINE@登録で冊子プレゼントもあります♪
    .
    .
    .
    .
    #寒 #太る #栄養不足 #化学反応 #痩せ体質叶える.
    #食べて痩せるダイエット #三日坊主 #産後太り. #痩せにくくなってる.
    #ホルモンバランス #ストレス #暴飲暴食 #キレイ痩せ #料理苦手.
    #できない #続かない #要領無い #変身 #自宅から #リバウンド卒業.
    .
    .
    ※・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・+.
    .👶3児(中学生・小学生・幼児)ママしながら、.
    . .📝仕事しながら.
    .
    .🍚ダイエットなんてムリムリムリ思考.
    .
    .🚪解禁♪.
    ※・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・+.
    .
    .
    .子育てしながらあなたらしく生きる!!を叶えよう!!!.
    .自分のための時間を作るのは欲張りじゃない.

  •  12  0  18 hours ago
  • Yさん 30代 (写真NGのため掲載なしです) 
Q、なぜ体験レッスンを受けようと思いましたか?

A、これから妊活したいと思っていて、病院には通いたくない、体質改善(冷え、便秘)をしたいと思ったため、受講しました

Q、レッスンを受ける前に不安に思っていたことはありますか?

A、特にありません

Q、レッスン内容はいかがでしたか?

A、十分に自分のことを話せて理解して下さり、アドバイスも早速取り入れてみようと思いました!

Q、5分で作る味噌汁試食の感想は?

A、作りやすいレシピで再現したいと思いました!出汁の取り方もシンプルでとても美味しかったです。

Q、レッスンで得られたことは何ですか?

A、栄養、食材選びの重要性に改めて気づくことができました。

冷えと便秘は妊活に大敵です!今日はそのお悩みでお越しになったYさん。 「栄養、食材選びの重要性に改めて気づくことができました!」お味噌汁に出汁を取り入れる方法もお伝えして早速実践してみます!とのこと☆ 
便秘はまずは食生活を整えることから、何を食べるか、どうやって食べるか。

それから生活面や性格面からのアプローチをしていきます。(→実はここもとても重要) 
今食べているものが実は〇〇だったということもあります。

ここは不足している食材、もっと量を摂るべき食材が明らかになります。

それは、毎日食べたものを報告して頂き、一緒に発見し改善していきます。 (これだけで2キロ痩せた方がいます!) そして今HQCチェックというシステムを導入しているので、

不足している栄養素をすぐに知ることができて、生活面、性格面の改善点も面白いくらい良く分かります。 
必ず新しい発見があり、3か月前の自分とは違う自分になれる。

そして病院に行く時間や費用、サプリを買う、飲むを省くことができれば何よりですよね!

私はそれを今でも継続して実現していますし、生徒さんも実現しています☆ 
体験レッスン12月はあと残り2名様となりました

12月24日、26日のみです
チャンスを次に掴むのはあなたですよ!! 
 


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

不妊3大原因を解決する秘訣をまとめた
30ページにわたるガイドブックを
プレゼント中
お悩み別の味噌汁レシピ付きです☆


公式Line@から手に入れてくださいね。

@yadokari.miwa
リンクをクリック

#5分で作れる味噌汁
#味噌汁習慣
#味噌
#体質改善
#赤ちゃんが欲しい
#発酵食
#野菜たっぷり
#オーガニック

#抗酸化作用
#ホルモンバランス
#冷え対策

#宿かりマイスター
#井上美和
#出汁
#時短レシピ
#時短テクニック
#便秘改善
#免疫アップ

#温活 
#妊活
#ママになりたい
#ベビ待ち
#妊活中の人と繋がりたい
#不妊治療
#不妊
#ポジティブ妊活
  • Yさん 30代 (写真NGのため掲載なしです)
    Q、なぜ体験レッスンを受けようと思いましたか?

    A、これから妊活したいと思っていて、病院には通いたくない、体質改善(冷え、便秘)をしたいと思ったため、受講しました

    Q、レッスンを受ける前に不安に思っていたことはありますか?

    A、特にありません

    Q、レッスン内容はいかがでしたか?

    A、十分に自分のことを話せて理解して下さり、アドバイスも早速取り入れてみようと思いました!

    Q、5分で作る味噌汁試食の感想は?

    A、作りやすいレシピで再現したいと思いました!出汁の取り方もシンプルでとても美味しかったです。

    Q、レッスンで得られたことは何ですか?

    A、栄養、食材選びの重要性に改めて気づくことができました。

    冷えと便秘は妊活に大敵です!今日はそのお悩みでお越しになったYさん。 「栄養、食材選びの重要性に改めて気づくことができました!」お味噌汁に出汁を取り入れる方法もお伝えして早速実践してみます!とのこと☆
    便秘はまずは食生活を整えることから、何を食べるか、どうやって食べるか。

    それから生活面や性格面からのアプローチをしていきます。(→実はここもとても重要)
    今食べているものが実は〇〇だったということもあります。

    ここは不足している食材、もっと量を摂るべき食材が明らかになります。

    それは、毎日食べたものを報告して頂き、一緒に発見し改善していきます。 (これだけで2キロ痩せた方がいます!) そして今HQCチェックというシステムを導入しているので、

    不足している栄養素をすぐに知ることができて、生活面、性格面の改善点も面白いくらい良く分かります。
    必ず新しい発見があり、3か月前の自分とは違う自分になれる。

    そして病院に行く時間や費用、サプリを買う、飲むを省くことができれば何よりですよね!

    私はそれを今でも継続して実現していますし、生徒さんも実現しています☆
    体験レッスン12月はあと残り2名様となりました

    12月24日、26日のみです
    チャンスを次に掴むのはあなたですよ!! 
     
    
    
    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    
    不妊3大原因を解決する秘訣をまとめた
    30ページにわたるガイドブックを
    プレゼント中
    お悩み別の味噌汁レシピ付きです☆
    
    
    公式[email protected]から手に入れてくださいね。
    
    @yadokari.miwa
    リンクをクリック
    
    #5分で作れる味噌汁
    #味噌汁習慣
    #味噌
     #体質改善
    #赤ちゃんが欲しい
    #発酵食
    #野菜たっぷり
    #オーガニック
    
    #抗酸化作用
    #ホルモンバランス
    #冷え対策
    
    #宿かりマイスター
    #井上美和
    #出汁
    #時短レシピ
    #時短テクニック
    #便秘改善
    #免疫アップ
    
    #温活 
    #妊活
    #ママになりたい
    #ベビ待ち
    #妊活中の人と繋がりたい
    #不妊治療
    #不妊
    #ポジティブ妊活

  •  456  1  20 hours ago
  • 毎朝5分で作れる味噌汁習慣!
.
れんこん

れんこんはどんな効能があるの?


それは、免疫アップです!!

なぜなら、ビタミンCが豊富でミネラル、
食物繊維やポリフェノールなど、
免疫に絶対に欠かせない
栄養素を豊富に含んでいます!

これから旬を迎える食材で
栄養価も高いのでおすすめ!

これからインフルエンザ、風邪の季節が
やってきます!!  
妊活中も妊娠中もしっかり予防して
いきましょう! 
選ぶポイントは  
穴の中が黒ずんでいるものは、
収穫から日が経ち鮮度が
落ちているので要注意!  
かなり白いものは漂白
されている場合があります。 
穴は大きさがそろっていて、
小さめのものがおすすめ! 

しっかり見極めて購入しましょう!  
お味噌汁は青のりとゆで大豆をプラス

お味噌汁でカラダもポカポカ
食べ物で体の中から温めて、
免疫アップ!  
ココロもカラダもストレスフリーに
前向きになれるの宿すカラダリズム!

食材の栄養価ももちろん、
どうしたら体質改善をできるのか

ココロの面も明るく前向きに
進めるよう改善していきます☆

あなたにぴったりのお味噌汁と
生活習慣改善法を一緒に探して
いくのが体験レッスン

いちばん改善したいことを
じっくり話していきましょうね☆

寄り添うココロとしっかりと導いていける
カウンセリングであなたの良いところを
いーーーっぱい引き出しますよー 


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

不妊3大原因を解決する秘訣をまとめた
30ページにわたるガイドブックを
プレゼント中
お悩み別の味噌汁レシピ付きです☆


公式Line@から手に入れてくださいね。

@yadokari.miwa
リンクをクリック

#5分で作れる味噌汁
#味噌汁習慣
#味噌
#れんこん
#発酵食
#野菜たっぷり
#オーガニック

#抗酸化作用
#ホルモンバランス
#冷え対策

#宿かりマイスター
#井上美和
#出汁
#時短レシピ
#時短テクニック
#便秘改善
#免疫アップ

#温活 
#妊活
#ママになりたい
#ベビ待ち
#妊活中の人と繋がりたい
#不妊治療
#不妊
#ポジティブ妊活
  • 毎朝5分で作れる味噌汁習慣!
    .
    れんこん
    
    れんこんはどんな効能があるの?
    
    
    それは、免疫アップです!!
    
    なぜなら、ビタミンCが豊富でミネラル、
    食物繊維やポリフェノールなど、
    免疫に絶対に欠かせない
    栄養素を豊富に含んでいます!
    
    これから旬を迎える食材で
    栄養価も高いのでおすすめ!
    
    これからインフルエンザ、風邪の季節が
    やってきます!!  
    妊活中も妊娠中もしっかり予防して
    いきましょう! 
    選ぶポイントは  
    穴の中が黒ずんでいるものは、
    収穫から日が経ち鮮度が
    落ちているので要注意!  
    かなり白いものは漂白
    されている場合があります。 
    穴は大きさがそろっていて、
    小さめのものがおすすめ! 
    
    しっかり見極めて購入しましょう!  
    お味噌汁は青のりとゆで大豆をプラス
    
    お味噌汁でカラダもポカポカ
    食べ物で体の中から温めて、
    免疫アップ!  
    ココロもカラダもストレスフリーに
    前向きになれるの宿すカラダリズム!
    
    食材の栄養価ももちろん、
    どうしたら体質改善をできるのか
    
    ココロの面も明るく前向きに
    進めるよう改善していきます☆
    
    あなたにぴったりのお味噌汁と
    生活習慣改善法を一緒に探して
    いくのが体験レッスン
    
    いちばん改善したいことを
    じっくり話していきましょうね☆
    
    寄り添うココロとしっかりと導いていける
    カウンセリングであなたの良いところを
    いーーーっぱい引き出しますよー 
    
    
    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    
    不妊3大原因を解決する秘訣をまとめた
    30ページにわたるガイドブックを
    プレゼント中
    お悩み別の味噌汁レシピ付きです☆
    
    
    公式[email protected]から手に入れてくださいね。
    
    @yadokari.miwa
    リンクをクリック
    
    #5分で作れる味噌汁
    #味噌汁習慣
    #味噌
     #れんこん
    #発酵食
    #野菜たっぷり
    #オーガニック
    
    #抗酸化作用
    #ホルモンバランス
    #冷え対策
    
    #宿かりマイスター
    #井上美和
    #出汁
    #時短レシピ
    #時短テクニック
    #便秘改善
    #免疫アップ
    
    #温活 
    #妊活
    #ママになりたい
    #ベビ待ち
    #妊活中の人と繋がりたい
    #不妊治療
    #不妊
    #ポジティブ妊活

  •  604  0  20 hours ago
  • 院内加湿中💧

インフルエンザが流行しています😱
適度な湿度を保ち、徹底した予防をしましょう!!!
  • 院内加湿中💧

    インフルエンザが流行しています😱
    適度な湿度を保ち、徹底した予防をしましょう!!!

  •  68  1  20 hours ago
  • 
🔻フォローミー🔻
@tanoshikukireinidiet

小さなことの積み重ねが
結果となる

美味しく食べて楽しく痩せる
ダイエットコーチ
看護師のあやかです😊


ダイエットを
始めて1週間経ち
体重が落ちない…
なかなか成果が出ない
私ってほんとダメ…

という事
ありませんか❓

ダイエットは
今日から始めて
1週間後に5キロ痩せてる!
なんてのは
ほぼあり得ません

もしあったとするなら
かなり
体に負担がかかる方法
だと思います

ダイエットって
小さなことの積み重ねが
1ヶ月後
2ヶ月後…
の結果に
つながるもの

例えば
この一口は今日はやめよう
甘いものを昨日よりも減らそう
サラダや汁物から食べよう
タンパク質をしっかりと
血糖値を意識して
昨日食べすぎたから今日は調整しよう
など

小さなことの積み重ねが
未来の嬉しい
結果につながっていくのです🌟


🎁無料プレゼント中🎁
【 ダイエットを続けるために
知っておくと良い特徴4タイプ
〜あなたはどのタイプ?〜】

お受け取りは
🔻🔻🔻
@tanoshikukireinidiet

いいね&コメントいただけると
励まされます✨
  • 
    🔻フォローミー🔻
    @tanoshikukireinidiet
    
    小さなことの積み重ねが
    結果となる
    
    美味しく食べて楽しく痩せる
    ダイエットコーチ
    看護師のあやかです😊
    
    
    ダイエットを
    始めて1週間経ち
    体重が落ちない…
    なかなか成果が出ない
    私ってほんとダメ…
    
    という事
    ありませんか❓
    
    ダイエットは
    今日から始めて
    1週間後に5キロ痩せてる!
    なんてのは
    ほぼあり得ません
    
    もしあったとするなら
    かなり
    体に負担がかかる方法
    だと思います
    
    ダイエットって
    小さなことの積み重ねが
    1ヶ月後
    2ヶ月後…
    の結果に
    つながるもの
    
    例えば
    この一口は今日はやめよう
    甘いものを昨日よりも減らそう
    サラダや汁物から食べよう
    タンパク質をしっかりと
    血糖値を意識して
    昨日食べすぎたから今日は調整しよう
    など
    
    小さなことの積み重ねが
    未来の嬉しい
    結果につながっていくのです🌟
    
    
    🎁無料プレゼント中🎁
    【 ダイエットを続けるために
    知っておくと良い特徴4タイプ
    〜あなたはどのタイプ?〜】
    
    お受け取りは
    🔻🔻🔻
    @tanoshikukireinidiet
    
    いいね&コメントいただけると
    励まされます✨

  •  125  1  22 hours ago
  • .
【鼻の角質について】
.
最近鼻の毛穴汚れが改善してきました😆
.
まだ満足はしていませんが😅
.
以前は鼻の角栓と黒ずみがなかなか改善せず💦
.
頬は毛穴も肌のキメも良くなってきているのに、鼻だけが改善せずに悩み続けていました😱
.
そこで、最近始めた習慣ですが…
.
⭕️朝の洗顔時にTゾーン、小鼻、唇の下を泡で洗顔しただけ!
.
これだけです!
.
以前は顔全体をぬるま湯で洗うだけでしたが、それを皮脂分泌や角栓が気になる部分のみ泡で洗うことにしました✋️
.
これが効果的面!!
.
人それぞれ肌は違うので、コレが全員に当てはまるわけではありませんが、私の場合は混合肌なのでTゾーン、小鼻唇の下は割と皮脂が出るのに対し、頬は乾燥してガサガサになるので朝から全部泡洗顔してしまうと頬は油分を落としすぎてしまう💦
.
今の時期は特に😅
.
なので自分の肌をしっかり見極めてこの方法へ
.
「肌を変える」という事に対して昔は「スキンケアアイテムを変える」事にしか目がいっていませんでしたが、「やり方を変える」こともかなり大切だと思いました✨
.
あと、洗顔は温度も大切なので出来るだけぬるま湯で!
顔に当てた時に熱くも冷たくもない温度がBest👍
.
今の時期は寒いのでお湯であらいがちですが、お湯は油分を落としすぎてしまうのであまりお勧めしません😅
.
逆に水は冷たすぎて顔を洗う気にもならないし😣
.
そして毛穴ではありませんが、産後始めてヤツがやってきまして😅
.
吹き出物が出来てしまいました😱
.
ホルモンバランスもかなり大切だなと日々感じております😭
.
.
#毛穴ケア#洗顔#スキンケア#小鼻の黒ずみ #ホルモンバランス#角栓#角質ケア #ママ#ママスタグラム#ママでも綺麗に#女の子ママ#2人目育児#美容#美容好き#美容好きな人と繋がりたい#日本化粧品検定一級#日本化粧品検定#コスメコンシェルジュ#コスメ好きさんと繋がりたい
  • .
    【鼻の角質について】
    .
    最近鼻の毛穴汚れが改善してきました😆
    .
    まだ満足はしていませんが😅
    .
    以前は鼻の角栓と黒ずみがなかなか改善せず💦
    .
    頬は毛穴も肌のキメも良くなってきているのに、鼻だけが改善せずに悩み続けていました😱
    .
    そこで、最近始めた習慣ですが…
    .
    ⭕️朝の洗顔時にTゾーン、小鼻、唇の下を泡で洗顔しただけ!
    .
    これだけです!
    .
    以前は顔全体をぬるま湯で洗うだけでしたが、それを皮脂分泌や角栓が気になる部分のみ泡で洗うことにしました✋️
    .
    これが効果的面!!
    .
    人それぞれ肌は違うので、コレが全員に当てはまるわけではありませんが、私の場合は混合肌なのでTゾーン、小鼻唇の下は割と皮脂が出るのに対し、頬は乾燥してガサガサになるので朝から全部泡洗顔してしまうと頬は油分を落としすぎてしまう💦
    .
    今の時期は特に😅
    .
    なので自分の肌をしっかり見極めてこの方法へ
    .
    「肌を変える」という事に対して昔は「スキンケアアイテムを変える」事にしか目がいっていませんでしたが、「やり方を変える」こともかなり大切だと思いました✨
    .
    あと、洗顔は温度も大切なので出来るだけぬるま湯で!
    顔に当てた時に熱くも冷たくもない温度がBest👍
    .
    今の時期は寒いのでお湯であらいがちですが、お湯は油分を落としすぎてしまうのであまりお勧めしません😅
    .
    逆に水は冷たすぎて顔を洗う気にもならないし😣
    .
    そして毛穴ではありませんが、産後始めてヤツがやってきまして😅
    .
    吹き出物が出来てしまいました😱
    .
    ホルモンバランスもかなり大切だなと日々感じております😭
    .
    .
    #毛穴ケア #洗顔 #スキンケア #小鼻の黒ずみ #ホルモンバランス #角栓 #角質ケア #ママ #ママスタグラム #ママでも綺麗に #女の子ママ #2人目育児 #美容 #美容好き #美容好きな人と繋がりたい #日本化粧品検定一級 #日本化粧品検定 #コスメコンシェルジュ #コスメ好きさんと繋がりたい

  •  27  2  22 hours ago

Top #ホルモンバランス Posts

  • .
むくみがあって、冷え性のある方の月経のお悩みに!
#当帰芍薬散 がおすすめです✨
.
.
また、妊活中の方にもおすすめです😄
ホルモンの分泌を改善し、卵胞を成長させる作用があります。
.
妊娠中の方にも飲んでもらいたい漢方薬です✨安胎薬として、むくみなどの妊娠中の様々な不調を和らげます。
飲んでいると、妊娠中の貧血が和らいで調子が良い!と言われることが多いです😊
.
.
当帰芍薬散は、卵巣の働きを良くしてホルモンバランスを整えてくれるので、生理不順や生理前のむくみ、生理痛に効きます。
.
.
⬇︎こんな方にお勧めです⬇︎
・冷え性が気になる
・足が冷えやすい
・水分を溜め込みやすい
・生理不順
・生理が重い
・生理痛がある
・生理前にニキビができやすい
・トイレの回数が少ない
・妊活をしている
・体力が少なめで貧血傾向
・肌のくすみが気になる
・色白で冷え性
・疲れやすい
.
.
.
生理が辛くて困っている方、妊活中の方、妊娠された方など、色んなステージの女性の不調に効く漢方薬です。
.
.
お気軽にご相談下さい✨
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※.
【さら・栄クリニック】
愛知県名古屋市中区栄3-27-5 栄セントビル7F
保健漢方クリニック、プラセンタ治療、ビタミン注射、白玉注射、腸内洗浄
診療時間 
午前:10:30〜13:30  午後:14:30〜18:30
(木曜のみ14:30〜17:00)
休診日  月曜、日曜、祝祭日
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※.
.
.
.
.
.
#漢方 #漢方薬 #漢方女子 #体質改善 #冷え症改善
#女医 #医者 #栄 #クリニック #矢場町 #名古屋 #愛知県
#体質改善 #美 #妊活 #冷え性 #生理痛 #生理不順 #不妊治療  #ホルモンバランス #むくみ #卵巣 #妊娠 #冷え性 #貧血 #冷え性改善 #妊婦 #妊活漢方 #むくみ改善
  • .
    むくみがあって、冷え性のある方の月経のお悩みに!
    #当帰芍薬散 がおすすめです✨
    .
    .
    また、妊活中の方にもおすすめです😄
    ホルモンの分泌を改善し、卵胞を成長させる作用があります。
    .
    妊娠中の方にも飲んでもらいたい漢方薬です✨安胎薬として、むくみなどの妊娠中の様々な不調を和らげます。
    飲んでいると、妊娠中の貧血が和らいで調子が良い!と言われることが多いです😊
    .
    .
    当帰芍薬散は、卵巣の働きを良くしてホルモンバランスを整えてくれるので、生理不順や生理前のむくみ、生理痛に効きます。
    .
    .
    ⬇︎こんな方にお勧めです⬇︎
    ・冷え性が気になる
    ・足が冷えやすい
    ・水分を溜め込みやすい
    ・生理不順
    ・生理が重い
    ・生理痛がある
    ・生理前にニキビができやすい
    ・トイレの回数が少ない
    ・妊活をしている
    ・体力が少なめで貧血傾向
    ・肌のくすみが気になる
    ・色白で冷え性
    ・疲れやすい
    .
    .
    .
    生理が辛くて困っている方、妊活中の方、妊娠された方など、色んなステージの女性の不調に効く漢方薬です。
    .
    .
    お気軽にご相談下さい✨
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※.
    【さら・栄クリニック】
    愛知県名古屋市中区栄3-27-5 栄セントビル7F
    保健漢方クリニック、プラセンタ治療、ビタミン注射、白玉注射、腸内洗浄
    診療時間
    午前:10:30〜13:30 午後:14:30〜18:30
    (木曜のみ14:30〜17:00)
    休診日 月曜、日曜、祝祭日
    ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※.
    .
    .
    .
    .
    .
    #漢方 #漢方薬 #漢方女子 #体質改善 #冷え症改善
    #女医 #医者 #栄 #クリニック #矢場町 #名古屋 #愛知県
    #体質改善 #美 #妊活 #冷え性 #生理痛 #生理不順 #不妊治療 #ホルモンバランス #むくみ #卵巣 #妊娠 #冷え性 #貧血 #冷え性改善 #妊婦 #妊活漢方 #むくみ改善

  •  264  1  6 July, 2019
  • こんにちは、富永です!
・
#ダイエット を成功させるために、#栄養 について学ぶことは大切になります。体は食べたものによって作られてるためです。
・
ただ、#痩せる ためには細かい栄養よりももっと努力した方が良いことがあります。それは、#生活習慣 を整えるという基本的なことです。
・
例えば、規則正しい生活は痩せるために非常に重要になります。寝たり起きたらする時間が不規則だと、#食欲 も乱れますし、#代謝 も悪くなります。
・
また、朝起きるという習慣を身につけた上で、8時間の睡眠を摂ることも大切です。寝不足も#自律神経 や#ホルモンバランス を崩して代謝と食欲を乱します。
・
他にも…
・
・#禁止食品 を無くす
・6割は素材にこだわった食事
・お菓子やジュースは少なめ
・余裕があれば適度な#運動
・時間ではなくお腹具合に合わせた食事
・
など、細かい知識は必要のない、当たり前のことだけやれば痩せます。
・
こうした当たり前のことをやらずに、細かい栄養の知識ばかりつけて食事をいじっても自己破滅の方向に進む可能性が高いです。
・
まぁそんな小難しいこと考えなくていいから、基本からやりましょ 笑
・
小難しいことは、基本ができてからで十分ですし、そうでないと全く無意味もしくは有害なものになってしまうので注意してください。
・
#食欲コントロール #食欲コントロールダイエット #食べ過ぎ #過食 #過食症 #代謝アップ #ファスティング #ファスティングダイエット #筋力アップ #筋トレ女子
  • こんにちは、富永です!

    #ダイエット を成功させるために、 #栄養 について学ぶことは大切になります。体は食べたものによって作られてるためです。

    ただ、 #痩せる ためには細かい栄養よりももっと努力した方が良いことがあります。それは、 #生活習慣 を整えるという基本的なことです。

    例えば、規則正しい生活は痩せるために非常に重要になります。寝たり起きたらする時間が不規則だと、 #食欲 も乱れますし、 #代謝 も悪くなります。

    また、朝起きるという習慣を身につけた上で、8時間の睡眠を摂ることも大切です。寝不足も #自律神経#ホルモンバランス を崩して代謝と食欲を乱します。

    他にも…

    #禁止食品 を無くす
    ・6割は素材にこだわった食事
    ・お菓子やジュースは少なめ
    ・余裕があれば適度な #運動
    ・時間ではなくお腹具合に合わせた食事

    など、細かい知識は必要のない、当たり前のことだけやれば痩せます。

    こうした当たり前のことをやらずに、細かい栄養の知識ばかりつけて食事をいじっても自己破滅の方向に進む可能性が高いです。

    まぁそんな小難しいこと考えなくていいから、基本からやりましょ 笑

    小難しいことは、基本ができてからで十分ですし、そうでないと全く無意味もしくは有害なものになってしまうので注意してください。

    #食欲コントロール #食欲コントロールダイエット #食べ過ぎ #過食 #過食症 #代謝アップ #ファスティング #ファスティングダイエット #筋力アップ #筋トレ女子

  •  620  21  23 hours ago
  • 
🔻フォローミー🔻
@tanoshikukireinidiet

空腹になりにくく
イライラしにくい
食べ方

美味しく食べて楽しく痩せる
ダイエットコーチ
看護師のあやかです😊


ダイエットでつらいのが
お腹が空くことと
それに伴うイライラ!

今度こそ
ダイエットを頑張ろう!

そう思うのに
お腹も空くし
イライラもしてくるし
私って意志が弱くて
ダメかも…

と落ち込むことって
ありませんか?

それはもしかすると
あなたの意志が弱いのではなく
血糖値が
関係しているのかもしれません

血糖値とは
血液の中にある
糖分の量のこと

これは
多すぎても
少なすぎてもダメで
常に一定に保つように
なっています

血糖値を一気に上げやすい
食事として
甘いものや
炭水化物だけに偏った食事
があります
(炭水化物は
お米やパン、麺類、芋類などがあります)

血糖値が一気に上がると
血糖値を下げるホルモンが
一気に出てきます

すると…
急激に血糖値が下がるので
また
甘いものが欲しくなる
すぐにお腹が空く

といったことが
起こりやすくなります

血糖値が下がりすぎると
イライラや
気持ちの落ち込み
気分の不安定さなども
起こりやすくなります

気持ち的に安定していないと
つい食べすぎたり
自信が持てないことで自暴自棄に
つながることもあり
せっかく始めたダイエットが
上手くいかなくなる
場合もあるのです

気持ちを安定させて
自信を持ってダイエットを
進めていくためには

血糖値を一気に上げやすい
甘いものや
炭水化物だけに偏った食事を避けて

野菜やお肉、お魚、汁物などを
バランスよく取り入れていきましょう🌟


🎁無料プレゼント中🎁
【 ダイエットを続けるために
知っておくと良い特徴4タイプ
〜あなたはどのタイプ?〜】

お受け取りは
🔻🔻🔻
@tanoshikukireinidiet

いいね&コメントいただけると
励まされます✨
  • 
    🔻フォローミー🔻
    @tanoshikukireinidiet
    
    空腹になりにくく
    イライラしにくい
    食べ方
    
    美味しく食べて楽しく痩せる
    ダイエットコーチ
    看護師のあやかです😊
    
    
    ダイエットでつらいのが
    お腹が空くことと
    それに伴うイライラ!
    
    今度こそ
    ダイエットを頑張ろう!
    
    そう思うのに
    お腹も空くし
    イライラもしてくるし
    私って意志が弱くて
    ダメかも…
    
    と落ち込むことって
    ありませんか?
    
    それはもしかすると
    あなたの意志が弱いのではなく
    血糖値が
    関係しているのかもしれません
    
    血糖値とは
    血液の中にある
    糖分の量のこと
    
    これは
    多すぎても
    少なすぎてもダメで
    常に一定に保つように
    なっています
    
    血糖値を一気に上げやすい
    食事として
    甘いものや
    炭水化物だけに偏った食事
    があります
    (炭水化物は
    お米やパン、麺類、芋類などがあります)
    
    血糖値が一気に上がると
    血糖値を下げるホルモンが
    一気に出てきます
    
    すると…
    急激に血糖値が下がるので
    また
    甘いものが欲しくなる
    すぐにお腹が空く
    
    といったことが
    起こりやすくなります
    
    血糖値が下がりすぎると
    イライラや
    気持ちの落ち込み
    気分の不安定さなども
    起こりやすくなります
    
    気持ち的に安定していないと
    つい食べすぎたり
    自信が持てないことで自暴自棄に
    つながることもあり
    せっかく始めたダイエットが
    上手くいかなくなる
    場合もあるのです
    
    気持ちを安定させて
    自信を持ってダイエットを
    進めていくためには
    
    血糖値を一気に上げやすい
    甘いものや
    炭水化物だけに偏った食事を避けて
    
    野菜やお肉、お魚、汁物などを
    バランスよく取り入れていきましょう🌟
    
    
    🎁無料プレゼント中🎁
    【 ダイエットを続けるために
    知っておくと良い特徴4タイプ
    〜あなたはどのタイプ?〜】
    
    お受け取りは
    🔻🔻🔻
    @tanoshikukireinidiet
    
    いいね&コメントいただけると
    励まされます✨

  •  176  1  12 December, 2019
  • 🌺【東洋医学では「女性の老化は35歳から」】🌺
@yuka.kyouno


昔は良かったのに...
それは老化のサイン


東洋医学では、
女性の節目年齢は7年周期で
考えられており、
「女性の老化は35歳から」と
言われています。


個人差はありますが、
30代になると
基礎代謝の減少や
ホルモンバランスが
崩れ始めるため、
今まで通用していた
「外側からのお手入れ」が
実感できなくなってしまうのです。


実際、基礎化粧品も
年齢別のものが
販売されていますよね。

「昔は良かったのに...」
そう思ったならば、
今までの美容法を見直す時期です。

カラダの内側に
問題を抱えた状態では、
外側からいくらキレイを補ったとしても、
その効果は発揮してくれないこと、
ご存知でしたか?

カラダの中の要素は
1つだけ着目してもダメ、
全てのバランスが整うことで
カラダの中から
良い響きを作り出します。


1日1杯の【響き茶】ならば、
あなたのキレイ作りの
お役に立てます。


🌺フォローしてね🌺
@yuka.kyouno




【特別'無料'プレゼント 】

---------------------------
🎁驚くほど1日の疲れが軽くなる
魔法のリラックス響き音源♪
----------------------------


〜 プレゼントの受け取り方法 〜
💕

プロフィール欄の
URLをタップしてね♪
↓
@yuka.kyouno
  • 🌺【東洋医学では「女性の老化は35歳から」】🌺
    @yuka.kyouno
    
    
    昔は良かったのに...
    それは老化のサイン
    
    
    東洋医学では、
    女性の節目年齢は7年周期で
    考えられており、
    「女性の老化は35歳から」と
    言われています。
    
    
    個人差はありますが、
    30代になると
    基礎代謝の減少や
    ホルモンバランスが
    崩れ始めるため、
    今まで通用していた
    「外側からのお手入れ」が
    実感できなくなってしまうのです。
    
    
    実際、基礎化粧品も
    年齢別のものが
    販売されていますよね。
    
    「昔は良かったのに...」
    そう思ったならば、
    今までの美容法を見直す時期です。
    
    カラダの内側に
    問題を抱えた状態では、
    外側からいくらキレイを補ったとしても、
    その効果は発揮してくれないこと、
    ご存知でしたか?
    
    カラダの中の要素は
    1つだけ着目してもダメ、
    全てのバランスが整うことで
    カラダの中から
    良い響きを作り出します。
    
    
    1日1杯の【響き茶】ならば、
    あなたのキレイ作りの
    お役に立てます。
    
    
    🌺フォローしてね🌺
    @yuka.kyouno
    
    
    
    
    【特別'無料'プレゼント 】
    
    ---------------------------
    🎁驚くほど1日の疲れが軽くなる
    魔法のリラックス響き音源♪
    ----------------------------
    
    
    〜 プレゼントの受け取り方法 〜
    💕
    
    プロフィール欄の
    URLをタップしてね♪
    ↓
    @yuka.kyouno

  •  774  3  10 December, 2019
  • 🚺day

私にとっては
拍手喝采👏👏👏ですw
自力できました、🚺day😭👏 9月にもきたと思ったら1日で終わったw
きっと不正出血だったのかな。

私はめいができる前まで生理痛がひどく生理不順でした。

子宮内膜症の疑いもあり治療をしていこうとしてたときに授かったのがめいなの。
病院の先生も妊娠したことに奇跡‼️‼️って驚いてたwww

それから産後、初の生理は一年後でした。

めいの誕生日会では1時間ごとにトイレ行かなきゃヤバイぐらいで大人用パンパース履いてましたwww 
ホルモンバランスを安定させるために3年間ピルを飲み続け2人目が欲しくなりピルをやめたら…

ピルを飲み続けていたため肝機能症になったり…
肌が爆発的に荒れたり…
太ったり…
イライラ…
まぁ、大変でした。

気づいたら次は橋本病になったりwww😂
多嚢胞性卵巣症候群になったり。

1年半はずっと不順‼️ 3ヶ月来なかったらホルモン剤もらいに行く感じかな。

なんでこんな話ししてるかって‼️❓❓ 「2人目考えないんですか❓」 って聞かれたりするので…

私は気にしてないからいいんだけど治療してて一生懸命でデリケートな方は傷つくよ💦
だから子供のことは人それぞれ、家庭の事情もあるからどんなに仲良くても聞いちゃダメだな〜って最近本当に思う‼️‼️ 実際、2人目考えはじめるまえ
めいのワガママが酷すぎて2人目考えなよ!って周りに凄い言われてたの。

ワガママ酷いから2人目なんていらないって思ってたし考えてなかった。
めいも一人っ子がいいって言ってたし。
そんときは周りの言葉がまぢで煙たかったなwww

その後、
多嚢胞性卵巣症候群ってわかって治療してまでは2人目はいいかなって思うようになったの。

周りも言わなくなったwww😂

本当に‼️
めいがいるだけで感謝なんだよね。

人はそれぞれ違う。

以上。www

#ホルモンバランス#多嚢胞生卵巣症候群#橋本病#アラサーは大変#来年はアラフォー
  • 🚺day

    私にとっては
    拍手喝采👏👏👏ですw
    自力できました、🚺day😭👏 9月にもきたと思ったら1日で終わったw
    きっと不正出血だったのかな。

    私はめいができる前まで生理痛がひどく生理不順でした。

    子宮内膜症の疑いもあり治療をしていこうとしてたときに授かったのがめいなの。
    病院の先生も妊娠したことに奇跡‼️‼️って驚いてたwww

    それから産後、初の生理は一年後でした。

    めいの誕生日会では1時間ごとにトイレ行かなきゃヤバイぐらいで大人用パンパース履いてましたwww
    ホルモンバランスを安定させるために3年間ピルを飲み続け2人目が欲しくなりピルをやめたら…

    ピルを飲み続けていたため肝機能症になったり…
    肌が爆発的に荒れたり…
    太ったり…
    イライラ…
    まぁ、大変でした。

    気づいたら次は橋本病になったりwww😂
    多嚢胞性卵巣症候群になったり。

    1年半はずっと不順‼️ 3ヶ月来なかったらホルモン剤もらいに行く感じかな。

    なんでこんな話ししてるかって‼️❓❓ 「2人目考えないんですか❓」 って聞かれたりするので…

    私は気にしてないからいいんだけど治療してて一生懸命でデリケートな方は傷つくよ💦
    だから子供のことは人それぞれ、家庭の事情もあるからどんなに仲良くても聞いちゃダメだな〜って最近本当に思う‼️‼️ 実際、2人目考えはじめるまえ
    めいのワガママが酷すぎて2人目考えなよ!って周りに凄い言われてたの。

    ワガママ酷いから2人目なんていらないって思ってたし考えてなかった。
    めいも一人っ子がいいって言ってたし。
    そんときは周りの言葉がまぢで煙たかったなwww

    その後、
    多嚢胞性卵巣症候群ってわかって治療してまでは2人目はいいかなって思うようになったの。

    周りも言わなくなったwww😂

    本当に‼️
    めいがいるだけで感謝なんだよね。

    人はそれぞれ違う。

    以上。www

    #ホルモンバランス #多嚢胞生卵巣症候群 #橋本病 #アラサーは大変 #来年はアラフォー

  •  854  20  24 October, 2019